1雷が怖い徳田新之助様[アウトロー板会長]2018/02/16(金) 10:12:33.690
今日食べた食事の内容をカキコミしよう
出入り禁止者：通称Iや ◆EYN1EeJb3M
前スエ
◆◆極道めし◆◆
http://2chb.net/r/4649/1515767448/
出入り禁止者：通称Iや ◆EYN1EeJb3M
前スエ
◆◆極道めし◆◆
http://2chb.net/r/4649/1515767448/
2名無番長2018/02/16(金) 10:46:17.180
昨日
朝食 モスバーガーのチリドック
昼飯 ガストで目玉焼きハンバーグランチと割引ドリンクバー
夕飯 荻窪の十八番で十八番ラーメン
朝食 モスバーガーのチリドック
昼飯 ガストで目玉焼きハンバーグランチと割引ドリンクバー
夕飯 荻窪の十八番で十八番ラーメン
3名無番長2018/02/16(金) 12:47:56.380
朝昼兼用
白米おにぎりと鴨そば
白米おにぎりと鴨そば
4名無番長2018/02/16(金) 13:14:44.990
>>1
会長新スレありがとうございますm(__)m
会長新スレありがとうございますm(__)m
5名無番長2018/02/16(金) 13:18:13.470
チャーハンと海老チリ、デザートに期間限定の餃子とレバニラ乗せプリン
6名無番長2018/02/16(金) 19:35:26.150
徳田新之助親分、明日からまた寒くなるそうですので暖かくして下さい。
_(._.ﾒ)_
_(._.ﾒ)_
7名無番長2018/02/16(金) 19:37:15.680
徳田新之助親分、本日も1日お疲れ様でした。
_(._.ﾒ)_
_(._.ﾒ)_
8名無番長2018/02/16(金) 19:39:42.100
【朝食】
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、トマト、玉葱)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇緑寶青汁(粉末)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、トマト、玉葱)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇緑寶青汁(粉末)
◇フェブリク(20mg)
9名無番長2018/02/16(金) 19:40:13.540
大盛カップラーメン から揚げ2個
どんぶり飯に卵とキムチかけて食らいました
どんぶり飯に卵とキムチかけて食らいました
10名無番長2018/02/16(金) 19:41:09.830
>>1
お手数おかけしました(^o^)
お手数おかけしました(^o^)
11名無番長2018/02/16(金) 19:58:07.170
ここ最近…
白身魚をよく食べるな～～～(キ＾д＾)
偶然やけどね。
白身魚をよく食べるな～～～(キ＾д＾)
偶然やけどね。
12名無番長2018/02/16(金) 20:04:16.590
13名無番長2018/02/16(金) 20:04:48.570
14名無番長2018/02/16(金) 20:05:19.120
朝定食の辛子明太子定食（390円）だ
15名無番長2018/02/16(金) 20:05:56.950
16ピョンヤン^^2018/02/16(金) 20:08:00.610
夜
生姜焼き
どんぶり飯
もやし卵炒め
即席白味噌.キムチ
御馳走様でした m(__)m
生姜焼き
どんぶり飯
もやし卵炒め
即席白味噌.キムチ
御馳走様でした m(__)m
17名無番長2018/02/17(土) 02:29:47.850
朝食 ファミマの明太子おむすび
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 すき家で秋刀魚牛丼サラダセット
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 すき家で秋刀魚牛丼サラダセット
18名無番長2018/02/17(土) 16:28:27.700
朝食
ごはん、イカ明太、たまごやき
昼
イカ焼き２枚、ビール、枝豆
ごはん、イカ明太、たまごやき
昼
イカ焼き２枚、ビール、枝豆
19名無番長2018/02/17(土) 23:23:26.990
朝食 ヤマザキてりやきバーカー
昼飯 すき家でぶっかけまぜご飯
夕飯 荻窪のラーメン屋で味噌ラーメンとライス
昼飯 すき家でぶっかけまぜご飯
夕飯 荻窪のラーメン屋で味噌ラーメンとライス
20名無番長2018/02/18(日) 11:44:41.420
21名無番長2018/02/18(日) 12:53:21.130
沙理奈が日記で告白したよ
沙理奈と雑談スレを立てましたので遊びにきてね！
http://gokudou.work/
沙理奈と雑談スレを立てましたので遊びにきてね！
http://gokudou.work/
22名無番長2018/02/18(日) 16:45:27.960
今日は日曜なんで朝から焼酎シバきました^^
昼前にどん兵衛食べて、昼からハイボールに焼き鳥盛り合わせ、しばらく寝て今起きた
昼前にどん兵衛食べて、昼からハイボールに焼き鳥盛り合わせ、しばらく寝て今起きた
23名無番長2018/02/18(日) 17:08:03.150
晩飯はすき焼き！
日曜日はすき焼きがデフォ
日曜日はすき焼きがデフォ
24名無番長2018/02/18(日) 17:15:21.860
25名無番長2018/02/18(日) 17:50:25.020
朝食 メガドンキのいなり寿司
昼飯 蕎麦屋で雑煮そばと季節のサラダ
夕飯 から揚げカレーライス
昼飯 蕎麦屋で雑煮そばと季節のサラダ
夕飯 から揚げカレーライス
26名無番長2018/02/18(日) 18:31:04.580
>>24
美味そうやなぁ
ダイエット中なので羨ましい
美味そうやなぁ
ダイエット中なので羨ましい
27名無番長2018/02/19(月) 12:06:06.340
28名無番長2018/02/19(月) 22:59:55.380
29名無番長2018/02/20(火) 08:52:40.800
昨日
朝食 ヤマザキてりやきバーカー
昼飯 はま寿司で寿司10皿と天ぷらそば
夕飯 富士そばでかき揚げそばとカレーライス
朝食 ヤマザキてりやきバーカー
昼飯 はま寿司で寿司10皿と天ぷらそば
夕飯 富士そばでかき揚げそばとカレーライス
30名無番長2018/02/20(火) 17:40:48.700
朝食 昨夜パン屋で買ったチーズたまごサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで日替わりランチと割引ドリンクバー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで日替わりランチと割引ドリンクバー
31名無番長2018/02/21(水) 11:30:44.770
32ピョンヤン^^2018/02/21(水) 18:21:59.330
朝
即席白味噌汁
菓子パン 一個
即席白味噌汁
菓子パン 一個
33名無番長2018/02/21(水) 18:22:27.380
【朝食】AM5:00～
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇サラダ(キャベツ、人参、玉葱、トマト)
◇果物(バナナ1/2、リンゴ1/4)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇サラダ(キャベツ、人参、玉葱、トマト)
◇果物(バナナ1/2、リンゴ1/4)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
34名無番長2018/02/21(水) 19:41:20.270
【追加分】
◇缶ビール350mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇缶酎ハイ500mI１本(TaKaRa)
【居酒屋】
◇麦焼酎水割４杯(いいちこ)
◇海老フライ３尾(付合せキャベツ)
【焼鳥屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎烏龍茶割４杯目…(二階堂・キープ)
◇刺身(肝、砂ズリ)
◇缶ビール350mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇缶酎ハイ500mI１本(TaKaRa)
【居酒屋】
◇麦焼酎水割４杯(いいちこ)
◇海老フライ３尾(付合せキャベツ)
【焼鳥屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎烏龍茶割４杯目…(二階堂・キープ)
◇刺身(肝、砂ズリ)
35名無番長2018/02/21(水) 19:47:08.440
朝食 一昨日パン屋で買ったハムチーズたまごサンド
昼飯 蕎麦屋でカレー南蛮そばと小ご飯(漬物付き)
夕飯 牛角で焼肉牛角プレミアムコース(焼肉、ご飯、漬物、ミニ梅冷麺、バニラアイスクリーム)
昼飯 蕎麦屋でカレー南蛮そばと小ご飯(漬物付き)
夕飯 牛角で焼肉牛角プレミアムコース(焼肉、ご飯、漬物、ミニ梅冷麺、バニラアイスクリーム)
36名無番長2018/02/21(水) 22:41:48.690
37名無番長2018/02/22(木) 21:55:37.130
朝食 パン屋で買ったハムチーズたまごサンド
昼飯 沖縄料理店でソーキそばとポークたまご
夕飯 ステーキガストでカットステーキとサラダカレーバイキングと割引ドリンクバー
昼飯 沖縄料理店でソーキそばとポークたまご
夕飯 ステーキガストでカットステーキとサラダカレーバイキングと割引ドリンクバー
38名無番長2018/02/23(金) 05:22:37.840
39名無番長2018/02/23(金) 18:21:05.700
朝食 ケンタのチキンフィレサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレー南蛮そばと半親子丼
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレー南蛮そばと半親子丼
40名無番長2018/02/24(土) 10:59:46.350
朝飯
トマトジュースとカレーライス
トマトジュースとカレーライス
41名無番長2018/02/24(土) 13:42:37.880
42名無番長2018/02/24(土) 20:55:37.390
朝食 ケンタのツイスター
昼飯 すき家でまぜぶっけ朝食
夕飯 ガストで和風おろしハンバーグと大盛りライスとスープと割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜぶっけ朝食
夕飯 ガストで和風おろしハンバーグと大盛りライスとスープと割引ドリンクバー
43名無番長2018/02/25(日) 13:51:27.650
44名無番長2018/02/25(日) 19:46:34.220
朝食 オムすび
昼飯 和食店で鮭の西京焼き和膳
夕飯 おむすび権兵衛のおむすびセットとセブンの野菜盛りタンメンとチキン
昼飯 和食店で鮭の西京焼き和膳
夕飯 おむすび権兵衛のおむすびセットとセブンの野菜盛りタンメンとチキン
45ハイター博士 ◆LGM1e5F3xE 2018/02/26(月) 02:17:32.870
エビフライと発泡酒や
46名無番長2018/02/26(月) 11:43:05.000
47名無番長2018/02/26(月) 18:35:40.210
48名無番長2018/02/26(月) 19:14:18.440
朝食 チキンスモークチーズサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストでハンバーグシチューセット(ハンバーグシチュー、スープ、ライス大盛り、ドリンクバー)
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストでハンバーグシチューセット(ハンバーグシチュー、スープ、ライス大盛り、ドリンクバー)
49名無番長2018/02/27(火) 19:41:52.840
お疲れさんです(^_^)
『ありがとう』『すいません』は言える人間でありたいもんやね。
朝は
麻婆豆腐と白米食べたよ。
ちょっと朝からヘビーだったよ…(＾ _ ＾;)
『ありがとう』『すいません』は言える人間でありたいもんやね。
朝は
麻婆豆腐と白米食べたよ。
ちょっと朝からヘビーだったよ…(＾ _ ＾;)
50名無番長2018/02/27(火) 21:16:42.230
朝食 ハーフ太巻
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ファミマの大盛りミートソーススパゲッティーと鶏そぼろ三色ご飯
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ファミマの大盛りミートソーススパゲッティーと鶏そぼろ三色ご飯
51名無番長2018/02/27(火) 22:24:21.390
52名無番長2018/02/28(水) 18:01:31.550
朝食 焼きそばパン
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 中華そばマル福荻窪本店で中華そば
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 中華そばマル福荻窪本店で中華そば
53名無番長2018/03/01(木) 03:12:38.240
54名無番長2018/03/01(木) 18:50:41.120
朝食 ロッテリアのチーズバーガー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 和食夢庵で銀ひらすの西京焼きランチ(銀ひらすの西京焼き、天ぷら盛り合わせ、ほうれん草のお浸し、お新香、ご飯大盛り、冷やしうどん)と割引ドリンクバー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 和食夢庵で銀ひらすの西京焼きランチ(銀ひらすの西京焼き、天ぷら盛り合わせ、ほうれん草のお浸し、お新香、ご飯大盛り、冷やしうどん)と割引ドリンクバー
55名無番長2018/03/02(金) 18:52:55.100
56名無番長2018/03/02(金) 22:25:08.200
朝食 ミートバーガー
昼飯 すき家で牛丼サラダセット
夕飯 和食さとですき焼き食べ放題プレミアム(すき焼き、冷やしうどん、ご飯、サラダ、トマト等)とドリンク飲み放題
昼飯 すき家で牛丼サラダセット
夕飯 和食さとですき焼き食べ放題プレミアム(すき焼き、冷やしうどん、ご飯、サラダ、トマト等)とドリンク飲み放題
57名無番長2018/03/03(土) 19:55:32.840
朝食 たまごサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ラッキーピエロのカレーとコロッケ
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ラッキーピエロのカレーとコロッケ
58名無番長2018/03/04(日) 08:54:45.720
59名無番長2018/03/04(日) 15:58:55.260
昨日の晩飯は五目釜飯を食べましたが
めっちゃめちゃ美味かった♪ (￣＾￣)y-゜゜゜
めっちゃめちゃ美味かった♪ (￣＾￣)y-゜゜゜
60名無番長2018/03/04(日) 18:19:58.190
朝食 ロッテリアのエビバーガー
昼飯 和食屋で鮭の西京焼き和膳(鮭の西京焼き、煮物、お新香、味噌汁、雑穀米お代り自由)とサラダ
夕飯 ファミマの海鮮焼そばとスーパーの鶏肉甘辛揚げ丼
