鉄分豊富な食べ物
あさりのシーフードカレー
あさりのパスタ
しじみ味噌汁
ほうれん草
断酒６日めくｋらい、そして今回３回め
なんでこんなの何度も繰り返すのか・・・
幻視と幻聴とエキセントリックな夢はだいぶ収まった、と、思いたい
時間が持て余す様になったな。飲んでた頃は潰れて24h位意識なかったもんな
何とか取り戻したいとか、しょーもないことを考えるのは脳がやられてるからだろう
酢酸脳になってしまった
禁酒すると体調がどんどん悪くなる
どうすりゃいいんだくそ
もう一生分どころか三生分くらいは呑んだ…
大離脱きて流石に懲りた
丁度6月始まって良い機会だ
断酒する
酒切って一週間
朝、手がカタカタ震える
あと脚がつる
元祖スレ主なのにたかだか一週間って…
かなり前からあるスレだよ？もうそろそろお迎えが来るんじゃね？
俺はおかげさまで根性断酒二年生になれた
一週間が二週間、一か月が半年ってあっ！っというまに過ぎるから少しは根性入れて断酒頑張れよ！
>>12
そもそも入院なんかしてませんよ
根性断酒の意味わかりますか？ 長期断酒出来る人は入院しなきゃ無理と決めつけてる基地外だよ
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。
自分で飲酒コントロールできてるならアルコール依存症とは診断されてないはずだけどね
>>15
キチガイを相手にするのだから
それくらい貰えて当たり前 ねえママ、俺さ、最近よくソープランドに行くようになったんだ。俺もそろそろ３０歳になるでしょ、
まだ結婚する相手も何も全然決まってないけどさ、ソープランドでプロの女たちにね、女の悦ばせ方
をあれこれと伝授してもらおうと思ってるんだ。それにはやっぱり年上のベテランのソープ嬢の方が
いいでしょ、だからね、熟女ばっかり専門に置いている店に行くようにしてるんだ。若い子と違ってさ、
４０歳以上にもなる熟女ともなるとね、やっぱり包容力があるっていうか、とにかく優しいんだよね。
自分が若くないって十分承知しているからさ、若さを補って余りあるようなサービスに努めている、そんな
態度が伝わって来てさ、客としたらホントいい気分なんだよ。俺もさ、今まではソープランドではさ、
ほとんどマグロ状態でね、こっちからは何にもしないでさ、されるがままで済ませていたんだよ。でもさ、
結婚していざ夫婦の営みってことになるとさ、逆にこっちからあれこれとしてあげるようになるじゃない。
だからさ、その辺を今、彼女たちに教わっているところなんだ。ママ、俺がもうちょっとして腕を上げたらさ、
俺の相手を今度してくれないかな。前から俺、ママと素っ裸で遊びたいと思っていたんだ。だって、ママはスゴい
ボインだしさ、むちむちと脂が乗って色っぽさ満点だしさ、ママと一緒にお風呂に入ってさ、マットとローション
があるホテルにでも行ってさ、ソープランドごっこでもして楽しみたいんだよ。ママ、後で見せてあげるけどね、俺の
ペニスはなかなかのモンなんだぜ。初めてソープランドに行ったときからずっと、嬢たちに褒めちぎられているんだ。
形が良くてコチコチに硬くて、オマンコに入るといい具合に当たって気持ちイイんだってさ。ママ、俺もテクニックを
磨くからさ、頼むね。絶対だよ。
悪夢、多汗、手が震える
酷い寝言…幻覚幻聴
そして、再飲酒
もうダメだわ
最初はストレス発散のためだったのに
だんだんと離脱から逃げるためになって結果再飲酒してしまうんだよね
飲み始めたときの心がスッと軽くなるような、やっといつもの自分に戻れたというかそんな気持ちになってしまう
スリップはしてないよ
ただ飲んだらスッとなるんだよなぁって思ってるだけ
>>26
昨年の9月で530 最高値は4500それから断酒約5年で7！
絶賛スリップ中もう死にたい 自分はこの前、１００切ってたよ、自分でもびっくり
だらだら連続しちゃっても、夜まではなんとか我慢、とか出来てたからかな
