リーチってベンチの重量にどのくらい影響する？ [無断転載禁止]©2ch.net

1 ：無記無記名：2016/05/05(木) 05:23:02.36 ID:8GZdY9HJ

俺178cmでリーチ192cmあって身長の割に長いんだけど
これってたとえばリーチ180cmの人と比較したらどのくらいベンチプレスで扱える重量に影響が出るんだ？

2 ：無記無記名：2016/05/05(木) 08:02:55.97 ID:bs7Tk3lb

腕の長さより前腕の長さが大事な気がする。

3 ：無記無記名：2016/05/05(木) 13:15:15.39 ID:N/6e05Ac

身長161リーチ158の俺がベンチ155しか上がらないんだから>>1は甘え

4 ：無記無記名：2016/05/05(木) 13:52:31.21 ID:/VI9A9n7

>>1
全く無関係

5 ：無記無記名：2016/05/05(木) 14:04:43.15 ID:c8kSn5T0

10cmはでかい
10kgは違うんじゃない？

6 ：無記無記名：2016/05/05(木) 14:08:11.75 ID:faxjksuw

1はボクシングに転向したほうがいいと思うぞ

7 ：無記無記名：2016/05/05(木) 17:10:00.33 ID:NHifUPVT

そんなに腕が長いと長いと指先が膝くらいまで届くよな？
胴長で腕が短い俺でも太ももの真ん中近くまでは届くのだし

8 ：無記無記名：2016/05/07(土) 01:37:02.80 ID:w9OxwOhn

パワーリフターとかベンチで如何に可動域を
狭くするか苦心してる

9 ：無記無記名：2016/05/07(土) 07:30:02.85 ID:x64dP63x

>>8
稼働域を狭くしたら有利なの？

10 ：無記無記名：2016/05/07(土) 13:55:03.78 ID:Jg/0UMpA

そう。
だから、デブになって異常なブリッジをする

11 ：無記無記名：2016/05/07(土) 13:59:20.85 ID:x64dP63x

>>10
なるほど！だからよくデブやチビ(リーチ短)が有利なんてレスがつくんですね。

12 ：無記無記名：2016/05/07(土) 14:01:40.13 ID:Qsyvma4Q

何このくっせぇやり取りwww

13 ：無記無記名：2016/05/07(土) 14:06:27.30 ID:x64dP63x

>>12
そういえば豚って綺麗好きなんだよね？

14 ：無記無記名：2016/05/07(土) 15:12:17.69 ID:a2cz1wSM

テコの原理を応用してニュートンを割り出せばいいやん

15 ：無記無記名：2016/05/07(土) 15:21:32.77 ID:jJD6yk7s

ベンチに親を殺された奴がまたウキウキでレスしてる

16 ：無記無記名：2016/05/07(土) 16:22:28.21 ID:Qsyvma4Q

ニワカがアンチの真似事してるだけだね。

17 ：無記無記名：2016/05/07(土) 18:08:16.25 ID:drFJEp/u

俺身長179だけどリーチ171しかない(´・ω・｀)

18 ：無記無記名：2016/05/10(火) 03:51:32.44 ID:7cYZf5AI

デッドリフトは明らかに有利になる

19 ：無記無記名：2016/05/10(火) 13:14:28.72 ID:bS+0dqfM

ベンチも腕が短ければ短い程有利だね

20 ：無記無記名：2016/05/11(水) 17:03:01.52 ID:gDOOueZA

単純に180/192じゃないかな

21 ：無記無記名：2016/05/24(火) 23:43:59.48 ID:yI1Fe0fy

腱の付着部位をずらしたら、てこの原理でとんでもなく筋力アップしそうだけどやった人いないかな？
付着部位が弱くなるから難しいかな

22 ：無記無記名：2016/05/25(水) 13:42:03.68 ID:t/8hq1Rd

リーチは肩幅と指の長さも含まれるからな
リーチ長くても肩幅で稼いでいるタイプは有利だと思う

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