昼飯 和食屋で鮭の西京焼き和膳(鮭の西京焼き、煮物、お新香、味噌汁、雑穀米お代り自由)とサラダ
夕飯 ファミマの海鮮焼そばとスーパーの鶏肉甘辛揚げ丼
61名無番長2018/03/05(月) 08:28:43.920
昨日の晩飯
62名無番長2018/03/06(火) 00:26:47.100
朝食 なし
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ステーキガストでチキンステーキとカレーサラダバーと割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ステーキガストでチキンステーキとカレーサラダバーと割引ドリンクバー
63名無番長2018/03/06(火) 15:53:13.100
64名無番長2018/03/06(火) 19:14:05.310
朝食 モスバーガーのBLT
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレー南蛮そばと半ご飯
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレー南蛮そばと半ご飯
65名無番長2018/03/07(水) 19:20:16.110
朝飯は
いなり寿司⑥個、味噌汁、漬け物を頂きました
本日も
いなり寿司⑥個、味噌汁、漬け物を頂きました
本日も
66名無番長2018/03/07(水) 19:21:32.620
朝食 モスバーガーのかき揚げライスバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 Sガストでハンバーグ定食
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 Sガストでハンバーグ定食
67名無番長2018/03/08(木) 10:06:04.750
68ピョンヤン^^2018/03/08(木) 13:14:53.040
昨日捕まえたカラスの塩焼き
とタニシ汁作って 食らいました
御馳そうさまでした m(_ _)m
とタニシ汁作って 食らいました
御馳そうさまでした m(_ _)m
69名無番長2018/03/08(木) 13:21:06.230
>>68
おまいどこイッてたんや？
自然スエにおるんキャ？
おまいどこイッてたんや？
自然スエにおるんキャ？
70名無番長2018/03/08(木) 14:32:28.880
71名無番長2018/03/08(木) 19:39:08.570
朝食 ファミマのツナたまごサンド
昼飯 ファミマの洋風ミックス弁当とスパイシーチキン
夕飯 はなまるうどんで生姜玉子とじうどんとカレーライス
昼飯 ファミマの洋風ミックス弁当とスパイシーチキン
夕飯 はなまるうどんで生姜玉子とじうどんとカレーライス
72名無番長2018/03/08(木) 20:24:25.640
腹減ったー
今夜は無性に
塩鮭が食いたい…
今夜は無性に
塩鮭が食いたい…
73名無番長2018/03/09(金) 13:05:53.160
74名無番長2018/03/09(金) 18:45:23.380
朝は
生姜焼きと白米、味噌汁食うたわ
本日も
ご安全に(^○^)/
生姜焼きと白米、味噌汁食うたわ
本日も
ご安全に(^○^)/
75名無番長2018/03/09(金) 18:46:05.550
また夜も…
生姜焼き、食いてーな…
生姜焼き、飽きんわ。
(￣+ー￣)
生姜焼き、食いてーな…
生姜焼き、飽きんわ。
(￣+ー￣)
76名無番長2018/03/09(金) 19:55:57.740
朝食 スーパーで買ったおにぎりセット
昼飯 すき家で牛丼サラダセット
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 すき家で牛丼サラダセット
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
77名無番長2018/03/09(金) 20:12:15.080
【朝食】自宅 AM7:00～
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ネギ入)
◇大根おろし(しらす入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、人参)
◇味噌汁(即席・わかめ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ネギ入)
◇大根おろし(しらす入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、人参)
◇味噌汁(即席・わかめ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
78名無番長2018/03/09(金) 20:18:13.420
【昼食】居酒屋 PM12:30～
◇刺身(鮪、鯛、鰤、イカ)
◇白菜と厚揚げ煮(一品)
◇ひじき(一品)
◇ポテトサラダ(一品)
◇ほうれん草お浸し(胡麻和え)
◇赤だし(鰤アラ、わかめ)
◇ご飯(中盛→小盛に変更)
◆瓶ビール中１本(キリン一番搾り)
◇刺身(鮪、鯛、鰤、イカ)
◇白菜と厚揚げ煮(一品)
◇ひじき(一品)
◇ポテトサラダ(一品)
◇ほうれん草お浸し(胡麻和え)
◇赤だし(鰤アラ、わかめ)
◇ご飯(中盛→小盛に変更)
◆瓶ビール中１本(キリン一番搾り)
79名無番長2018/03/09(金) 20:22:32.870
【銭湯】PM16:00～
◇湯ぶね10分(１回)
◇サウナ10分(３回)
◇水風呂２回
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇ミネラルウォーター500mI１本(エビアン)
◇湯ぶね10分(１回)
◇サウナ10分(３回)
◇水風呂２回
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇ミネラルウォーター500mI１本(エビアン)
80名無番長2018/03/11(日) 00:02:23.050
朝食 スーパーで買ったサンドウィッチ
昼飯 ファミマの海苔弁とスパイシーチキン
夕飯 会社の飲み会で甘太郎で焼肉アルコール飲み放題
昼飯 ファミマの海苔弁とスパイシーチキン
夕飯 会社の飲み会で甘太郎で焼肉アルコール飲み放題
81名無番長2018/03/11(日) 03:43:06.530
唐揚げ君レッドとシーチキンおにぎり
82名無番長2018/03/11(日) 17:53:19.620
83名無番長2018/03/11(日) 19:42:34.380
朝食 スーパーで買ったチキンカツハムサンド
昼飯 和食屋でめだいの西京焼き和膳とサラダ
夕飯 セブンのかき揚げ蕎麦とおにぎりセット
昼飯 和食屋でめだいの西京焼き和膳とサラダ
夕飯 セブンのかき揚げ蕎麦とおにぎりセット
84名無番長2018/03/12(月) 19:15:33.720
お疲れ様で～～～～～～す！！！！！！！！！！！
朝食は
厚焼き玉子、白米、味噌汁、たくあんで済ませました。＊⌒ω⌒＊
押忍^^
朝食は
厚焼き玉子、白米、味噌汁、たくあんで済ませました。＊⌒ω⌒＊
押忍^^
85名無番長2018/03/13(火) 11:16:33.030
【朝食】
◇食パン１枚(よつ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(ギャベツ、トマト、ブロッコリー)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(よつ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(ギャベツ、トマト、ブロッコリー)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
86名無番長2018/03/13(火) 18:38:47.320
朝食 ケンタのチキンフィレサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレー南蛮そば
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレー南蛮そば
87名無番長2018/03/13(火) 19:17:09.370
88名無番長2018/03/13(火) 19:35:19.330
>>85
ギャベツwww
ギャベツwww
89名無番長2018/03/13(火) 19:52:15.080
朝飯は
明太子おにぎり②個と
目玉焼きと味噌汁、食らいましたわ
(＾ _ ＾)
明太子おにぎり②個と
目玉焼きと味噌汁、食らいましたわ
(＾ _ ＾)
90名無番長2018/03/14(水) 12:19:55.040
【朝食】AM6:00～
◇ご飯(小盛)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、大根)
◇梅干１個(自家製)
◇キューちゃん(東海漬物)
◇味噌汁(卵、わかめ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、大根)
◇梅干１個(自家製)
◇キューちゃん(東海漬物)
◇味噌汁(卵、わかめ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
91名無番長2018/03/14(水) 12:24:14.550
【昼食】
◇パスタ(アサリと春野菜)
◇サラダ(レタス、トマト、大根、水菜)
◇生ビール２杯(アサヒスーパードライ)
◇パスタ(アサリと春野菜)
◇サラダ(レタス、トマト、大根、水菜)
◇生ビール２杯(アサヒスーパードライ)
92名無番長2018/03/14(水) 18:40:43.680
朝食 ファミマの柚子稲荷
昼飯 ガストで日替りランチ(ハンバーグ、春巻、メンチカツ、スープ、無料大盛りライス)と割引ドリンクバー
夕飯 スーパーで買ったかき揚げ蕎麦とおにぎりセット
昼飯 ガストで日替りランチ(ハンバーグ、春巻、メンチカツ、スープ、無料大盛りライス)と割引ドリンクバー
夕飯 スーパーで買ったかき揚げ蕎麦とおにぎりセット
93名無番長2018/03/14(水) 18:47:42.170
朝は
白米、味噌汁、漬け物、ハムエッグとサラダを
食らいましたわ！
白米、味噌汁、漬け物、ハムエッグとサラダを
食らいましたわ！
94名無番長2018/03/15(木) 09:46:09.060
95名無番長2018/03/15(木) 19:05:08.480
ちなみに朝は、とろろ蕎麦のみ。(＾ _ ＾)
96名無番長2018/03/15(木) 19:05:35.290
今日も
１日
お疲れさまでした。
今、ひさびさに
焼鳥屋で飲んでます
１日
お疲れさまでした。
今、ひさびさに
焼鳥屋で飲んでます
97名無番長2018/03/15(木) 19:31:03.470
98名無番長2018/03/15(木) 20:28:00.860
朝食 ケンタのフライドポテトとフライドチキン
昼飯 すき家で温玉カレーライス
夕飯 幸楽苑で味噌野菜ラーメンミックス(味噌野菜ラーメン、半チャーハン、餃子)
昼飯 すき家で温玉カレーライス
夕飯 幸楽苑で味噌野菜ラーメンミックス(味噌野菜ラーメン、半チャーハン、餃子)
99名無番長2018/03/16(金) 10:24:06.750
【朝食】AM6:00～
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(紅生姜入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(サニーレタス、ブロッコリー)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜)
◇豚汁(大根、じゃが芋、人参、ゴボウ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(紅生姜入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(サニーレタス、ブロッコリー)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜)
◇豚汁(大根、じゃが芋、人参、ゴボウ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
100名無番長2018/03/16(金) 18:49:40.710
朝は
ソーメンのみ(´・∀・｀)
ソーメンのみ(´・∀・｀)
101名無番長2018/03/16(金) 18:50:36.790
鳥皮には目がないっすわー (´・∀・｀)
ちなみに昨夜は…
子持ちシシャモも
美味しかったよ
(＾ _ ＾)
ちなみに昨夜は…
子持ちシシャモも
美味しかったよ
(＾ _ ＾)
102名無番長2018/03/17(土) 12:25:31.390
昨日
朝食 ファミマの柚子稲荷
昼飯 すき家でまぜぶっけ朝食
夕飯 しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題(しゃぶしゃぶ、サラダ、カレー、寿司、うどん、ソフトクリーム、ドリンクバー)
朝食 ファミマの柚子稲荷
昼飯 すき家でまぜぶっけ朝食
夕飯 しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題(しゃぶしゃぶ、サラダ、カレー、寿司、うどん、ソフトクリーム、ドリンクバー)
103名無番長2018/03/17(土) 20:46:37.200
朝食 ケンタのツイスター
昼飯 まるちゃん練馬ラーメンとセブンの稲荷と明太子おにぎり
夕飯 セブンの海苔弁とサラダとチキン
昼飯 まるちゃん練馬ラーメンとセブンの稲荷と明太子おにぎり
夕飯 セブンの海苔弁とサラダとチキン
104名無番長2018/03/18(日) 18:07:45.260
朝食 セブンのたらこおにぎり
昼飯 和食屋でめだいの西京焼き和膳とサラダ
夕飯 ダーノピザのミックスピザS
昼飯 和食屋でめだいの西京焼き和膳とサラダ
夕飯 ダーノピザのミックスピザS
105名無番長2018/03/19(月) 06:20:04.950
106名無番長2018/03/19(月) 21:47:22.510
朝食 セブンの明太子おにぎりとわさび稲荷
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 夢庵でカレーそば和膳(カレーそば、小ネギトロ丼)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 夢庵でカレーそば和膳(カレーそば、小ネギトロ丼)と割引ドリンクバー
107名無番長2018/03/20(火) 17:35:10.360
ところで…三重の干物食堂
知ってる？
サバの干物定食、
めっちゃ美味いですよ
知ってる？
サバの干物定食、
めっちゃ美味いですよ
108名無番長2018/03/20(火) 17:36:43.710
自炊ですよ、基本的には。
たまに作ってもらうけどね(=・ω・)
たまに作ってもらうけどね(=・ω・)
109名無番長2018/03/20(火) 17:43:00.440
今から
定食屋向かいます。
又＾_＾丿
定食屋向かいます。
又＾_＾丿
110名無番長2018/03/20(火) 18:11:19.060
朝食 ケンタのツイスター
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋で雑煮そばとかやくご飯
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋で雑煮そばとかやくご飯
111名無番長2018/03/20(火) 19:28:35.920
ホモ牛乳飲みました。
ご馳走様でした !
ご馳走様でした !
