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歯磨きノウハウ総合スレ13 YouTube動画>3本 ->画像>4枚
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歯磨き粉、歯ブラシ、歯の磨き方など
歯磨きに関する相談スレです。
前スレ
歯磨きノウハウ総合スレ12
http://2chb.net/r/body/1569481126/
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歯を磨いた後、歯間ブラシ使ったら
まだカスが溜まっててびっくりした。
40年間こんな歯磨きしてたのかと愕然。
そりゃ虫歯になるわな。
>>13 この順番でしてるよ
歯間ブラシ→デンタルフロス→歯ブラシ→時間あればティシュか布で歯の表面磨き
ティッシュで歯の表面磨くのすごいな……
自分は歯茎が弱くなりがちなので、
歯茎に軽く当てる歯磨き→フロス→洗口液というのを夜にやってる(もちろん普段の歯磨きに合わせて)
液体歯磨きのリステリントータルケアと
練り歯磨きのクリニカは
どっちがおススメ？
歯磨き粉は合成界面活性剤が入っていないパックス石けんハミガキが一押し
Twitterで一時期すんごいゴリ押しされてたクリーンデンタルを使ってみて1ヶ月たつけどめっちゃいい
歯磨き後時間が経っても口の中が全然ネバネバしなくてよきよきのよき
みなさん歯ブラシの柔らかさは何を使ってます？
虫歯になりたくないから普通を使ってたけど歯茎が痛くなって
柔らかめに変えた。歯茎には優しいけど歯垢が落ちてるか不安だ…
音波振動ハブラシを使ってるから柔らかさとかは特に選んでないな
替えブラシの種類は少ないけど不満もない
>>23 歯ブラシはできる限り柔らかいのがいいよ
若いころは知らずに一番固めのでガシガシ磨いてしまっていて
歯茎が細くなって今はとても後悔している
失ったものは決して戻らないからね
歯垢の落ちにくさにも個人差は当然あるだろうからね
もちろん無理矢理が良くないのは確かであって
バランスが取りにくいのなら音波振動に切り替えるのもおススメだよ
いつも手磨きではどうやっても残りがちで
複数のブラシを細かく使い分けなきゃいけなかった箇所が
音波振動だと苦もなくめちゃくちゃ綺麗になるのには感動したわ
手磨きよりも絶対綺麗になるし、治療途中で尖ってて危ないところなんかもはっきり分かるようになった
ステインもこれで落ちたから、高い歯磨き粉買うのに悩むこともなくなって良かったよ
自分は柔らかいブラシで汚れ落ちにくいというのはないなぁ
歯周病や歯肉炎を防ぐには歯茎まで磨くのが一番だから、普通の硬さでも痛いと感じたらやわらかめにするのがベストだと思うなぁ
物足りなかったらフロスや洗口液でカバーすればいいんだし
毛の密度の高い普通のフラットな歯ブラシがいいと思う
タフト24みたいなごくごく普通のやつ
毛が極細で柔らかいのは毛先が逃げてしまって結局何も磨けてない
先細ブラシは、その肝心の先端の劣化スピードがあまりにも早すぎるからね
歯垢とバイオフィルムを確実にこそげ落とすという意味では一番ダメな部類のはず
昔ながらの丈夫な毛先で、かつ硬過ぎず楽に確実に磨ける柔らかさというのが重要かと
自分は全く逆
何年もいろいろ試した結果
できるだけ柔らかくできるだけ先細テーパー付きでフラットではないものが最良だった
歯ブラシで最も磨きたい場所は歯と歯の間と歯茎と歯肉の間だけど
柔らかく細いブラシの先をその場所へ入れブラシの先は動かさない
柄だけを動かすイメージで優しくブラッシングする
歯の表面も同じで歯に押し付けないようにしながら
毛先はできる限り動かさないで撫でるように磨く
押し付けない動かさないイメージですれば十分に落ちるんだよね
定期検診で汚れ落ちてませんねって言われるのが柔らかい歯ブラシ使いのイメージ
お前ら、何分くらい歯磨きに時間かけてんの？
ちなみに俺は、朝ジェットウオッシャー2分手歯ブラシ1分、昼手歯ブラシ1分＋コンクールFぐじゅぐじゅ、夜次亜塩素酸水ぐじゅぐじゅ1分ジェットウオッシャー2分手歯ブラシ1分
1日で歯磨きにかける時間は準備を含めて10分くらい
朝は歯磨きだけ5分、昼は洗口液だけ数十秒、夜は歯磨きを10分以上かけて丁寧に磨きフロスを全部の歯間にやるのが大体10分、そして洗口液でフィニッシュ
洗口液は昼は色んなの試してて今はクリニカ、夜はGUMの夜用のやつ使ってる
普通の四角い歯ブラシじゃなくて、丸い形の歯ブラシ(語彙力なくて伝えられない)ええよ……
丸みを帯びてる分色んなところに当てやすい
物足りねぇ！！てなったら細くてちっちゃい歯ブラシ(語彙力)やフロス使えばいいんだし
歯周病と認知症の関係性の記事があったから読んだら食間に意味もなく歯磨いたったｗ
>>39 残念ながら違いますねぇ……
語彙力がない自分を恨みたい
円形歯ブラシでググッたらまさにそれってものが出てくる
あの、なんていうんだろうな、赤ちゃんやちっちゃい子が使うような……普通よりも磨くところがちょっと小さめの歯ブラシ…………
もうこれ使ってる歯ブラシを言って気になる人に調べてもらうのが早いな
ピュオーラの薄型コンパクトってやつ
>>43 穴は空いてないからドーナツ状ではないよ
ちっちゃい丸ってかんじ
>>46 まぁそんな感じと捉えてもろて
ちゃんとした大人用だけどね
普通の四角いタイプだと歯に当たる部分が広すぎるせいか逆に上手く磨けないんじゃよ……
フロスまじでめんどくさい……みんなどうやってモチベ保ってる？
>>35 １分は短くない？
ジェットウオッシャーの後電動歯ブラシで５分は磨くけど
フロスは釣り糸のようにぐるぐる巻きのリーチ使ってる
すっかり慣れて鏡無しでもできるし必ず夜寝る前にフロスして歯みがきする習慣が付いてる
フロスやりすぎてスキッパーだから見なくてもできるよ
フッ素もっと安くしろ
水道水にブチ込めるぐらい原価やすいんだろう
安い歯磨き粉と高濃度フッ素で十分だと思う
フロスはちょっとサボったら糸がドブの臭いになったからそうなることを知ってからは1日1回以上はやってるわ
フッ素はワイの場合ミラノール1包150円程度のものを1ヶ月くらいで使うから値段は気にならないな
ドラッグストアに売ってるのは高すぎて続かないな
フッ素ってほんとにいいものなのかな
もともと人間の体に無いものを使うのは心配だよ
えっすごーい
フロスって慣れたら鏡見なくても出来るようになるのか
むしろ鏡ある方が難しくないか
歯磨きで鏡使うって意味わからん
>>58 でもぐちゅぐちゅぺっの後は鏡見て磨き具合を確認するやん？
歯科医師の指示なしでなんかしちゃダメなんじゃないの
フロスしてたら奥歯の詰め物取れちゃった……(´；ω；｀)
明日歯医者さんおやすみだから明後日早起きして予約取らねば……(´；ω；｀)
>>63 フロスで取れたわけではなく取れかかっていたから取れたということでしょうね
歯科医によっては持っていった取れた詰め物をそのまま詰めてしまうだけの処置しかしなくて
私の場合そうされて一年後に歯そのものが根元から腐りボロボロになりました
腐った歯を抜きブリッジにするため健康な左右二つの歯を削ったのですが
それから１０年経っていて削ってかぶせた左右の歯も取れてしまうのではと最近心配してます
>>64 まぁ多分そうだとは思うけどね
フロス抜く時巻き添えにされちゃったって感じの取れ方だから
それにしても、1日前までキャラメルを食べ餅も食べっていう感じの食事でも結構耐えてたっつーか何ともなかったから大丈夫だとは思ってたのにな……詰め物くん……君意外と限界にはなっていたのね……
今年から保険適応が効くようになった白い詰め物だから歯医者さん側も心配はしてたんだよな……
リステリン買ったらおまけで付いて来た歯ブラシが「硬め」で
いざ使ってみると歯茎削りそうな位硬さで直ぐに使うのを止めたんだけど
奥歯の噛み合わせ面をガシガシ磨くのにはあり？
普段使ってる歯磨き粉はチェックアップで研磨剤は入ってないんだけど
噛み合わせ面とは言え硬い歯ブラシで強く磨くのは無し？
>>66 止めといた方がいい
?合わせ面だけ丈夫なわけではないだろうし
詰め物取れたと書き込んだ63の者やで
無事くっつけてもらい、治療終わりに「まだ知覚過敏あります？」と聞かれて「あー……多分ちょっとは治ってるんでしょうけどまだしみますね……」と言ったらシュミテクトの試供品をタダでもらっちゃったラッキー
今使ってるクリーンデンタル使い切ってから使おうか、今使っちゃおうか悩む……
その歯医者さんから貰ってまだ使ってない試供品が他にもいくつかあるのよな……
>>66 歯ブラシや歯磨き粉の研磨剤の摩擦で削れちゃって歯の表面が脆くなっちゃうというのはよくある話みたいなので、「硬いなこれ！！」と思ったらやめといた方がいいと思う
それに歯はガシガシ磨くものではないよ
噛み合わせ面が知覚過敏になっちゃったらマジで地獄なので、みんな歯は優しく磨こうな
ソースは自分
>>67,69
ありがとう
この歯ブラシは掃除用具として活躍して貰うよ
それにしてもホント硬いけどかためで磨いてる人ってどんな丈夫な歯茎してるんだろ
>>71 別に丈夫ではないと思うよ
硬くなければものたりなかったり、ちゃんと磨けないんじゃないかと思っていたりするだけだよ
十年後か二十年後か三十年後には結果が出てくるはずだよ
>>72 それはいい結果としてかい？
それとも歯槽膿漏とか悪い結果としてかい？
>>73 歯茎が細くなるという結果です
神経がむき出しになることもありますよ
>>74 OMG……まぁ硬めの歯ブラシを一概に否定も出来ないけどね
売ってるってことは多少なりの需要はあるってことだし
>>75 それはそうだよ
世の中利益が上がれば必要のないもの、偽物、害のあるものでも販売するからね
リステリントータルケアデビューします
30秒ぐちゅぐちゅ→歯磨き
とありますが、この歯磨きは歯磨き粉をつけますか？つけませんか？
今まで晩食後歯磨き、就寝前モンダミンだったのですが
リステリンで食後磨けば就寝前のモンダミンは不要ですか？
>>78 歯磨きはフッ素配合ペーストなりジェルなりを使う
国内のリステリンにはフッ素が含まれていないから
夕食後に歯磨き＆殺菌＆フッ素コートしていて他に口に何も入れていないのであれば寝る前のモンダミンは不要
>>78 リステリンはやめとけ
宣伝になるからどこがいいとかは書かないけど
>>80 えっ、宣伝あかんの？
ここは「〇〇めっちゃいい、××はやめとけ」的なことを書き込むスレだと認識してるんだけど、いいんじゃないの？
リステリンは「効能良さそうやなー」と思って低刺激の持ち歩く版を買ってみたんだけど、味がガッデムすぎるのと刺激が強すぎて「ヴォエ！！！！！！！！」てなった記憶がまだ鮮明に思い出せる…………
リステリンの低刺激＞＞＞越えられない壁＞＞モンダミンって感じですごい口の中がズタズタになるかと思った
リステリンの方がかっこいいだろ
モンダミンは弱々しい
味も準ずる
リステリン紫にフッ素入ってないの気付きませんでした
まったくトータルケアじゃないんですね
>>83 おめぇさんは口の中ズタズタになると錯覚するもんを「かっこいいから」という理由で使うのか、すんげぇロックだな
>>80 どこのが良かったって別に書いても構わないよ
真偽を判断すんのは見る側の自由でもあるんで
>>84 国内製品のフッ素配合の基準はようやく最近緩和されて
マウスウォッシュにも入るようになったけど、リステリンはまだなんで…
自分もリステリンは無駄に刺激強すぎだからやめとけよとは思うけどね
強力殺菌をうたってても全部の菌が殺せるわけもなく、むしろ耐性菌を作り出すのでは？という懸念もある
最近のトレンドは強力殺菌よりも常在菌を活かしていく方向でしょ
軽い外傷の治療法なんかはすでにそうなって来てるしね（例外もあるが）
海外のマウスウォッシュは薬品による化学的殺菌を前面に押し出すものよりも
天然ハーブ配合で自然な力を活かす感じで、すごくマイルドな風味のが増えてるよ
まあ書いたらあっという間に拡散して迷惑かけるしなw
自分まで予約取れなくなるリスク出てくるから普通は教えないっていう
>>70 どんな地獄ですか？それは治るんですか？
気になります！
>>84 海外のリステリン紫には入ってる。日本は何かと規制改革が遅い。
あと緑のグリーンティーのやつね
日本のやつには無配合w
歯磨いた後も味覚に影響しないのないの？つか旅館ホテルに置いとけ
旅行だー 宿に着いたー 風呂入って歯を磨こう
んで晩飯
歯磨き粉の後味でいい食材の味わかんねえよ
こんな感じ
合成界面活性剤が舌と口内粘膜を痛めつけるからだね
せっけん歯みがきを用いるといい
石けんだって立派に合成の界面活性剤だけどなw
アルカリ分強いから皮膚には優しくないし
昨日から唐突に下前歯の裏が歯磨きしてもしてもザラザラになった
エナメル質削れたか
歯のシミ(ステイン)を取る方法でオススメある？
色々と試した人が居たら教えて
>>99 歯医者でエアフローという重曹入りの水を高圧で吹き付けて汚れ落とすやつが最強
茶渋もすべて落ちる
これと比べればホワイトニング歯磨き粉や電動歯ブラシなんかゴミだよゴミ
ただし保険適用か自費になるかどうかは歯医者によって違う
適用なら1000円とかその程度
1000円なら高い歯磨き粉程度じゃん俺ですらやりたい
歯医者さんで定期的にクリーニングしてもらうのが最強でコスパ良いってわかった
歯石を歯茎の奥まで取ったり、表面をポリッシャーで研磨してくれる
でも、歯の根元辺りが気になるから歯磨きするんだけど、なんかゴシゴシしすぎてる気がする
もっとソフトでも効果あるのかな
>>105 根元ゴシゴシは絶対あかんでー
歯茎が退縮して知覚過敏地獄だよ
だから店頭で実物確かめろっつーのに
人に決めてもらおうとするなよ
このスレは短絡的な回答をする奴がずっと住み着いてる
ほぼ機能してない
梅干しをつまみに焼酎のんでて寝落ちしちゃった
知覚過敏治ったのにまた複数出現した
時を戻したい
>>110 手に当てて確認ぐらいはできるだろ？
ポケットドルツなんか3000円もしないんだから金がないなら安い方から試せよ
お前さんもゆとり世代なのか知らんが、ゆとりって甘やかされて育ってるから失敗を極端に恐れるのと
ネット＝万能だと、何かすごく勘違いしてるとこがあるんだよな
何でも自分で決めるのが怖くて全部ネットで他人に聞いて決めてもらおうとすんの、
本気でウザいからそろそろいい加減にしろよ？
自分では何も決めたくなくていちいち他人に決めてもらおうってのは
結局は自分の判断や決断に責任を持ちたくないドヘタレって事なんだよ
裏を返せば何かあった時に他人のせいにしたがる性格って事でもあるし
自分では労力割かずに、他人が苦労して得た成果である経験や知識をタダ乗り、横取りしようという
非常に曲がった根性をしてるとも言える
何か調べ物をするのに全部タダで済ませられるとか、他人の成果を横取りするのが当たり前とかいうゆとり感覚は
はっきり言うが大きな間違いであり勘違いなんだよ
ホントみっともない根性だから反省して、あとは全部自分で可能な範囲で確認して決めろや
実際みんなそうやって買ってるんだからな？
失敗しても自分で責任持って乗りこえて次に活かせ
最初から失敗を回避しようとしたり、誰かのせいにしようとすんなクソッタレ
みんなが使ってるハミガキ粉や洗口液、使う順番知りたい
歯ブラシ ci33s (子供用やわらかめ)
歯科医で貰った。最近下前歯の歯茎の後退が気になる…
もっと柔らかいのにした方がいい？
システマ44Mかタフト24ssが気になる
起床 水うがい
朝食後 リステリントータルケアゼロプラスで歯磨き10分
昼は食べない 間食もしない 飲み物は水のみ
夜食後 糸ようじ5分→コンクールジェルで歯磨き15分+タフトブラシ5分
就寝前 コンクールFでうがい
研磨剤なしだからか歯の黄ばみも気になる
現状にあまり満足してない
>>119だけど自分は
ドルツDP53使ってて今は
リーチのワックスフロス→クリニカネクステージ知覚過敏でハミガキ→モンダミンプレミアムで洗口
の順番だけどいろんなスレ読んで
リーチのワックスフロス→ジェットウォッシャーDJ10→アパガードリナメルでハミガキ→ジェットウォッシャーDJ10→クリニカフッ素メディカルコート
に変えてみようか検討中なんだけどお金もかかるし今より虫歯予防や口臭対策が向上するのか悩んでる
ジャリジャリのスクラブが入ってる歯磨き粉じゃないと嫌。
今スクラブ入りの歯磨き粉売ってる？
目に見える粒の大きい研磨剤のことならクリアクリーンに入ってる
昔のクリアMAXでは砂噛んでるようなジャリジャリ感が病み付きだったけど今はジャリジャリスクラブ入ってない。
クリアクリーンにはジャリジャリスクラブ入ってる？
クレスト ホワイトニング3D Amazonで扱わなくなったのか
ユーチューバーがこぞってきくって言うし実際白くなるし高くないから良かったのに
日本は審美歯科でも遅れてるな
＿＿＿
|LION |
|＿l⌒ｌ |
＿.l |
l￣. |
| ﾚｷﾞｭﾗｰ|
| 三∩ . |
| 三.| | . |
| 三.| | . |
| 三.| | . |
| ).| |
|超 | l |
|極 | l |
|細 | l |
|毛 /. |...|
| / | |
| lﾐ / |
| lﾐ l |
| lﾐ l |
| | l |
|デ | | |
|ン l .l |
|タ l l |
| | l l .|
|シ | l . |
|ス |～l . |
|テ .| |. |
|マ |__| . |
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ｌ＿_________l
前に片付け系のスレで、パンチで穴開けてどんどんファイリングするのがいいと見たから
「生活に関するもの」「お金や契約に関するもの」「それ以外」の三冊作って
ファイリングしたらすっきり片付くようになったよ
ふ
フッ素ジェルで歯磨きした直後にキシリトールのタブレット舐めてもフッ素無駄になったりしない？
そもそもキシリトールってちゃんと効果ある？
フッ素使うんならキシリトール要らないんじゃないの？
唾液でフッ素を流したくないのでキシリトールは歯磨き直後ではなく30分から1時間くらい開けてからが良いと思われ
キシリトールは論文あるくらいだから効果はあるんじゃないの
自分の歯で試してみるのが良いけど試しようがないよなw
歯科衛生士とキスしたら、いつも歯磨き粉の匂いするんだろうか？
