子どものころ「逆上がり」ができずに悔しい思いをしたことは？伊豆市ではそんな子供たちのために「独自のカリキュラム」を始めた。
５月３０日夜、静岡県伊豆市の小学校の校庭に集まったおよそ２０人の小学生たち。
これは、この日から始まった「運動能力向上委員会」という伊豆市の独自カリキュラム。
市内の小学生が対象で運動が苦手な児童に体育の授業でも行う「逆上がり」や「ボール投げ」などを教えるというものだ。
（伊豆市スポーツ推進委員会 塩谷委員長）
「逆上がりができない子はどこか自分の心の中で気落ちしている部分があると思う。そういう子が１回でもできれば、その子の明日からの学校での生活が変わってくると思う」
伊豆市の「運動能力向上委員会」は１０月まで毎週月曜日に行われる。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0447772a7e50d6532c9c375b284e65638c86e6ef 教えて貰っても出来ないから出来ないんだよ
舐めんな
幼稚園のとき死ぬほど練習した記憶あるわ
自転車より練習した
むしろ子供のころできたのにおっさんになると逆上がりできないぞ
三角関数よりこんな無意味なことを廃止しろよ
中学生以降逆上がりすることなんかないだろ
うちの小学校、逆上がり練習用の「そり立つ壁」みたいなのあったな
今思えばなんでそこまでして逆上がりが出来るようになる必要があったのか分からんけど
逆上がりが出来た記憶より出来なくて責められた記憶の方が濃い
逆上がり
二重跳び
一輪車
発達って運動神経未発達だからこの辺が苦手
絶対教え方が悪い
学校でずっとできなかったけど
授業後に他のクラスの友達に教えてもらったらすぐできるようになった
逆上がりできないけどあれって必要なの胸を持ち上げとく腕力だけだろ？
俺はゴリラじゃないから無理
大人になったらできるようになってたから安心しなさい
>>12
それとか背中を軽く支えてもらえばできるのに
最後までコツをつかめなかったわ 逆上がりなんかできても肯定感あがらんよ。
むしろわ頑張らないとできなかった、という惨めさしか残らない。
人それぞれパッとできることは、多種多様であることを認めることが大事
むしろそうでないからこそ、違いを認められず、偏見やいじめなどが発生する
お前ができないのは、努力が足りないから、できなのは自己責任という、間違った価値観を植え付ける。
いろいろやらせた上で、パッとできることをすかさず抜け目なく全力で褒めることこそが大事
足が地面につかないような鉄棒でも普通に逆上がりできてたわ
運動オンチだけど
もうさあ、学校教育見直せよ
いつまで奴隷を作りたいんだよ
やらなくていいだろ
腕力ないやつは出来ないし どんな運動音痴だろうと蹴り上げたら鉄棒に胸を引きつけりゃ簡単に回れる
>>24
逆上がり上手いやつってチビだもんな
チビが得意なだけっていう 逆上がりしようとして力み過ぎて屁をこいて皆にからかわれて自己肯定感下げることもある
逆上がりみたいに体の各部位をタイミング良く動かす運動は頭も良くなるので是非やったほうがいい
逆上がりのコツが分からないと永遠にできない
結局は引手のパワーが重要
懸垂して引手を鍛えればできるよ
どんくさい奴でも出来たり
スポーツ出来る系の奴でも出来ないことあったりよくわからないスキルだったな
逆上がりなんて全く出来なかったし、跳び箱も6年生で三段だったわ
中学でやる蹴上がりのほうが格差助長だろ(#･∀･)
泳ぎとかと違って出来ても出来なくてもどうでもいいもんを
延々失敗させて失敗体験植え付けるとか害しかないだろ
逆上がりどころか前回りもできなかったわ
発達障害だったんだろうな
>>39
腕力が必要だと思ってる時点でもう完全に間違ってる
教科書読んで1時間も練習すりゃできる程度のことなんだから喚く前にさっさと習得すりゃいいのに 教え方の上手い人に教えてもらえばすぐ出来る
小学校にも体育の専門家つけろよ
そんなもんより基本の走り方教えろよ
まともに習ってないから大人になってから膝ぶっ壊しマンが大量生産されとるやないけ…
最初の挫折経験になり最初の成功経験はにもおなりうると考えると