112名無番長2018/03/20(火) 19:31:10.260
もぐもぐ ごくっくん タイムきゃ
113名無番長2018/03/20(火) 21:49:08.610
せやな、
114名無番長2018/03/21(水) 13:43:58.560
キショいわカス
115名無番長2018/03/21(水) 14:14:18.470
さよか
116名無番長2018/03/21(水) 14:15:08.280
117名無番長2018/03/21(水) 17:43:04.990
朝は
白米とサバの塩焼き、味噌汁と塩昆布、食らいましたよ ( ゜Θ゜)
白米とサバの塩焼き、味噌汁と塩昆布、食らいましたよ ( ゜Θ゜)
118名無番長2018/03/21(水) 22:16:59.990
朝食 マックのチーズバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ステーキガストでこぶハンバーグとカレーサラダバイキングと割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ステーキガストでこぶハンバーグとカレーサラダバイキングと割引ドリンクバー
119名無番長2018/03/22(木) 17:28:39.630
朝食 なし
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで若鶏のグリルガーリックソースセット(若鶏のグリルガーリックソース、スープ、無料ライス大盛、ドリンクバー)
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで若鶏のグリルガーリックソースセット(若鶏のグリルガーリックソース、スープ、無料ライス大盛、ドリンクバー)
120名無番長2018/03/22(木) 18:10:12.400
朝は
お茶漬け、かき込みましたわ
お茶漬け、かき込みましたわ
121名無番長2018/03/22(木) 18:10:47.670
鮭茶漬けに
梅干しを１つ乗せると
うまいっすね
梅干しを１つ乗せると
うまいっすね
122名無番長2018/03/23(金) 08:27:27.150
123名無番長2018/03/23(金) 19:15:07.530
朝＝丼飯、味噌汁、釜玉うどん、
食らいやした
食らいやした
124名無番長2018/03/23(金) 19:16:08.240
しかし…
うどんは実にいい(^^)
何つっても、食いやすい(｀・ω・´)
麺類の中じゃ
ダントツでうどん派ですわー
うどんは実にいい(^^)
何つっても、食いやすい(｀・ω・´)
麺類の中じゃ
ダントツでうどん派ですわー
125名無番長2018/03/23(金) 19:25:08.140
126名無番長2018/03/24(土) 00:23:51.930
朝食 マックのビックマック
昼飯 すき家でおろし牛丼サラダセット
夕飯 富士そばで紅生姜天そばとカレーライス
昼飯 すき家でおろし牛丼サラダセット
夕飯 富士そばで紅生姜天そばとカレーライス
127名無番長2018/03/24(土) 19:00:58.070
朝食 スーパーで買った助六寿司
昼飯 ニュータッチ佐野ラーメンとファミマのしょうが焼きご飯
夕飯 ガストでチーズインハンバーグセット(チーズインハンバーグ、スープ、ライス大盛、ドリンクバー)
昼飯 ニュータッチ佐野ラーメンとファミマのしょうが焼きご飯
夕飯 ガストでチーズインハンバーグセット(チーズインハンバーグ、スープ、ライス大盛、ドリンクバー)
128名無番長2018/03/24(土) 22:29:26.180
食てない
129名無番長2018/03/25(日) 01:57:57.230
朝食 セブンイレブンのコロッケバーガー
昼飯 そじ坊で冷し山菜とろろ定食
夕飯 バーミヤンで火鍋しゃぶしゃぶ食べ放題アルコール飲み放題セット
昼飯 そじ坊で冷し山菜とろろ定食
夕飯 バーミヤンで火鍋しゃぶしゃぶ食べ放題アルコール飲み放題セット
130名無番長2018/03/25(日) 05:29:28.520
【朝食】３/24 朝定食
◇そば(天かす、わかめ、ネギ入)
◇卵焼２切れ
◇おにぎり２個(俵型)
◇刻みタクアン
◇そば(天かす、わかめ、ネギ入)
◇卵焼２切れ
◇おにぎり２個(俵型)
◇刻みタクアン
131名無番長2018/03/25(日) 21:11:03.610
朝食 フレッシュレスバーガーのホットドッグ
昼飯 和食屋でめだいの西京焼き和膳(めだいの西京焼き、味噌汁、小鉢、お新香、雑穀米)
夕飯 セブンの野菜盛りタンメンとチキンとスーパーで買ったおにぎりセット
昼飯 和食屋でめだいの西京焼き和膳(めだいの西京焼き、味噌汁、小鉢、お新香、雑穀米)
夕飯 セブンの野菜盛りタンメンとチキンとスーパーで買ったおにぎりセット
132名無番長2018/03/26(月) 00:13:13.040
朝食 すき家でたまかけ鮭朝食と納豆
昼飯 Ｃ＆Ｃで唐揚カレーと唐揚げ２個トッピング
夕飯 セブンイレブンのコクと旨味の和風カレーうどんと唐揚げ棒
昼飯 Ｃ＆Ｃで唐揚カレーと唐揚げ２個トッピング
夕飯 セブンイレブンのコクと旨味の和風カレーうどんと唐揚げ棒
133名無番長2018/03/26(月) 01:16:36.950
【朝食】AM8:00
◇うどん(天ぷら、わかめ、ネギ入)
◇寿司(巻、いなり)
◇生姜
◇うどん(天ぷら、わかめ、ネギ入)
◇寿司(巻、いなり)
◇生姜
134名無番長2018/03/26(月) 01:21:37.270
【居酒屋】PM13:00
◇瓶ビール大２本(キリン一番搾り)
◇麦焼酎水割４杯(二階堂)
◇刺身３種盛(鮪、鰤、イカ)
◇焼鳥２本(身)
【立呑屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎水割５杯(二階堂)
◇卵焼(ネギ入)
◇瓶ビール大２本(キリン一番搾り)
◇麦焼酎水割４杯(二階堂)
◇刺身３種盛(鮪、鰤、イカ)
◇焼鳥２本(身)
【立呑屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎水割５杯(二階堂)
◇卵焼(ネギ入)
135名無番長2018/03/26(月) 12:46:21.290
136名無番長2018/03/26(月) 18:40:31.350
「のりたま」
や
「麻婆豆腐の素」
でおなじみの
『丸美屋』から発売されている
「のっけるふりかけ」シリーズ。。
ふりかけなのにのっけるという斬新な発想。
そして９種類もの豊富なラインナップ(＾ _ ＾)
食べるラー油的な？
こんなん飯２､３杯いけるわ
(＾ _ ＾)
や
「麻婆豆腐の素」
でおなじみの
『丸美屋』から発売されている
「のっけるふりかけ」シリーズ。。
ふりかけなのにのっけるという斬新な発想。
そして９種類もの豊富なラインナップ(＾ _ ＾)
食べるラー油的な？
こんなん飯２､３杯いけるわ
(＾ _ ＾)
137名無番長2018/03/26(月) 18:41:00.060
朝は
軽くサンドイッチと
スクランブルエッグ、コーヒーを頂きました
軽くサンドイッチと
スクランブルエッグ、コーヒーを頂きました
138名無番長2018/03/27(火) 01:01:30.240
朝食 フレッシュネスバーガーのハンバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 南京亭でキクラゲと玉子炒め定食
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 南京亭でキクラゲと玉子炒め定食
139名無番長2018/03/27(火) 13:30:04.120
140名無番長2018/03/27(火) 15:52:49.440
朝から
テリヤキバーガー食いましたわ ( ＿；； )
テリヤキバーガー食いましたわ ( ＿；； )
141名無番長2018/03/27(火) 22:18:04.680
朝食 なし
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 富士そばで紅生姜天そば
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 富士そばで紅生姜天そば
142ごうばる2018/03/27(火) 23:29:57.580
私は昼は お好み焼き、夜は ガーリック唐揚げ定食
昨日は昼は ヤリイカのスパゲッティ 夜は ラーメン
一昨日は昼は カレー南蛮
いずれも神奈川県です。
昨日は昼は ヤリイカのスパゲッティ 夜は ラーメン
一昨日は昼は カレー南蛮
いずれも神奈川県です。
144名無番長2018/03/28(水) 14:52:54.390
朝は
ハムサンドと目玉焼き食いましたわ(｀・ω・´)
ハムサンドと目玉焼き食いましたわ(｀・ω・´)
145名無番長2018/03/28(水) 18:11:45.650
146名無番長2018/03/28(水) 18:34:31.560
朝食 ロッテリアの野菜バーガー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 はますしで寿司10皿と天ぷらそば
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 はますしで寿司10皿と天ぷらそば
147名無番長2018/03/28(水) 20:37:52.090
おでんとお好み焼き
148ピョンヤン^^2018/03/28(水) 22:55:16.400
アイス食った
ご馳走様でした !
ご馳走様でした !
149名無番長2018/03/29(木) 19:06:44.060
朝は…
卵かけご飯と味噌汁、
かきこみましたわ
(▼▼メ)y。o0○
卵かけご飯と味噌汁、
かきこみましたわ
(▼▼メ)y。o0○
150名無番長2018/03/29(木) 19:11:57.470
本日も
お疲れさまでした
今日は
暑かったな～
(。ー_ー。)y━~~~
お疲れさまでした
今日は
暑かったな～
(。ー_ー。)y━~~~
151名無番長2018/03/29(木) 21:25:01.830
朝食 ロッテリアのポークサンド
昼飯 すき家でカレーライス
夕飯 バーミヤンで油淋鶏餃子ご飯セットと割引ドリンクバー
昼飯 すき家でカレーライス
夕飯 バーミヤンで油淋鶏餃子ご飯セットと割引ドリンクバー
152名無番長2018/03/29(木) 22:51:44.150
朝食 松屋でソーセージエッグ定食
昼飯 箱根そばでミニカレーセット
夕飯 丸福西荻店でビールとおつまみセットと玉子そば
昼飯 箱根そばでミニカレーセット
夕飯 丸福西荻店でビールとおつまみセットと玉子そば
153名無番長2018/03/30(金) 09:59:40.350
154名無番長2018/03/30(金) 13:22:11.720
155名無番長2018/03/30(金) 20:24:11.360
朝は、
カップめんのどん兵衛と ご飯と漬け物、
食らいました。
カップめんのどん兵衛と ご飯と漬け物、
食らいました。
156名無番長2018/03/31(土) 01:05:27.450
朝食 ロッテリアの絶品チーズバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 焼肉でんで焼肉食べ放題(焼肉、サラダ、冷麺、ご飯、杏仁豆腐)とソフトクリームドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 焼肉でんで焼肉食べ放題(焼肉、サラダ、冷麺、ご飯、杏仁豆腐)とソフトクリームドリンクバー
157名無番長2018/03/31(土) 21:39:41.860
朝食 なし
昼飯 ファミマの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレー南蛮そばと半ライス
昼飯 ファミマの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレー南蛮そばと半ライス
158名無番長2018/04/01(日) 02:06:33.540
朝食 パスコのあらびきソーセージ
昼飯 すし幸でランチにぎりとビール
夕飯 スーパーのおにぎりセットとシマダヤの讃岐うどんを茹でてククレカレーを湯煎してカレーうどん
昼飯 すし幸でランチにぎりとビール
夕飯 スーパーのおにぎりセットとシマダヤの讃岐うどんを茹でてククレカレーを湯煎してカレーうどん
159名無番長2018/04/01(日) 16:12:18.010
160名無番長2018/04/01(日) 17:58:02.370
朝食 マックのソーセージエッグマフィンセット
昼飯 和食百千で焼魚和膳(めだいの西京焼き、小鉢、お新香、雑穀米大盛、味噌汁)とサラダ
夕飯 セブンの武州ほうとうとチキンとおむすび権兵衛のおむすびセット
昼飯 和食百千で焼魚和膳(めだいの西京焼き、小鉢、お新香、雑穀米大盛、味噌汁)とサラダ
夕飯 セブンの武州ほうとうとチキンとおむすび権兵衛のおむすびセット
161名無番長2018/04/01(日) 22:52:01.250
朝食 サブウェイでハム＆たまごセット
昼飯 鞍馬でビール、日本酒とねぎ天と箱盛りそば
夕飯 全聚徳でビール、紹興酒、老酒と名菜席コース
昼飯 鞍馬でビール、日本酒とねぎ天と箱盛りそば
夕飯 全聚徳でビール、紹興酒、老酒と名菜席コース
162名無番長2018/04/02(月) 19:25:48.500
昨日、食べた
大海老フライが
美味かった
又、今度行こ！！(^◯^)
大海老フライが
美味かった
又、今度行こ！！(^◯^)
163名無番長2018/04/02(月) 19:26:27.890
昼飯(=゜ω゜=)
暑いから
冷やし平打ちうどん定食、食べましたわ(=゜ω゜=)
暑いから
冷やし平打ちうどん定食、食べましたわ(=゜ω゜=)
164名無番長2018/04/02(月) 20:09:22.670
朝食 マックのエッグマフィン
昼飯 すき家でおろし牛丼大盛サラダセット
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 すき家でおろし牛丼大盛サラダセット
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
165名無番長2018/04/02(月) 20:13:50.020
今日も１日
お疲れさまでした
今日は
暑かったぁ～
因みに朝は抜いたよ ～～～
お疲れさまでした
今日は
暑かったぁ～
因みに朝は抜いたよ ～～～
166名無番長2018/04/03(火) 17:31:12.020
167名無番長2018/04/03(火) 18:49:20.440
朝食 ケンタのチキンフィレオサンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 バーミヤンで酢豚定食と割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 バーミヤンで酢豚定食と割引ドリンクバー