ご飯に歯磨き粉付けてそうな感じが…
歯医者行って怒られました。
明日から歯磨きちゃんとします。
このスレでオススメの歯磨き粉（チューブ）ってなんですか？
歯医者ではフッ素がいっぱい入ってるのがいいと言われました
あとオーラルBっていう変な形の歯ブラシって効果あるんでしょうか・・？
>>137 自分はクリニカの銀色のチューブのん使ってる
これですか？
軽く歯磨きした後に口にシャワーヘッド突っ込んでシャワーしたらあっという間に綺麗になりました
なんかウォーターピックと歯間ブラシを同時にやっちゃう感じで凄いです
水道から分岐して取り付けられる口腔内用シャワーみたいの売ってて気になります
歯と歯茎の間をキレイに掻き出すオススメの歯ブラシ教えて下さい！
みんな何使ってますか
amazon/gp/product/B000FQNGSM/
これがよくできてた
クリニカ（Clinica）アドバンテージ 歯間ブラシ フロス Y字タイプ 18本
これ糸の向きが良いので使いやすいです。
Y字使ったことないですが使ってみます。
クリニカつながりで
クリニカ アドバンテージ ネクストステージの歯ブラシ使ってます
強くあてすぎるとカチッと鳴るので力の加減がしやすくお薦めです
フロスってフロアフロスが1番良いっていうけどやたらと高い
本当に使ってるひといるの？
ブリッジ用のフロスがあるって歯科で聞いて
買ってみたら早く知りたかったレベルで気持ちいい
ソーントンのスーパーフロスだったら太すぎてダメなんだよな
先っちょはすぐ折れるし高くてコスパ悪いし
あれだったらフロアフロスみたいなやつに、フロススレッダーという糸通しのようなものをセットで使う方が格段に良い
フロススレッダーも昔は東急ハンズに行かないと入手できない、海外のレアものだったけど
今はネット通販で買えちゃうしね
クリニカのフロスが歯に詰まって嫌なんで他のにしたい
でもフロアは高い
どれ買うといい？
歯磨きのフッ素なんて着いてる気がしない
ちゃんと液体で塗るやつがほしい
歯磨きしたあとあまり濯がない様にしてる
どっかの国では濯がないってのもあったな
うがいすすぎはきちんとした方が良いよ
病原菌のカスを排出する意味もあるんだからな
きっちり吐き出してからフッ素製品を塗布すれば良い
>>162 海外版にはフッ素入りあるよ。
オオサカ堂とかアマゾンなんかで買える。
リステリンのノンアル使ったらなんか口の中にモヤモヤした何かが発生するんだけどこれなんだろ
普通のやつだと大丈夫なのに
唾液の中のタンパク質が凝固してるだけです。無害です。
３ヶ月に１回クリーニングしてるのに歯石つく
歯磨きムズいね
歯垢は3日放置すると固くなりますから、
3日歯ブラシが当たってない場所があるということですよ。
口内フローラを改善する方法と、殺菌作用がある歯磨き粉を
使うの
抗生剤レベルならともかく、歯磨き粉レベルの薬剤での殺菌除菌うたってても効果はたかが知れてるからね
リステリンなどが出てからも人類は相変わらず虫歯と歯周病に悩まされ続けてる
良さそうな商品はいっぱいあるのに、歯医者が廃業に追い込まれないというのが良い証拠
基本、歯磨きの効果は物理的に菌をこそげ落とすものだけだと思った方が良い
>>173 ＞口内フローラを改善する方法
これは方法によるんじゃないの？
乳酸菌などを口内に残す手法はpHを酸性にする時間も長くなるわけだから
善玉菌が仮に増えたとしてもそれとは別に酸蝕歯の問題が出て来たり
虫歯菌にとって好環境を作ってしまう部分がどうかなという懸念があるだろうし
抗生剤うがいしてる人もいるかもね
一般に知れ渡ったら耐性菌でややこしい事になるから
小さめの色んな形の歯ブラシを順番に使うようにすると磨き残し少くできるかな
>>177 音波振動ハブラシが良いよ
個人差はあると思うけど部分磨きのブラシとかがほとんど要らなくなる
複数の歯ブラシ使うと磨き方の悪い癖とか気付くから気に入ってるよ
今はソニッケアー、クラプロックス、テペ セレクトコンパクトとスプリーム使ってる
歯医者で音波歯ブラシおすすめしないと言われた
ずっとドルツの音波歯ブラシとジェットウォッシャー使ってたんだけね
>>180 音波歯ブラシおすすめしない理由は何ですか
>>181 電動歯ブラシを薦めない理由は、ググれば書いてるかと
>>183 歯ブラシの世界ではそうなんだよな 物理学では
普通の電動歯ブラシの周波数も音波に入る
誰が初めに音波歯ブラシとか言い出したんだろうな 超音波歯ブラシは物理的にも正しい
唾液検査とか歯垢検査とか色々検査したら磨き残し3%未満だったと褒められた
歯磨き粉付けずに磨いてもこれだけ磨けるんだな
フロスやると歯がギリギリ～って泣いてなんかあと音が嫌
黒板に爪を立てるようなアレ
ゴムの歯間ブラシがいいんだろうか
針金の歯間ブラシはさっぱり入らなくて無理だった
歯間ブラシはサイズがあるよ
一番細いのは4Sだったかな
歯磨き粉、殺菌力にすぐれたＧＵＭと、高濃度フッ素のチェックアップ、コンクールとどっちにするか迷う
ＧＵＭはフッ素も入ってるらしいけど濃度についての説明が見あたらない
>>189 そもそも歯科医は歯磨き粉なんてつけないのが基本だしw
フッ素はうがいをきっちりした後の綺麗な歯にプラスするものだよ
だから歯磨き粉なんかに入ってても殆ど意味がない
フッ素で歯を守りたいなら仕上げ用のを別に用意すべき
どうしても歯磨き粉を使いたいなら
・研磨剤入りは避ける
・発泡剤入りは避ける
・ミント風味等の刺激や爽快感が強いものは避ける
・殺菌効果を強く謳うものも避ける
（良い常在菌まで殺してしまう恐れあり）
この辺に気をつければ、後は子供向けでもなんでもいいけど
自ずと
「医科学的にマシだと言える（使っても良い）歯磨き粉」
というのは相当限られて来るはず
>>189 箱に「1450ppm」って書いてるな
チェックメイトと同じ
>>189 わかってると思うが190はコピペだからスルーで
>>193 コピペじゃねーよ、今初めて書いたよw
そもそもコピペだってスルーしていいような内容じゃないだろ
わしも歯科衛生士さんに歯磨き粉にお金かけるより歯ブラシにお金かけましょう言われた
高い歯ブラシということではなく、交換のスパンを短くということ
それは歯ブラシきちんと使えてないとどんないい歯磨き粉使ったって無駄だからだよ
まずきちんと汚れを落とすことができるようにならないとね
てか今どき歯磨き粉いらない派の歯科医がまだいるとは
歯ブラシを塩素にぶち込んだら綺麗になるけどあかんのか
それより味覚に一切影響しない歯磨き粉を作れよな
歯磨き粉後のみかんはマズイってのは有名だけど清酒もしばらくマズイ
って事は昔ながらの杜氏さんは歯磨き粉使ってないな
繊細な味がわからなくなる
最初に発売されたころの「クリニカ」は味覚が変わらない成分が配合されてたのに、
いまそういう処方をしている製品はとんと見ない。
なにか難があるのかなり
歯磨き後に味覚が変わるのは発泡剤(ラウリル硫酸ナトリウム)の所為。
発泡剤不使用の歯磨き剤使ってるけど味覚は一切変わらない。
食後の歯磨きが基本ですが、磨いた直後に物をたべたりすると味が変わってしまったという経験はありませんか？ それはラウリル硫酸ナトリウムが舌の味らい（味を感じる細胞）を一時的に溶かしているからとも言われていて、年間24万人もの方がかかっている味覚障害の原因のひとつとも言われています。
歯磨き粉に入っている、全く無意味または、ほぼ無意味な成分。
１：発泡剤
「ラウリル硫酸ナトリウム」という成分がほとんどです。
文字通り、泡がシュワーっとなります。
はっきり申し上げます。
発泡剤を入れているのは、歯磨き粉のメーカーの確信犯です。
磨いても磨き応えのない、全く泡立たない水のような歯磨き粉。→売れない。
発泡剤が入っていると、泡だらけになるので、口をすすぎたくなる。（歯ブラシが早く終わってしまう）＋よく磨けた気になる。
界面活性剤の効果としては、少なからず意味は存在するとは思います。
奥歯の奥の上の外側と、上の前歯の前によく歯垢が付く
あと奥歯の奥の下の内側も、上ほどじゃないが歯垢が付き、この部分はブラッシングしても取れにくい
音波歯ブラシ用に発泡剤研磨剤不使用の歯磨き粉使ってるわ
ダイソーで入手した、ブラシがゴム製（熱可塑性エラストマー）とうたう歯ブラシを使ってるんだけど、これがなかなかいい
普通の歯ブラシはナイロン製で、これは弾力がある反面、歯ぐきへの圧が強くなり、歯ぐきを後退させるんじゃないかという気がする また毛先が開くのも早い
熱可塑性エラストマーは、幼児用の歯ブラシに使われる素材であるようだ 弾力が弱くて歯ぐきにやさしく、また毛先が開くのも遅い感じがする
中華製のダ○ソーなんて間違っても使っちゃダメ
変なもん撒き散らしてそうだな
高濃度フッ素を謳えば売れるからね、、
発泡剤と同じくフッ素の危険性も知っておくべきだね。
俺はフッ素、ラウリル硫酸ナトリウム不使用の歯磨き剤使ってる。
>>213 Now FoodsのXyliWhite
アマゾンでも売ってるけどiHerbだと半額位で買える。
SLS（ラリウム硫酸Na）不使用
グルテンフリー
パラベン
歯垢除去をサポート
ホワイトニング
さわやかな味
XyliWhite（キシリホワイト）の特徴
XyliWhite（キシリホワイト）は天然キシリトールを主成分とする、フッ化物を使用しない歯磨きジェルです。
不純物を含まない処方
SLS（ラウリル硫酸ナトリウム）不使用
ベジタリアン／ビーガン成分を使用
ホワイトニング成分（重曹）を配合
爽快なミント味
白く、強い歯に
キシリトール含有率25％（市販品で最高レベル）
成人にもお子様にも
真に受けて敢えてノンフッ素を使うメリットなんかねーぞ
>>209 汚れは表面だけが大雑把にしか落ちないし
歯茎への圧力や摩擦係数もブラシより強いぞ？
歯ブラシの代わりになるもんじゃないから今すぐ認識を改めろ
>>216 フッ素は正しく使えば有用だけど
歯磨き粉に入れても意味ないよ
>>218 お前ググって得られた回答ならフッ素イン歯磨き粉の有効な使い方もわかりそうなもんだけどな
頭悪いのにそんなに上から目線か
女にモテなさそう
口も臭そうだなお前
>>220 イエテボリ法なんて歯磨き粉くらいしか買えない最下層のための、本当に最低限のやり方だぞw
そもそもヨーロッパの白人様たちは食器でも洗濯でも何でも、洗剤使って洗った後に
すすぎをきちんとするという文化自体がないガイキチ民族なんだからさw
（洗剤の泡がついた食器を平気でそのまま濯がずに使い、全く何とも思わないエゲレス人w）
歯磨きグッズを普通に色々買える日本人が、あんな汚い方法をそのまま導入する必要などこれっぽっちもねーのw
口をゆすがないのはせっかくこそげ落としたはずの歯周病菌の塊を口から出さずに済ませるわけで
虫歯にはなりにくいかも知れないが、代わりに歯周病リスクはうpするし
遠因として誤嚥性肺炎なんかのリスクも上がるからな
虫歯しか頭にないようでは本末転倒なんだよ
>>221 イエテボリ法っていうのをｸﾞｸﾞってみたら、十分な量のペーストを使って2分間歯磨きし、10ccの水で1回だけ30秒間ゆすぎ、その後2時間飲食を控えるってものだった
貧困層向けっていうが、スウェーデン（イエテボリ大がある）は福祉国家じゃないの
sakai-dc.com/wp/wp-content/uploads/2019/05/birth_tcd057.png
大層な名前付いてるけど
ぶっちゃけうがいはする必要無いからなぁ
こんな基本も知らない香具師多過ぎ
>>159 お前フッ素食ったことあるのかよ
味でフッ素入ってるかどうかわかるのか？
とうていガテンできない、「ガッテン 虫歯撃退！歯磨き粉」に抗議文をだしました
https://consumernet.jp/?p=5738 もっと知りたいフッ素の話 その33 虫歯予防のガッテンの回答は？？フッ素の危険性の認識ゼロの残念なNHKの対応
https://consumernet.jp/?p=5857 >>224 うがいはきちんとしないと歯周病や誤嚥性肺炎にもつながることだよ
寝起きにも、何もせずにいきなり飲食すると細菌類が喉の方に行ってしまうから
出来れば歯磨きしてからの方が良いくらいだし、最低でもうがいだけはして
就寝中に増えた細菌類をまず口から出して、それから飲食した方が良い
>>223 2分間の歯磨きって全然磨けなくない？
自分、寝る前の歯磨きはブラッシングで10分くらいかかるんだけど。
まあ、イエテボリ法は気持ち悪くてやってない人間だけどね。
もしかしたら歯磨き粉なしで歯磨きするのが1番だったりするかも
>>231 それ歯科医も昔っからずっと言ってるしw
一般的な歯磨き粉は泡とミントの爽快感で「磨いた気」にさせてしまうデメリットが一番の問題
あえて使うのならそれらの有害で邪魔な成分を除外したものを選ぶべき
K12菌はナウのオーラルバイオティックとライフエクステンションのオーラルハイジーンどっちがいい？
もっと良いものもあったら教えて
数年前、しばらく新しい虫歯が出来なかったので、歯磨きが上手くなったと調子にのった
ダイソーでやわらかい毛の歯ブラシ３本セットが売ってたのでこれを買い、歯磨き粉を使わなくなった やわらかい毛にしたのは、歯の磨耗を抑えられると思ったため
そしたらたちまち、前歯２ヶ所に虫歯ができてると歯医者で言われた
GUMのペーストを使うと、朝、寝起きの口の中のネバネバがなくなるのであきらかに殺菌効果はあると思う ぼくはフッ素1450のやつを使ってるが
軟毛ブラシとか歯周病がひどくて熟れすぎた柿みたいにズブズブになったじいさまが使うもんだ
いや昔、日本の「やわらかめ」が欧米の「ふつう」だとどっかで見た記憶があったので
今ｸﾞｸﾞったら、台湾で売っている歯ブラシは「やわらかめ」と「超やわらかめ」ばかりって記事がありました、欧米についての記事は見つけられなかったけど
フッ素メディカルコート使うのと直接ジェル塗るのはどっちがいいの？
液状だと隅々まで素早く行き渡りやすいだろうが、粘性が無いぶん唾液で流されてしまいやすかもね
ジェルはその逆で結局は一長一短かと
そうだよね。とりあえず広く浅くの洗口液から始めてみるか
口内が小さいのでクリニカ歯ブラシ使用してますが、他ヘッドの薄い歯ブラシないかな？
>>240 持ちやすいからデントマキシマ使ってるよ。あとはバトラー025neo
歯磨きは電動が一番だな。
磨き残しが赤くなる奴でチェックしたが、自分の場合はソニッケア２分が手磨き５分に圧勝だった。
以来ずっとソニッケア。定期検診でも良く磨けていると誉められる。
硬めの歯ブラシでブラッシングしてからL字ブラシで隙間や歯の裏側と歯間を、
そして歯間ブラシをかけて、更にフロスでこそぎ落とす
って手順なんですが、その後で染色液を塗布して流すと全然赤いのが落ちてません。
これって落ちてないってことなんでしょうか。
研磨剤入りを素直に使った方がいいですか？
無研磨・無フッ素・アルカリでいいのない？歯科用ならなおさらいいが
アパガード（ペースト）、昔からあったけど種類増えている ハイドロキシアパタイトが初期むし歯を修復って、効果を体感した人はいますか？
フッ素とかハイドロキシアパタイトとか、いろんな薬効成分があって困る、全部入ってるのがあればいいのにｗ
>>247 pHまで気にして作ってるやつはほとんどないような…
マウスウォッシュもクエン酸入りばかりで
pH試験紙でチェックすると酸性寄りのばかりだしね
アパガードは研磨剤が強すぎて、歯がバキバキ削れるよ
これは見解の相違なの
＞ アパガードには研磨を目的とした成分は配合しておりません
>>249 それなら無研磨・無フッ素の歯磨き粉でないものか
歯磨きした後にアルカリ・フッ素を塗るから
>>247 ナチュラルせっけんはみがきジェルとかシャボン玉デンティストケアあたり？
あるいは研磨剤、フッ素入ってない子供用のジェル歯みがきで歯磨いた後に、重曹とかハチアズレなんかでうがいすれば口の中はアルカリになると思うよ。
CHジェルガードとい歯科専売の歯磨き剤を見つけてよさそうだと思って調べてみたら
ラウリル硫酸ナトリウムが入ってた
発泡剤とか必要なかったので買うのやめたわ
それ以外の成分はすごくよさそうだったんだが
今日定期検診行ったら歯の磨きすぎ(歯磨き粉の研磨剤、歯ブラシの硬さも影響)で着色しやすくなってると言われた
歯の表面がザラザラになってしまったのはもうどうしようもないのか？歯磨き間違えただけでこんなことになるとは
歯ブラシ柔らかいやつにかえて、研磨剤不使用フッ素入りのやつに買えたほうがいいよ
というか歯肉は鍛えられるようなもんじゃないし
塩とかでこすって血行促進なんてのも無理（昭和の頃の間違った知識）
ブラッシングなんて普通に傷ついて摩耗するだけだからやめような
あんまり乱暴なことを続けてるとガンにもなりかねないよ
ここ2、3ヶ月で急に利き手側の歯のブラッシングが下手になった。
四親等に筋肉が弱る病気で亡くなった人がいるから心配だわ。
>>263 一応今月は内科予約してるから聞いてみるわ。
質問です
自分の仕事は昼間に歯磨きをする環境がないです
歯磨きできないのに昼食をとるのが嫌なので昼を抜いています
朝歯磨きをしてから、夜帰宅するまで水とお茶以外を口にしていないです
口内環境的に、この行為は意味があるのでしょうか？
なぜ疑問に感じるのかというと
食事をしていないにも関わらず、夜になると少し歯がざらついているような気がするのです
歯磨きのスタイルはチューブ歯磨きを行った後に、デンタルフロスを使用して隙間も磨き
〆にガムの液体歯磨きでブラッシングして〆ています
やわらかめ歯ブラシに変えて慣れたら、それまで使用していたミディアムの硬さの歯ブラシで久々に磨いたら今までこんな硬いもん使ってたのかと驚いた
硬めのブラシの方が磨いた感あって好きだったけど、やわらかめの方が歯茎を傷つける心配なく歯と歯茎の境目までちゃんと磨けて良いわ
ガムのやわらかめより、システマのやわらかめの方がみがきやすい
アパガードで歯白くなる？
ステイン除去以外の効果で
エナメル質の修復の効果はどこまでやら
>>268 アパガード研磨剤3種類もはいってるから、エナメル質削れるし、知覚過敏なる。削って白くしてるだけだからやめたほうがいい
>>269 研磨剤なしとか書いてるけど、研磨剤としては配合してないということなんだろうね、、、
削れたら白くならないんじゃない？象牙質が透けたらさ
しかし、歯間ブラシしないだけですぐ炎症起こすってのは怖いな
昔の人は３０くらいでボロボロだったんだろうな
自宅でステイン落とす方法ないかな(´・ω・`)、、、