意外と重要イベントかも
どうせこんなの出来なくてエエわで済ませて
それからは万事そうなってしまった出来損ないがお前らｗ
自己肯定感はたしかに大事だと思うけど逆上がりだけ特訓してできるようになってもしょうがないような気がするな
長い目で見てその子の得意なことを見つけていってあげてもいいんじゃないか
逆上がりなぁ
俺も暫くの間は出来ない子だったな
というのも、みんな遠心力で逆上がりしてるのかと思ってたからだ
先生何も教えてくれんし
単に懸垂みたいに身体持ち上げりゃあ良いんだと気づいたらすぐ出来た
あんなもんコツを教えるかどうかだよ俺は自分で気づいたけど気づかないと一生できない
>>47
まず走るのは健康に悪いという事実をしっかり広めような 逆上がりが出来ないやつは運動障がい者として手帳を出してやれよ
体重が重くて腕力が足りない場合
いくら練習しても出来ないだろ
>>48
どっちかというとなんとなくで出来てしまった方じゃない？ >>53
差別をやめてくれませんか？
おじさん小さい頃出来なかったんですけど 運動神経ないけど逆上がりはすぐできるようになった
二重飛びが絶望的だった
重心を中心に持ってくるコツを教えてやれや
坂の補助はなんの役にもたたん
小学校のときできなかったけど中学で部活とかやりだしてやってみたらできた
あんなの体の使い方がうまくできないだけだから気にすることない
逆上がりできない奴って男子だと肥満児しかいなかった気がするわ
武井壮に教えてもらえればすぐ出来る様になるんじゃね
マッスルアップって子供の頃は出来たのに大人になると体が重くて出来なくなるよな
あんなのいい補助具か指導法があるんじゃないの
一度もできない人が自力でなんとかするのは無理だろ
大人になったら出来なくなるから無理してやらなくていい
小学校の先生も運動できないとか音痴とか画伯とかあるんだから
教科書外のことは専門家呼んだほうがいいよね
逆上がりなんかより英会話とか何か役に立つスキルに直結するような事に時間割いた方がよくね？
>>62
あの坂はどこのバカが考えたんだろうな
空中を駆け上がる練習なんかしたって一生できねえよヴォケって子供の頃から思ってたわ 逆上がり出来ないとダメ人間の烙印押してくる先生おったわw
教えるのも難しい
だって逆上がりしようとするとそれぞれの筋肉が適切なタイミングで勝手に動くんだから
運動神経極端に悪いと怪我しやすいから小さいうちに矯正してやらんとな
逆上がりすら否定するのかよ
代わりに何かできんのかバク転とか
懐かしいな逆上がり
俺も放課後暗くなるまで残って必死に練習したよ
>>48
これだよな
逆上がりできなかったやつって顔真っ赤にしてスポーツを貶す陰キャになる
おかしな陰キャにならないためにも居残りしてでも逆上がりできるようになるべき 鉄棒より床に座って前回り、後ろ回りが怖くて出来なくなってた
首がグキッっていきそうで本当に怖い
お前らできる？
今はこういうのできないと簡単に障害認定降りるだろ
その後のこと考えたら悪くはないわ
大人になってからだと国が税金無駄にしたくないからまず認めないしな
俺は逆上がりはとりあえずできたけど間違いなく発達障害ではあるし
分かりやすい達成感得られるし
丁度いい難度だし
いいやん
現代は体育の授業にカメラ付きタブレットがあるところもある
昔より良くなってるよ
恥ずかしながら今だにできないわ
深夜公園通ったとき誰もいなかったらたまに練習するんだが
ワイは逆上がり出来なかったけど中距離長距離は早かったで瞬発力が無いタイプやと思うわ
順手（手の甲が上）で手幅広めに持ってやればすぐできる
そうすると自然と背中の筋肉を使えるので圧倒的に引きやすいからだ
逆手だと二頭筋で引くことになる。これでは体重と筋力の関係で出来ない子は出来ない
頭の悪い馬鹿共が逆手＆狭い手幅でやらせることに固執するからダメなんだよ
また、順手の方が手も楽
棒の回転方向が手首側から指先側になるので自然に滑るし、
うまく滑らなかったときに手首を痛めるリスクもない
子供たちに劣等感植え付けるだけの体育とかいう授業ってなんのためにあるの？
>>89
それは平気だった