もう量的にも弱ってて、すぐアカンくなるからかな
4500は凄いな。初めて聞いた 鉄人だw
2000は知り合いに居たが。
ぐはっ(-.-;)信じられない。
自分は健康診断の時は要精密に引っかかると目立つので数日抜くけど最高でも500位かな。意外と短期間では抜けないものだね だから普段通りで受診したら1000位いってるのかな
いってるのかな→いってたのかな
今はやめれてる。スレを見にきたのも2ヶ月ぶり位だ
自分みたいな数値低いタイプは肝臓は強いけど
脳だけがもう逝っちゃってるタイプなのかね、よくわからんけど
量だってかなり飲んできたはずだし離脱だって強烈だったのにね
断酒一ヶ月半、落ち着いてた飲酒欲求再発
もう死ぬかと思うほどの離脱はもう二度と経験したくないって思ったはずなのに喉元過ぎれば熱さ忘れるかな飲みたくて仕方ない
でも一杯飲むとダラダラ連続飲酒再開するのもわかってる
辛い
>>37
とりあえずレグテクトでも貰えば？
と、自分も考えてる。 >>37
自分も3週間経過で飲みたくなってる
でもまた同じことの繰り返しだから我慢しないとなー
空腹で便通いまいちだとやばいな >>37
コメントからして治療拒否しているのがよくわかる 飲まないことしか解決法ないのに
治療もクソもないんじゃね
>>37
完全に一致、どんなキツい目に合おうと喉元すぎれば
レグテクトなんぞおとといの話し >>43
アルコール依存症になっていなければそれでも結構 いや、なに言ってんの
じゃあ具体的に治療の方法の例を挙げてみて
きつかった。
10日日抜いたんで、動悸と汗も落ち着いてきた。
安定剤と眠剤はまだ止められないけど、悪夢は見ない。
また明日一日断酒する。
>>46
基地外構うと疲れるよ
どうせおきまりの カウンセリング 薬 AA、断酒会への参加 くらいしか言わないだろうし 4日目。
朝、やっと大量の寝汗をかくようになった。
幻聴なのか、さっきから救急車のサイレン音がずっと止まない
断酒一ヶ月。
こんなにやめたの久々だ、家族の為にももうちょっと続けよう
あー酒飲んでないとまただめな体になっちまったよ
離脱辛すぎたのかなあ、1か月断酒したが身体がもたなくなったわ
酒を飲んだらまた元気になるよいう不思議というか中毒なのか
1か月の断酒じゃ甘すぎたのかな？
>>49
わかる。同じく。
そのうち祭りばやしのような笛の音に変わって 精神科に駆け込みました 溜まる量によって息苦しいよ、歩くのがやっととか
その前に腹水、全身浮腫になるけど
腹水も量によって動きづらくなるよ
ここ最近、血液検査やたら多い人なんだけど
自分のγ-GTの正常さは異常だなｗ しばらく前の結果今日知ったけど、３１という数値を叩き出した
完全に脳のアル中の分類なのかな、よく知らんけど、もうよくわからん
>>52
依存してなくても
精神薬飲んでいればキチガイだけどな 昨日の昼間にスリップしてしまった
ストロング350を7本飲んで途中吐いてビール500を一本のみきる前に寝落ちしてた…
今ムカムカと冷汗・動悸も凄い
鬱。。今日は眠れないだろうなぁ でも幻聴とか幻覚は見た事ない これは離脱ではないのだろうか
自分朝起きた時が一番飲みたくなってしまうんですがそんな人いますか？
鬱もちで早朝覚醒した時が辛くてお酒飲みたくてたまらなくなる
>>59
肝臓強くて呑める分、脳がアル漬けになって
麻痺するのがアル中。 >>62
スリップ一日単独くらいじゃ
離脱は起きないよ。
3日連続飲酒でも、普段飲んでなければ
大丈夫。
でも4、5日くらいからはやばし。 週6 12～13キロてランニングしてて見た目は健康体だけどアル依存度が跳ね上がった
「走ったからええやろ」理論て感じでイオンの安ウイスキー(中身90パースピリッツ)をどんどん流し込んでた
つまり走ると「まいっか走ったし」で飲んでしまうから一週間一切走らないというのをやるとイライラしてイオン酒吐くまで飲んでしまう
ランニング依存と酒依存は相反してるようだが同じ直線上にあるんだ