歯用のスポンジあるけど、歯間はどうする？
オーラツーで落ちるかね
アパガードでエナメル質白くなったりする？
厚みが増すなんてことはないんだろうけどさ(´・ω・`)あん
>>265 ナンセンス。ムダなことにこだわってるわりに歯間ブラシやってない。
くだらないことにこだわってる暇があったら、ちゃんと清掃指導(もちろん歯間ブラシも)してくれて、毎月点検してくれる歯医者見つけた方がラク。自分の舌で感知できる場所から悪くなる人なんてほぼいない。
毎月きたがってるひとをわざわざ4カ月間隔あけて初診を算定するとこはアレだから気をつけてね。
>>266 ｢柔らかいのじやないと歯茎の近く磨けない｣、って言ってるひとに限って盛大に磨き残していて、プロービングすると血だらけなる法則。歯ブラシの角度が悪い人の様式美的なパターン。
>>278 前は感覚だけで適当に磨いてたけど、歯ブラシを変えたのを機に、鏡で見ながら歯を一本一本磨くようにし始めた
毛が歯のどの面に当たっているか、毛が立った状態で歯に接しているか、ちゃんとチェックしながら全ての面を磨くように意識して
赤染めすると実際かなり磨けてる
今までは
普通の歯ブラシで細かい所に磨き残しが出るのはそういうものだ、細かい所はワンタフトで磨くからいい
と思考停止していたけど、やり方を変えれば普通の歯ブラシのブラッシングの段階でかなり磨けるんだなと実感
あとワンタフトについて
赤染して歯頸部の染まりを落とそうとワンタフトで磨いたら中々落ちず、落ちるまでしつこく磨いてたら歯肉を痛めてしまっていたのだが、これは毛の硬さが原因だった
ワンタフトの毛の硬さをミディアムからソフトに変えたら歯肉を痛めないし、歯頸部に関してはソフトの方がむしろプラークの落ちが良いという発見があった
ミディアムの方が感触的に磨いてる感はあるから、歯肉と接しない歯間部や咬合面はミディアムのワンタフトで磨くようにして使い分けてる
やわらかめ歯ブラシ・やわらかめワンタフト・かためワンタフトの3本を使い分けるのが今のところ自分的にはベストかなと思う
>>279 ワンタフトはおすすめしない。形状が良くない。うまく使いこなさないと歯茎傷めやすい。
あんな変な形のもので慣れるよりも、シーアイのアシストミニで慣れて使いこなすほうが明らかに楽だし安全。
>>280 ワンタフトは歯に意識高い人なら使うの当たり前なのかと思ってたけど、おすすめしない意見もあるんですね
参考に致します
色々使い比べてみて自分にとってベストなブラシの組み合わせを模索してみます
TePeのコンパクトタフトはワンタフトだけど、
他のメーカーの製品と違って先が尖っていないドーム状で毛も柔らかいらしく、歯頸部に使うにはとても良さそうだなと思った
まだ使ったこと無いけど今後試してみたい
夜はデントマキシマMSで細かく磨いてるけど、朝時間ない時用に大きいのほしい。虫歯用でおすすめない？
>>279 ワンタフトは単純に毛量が少ないので、こすられる回数が少ないのだよ(´・ω・`)
>>283 ４列ならセリアに売ってるやつで十分だよ
3列で幅広めなら無難にタフト24でいいんじゃない
ワイはpbt嫌いだからナイロンで、ci102がタフト24に煮てる
上の前歯の裏側ってどう歯ブラシ当てればいいの？
くぼみのあたりのザラザラがなかなか取れない
くぼみには溝があるので、ザラザラなのか本当に
普通は縦磨きとワンタフト
馬毛歯ブラシとコンクール使ってる
ステインは落ちるし普通の歯ブラシよりスッキリするしナイロンブラシには戻れない
ステイン自力で落ちると思う？
ブラシと研磨どっちが大事なんだろ
ルシェロ歯磨きペーストホワイト使ったらステイン落ちたよ
普通のブラッシングに使うんでは唾液でペーストが薄まって効果落ちるので、
ステインを落としたい歯をティッシュで唾液拭く
↓
ペーストを塗ったワンタフトでステインを落としたい歯をピンポイントで磨く
↓
唾液が溜まってきたら吐き出す
↓
ステインが落ちるまで上記の手順を繰り返し
ってやり方
数回繰り返していくとステイン落ちて綺麗になる
アパガードは使ったことないから分からないけど、研磨剤の入ってる歯磨き粉ならどれでも一定の効果はあるんじゃないかな
ルシェロ歯磨きペーストホワイトは着色落としに特化した歯磨き粉でありながら歯を傷付けにくい研磨剤の処方になっていて、そしてなにより発泡剤完全無配合ってところが気に入ってる
無駄のない合理的な成分構成って感じ
自分は下の前歯の一箇所だけ生え方が斜め気味でどうしてもステインが溜まりがちな箇所があるので、気になったときはそこだけ上記のようにしてステイン落としてる
けいこちゃん、会社のロッカーに無防備に歯ブラシ置かない方がいいよ。体液を塗り込まれるよ。グヘヘ
peg400ならアクアフレッシュにも入っているのだが
歯科衛生士とかの歯科従事者って常にPCR0％を保ててるものなのかな？
プロービングでの出血をゼロで維持できたらそれでじゅうぶん
ライオンのNONIOは商品展開しすぎて終わってる
歯磨きしましょうマウスウォッシュしましょう特製歯間ブラシ使いましょう
もはや口臭科学ってなんだろうね
リステリン紫とリステリンホワイトニングを併用する場合どっちを先にするほうがいい？
歯の汚れは歯ブラシで落とすとして歯磨き粉は舌の汚れがよく落ちるものを選んでいる
歯医者にフッ素1450ppmの練り歯磨きを勧められて、使い始めたけど、磨いてから時間が経っても歯がツルツルしているので、悪くないかもしれない
歯は内部からリンパ液が滲み出しているんだって
これで最石灰化が行われているんだ
その場合微妙にアルカリに傾いていなければならないそうです
歯磨き粉は適量1cm出さないと効用が無い
夜に歯磨きして朝になると体感する
プレミアムケアズって398円で売ってあったんだけど無研磨とは書いてあるけど、低発泡とは書いてない。
低発泡なんだろうか？母親の電動歯ブラシで使えるかなあ
https://www.ebisu-grp.co.jp/premiumcare/lineup_cares/ >>317 ウリにしてないなら普通に発泡するんでしょ
> キメ細かな泡が薬用成分をすみずみまで届ける
むしろ売り文句がこれだものw
あとは全成分表示を見て判断かな
>>318 だよなあｗ
泡を全面的に宣伝してるしな
う～ん、、、研磨剤と発泡剤が、ナシか低配合のあまり高価じゃない歯磨き粉を母親が探してるんだけどなかなかないな
>>319 チェックアップのミント味かコンクールのジェルの歯磨き粉の二択しかないよ
これらは研磨剤入ってない
アクアフレッシュホワイト＆プロテクトの商品展開が謎
https://www.aquafresh.jp/whiteprotect.html 初期に発売されたクリーンミントとフレッシュグレープフルーツの効能
歯を白くする/タバコのやに除去/口中浄化/息さわやか/ムシ歯予防
新たに追加されたプレミアムミント
歯を白くする/タバコのやに除去/口中浄化/息さわやか/ムシ歯予防/歯周病（歯肉炎・歯周炎）予防/口臭予防
ラインで味が増えるのはよくあることだけれど効能が増えるのは謎
店頭価格はどれも変わらないのだから初期の味もリニューアルして効能を増やせば良いのに
>>320 今、使ってるのがチェックアップなんよ
もっと安いのないかなと思って。
やっぱチェックアップが安さでは一番かな
ちょっとした事情があって久しぶりに電動歯ブラシ使ってみたんだが
よく見てて驚愕した
ブラシが当たってない部分がある・・・歯の間とかあちこちが
確か電動は軽く当てるみたいな話があったようだけど
それではそこに当たらない
ブラシの面が平らだからぐいっと押し付けないと嵌らない
ブラシの角を当てても当たりが弱いのか歯垢が取れない
どうりで電動の時代に虫歯が一気に広がったわけだ
気のせいとか勘違いじゃなかった＿|￣|○
>>323 自分も電動だけどいつも歯科検診の時は綺麗に磨けてると誉められるな。
ソニッケアで軽く歯に当てながら上下左右に動かしながら磨いてる。
歯の生え方によって違うのかな？
歯磨き粉残したまま寝たほうがいいってガッテンで言ってたからやったら
頬の粘膜ペロンと剥がれた
フッ素のために歯磨き粉しっかり残すと界面活性剤（ラウリル硫酸ナトリウム）が粘膜を侵食してる感覚あるよね
体感的にあんまり良くないと思う
なので自分は歯磨き粉は使わずに磨いて、最後にチェックアップのジェルを塗るようにしてる
ジェルタイプでも完全発泡剤フリーの商品は少なくて、チェックアップのジェルにもヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液が入ってるけど、ラウリル硫酸ナトリウムよりは低刺激な界面活性剤だからまあ大丈夫かなと思ってる
クリニカのコートジェルが1450ppm且つ完全発泡剤フリーで良かったんだけど、製造終了してしまったので仕方なくチェックアップに変えた
>>324 単純に
ブラシの平坦な面が歯の谷間に嵌ってないということ
だから押し付けるようにしてる
あとそんな具合だから1つ1つじっくり磨かなきゃならなくて
時間が掛かる掛かる・・・
歯にいいのかなこんな摩擦
>>329 普通の歯ブラシにしても電動歯ブラシにしても道具を使うにはコツが要るってことね。
定期的に歯垢染色でチェックしてる人はどうやって磨いてる？
ちゃんと磨くと20分くらいかかるから辛いわ タフトブラシで１本ずつ磨くらから時間かかる
何か良い方法あるかな
①パナソニックのソニケアで20分磨く
②5分タフトブラシで細かい部分を磨く、③10分ルシェロの歯ブラシで普通にブラッシング。
④染め出しして赤いところをブラッシング（10分）
⑤ミラノールでウガイ
で終わりだよ
>>332 すげーな 磨く時間を短縮したいんだけど
【衝撃事実】＜歯磨き＞「虫歯を予防する効果はない」一体、なぜ歯磨きでむし歯を防ぐことはできないのか？★2 [Egg★]
http://2chb.net/r/newsplus/1621253413/l50 歯磨きの目安が5分だと思ってる
自己流で丁寧に磨くとそのくらいで収束
フロスやらないと意味ない
奥歯の噛み合わせ部分を磨く方法を探している
>>337 335ではないが、確認したことあるけどソニッケアの2分で完璧だったわ。
以来ソニッケア信者になったw
ソニッケアで20分は磨きすぎなのでは…。
そんなにやらなくても、歯ブラシの手磨きとタフトをやるなら、ソニッケア2分で足りると思う。
自分は歯間ブラシ、フロス、ソニッケアー、歯ブラシで手磨き、タフト、フッ素洗口剤でブクブクして終わり。
歯垢染色液使ったら歯の根元がビッシリ染まってたんだけど歯茎傷つけなくて歯垢落とせる良い磨き方ってないですかね？
歯ブラシはタフト24のソフトを使用してます
歯ブラシを優しく当てて5回撫でるようにこするだけでも歯垢って落ちるかな･･･
>>340 それこそ音波振動ハブラシの出番よ
手磨きじゃ無理なレベルで綺麗に落とせるよ
>>340 続けてでごめん
あなたは歯茎が傷つくのを怖がるあまり、柔らかすぎるブラシで撫でるようにしか磨けてないんだろうね
それだと歯垢は落ちないし、歯周病菌にも効果ない状態で、結局ほとんど磨いてないのと同じ状態に
それで歯茎が腫れてますます歯磨きが怖いという悪循環になっちゃってるんじゃない？
この場合、最初のひどい出血は全然気にしなくていいからまずはしっかり磨くことだよ
自分もメンヘル問題が悪化すると歯磨きの間隔があきすぎて、コップに真っ赤な血が大量という
人には見せられない状況になるけど、それを恐れて磨かない方がもっと悪いことになるし
続けて磨けばきちんと回復もするから、血は気にせずどんどん出してるよ
>>342 たしかにそうかも
歯茎傷つけて数日間ずっと痛み続いてた経験があるから
できるだけ歯茎が傷つかないようにと思って優しく歯磨き続けてたんだよね
これからはもっとしっかり歯磨きするようにしてみるよ
それでも歯垢落ちないなら電動歯ブラシの購入も考えてみる
ありがとうね
>>340 歯頸部？ていうんだっけ、歯の根本？はタフトで磨くといいよ。磨くっていうかなぞる？？
使ってたらごめんねー。
もちろん音波電動ブラシも良いけど。
>>345 やはり基本的には歯科でみっちり歯磨き指導を受けるのがベスト、とは思うよ
自宅でも休みの日とかになるべく歯垢染色をやって
どのくらいの磨き方ならきちんと落ちるのかを身につけないといけないよね
キチガイって全力を尽くしてしまう
肛門が擦り切れるほど力強く拭いてしまったり
アクアフレッシュ買ったら白と赤しか出てこない
青はどこ
>>350 使い始めに赤か青どっちかが出ないこと、時々ある。
何日か使ってると、3色出て来るようになるよ。
理由はわからない。
あれこそ萌え断よなw
そのまま外装剥がすと面白いことになってる
アクアフレッシュの三色は効果に関係ないけれど綺麗な方が良いな
ジェルコートIPはジェルコートFのフッ素なしバージョンと捉えていいよな？
最近開封したアクアフレッシュは本来は青であるところも赤のストライプになってしまっている
一部で製造不良が発生しているのではないかなw
>>356 メーカーのお客様センターに連絡
箱があったら捨てないでロットナンバーを確認
そういえば昔のアクアフレッシュは、青白2色だけだったね
>>357 内容量が足りていないわけでもないから返品しない
>>359 返品じゃなくて新しいのがもらえるかもよ
電動歯ブラシをかんがえてるんだがソニッケアは公式動画見る限り
歯の表面だけ磨いてれば裏側も自然と綺麗になるんですか？
それともやはり裏側は裏側で磨くんですか？
すでに体を鍛え終わっている人が健康器具のCMに出演
プロがシェービングした人にシェービングの実演をするCM
歯科医でホワイトニングしている人がホワイトニング歯磨き粉のCMに出演
ホワイトニング歯磨きのCM出てる中村アンとか表面セラミックらしいじゃん。詐欺だろ。
>>361 当たり前だが裏は裏で磨くんだよ
どうやったらそんな発想になるんだか
>>364 最初に見た動画が表側だけみたいだけで他の動画は裏も磨いてました。
失礼しました。
リステリン白はどの成分がホワイトニング効果あるんだろう
コンクールfを使い始めたんだけど、マウスウォッシュって一般的に歯磨きの後だよね
せっかく高濃度フッ素の歯磨き粉使ってるのに洗口で流れてしまわないのかと気になる
かと言ってコンクールを先にしたら、今度は歯磨きでコンクールが流れるよね
歯磨き後時間を空けてから洗口とかにした方がいいのかな
それとも気にしすぎ？
>>368 マウスウォッシュ自体にフッ素入ってないなら使う意味ないよ
理想はフッ素入りの歯磨き粉で磨いてフッ素入りのマウスウォッシュやジェル、スプレー等で仕上げる
もしくは歯磨き粉を使わずに磨いて（歯科医推奨）
フッ素入りのマウスウォッシュやジェル、スプレー等で仕上げる
コンクールは歯磨きに時間取れない時、間食後などに使えば良いよ
>>369 >>370 ありがとう
やっぱりフッ素入りの方がいいよね
よく考えずに買ってしまった
ちょこちょこ間食するので、歯磨き時とは分けて使うようにします
紫リステリンずーと使ってたが
たまには別のを使った方がいいのかな
同じやつ使い続けると耐性菌が出来そうなんだよな
紫のリステリンて中国製だろ
変えたほうがいいんじゃないか
エフコートはあまり話題に上らないみたいだけど、どうなの？
個人的にはレノビーゴが話題に上らない方が不思議
もうずいぶん昔からフッ素スプレー出してたのにね
エフコートは味が気持ち悪いからおすすめしない。エフコート買うならクリニカの虫歯予防薬のほうが使いやすいと思う。どっちも250ppmだし。
ミラノール＞クリニカ＞エフコートの順におすすめ
虫歯菌が自然界存在する果糖等の単糖類ではなく人工的に精製した砂糖を一番栄養にしやすいって陰謀的なものを感じるね
歯茎後退が進んでる
デントヘルス軟膏2か月目だけど、これ塗ることでかえって唾液の接触が減って悪循環になってんだろうか
生葉とか塩入とか歯茎を引き締める系て結局きくのかな
気持ちいいのは分かるけど殺菌してるのとは違うんでしょ
>>380 なんの目的で使ってんの？
歯磨き指導は受けるべきだと思うよ
>>382 塩は浸透圧で脱水してるのを引き締まったように錯覚してるだけということも考えられる
医学的にはほとんど意味ないはず
>>385 どんなスレであっても歯科医の指導が最優先で
その次が歯科衛生士だろ
この大原則は変わらんつーの
洗口液と液体歯磨きって似たような商品が有るけど、何故使用方法が異なっているんだ？
液体歯磨きは、うがいしてから歯を磨くらしいけど、
歯ブラシを口に入れる頃には液体だから口内には殆ど洗浄液が残ってないし、
僅かに残っている洗浄液にも研磨剤が入っていないのに磨く意義が有るのですか？
個人的な感想だけど
リステリンやGUMの液体ハミガキ使うと歯磨きが手早く終わる
研磨剤はないが歯垢を落としやすくる成分が入ってると思われる。
一応、付着しにくくするという謳い文句は書いてある。
なんで日本って二種類に分かれてんだっけか
いつも忘れちゃうけど
ほんとあれ意味ない分類だよねw
昔、「酵素の力で歯垢を分解」なん謳い文句の商品が有ったけど、最近は見かけないな・・・
アレどうなったんだろう？
歯を削る悪名高き研磨剤なしで、汚れを溶かし去れるなんて魅力的なのに・・・
ソニッケアの型番HX6866/65なんだが全部の歯を磨くのに2分じゃ終わらなくて
一回につき6分でそれを朝晩なのでまあ満充電から2週間も保たないだろうとは思っていて
1週間と2、3日で持ったら電池のマークが緑色に点滅しだした。
充電の催促は説明書ではオレンジとあったがとりあえず充電してみたら
大体12時間くらいで終わっててこの緑の点滅は1/4使いましたよという意味？
調べても分からないし説明書にも書かれてない。
フロス→リステリン紫→クリニカアドバンテージ（オーラルB）→ジェルコートF塗るだけ（すすぎなし）
こんな感じでやってるのだけど
ジェルコートとエフコートってどっちがいいんだろう
泡だらけできついってのがよくわからないな…
自分はたっぷりつけてるよ
フッ素量が多くなるかなと思って
出来るだけ唾液と混ざらないように上から磨いて
下に以降する時にぺってしてプラス1センチ足して計2cm
なんで歯磨き剤って青色系の着色料使ってることが多いの？
青色と歯の黄ばみと混ざると白っぽく見えるの？
ミント香料を使ってるものが大半だからでは？
海外の製品でもパッケージに青か緑を使ってることが非常に多い
大抵はペパーミントとスペアミントで青や緑はミントの清涼感を表してる