>>93
俺もやってみようかな
なんかコツとか書いてくれてる人もいるし クルッと回った瞬間に運動場が逆さまに見えるのが嫌だったわ
逆上がり一発で出来なかった人間として永久に記憶されるから
後で出来るようになったとしても意味はない
腹を引き付ける筋力鍛えるのが先
坂の補助とか意味ない
＞スポーツ推進委員とは
＞スポーツ推進委員とは、市教育委員会が委嘱する非常勤職員です。
ケガしたら学校ではなく市が責任取るんかな
逆上がりって没落せず経済成長している国でもやってるの？
没落途上国の因習はそれが齎す弊害について徹底的に見直せ
筋肉次第ということを教えないと無意味
強いていうなら懸垂か、いや腹筋だな
>>48
普通にドッジボールでその役目果たしてるだろ あの補助台は誰が考えたんだろうな
とりあえずグルッと出来ればいいやのやってる感
逆上がりは余裕でできたけど球技駄目で陰キャになった
逆上がりは出来なかったな
やり方も教えてくれなかったし出来なくても特に何も言われなかった
結局、一度も成功せず卒業した
ランニングしてる公園でふとやってみたらできた
33年の集大成だわ
お前は逆上がりもできないダメな人間だと自信を失わせるための儀式
指導者がいるなら性的な何かを気を付けなきゃいけないような気がする
むしろ「逆上がりくらいできなくてもいい」って教えた方がよくね？
小学はできなかったけど中学に上がって
うんていみたいなぶら下がれる高さで挑戦したらできた
棒に引きつく巻きつくイメージがしやすい
鉄棒引き寄せるように体持ち上げるだけなんだよな
出来ないのは変な先入観あるか指導が悪いのか
これ下手すりゃ首から落ちて死ぬか寝たきりだよな
怖がってる奴にやらせる必要あるか？
ただ体が成長してないだけなんだよな
大人で出来ない奴おらんし
ちゃんと教師が教えろよ
>>21
逆じゃねえか
大人になると体が重くなるから
ガキの時も逆上がり得意でクルクル回ってたのはチビで身長デカい奴は出来ない奴が多かった 筋トレさせればすぐにできるようになるぞ
小学生でできない子は大体筋力と体重のバランスが悪い
>>111
ドッジボールだと勝負になるから成功体験になるのはうまいやつだけじゃん
逆上がりならできたら全員成功体験になる 下腹部プロテクターさえくれたらいくらでもいけるんだけどね
>>48
逆だな
出来ないことが多過ぎる遺伝子掴んだ結果がそれ
遺伝子からして出来損ない >>134
これ
出来るかどうかは単純に筋力のバランスの問題
筋力ない子に無理強いすると
いくら頑張っても出来ないからよくない 逆上がりも懸垂も跳び箱も水泳も出来なかった”選りすぐりのエリート”だが？
俺は39歳だが逆上がりできる自信ないわ
つて出来ない
>>63
だよな
逆上がり出来なくて残された奴等が軒並み長身で長身でも出来てたのはガリガリの奴 鉄棒は運動じゃない物理だよ
こんなの体の連動で簡単に出来る 出来ないのは教え方が悪いだけ
べつに逆上がりできなくてもいんじゃない？
プロサッカー選手、ジュニアユースにはいれた人でもリフティングヘタ、できない選手いたような
先生が頑張ってコツ教えたところで筋力足りないとどうしようも無いよなあれ
出来なかったけど
中学入ってからふと公園でやってみたら一発で出来たし
大人の筋力が付けば誰でも出来るんだよな
もっと他にやらせる事あるだろうと
>>145
これ
わりかし鉄棒は得意で蹴上がりなどほとんど出来ていたが
大人になってやろうとしたら腹筋が落ちていて出来なくなっていた
筋力がなければコツが分っていても出来ない >>89
俺も回る全般怖くて無理だったな
流石に前転はマスターしたが
首ゴキさせたら死ぬって知ってたらあんなのやれないだろ
頭のてっぺんに全身の体重乗っけてやってる奴とかいたが事故っても誰も責任取らんのだろうな 151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2022/06/01(水) 20:34:40.90
こないだ公園で逆上がりしたら出来たけど腹筋使って無理やり体を上に持ってくやり方だから綺麗な体重移動ができないわ