168名無番長2018/04/03(火) 18:57:58.510
朝は、うどんと、ご飯と、漬け物食らいましたわ (^◯^)
169名無番長2018/04/03(火) 19:04:03.510
「のりたま」
や
「麻婆豆腐の素」
でおなじみの
『丸美屋』から発売されている
「のっけるふりかけ」シリーズ。。
ふりかけなのにのっけるという斬新な発想。
そして９種類もの豊富なラインナップ(＾ _ ＾)
食べるラー油的な？
こんなん飯２､３杯いけるわ
(＾ _ ＾)
や
「麻婆豆腐の素」
でおなじみの
『丸美屋』から発売されている
「のっけるふりかけ」シリーズ。。
ふりかけなのにのっけるという斬新な発想。
そして９種類もの豊富なラインナップ(＾ _ ＾)
食べるラー油的な？
こんなん飯２､３杯いけるわ
(＾ _ ＾)
170名無番長2018/04/03(火) 19:09:10.370
何か無性に…
広島名物の
『しゃもじ牡蠣飯』か、 『夫婦穴子飯』が
食いてぇ～な～
(｀・ω・´)
広島名物の
『しゃもじ牡蠣飯』か、 『夫婦穴子飯』が
食いてぇ～な～
(｀・ω・´)
171名無番長2018/04/04(水) 19:13:17.080
この間、
彼女と初めて王将行きました（￣ー+￣）
気取らないとこが
気にいってます。
ふっ♪
彼女と初めて王将行きました（￣ー+￣）
気取らないとこが
気にいってます。
ふっ♪
172名無番長2018/04/04(水) 19:16:19.730
ちなみに朝飯は…
白米、漬け物、味噌汁、卵焼きを食らいましたわ
白米、漬け物、味噌汁、卵焼きを食らいましたわ
173名無番長2018/04/04(水) 19:56:01.380
朝食 モスバーガーのBLT
昼飯 関越道のパーキングエリアで舞茸天ぷら蕎麦
夕飯 伊東園ホテル尾瀬山楽荘の夕食バイキングとアルコール飲み放題
昼飯 関越道のパーキングエリアで舞茸天ぷら蕎麦
夕飯 伊東園ホテル尾瀬山楽荘の夕食バイキングとアルコール飲み放題
174名無番長2018/04/04(水) 20:38:56.550
175名無番長2018/04/05(木) 10:45:14.190
176名無番長2018/04/05(木) 12:01:44.360
177名無番長2018/04/05(木) 18:23:35.720
朝食 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 なし
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 なし
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
178名無番長2018/04/05(木) 19:35:56.860
本日は
朝からチャーハン、味噌汁、コンビニのハムサンドですわ～(^_^;)
朝からチャーハン、味噌汁、コンビニのハムサンドですわ～(^_^;)
179名無番長2018/04/06(金) 15:56:38.800
【朝食】AM6:30～
◇ごはん(小盛)
◇卵焼(ネギ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、セロリ)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根)
◇味噌汁(即席・わかめ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ごはん(小盛)
◇卵焼(ネギ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、セロリ)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根)
◇味噌汁(即席・わかめ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
180名無番長2018/04/06(金) 16:02:08.970
【昼食】AM11:30～日替りＡランチ
◇海老フライ２尾(タルタルソース)
◇アジフライ１尾(タルタルソース)
◇鳥唐揚げ２個(ダイコンおろし)
◇オムレツ小(付合せ)
◇スパゲティ小(付合せ)
◇ポテサラ(付合せ)
◇サラダ(レタス、胡瓜、トマト)
◇コーンスープ(カップ)
◇漬物(しば漬け)
◇ライス(中盛→小盛変更)
◆生ビール中１杯(サッポロ黒ラベル)
◇海老フライ２尾(タルタルソース)
◇アジフライ１尾(タルタルソース)
◇鳥唐揚げ２個(ダイコンおろし)
◇オムレツ小(付合せ)
◇スパゲティ小(付合せ)
◇ポテサラ(付合せ)
◇サラダ(レタス、胡瓜、トマト)
◇コーンスープ(カップ)
◇漬物(しば漬け)
◇ライス(中盛→小盛変更)
◆生ビール中１杯(サッポロ黒ラベル)
181名無番長2018/04/06(金) 16:06:07.740
【銭湯】PM15:00
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×２回目)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇タバコ２本(ショートホープ)
※後、１回サウナ。その後は居酒屋へ
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×２回目)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇タバコ２本(ショートホープ)
※後、１回サウナ。その後は居酒屋へ
182名無番長2018/04/06(金) 19:56:11.070
朝は
白米、納豆、きゅうりの漬け物、味噌汁(大根)、でしたよ
白米、納豆、きゅうりの漬け物、味噌汁(大根)、でしたよ
183名無番長2018/04/07(土) 00:05:13.290
朝食 モスバーガーのチリドッグ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 和食さとですき焼き食べ放題(すき焼き、寿司、天ぷら、そば、デザート)とドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 和食さとですき焼き食べ放題(すき焼き、寿司、天ぷら、そば、デザート)とドリンクバー
184名無番長2018/04/07(土) 10:21:32.680
【朝食】AM7:00～
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ちりめんジャコ入)
◇辛子明太子(ふく屋)
◇浅漬物(自家製・胡瓜、大根、茄子)
◇味噌汁(油揚、わかめ、玉葱、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ちりめんジャコ入)
◇辛子明太子(ふく屋)
◇浅漬物(自家製・胡瓜、大根、茄子)
◇味噌汁(油揚、わかめ、玉葱、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
185名無番長2018/04/07(土) 10:33:34.350
【セブンイレブン】AM8:30～
◇新聞(競馬ブック・エイト、サンスポ、日刊)
◇煙草２箱(ショートホープ)
◇お～いお茶500mI１本(伊藤園)
◇新聞(競馬ブック・エイト、サンスポ、日刊)
◇煙草２箱(ショートホープ)
◇お～いお茶500mI１本(伊藤園)
186名無番長2018/04/07(土) 10:50:16.580
【予定】
◇11:00(休憩＆競馬予想投票)
◇12:30(勤務終了)
◇13:00(サウナ＆競馬予想投票＆野球投票)
◇15:00(居酒屋)
◇16:00(立呑屋)
◇17:00(焼鳥屋)
※スナック、ラウンジ、帰宅(晩酌)
◇11:00(休憩＆競馬予想投票)
◇12:30(勤務終了)
◇13:00(サウナ＆競馬予想投票＆野球投票)
◇15:00(居酒屋)
◇16:00(立呑屋)
◇17:00(焼鳥屋)
※スナック、ラウンジ、帰宅(晩酌)
187名無番長2018/04/07(土) 14:10:23.680
【銭湯】
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(２回)
◇煙草２本(ショートホープ)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇野菜ジュース１本(KAGOME)
※これから着替えて居酒屋へ。競馬好調♪
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(２回)
◇煙草２本(ショートホープ)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇野菜ジュース１本(KAGOME)
※これから着替えて居酒屋へ。競馬好調♪
188名無番長2018/04/07(土) 16:27:31.360
189名無番長2018/04/07(土) 18:33:28.900
朝飯は
チキンライスと
ワカメスープ、頂きました（￣ー+￣）
特に
チキンライスはバカウマでした
チキンライスと
ワカメスープ、頂きました（￣ー+￣）
特に
チキンライスはバカウマでした
190名無番長2018/04/07(土) 18:34:39.590
因みに昼飯は王将でした^^
191名無番長2018/04/07(土) 18:35:45.790
今週も一週間
お疲れさまでした
良い週末を
お過ごしください
(´・_・`)y-.。o○
お疲れさまでした
良い週末を
お過ごしください
(´・_・`)y-.。o○
192名無番長2018/04/07(土) 19:33:11.160
朝食 なし
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 中華料理屋で野菜ラーメンと小ライス(お新香付き)
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 中華料理屋で野菜ラーメンと小ライス(お新香付き)
193名無番長2018/04/07(土) 22:28:31.690
.
194名無番長2018/04/07(土) 22:28:36.810
.
195名無番長2018/04/07(土) 22:28:54.580
.
196名無番長2018/04/07(土) 22:28:58.620
.
197名無番長2018/04/07(土) 22:29:15.170
.
198名無番長2018/04/07(土) 22:29:20.260
.
199名無番長2018/04/07(土) 22:29:38.320
.
200名無番長2018/04/07(土) 22:29:49.640
２００をもらっとこかい
201名無番長2018/04/08(日) 09:00:28.730
【朝食】AM7:00～
◇食パン１枚(よつ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、トマト、水菜)
◇コンポタージュ(味の素)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(よつ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、トマト、水菜)
◇コンポタージュ(味の素)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
202名無番長2018/04/08(日) 09:03:07.890
【コンビニ】AM8:30
◇新聞(競馬ブック・エイト、サンスポ)
◇煙草２本(ショートホープ)
※只今、競馬予想投票中♪昨日は競馬好調。
◇新聞(競馬ブック・エイト、サンスポ)
◇煙草２本(ショートホープ)
※只今、競馬予想投票中♪昨日は競馬好調。
203名無番長2018/04/08(日) 10:59:44.380
204名無番長2018/04/08(日) 19:39:49.940
朝食 モスバーガーのBLT
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 スーパーで買ったハンバーグ弁当と冷やしミニたぬきうどん
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 スーパーで買ったハンバーグ弁当と冷やしミニたぬきうどん
205名無番長2018/04/09(月) 02:20:48.300
朝食 ドトールコーヒーで朝カフェセットＣ
昼飯 日高屋でトンコツラーメン＋やきとり丼セット
夕飯 とりのすけで飲み放題、食べ放題コース
昼飯 日高屋でトンコツラーメン＋やきとり丼セット
夕飯 とりのすけで飲み放題、食べ放題コース
206名無番長2018/04/09(月) 11:26:41.570
207名無番長2018/04/09(月) 19:37:20.670
今日食ったランチ、
なぜか
めちゃうまかった(^_^)
明日も行こうかなー？
なぜか
めちゃうまかった(^_^)
明日も行こうかなー？
208名無番長2018/04/09(月) 19:55:14.900
お前ら、いい歳して外食かい((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
209名無番長2018/04/09(月) 20:06:58.300
朝食 モスバーガーのチリドッグ
昼飯 すき家でカレーライス大盛
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 すき家でカレーライス大盛
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
210名無番長2018/04/10(火) 00:53:45.600
朝食 サブウエイでハム＆たまごセット
昼飯 ほっともっとの特撰幕の内弁当
夕飯 セブンイレブンのおかかたっぷり海苔弁当とビックアメリカンドッグ
昼飯 ほっともっとの特撰幕の内弁当
夕飯 セブンイレブンのおかかたっぷり海苔弁当とビックアメリカンドッグ
211名無番長2018/04/10(火) 03:28:34.530
.
212名無番長2018/04/10(火) 03:28:38.390
.
213名無番長2018/04/10(火) 03:28:54.890
.
214名無番長2018/04/10(火) 03:28:59.600
.
215名無番長2018/04/10(火) 03:29:16.380
.
216名無番長2018/04/10(火) 03:29:20.180
.
217名無番長2018/04/10(火) 03:29:36.940
.
218名無番長2018/04/10(火) 03:29:40.770
.
219名無番長2018/04/10(火) 03:29:58.680
.
220名無番長2018/04/10(火) 03:30:02.650
.
221名無番長2018/04/10(火) 03:30:18.940
.