ランニングしてる最中も酒の事ばっかり
シアナマイド処方しかない 4回目
一杯飲んだら止まらないは本当か？
アル依存て言われたけど
350缶ビール1で常にやめれるぞ
嘘だろ止まらないは
6 名前:優しい名無しさん :2019/06/06(木) 13:10:35.60
飲み出したら止まらないって本当か？
2杯とかでやめれるだろ！
アル依存とか気持ち悪りぃ言い方するヤツだいたい…
ちょっと疲れてたりすると
するースキル落ちるから、気をつけないとね、うん
日本酒焼酎ビールワインウイスキーテキーラブランデーウオッカ紹興酒マッコリ泡盛ジン白酒 日本酒が一番美味しいな 大吟醸とかよりもワンカップとかが好き味かまろやか
今 会社に行く途中 家の側のコンビニでワンカップ一杯飲んだよ
4日目
昨晩割と眠れたのに、寝起きから激鬱．．．
今日くらいから復活出来ると思ってたけど、今回の離脱はしつこい．．．
でも、一日断酒積み重ねる
寝付きが悪い、何度も起きる、夢ばかり見る、早朝起きる
寝付きが悪い、何度も立つ、エロい夢ばかり見る、早朝立つ
えろい夢はあるな
寝付きはめっちゃ良くて日中も眠い
>>84
軽く調べたら自律神経が悪くなってるのが原因みたいだな。どう言う悪夢を見たのか覚えてたら具体的に書いてってくれると参考になるなー 怖い夢というより嫌な夢が多いな
超現実的な夢、夢か現実か境がわからない
二ヶ月断酒してたのに飲酒欲求に負けて新ジャンル500二本
自己嫌悪
>>93
がんばろう！今日外来、正直にスリップしたこと話すよ
さすがに一日新ジャンル1Lじゃ離脱起きず 一安心な朝
子供みたいと言われてもここでくらいしか励まして貰えないから嬉しかったんだもの 家族には隠れて飲んじゃったし
みんながんばれ～がんばろ～ 断酒開始
2日間ほとんど寝れなく 終日の倦怠感で仕事効率低下
3日目ようやく寝れたけどボーッとしてる
この倦怠感、あと何日続くんだろう
>>98
飲んでる時より仕事の効率は向上してるだろう 私の場合も断酒したらすごく具合が悪くなって1か月くらい辛すぎて
限界で飲んでしまったら、調子よくなり仕事もできるようになったことあるよ
ただ、またそのあと結局身体が壊れて断酒しないとだめになったが
断酒で体調が悪くなるのは個人差あるよな
私は1か月以上はずっと体調悪いわ
>>100
飲んで調子が良くなると伝えたら担当医は何と言ってたの
アルコール依存症と診断したのは誤診でしたと謝られた？ もちろんこんな時間に食べるわけがないのんな うちは苦しみを逃れることに関しては一流の忍耐力を発揮するん 水飲んで我慢なん
うちはいま池谷敏郎さんの内臓脂肪を落とす本読んでるのん ちょっとアルコール依存症の人について触れているくだりがあったんな
アルコール依存症の人はおつまみには目もくれず酒だけ飲むからほとんどの人は痩せてるって
エレクトリカルオーシャンだから姿は見えないけどキミたちリアルではスリムかもしれないのんな
まあ痩せても健康害したら大失態なんな うちはアルコール分解酵素がないから飲まないけど 乳糖耐性はできました 座右の銘 無理しない バイバイなん
連続8時間とか、夕方から朝まで飲んで、これは起きたら激しい離脱が出るなー。 思って時は、医者からは止められてるけど、寝る前にサイレースと銀ハル飲んでる。そしたら 翌日、離脱が出ないことを発見した。
ハルシオンは確かに飲んで寝ると朝離脱なくスッキリ起きられるけど次第に症状出てくるわ…
>>112
そして自分が精神障害者であることを再発見したか >>114
勿論です。入院通院してるよ。
たった一回の人生。後悔はありません >>115
それは自己中
両親に産んだことを後悔させながら死なすのは大罪 二ヶ月断酒してたのに飲酒欲求に負けて新ジャンル500二本
自己嫌悪
壮絶にほぼ1週間連続飲酒に落ちた…。
また今日から頑張る。
断酒して一年二カ月ほど経過。