逆上がりがそこまで自己肯定感に影響する教育が害悪だろｗ
だいたいのスポーツは人並みに出来たし足も速かったけど逆上がりは一回もできたことない
筋力・コツ・度胸
と色々要素が絡まって成功するから教えるの難しいよな。
うちの長女は力技で回ってる。
就職の面接で逆上がりをいれるといいよ
動けるやつは行動IQが高い
躊躇するやつは落としていい
157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2022/06/01(水) 20:37:18.50
中学まで出来なかった
高校に入ってスポーツテストかなんかで逆上がりやる事になって、
絶対恥かきたくないから夜に公園でひたすら練習して出来るようになったわ
逆上がりできたの高校出た以降だったわ
それでも嬉しかったよ
でも無理やりやらせるのは違う
>>156
腕の筋肉
腕が伸びるから足が上がらない >>99
韓国か中国はないんだよな
つーか日本は他の国に比べたら科目数多過ぎなんじゃないか
国(古典排除)英数理だけひたすらやればいいものをやってる感であれこれやらせ過ぎだ 出来なかった
というより運動全般が何も出来なかった
らしいな
逆上がりできないやつって大体ダメ
努力すれば出来る絶妙な難易度らしいぞ
意味のないスキルだよ
総合格闘技だけを練習しなさい
いいんじゃない？
今にして思えば自分のやってたことは懸垂だったけど達成感はあったよ
逆上がりも蹴上がりもすぐできる様になったけど人生何一つ上手くいかなかった
子供の時は逆上がりのやり方が知らなくて無理矢理腹筋でやってたわ
何故か教師には褒められて皆の前でやらされた
身体を上手く動かすコツみたいなのを教えてあげるんでしょ有りやん
身体の中心と棒が離れないようにすりゃいい
腕の力を付けさせりゃどんな運動音痴でもできるだろう
>>169
逆上がりで自己肯定感を得て満足してしまったんだな 小学校だと教える方もなんとなくでやってるからできない子はそりゃできないよな
>>170
逆上がり自体はクソの役にも立たないけど、
クラスで一人だけできなかった体験は心にダメージ与えそう 心底くだらない
こんな馬鹿げたことやらせる暇あるなら
三角関数でも教えてりゃいいのに
>>176
つかスポーツ教育全般がそう
適当にやらせて出来る奴だけを選抜していく
出来ないやつに「論理的にこうすれば出来るんだよ」って教育は一切しないし
それを出来る教師もいない この意味不明な押し付けこそが自己肯定感を奪うだろう
夜にやらせるとかハラスメントにならんの？
35年ぐらい前の俺が子供の頃は確かにこういう価値観があった
親に逆上がりできるように体操教室？みたいなのに通わされたし
逆上がりって身体能力よりも頭の問題だよな
出来るかできないかはほぼ原理を理解してるかどうかの問題
原理理解してたら誰でもできる
教師ってこういうところでしかマウント取れないからな
逆上がりできなかったウンチが陸上部に入ったらいつの間にかできるようになってたから、
むしろ筋力が必要なんでねえのって思った
逆上がりのできなかった頃を思い出すと鉄棒の下で勢いをつけてそれでジャンプして鉄棒を回ろうとしてた気がする
大人になってからやってみてわかったのは腕の筋力と腹筋があるとしゃがんでいても回れるということ
できない子は懸垂の練習をしたほうがいいんじゃないかと思う
出来なかったけどだから何？としか思わんかったな
他の競技で県大会優勝してたし
>>2
> 別に出来なくてもいいじゃない
三角関数分からんでも大丈夫と言った議員さんと一緒だよ？
自分の身体はきちんと扱えなきゃ駄目だ。 小学校で出来なくて
中学は体育なんてまともに成り立たないチンピラ学校で
高校でやってみたら難なくできたよ
二次性徴の力かしら
>>9
サッカーもバスケも大人になったらほとんど人はやらなくなるじゃん 大きく振りかぶって でやってたけど人によって得意な筋肉は違うんだから当然教え方も人によって変えるべきだよね
腹筋タイプの人に腕で回る教え方しても上手くいく筈がない
なんかスレに出来なかった事にコンプレックス抱えてるオジ多いな（笑）
>>183