222名無番長2018/04/10(火) 03:30:34.240
２２２をもらっとこかい
223名無番長2018/04/10(火) 13:42:28.330
お疲れさんです。
今から遅い昼飯
本日は王将
午後もご安全に
今から遅い昼飯
本日は王将
午後もご安全に
224名無番長2018/04/10(火) 14:08:03.070
225名無番長2018/04/10(火) 14:13:03.320
>>224
これは餃子の王将定番やな
これは餃子の王将定番やな
226名無番長2018/04/10(火) 14:52:40.050
>>225
王将にはミックスとじは無いよ 笑
王将にはミックスとじは無いよ 笑
227名無番長2018/04/10(火) 18:24:45.710
【朝食】AM6:30～
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、ツナ、トマト)
◇コンポタージュ(味の素)
◇果物(林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、ツナ、トマト)
◇コンポタージュ(味の素)
◇果物(林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
228名無番長2018/04/10(火) 18:27:03.080
【昼食】
◇鴨つけ麺そば(１斤半)
◇瓶ビール大１本(キリンラガー)
◇鴨つけ麺そば(１斤半)
◇瓶ビール大１本(キリンラガー)
229名無番長2018/04/10(火) 18:31:58.130
【酒屋立呑コーナー】PM15:00
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶ハイボール500mI２本(サントリー)
◇刺身３種盛(鮪、鯛、イカ)
◇ローストビーフ(付合せ玉葱スライス)
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶ハイボール500mI２本(サントリー)
◇刺身３種盛(鮪、鯛、イカ)
◇ローストビーフ(付合せ玉葱スライス)
230名無番長2018/04/10(火) 18:38:21.550
【居酒屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割４杯(二階堂)
◇山葵漬
◇ワカメの酢の物
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割４杯(二階堂)
◇山葵漬
◇ワカメの酢の物
231名無番長2018/04/10(火) 19:05:33.380
皆さま
なんで写真上げないの？
なんで写真上げないの？
232名無番長2018/04/10(火) 19:13:16.440
(´・_・`)y-.。o○＜めんどくさいし、外で食うからいちいち撮ってられない。
233名無番長2018/04/10(火) 19:15:34.660
>>226
釣られんなバカ野郎(笑)
釣られんなバカ野郎(笑)
234名無番長2018/04/10(火) 19:47:02.270
朝食 モスバーガーのモスバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 バーミヤンでダブル餃子ご飯セット(餃子、スープ、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 バーミヤンでダブル餃子ご飯セット(餃子、スープ、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
235名無番長2018/04/10(火) 20:00:17.640
よく食事が運んできたら写メを撮る奴がいるけど俺は恥ずかしいわ。
236名無番長2018/04/11(水) 01:47:55.190
朝食 モスバーガーでモーニングバーガーＢ．Ｌ.T
昼飯 ほっともっとのハンバーグ弁当
夕飯 定食屋でサバ味噌定食と納豆とほうれん草お浸し
昼飯 ほっともっとのハンバーグ弁当
夕飯 定食屋でサバ味噌定食と納豆とほうれん草お浸し
237名無番長2018/04/11(水) 11:45:09.770
おはよーございます
朝は
ご飯②杯と味噌汁と納豆のみ食らいましたよ
(^◯^)
朝は
ご飯②杯と味噌汁と納豆のみ食らいましたよ
(^◯^)
238名無番長2018/04/11(水) 12:57:10.450
【朝食】AM7:00～
◇ご飯(小盛)
◇辛子明太子(ふくや)
◇辛味大根おろし(ちりめんじゃこ入)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇味噌汁(大根、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇辛子明太子(ふくや)
◇辛味大根おろし(ちりめんじゃこ入)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇味噌汁(大根、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
239名無番長2018/04/11(水) 13:05:38.990
【昼食】AM11:30～
◇豚カツ(ロース)
◇サラダ(キャベツ盛、トマト、ポテサラ)
◇冷奴(ネギ、生姜、カツオ節)
◇味噌汁(ワカメ、玉葱)
◇漬物(しば漬け、刻みタクアン)
◇ご飯(中盛→小盛変更)
◆瓶ビール中１本(アサヒスーパードライ)
◇豚カツ(ロース)
◇サラダ(キャベツ盛、トマト、ポテサラ)
◇冷奴(ネギ、生姜、カツオ節)
◇味噌汁(ワカメ、玉葱)
◇漬物(しば漬け、刻みタクアン)
◇ご飯(中盛→小盛変更)
◆瓶ビール中１本(アサヒスーパードライ)
240名無番長2018/04/11(水) 13:30:49.670
241名無番長2018/04/11(水) 13:35:43.290
242名無番長2018/04/11(水) 17:16:45.630
【銭湯】PM14:30～
◇サウナ
【居酒屋】PM16:30～
◇瓶ビール中１本(サッポロ黒ラベル)
◇刺身(鮪中トロ)
◇瓶ビール中１本(サッポロ黒ラベル)
◇オムレツ(豚肉、モヤシ)
◇サウナ
【居酒屋】PM16:30～
◇瓶ビール中１本(サッポロ黒ラベル)
◇刺身(鮪中トロ)
◇瓶ビール中１本(サッポロ黒ラベル)
◇オムレツ(豚肉、モヤシ)
243名無番長2018/04/11(水) 17:44:23.100
【追加】
◇芋焼酎湯割２杯目(黒霧島)
◇芋焼酎湯割２杯目(黒霧島)
244名無番長2018/04/11(水) 18:55:03.510
【追加】
◇芋焼酎水割１杯
【焼鳥屋】
◇生ビール１杯(アサヒスーパードライ)
◇焼物(身、皮、砂ズリ、玉葱)
◇芋焼酎水割３杯目(黒霧島)
◇芋焼酎水割１杯
【焼鳥屋】
◇生ビール１杯(アサヒスーパードライ)
◇焼物(身、皮、砂ズリ、玉葱)
◇芋焼酎水割３杯目(黒霧島)
245名無番長2018/04/11(水) 18:57:25.410
そういえば
苺のアマオウって
美味いですよ
（￣ー+￣）
苺のアマオウって
美味いですよ
（￣ー+￣）
246名無番長2018/04/11(水) 20:27:59.780
247名無番長2018/04/11(水) 23:40:18.070
朝食 スーパーで買ったBLTサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 グラッチェガーデンズでピザ食べ放題(ピザ、スパゲティ、スープ、サラダ、ドリンクバー)
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 グラッチェガーデンズでピザ食べ放題(ピザ、スパゲティ、スープ、サラダ、ドリンクバー)
248名無番長2018/04/12(木) 00:01:31.670
朝食 まい泉のヒレカツバーガー
昼飯 ファミリーマートの若鶏の唐揚弁当
夕飯 太陽のトマト麺で太陽のチーズラーメンとにんにくネギめし
昼飯 ファミリーマートの若鶏の唐揚弁当
夕飯 太陽のトマト麺で太陽のチーズラーメンとにんにくネギめし
250名無番長2018/04/12(木) 10:51:58.410
251名無番長2018/04/12(木) 12:00:20.370
おはようございます。
朝飯は、
白米、味噌汁、納豆、漬け物、ブラックペッパーチキンですわ(^_^)
本日もご安全に
朝飯は、
白米、味噌汁、納豆、漬け物、ブラックペッパーチキンですわ(^_^)
本日もご安全に
253名無番長2018/04/12(木) 15:29:00.700
【朝食】AM7:30～
◇ホットドッグ(カレー味キャベツ)
◇サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、ブロッコリー)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4、グレープフルーツ1/4)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)
◇ホットドッグ(カレー味キャベツ)
◇サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、ブロッコリー)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4、グレープフルーツ1/4)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)
254名無番長2018/04/12(木) 15:31:13.610
【昼食】AM11:30～
◇鴨南そば(餅、水菜入)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇鴨南そば(餅、水菜入)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
255名無番長2018/04/12(木) 15:36:20.210
【勤務終了】PM14:50
【銭湯】PM15:00
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分)
◇水風呂(１回)
◇ミネラルウォーター500mI1/2(エビアン)
◇タバコ１本(ショートホープ)
※只今、休憩中。後、サウナ２回。
【銭湯】PM15:00
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分)
◇水風呂(１回)
◇ミネラルウォーター500mI1/2(エビアン)
◇タバコ１本(ショートホープ)
※只今、休憩中。後、サウナ２回。
256名無番長2018/04/12(木) 17:40:07.860
>>251
芋さん？
芋さん？
257名無番長2018/04/12(木) 18:39:57.430
昼飯は丸亀の、
牛すき釜玉うどん
美味しいっすね…
うどんって腹持ち良いね♪
( ￣ ￣ )y-.。o○
>>256
押忍(^_^)
牛すき釜玉うどん
美味しいっすね…
うどんって腹持ち良いね♪
( ￣ ￣ )y-.。o○
>>256
押忍(^_^)
258名無番長2018/04/12(木) 18:41:13.900
今日も１日、
お疲れさまでした
しかし…
本当に目がショボショボするな～～～～～！！！ (｀´）
お疲れさまでした
しかし…
本当に目がショボショボするな～～～～～！！！ (｀´）
259名無番長2018/04/12(木) 19:48:20.950
朝食 なし
昼飯 はま寿司で寿司10皿と天ぷらそば
夕飯 ケンタのツイスターセット(ツイスター、フライドポテト、コーラ)
昼飯 はま寿司で寿司10皿と天ぷらそば
夕飯 ケンタのツイスターセット(ツイスター、フライドポテト、コーラ)
260名無番長2018/04/12(木) 19:59:39.090
>>259
酒なしか？
酒は百薬之長や。飲めん奴は人生の半分を損してる
酒なしか？
酒は百薬之長や。飲めん奴は人生の半分を損してる
261名無番長2018/04/12(木) 20:16:11.780
>>260
酒は伊東園の酒飲み放題で呑む
酒は伊東園の酒飲み放題で呑む
262名無番長2018/04/12(木) 20:58:01.150
>>261
呑めてる内が華やがな
酒を受け付けんようになったら終いやで。
親父が呑助やって最後は酒の臭いも受け付けんかったわ。渡世の親父も一緒やったわ～
えーがな。呑もうで
呑めてる内が華やがな
酒を受け付けんようになったら終いやで。
親父が呑助やって最後は酒の臭いも受け付けんかったわ。渡世の親父も一緒やったわ～
えーがな。呑もうで
263名無番長2018/04/12(木) 21:08:03.790
>>262
何が渡世の親父や！
この、スッ堅気がぁ！
何が渡世の親父や！
この、スッ堅気がぁ！
264名無番長2018/04/12(木) 21:14:02.750
>>263
今は堅気や。真面目にしとるわ。
三下のお前は未だにチンピラか？頑張れや。
今は堅気や。真面目にしとるわ。
三下のお前は未だにチンピラか？頑張れや。
265名無番長2018/04/12(木) 21:15:13.390
>>264
ほな昔の話なんかひけらかすなや
ほな昔の話なんかひけらかすなや
266名無番長2018/04/13(金) 15:00:59.230
267名無番長2018/04/13(金) 16:25:22.700
オドレら喧嘩すなや^^
メシが不味くなってまうど^^
なぁ～んてな^^
メシが不味くなってまうど^^
なぁ～んてな^^
268名無番長2018/04/13(金) 16:35:47.970
>>266
うまそな生野菜やな
うまそな生野菜やな
269名無番長2018/04/13(金) 17:09:47.080
朝は
白米、漬け物、味噌汁、 サワラを頂きました
白米、漬け物、味噌汁、 サワラを頂きました
270名無番長2018/04/13(金) 17:10:41.050
昼飯
王将で
炒飯大盛と餃子、酢豚を食いました！( ￣▼￣ )
王将で
炒飯大盛と餃子、酢豚を食いました！( ￣▼￣ )
271名無番長2018/04/13(金) 18:41:04.190
朝食 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
昼飯 ケンタのチキンカツサンド
夕飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
昼飯 ケンタのチキンカツサンド
夕飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
272名無番長2018/04/13(金) 19:25:50.000
今日も１日、
お疲れさまでした
花金ですな( *￣▼￣*)
良い週末を…( *￣▼￣*)
お疲れさまでした
花金ですな( *￣▼￣*)
良い週末を…( *￣▼￣*)
273名無番長2018/04/14(土) 02:44:53.210
朝食 パスコのあらびきソーセージ
昼飯 でじまでちゃんぽんと餃子
夕飯 とりのすけで飲み放題、食べ放題コース
昼飯 でじまでちゃんぽんと餃子
夕飯 とりのすけで飲み放題、食べ放題コース
274名無番長2018/04/14(土) 13:39:29.850
【朝食】休日
◇サンドイッチ(ハム、卵、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、ブロッコリー、トマト)
◇スープ(ベーコン、芋、玉葱、人参、セロリ)
◇果物(グレープフルーツ1/4、林檎1/4)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇サンドイッチ(ハム、卵、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、ブロッコリー、トマト)
◇スープ(ベーコン、芋、玉葱、人参、セロリ)
◇果物(グレープフルーツ1/4、林檎1/4)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
275名無番長2018/04/14(土) 20:54:38.610
朝食 モスバーガーのチーズバーガー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレーそばと半ライス
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋でカレーそばと半ライス
276名無番長2018/04/15(日) 20:52:29.340
朝食 モスバーガーのチリドッグ
昼飯 セブンの冷し肉うどんとおむすび権兵衛の日替りおむすびセット
夕飯 松乃屋でヒレカツ定食
昼飯 セブンの冷し肉うどんとおむすび権兵衛の日替りおむすびセット
夕飯 松乃屋でヒレカツ定食
277名無番長2018/04/15(日) 23:46:46.950
278名無番長2018/04/16(月) 01:59:42.360
朝食 赤いきつね
昼飯 すき家のシャキッと和風オニサラ牛丼
夕飯 かごの屋でご馳しゃぶ上撰牛とイベリコ豚プレミアムコース＋イベリコ豚ステーキ食べ放題と飲み放題
昼飯 すき家のシャキッと和風オニサラ牛丼
夕飯 かごの屋でご馳しゃぶ上撰牛とイベリコ豚プレミアムコース＋イベリコ豚ステーキ食べ放題と飲み放題
279名無番長2018/04/16(月) 12:02:19.000
280名無番長2018/04/16(月) 18:12:56.220
お疲れさんです
朝はバタバタしてて
結局、抜きました
昼飯 は備長でランチ食った(^_^)
朝はバタバタしてて
結局、抜きました
昼飯 は備長でランチ食った(^_^)
281名無番長2018/04/16(月) 21:24:29.940
朝食 ケンタのチキンカツサンド
昼飯 喜多方のはせ川で喜多方ラーメン
夕飯 会津若松の伊東園ホテルグループ東山パークホテル新風月で夕飯バイキングとアルコール飲み放題
昼飯 喜多方のはせ川で喜多方ラーメン
夕飯 会津若松の伊東園ホテルグループ東山パークホテル新風月で夕飯バイキングとアルコール飲み放題
282名無番長2018/04/17(火) 00:17:26.040
朝食 フジパンのピザパン
昼飯 そばよしでかきあげそば
夕飯 バーミヤンで満喫コースと飲み放題
昼飯 そばよしでかきあげそば
夕飯 バーミヤンで満喫コースと飲み放題
283名無番長2018/04/17(火) 15:02:45.180
284名無番長2018/04/17(火) 15:05:38.250
朝飯は白米、漬け物、味噌汁、ミートボールでしたわ ( *￣▼￣*)
285名無番長2018/04/17(火) 18:48:57.470
今日も１日、
お疲れさまでした
（￣ー+￣）y-.。o○
お疲れさまでした
（￣ー+￣）y-.。o○
286名無番長2018/04/17(火) 19:49:29.140
【朝食】AM7:30～
◇食パン１枚(よつ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ベーコン２枚(日本ハム)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇コンポタージュ(味の素)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(よつ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ベーコン２枚(日本ハム)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇コンポタージュ(味の素)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)
287名無番長2018/04/17(火) 19:54:52.540
【昼食】AM11:30～
◇天ぷらうどん(海老、ちくわ、大葉)
◆瓶ビール中１本(キリンラガー)
◇天ぷらうどん(海老、ちくわ、大葉)
◆瓶ビール中１本(キリンラガー)
288名無番長2018/04/17(火) 23:48:08.880
朝食 富士そばでわかめそば
昼飯 コペで麦とろ定食
夕飯 スーパーで買った近大まぐろ（半額）とおにぎり梅と明太子（半額）
昼飯 コペで麦とろ定食
夕飯 スーパーで買った近大まぐろ（半額）とおにぎり梅と明太子（半額）
289名無番長2018/04/18(水) 06:38:48.510
【朝食】AM6:00
◇ご飯(小盛)
◇ハムエッグ(半熟)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇漬物(自家製・大根、茄子)
◇味噌汁(即席・納豆)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇ハムエッグ(半熟)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇漬物(自家製・大根、茄子)
◇味噌汁(即席・納豆)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
290名無番長2018/04/18(水) 08:31:46.970
291名無番長2018/04/18(水) 09:55:08.820
昨日
朝食 伊東園ホテルグループ東山パークホテル新風月で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 会津若松のとん亭でソースカツ丼
夕飯 伊東園ホテルグループ東山パークホテル新風月で夕飯バイキングとアルコール飲み放題
朝食 伊東園ホテルグループ東山パークホテル新風月で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 会津若松のとん亭でソースカツ丼
夕飯 伊東園ホテルグループ東山パークホテル新風月で夕飯バイキングとアルコール飲み放題
292名無番長2018/04/18(水) 11:59:26.590
【昼食】AM11:00～
◇ラーメン小(醤油)
◇餃子(３個)
◇春巻(１本)
◇生ビール中２杯(キリン一番搾り)
◇ラーメン小(醤油)
◇餃子(３個)
◇春巻(１本)
◇生ビール中２杯(キリン一番搾り)
293名無番長2018/04/18(水) 14:42:16.360
.