ほかに海外でポピュラーなフレーバーだとシナモンが多いけど、これには赤紫や赤茶色が使われてるね
中身はむしろ白が多いと思うけど
日本で人気のあるジェル系はミント風味で青く着色されてるのが多いね
これは無色透明だと量がわかりにくい、使ってる感じがしないってのがあるだろうし
子供の誤食・誤飲防止の意味も兼ねてるんじゃないのかな？
自然界の食べ物に青色のものは少ないから
ヒトには青色＝毒であることが多い、美味しそうには
見えない、積極的に食べていい物ではないと
本能レベルで古来からインプットされてる
実験では青系統、特に紺色が最も食欲を減退させる色だととわかっていて
わざと真っ青に着色した食べ物でダイエットなんて方法もあるくらいで
歯槽膿漏か歯周病かで良く出血してたんだが
軟膏だのマウスウオッシュだの色々試したが
丹念で長時間の歯磨きと寝不足解消が1番効果あったわ
歯肉炎で歯磨くとよく出血するけど
CPCやIPMPなどの殺菌剤と
抗炎症剤が入ったやつで磨くと治ってくる
で、うっかり磨く時間が短くなったり、
殺菌剤が入ってない歯磨き粉にかえたりしてしばらくすると
また出血してきたりする
アクアフレッシュのストライプは簡単に崩れない
真ん中で押し出しても使い終わったら後ろを押して圧縮すれば良い
そんな経験論
リステリンのトータルケアノンアルコール3週間使ってるんだけど、口の乾燥がやばい
これは個人的に合わなかったんだと思うけど
唾液出なくなってきたら、酸蝕への影響とか喉炎症起こしたりとかの懸念の方が大きいよね
関係はわからないけど
会わないなら使わない方がいいね
唾液でなくなるなんてあるんだ
別の要因か確認してみるのもいい
その種類かは分からないけど唾液腺が腫れた報告の多いものもあったよね
新しめの製品ほど要注意だと思う
最近不摂生で歯茎が腫れてるんだが、飲み薬使ったことある人いる？
ホントに効果あるの？
炎症に効く種類なら一応の効果はあるけど
原因を治さないと意味ないよ
使ってみたら確かに効果あったわ
とりあえず丁寧にブラッシングして、睡眠時間増やしてみる
治って欲しいな
水圧で歯垢とるやつ使ってる人いる？
フロスや歯間ブラシの変わりになるなら導入したい
>>413 ジェットウォシヤー？
普段からキチンと磨けてれば必要無い、
キチンと磨けて無い人は使うと食べカスや出血や痛みが出るからそれをチェックするには良い。
>>413 全く別物やぞ
全部やってるが効果は一番実感しにくい
改めて買う必要はないと思うが、きっちりケアしていても稀に食べかすが出てくることはあるので意味はあると思う
あとパナのジェットウォッシャーなら基本魔改造必須だからググって納得してから買うのが吉
>>417 フロスは必須よ
その珍妙なものの言い回しから察するに若い人なんかな
部分ブラシっていうからおっさんかと思ったわ
ジェットウォッシャーは風呂場の黒カビを落とせるくらいの力はあるから
効果はあるんだけどブラシに比べて効果範囲が狭すぎるのがね
ピンポイントで気になる場所を綺麗にするには便利かな
歯並び悪くて磨けない部分がある人とかだと上手く使える
歯ブラシの前にジェットウォッシャー使ってるけど細かい食べカスはめちゃくちゃ取れる
食べカスだらけで歯磨きしたくないなら使えばいい
歯垢はカビと違ってかなり取れにくい
歯垢を取る力はブラシやフロスには遠く及ばない
食べかすを取っても歯垢は普通にできる
結局はうがいに毛の生えたようなもので、代替にはなり得ない
歯垢を水圧で完璧に剥がそうとしたら口ん中爆発して使い物にならないからねw
さすがにそれは歯ブラシを過大評価し過ぎ
歯ブラシだって
小刻みに1分くらい動かしてようやく合格レベルなんだから
フッ素はフッ素症になる危険があるから止めとこ
特に子供には危険
>>387 リステリンの「液体歯磨き」をブラッシング後に使用してるけど洗口液と同じ効果がある
普段と同じ食生活でもプラークの形成を抑える時間が確実に長くなる
むしろ液体歯磨きとして使用している人がどれほどいるんだろう？
>>424 日本のマウスウォッシュの液体歯磨きと洗口液の分類は全く意味わからん
無駄すぎる規定自体を撤廃すべきだと思う
海外だとこんな区別もしてないはず
歯医者行った
7/112でPCR6.25％だった
これ以上は難しいかな
歯垢染め出し液使っても染まりが全く無いんだけどそれでも歯茎が腫れることってある？
歯医者のクリーニングも最近受けたばっかりなのにところどころ腫れてるような部分があって磨き過ぎなのか何か他に原因があるのかわからず困ってる
デントヘルス塗って寝れば一気に腫れが治まるから歯石やプラークではないのかなって個人的には考えてる
磨きやすい歯ブラシふつうの先細タイプ使って
歯の前側を左右正面の3方向から20回くらいのストロークで1本ずつバス法で磨いてるんだけどこれは磨き過ぎなのかな･･･
ホントにブラークじゃないなら指でマッサージとか
上でもちょっと出てたけどジェットウォッシャーもマッサージ目的ならおすすめ
>>428 あんまり気になるもんだからさっき染め出し液使ってみたら歯というより歯茎が染まってたわ
最近は力入れすぎだと思って力抜いて磨いてたからちゃんと磨けてなかったのかもしれない
出直してきます
>>427 行きつけの歯科で、この腫れどうにかならないですか？って相談すべき。有効な解決策示してくれないのなら歯医者変えること。変えてダメならまた変える。対策を示してくれる歯科は専門医でなくても必ずどこかに存在する。まあ、歯科によって得意分野違うからね。
あとバス法はやらないほうがいい。もしも歯科でバス法薦められたのだとしたらそこからは逃げたほうがいい。
>>431 前通ってた歯医者はなんか治療方針変わったのか思うように見てもらえなくて最近歯医者変えたばっかりなんだよね
今通ってる所は先生はすごく良いんだけどクリーニングしてくれる歯科衛生士？の人が微妙なのよ
クリーニングも荒いしバス法で磨いてくださいって言われたし
11月頃に検診入ってるけど今年はそれだけ受けて歯医者変えようかちょうど考えてたところだったし歯医者変えるの真面目に検討してみるわ
バス法はマズいです。バス法じゃない方法に切り替えるだけで大抵の場合それだけでもマシになるレベル。
マシになるだけじゃ不十分だから、絶対にちゃんとしたとこで丁寧に歯ブラシ指導歯間ブラシ指導受けるべきだけどね。
ジェットウォッシャーもよくない。
歯ブラシや歯間ブラシがちゃんとできてる前提だと害はないけど、ちゃんとできない人がアレに頼るとヤバい。
食べカスとか悪性度の低い菌くらいなら流れてくれるけど悪性度の高い深層の菌は流れずに残るから、
悪い菌が濃縮されながら増えていく。
どちらも肝心な場所はあんまりキレイになった気がしないはずだよ。
逆に、アレでキレイになった錯覚を起こすような人は危ないんだよね。
ええ・・・
歯茎が腫れるんなら歯周ポケットの汚れが疑わしいんだからバス法でいいやろ・・・
バス法ダメならどうやって磨いて歯周ポケットの汚れをとるわけ？
あれ？歯周ポケットの汚れを取るならバス法が最適ってこと？
というか歯茎の腫れ=プラークの溜まり・歯石の溜まりって考えた方がいいのか
うーん、ごめん！自分は歯の知識全く無いし結局何が正しいのかわからん！
病気でなけりゃ雑菌で炎症が1番ありがち
歯周ポケットは柔らかい極細ブラシで掻き出すかジェットウォッシャーで洗い流すくらいしか自宅だと手はない
フロスや歯磨きも大事だけど、歯間や歯の表面の汚れの話しだからな
なた豆歯磨き
なた豆茶
なた豆マウスウォッシュで口臭知らず!!
すいません、知識あるスレ民いたらあともう一つだけ聞きたい
「磨けてない」と「磨きすぎ」だったらどっちの方が良いの？
個人的には将来の歯茎下がりとか知覚過敏を気にするならまだ「磨けてない」の方が良いと思ってるんだけど
歯科衛生士の言うことや自分の性格的には「磨きすぎ」の方が実は合ってるのかなと思うんだ
歯茎下がりや知覚過敏は将来そういう症状が出てきた時に歯医者通って対処すればいいし
将来の事を心配するより「今磨けてないこと」がきっかけで歯茎が腫れたり歯石を溜める事の方が良くないかなって
どっちも大きなデメリットあるんだからどっちがマシとかはない
人によって虫歯や歯石の出来やすさもかなり差があることなんだからな
というか歯茎が削れるほど磨かなくてもブラークは落とせるやろ・・・
柔らかいブラシで力入れずに磨けとしか
力入れすぎか気になるならクリニカアドバンテージNEXT STAGE ハブラシを使えばいい
歯磨き剤色々試したが
結局リステリンに戻ってきた
フッ素が入ってれば完璧なのに惜しい
>>438 「磨けてない」ことが直結する病気が歯周病だよ。
舌がとどかないようなところだけが磨けてないわけだから自覚もしにくい。
染色されているのが見えにくいところだけ磨けてないから自覚しにくい。
初期は症状が日常生活に困るほどじゃないから対策も後手にまわりがち。
だから歯を失っちゃう原因ナンバーワンです。どっちが良いかなんて言わずもがな。
具体的な部位の診断とか細かな対策ノウハウはここでの短文のやりとりだけでは無理だから
ちゃんと受診しようね。結局431と433に尽きるんですよ。
バス法は原理的に強くやろうが弱くやろうが肝心なところが「磨けない」やり方なのでやる価値全くないです。強くやるとキズに直結するし。
>>442 正しく歯ブラシ歯間ブラシが使いこなせれば、
歯みがき粉、液体はみがき、どちとらも全く使わなくてもプラーク落とせるし歯周病にもならないですよ。
自分は歯学部卒業後20年以上どちらも一切買ったことないです。
メーカーからときどきもらうやつを試しにつかうくらいですがいまのところ全く防げてます。
>>444 リステリントータルケア使うと明らかにブラーク付きにくくなるし、マスクに付着する唾液の臭いもマシになるよ
色々試したけど、歯磨き粉で劇的に感じ取れるだけの効果を感じたのはリステリンと知覚過敏軽減のシュミテクトだけ
あと、バス法以外で歯周ポケットを磨ける方法あるなら教えてくれよ
否定するだけで他の方法を頑なに提示しないのはおかしいやろ
>>446 プラークは歯肉縁上に始まり縁下へ広がる
突然、縁下から形成されるわけではない
ポケット入口に毛先をおよそ４５度に当て磨きプラークの広がりを予防するには効果的
自分もそうしてる
だけどポケットに入れる必要はない
したがってバス法＝ポケット内を磨くという認識はない
流石にちょっと・・・
なんのための極細なのよ
そもそもブラークは細菌の塊なんだから、偏りがあったとしても全体的にできるやろ・・・
舌が白くなってたり、口の中がヌルヌルしたりした事ないんか
>>442 先日、米アマで本家のフッ素入りを買ったわ。
送料込みで3本4500円位だった。
割高だけど健康のためと割り切った。
フッ素無添加、ラウリル硫酸ナトリウム不使用の歯磨き剤を個人輸入してる俺には信じられない話だ。
リステリン、フッ化物は虫歯、歯周病予防の科学的裏付けがあるというのを信じるわ。
まあ、好きにすれば良いと思うけど。
エフコート
使い方は、1日1回食後又は就寝前に1回量5～10mLを口に含み、歯面に十分に行き渡らせるように30秒から1分間ブクブクうがいし、吐き出します。
歯磨きの後じゃないの？
本人の優先順位の問題じゃね
歯と歯茎に良くても実践がストレスになってたら意味ないし継続は難しい
自分じゃ対応できてると思っても不完全な事だって良くある
そもそも歯の生え方も含めて口内形状はみんな違うわけでな
歯周病治療予防にはジェットウォッシャーで洗浄してリステリンで消毒が
今ところ最高
腫れた歯茎もちゃんと落ち着く
お湯飲んだらコロナに効くレベルのデマ流すバカって何なんだろな
歯医者での治療もクリーニングして抗生物質で殺菌消毒が基本なんだがな
バス法を否定する人は危ない
エビデンスが無い独自の方法で磨いている
重曹歯磨きを推奨する人がいたがそれと同じ
>>457 あなたのいうバス法とは？
毛先を歯周ポケット内に入れ磨くのか？
歯と歯茎の境目を磨くのか？
その2択はよく分からんな
境目を磨けば極細毛が歯周ポケットに入ってくるやろ
毛束の幅がポケット入口以上の幅径だから、歯茎がストッパーになってポケットには入らないんじゃないか？
反論求む
国内外の有名メーカーが歯周ポケットに入る極細毛！
て宣伝しとるんや
少なくともサイズデカいて事はまず無いやろ
優良誤認の広告は国の指導入るで
一度コンクール使ってみたけど歯垢の発生が多くてリステリン紫に戻った
リステリン紫→歯磨き→ジェルコートが今のところ一番良い
>>464 世界中でフッ素入りの歯磨き粉が使われていて、水道水にまでフッ素を混ぜてるとこまであるんですが。
>>465 今回の新型コロナワクチンと同様人間を弱くし倒すためそうしています
>>462 キミは世の中のことがわかってないよな（笑）
>>467 というかキミ歯医者行ったことある？
歯医者行ったら歯周ポケットの深さ計測されるやろ
メモリ付きの針みたいなヤツ
その器具より歯ブラシの先がデカいなんてことがあるわけねぇだろw
常識で考えな
毛束ってのは毛の束だ、バ○
って言わないと判んないかな（笑）
その束は先端で別れてるやろw
自分の髪の毛の束がどうなってるか見てろよ -pbxe
おまえは本当にアレだな。
いくら単体では極細な毛も、束ねた集合体の幅径が入口より大きければどうなるか、わからんか？
歯周ポケット計る器具も、2本3本束ねては使わんだろ？（笑）
歯ブラシの毛が細ければ歯周ポケットの中が磨けるなんてのは幻想なんだよ。誇大広告。
可哀想なア○○だな。おクチも臭そう。
キチガイだな
そう思うなら消費者センターにでも通報して誇大広告を辞めさせみれば？
論破されたあとは人格否定に走るという普遍的な様式美を見て楽しむことができた
歯周病→極細毛
歯並び悪い→山切りカット＋タフトブラシ
健康な歯茎で歯並び良い→フラット
>>475 バラけないよ。
模型にあてがってマジマジと観察しながら動かしてみるとイッパツで解る。
毛がバラけるような力をかけるとバス法の場合だけは歯茎に傷できそう
指で押したり摘んだりすればとバラらけるやろw
やっぱキチガイだな
>>477 あーそういうこと、言いたいことはわかった。でもよ先端に向かって細くなるテーパー状の毛先が束になっても、先端は細いままのシルエットを維持するじゃんか？俺はそれがポケットに入っていく実感があるのよ。勘違いかねえ。
>>479 指で摘まんでバラけさせながらバラけた一部分だけ歯周ポケットに入れながら歯ブラシか。おもろいやり方だな。
やれるもんならやってみろ。（笑）
あと、論破されて悔しいからといって相手をキチガい呼ばわりはみっともないゾ。
>>481 ポケットにおさまりきらなかった部分の毛先が歯茎に当たってそこがストッパーになる。その部分が傷つかないような動かしかたしかできないのであれば清掃効果もお察し。
キチガイくん、本当にそう思ってるなら
消費者センターやらに訴えてみろよw
主要メーカーが歯周ポケットのブラーク取る、と宣伝して歯ブラシ売ってる現状とキチガイ君の考えは矛盾しないかい？
というか、歯ブラシ何使ってるの？
まさかまさか、極細毛売ってる主要メーカー品を使ってたりしないよねwww
キチガイくん曰く、それは嘘なんだもんね？w
>>484 極細毛の毛先が歯周ポケットに入るのは事実
ところで「主要メーカーが歯周ポケットのブラーク取る、と宣伝」
これはどこのメーカー？
CMでは模式的に表現こそしているものの、ここまで言い切っているのを見たことはないけど
>>485 うわぁ・・・引くわ・・・
おまえ、マジモンか
病気だよ・・・
歯周病なんかよりもっと別のこと気にしろよ・・・
システマ
超極細毛だから、歯周ポケットの奥の汚れを歯周病プラークごとかき出す。
https://systema.lion.co.jp/product/ex/brush.htm GUM
超先細毛（毛先ウルトラテーパード加工）＆ザラザラ処理の細くしなやかな毛先が歯周ポケットの奥まで届き、強い反発力で歯周病の原因となる歯周プラーク（歯垢）をはじき出します。
https://jp.sunstargum.com/lineup/brush/blue/ というかね
こんな場所で議論するまでもなく
透明樹脂の模型やら
擬似的な着色汚れやら
果ては物理エンジン搭載のシミュレーターやらで
ちゃんとテストしてるんだよ
ちゃんとしたメーカーはね
それくらいのテスト環境なんて数万円くらいで作れるんだから
当たり前だろ・・・
フッ素 卵 実験 虫歯予防 アース歯科クリニックつくば - YouTube
ダウンロード＆関連動画＞＞ リステリンを含んだ時に舌の苔を取る道具を使っています
米アマで買ったフッ素入りのリステリン紫使ったけど、味が日本のと微妙に違うな。なんか酸味がある。
まあ、これで歯周病と虫歯両方ケアできるから良いけど。
大量摂取で体に毒だから規制されてるのかなぁ
リステリンをゴクゴク飲めるとは思えないけども
フッ素量の規制が緩和されたから各社ともそこに力入れるようになったのに
リステリンだけ動きが無いよね…
フッ素規制緩和は人の体を弱らせるためなのに
水道水にフッ素を入れることが始まるよ
システマのデンタルタフト結構いいな
全周囲をやる気にならんが気になる場所を綺麗にするのに向いてる
シュミテクト使い出して、
舌がピリピリするんだけど
あってないんかな
歯磨きって何分してる？
磨きすぎって、どれぐらいの時間なんだろう
食後に30分あけて磨く派と、すぐ磨く派は
歯医者でも意見が分かれてるんだな
すぐ磨く派の理由は、炭酸飲料での実験だから、現実とは違うという理由だけど
普通の食事でも酸性の食材や調味料があるだろうし
料理のペーハーを調べるの面倒だし、無難に30分あけた方がえーんちゃうの
30分あけてしまうと、中にはそのままズルズル怠ってしまう人が結構出てくるだろうし
食事後に30分もあけてまた長々とトイレ休憩に立てる職場などほとんど無いはず
pHの問題なら食後にアルカリ性のお茶や重曹でうがいすればすぐ解決することだろうし
水でうがいするだけでも有効という人もいるし
もともと唾液の質が悪い人では30分じゃ自然に戻りきらない場合もあるだろう
日本人の生活ぶりでは30分あけて歯磨きが満足にできるとは思えない
口をアルカリ性に戻してすぐ磨くのが一番ではあるだろうよ
運動系の社会人サークルに入っててちょいちょいスポーツドリンクを飲むんだけど
酸性に傾いた口内を戻す性質のあるガムってないのかな
>>512 キシリトール100%のガムでええんでないの
ただ国内のは法外な値段だから気軽には使いにくいね