こういう弱男にならないためにある程度の規律ある訓練を幼少期に施すべきだろうね 大の大人がそれも教育者たる連中が寄って集って考える企画がコレ
出来ないやついるんだ、、、
そんな努力すらできないとか
帰宅部だった俺でも
ぶら下がり状態から逆上がり楽勝だったわ
やせてたからもあるんだろうけど
>>186
これは、あると思う。
頭というかコツの問題じゃないかと。
最初、>>20みたく身体を腕で引き上げるみたいな認識だったけど、体をクルッと回す感じって習ったら肥満度が増した後でも一発だったわ。 まあみんなが当たり前にできることができないと劣等感に繋がるのは確かだろう
いうても女は全然できないけど
昔の鉄棒ってサビ浮いてて握ると手擦れまくって痛かったからほとんど練習もしてないわ
逆上がりって腕の力じゃないんだよな
どっちかというと腹筋
逆上がりできないだけでそんな思いにさせる教育がおかしいだけだろ
てゆーかなんで逆上がりが出来ないのかマジで俺には理解できない。
あんなのくるんって回るだけじゃん。
それを蹴りあげ台とか腕の使い方とか色々考えてやる方が難しいと思う。
逆に、できない理由を教えて！
俺が1度もセックスできない理由を教えるからさ！
やたら低い鉄棒で足振り上げて回る変な逆上がり教えるからできないんだろ
身長にあった鉄棒で懸垂逆上がりを教えれば筋力足りてれば余裕で回れる
>>210
できる奴は筋力が備わってるから
できない奴は自分の体重比で筋力が足りないから、いくらやってもできない 俺スケボーの斜面みたいな補助の台があってギリギリできるって感じだったわ
当時視界がぐるんって回るのが嫌で前回りも苦手だった
>>213
懸垂逆上がり15回できた俺に言わせてもらえばこれだな 自己肯定感を上げさせたいなら0を1にするやり方じゃないとだめだ、得意を見つけるが重要
皆出来てる逆上がりができない時点で-1、やっとこさ出来てボーダーライン
これじゃ自己肯定感なんか上がりゃしない
単純な腕力と、腹筋の力だよね、
いきなりは絶対にできない気がする
筋トレさせるのがホントは近道だろ
嫌儲はガキの頃逆上がりが出来なかった率めちゃくちゃ高そうだなｗ
逆上がりをするために
逆上がりで特訓は、ナンセンスに思える
単に体の発達が追いついてないだけの話なのに。
逆上がりを成功させるためのトレーニングにこそ
人生のヒントがあるような気がしてならない
逆上がりを補助する、ジャンプ台みたいな器具があったけど
そういうことじゃねぇんだわ、と思っていた
感覚の話じゃないだろう
なんでも良いからそいつにできることをちゃんと誉めてやりゃ良いだけなのにな
自転車や一輪車なら
感覚だろうよ
でも逆上がりは違う
逆上がり出来ない子には腕立て腹筋背筋やらせろよ
あの補助器具は無駄だ
コツがわからず最後まで全く出来なかったな
今となってはどうでもいいけど
おっさんなったら出来なくなってしまった 結構ショックだわ
コツ教えればすぐできるようになるけど。
自分が努力すれば出来る、報われる。みたいな精神論を教える為に、逆上がり教えてるんだろw
昭和ならこれでも良かったけどさ。
今の、情報伝達スピードで勝負がつく時代に無駄な努力してる時間こそ報われない努力なのにな。
コツ教えて直ぐ出来た方が今の時代に合ってる教え方でしょ。
そのコツを自分の試行錯誤で見つけられる頭を身に付けろ。
って教える教育にシフトしていくべき。
すまんけど出来たところでだし
それならなくせばいいやん
体操って年とると全然できなくなるんだよな
ちょっと所用でバク中やろうとしたら回転足らずに普通に受け身とるハメになった
大人の体操の機会をもっと増やしてほしい
逆上がりできた理屈を理解させないと肯定感だけじゃ途中で終わる
センスのない子にはできない
その子に挫折感を味合わせて良いのか？？？
筋力とか腕力は関係ないんだよな
「頭でイメージした動きを身体で再現する」身体の動かし方の訓練みたいなもんだから
子供ができないんじゃなくて教え方が悪くてできないケースも一定数あると思うけど何故そっちは問題提起されないなか
これなんのためにやってんだろうな
これこそ一生使うことないだろ
へそを棒につけること
これをわかってないで指導してる奴が多い
