大学生わい（20）、何をやっても自己肯定感ゼロ ->画像>1枚

自分語りさせてくれメンス。
DV家庭育ちで、父親の暴力と怒声が続く毎日。
親から褒めてもらった記憶はほぼ無い。このせいで、対人スキルはゼロ。（人と接するのが極端に怖かった）
親に認めてもらえない分、周りに認めて貰おうと勉強だけはめっちゃ頑張った。
そして中高時代。これは今でもめっちゃ引きずってる。中高一貫に通ったんだが、あまりのコミュ障のワイはいじめの格好の的。不登校にはならなかったものの、六年間生きた心地がしなかった。自己肯定感はここでゴリゴリに削られた気がする。

大学生で進学とともに上京。
こういう負の環境から離れられた分、比較的伸び伸び過ごせている気はするけど、やっぱり何やっても自己肯定感は高められなかった。
学業でスコアを出しても、コミュニケーション能力を高めても、容姿を磨いても…何やってもダメ。

ちな今はPTSDで心療内科通い。
自分自身も、周りの人間も全てが気持ち悪くて仕方がない。「自分」と（特定の個人じゃなくて）「集団としての人間」が本当に無理…


早く、人の目ばかり気にする生活を辞めたい。

自分も機能不全家族出身で父親の足音聞くと動悸がしてたよ
今引きこもりで実家にいて父親入院してるけど退院する悪夢ばかり見る

20くらいで人生の何が解るっていうんだよ？

>>3
一時的には父親と距離が置けている、って環境ですもんね。
いち早く物理的にも精神的にも、003さんに掛かる、親御さんによる心的負担が減りますように…

18年間、社会から拒絶させてきたという感覚で生きてきたので、ここ2年でどうこうできる問題じゃないんだよね…（といっても当時の自分世界なんて、家庭と学校しか無いんですけど）

いくら周りが優しくしてくれようと、褒めてくれようとしてもうらがあるように感じてしまう。

若いうちから「自己肯定」するより、「自分はハンデを負ってる分、得意分野で突出しないとまずい」と危機感を持って、得意な(？)勉強を頑張るってのはどうだ？

または(かつ)、部活で同期と共同で活動する中で、コミュニケーション力もマシにしていく。
共通に達成したい目標があれば、コミュニケーションも少しは取りやすいかもしれん。

>>7
ありがとうございます。
自己肯定感が低い分、努力を欠いてきたことは一度もありません。自分を高めていく行為自体は大好きです。ゲームのレベリングみたいで楽しくて！！

勉強に関してはある程度の大学に入っていますし、コミュニケーションに関しては007さんのおっしゃった体育会系の部活はもちろん、受付バイト、風俗（学費の為に始めました。ここでめちゃくちゃ度胸と根性身につきました。）…やれるものは何でも挑戦してきました。
あと容姿や表情、言動にもかなり気を使うようにしています。

こんな感じで、この二年間色々な挑戦・改善を繰り返してきてはいるんですけど、やっぱり自身には繋がらなくて

>>8
逆に変な自信を持つ必要ないんじゃね？
コンプレックスをバネに、いろんな意味でレベルアップできてるなら、結構なことやん。
焦らなくても、仕事で評価されて年収などで自分の価値を実感できる日も来るかもしれないし、当面、今のペースで頑張っとけば。

>>1-9
お前ら、そろいもそろって使えない奴らばっかり
自己肯定感言うけどそんなのどうでもいいんだよね
何にも出来ないくせに態度もデカけりゃ言葉遣いもなってない人の話も聞かない
でも要求だけはバカ高い
悲しいかなお前らはとことん痛い目をみないと自分の間違いに気付けないんだよ

俺は選ばれた優秀な人
だからな、おまえらとは違うんだぜ、アハハ！

>>11-12
お前ら若者なんか何一つ不自由してない現代社会で甘えて育ったくせに
漫画アニメしか見ないカラッポなアホのくせに
人を見下す事が好きな屑野郎