294名無番長2018/04/18(水) 14:42:20.150
.
295名無番長2018/04/18(水) 14:42:37.040
.
296名無番長2018/04/18(水) 14:42:41.610
.
297名無番長2018/04/18(水) 14:42:57.620
.
298名無番長2018/04/18(水) 14:43:01.510
.
299名無番長2018/04/18(水) 14:43:18.100
.
300名無番長2018/04/18(水) 14:43:27.120
３００
301名無番長2018/04/18(水) 15:38:43.130
朝飯はシラスご飯、味噌汁、皮なしポークウインナ～、卵焼きを食いやした
本日もあと少し、
ご安全に(⌒▼⌒）
本日もあと少し、
ご安全に(⌒▼⌒）
302名無番長2018/04/18(水) 15:44:50.540
良かったな
303名無番長2018/04/19(木) 00:06:36.700
朝食 伊東園ホテルグループ東山パークホテル新風月で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 米沢の金剛閣ステーキレストラン明星で米沢牛のステーキランチと米沢牛の握り
夕飯 宇都宮の餃子会館本店で餃子定食
昼飯 米沢の金剛閣ステーキレストラン明星で米沢牛のステーキランチと米沢牛の握り
夕飯 宇都宮の餃子会館本店で餃子定食
304名無番長2018/04/19(木) 18:44:44.850
朝飯は
遅刻しそうだったので
食ってませんわ(^_^;)
遅刻しそうだったので
食ってませんわ(^_^;)
305名無番長2018/04/19(木) 18:45:14.060
今日も１日、
お疲れさまでした
今日も暑かったな～ (▼、▼メ)y-.。o○
お疲れさまでした
今日も暑かったな～ (▼、▼メ)y-.。o○
306名無番長2018/04/19(木) 19:17:59.390
朝食 なし
昼飯 米沢駅で買った駅弁牛肉どんまんかとミニどん兵衛天ぷら
夕飯 はま寿司で寿司９皿と天ぷらそば
昼飯 米沢駅で買った駅弁牛肉どんまんかとミニどん兵衛天ぷら
夕飯 はま寿司で寿司９皿と天ぷらそば
307名無番長2018/04/20(金) 11:58:14.180
お疲れさんです
すみません、最近、朝から忙しくて書くの忘れがちですわ～(^_^;)
朝は納豆飯と味噌汁、漬け物でしたわ
つか、今から昼飯ですわ！午後も安全作業で ( *￣▼￣*)y-.。o○
すみません、最近、朝から忙しくて書くの忘れがちですわ～(^_^;)
朝は納豆飯と味噌汁、漬け物でしたわ
つか、今から昼飯ですわ！午後も安全作業で ( *￣▼￣*)y-.。o○
308名無番長2018/04/20(金) 17:13:46.750
タケノコ、
今の時期からが旬で美味しいですよね？(^◯^)
タケノコに、オス♂とメス♀があるの、知ってました？？( *￣▼￣*)
俺は全く知りませんでしたわ…(^_^;)
機会があったら食べ比べしてみたいですわ♪
今の時期からが旬で美味しいですよね？(^◯^)
タケノコに、オス♂とメス♀があるの、知ってました？？( *￣▼￣*)
俺は全く知りませんでしたわ…(^_^;)
機会があったら食べ比べしてみたいですわ♪
309名無番長2018/04/20(金) 17:14:52.990
>>308
タケノコのオカマも美味しいよ(^-^)v
タケノコのオカマも美味しいよ(^-^)v
310名無番長2018/04/20(金) 18:10:54.290
朝食 ベーコンエッグマックサンドセット
昼飯 セブンの海苔弁とチキンと春キャベツコールスロー
夕飯 はなまるうどんでカレーセット(冷しぶっかけうどん、カレーライス、天かす無料)
昼飯 セブンの海苔弁とチキンと春キャベツコールスロー
夕飯 はなまるうどんでカレーセット(冷しぶっかけうどん、カレーライス、天かす無料)
311名無番長2018/04/20(金) 18:21:50.180
本日も暑い中、
お疲れさまでした
熱中症予防に
水分補給は万全に。。。
( °Д° )y-.。o○
お疲れさまでした
熱中症予防に
水分補給は万全に。。。
( °Д° )y-.。o○
312名無番長2018/04/20(金) 18:22:42.870
>>309
ン？
ン？
313名無番長2018/04/20(金) 18:23:05.950
何か、
ヤッコが喰いたくなったから、
ヤッコの美味い店に
飲みに行くかな…？
( °Д° )
ヤッコが喰いたくなったから、
ヤッコの美味い店に
飲みに行くかな…？
( °Д° )
314名無番長2018/04/21(土) 09:35:03.340
315名無番長2018/04/21(土) 15:17:18.060
【朝食】AM8:00(休日)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇茹で卵(半熟)
◇サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、トマト、ツナ)
◇コンポタージュ(味の素)
◇果物(林檎1/4、苺２個)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大葉若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇茹で卵(半熟)
◇サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、トマト、ツナ)
◇コンポタージュ(味の素)
◇果物(林檎1/4、苺２個)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大葉若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
316名無番長2018/04/21(土) 15:24:58.720
【銭湯】AM11:00～
【酒屋立呑コーナー】競馬予想投票
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶チューハイ500mI２本(TaKaRa)
◇カツオ叩き(ネギ、ニンニク、玉葱、生姜)
【居酒屋】プロ野球博打
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割４杯目(二階堂)
◇ローストチキン(玉葱盛)
【酒屋立呑コーナー】競馬予想投票
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶チューハイ500mI２本(TaKaRa)
◇カツオ叩き(ネギ、ニンニク、玉葱、生姜)
【居酒屋】プロ野球博打
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割４杯目(二階堂)
◇ローストチキン(玉葱盛)
317名無番長2018/04/21(土) 15:34:10.140
>>313
鶯谷の大日本やっこ堂に限るぜ！
鶯谷の大日本やっこ堂に限るぜ！
318名無番長2018/04/21(土) 16:24:00.480
319名無番長2018/04/21(土) 23:17:58.320
朝食 すき家でたまかけ朝食と牛小鉢と山かけ
昼飯 かつやで海老ヒレメンチカツ定食
夕飯 ブロンコビリーで炭焼き極選リブロースステーキセット（４００ｇ）と生ビールと赤ワイン
昼飯 かつやで海老ヒレメンチカツ定食
夕飯 ブロンコビリーで炭焼き極選リブロースステーキセット（４００ｇ）と生ビールと赤ワイン
320名無番長2018/04/22(日) 06:42:11.160
【朝食】
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト、セロリ)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
※これからファミリーでゴルフ
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト、セロリ)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
※これからファミリーでゴルフ
321名無番長2018/04/22(日) 07:31:47.680
昨日
朝食 羽田空港でベーコンエッグチーズトースト
昼飯 札幌手稲のゴマそば一茶庵で力そば
夕飯 串鳥手稲店で焼鳥宴会コース(焼鳥、サラダ、揚げ物、鳥スープ、ご飯、アルコール飲み放題)と二次会はスナック秋桜で焼酎と乾きもの
朝食 羽田空港でベーコンエッグチーズトースト
昼飯 札幌手稲のゴマそば一茶庵で力そば
夕飯 串鳥手稲店で焼鳥宴会コース(焼鳥、サラダ、揚げ物、鳥スープ、ご飯、アルコール飲み放題)と二次会はスナック秋桜で焼酎と乾きもの
322名無番長2018/04/23(月) 04:12:52.910
昨日
朝食 手稲ステーションホテルで朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 セイコーマートのカツ丼
夕飯 すすきのラーメン寳龍総本店で特製味噌ラーメンと餃子と半ライス
朝食 手稲ステーションホテルで朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 セイコーマートのカツ丼
夕飯 すすきのラーメン寳龍総本店で特製味噌ラーメンと餃子と半ライス
323名無番長2018/04/23(月) 04:26:16.890
.
324名無番長2018/04/23(月) 04:26:38.050
.
325名無番長2018/04/23(月) 04:26:41.860
.
326名無番長2018/04/23(月) 04:26:58.450
.
327名無番長2018/04/23(月) 04:27:02.370
.
328名無番長2018/04/23(月) 04:27:18.880
.
329名無番長2018/04/23(月) 04:27:22.650
.
330名無番長2018/04/23(月) 04:27:38.090
.
331名無番長2018/04/23(月) 04:27:42.010
.
332名無番長2018/04/23(月) 04:27:58.620
.