棒と腹が接触せずに回転するのは不可能なんだから
足を上げろとか腕とかそっちじゃなくて
腹を棒につけろこそ言うべき
できないプレッシャーやストレスによる自己否定感からの解放と自己肯定感とを混同しているような気がする
おじさんたちが集まって逆上がりやるとなんか楽しいぞ
余裕でできるつもりでも意外とできない
根性で練習しまくって出来るようになったが今思うと学校の体育って何も教えてくれなかったな
何のための授業だったのか
このスレを読んでたら世界の全てを憎んでた小学生時代の気分を思い出したよ
ありがとう
小学校でどうしても出来なかったが後にやり方を理解し簡単に出来たわ
小学校教師の体育授業は嘘ばかり教えられ中学入ってからリセットして修正した
子供の頃は特に練習もせずになんとなくできてたけど
今やったらできるかどうか怪しいｗ
逆上がりは小学生の頃できなかったけど中学に入って運動部入ったらいつの間にかできてたな
中島義道も書いてたけど、
その後の人生でいろいろ嫌なことあったけど
体育の授業という地獄に比べればどれも大したことなかった
授業で最後まで残されてできるようになったけど2度と鉄棒には近づかなくなった
親父が友達の大工呼んで庭に鉄棒作って逆上がりの練習したわ。
出来るようになって大喜びしたけど、体育で逆上がりやるようになって一発で出来たからお手本役で何回もやったっけな
ランニング→役に立つ
ボール投げ→役に立つ
ストレッチ→役に立つ
体幹トレ→役に立つ
逆上がり→？？？
小学校だろうが中学校だろうがこれが3秒間姿勢維持出来ない体育教師は一人残らず教員免許取り上げて全員学校やり直せ
逆上がりなんてフロントレバーが0.1秒でもできれば後は身体をくの字に曲げるだけで勝手に成功すんだよ
体育教師は何年も体育学校通ってんのにこんなことも出来ないなんて言わせねぇぞ
![「逆上がり」できない児童を夜間に鍛え上げるカリキュラムが始まる 「逆上がり」の成否は自己肯定感にも直結するため [452836546]YouTube動画>1本 ->画像>1枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/UveZskB.jpg)
こんな事時間かければ女でも出来るようになるからな
いつの間にか出来るようになってたけど
習得遅かった方だと思うし
遅かった時点でたとえ出来るようになったとしても別にそんな得意になれるとかないんだよな
元々出来てた奴はとっくに大車輪とかのルート行ってるし
幼稚園で物心付いたときには足を着かずに連続逆上がりが出来てた
何才で誰に教わったのかもわからない
超運動音痴の俺でも逆上がりは出来たから
練習して成功体験を得るのは悪い事じゃない
バク転しろとか言われたらノーサンキューだけど
大人になって体力は落ちたけど知恵はついたから多分できる
ようは脚を伸ばしたまま跳ぼうとしてたのがいけなかったんだと思う
この前チコの番組で逆上がりは子供たちに成功体験をさせるためって言ってたけど
子供の頃はエリートだったからこんな人間に育ってしまったわ
誰にも教わらずに一発で出来る子は一握りだけど
練習すれば大体みんな出来るようになるっていう
絶妙なラインが逆上がりなんだよな
>>248
そういう親に恵まれた子は本当羨ましかったなあ
うちの同級生にも庭に卓球台持ってる子がいて
めちゃくちゃ上手かったわ ボールってか投擲ってちゃんとしたフォーム教えられる大人が少なすぎるんだよな
>>19
跳び箱はかなり危険な種目なのでやらせないほうがいいのよな。結構障害負ったりしてる 駆け上がる補助具はあれ違うんじゃねえかなって思ってた
バク宙みたいなイメージで腕に全く力入ってないやり方で全然出来なかったけど
誰も何も教えてくれなかったから延々とそのやり方でできねえできねえってやってた
あー
横から見てお腹でできる限り小さい円を描くイメージを持たせないといつまで立っても出来んぞ
踏切板使うのは最悪の教え方
あとボール投げのやり方とかも教えてやれよ
体力測定の時に糞不利になるからな
>>65
俺クソガリだけどできんかったわ
なんか持ち上がらんっていう 
