ひたすら壊れたラジカセのように
ムカつく相手の中傷スレに同じ文をマルチ投下
そんなことして何になるの？
虚しくならない？おまえの人生
そんな土曜日の過ごし方でいいの？
それで相手がやめた？荒らしが治った？
何か表面化して自治された？ねえ
はよ結婚しろよ、親が心配してるよ
愛知県の恥、一生独身クソジジイ
831 名前:花火 [sage] :2019/01/19(土) 16:47:01.45 ID:GIrc4xiF
糖尿病になるリスクが高い生活って何？
日本には糖尿病の患者と糖尿病の可能性を否定できない、いわゆる予備群の人たちと糖尿病の人を合わせると、２０５０万人いると推計されています。
糖尿病は「生活習慣病」と言いますが、この言葉は今、医者の中であまり使わなくなってきています。
生活習慣というと、本人が悪いので自己責任ということになってしまう
しかし
肥満、運動不足、ストレスが糖尿病を引き起こしやすいのは事実
「睡眠を十分とろう」「規則正しく仕事をしよう」「バランスよく食事を取ろう」といいますが、それができない人がいっぱいいるのが現代社会です
こういった生活習慣の課題を解消するには、子どもの教育から始めないとだめだと思います。社会人になってから教育しようとしても、
なかなかうまくいきません。今後は、学校教育で、肥満や糖尿病予防の教育をしていかなければいけないと思います。
２０代、３０代の人は、まず自分が太っているか自覚するところから始めるのがいいでしょう
だんだん太って、糖尿病が発症して進行してくると、むしろやせてくる人が多いです。最大体重のときぐらいに、血糖値をはかってみることが大事です。
肥満、喫煙、ストレス、睡眠不足、運動不足、飲酒。まず、酒とタバコは体によくありません
お酒は日本酒なら１合、ビールなら３５０ｃｃ、ワインならグラス２杯。これくらいを週に２〜３日にしてください
運動不足については、1日３０分、４０分、運動療法として毎日続けてください
食生活については、３食食べることが大事です。朝食を食べない人がいますが、朝食はしっかり食べて、夜はなるべく少なくし、寝る前には食べない
「夕食はなるべく早く食べるようにしましょう」「寝る前３時間は食べるのをやめましょう」
注意しなくてはいけないのは、ポテトやコーンです。ポテトサラダやコーンサラダをたくさん食べると、意外と血糖値が上がってしまいます。
野菜でたくさん食べた方がいいのは、トマト、キュウリ、レタス、ホウレンソウ、ニンジンなど。
975 名前:花火 [sage] :2019/01/19(土) 18:15:08.53 ID:GIrc4xiF
あーあハウス加賀谷さんが統失寛解した時はストイックだったなあ
いつまでも土日引きこもらず
外に出て外が怖いの克服してたな
ウエイターのバイトも始めあえて接客の仕事して
いつまでも怖い怖い言わず頑張ってたなあー
せっかくの土曜なのに
ずっと一人で何百回も書き込んで
同じ統失としてそんな過ごし方でいいのかなあ
【※注意】
このスレッドは、愛知県春日井市在住の学会員らによる、組織的な個人攻撃を目的とした、極めて悪質なデマ系中傷マルチポストスレです
■創価の個人中傷人格攻撃目的のデマ・マルチポスト一覧■
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■創価の個人中傷人格攻撃目的のデマ・マルチポスト一覧 ３■
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糖ストなまらはbot使いコピペ爆撃しかしない雑魚 (7)創価・公明 2019-01-19 13:05
■何も事情を知らずにこのスレを閲覧された方へ
創価学会は批判者は社会的に抹殺してもよいと考えている異常な団体のようです
そうした危険な団体であるという事を、どうか皆さんも記憶しておいて下さい
仕事：新聞配達員
理由：朝刊配達と夕刊配達の時間と完全に符合している為
なるほど、議員選挙板に｢なまら｣っていうキチガイがいて、ここまで出張して荒らしてるみたいだね
北海道出身で愛知で仕事がうまくいってないから、ネットで憂さ晴らししてるんだとか
なまら
◆2SLANDEROCzp
◆/NaMaRa/oA/B
◆JPvoterEXY8v
◆BRICsJPvot1n
◆BRICs5OOJ2
974 無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ a3e7-S1Ul [221.121.217.197]) sage 2019/02/02(土) 13:21:56.74 ID:Gv3SiAwd0
てかさ、ｻｻｷﾁは相当やばい状況にあるんだよね
どうすれば、簡単に確認できるか知っているのは、私と豊明スレ住だけだと思うけど、
前の刈谷だったら隣の市だから簡単に行こうとするだろうけど、何の用事もないのに
豊明に行くことは（ ＾ω＾）・・・
あった！ 中京競馬場に２０年振りに行って次いで沓掛町に行けば良いんだｗ
てかさ、前調べたけど、面倒くさい場所なんだよな
遭遇しなくても確認することはいつでもできるからね
なまらは統合失調症なので｢創価に集団ストーカーされてる！｣って発狂して警察と弁護士事務所にかけこんだが、言うまでもなくキチガイ扱いされて追っ払われてる
397 無党派さん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM32-lLZz [153.147.47.96 [上級国民]]) sage 2019/01/04(金) 02:44:31.42 ID:EiPUFsI7M
今だから、言うけど、弁護士２人と警察にｻｻｷﾁの法的な訴訟や立件は難しいとは言われた
でも、相談したってことが重要 当然、創価学会員であることが濃厚とは伝えてたさ
ニュー速VIP君 ◆8QXm00ah..(ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ)＝ワタミン(ﾋｯｷｰ、ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ、ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ)
＝東海実況埋め立て(東海実況)＝アニオタ(ｱﾆﾒｻﾛﾝ)＝ｻｻｷﾁ(議員・選挙)
＝豊明ガイジ(なんJ、東海)
↓
沓掛町の豊明ガイジ＠ブルマ好きの変態新聞配達員