断酒期間が長くなると、離脱の苦しみが実感として感じなくなってしまう。
それこそ断酒開始しばらくは、離脱の苦しみが一番の飲酒に対する抑止力になっていたけど。
スレチならごめん。
でもここ読むことで、苦しみを同感できて改めて離脱の苦しみを忘れないようにしてる。
>>98
1週間で収まりましたよー
今はスーパーのお酒売り場通っても
昔はこんな毒飲んでたんだよなぁと思うだけで
買いたいとは思わないです スリップ経験のある方、どれくらいの量・日数で離脱おきますか？
私は前回一年断酒から一週間ビールロング缶3本滑ったときは大した離脱はなかったのですが（飲酒欲求は再発しました）なんとか堪えて
しかしまた四ヵ月断酒のち二日間焼酎ストレートで二杯を三日飲んだとき寝汗や倦怠感が出ました。。
>>123
ビール、ワインの私は
バーボン、ジンで酔った翌日、重い二日酔いくらいで
アルコールの血中濃度が下がる、と思うと離人感みたいな
パニック。
これがイヤ >>123
3年くらい普段は断酒してますが、
月1ペースで連続飲酒に陥ります。
4～5日飲みっぱを越えると、不安感や寝汗が来ますね。量を行ってると、それに不眠や悪夢が加わるかも。
いまのところ、後期離脱は味わうことが
なくなりました。昔毎日大量飲酒してたときに比べて、
きちんとお酒が切れてる期間をつくれてるからでしょうか。 >>125
自分はまだアルコール依存症でなく機会飲酒が出来ると言いたいようだがスレチだからな >>121
ありがとうございます
日に日に楽にはなってきました >>126
アル中だよ。
レグテとシアナで断酒頑張ってる。
でも月イチはスパークリングワイン飲みたくなって
それでダダ滑り。 >>128
断酒を頑張る？
月１で機会飲酒していると書いているが
本当にアルコール依存症なら
はよ再入院してこい 断酒2日目水下痢が治らない、というよりだんだん水下痢になってきた
これも離脱症状なのかな
ほんとおしっこでた？って感じで便意ないのにシャーシャーでる
汚い話してすみません
>>129
入院はしたことないんだよね。
通院only.
まあ普段は自助行ってることもあって、
日常的には飲もうとは思わなくなったな。 >>132
連続飲酒すると、
明らかに胃や小腸大腸が麻酔して
活動してないのがわかることがあるよな。 自分は逆に出ねえな
一ヶ月ぐらいになるが固くて痛い
自分も離脱の最後まで残ってるのが下痢と不眠だわ
下痢は段々少なくなってきてる
最初の方は外出できないほどいつ便意が来るか怖かった
断酒6日目
>>137
明日休みなら無理して寝ること無いよ
折角だからやりたいことやっちゃいな 不眠あるわ…
今日なんて4時前に起きてからずっと起きてて今も眠れない
>>123
3～6時間内でストロング500×2
焼酎20度200ml×2
6時間後より異常発汗と動悸
12時間後より＋震戦
24時間後も全て継続
大体そこで再飲酒
繰り返し 不眠なんて医者行って睡眠薬もらえば
一発解決でないの。
医者行ってアルコール問題指摘されるのが嫌なのか？
>>143
アルコール依存症患者には眠剤含め精神薬は余程の事がなければ処方してはいけない事になっているから >>135
毎日行くわけではないし、
残業で行けない週とかも当然ある。
できるだけ、専門病院内や近くの自助に行って、
まだアル依抜けきれてない人の姿を
見ることで、戒めにしてる。 >>139
不眠は、続くと幻覚幻聴見るからなあ。
いま連続飲酒からの断酒２日目だけど、
久しぶりに睡眠障害(短時間で起きてしまう)が出ててきちーわ。 >>143
離脱の不眠に眠剤は、あんまり効かないよ。 またえろい夢みてしまった
悪夢よりましだが、実行にうつしそうで怖い
>>146
何とか朝風呂入ってロキソニン飲んで
動ける状態に。明日中に抜けきるといいなあ。
またシアナとレグテで断酒頑張る。 妙にお腹にガスが溜まる音（コポコポする）がしてるなぁと思ってオナラしてたら少し漏らしてたよ…