海外通販する人ならまとめ買いで多少安くはなるか
>>511 口の中のペーハーは、水でうがいするだけでも有効という人もいるし
うがいしても口の中のペーハーは、すぐに変わらないという歯科医も居る
食べた物や食事の時間によって、異なるのかもしれない
論文ソースで、説明してるサイトないのかな
一般人でもpH試験紙買えばすぐわかるようなことなのにww
つーか、そこまで影響あるかな
そんなに気にする必要ないと思うけど
歯自体に軽い自己修復機能があるわけだしね
食後すぐの歯磨きがそんなにヤバいんだったらもっと早くに問題になってたんじゃないの？
近年急に言い出したってのが何だか微妙でよく分からんよな
食事と一緒にお茶系を飲むことが多い日本人だと元々リスクが低い気もするし
リステリンのトータルケアプラスを使って電動歯ブラシしてるんだけど、毎回歯ブラシの毛が1本か2本抜けるんだけど俺だけか？
そうそうリステリンで歯ブラシの毛が硬くなるみたいな気がするね
>>521 割高だが米アマから買えば良い。
でも良く見ると同じトータルケアでも謳ってる効能が日米で違うんだよな。
米アマのはステイン除去は謳ってない。
その代わりフッ素入りのせいか歯やエナメル質を丈夫にするって謳ってる。
国内でもフッ素の製品増えて来てるし
マウスウォッシュごときじゃどのみち濃度薄いだろうし、別なもので補えばいいよ
ジェルコート塗りたくってるけど2手3手は面倒臭いよ
フロス→リステリン→歯磨き→ジェルコート→MIペースト+リテーナー
リステリンにフッ素とミネラル配合したら手間が減るのに
>>522 でも日本の紫の成分表見てもステイン除去の成分は入ってないよね
白には入ってるけど
>>524 普通にフッ素とカルシウム混ぜると不溶性の塊になって効果なくなっちゃう
一部に両配合の製品もあるけどペースト内ではお互いが反応しないような工夫がされてるはず
>>525 そうなんだ
フッ素系とミネラル系は一緒に使わない方が良かったのか
これからどうしよう…
フッ素メインで唾液のミネラル分だけでいいの？
研磨剤と発泡剤使わなけりゃ食後すぐでもなんら心配いらないでしょ
食後すぐだとマズいとする理由の多くは研磨剤に起因
>>511 同じ指摘してる歯医者さんもいるね
毎食すぐ磨く人の口内状態はむしろ良いらしい
>>526 フッ素が定着するまで30分～2時間位待ってからならカルシウム、リン酸使っていいんじゃないかな？
ソニッケアー使ってますが常用する歯磨き粉（粉じゃないけど）は何がいいですか？
コンクールのジェルコートだけでは研磨剤がないからなのか
着色するのでたまに米版コルゲート使ってます
今は、シュミテクトの研磨剤無しで汚れを浮かして取る、みたいなのを使っていますがジェルコートととくに違いがなく感じます
>>530 自分もまだ色々並行して試してる最中だからこれというのは出しにくいかな
とりあえずミント味キツいのは避けるようにしてる
今まで何使って来たかの変遷をなるべく書いた方がアドバイスは貰いやすいと思うよ
>>215 重曹入ってるけど歯削られない？
て、2月のレスにレスしても仕方ないか
>>528 自分はソニッケアーで夜にSPTジェルと朝にリステリン紫使ってる。
たまに気分転換で研磨剤入りの歯磨き粉使ってる。
>>528 着色は歯医者で取ってもらうほうがいいんじゃないか？と思うので研磨剤無しのを使ってる
多少なりとも着色の進行を遅くできればと思いリステリン白を試し中
歯周病も気になるのでSPTジェルと交互使用
研磨剤が入っていない歯磨き剤でも
電動歯ブラシなら歯にダメージがあるんですか？
>>535 使い方しだい
単なる電動よりは音波振動のほうが良い
ペリオブラシみたいな極細のブラシってないでしょうか？
アリババあたりにでも打ってればいいんですが。
https://dental.feed.jp/product/500155610.html こういうほっそいブラシないですかね
ペリオブラシは極細だからよくないんですよ。
アリババとかにないすか
>>540 どこに使う用途？
Amazonとかじゃ見つからんの？
>>541 親知らずですね
まっすぐ生えてるんですが、スペースが狭いんです
これと同じ物がデンタルフィットにあるんですが、100本入とかなんですよね。
お試しで使いたいので、別のものはないかなと。
tepeのインタースペースもチップ交換して使うタイプ
で
>>540の画像のと似てるかも（毛の硬さ3種類から選択、毛束まとまり真っ直ぐ）
>>282だしてるワンタフト（ウルトラソフト）使ったことあるけど自分には硬かった
これはみんなワンタフト
◯システマデンタルタフト 歯周ポケット集中ケア
◯ライオン デント EX ワンタフトonetuft (systema)
◯艶白(つやはく) 超極細毛 ワンタフト 歯ブラシ レプトン
◯Ciメディカル ワンタフト ミクリン フラットテーパー（ロング）
◯オーラルケア インプロ インプラント専用 歯ブラシ
>>540 そこの画像全長21mmって書いてるから毛の部分10mmくらいかな
1センチの毛のワンタフト探して好きな太さに加工するとかは？
歯磨きブログとか見ると3列ブラシを1列とか少しだけ毛を残して使ってる人いるな
（ハサミでカットしたりペンチで毛を抜く）
ミクリンのフラットテーパーはロングもショートも持ってるが、
ロングやわらかめは歯茎に優しい感じ
オーラルケアペリオブラシも持ってるけど、
小さくどこまでも入っていける感じで、使い方
注意しないと深くやりすぎてしまうから気をつけながら使い分けしてる
>>543 このtepeだとおそらく太すぎるんですよね。
ルシェロペリオブラシは爪楊枝くらいの太さしかないです。
太さを加工してしまうと、おそらく硬さが足りなくなるんですよね。
歯間ブラシじゃだめなんだよね？L字型ロングぽいのあるけど
うーん難しいな
歯磨きじゃないけどGlicoのガムのの記事参考になった
酸を作らない
唾液中のカルシウムを増やす
フッ素は薄くても濃くても効率落ちる
でもフッ素濃度の維持とか無理では…
奥歯磨ける方法ないかな。
細いワンタフトなくてどうしようもない
>>548 音波振動歯ブラシでアシスト
歯垢が取れにくい箇所もピカピカツルツルになるよ
>>549 >>550 上の続きなんだけど、ペリオブラシなみに細いのがほしいんだ
音波ブラシでもちとむり
最近フッ素高濃度の歯磨き粉多くなって来たけど、
どれが一番高性能に歯を守ってくれるのか分からないよ。
シュミテクトホワイトニングつかってるけど…
電動使ってるけど、チェックアップジェルとたまに使うブリリアントモア(研磨剤入り)、リーチのフロス、コンクールマウスウォッシュの組み合わせ。
これで1年くらいだが、特に問題はないかな。
>>552 結局フッ素濃度次第なんじゃないの
殺菌剤なんかの差異はないと思うけど
>>553 電動で研磨剤入り使ってるの？徐々にエナメル質削れてないかそれ
自分はジェットウォッシャー
→低研磨のチェックアップで手磨き
→GCのフロス
→電動タフトブラシ ルートケアorコンクールｆ
→電動歯垢ブラシ ルートケアorコンクールｆ
→SPTorコンクール マウスウォッシュ
めんどいときはジェットウォッシャーと手磨き飛ばす
フロスの順番とマウスウォッシュの順番がいつも迷うんだがあってるんかな
教えてエロい人
フロスの順番に関しては諸説あって
正直、揉める元だから聞かない方がいいw
>>555 研磨剤入りもたまにはやった方がいいと薦められたから。
まぁ自分は週1回くらいにしてるが、それが最適かまでは確認し忘れた。
nonioホワイトニングと綿棒ででステイン一発で落ちてビビった
研磨剤ジャリジャリするけどさ
>>557 言葉足らずだったわすまん
研磨剤入りの歯磨き粉を電動で使うのがよくないんじゃないかと
基本研磨剤使うときは手磨きのほうがいいと思うよ
>>556 そうなんよ
みんな好き放題言ってるし正解ないんかな
マウスウォッシュもジェルコートの後だとジェルコート落ちそうだし逆もしかり
歯磨きしてフロスして
その後でもう一回歯磨きすれば順番気にしなくて良いんじゃないか
どうしたら、歳食って歯茎が下がらない様に、出来るんだろうか？
歯医者は歯と歯茎の間を磨いてくださいというけど、
歯茎にブラシ当てると歯茎が後退しそうだしなぁ。
>>561 音波振動歯ブラシを使って、ゴシゴシやりすぎない
適切に磨けてるかどうかはブラシの開き具合と歯垢染色を使って判断する
歯肉退縮を怖がるあまり、清掃が疎かになるようでは本末転倒ってものだよ
教えてください。
やむをえずうがいのみの場合。
真水よりは虫歯予防にマシな水を教えてください。
飲み込んでも悪影響ないもので。
化学的性質で酸性だのアルカリ性だの、物理的に細かい粒子的な物だの、、
>>566 その辺の水道水でまったく問題ない
日本の水道水は非常に安全
下手に水にこだわって何もしない方がよっぽど有害だしもったいない
>>567 レスありがたいのですが、
水道水よりも良い物あれば
教えてください。
日本の水道水より安全な水なんてある？
国内外問わずスーパーで買えるミネラルウォーターは、濾過の基準、成分の基準が水道水より緩いから歯にいろいろ付着する。
>>568 クソまずいけど重曹水とか？
重炭酸ナトリウム＝塩分入ってるから飲み過ぎには注意だが
あとは緑茶かねー
飲めるものっていうと結局水に何かを溶かしたものになるわけで、だったら水でええやんかと
お茶系は茶渋がつく、油分を取りすぎるというデメリットもあるしね
逆にこれ以外で何があるっつーの？
誰も存在を知らない魔法の何かがあるとでも？
そんなのあったらこっちが聞きたいわなw
虫歯予防対策の話でして、
水道水より安全とか危険とかの話ではなく、、
>>571さんだけが多少お汲みいただいてまして、
重曹ですかー。酸性とかアルカリ性とかの関点からですかね。。
>>572 口調だけ丁寧だけど、話通じてないし攻撃的なやつやな
>>572 せっかくアドバイスしてる人に
失礼な人間性だから消えろ
おまえら、唾液の自浄作用をナメすぎ。唾液の時点で水よりは抗菌作用はある。それ以上のものを人工物で得ようとしても、粘膜を傷つける劇薬はムリという制約がある以上は、どれも目くそ鼻くそ歯くそ。
唾液の作用だけでは追っつかないものはブラシ状のもので掃除して補うしかない。
大体ブラシ使わず液体だけでなんとかなるのなら、誰もブラシ使わねーよ。考えりゃわるじゃん？わからねーの？
>>577 どの話題のレスかわからんが…ごちゃごちゃ言ってるけど、"ブラシ使え"と言ってるだけ？
何が言いたいのかよくわからん。
>>577 唾液には細菌も億単位で含まれてるからねえ…
とりあえず飲めるものという条件からは外れるけど
いいかげんにこっちでやったら？とは思う
【虫歯・口内炎】 洗口液スレ8 【歯周病・口臭】
http://2chb.net/r/body/1623901785/ 唾液って、唾液腺から出てきたときは無菌じゃないっけ？（笑）
>>571 重曹は弱アルカリ性の為
口内の酸性を中和し虫歯予防に効果あるという記事がありますね
良い情報ありがたいです
>>581 口の中の粘膜を傷つけずに口の中を無菌化する液体なんてそもそも無理なんだから、そういうものに期待するほうがそもそもバカ、って話な
イソジンがいいよ
デリヘルさんもイソジンでうがいするし
デリヘルの人とか、絶対ウイルス入って
ヘルペスとか帯状疱疹とか発症してるんじゃないかな。
怖い
>>587 それよりもHPV感染からの子宮頸がんと、口腔～喉にかけてのガンの原因になるという方が怖いよ
男の方は陰茎と睾丸のガンの原因にもなるしね
ウィルス自体は持ってても無症状だし
「ウィルス感染が原因でガンになる」という認識が、まだほとんどの日本人に無いというのが大問題だわな
男女ともに10歳ぐらいまでにはHPVワクチンを打つべきであって、海外では既に男子も接種対象なのだが
日本人は未だに子宮頸がんのみの問題としか認識できてないし、そのワクチン接種も止まっちゃってるし
本当に医学にも科学にも疎い後進国だと言っていい
>>572 ガジュツがいいよ
ガジュツっていわゆる紫ウコンのこと
殺菌作用が高くて、歯周病予防にもいい
もちろん飲んでもいい
私は『肝心かなめのウコンとガジュツ』という本を読んで知ったんだけど
本当にいいよ
口内炎とかできたり、口に血豆ができたりしたときガジュツでうがいしてると
すぐ直る そもそもできにくくなる
粒のサプリではなく、パウダー状のものを常備しておいて
たまに飲んだり、口ゆすいだりしてる
>>589 良い情報ありがとうございます
調べてみましたところ多くの効果のある良い物のようですが
虫歯予防という
虫歯予防にもなるんじゃないの？
本には確かガジュツの粉で歯磨きするといいって書いてあったよ
ロイテリ菌とか8020ヨーグルトっていいのかな？
ガジュツは知らなかった
いい事聞いたありがとう
若い頃、歯磨きに意識がいってなくて、
2本銀歯になっちゃってたのを昨日、
プラスチック製の歯に変えました。3Mかなんかが作った強化プラスチック製歯に。
値段まあまあかかりましたわ。見た目は普通に戻って嬉しい。
歯磨き重要です。
歯茎の中に毛先を入れるいうのが怖くてできなかった。幼少時代。虫歯だらけなのはきっとそのせいだろな。
後悔先に立たず。
フッ素で知能指数が下がる。
そして政府の都合の良いシステムをつくり、国民から図太く搾取し、
批判をさせぬ様に、思考させないようにフッ素を添加している。
そしてちょっと考えれば理解出来ることさえ理解できなくなりましたとさ。
オシマイ
https://mobile.twitter.com/GAIAFORCETV/status/1441766068951810059 https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
>>595 画像（文章）と動画で言ってることが違ってる箇所があるなw
動画の方は都合よく誇張されてる
多量→微量w
歯を磨いた後に、15分ほどフッ素配合の歯磨きを少し口に含んでるのですが、
これは効果はないのでしょうか？
リンゴ酢を飲むので、飲んだ後にもしています。
>>597 意味ない
うっかり飲んじゃった場合の害の方があれだからやめときなさい
歯科でやってるのも塗布だけだし
りんご酢はストローで歯に触れないように飲んで
そのあと水などでうがいすれば良いよ
>>598 フッ素を体内に入れた場合の害てなにかあるんですか？
>>600 一度に多く飲めば当然毒だよ
だから濃度に規制がある
フッ素自体は緑茶などにも微量入ってるものだけどね
うっかりでもフッ素洗口液をそのまま飲んでしまうのは避けるべきだよ
>>601 動画見ましたよ。
フッ素は綺麗に洗い流そうと思いました笑
>>602 知らなかったので
少し歯磨き粉のこして(シュミテクト)寝てたのですが
今後はよくゆすごうと思いました。
>>603 フッ素成分だけでなく歯磨き粉には界面活性剤等など
様々な添加物が入ってるから、必ず濯がないとダメだよ
>>597ですが、みなさんどうもありがとうございました。
歯磨き粉とか口についたままだと、粘膜荒れる？
洗口液も・・
頬の内側とか荒れてきた
>>606 合わない成分が含まれてる可能性がある
歯磨き粉でトラブルはあまり聞かないけど
リステリンは一部の製品で唾液腺炎になった報告が多発してたよ
おかしいと思ったら中止して様子見ですな
>>606 界面活性剤も研磨剤も粘膜には良くないからそういう歯磨き粉は水でゆすぐべきだよ
フッ素液をお茶代わりに飲んでるけどダメかな？
おかげさまで虫歯ゼロなんだけど
ガッツリしっかり磨きたいときデンタークリアマックスたまに使うけど頬の粘膜がボロボロ剥がれる
普段はクリニカアドバンテージでそんな事おきない
歯磨き粉、電動を使ってるのでチェックアップのジェルを考えていますが、有効成分(？)が違う2種類があります。
どういう基準で選ぶべきでしょうか？
ジェルコートFのあとすすいでないけどまずいってこと？
>>615 メーカーの使用法の指示に従いなさい
用法用量は守って正しく使いましょう
バカの考え休むに似たり
過ぎたるは及ばざるがごとし
歯ブラシが当たるとチクチクする奥歯がある
これが虫歯かな
その部分磨きまくってフッ素塗ったら治ったりしないのか
30超えて人生初虫歯か 20年ぶりの歯医者緊張する
クリニカネクストステージはどんなとこがネクストステージなのよ
コルゲートの体験談を教えてよ
白くなった？デメリットは？
電動歯ブラシってどれぐらい聞くもなんですかね
ブラウンの一番安いただの1つの円形タイプのを使ってますが
押し付けてるだけではどうもしっかり磨けず
小さく動かすことで対応してます
しかし電動ブラシは動かすなという話もありましたし
形が複雑な高いタイプがいいんでしょうか
電動ブラシって表面的は磨きやすいけど、歯と歯の間をうまく磨けるものなの？
電動使う人もフロスや歯間ブラシ使ったりしてる
家電製品板のほうが詳しい
ブラウンのオーラルB使っている人は↓の動画のように動かすといいらしい。
ダウンロード＆関連動画＞＞ 海外の歯科医の使い方の映像。
【音波ﾋﾞｨｨﾝ】 電動歯ブラシ -55- 【奥歯ｶﾞｸｶﾞｸ】
http://2chb.net/r/kaden/1630850239/ この元気お婆ちゃんはマメに歯医者にも通うが、オーラルB愛用してるっぽい
https://news.yahoo.co.jp/articles/30cd9bcc2f6e40c0ec9659ab8206446d10a3e953 日本人は歯肉が薄く下がりやすいタイプも多そうだから、
歯肉に優しく歯垢もちゃんと取れるというのが難しそうなんだよな
だから歯医者がすすめるの多いのはソニッケアーなのかな、分からんが
デンタルミラーで自分でも歯茎の色や下がり具合、腫れてないかチェック
LED付きだとよく見える
>>622-623 従来型の単なる電動よりも音波振動の方が良い
電動歯ブラシは使わなくて良いって可愛い歯科衛生士ちゃんに言われたよ
それが場所によっては普通のブラシじゃ歯垢が取れない場合があって
必死にやると歯茎が傷つくしで
電動を当てると取れるというふうに
だからただの電動じゃなくて
音波振動のを推奨
めちゃくちゃスッキリ綺麗になるよ
電動歯ブラシは自動歯ブラシではない
手動でちゃんと磨けないと電動にしても磨けない
歯茎をマッサージする必要性は無い
むしろやりすぎると危険
よく思うんだけど、
ポリエステルの今の歯ブラシが、なかった昭和初期まではどうやって歯磨きしてたんだ?