333名無番長2018/04/23(月) 04:28:17.680
３３３
334名無番長2018/04/23(月) 09:33:28.480
335名無番長2018/04/23(月) 16:02:16.290
336名無番長2018/04/23(月) 17:56:01.620
今日も１日、
お疲れさんでした
朝は
サンドイッチのみでしたわ
( °Д° )y-.。o○
お疲れさんでした
朝は
サンドイッチのみでしたわ
( °Д° )y-.。o○
337名無番長2018/04/23(月) 19:43:15.910
朝食 札幌エクセルホテル東急で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 なし
夕飯 新千歳空港で買った鮭いくら弁当
昼飯 なし
夕飯 新千歳空港で買った鮭いくら弁当
338名無番長2018/04/24(火) 00:19:56.940
朝食 なか卵でこだわり卵朝定食
昼飯 てんやでチャーシュー三兄弟天丼
夕飯 スーパーで買ったおにぎり鮭、明太子（半額）とかき揚げ（半額）とうどん玉を茹でてかき揚げうどん
昼飯 てんやでチャーシュー三兄弟天丼
夕飯 スーパーで買ったおにぎり鮭、明太子（半額）とかき揚げ（半額）とうどん玉を茹でてかき揚げうどん
339名無番長2018/04/24(火) 12:35:37.270
340名無番長2018/04/24(火) 15:55:32.810
お疲れさんです
最近、忙しくて
朝は抜きがちですわ！ｗ
後少し、
頑張って参ります ( ´ ▽ ` )
最近、忙しくて
朝は抜きがちですわ！ｗ
後少し、
頑張って参ります ( ´ ▽ ` )
341名無番長2018/04/24(火) 17:49:23.150
今日も１日、
お疲れさまでした
あいにくの雨天ですが
明日の午前中には上がる模様
(＾ _ ＾)y━~~~
お疲れさまでした
あいにくの雨天ですが
明日の午前中には上がる模様
(＾ _ ＾)y━~~~
342名無番長2018/04/24(火) 18:40:52.510
【朝食】
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇オムレツ(ベーコン、玉葱)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇果物(林檎1/4、オレンジ1/4)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇オムレツ(ベーコン、玉葱)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇果物(林檎1/4、オレンジ1/4)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
343名無番長2018/04/24(火) 18:43:53.980
【昼食】
◇おにぎり２個(自家製・梅干、昆布)
◇漬物(キューちゃん、しば漬け、タクアン)
◇味噌汁(即席・ワカメ)
◇おにぎり２個(自家製・梅干、昆布)
◇漬物(キューちゃん、しば漬け、タクアン)
◇味噌汁(即席・ワカメ)
344名無番長2018/04/24(火) 18:48:47.300
【スパ温泉】
◇垢擦り(40分コース)
◇マッサージ(60分コース)
【館内】
◇生ビール中３杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎烏龍茶割３杯目(二階堂)
◇田楽(こんにゃく、大根)
◇鳥唐揚げ５個(付合せキャベツ盛)
◇垢擦り(40分コース)
◇マッサージ(60分コース)
【館内】
◇生ビール中３杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎烏龍茶割３杯目(二階堂)
◇田楽(こんにゃく、大根)
◇鳥唐揚げ５個(付合せキャベツ盛)
345名無番長2018/04/24(火) 19:23:37.350
朝食 セブンのタマゴロールとサラダロール
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦大盛と半ライス
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦大盛と半ライス
346名無番長2018/04/25(水) 00:53:51.170
朝食 品川貝づくし
昼飯 うどん屋でぼっかけうどん
夕飯 オルティーボでビールと白ワインとプリマヴェーラ
昼飯 うどん屋でぼっかけうどん
夕飯 オルティーボでビールと白ワインとプリマヴェーラ
347名無番長2018/04/25(水) 11:18:18.460
348名無番長2018/04/25(水) 16:39:20.150
朝は
白米、味噌汁、つぼ焼き、ハムエッグを食らいました。 ( ´ ▽ ` )
白米、味噌汁、つぼ焼き、ハムエッグを食らいました。 ( ´ ▽ ` )
349名無番長2018/04/26(木) 01:31:31.410
朝食 一昨日に新千歳空港で買った肉巻きおむすび
昼食 まるちゃんカレー焼そばとセブンのおにぎりセット
夕飯 調布のちゃんこ屋でちゃんこ鍋
昼食 まるちゃんカレー焼そばとセブンのおにぎりセット
夕飯 調布のちゃんこ屋でちゃんこ鍋
350名無番長2018/04/26(木) 16:13:11.820
351名無番長2018/04/26(木) 17:38:18.820
朝は軽くお茶漬け食いました
352名無番長2018/04/26(木) 17:38:58.220
因みに昼飯は丸亀ですわ(^^)
353名無番長2018/04/26(木) 18:47:55.820
【朝】AM6:30～
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇オムレツ(人参、ブロッコリー入)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇スープ(ベーコン、玉葱、トマト、セロリ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇オムレツ(人参、ブロッコリー入)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇スープ(ベーコン、玉葱、トマト、セロリ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
354名無番長2018/04/26(木) 18:55:12.620
【昼食】AM11:30～ 日替りＣランチ
◇鳥唐揚げ３個(大根おろし、ポン酢)
◇白身魚フライ１尾(タルタルソース)
◇サラダ(レタス、玉葱、トマト、ポテサラ)
◇付合せ(ほうれん草ソテー)
◇コンポタージュ(カップ)
◇ライス(中盛→小盛変更)
◆生ビール中１杯(キリンラガー)
◇鳥唐揚げ３個(大根おろし、ポン酢)
◇白身魚フライ１尾(タルタルソース)
◇サラダ(レタス、玉葱、トマト、ポテサラ)
◇付合せ(ほうれん草ソテー)
◇コンポタージュ(カップ)
◇ライス(中盛→小盛変更)
◆生ビール中１杯(キリンラガー)
355名無番長2018/04/26(木) 18:58:58.840
【勤務終了】PM15:00
【銭湯】PM15:30
【居酒屋】
◇瓶ビール大３本(サッポロ黒ラベル)
◇芋焼酎２杯(黒霧島)
◇おでん(大根、ロールキャベツ)
【銭湯】PM15:30
【居酒屋】
◇瓶ビール大３本(サッポロ黒ラベル)
◇芋焼酎２杯(黒霧島)
◇おでん(大根、ロールキャベツ)
356名無番長2018/04/26(木) 19:03:23.460
【夕食】in自宅
◇缶ビール500mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇赤ワイン３杯(チリ産)
◇鮪山かけ
◇お茶漬け(梅干)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、瓜)
◇缶ビール500mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇赤ワイン３杯(チリ産)
◇鮪山かけ
◇お茶漬け(梅干)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、瓜)
357名無番長2018/04/26(木) 19:06:01.780
自家製の漬物・・・贅沢やね
358名無番長2018/04/26(木) 19:56:36.300
朝食 なし
昼飯 すき家でしじみ汁牛丼セット
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 すき家でしじみ汁牛丼セット
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
359名無番長2018/04/27(金) 00:52:55.910
たまには自炊しな！
360名無番長2018/04/27(金) 00:53:52.110
朝食 オルティーボでブッフェ
昼飯 紙屋川で松花堂弁当
夕飯 うめはらで懐石料理「宗達」
昼飯 紙屋川で松花堂弁当
夕飯 うめはらで懐石料理「宗達」
361名無番長2018/04/27(金) 12:12:59.180
お疲れさんです
朝は
ゆかりご飯に高菜、味噌汁食いましたよ♪
朝は
ゆかりご飯に高菜、味噌汁食いましたよ♪
362名無番長2018/04/27(金) 13:43:38.510
【朝食】AM7:30～
◇ご飯(小盛)
◇焼鮭(北海道産)
◇卵焼(ネギ入)
◇大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・胡瓜、茄子、瓜)
◇赤だし(油揚、豆腐、玉葱、三葉)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇焼鮭(北海道産)
◇卵焼(ネギ入)
◇大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・胡瓜、茄子、瓜)
◇赤だし(油揚、豆腐、玉葱、三葉)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
363名無番長2018/04/27(金) 13:47:51.550
【昼食】PM12:00～
◇焼うどん(豚、イカ)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇焼うどん(豚、イカ)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
364名無番長2018/04/27(金) 19:12:35.060
本日も１日、
お疲れさまでした
楽しい連休ＧＷを♪
( ￣▼￣ )
お疲れさまでした
楽しい連休ＧＷを♪
( ￣▼￣ )
365名無番長2018/04/27(金) 22:21:37.480
朝食 マックのてりやきバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 和食夢庵で夢庵カレーそばセット(夢庵カレーそば、小ネギトロ丼)と豆腐と割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 和食夢庵で夢庵カレーそばセット(夢庵カレーそば、小ネギトロ丼)と豆腐と割引ドリンクバー
366名無番長2018/04/28(土) 02:12:04.900
朝食 オルティーボでブッフェ
昼飯 おかべ家でゆどうふ桜
夕飯 満須形家の鯖寿司
昼飯 おかべ家でゆどうふ桜
夕飯 満須形家の鯖寿司
367名無番長2018/04/28(土) 07:12:27.490
※元山口組二時団体最低幹部“極道作家”沖田臥竜が描くインチキアウトロー作文！
『絶賛不評発売中！』
〓沖田臥竜とはいったい何者？(経歴)〓
※元山口時二次団体最低幹部/現場作業員｡兵庫県尼崎市塚口出身｡76年生まれ｡
所属組織の組長引退に合わせて､どさくさに紛れて勝手な理由つけてヤクザ社会から逃げる｡
以来､ネット媒体（サイゾー）､書籍（サイゾー）だけで現場作業員が作家を夢見つつ作文活動を始める。
ヤクザに関する多数のおかしな記事をウェブサイト（サイゾー）に寄稿（草稿に筆を走らせた結果）しており、書籍も発売しているが全く売れてない。
≪沖田臥竜(おきた･がりょう)著者≫
★『生野が生んだスーパー泥棒文政』
※ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ（5ちゃんねる）で嘘を書いてると話題の作文がやっと単行本化！
これがインチキ大阪裏社会だ!
盗っ人ばかりが登場！
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4866250704/ref=mw_dp_sim_ps
★『尼崎の一番星たち』
※ﾃﾞﾋﾞｭｰ作｢生野が生んだｽｰﾊﾟｰ泥棒 文政｣を超える駄作が誕生!
チープすぎる街､兵庫県･尼崎を舞台に､常識破りの盗っ人ばかりが織りなす群像劇！
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4866250968?qid=1516180083&ref=aw_d_ol_books&sr=1-
★『2年目の再分裂』“｢任侠団体山口組｣の野望”
※｢核弾頭｣｢秘密兵器｣と称された織田絆誠元若頭代行らが突如組織を離脱､新団体を立ち上げた！
山口組二時団体の最低幹部だった現場作業員･沖田臥竜が､内部情報を元に任侠団体山口組の野望を追跡できなかった。
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4866250917/ref=mw_dp_sim_ps
★『泥棒』のすゝめ ｢沖組｣最低講師陣による禁断のﾄﾞﾘﾙ ~ﾔｸｻﾞ･暴走族の知られざる実態~
※ヤクザの起源から暴力団への変容を歴史的背景から解説！
暴走族と関東連合など半グレと呼ばれる、新しい不良集団の実態についても詳しく解説！
https://www.amazon.co.jp/dp/419864328
★沖田臥竜 Facebook⇒https://m.facebook.com/profile.php?id=100006067361417
『絶賛不評発売中！』
〓沖田臥竜とはいったい何者？(経歴)〓
※元山口時二次団体最低幹部/現場作業員｡兵庫県尼崎市塚口出身｡76年生まれ｡
所属組織の組長引退に合わせて､どさくさに紛れて勝手な理由つけてヤクザ社会から逃げる｡
以来､ネット媒体（サイゾー）､書籍（サイゾー）だけで現場作業員が作家を夢見つつ作文活動を始める。
ヤクザに関する多数のおかしな記事をウェブサイト（サイゾー）に寄稿（草稿に筆を走らせた結果）しており、書籍も発売しているが全く売れてない。
≪沖田臥竜(おきた･がりょう)著者≫
★『生野が生んだスーパー泥棒文政』
※ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ（5ちゃんねる）で嘘を書いてると話題の作文がやっと単行本化！
これがインチキ大阪裏社会だ!
盗っ人ばかりが登場！
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4866250704/ref=mw_dp_sim_ps
★『尼崎の一番星たち』
※ﾃﾞﾋﾞｭｰ作｢生野が生んだｽｰﾊﾟｰ泥棒 文政｣を超える駄作が誕生!