いつでたんだよ…
また戻ってきましたよ
4日目だけど今日の寝汗が一番酷かった
4回シャツ取り替えて下はスエットもジャージもべちゃべちゃだから着るの止めた
脚のスネまで大量発汗するから気持ち悪い
>>150
あるよねー、ゼリー状の便漏らし。
飲みすぎで日常の便が水下痢になったら、
もうアル中判定していいと思うの。 依存症とは他の症状でどうしても眠剤含め、安定剤を飲んでいる
確かに離脱症状とはまた違った症状が出る
>>146
連続飲酒から断酒2日目とか何を意味不明なことを
連続飲酒になったことないのか >>107
俺は空腹だと眠れないから深夜だろうが寝る前に食事してから寝ている 吐き気とびりびりが治らない。
このびりびり、震えとも痺れともなんか違うんだけどわかる人いない？なんなんだろ。
電気が流れてるようなびりびり？
パキシル飲んでて、自己判断で飲まないとびりびりなるけどそれとは違うのかな
>>160
違うよ～なんかうまく言えないけれど浮遊感のような体が落ち着かない感じ
本格的な離脱が起きる前、飲酒数時間後くらいからあらわれる。
夜中スリップしちゃってからそれが酷い～ やっと朝起きて身体が楽になった
酒飲まないで睡眠もとれて爽やかな朝最高！
>>155
なにを意味不明と思ってるのかがよくわからない。
きょうの昼間は1時間ほど電車に乗ってて
寝ちゃったんだけど、ほんの2、30分の
うたた寝なのに、
着てる服がぐっしょりするような
寝汗が…。
さすがに驚いた。 今日一日ほぼ離脱でぶっ倒れてた
とにかく鬱がひどい
>>167
何時まで飲んでた?
ビタミンB類の錠剤飲んで、
水やお茶をリッター単位で飲んで、
お粥や飲むヨーグルトとかの
吐かずに栄養補給摂れるもの取って、
どしどしアルコール代謝の結果できた
老廃物を体の外に出すんだ。 >>166
自分で酒を止めれないのが連続飲酒だから
起きている間中、飲まずにいられない状態な >>170
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Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01) >>163
脳の神経が萎縮してそのせいなんじゃないの >>112
アルコールは脳内のGABA受容体に作用するからね
だからアルコールの離脱には同じ作用をもつでベンゾジアゼピン系睡眠薬で離脱がしないことがある
でもアルコールとベンゾジアゼピン系睡眠薬飲むと相互作用でどんどん耐性がついて将来辞めるときさらに強烈な離脱が(´･ω･`)
アルコール辞めるしかないよ(´･ω･`) >>173
脳CTだかMRIで言われたなぁ
あと顔に小さい鬱血痕みたいなのできるのよポツポツと
もう受け付けない体なんだろうなあ
でもなんで飲みたくて堪らなくなるんだろ 依存症だから、意志が弱いから、に尽きるけど >>170
まだ1日ちょっとか。初期離脱のピーク、辛いね。
日曜もゆっくりして、ひとまずは
水分栄養だけはしっかり取って、
抜けやすい体にするしかない。
頭痛鈍痛をごまかすのは、ロキソニンも意外と効く。
休日当番医に行って、ひどい二日酔いだと告げて、
点滴してもらってカラダ的に楽になるも
アリだと思う。 >>174
アルコールとベンゾの交叉耐性ね。
スリップして連続飲酒に陥ったとき、
離脱軽減にジアゼパム使ってきたが、
ひどい離脱は避けれても、結局は
アルコールの泥酔の仕方は回を重ねるたびに
ひどくなって来てるんだよな。
単にアル中単体が進行してるだけかもしれないけど、どんどんブラックアウト
しやすくなる、というか。 ようやく断酒3日目に突入(時間的には約60時間経過)。
やっぱり悪夢を見てしまって、睡眠リズムも乱れてるのでこんな時間に起きてる。
頭痛や視力の低下は退いてないが、
不安感は退いてってるので
ひどい後期離脱までは来なさそうで一安心。