もっと言えば江戸時代とか、弥生時代は、歯磨きどうしてたのか？
虫歯だらけで平均寿命短いとかあったのかな？
>>633 日本では大きめな楊枝の先を細かく房状に裂いたもの、房（ふさ）楊枝というのが歯ブラシとして売られてたよ
外国でも大体そんな感じで木の枝を加工したものが使われてる
まあ昔の日本はお歯黒で歯が守られてた部分もあったし、砂糖がこんなに日常的に料理に使われてもいなかったわけで
虫歯自体が今より少なかったと思って良いかと
砂糖を生成できる作物は非常に限られたところにしか無かったので、そもそも料理やお菓子に使われること自体がなかった
航海技術の発展による植民地支配が普通になるまでは、口に入ることも無かったというのが現代との大きな違い
砂糖など一生口にすることもなく生涯を終えるのが当たり前で一般的だったということね
日本人は豆まで甘くして食べてしまう民族だが、この習慣は欧米には無い
あんこや煮豆などは「甘い豆」という時点で超ビックリされるし、慣れてもやはり「甘すぎ！」と感じている外国人が多い
肉じゃがなど、砂糖で甘くした料理がここまで日常に当たり前のように入り込んでる国は世界的に見ても非常に珍しい
そもそも台所に常備する調味料の中に塩と砂糖が同じ大きさの容器で並んでる国って珍しいかもよ？w
まあだからこそ、本当ならもっと口腔ケアに必死にならなきゃいけないはずだったんだけどねーw
ちなみに徳川末期の将軍家茂はものすごい甘党で知られていて、スウィーツ将軍の異名もあるくらいw
この頃でもまだまだ砂糖は贅沢品であったが（薩摩藩→琉球への搾取でサトウキビ由来の砂糖が入手出来るようになった）
彼が上洛の際には各宿場ごとに甘いお菓子を用意させて堪能しまくってたという
Wikipediaより
>羊羹、氷砂糖、金平糖、カステラ、懐中もなか、三色菓子など甘いものを好んだ。
そのせいか実際にも虫歯だらけで、遺体の発掘調査では32本あった歯のうち、実に31本にまで虫歯が見つかっている
砂糖の摂取はビタミンB1の消費を速めてしまうという問題もあり、ご存知の通り当時の富裕層では
見た目だけは綺麗だが栄養面の激しく偏った食事
＝B1不足を原因とする脚気が「江戸患い＝ぜいたく病」として流行っていて、彼が21歳の若さで早死にする原因にもなった
そこにもやはりこのスウィーツ好きが災いしたと言われている
（妻の和宮も同様に脚気で亡くなったが、こちらは32歳くらいまで生きている）
このぶんでは長生きしてもおそらく虫歯の痛みに苦しみまくりだったろうと
当時は虫歯が進行したら抜歯→精度も使い勝手も非常に悪い入れ歯に頼るくらいしか方法が無かったので
おそらくかなり若い段階で不便な入れ歯生活を強いられていた可能性が高い
詳しくありがとう。
でも、砂糖だけが虫歯の原因じゃ無いでしょう？
タンパク質でも野菜のカスでも、エネルギーがあれば虫歯菌が発生したと思うんだけどな…
>>636 虫歯菌は感染症の一種で大人からうつる菌だから、エネルギー源があったとしても勝手に発生するものではないよ
江戸期までの成人女性は結婚するとお歯黒をする習慣があったおかげで歯質が自然に強化され、虫歯は非常に少なかったことが分かっている
（時期や階級によっては男性も行なっていた）
口腔内に菌の繁殖しにくい環境が続けば乳幼児に感染させてしまうことも少ないはずで
それに加えてショ糖をほとんど摂取しない食生活と、虫歯予防には非常に良い環境が長かったと言える
検索していたら偶然見つけた疑問ですが。
歯磨き粉の顆粒が歯と歯茎の間に入って悪さするっていうのはどう考えますか
3位 進撃の巨人（アニメ）
4位 ヴァイオレット・エヴァーガーデン（アニメ）
5位 銀魂（アニメ）
6位 Re:ゼロから始める異世界生活（アニメ）
7位 宇宙よりも遠い場所
8位 新世紀エヴァンゲリオン（アニメ）
9位 魔法少女まどか☆マギカ（アニメ）
10位 ハイキュー!!（アニメ）
11位 ソードアート・ オンライン
12位 化物語（アニメ）
13位 PSYCHO-PASS サイコパス
14位 僕のヒーローアカデミア（アニメ）
15位 HUNTER×HUNTER（マッドハウス版）
16位 CLANNAD ～AFTER STORY～
17位 この素晴らしい世界に祝福を！（アニメ）
18位 鬼滅の刃（アニメ）
19位 やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。（アニメ）
20位 コードギアス 反逆のルルーシュR2
いわゆる電動歯ブラシと超音波歯ブラシ
はっきりした部分ではどう違うの？
後者はほんとに綺麗になるのかな
それがさ
どうしても歯茎近傍はなぜか取れにくい
普通のブラシだとどうしてもだめで
先端が尖ってるのを使うと取れるけどなぜか出血しやすい
それで電動にして押し付けてると出血も無く取れる
ジュｰスやコｰヒｰや紅茶とか
酒とか飲んで口の中そのまま
にしてると
歯に付いた糖分がジュワジュワ
ボディブロｰのように効いて来て
蓄積されて虫歯になるよ
飲んだ後は絶対 水やお湯で口の中
すすいで歯に付いた糖分落とさないと駄目
>>635 甘い物味見しまくる
パテシエと料理人は
虫歯だらけだよ
味見が多くちょびちょび食いが
多いからね 職業病
故・川島なお美の旦那さん鎧塚氏も有名パティシエだが、目の血管が詰まる病気かなんかで片目を失明しちゃってるんだよね
体質もあるだろうけど職業病だと言われてたな
飲み物に関しては酸性度の高いもの、砂糖を入れたもの、炭酸飲料、お酢飲料などは歯には良くない
面倒でも飲んだら水（中性）か無糖のお茶（アルカリ性）などでうがいしたほうが良い
市販の清涼飲料水、果汁のジュースなどは酸性度がかなり高いものばかり
（甘さとのバランスを取って爽やかさを出すために酸味料を入れてるものが多い）
コーラで歯が溶けるという俗説もあながち嘘では無かったりする
pH試験紙を買って自分で色々調べてみると良いよ
>>644 甘い飲み物は飲むけど一気に飲むタイプでなく
ちょっとずつ時間かけて飲むタイプでそれがなかなか難しい
あともちろんちょっとずつ食べちゃうし
一気食いとかせず肥満にならないためか、ついね
>>644 それくらいでも
何もしないよりはずいぶんましかな？
>>649 これがすべて
これやってない人が多いから
ぞっとする
いくら歯磨き朝昼晩3回しても
644してなかったら虫歯になる
朝起きて朝飯食った後に
高濃度フッ素入ってる ジェルタイプのチェックアップ歯磨き粉で
歯磨き で洗い流さずそのままジェル口の中に付いたまま
出勤 途中何も食うな飲むな 昼飯食った後も同じように歯磨き
途中何も食うな飲むな
家帰って飯食って 最後寝る時にも同じように歯磨き
あと間食したりジュｰス飲んだり甘い物食った後は644を
絶対にするべき あとは歯科専用のキシリトｰルガム噛みまくれ
とりあえず644は凄い重要 居酒屋とかのダラダラ食いは
まじで虫歯になりやすいから すぐに水やお湯で口の中消毒
金に余裕があれば月1回は歯医者に行って
pmtcクリｰニング(5000円ぐらいする自費のやつ)や歯石取りしたり
してメンテナンス
金ないなら3か月に1回歯医者に行って
pmtcクリｰニングや歯石取りすべき
>>648 なるべくストロー使って舌や歯に残る量を減らす手も
ガードハローという歯磨き粉いいよ
本当に丁寧に磨かないとスッキリ感を味わえないところがミソ
ひと月前にガードハローにしてから歯磨きの時間が倍になって歯肉炎とか落ち着いてきた
あと倍の歯磨きの時間に耐えれるような柔らかい歯ブラシを使うようにもなった
硬い歯ブラシで長時間磨いていたら口内を痛めるからな
おいらは真逆の考え方。
少し固めの歯ブラシで短時間で終わらせる。口の中が泡のときさらにフロス。
その間にフッ素が歯につくといいなと思いつつ。で軽くゆすいで終わり。
人体に薬物は必要ない薬物で強化は不可能ってことですね
日本の伝統、お歯黒を復活させればえーんや！w
てか「歯のマニキュア」ハニックの会社がそんな感じのを出してたはず（黒くはない）
>>663 新聞記事では結構持つみたいな話だったよ
ずっとクリニカアドバンテージ ハミガキ クールミント 130g
って 1450ppmのフッ素入りの歯磨き粉使って
毎日3回歯磨いてたけど
ミラノｰル買ったから もうフッ素入りの歯磨き粉は不要かな
ミラノｰルは寝る前に歯を磨いてその時だけ使ってるけど
歯磨き粉の方はそもそも洗い流す前提なんで元々あんまり意味ないしね
歯磨き後のコーティングと濃度のほうが重要
それぞれ思い込みで好きなこと言ってんなあ。
ごちゃごちゃ言わないでいい歯磨き粉付けてしっかり細かくブラッシングすりゃあ良いんだよ！
メジャーなメーカーならどこも電動用は出してるでしょ
リステリン使っている人は居る？
ノンアル物でも30秒と口に含んでいたら口の中が痛くなるのは俺だけ？
同じく洗口剤の部類は、口の中が痛くなったり、舌の味の感じ方がおかしくなったり、どうにも合わなかったよ。
使い切ってから、次を買ってないｗ
そのかわりよく歯磨きや糸ようじしたりしてるよ
アセスを使ってから、舌苔が無くなって、歯肉炎も良くなった気がするんで、もう10年以上寝る前に一回、ブラウンのオーラルB？の電動歯ブラシで磨いてるんだけど、どうも半年に一回？位、物凄く下唇の裏とか、上顎の裏とかに強烈に滲みて皮剥けるようになった。
なんか、朝起きた時も舌の上が痺れる？ような。
ペーストは一回に極少量、3mm位付けるだけなんだけど。
それで、家族のNONIO？にしたら、今の所調子は良い。
ハーブ成分とかのアレルギーになったのかな?
>>671 リステリンで30秒はノンアルでも無理w
ってことは電動歯ブラシに研磨剤はいらないのか
無駄に削ってしまったかもな
ちゃんと書いとけよ
というか電動であれ手磨きであれ
本来は研磨剤不要な
歯科医も推奨してない
舌で歯の裏を触ると、ザラザラしているときがあるからな
研磨剤はいっているやつで洗ったらツルツルになるからな
>>673 口に合わないなら、変えたらいいんじゃないかな？
GUMもクリアクリーンも合わなかったから（殺菌成分CPCが合わないか弱いか）、
システマEXとクリニカアドバンテージを交互に使うようにした。
シュミテクトは高いし今の所しみてないから。Ora2は泡が多すぎで合わない。
>>672,675
同志が居たか(泣)。
リステリン・ホワイトニングなんてアルコール含有な上に「60秒ほど口に含んでブラッシング」とか書いてあってトンデモネエぜ‥。
>>679 Ora2安かったんで買って来ちゃった。
基本的に電動歯ブラシなんでペーストは極少量しか付けないんで、泡は気になるほど出ない。
フレーバーはスパイス系のやつで気に入ってます。
今の所、刺激は無いので舌や口内の違和感、ピリピリは無くなった。
これで歯肉炎や舌苔が出なければ、これで良いかな?
まだ数日なんで。
何でも一つにこだわらずに、複数を交互に使うと良いよね。
僕はこれからセデスと他のペースト、電動歯ブラシと普通の歯ブラシ、その日の気分で使い分けて行くと思う。
歯ブラシとか、同じブラシで同じ人が磨くと、同じ場所しか磨けて無いから。
歯1日3回磨きましょう。
高濃度フッ素が入ってる歯磨き粉を使いましょう。1450ppmって書いてるやつです。
ライオン クリニカ
クリニカアドバンテージ ハミガキ クールミント [タテ型 130g]
はドラッグストアで1本260円ぐらいですよ。
高濃度フッ素が配合してます1450ppmです。
寝る前の歯磨きが終わった後はフッ素 洗口液で
うがいしましょう。
ミラノｰルやエフコート メディカルクール香味やクリニカ フッ素メディカルコート
とかです。 あとは通常時は歯医者専用のキシリトｰルガムを噛みまくって
歯を再石化させましょう。
ジュｰスや紅茶やコｰヒｰや酒を飲んだ時や甘い物を食べた後は
すぐに水やお湯でうがいして 歯に付いた糖分を洗い落としましょう。
ほっておくと糖分が蓄積されて虫歯になりますよ。
間食もやめることです。
長音符をハイフンにしてる人他のスレでも見るけど何の意図があるの？
わざわざフッ素不使用の歯磨き剤を個人輸入して使ってるのに、、、
なんでフッ素嫌うんだい
虫歯予防できるのに
昭和産まれだけど今までなった事無いわ
右下の奥歯がどう磨いても臭いです。
ワンタフトで磨くと臭いのが明らかで、そのワンタフトでどれだけ
磨いても臭いがとれません。
唯一、ウォーターピックをすると臭いがとれるのですが、
持ち運ぶわけにもいかず・・・磨き方が悪いんですかね？
奥歯と頬肉の間？なんですが。
ちなみに方側は普通の歯ブラシ、反対側はワンタフトといったような、
１本で２種類の磨き方ができる歯ブラシってないでしょうか
>>556 以前はフロス後にしてたけど、フロス先の方がプラーク除去効率良い的な話を見てからフロス先にするようにしてみてる
でも歯垢染色剤を使うときはフロス後にしてる
先に歯ブラシで全体のプラークを落としておかないと、通したフロスが延々と染まり続けるので
自分はいろいろ使って最終的にライオン製品中心になってしまっているのでステマぽくなっているｗ
>>687 ビトイーンライオンのレギュラーだけで洗っていたが、
歯科でチクチクやられるやつで奥歯のほうが磨けていないと指摘されたので、
ビトイーンの超コンパクトを買ってきて奥歯専用で磨いている。つまり二刀流だｗ
（コンパクトでは奥の裏の方などにヘッドが入らなかった）家族に2本も置いて邪魔だと言われたときはあるｗ
あと斜めに生えていた親知らずを抜いたら奥のほう洗いやすくなった。
歯ブラシのほうは、360度毛がある歯ブラシなどはあるが、裏側がワンタフトみたいなやつは見たことがない。
どちらかがへたったら交換しなくちゃならないし、二刀流がいいのでは。
あと携帯用ウォーターピックは売ってるよ。使ったことあるが勢いが据え置き用より弱い。でもないよりまし。
>>685 国内でもフッ素不使用歯磨き粉あるじゃん。ググればすぐ出るのに。
あと研磨剤なしとか少なめのものもあるみたい（長時間磨く、電動歯ブラシで磨くなど）
それぞれにあった歯磨き粉が見つかるといいですね。
>>687 歯磨きでの解決方法のレスじゃなくてごめんやで。ワシは親知らずとその隣の奥歯の間がフロスすると臭かったけども、親知らずを抜いたら臭いはなくなった。原因は不明。
ライオン チェックアップ ジェル ミント 1450F 75g がいいぞ
アマゾンで583円
これフッ素入ってて透明だから 寝る前にこれで歯磨きして水で洗い流さずそのまま
寝てあげたらいい 就寝中にフッ素が歯を守ってくれる
そのままって…フッ素飲み込んでるよね？ やばくない？
>>696 それが嫌な普通の歯磨き粉で歯磨きして
ミラノｰルでうがいしたらいい
>>694のやり方はいわゆるイエテボリ法だろ
うがいやすすぎをしなくても平気な野蛮民族の、いちばん貧乏ったらしい手法なw
ヨーロッパだと水が貴重だからってのもあるが
イギリスでは洗剤で皿洗いしたあと水ですすぎをせず、泡が付いたのを布で拭いてそのまま使うというw
こういう感覚だから、欧州の白人様は
「フッ素入り歯磨きで歯磨きしたあとうがいしなきゃイインジャン？」なんて乱暴な発想になる
しかしこれだとせっかく落としたはずの菌の塊を吐き出さずに寝ることになって不潔という問題がある
日本人はおとなしく綺麗な水でうがいをし、仕上げにフッ素コート剤を使いましょうw
>>699 これは寝る前にフッ素洗口剤で
うがいしない人向けの磨き方
フッ素洗口剤があれば
普通に歯磨きして洗い流して
洗口剤でうがいして終わり
個人的には食後の歯磨き後は唾液意識的に出してお口の中でグチュグチュささせる ガムもいいけどね
これは歯の石灰化を強化してるね 石灰化は唾液が不可欠だから
インド人は手で食べた後、手を洗って必ずうがいをするんだよね。
歯のクリーニングしに行ったら
いつもは終わってから「ちゃんとしっかり磨けていますね」って言われて歯ブラシを渡されて歯磨きの指導をされるんだけど
今回は指導が無かったんだけどこれはキッチリ磨けてるって証拠？
>>702 ちなみに最高カーストの富裕層はトイレ行くたびに風呂で全身を洗い清めてる
>>703 リステリンみたいに味がキツすぎるのだけ避ければ良い
そもそもマウスウォッシュだとフッ素コートがメインの機能というわけじゃないから
あくまでもオマケ程度のもんだよ
リステリンて意味ないだろ。
虫歯なんて歯垢が原因なのにあんな液体クチュクチュしても何の意味もないわ
何の為のリステリンとフッ素なのかわかってないんじゃ何使っても無意味
ここは素人がプロ気取りで自分流のやり方を蘊蓄垂れてるだけだからな
普通に「歯磨きのしかた」とかでググって出てきた記事を参考にすればいい
>>708 歯垢が何で出来てるのかも知らずにここに来てるのかよw
>>706 僕もユニットバスなんで、トイレ行く時はスッポンポンでゆき、事後シャワー浴びて出てきます。
シャワーで尻も便器も何も洗っちゃうので、ウォシュレット要らないし、身体もトイレも常に清潔です。
結局虫歯になりやすい食べ物を食べていたらいくら歯磨きとか丁寧にしても虫歯になる。毎日食べる食べ物が１番重要だわ
>>703 ミラノｰルやエフコート メディカルクール香味やクリニカ フッ素メディカルコート
>>713 間食しない 甘い物食べない
だらだら食いも虫歯の元
ジュｰスやコｰヒｰや紅茶や酒飲んだ後は
かならず一度水やお湯で口の中を
うがいして歯に付いた糖分を洗い落として
再石化させる
間食や甘い物食べるのは家の中で
食って 食い終わったら面倒だけど
歯磨きしないと駄目
歯医者や歯科衛生士の人は夜寝る前の歯磨きで
高濃度フッ素が入ってる歯磨き粉使って
ライオン チェックアップ ジェル ミント 1450F 75g
アマゾンで583円や
ライオン クリニカ
クリニカアドバンテージ ハミガキ クールミント [タテ型 130g]
はドラッグストアで1本260円
みたいなで歯磨きして洗い流さずそのまま寝るらしいぞ
で朝起きた時に水やお湯で洗い流すとか
寝てる間フッ素で歯を虫歯から守るとか
>>716 紅茶はアルカリ性だから砂糖入ってなきゃうがいは不要
茶渋がつく可能性はあるけど、お歯黒と同じ効果でむしろ歯を守ってくれる部分はある
最新の歯磨きは
寝る前に高濃度フッ素が入ってる歯磨き粉で
歯磨きして 軽くゆすいで
そのままホｰムホワトニングして30分装着してからゆすいで終わり
歯も白くなり虫歯にもならない
鏡を見ながら毎日丁寧に一本一本歯を磨いていたのだが、歯垢染色剤でのチェックは数ヶ月怠っていて久々に行ったところ、
日々の磨き残しで頑固なプラークの形成が随所にあってショック
それ以来歯垢染色剤を毎日使うようにしている
毎日せずとも週一くらいでも良いのかもしれないが、毎日してれば気持ち的に安心
フッ素の利用も大事だが、それ以上に大事なのが歯垢染色剤の利用ではないかと個人的には思う
染めるやつ、ciメディカルの小さい50mlの液状のやつですら何年も使い切れないわ
一回に使うの2～3滴だからコスパ良すぎ
錠剤とあとペースト状のもあるよね
錠剤のは小学校でやったな
毛先をポケットに入れて掻き出すをちゃんとやっていればよかったのに。
子供の俺、怖がって表面しか磨かなかった。
歯磨き1日3回するのは難しいし面倒
朝は朝ごはん食った後にすればいいし 高濃度フッ素が入ってる
歯磨き粉で歯磨きして 終わった後は歯科専用キシリトｰルガム噛みまくったらいい
昼は昼飯食った後フッ素洗口剤でうがいだけしたらいい 食い終わったら
歯科専用キシリトｰルガム噛みまくったらいい
間食や甘い物食った後はお水やお湯で口の中うがいして
フッ素洗口剤でうがいだけする
夜は寝る前に歯磨きして 最後フッ素洗口剤でうがいして終わり
食後は全部歯科専用キシリトｰルガム噛んだほうがいいらしいね
で3か月に1回実費のpmtcクリｰニングと歯石取りしてもらって
高濃度フッ素を塗布してもらえ9000ppmのやつ
間食は止めたほうがいいよ
するなら 家の中でして食い終わったら
すぐに歯磨きして 歯科専用キシリトｰルガム噛みまくれ
ニｰトや投資家やyoutuberや自営業とか家に居てる時間が
多い人は絶対1日3回歯磨きしたほうがいい 間食終わった後とか
フッ素信仰者多いね、フッ素の効用は虫歯予防だけだと思うけど毎日口腔内から毛細血管を通って全身にフッ素が回ると思うと俺は絶対に避けたい。
私はバランス派かな
フッ素が入っていたほうが虫歯予防効果は確実にあるようだ
でも低濃度だと効果が悪いし、高濃度すぎると体に悪いようだ
だから今だと日本で６歳以上だと1500ppmまで許可されているから、
それに近い歯磨き粉で洗うぐらいでいいと思う
更に追加でゆすぐまでしなくてもいいかなとも思う
外国で水道にフッ素が入っている国があるけれど、多くの人は普通に生活しているのでは？
それで何かが悪化した原因になったというのも特に聞かないし
口腔衛生先進国のスェーデンでは水道にフッ素を入れるのは禁止されてるよね？
いやお前らオッサンおばさんはもうフッ素のデメリットよりメリットの方が多いだろ
子供はこれからだから規制がある だからフッ素は悪いみたいな偏った考えになるなよ
水道に入れる必要がないぐらい普及したからな
>>スウェーデン式歯磨きは、歯磨きのあとに虫歯予防に効果を発揮するフッ素をより多く口内に残すために考案された歯磨きの方法です。
>>738 子供は低濃度のフッ素歯磨き粉
使わないと駄目よ
子供専用のフッ素歯磨き粉がある
歯医者や歯科衛生士は
ジュｰス(砂糖入りジュｰス 炭酸水)や飴やガムやスナック菓子や
キャラメルや固い食い物は食わないらしいね
ジュｰスは糖分がたくさん入ってるから虫歯になりやすい
チョコレｰト 飴 キャラメルは歯に長く付くから虫歯になりやすいとか
ガムとキャラメルは虫歯になりやすく インレｰやクラウンが外れるから止めておけ
お酢も駄目 酢ごと飲む行為な 歯が溶けやすくなる
固い食いものは歯にヒビが入りやすくなるから
砂糖入りのガムを長時間噛む行為は口の中を砂糖だらけにするから駄目とか
歯科専用キリシトｰルガムはいいぞ
歯医者や歯科衛生士は食後歯科専用キシリトｰルガムを5分程度しか噛まないらしい
長時間噛むとレジンやインレｰやクラウンが外れるからだよ
ガムは良くないらしいな
歯が引っ張られるような刺激は人体が想定してないから
ガム噛んでる人て昔に比べて減ったよね。
全く見なくなった。
うちの歯医者は詰物、被せ物のチェックの為にガムを噛むのは良いと言ってる。
ガムを噛んで外れるのは接着剤の劣化、中に隙間が出来てる、中が虫歯になってる可能性が有るからそうだ。
本来ガムを噛んで外れる物では無いとの事。
>>746 キシリトールガムだめいいけど
長く噛み続けるのはおすすめしない
歯医者や歯科衛生士は
食後5分ぐらいしか噛まないらしい
レジンやインレｰやクラウンとか
詰め物が被せ物してる歯で噛む時点で
ガムの粘着力で取れる可能性が高い
銀のインレとか取れる原因のほとんどが
ガムやキャラメル食べた時らしいぞ
>>744 頼むから長音記号くらいまともに打てるようになってから書き込んでくださいよ、お爺さんw
たまに虫歯なってるのに放って置いてる人いるけど…
なんでなんだろうね？？
>>752 ただただ面倒くさい、生活とメンタルが壊れ気味
＝人によってはセルフネグレクトの域に陥ってる人も
あとはカネの問題か、痛い怖いのが嫌とかプライドの問題ってことも
歯溶けたままのオッサンはすぐギャンブルにカネ突っ込んで他のことが疎かになってたり
あんまりボロボロだとプロに呆れられるのが怖くて行けないって奴もいる（被害妄想）
とんでもない的はずれな事かもしれません
最近、小林製薬のやわらか歯間ブラシの背側で
歯の表面の汚れ、磨き残しが取れるのを知ったのですが
皆さんどうしてますか？
手軽に汚れ落とすには良いと思ったのですが皆さんの感想教えてください
>>753 結構というか、歯って虫歯でぼろぼろだったりすると、
致命的にイメージに影響するよね。
歯が綺麗な人はできる人なのかなと思うし。
何故か知らないけど人間て不思議なもので
虫歯になるのが嫌ならジュースとお菓子（ガム 飴 チョコレート キャラメル スナック菓子)
一切食わなかったら
ほぼ虫歯にならないらしいぞ
歯医者はそうして虫歯予防してるらしい
甘いジュース飲みたいなら
人工甘味料の0カロリーのを飲めばいい。
虫歯菌も餌にできないだろう。
>>757 まじすか？
ご飯の食べカス付いてても？
デブは肝臓に脂肪がついてても砂糖を選んで0カロリーを嫌うよな
人工甘味料にデメリットがあったとしても
メリットの方が大きいと思うんだけど
>>764 なんで？
甘いからインスリン出まくるとか?