いままでの経験上あと3、4日は精神的なモヤモヤは残ると
思うが、断酒継続で頑張らないと。
>>179
スレチだがアルコールに問題あると思ったら入院治療しないといつまでも回復しないよ >>180
離脱にもレベルはあるわ。
自分も昔、日常的に大量に飲酒してたときの
離脱は、言うように手が震えたり幻覚幻聴
見たりしてた。
>>181
主治医の「入院しても入院しなくても、
回復しない人は回復しないしね」という
考えもあって、通院で済ましてる。
一時期は週1通ってたが、今は月1かな。 >>182
スマホを操る以前に苦しくて何かを考えるのも苦痛になる、もし本当に連続飲酒まで行っていたのなら何日も食事を取らず酒を飲んでかなり危険な状態だから、今頃ベットに拘束されて点滴を打たれてるな
>>183
日常的に大量に長期間飲酒しないと離脱症状は出ないから、振戦が出てないなら二日酔い >>185
アル依に至るまでの初回連続飲酒・スリップ含めて複数回酷い離脱起きるともうダメなんだろうね
半年ぶりに二日だけストロング系500ミリ缶四本飲んでも翌々日以降ほとんど動けず寝たきりだったわ 断酒4日目。
昨晩は数時間ごとの短期睡眠、
寝汗と悪夢という状態。
朝起きた瞬間は頭痛・鈍重・視界の締め付けがあったが、
水飲んだらだいぶ楽になった。
この調子なら、ややじわっと残ってる
不安感も、2、3日で消えるかな。
やっぱ連続飲酒は良くないと、
改めて反省…。
腹水抜くために約一週間前から入院で強制禁酒。
点滴三昧で一週間で、γが800から400に。明後日退院になったけど、
また飲むんだろうなあ。
もうやめとき
自分も多分腹水だろうけど抜いたことはないなあ
腹が張って便秘ぎみなのがきつい
>>187
二日酔いの割に不調が続いてるようだな
いつもの精神薬でも飲んでけ笑 >>191
ほんとそう
精神薬を服用していればキチガイ確定 皆必死に働いているのに月曜日からこんなにグータラして他の部署と同じ給料貰っていていいのかと思う
こんな楽な仕事だから依存症になったのだけどな
>>193
自分入院通院で1年以上休んで復職したけどやっぱ最初は何もふらないようにしてくれていて、電話繋ぐだけ
みんな忙しそうなのに申し訳ない
でも仕事が忙しくて悩むから依存症になってしまったのは違うところだなー
なる理由は人それぞれだね >>194
普段の仕事量は少なくても立場や責任から来るプレッシャーやストレスは他の人よりも多いな
忙しく仕事に没頭しているより色々と考える時間があり失敗が許されないからストレスが多くなる場合もあるよ アルコール依存症を理解してくれて復職後に仕事を軽減してくれるのは有り難いな
回復してきたら徐々に会社に恩返ししていけば良いよ
>>188
腹水貯まって点滴打つのは間違い
打つのはアルブミン >>197
アルブミンも打ったよ。基本利尿剤で腹水とる
感じだったよ。今ぺったんこ。 ビールの空き缶が4ダースくらい
昼に街で人に会う用事があったが
ガクブルの離脱
明日は訪問看護来るし断酒会だから切らなきゃ
>>200
それで切りたくても切れなくなったらアル依だから気を付けな >>202
学生の新歓コンパで飲まされた次の日は
みんなガクブルの離脱になる
酒が抜けた離脱ではあるが
アルコール依存症の離脱症状ではないな >>187
断酒5日目。
おかしい。睡眠障害と寝汗が全く改善しない。
悪夢はひどくなる一方で、今日なんかは
大声をあげて起きてしまった。
いつもより連続飲酒の期間が長かったとはいえ、
こうも長引くとは…。
朝起きて鏡を見たら、白眼の濁りや充血が
だいぶマシになったから、
アルコールの影響自体はだいぶ引いてきてると
思うのだが。 3日目だが不眠がやばい
仕事いくのがまじ辛いわ
寝るコツみたいのないかな？
不眠は一日だけだったなあ
自分は逆に眠すぎる
イビキもひどいみたいだし、日中もあくびばっか
>>201
忠告ありがとうｗ
名前はだてじゃないんだがな 