砂糖使用量を減らすだけで済むのにわざわざ人工甘味料を使うのはそれが利権に繋がってるからに決まってる
>>767 いや…普通に色々売ってるじゃん…
微糖の物とか、炭酸水みたいなものとか。
何でも陰謀論に嵌る人いるんだね。
人工甘味料を使うのは砂糖の数百分の一
一万分の一の量で同じ甘さを作れるからでもある
単純に安くできるからであり砂糖は悪
人工甘味料は善であると思い込ませることができる
それにより日本人の健康を損ない病気にし医療を受けるようにするためでもある
>>755 音波電動歯ブラシが良さそうなのは解るけど
若干ハードル高い。
どの位の割合いで使ってる人いるんだろう？
初訪問なんですが、
自宅で極力健康的に白くするには
道具の面では
研磨剤のないホワイトニング歯磨き粉？が大事なんでしょうか
そうであればオススメ知りたい
最近セッチマ使い始めた
虫歯よりも歯肉の後退による知覚過敏が気になる年齢になってきた
極力力を抜いて磨かないとな
一度後退した歯肉は復活はしないらしいし
シュミテクトの新しい方は効果をはっきり感じたけど、研磨剤入りなのとミント味が結構キツいのが惜しい
ミントがキツいのすごく苦手なんで、止むを得ず他社の非ミント味のやつと半々ぐらいずつ出して併用してるわ
各社とも、いい加減にミント風味から離れる努力をして欲しいもんだよ…
>>774 汚れの種類にもよるんじゃないかな
セッチマは止めとけw
歯垢染色剤っての買おうと思ったけど近隣のドラストやホムセンは『こどもハミガキ上手いちご味（丹平製薬）』しか無かった。
大人用はネット通販くらいしか買えないのかねえ。
>>778 よっぽど気の利いた特殊な店か、よっぽど異常にコーナーデカくて品揃え豊富な店じゃない限りは
ふつう置いてないもんだよ
都会でもネット通販が普及する前は東急ハンズなどが頼みの綱だったからな
フロススレッダーなんぞはマジでハンズ以外置いてなかったから、ブリッジ持ちは大変だったさ
セッチマまずいんか？
研磨剤入ってるからかね
色々調べて次は
研磨剤ないトゥビーフレッシュ買う予定やけど
これは悪くない？
あと電動歯ブラシも流石に導入予定
楽して歯を白くしたい
セッチマはタバコのヤニ落としがメインで売られてたやつだからなー
電動買うなら音波振動にするんだぞう
茶渋で茶色かった前歯を100均のメラミンスポンジで擦ったらだいたい取れた。歯が傷つくから絶対やっちゃだめとかよく書かれてるけど、こんなに安価で簡単に白くできたらホワイトニング業界が傾くから妨害工作してる可能性もないとはいえない。あくまで自己責任でどうぞ。メラミンスポンジで磨いた後は再石灰化を促すガムや歯磨き粉は使った方がいいと思う。
シートを貼って薬剤が浸透するホワイトニングが表面削るより良さそうだけど
クレストだっけ 女はめっちゃやってそう
>>782 茶渋なんか歯自体の変色じゃないんだからホワイトニングするまでも無い、もともと落とせる汚れだもの
>>784 一般的に自宅で茶渋（歯磨き粉で磨いても落ちない茶色い汚れ）を取るにはどうすればいいの？
>>785 ステイン汚れに対応した歯磨き粉と音波振動歯ブラシで落ちるよ
軽いものなら音波振動だけでも落ちる
>>786 でも音波振動歯ブラシ持ってないから俺はメラミンスポンジでいいや
音波振動は3000円しないものもある
十分よく働くよ
>>779 目的と効果が同じなら『こどもハミガキ上手』でも良いのかね？
>>791 もちろんアリ
自分も子供向けのさまざまな味の歯磨き粉を導入して気分転換をかねてるよ
ミント味が苦手だからってのもあるが、フレーバーに凝るのもなかなか楽しいよ
チェックアップジェルミント使ってみたけどなかなかいいね
殺菌力もちゃんとありそうだし1450ppmだしグラムあたり換算でもジェルコートFより安いし使い続けられそう
肌断食で全身お湯のみで洗ってる
ついでに歯磨き粉もやめることにした
歯磨き粉を使わずに磨き始めたんだけど、別に大丈夫だよね？
茶渋が付くらしいので、時々歯磨き粉を使おうと思うんだけど、どのぐらいの頻度で使えばいいかな？
緑茶にフッ素とか殺菌作用があるらしいので、食事でお茶飲んで口をすすぐつもり
自分は去年の９月くらいから歯磨き粉つけないで歯磨きはじめたけど調子良いよ
>>796 今のところ大丈夫。ほぼ水しか飲まないからだと思う
メルサージュヒスケア使ってる
記事によると良いらしくて
歯の健康が一説には肌艶にも関わるとか聞いたけど関係あるのかな？
>>800 話の短絡の仕方がちょっとオカルトっぽいw
長い目で見れば、歯の健康は体の健康度につながる
その程度の話だと思うよ
歯が悪くてちゃんとバランス良く食べられてなかったら汚肌になるし噛めてなくて胃腸が悪くても汚肌になるからね
例外で親族の高齢者は歯がなくなって噛めなくなったけど施設で完璧なバランスの流動食食べてて内臓も健康だから年齢の割に肌艶はすごくいいよ
コカコーラ、炭酸を飲むと骨や歯が溶ける説 歯科医師が解説 飲み方によっては歯は少しずつ溶かされる危険性も否定できない [牛丼★]
http://2chb.net/r/mnewsplus/1643206480/ >>804 コーラ飲むとキシキシ言うから、確実に溶けていると思う。
歯からも成分が染み入って
体内をめぐるって説もあるから
歯の状態も肌艶に影響しそう
赤ちゃん歯磨き難しくて苦労。
なんとか虫歯予防に意味ありげな技を思案。
野菜を食べてほしい。
本日キャベツを食べてくれたわ。ふぅ。。
1日3回歯を磨いて
寝る前に歯磨きが終わったら
フッ素洗口剤のミラノールでうがいしたら
虫歯なんてできないぞ
ほぼ石けん素地の石けんをかるく湯にひたして、歯ブラシで全歯に塗り付け最深まで到達させるイメージでフロスを通す。あとはタフト、歯間ブラシなど、必要に応じていつも通りブラッシングする。これで歯磨き粉とは一段違ったレベルでの清潔感を感じられる。歯と歯茎のクッキリ感がすばらしい。そこからの匂いの根絶が経験上最高レベル。欠点は、要はアルカリなのでタンパクを分解します。人体はタンパク、口腔内も当然タンパク、さらに粘膜という弱めのタンパク。これが口の中全てを攻撃します。ズル剥けます。直後の激辛料理などもってのほか。数時間食事不可能。ただ直後のオイルプリングはややダメージをやわらげる。キスでの相手の反応が違います。オススメですよ。
特別な訓練を受けた者が管理された状況で行なっています。
絶対に真似をしないで下さい。
結局、フッ素配合って効果あるの？無いの？
どっちなんだ？
製薬会社が、わざわざフッ素配合、エビデンス無いのに販売するか？
エビデンスあるからやっているんでしょ。まあ信じるかはあなた次第
アルカリだめなの？
幼児歯磨きできなくて苦戦中。
せめて代替テクニック探してるところ。
ジュースやらお菓子やら、甘いものは食べる癖付けさせないほうがいいよ。
野菜とか果物とかを食べさせて、子供の頃から嗜好を非加工食品に持っていってあげると虫歯になりにくい。
>>814 >>817 813です。アルカリは歯に良いと思います。ただ、口腔内粘膜全部に悪い。酸性は歯に悪い。かなり弱まるけど重曹を進めるのもそういう事。キレイにする洗浄剤としてピカイチ。だけどスゴイ副作用、メーカーもこれは想定外なので責任など全てアレ、という前提。
水うがい 頻繁
ジュース決別 お茶
寝る前にフッ素塗布
やってる
真鍮ブラシで歯磨きしたい衝動を禁じ得ないのですが、月一くらいなら問題ないでしょうか？
いやいやいやいや、何のために?!
金属ブラシなんか絶対ダメでしょう。
歯石って言うんですかね
アレをフォーク(ステンレス製)の先でガリガリやってたら面白いように落ちたんで
でもさすがに硬すぎるし、手間も掛かると
真鍮ブラシならステンより軟らかく、歯石も一網打尽に出来るかな？と
なんですか、それは？ ってことで調べましたが、こんなアイテムがあるんですね
金属の硬さを気にしてましたけど、普通にステンだったりするんですね
歯茎を痛めなければ真鍮ブラシでもいけるかな
そうなんですね
産まれてこのかた歯医者に行ったことがないもんで
それは歯石とりという目的で出向くんですか？
それとも虫歯治療のついでとか？
大体の歯医者で歯のクリーニングだけしてもらえるよ
歯石取りお願いしたいんですけどって予約して行けばおけ
歯医者の定期健診ってのがあるんですね
よく｢今日は歯医者に…｣なんて言う人は周りにもよく居ますけど、それを聞く度に｢歯ぐらいちゃんと磨けよ｣って思ってましたが、別に歯医者に行く理由は虫歯だけじゃないってことですかね
無知ですみません
>>832 一回歯医者に行っといた方が良いぞ
歯石溜まってるだろうし気がついてないだけで虫歯や歯周病が進行している可能性高い
安いマウスウォッシュでもやらないよりマシなのかな？
一応、キシリトール配合。
唾液を洗い流し過ぎてしまうのも良くないので
殺菌系マウスウォッシュの使用はほどほどに
オーラルbからドルツに替えて1週間
歯茎が痛い
これは一過性なのか
なんかしょっぱい味するから
歯周ポケットが腫れてて出血してるのかと思ったけど
吐き出した唾液には痕跡はないし
歯垢除去力はドルツの方が高いと思う
歯石の付きやすさって、個人差と食べ物の違いに左右される印象。
>>837 全ては唾液の質にかかってるんだよ
イヌはアルカリ分が強く、ほぼ虫歯にならないが歯石は非常につきやすい
人間でも同じことが言える
クリニカとシステマのジェルタイプも新しく出てたんだね
クリニカはコートジェルが生産終了してもう出ないと思ったけど
>>838 その通りですね。虫歯になりやすいが歯石はほとんどつかない
歯医者でよく磨けてると褒められたけど
歯周ポケットには歯石たくさんあるようだ
めっちゃゴリゴリされて血がドバドバでた
>>845 歯科医のその言葉は嘘が多いから
さらなる歯磨きを追求したほうがいい。
歯医者での歯石取りも結局スケーラーなる物でガリガリやる (やってもらう) 感じなんですかね？
>>845 唾液の質によっては歯石がつきやすくなる
>>847 多分超音波スケーラーを当てて振動で剥がしていく感じかな
やはりハイテクなんですね
ですがここまで来たら生涯歯医者童貞を守りたいので自分でやることにしたんですが、裏側が難しい
こんなもんに技術もクソもないだろうと思い素人にやってもらいましたが思いのほか問題なく綺麗になりましたよ
>>836 歯磨き続けてたら痛みはなくなった
しょっぱい味もなくなったから、普通に歯周ポケットが腫れてたんだろう
（オーラルbは歯周ポケットを磨けてなかったようだ）
歯ブラシの極細毛が効いたんだと思う
オーラルbとドルツだと比べ物にならない
自分の体感でしかないけどドルツが全ての面で勝ってると思う
優しく歯を磨いてただけなのに
欠けてた所の足した歯の一部が取れてもた
歯の健康も食べ物食べ方が一番大事ですよ
歯みがきはその次です
唯一残ってた乳歯が居酒屋で手羽先を骨ごと食らってた時に割れた
42年間よく頑張ってくれたなという思いからその破片を箸袋に入れて持ち帰った
その時は酔ってたからそんな気になったのだろうか？
後日に見たらなんか小汚いから捨てた
>>854 ちゃんと治したのか？
自分も上の犬歯が歯茎の中で迷走しちゃって生えてこなかったんで、抜かれてブリッジに大改造されちゃたけどな
酷い虫歯を抜いたら下から長年日の目を見なかった歯が生えてきたw
これが同じく位置にきてくれたら最高w
変な話かもしれないけど
歯ブラシの耐久期間は安いと短いのかな
ダイソーの2本売りのを買ってるけど
毛先が細いタイプのが2週間ぐらいで先端がなかなかの反り具合になって
これでは先端が細い意味が無いなと一般人の自分も思える
歯ブラシは毎月換えるぐらいでいいというけどそれよりサイクルが速くなりそう
一方買ったことがない歯磨き商品のメーカーの高いタイプ
あれはどうなんだろう？使ってる人はどういう感触？
そういう商品だろうが毛先が細いと弱いのかな
それとも根本的に毛先が細いのは無意味？
歯ブラシメーカーがサブスクして歯磨き粉や洗口液やら使い放題もちろん歯ブラシ変え放題やったら顧客取り込めていいんだ
ちょっと大手メーカーにアドバイスしてくる
サブスクっつーのは元値が高い物だから成り立つんだぞw
ヘヴィに使う一部の人間と、養分と化す大勢がいるからこそ成り立つビジネスモデル
保険の仕組みと一緒だよ
歯ブラシだとそもそも元値が安くて誰も困ってないし
衛生商品だから使い捨てしか有り得ず、レンタルや中古で稼ぐということもできない
高額な電動歯ブラシであっても他人の使った中古を使いたがる人はまず居ないし
やったところでやはり感染のリスクが回避できないから無理だわなw
意見求む
tepeの歯ブラシってすごく歯垢落ちますね
ただ日本の歯ブラシのリズムで
普段の調子で磨いてるとヘッドがガッて歯に当たります
それに気をつけないといけないって時点で使いにくくないですか？
ガッてぶつけて歯と歯茎にダメージ与えるリスクがある
それを考えると使いたくないかも
フレアフロスの評判良くてフレアフロス試してみたんですけど
良さが全くわかりません。
系フロスじゃないと取れないものがあると思いましたが
時間かかるので特にする必要ないような気がしました。
した方いいんでしょうか？
普段はライオンのY字フロスと歯間ブラシをしています。
>>864 フレアじゃなくてフロアフロスなー
系フロスって糸フロスの誤字？w
フロスは単に隣接面の食べカスや歯垢をとるだけのものじゃないんだが…
そこの基本がわかってたら、Y字では全く足りてないことも理解出来てるはずだぞ
フロスの基本から学びなおした方が良いね
>>865 はあああああ
歯間ブラシでいいじゃん
馬鹿なの
>>868 ・どのようにだめなのか教えてください。
・何を使えば良いでしょうか？
歯周ポケットまで通せっていってるんでしょ
そこまでしなくても というか歯間ブラシで清掃出来てる
カルシウムとリンとフッ素が入った歯磨き粉があるといいのに
フッ素が共存できないらしいけど
たまに永久歯抜けてまた同じところに歯が生える人いるよね
昔のバイト先でサプリ飲んでて生えたとか言ってる人いたよ
飽きっぽいから歯ブラシも歯みがき粉も毎回違うの買ってる
歯科医推奨とか歯科医監修だけでも何種類もあるから結局は道具より磨き方なんだろうな
歯磨きのあとに歯に塗る専用のフッ素ジェルとか欲しい
フッ素がしみ出すマウスピースとか
でもフッ素濃度が高すぎると逆に歯が脆くなるんだよね？
>>871 クリンプロ
前使ってた
アパガードのようにつるつるにならない 味はいいけど至って普通で使うのやめた
>>877 こんなのもあるんだ
アパガード、フッ素、クリンプロ
いっぱいあって悩む
全部買って試した方いい
自分のためになる分野でケチる分野じゃない
>>879 電動歯ブラシはわかりやすかったけど
ケミカルは体感出来る自信ない
こうこうこうで～みたいな理屈やデータが欲しい
ちなみに今はひたすらフッ素フッ素フッ素
リン、カルシウム補充とハイドロキシアパタイト直補充はどっちいいんだ！？
朝昼夜フッ素系歯磨き粉 or 朝昼夜アパガード+夜フッ素洗口液
どっちがいいんだ！？みたいな
高濃度フッ素の歯磨き粉を使ってるけど、昔使ってたアパガードの半端が出てきたから混ぜて使ってる
昨日歯間ブラシを初めて使ってみたら歯茎が血だらけになった。
歯医者に歯磨きをちょっと褒められて慢心してたわ。
電動歯ブラシも万能じゃないのね。
旧フクバデンタル
現アイオニック
のイオンの歯ブラシ。
使ってる人います？
あれたしかに歯から歯垢が歯石が溶けて汚い汁がいっぱいでてきますわ。
>>883 音波振動歯ブラシに変える前はそれだったかな
>>885 圧倒的にラクな上に、手磨きではどうしても汚れが残る箇所も超ピッカピカ
おかげで気づかなかった隙間の存在にも気づけたよ
>>883 2000年頃使った
銀歯にビリビリするので使うのやめた
あんまりビリビリするとかレビューないけど、今は改良されてるのかな
>>887微弱電流との事だけど
まあまあ電気強いのかな？
>>888 従来型の電動歯ブラシよりも細かい振動だよ
鏡はどういう鏡がいいのでせうか？
フランフランのオーバル S っていう女優ミラーを使っております
手に持って使っております
光るのが見やすいしなんとも気分上がります
葉が綺麗な人は部屋で磨いてる人が多い
部屋でゆっくり磨くのがいいと思っております
洗面所だとめんどくさくなってゆっくり磨けないです
テレビ見ながら歯磨きしてます
洗面所で舌みがきとフロスして気が向いたらリステリントータルケア＋でブクブクした後に約４０分かけて電池式のものを使って磨きうがいしたらアズレンのうがい薬を柔らかい歯ブラシにたっぷりつけて歯茎マッサージでフィニッシュ１時間近くかけてます
医師に褒められています
タバコ吸いながら歯磨きしてます
手磨きで磨いてから電動歯ブラシで仕上げます
歯間ブラシ（裏表両方から）とY字フロスして
デンタルリンスでうがい（5分口に含む）その後にフロスしますけど何もつきません
>>892 口の中にも差し込めるミラーで合わせ鏡にすると良いよ
口が酸性になるのが問題なら、アルカリ性の歯磨き粉がいいのでは？
それで歯石がつきやすいなら、研磨剤を工夫してくれればいい
そういうやつないかな？
SP-Tジェルって歯みがき粉
これ使いだして調子いい
歯磨きは予防に必要ない！回数とハミガキ粉について歯科医が解説 - YouTube
ダウンロード＆関連動画＞＞ youtubeの歯科医は信用ならん
アパガードを試したこともない人が
歯科医が選んだ歯磨き剤ランキング動画とか普通に載せてて絶賛されてる
アパガードはまだ試してないため、良かったらまた感想や理由をみなさんにお伝えしますね♪
それぞれが自分の感想を書いてるスレだね
コクラン（国際的なNPO）の歯科関係の記事を読んであとは自分で考えるのが良いよ
>>883 それ使ってるわ
自分は銀歯とかないからビリビリする問題はないからそんなに気にしてないけど
お風呂で体が濡れてる状態でつかったりとか、洗面所で使うときに手を濡らしてから使うと電気の通り具合？で歯のツルツル具合が違うんだよな
歯磨きでエリスリトール使うのってどうなんだろ
市販品だとピュオーラとかも使ってて
最近はエリスリトールの粉末を口の中で軽く溶かして、市販の歯磨きを少量と使ってるけど
朝、口の中のネバつきとか嫌な味しないし、イオン歯ブラシとの併用だけど歯がツルツルというかキュキュッって音鳴るくらい綺麗になるからこの方法で磨いてる
寝る前にエリスリトールを舐めるというか粉末を唾液に溶かして口の中に行き渡らせてから寝てもなおいい気もする
このうざれす 誤字指摘したきた人だろ多分
905病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-TDMu)2022/05/08(日) 23:30:27.89ID:5HMAy6KtM
それぞれが自分の感想を書いてるスレだね
コクラン（国際的なNPO）の歯科関係の記事を読んであとは自分で考えるのが良いよ
女優ミラー使えばあとはなんでもいい
とにかく食後すぐ何も気にせず磨け
女優ミラー&部屋磨き
これが一番効果ある
部屋で磨くのは下品だと教わったので（ry
定番と聞いてコンクールF買ったけど
よく考えたら使うところがなかった
歯磨き後はフッ素残すためにゆすぎ最小限
無理矢理使ってみるも全然減らないし
寝起きに使えば
持ってるけど着色するらしいし、飲み物の味が変わるのでほぼ使ったことない
唾液チェックした
酸性度高い
緩衝能低い
口臭は少ない
虫歯菌も少ない
緩衝能低くて口内の酸性時間が長いってツライ
他の人より頑張らないといけない
歯石がつきにくいのもこれが原因だったのかなぁ
自分でもpH試験紙買えば簡易チェックが出来る
口内を直接測るのはもちろん、手持ちのマウスウォッシュや歯磨き粉などのpHが実際どのくらいなのかも分かって便利
数百円と非常に安価なのでオススメよ（デジタル式は非推奨）
毎日5000歩ウォーキング
朝食をしっかり
酸化マグネシウムを摂取
寝る前に腹筋体操
水を沢山飲む
腸を揉む
クリニカアドバンテージって電動歯ブラシで使うにはまずいかなぁ
明らかに歯垢の落ち具合が違う
他のやつだと時間かけてもザラザラが残ってるけど
クリニカアドバンテージならツルツルになる
手動でクリニカ、電動は無研磨剤みたいなのでどうか？
でも磨きのこしなどあるかもだから、たまには（週１？月１？）電動とクリニカの組み合わせでもいいかも
おいらはクリニカアドバンテージ（つるつる目当て）とシステマEX（殺菌目当て）の交互でかなり良い
でもなんかリニューアルされるごとに、つるつるも殺菌も減った感じがするのがなあ
歯磨きのノウハウでいちばん知りたいのは、サボらない方法だなー
ぶっちゃけ、月に１～２回ぐらいしか磨いてない
毎日同じことするのは飽きるからな
ワイの場合、電動歯ブラシ使ったり手磨きしたり、手磨き用の歯ブラシはフラットブラシと先細毛ブラシ使ったり
歯磨き粉は5種類くらい持っててそのときの気分で使うの変えたりとかしてるわ
彼氏とか友達の歯磨きを見て思った
明らかに人より丁寧に時間かけて歯磨きしてるのに虫歯になりやすくて歯茎も弱いのは体質？
鼻炎で口呼吸だから？
>>922 磨き残しがあるから虫歯になるだけ。
デンタルチェッカーで確かめればいいyo
歯磨きしない人間がこのスレにたどり着くってのもおもろいな
口の中はきれいにした方がいいといってもきれいにするメリットを感じられない人とかその人の性格とかで汚いままの人とか結構いるのかな
勉強する人しない人の差みたいなもんか
>>919 朝起きてうがいするんだよね。きちゃないやつ出るからｗついでに歯磨き
手を洗ったついでに歯磨きなどなど、とにかくついで系で短時間で軽くやるのを繰り返している
回数多め、軽く磨くときは歯磨き粉はなしか少なめ（食後などしっかり洗うときは普通の量）
水のブクブクって
どの程度効果あるんだろ？
昔はまあまあと思ってたけど、
もしかしたら効果ゼロかも。
>>917 電動で効果あるか分からんけど
エリスリトールとか使うのは？
粉末で売ってるエリスリトールを口に含んで唾液で溶かして歯ブラシするだけでツルツルになるから
おすすめしたい
普段は普通の歯ブラシでしてるけど
>>929 バイオフィルムを作るから、ゆすぐの効果はなさそうだと思う。
ゆすぐだけで効果あったら、みんなゆすいで虫歯や歯周病になってないだろうし。
>>930 エリスリトールは花王ピュオーラに入っているね。
昔使ったことあるけど効果の実感はなかった。
>>931 自分もピュオーラから入った側だけど
歯磨き粉に入ってると効果が感じにくい気がする
自分はエリスリトールの粉末が1kg1000円ほどで有るからそれ買ってて
単体で口に含んでから唾液で溶かして口全体に行き渡らせてから歯磨きしてるけど、指でこすると音鳴るくらいつるつるになるわ
歯科医院向けにエリスリトール使った製品あるから眉唾ではないと思うんだよな
>>925 意外とね
現役の虫歯はない。まだ普通に磨いてた頃に治療した治療痕は何本かある
その他(サボり出して以後)の治療痕も何本かある。
今から思うと磨き方が間違ってたのは確実
あ、生きてる歯が残ってないってオチはなしだ、いちおう親知らず含めて36本ぜんぶ生きてるよ
石とりで隔月で歯科通院してるだけ。
磨いてないから早くたまるんだよね
まあ、さすがに年齢的に弱ってきて、今まで通りだと加速的に虫歯が増えそうなのは事実だし、歯茎も弱ってるし、ちゃんと磨かないと不味いなとは思うんだ
虫歯どころかとっくに歯周病だと思う
匂いとかとんでもなさそう
歯石とりする人かわいそうに
>>932 やっぱりそこまでの高濃度にしないと実感しにくいのかも。
とはいえ私もクリニカに入っている歯垢分解酵素も実感があまりない。
システマEXの殺菌剤は、泡だらけにしたうえ糸ようじあったら効果が
あったような気がしなくもないが、やはり歯茎から血が出るときがあるし。難しい。
>>933 36本は多くないか？ｗ 親知らず全部ありで32本、親知らずなしで28本のようだ。
わたしの場合は、親知らずは全部不正な生え方（上は外側に斜め、下は水平埋伏智歯）なので
全部取った。上は楽だったが、下は結構たいへんだった。
肩こりがなくなったのと、奥に歯ブラシが入りやすくなったのが良かった。
>>931 当然ながら歯磨きやフロス類と同価値があるはずないのは前提。
ほんの少しは意味があるのかどうか、が論点。
ま、ほんの少しも効果ないんだろうなー、と最近悟ってきた。
>>934 歯石とり行きはじめた頃には歯周病あったのは間違いない
いま大丈夫かどうかは不明だが、その頃よりは軽癒
歯茎の腫れたとこのうち、歯間のとこが、歯にはさまった脂身で出血して一晩ながれ止まらなかったんで驚いて歯医者行ったんだけど、たしか何ヵ月ぶりかで久しぶりに磨いた気が
その頃より多少は頻度あがったけど、100倍にふやしてでも足りないのが10倍以下だからなあ
俺と同等レベルに磨かないやつで歯が残ってるヤツはいるんだろか、って水準かなと思う
毎日モンダミンでクチュクチュしてたらだんだん食事の味がわかりにくくなってきて使うのやめちゃった
自分にはキツかったのかな
>>933 メス馬は歯が36本らしいけどあなたは馬ですか(´・ω・`)
あれ?
前歯１２、犬歯、小臼歯１２、大臼歯１２３で8種類か、３２本でしたね
>>938 舌や口腔内の細胞が死んだんだろうかね
歯の健康は食べ物と食べ方からですよ
歯が滲みたのでMIペーストを使ってみたが
MIペーストは確実に効いてるけど何が効いてるのかわからん
リンとカルシウムで再石灰化が効いたのだろうか
それとも知覚過敏を抑制する成分でも入ってる？
久しぶりに歯を磨こうとしたら、歯ブラシが流し磨きに転職してて慌てた
たしか、歯石とりに行った前日に磨いたっきりだから、ちょうど4週間ぶりか
放置が長すぎて石が多いし、歯磨き粉を吐き出したら薄ピンクだ、歯茎やばい
乳幼児。歯磨きを嫌がり。
DVDで赤ちゃんが母親に歯磨きしてもらって喜んでいる、という場面の歯磨き楽しい嬉しいという教育用DVDを探しています。
歯のアップや擬人化された虫歯菌が歯を溶かすぞー、みたいな解説ではなく、実際の歯磨き場面が良いです。
トイレやご飯や片付けやお風呂や教育全般な物よりも歯磨き場面が長い物が良いですがなかなかないですね。。
良いDVDご存知でしたらご紹介ください。
>>946 寝起き・毎食後・寝る前 に洗うほうがいいと思うよ。たまに忘れるけど。
さすがに君は回数が少なすぎ。洗ったほうが歯や歯茎のトラブル減らせるほうが長期的にやはり良い。
>>947 歯ブラシかえてみたら？
様々なメーカーで１０種類ぐらい試してみたけど、ふつうでも硬さが違うことがわかった
歯茎が痛くないぐらい硬めのほうがしっかり汚れ取れる感じするよ
あと歯磨き粉を変えてみるのはどうか？色々試してメーカーによってやっぱり違ったし
ねばつきなくなったりもした。あとフロスもな。
安くていいやつから試していけｗ
>>936 口の中が酸性になるから虫歯ができるので、
薬用または食用の重曹を溶かしたアルカリ性の水で口をゆすぐ方法もあるみたいです
ただしメリット・デメリットは検索してどうぞ
最近子供に歯磨きをさせる方法みたいなライフハックをみた記憶あるぞ
なんだったかな～
なるほど、色々試して見ます
とりあえずバス法ってやつで
20回細かく磨くやつやってみるですよ
おいらは昔歯ブラシ苦手だったが、大きな虫歯をやってしまったので、
やっぱり歯磨きしていればよかったと思っている
・ビトイーンライオンのレギュラーふつう（ヘッドが大きく全体的に磨ける、硬さが適切で汚れおちが良い）
と超コンパクトふつう（奥歯のあたりを洗う専用） 値段も比較的安めだから。月1回で交換
・フロス クリニカダブルフロス（歯茎に対して痛くなかったから。口の中を泡だらけにした状態でやるのオススメ）
・歯磨き粉 システマEX（殺菌剤が良い）、クリニカアドバンテージ（酵素）、を期待して交互に使っている
・口腔洗浄剤 やってない。ノンアルコールでも味が苦手で今でもどうしてもだめだった・・・
ここらへんで、ネバネバも一応とれたし、舌で歯を触っても一応つるつるになっている。
磨くの苦手から、磨くの何とかできるようになるまで、歯ブラシでオエエってなったり（洗面台で下を向いて洗おう）、
フロスにいっぱいついたり歯茎から血が出たり、いろいろ大変だ。でもそれを乗り越えれば普通には磨けるようになった。ガンバレ
>>949 そうなんだよなあ
残り人生はおそらく30年もないだろうが、いまのまま全歯健在(治療痕は複数あり)で行くには歯磨きが不可欠
年に数回から十数回程度の超低頻度に陥ってから20年以上なるが、歯茎状態も歯も悪化しやすくなってる雰囲気が顕著、年齢的に免疫も下がってそうだしなあ
>>952 ビトイーンって磨く効率最悪らしいよ
俺も長らく愛用していたが、ある時クリニカアドバンテージのようなフラットな歯ブラシを使ってみたら、圧倒的に短時間でツルツルに磨けることに気付いた
調べると、山切りカットは昔の円を描くような磨き方に適していて、現在主流の小刻みに動かす磨き方には合っておらず効率が悪いそうだ
>>955 知らなかった。確かに凸凹が合わない場合もあるよなとは思っていた。
歯並びも少し悪いし。しかし近所で安く売っていて、ヘッドが大きくて、
歯茎が痛くない中で少し固めなやつ、これしかなさそうなんだ。
（極細毛は汚れ全然落ちなかった）
でもたまには違うやつも試してみようかな。
朝食前の歯磨きって本当に必要？
起床後に歯垢を染めるピンクのやつ使ってみたけど全然汚れてなかったから疑問になった
>>957 染色されるのは歯垢であって細菌ではないよ
起床後は細菌が繁殖していて口臭や誤嚥性肺炎の原因になるので、歯磨きというより口を濯ぐのが大事
>>957 何か飲食する前にうがいくらいはしたほうが良い
>>961 (横レスだが)食後にうがいぐらいはかろうじてやってる
歯をほとんど磨いてないけども。
歯にへばりつきやすい食品を避けるのもやってる
そこまでやるなら磨く方が楽やろ、と思わなくはないが
952だが、3～4年ぶり？ぐらいに歯科に行ったよ。
歯石取り結構ごりごりやられた、超音波スケーラーみたいなのもやられた。
歯垢が唾液のカルシウムで固まるので、やはり3ヶ月毎ぐらいに来てくれ、そうすればゴリゴリは少ないそうだ。
普段の磨きはまあ良いらしいが、糸ようじサボリ気味だったのが歯と歯の間の虫歯があるようだ。（昔やってしまったやつの再発）
でも虫歯で削りまくったら歯が長持ちしなさそうで・・・。でもまあ新しい歯科にお世話になることにした。
あとようつべで歯石動画を見てしまったｗ 磨いてないやつ、すごいことなってそうだな。
>>965 3ヶ月間隔で行けば初診料取られずに済むよ。
クリニカアドバンテージハブラシの上戸彩のCMなんか購買意欲をそそられるCMやね
>>965 おそらく唾液がアルカリ寄りになりやすいタイプだな
虫歯にはなりにくいだろうが、そのかわりに歯石がつきやすい
加齢が進んで唾液が減ると今度は虫歯にもなりやすくなるだろうから、今のうちに正しいケア方法を習慣化しとくことだよ
>>967 今まで誰も気づかなかった部分に着目して改良、新商品アピールできるのはデカいw
強く磨きすぎタイプの対策で、音で強すぎを知らせる新機構の歯ブラシを出したのもエライと思う
あれならうちの親父にも勧めたいw
今年発売されたプロソニックコンパクトすごく良かった
本体は愛用してるプロソニック2が現役だから替えブラシだけ買ってみたけどヘッドが小さくて薄くてネックにわずかに角度がついて親知らずの後ろの歯周ポケットまで届く
前3番の裏あたりが磨き残しやすかったのもしっかり汚れ落とせた
1ヶ月くらい使い続けてるけど替えブラシも前より高くなったとはいえ安価で無理なく続けられそうだ
ヨドコムで何故か取り寄せ商品なのがネックだけど数日で届いたから良しとする
ブラシ？ヘッド？のほうの進化もあるんだね それもいいなあ
歯垢染色液→歯ブラシ（フラット毛）→フロス
歯垢染色液→歯ブラシ（極細毛）→フロス
を比べると、極細毛の歯ブラシを使った場合の方が明らかにフロスを通したときに取れる染色された歯垢の量が少ない
極細毛の歯ブラシは届きにくい細かい隙間の歯垢を落とす効果が実際に高いのだろうな
歯面のプラークを落とす力はコシのあるフラット毛の歯ブラシの方が強いようだから、日によって気分で使い分けている
>>972 ワンタフトブラシしてからフロスだと全然違うYO
硬めの歯ブラシで全体的に磨く、細いもので歯間や根本を磨く、フロスする、
という手順にしたら？面倒だけどｗ
まあ虫歯見つけてもらうのも定期メンテの料金のうちだし 神経あるなら軽いうちに削って詰めてもらえばすむ
患者が嫌がるから最近はひどくなるまでほっときましょっていう医者も増えたけど
ふつうに考えて虫歯が良くなったりするわけないし 削って補填するのと虫歯に食われるのとどっちがいいかって話
フロスは治療 隣接面に
通すの怖いな
挿入時も結構力かかるし
酸性になるから虫歯になりやすいわけであって、食後すぐに、浄水器のなかでアルカリイオン水とか、
重曹うがい（重曹は食品グレードか医薬品グレードのほうがいいそう）をするのはどうだろうか？
アメリカでは伝統的に大昔から重曹の粉にミントやアニスで香りをつけたものを歯磨き粉として使ってる。ときどき海外雑貨の店で手に入ることもあるからご興味あればどうぞ。
まあ歯医者さんはつまるところフッ素配合しか信じてないですけどね！
重曹の粉をそのまま磨き粉として使うのはおすすめしない
研磨力が強すぎてすり減ってしまうよ
MIペーストは効果あるよ
歯の硬度を計測できたら楽しいんだろうけどな
重曹なんて使ったらアルカリで口腔粘膜を痛めて歯周病を起こしそう、起こ歯槽
100均の重曹は変な味がする
やっぱ食用じゃなきゃだめか
安い重曹は砂漠の端っこのほうで地表に層になってるのを重機とスコップで掘り出してきていったん水に溶かして泥を抜いたていどの製品よ。食品用や医療用とはちがう。口に入れないほうがいい。
>>989 清掃不良な方がよっぽど広がるよw
フロスできちんと清掃して炎症が治まって来ればポケットも小さくなる
waterpikにブラシ付きのチップ(オルソドンティックチップ)があるので歯磨き後にお湯を入れてやるといい感じになります
フロスやめたのは詰め物に引っ掛かるため。フロスより効果は落ちますが
いや待って欲しい… フロスがひっかかる詰め物の境界はもうすでにまずい状態なのでは？
自分の虫歯発見法はまさにフロス通して毛がほつれるかどうかだわ(クリニカがだしてる極細毛編んだやつね
これで違和感感じて外れたことはない
通したフロスから異臭したり変色したら確定
同じ理由でクラウンの境界から金属に入り込む時もやばい状態 もう汚れをとれる手段がないからね
無髄クラウンでこないだやらかした
引っ掛かり悪化後詰め直してるので今は大丈夫と思います。よくないとこに詰め物の境目があるので
フロスなんか千切れまくってるが…
というかメンテしてて異臭がするほど進行するのが理解できない
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