チープすぎる街､兵庫県･尼崎を舞台に､常識破りの盗っ人ばかりが織りなす群像劇！
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4866250968?qid=1516180083&ref=aw_d_ol_books&sr=1-
★『2年目の再分裂』“｢任侠団体山口組｣の野望”
※｢核弾頭｣｢秘密兵器｣と称された織田絆誠元若頭代行らが突如組織を離脱､新団体を立ち上げた！
山口組二時団体の最低幹部だった現場作業員･沖田臥竜が､内部情報を元に任侠団体山口組の野望を追跡できなかった。
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4866250917/ref=mw_dp_sim_ps
★『泥棒』のすゝめ ｢沖組｣最低講師陣による禁断のﾄﾞﾘﾙ ~ﾔｸｻﾞ･暴走族の知られざる実態~
※ヤクザの起源から暴力団への変容を歴史的背景から解説！
暴走族と関東連合など半グレと呼ばれる、新しい不良集団の実態についても詳しく解説！
https://www.amazon.co.jp/dp/419864328
★沖田臥竜 Facebook⇒https://m.facebook.com/profile.php?id=100006067361417
368名無番長2018/04/28(土) 18:08:15.700
朝食 マックのビックマックベーコン
昼飯 セブンのおにぎり100円セール明太子おにぎりとカップヌードルビック
夕飯 セブンの大盛ペペロンチーノとおにぎり100円セールの鮭おにぎり
昼飯 セブンのおにぎり100円セール明太子おにぎりとカップヌードルビック
夕飯 セブンの大盛ペペロンチーノとおにぎり100円セールの鮭おにぎり
369名無番長2018/04/28(土) 20:20:39.090
370名無番長2018/04/29(日) 01:38:35.970
朝食 ドトールコーヒーで朝カフェセットＣ
昼飯 はつねでチャシュータンメン
夕飯 バーミヤンで火鍋しゃぶしゃぶ食べ放題と飲み放題
昼飯 はつねでチャシュータンメン
夕飯 バーミヤンで火鍋しゃぶしゃぶ食べ放題と飲み放題
371名無番長2018/04/29(日) 08:11:31.810
【朝食】AM7:30
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ入)
◇辛味大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、茄子)
◇奈良漬(京つけもの西利)
◇赤だし(油揚、ワカメ、豆腐、ネギ入)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ入)
◇辛味大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、茄子)
◇奈良漬(京つけもの西利)
◇赤だし(油揚、ワカメ、豆腐、ネギ入)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
372名無番長2018/04/30(月) 01:08:20.920
朝食 バナナ
昼飯 日高屋でラーメン、やきとり丼セット
夕飯 梁山泊で肉あんかけチャーハンと餃子
昼飯 日高屋でラーメン、やきとり丼セット
夕飯 梁山泊で肉あんかけチャーハンと餃子
373名無番長2018/04/30(月) 04:06:51.280
昨日
朝食 スーパーで買ったハムサンド
昼飯 和食百万石で野菜せいろ和膳(野菜せいろ、刺し身、お新香、小鉢、味噌汁、雑穀)
夕飯 すき家で牛あいかけカレーライス大盛
朝食 スーパーで買ったハムサンド
昼飯 和食百万石で野菜せいろ和膳(野菜せいろ、刺し身、お新香、小鉢、味噌汁、雑穀)
夕飯 すき家で牛あいかけカレーライス大盛
374名無番長2018/05/01(火) 02:44:25.910
朝食 スーパーで買ったBLTサンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの大盛ペペロンチーノとチキン
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの大盛ペペロンチーノとチキン
375名無番長2018/05/01(火) 06:29:19.750
376名無番長2018/05/01(火) 16:40:45.660
377名無番長2018/05/01(火) 17:32:49.080
朝は
コメダでモーニングでした
コメダでモーニングでした
378名無番長2018/05/01(火) 17:33:16.600
こー暑いと…
炭火焼鳥の○○鳥で
生ビールをカァーっといきたいねーー
(^◯^；)
炭火焼鳥の○○鳥で
生ビールをカァーっといきたいねーー
(^◯^；)
379名無番長2018/05/01(火) 17:34:02.580
今日もくそ暑い中…
お疲れさまでした
明日行けば
４連休やっ♪(^◯^)
お疲れさまでした
明日行けば
４連休やっ♪(^◯^)
380名無番長2018/05/01(火) 17:46:38.170
本物のスレはこちらです
◆･◆極道めし◆･◆
http://2chb.net/r/4649/1518692924/
◆･◆極道めし◆･◆
http://2chb.net/r/4649/1518692924/
381名無番長2018/05/01(火) 18:28:15.240
朝食 スーパーで買ったミックスサンド
昼飯 すき家で冷やし牛麺
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲの玉子炒め定食(豚とキクラゲの玉子炒め、餃子、焼売、スープ、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家で冷やし牛麺
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲの玉子炒め定食(豚とキクラゲの玉子炒め、餃子、焼売、スープ、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
382名無番長2018/05/01(火) 18:28:45.260
朝食 スーパーで買ったミックスサンド
昼飯 すき家で冷やし牛麺
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲの玉子炒め定食(豚とキクラゲの玉子炒め、餃子、焼売、スープ、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家で冷やし牛麺
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲの玉子炒め定食(豚とキクラゲの玉子炒め、餃子、焼売、スープ、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
383名無番長2018/05/01(火) 18:29:16.010
>>382
あほか
あほか
384名無番長2018/05/01(火) 18:45:30.380
>>383
オマエがな
オマエがな
385名無番長2018/05/01(火) 18:54:03.350
>>384
オマエモナw
オマエモナw
386名無番長2018/05/01(火) 18:54:29.130
本物のスレはこちらです
◆･◆極道めし◆･◆
http://2chb.net/r/4649/1518692924/
◆･◆極道めし◆･◆
http://2chb.net/r/4649/1518692924/
387名無番長2018/05/01(火) 23:29:41.540
朝食 まい泉のミニフィッシュバーガー
昼飯 宝寿庵でカレー南蛮うどん
夕飯 松屋でブラウンソースエッグ＆Ｗチーズハンバーグ定食とプレミアム牛皿
昼飯 宝寿庵でカレー南蛮うどん
夕飯 松屋でブラウンソースエッグ＆Ｗチーズハンバーグ定食とプレミアム牛皿
388名無番長2018/05/02(水) 12:05:57.030
389名無番長2018/05/02(水) 18:40:52.350
昼にクレミア食べてもうた
美味いなあれ！
美味いなあれ！
390名無番長2018/05/02(水) 18:48:25.410
このスレ和むな
ほんとにみんなヤクザなの？
ほんとにみんなヤクザなの？
391名無番長2018/05/02(水) 18:50:07.980
本日半ドンで
やっと明日から
④連休です(^_^)
良いＧＷをお過ごし下さい(^◯^)
やっと明日から
④連休です(^_^)
良いＧＷをお過ごし下さい(^◯^)
392名無番長2018/05/02(水) 18:52:19.800
【朝食】M08:00～休日
◇おにぎり２個(自家製・梅干、昆布)
◇卵焼(ネギ入)
◇浅漬(自家製・白菜、茄子、瓜)
◇赤だし(油揚、豆腐、大根、三葉)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇フェブリク(20mg)
◇おにぎり２個(自家製・梅干、昆布)
◇卵焼(ネギ入)
◇浅漬(自家製・白菜、茄子、瓜)
◇赤だし(油揚、豆腐、大根、三葉)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇フェブリク(20mg)
393名無番長2018/05/02(水) 18:57:04.330
【スーパー銭湯】AM10:00
【酒屋立呑コーナー】PM12:30
◇瓶ビール大３本(サッポロラガー)
◇缶チューハイ500mI２本(TaKaRa)
◇焼売５個(揚げ)
◇鳥肝煮(生姜)
【酒屋立呑コーナー】PM12:30
◇瓶ビール大３本(サッポロラガー)
◇缶チューハイ500mI２本(TaKaRa)
◇焼売５個(揚げ)
◇鳥肝煮(生姜)
394名無番長2018/05/02(水) 19:01:31.600
【立呑屋】
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割５杯(二階堂・キープ)
◇カツオ叩き(ネギ、ニンニク、玉葱、大葉)
【居酒屋】
◇生ビール小１杯(キリンラガー)
◇麦焼酎緑茶割４杯(いいちこ・キープ)
◇厚揚げ焼(ネギ、かつお節、生姜)
◇串かつ(海老、じゃが芋
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割５杯(二階堂・キープ)
◇カツオ叩き(ネギ、ニンニク、玉葱、大葉)
【居酒屋】
◇生ビール小１杯(キリンラガー)
◇麦焼酎緑茶割４杯(いいちこ・キープ)
◇厚揚げ焼(ネギ、かつお節、生姜)
◇串かつ(海老、じゃが芋
395名無番長2018/05/02(水) 19:05:23.220
【帰宅】
◇缶ビール500mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇赤ワイン６杯目(フランス産)
◇湯豆腐(鳥肉、椎茸、春菊)
◇缶ビール500mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇赤ワイン６杯目(フランス産)
◇湯豆腐(鳥肉、椎茸、春菊)
396名無番長2018/05/02(水) 19:44:59.340
朝食 セブンのおにぎり100円セールで買った明太子おにぎりとぷっちんプリン
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで海老と野菜のさっぱりサラダ麺ミニまぐろ丼セットと豆腐サラダと割引ドリンクバー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで海老と野菜のさっぱりサラダ麺ミニまぐろ丼セットと豆腐サラダと割引ドリンクバー
397名無番長2018/05/02(水) 23:10:16.140
朝食 すき家でたまかけ鮭朝食と納豆
昼飯 Ｃ＆Ｃで唐揚カレーと唐揚げ２個トッピング
夕飯 セブンイレブンのコクと旨味の和風カレーうどんと唐揚げ棒
昼飯 Ｃ＆Ｃで唐揚カレーと唐揚げ２個トッピング
夕飯 セブンイレブンのコクと旨味の和風カレーうどんと唐揚げ棒
398名無番長2018/05/02(水) 23:10:32.000
朝は
お茶漬け、かき込みましたわ
お茶漬け、かき込みましたわ
399名無番長2018/05/02(水) 23:10:46.490
鮭茶漬けに
梅干しを１つ乗せると
うまいっすね
梅干しを１つ乗せると
うまいっすね
400名無番長2018/05/02(水) 23:11:03.280
４００
401名無番長2018/05/03(木) 19:58:03.740
朝食 ファミマの玉子サンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とチキンと春キャベツのコールスローサラダ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とチキンと春キャベツのコールスローサラダ
402名無番長2018/05/04(金) 00:09:17.520
朝食 まい泉のミニコロッケバーガー
昼飯 丸福の玉子そば
夕飯 スーパーのおにぎりセットとわかめそーめんか
昼飯 丸福の玉子そば
夕飯 スーパーのおにぎりセットとわかめそーめんか
403名無番長2018/05/04(金) 07:04:54.120
【朝食】AM6:30～休日
◇雑炊(昨夜の鳥水炊)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根、茄子)
◇梅干１個(自家製)
◇しば漬け(京つけもの西利)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇雑炊(昨夜の鳥水炊)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根、茄子)
◇梅干１個(自家製)
◇しば漬け(京つけもの西利)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
404名無番長2018/05/04(金) 14:11:43.110
405名無番長2018/05/04(金) 21:25:48.220
朝食 スーパーで買ったミックスサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 じゅうじゅうカルビで焼肉食べ放題(焼肉、カレー、スープ、冷麺、サラダ、キムチ、デザート、ドリンクバー)
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 じゅうじゅうカルビで焼肉食べ放題(焼肉、カレー、スープ、冷麺、サラダ、キムチ、デザート、ドリンクバー)
406名無番長2018/05/05(土) 00:55:45.230
こんな時間にうっかりここ覗いてしもたは
豆腐食べたい
豆腐食べたい
407名無番長2018/05/05(土) 02:13:18.780
朝食 松の屋で豚汁定食
昼飯 すき家でうな牛と山かけ
夕飯 おむすび権兵衛で明太チーズ玄米と鯛めしと三陸産鯖の味噌煮
昼飯 すき家でうな牛と山かけ
夕飯 おむすび権兵衛で明太チーズ玄米と鯛めしと三陸産鯖の味噌煮
408名無番長2018/05/05(土) 06:10:39.140
409名無番長2018/05/05(土) 07:49:55.500
410名無番長2018/05/05(土) 13:59:03.160
411名無番長2018/05/05(土) 20:18:01.710
朝食 セブンの揚げ鳥
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの大盛ナポリタンとおにぎりセット
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの大盛ナポリタンとおにぎりセット
412名無番長2018/05/05(土) 22:26:36.080
413名無番長2018/05/05(土) 23:39:28.440
サイゼリア おれの癒し
414名無番長2018/05/06(日) 04:44:39.470
>>412
グロ
グロ
415名無番長2018/05/06(日) 09:17:30.140
【朝食】AM8:00～GW９日目(最終日)
◇食パン(よつ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ウインナー２本(燻製屋)
◇サラダ(キャベツ、レタス、トマト、玉葱)
◇果物(林檎1/2、オレンジ1/4)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン(よつ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ウインナー２本(燻製屋)
◇サラダ(キャベツ、レタス、トマト、玉葱)
◇果物(林檎1/2、オレンジ1/4)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
416名無番長2018/05/06(日) 19:43:44.820
朝食 ファミマのビッグフランク
昼飯 シェラトン都ホテル東京でフィレステーキ丼(味噌汁、お新香付き)とコーヒー
夕飯 セブンのかき揚げ蕎麦と鶏そぼろ三色ご飯
昼飯 シェラトン都ホテル東京でフィレステーキ丼(味噌汁、お新香付き)とコーヒー
夕飯 セブンのかき揚げ蕎麦と鶏そぼろ三色ご飯
417名無番長2018/05/07(月) 01:10:34.090
朝食 バナナとヨーグルト
昼飯 蕎麦屋できしめんざる
夕飯 スーパーのおにぎりセットとごっつ盛りソース焼そば
昼飯 蕎麦屋できしめんざる
夕飯 スーパーのおにぎりセットとごっつ盛りソース焼そば
418名無番長2018/05/07(月) 06:50:26.060
【朝食】AM6:00
◇ご飯(小盛)
◇塩サバ(腹身)
◇大根おろし(辛味)
◇赤だし(油揚、ワカメ、ネギ、卵)
◇浅漬(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇塩サバ(腹身)
◇大根おろし(辛味)
◇赤だし(油揚、ワカメ、ネギ、卵)
◇浅漬(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
419名無番長2018/05/07(月) 11:16:14.890
やっぱ
ＧＷ明けはだるいねー ~~-v(▼、▼メ)
朝は、
サバの塩焼きと白米、味噌汁食うたよ～
本日も安全作業で(^^)ノ
ＧＷ明けはだるいねー ~~-v(▼、▼メ)
朝は、
サバの塩焼きと白米、味噌汁食うたよ～
本日も安全作業で(^^)ノ
420名無番長2018/05/07(月) 14:26:16.480
421名無番長2018/05/07(月) 19:45:08.870
朝食 モスバーガーのBLT
昼飯 セブンのかき揚げ蕎麦と鮭三色ご飯
夕飯 松乃屋でローカツヒレカツ定食と冷奴
昼飯 セブンのかき揚げ蕎麦と鮭三色ご飯
夕飯 松乃屋でローカツヒレカツ定食と冷奴
422名無番長2018/05/08(火) 01:07:24.570
朝食 松の屋で豚汁定食
昼飯 富士そばでミニカレーセット
夕飯 おにぎりセット（半額）とごっつ盛り焼そば
昼飯 富士そばでミニカレーセット
夕飯 おにぎりセット（半額）とごっつ盛り焼そば
423名無番長2018/05/08(火) 15:07:10.120
朝は
タラコ茶漬けですわ
タラコ茶漬けですわ
424名無番長2018/05/08(火) 16:38:42.250
そんな見立容疑者の逃亡の一端が分かる資料が、捜査関係者よりもたらされた
http://rno.jp/archives/149/3
http://rno.jp/archives/149/3
425名無番長2018/05/08(火) 16:42:06.610
【朝食】
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(ネギ入)
◇辛味大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇味噌汁(ワカメ、玉葱、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(ネギ入)
◇辛味大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜)
◇味噌汁(ワカメ、玉葱、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
426名無番長2018/05/08(火) 17:34:59.880
【昼食】
◇肉うどん(油揚、水菜、餅)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇肉うどん(油揚、水菜、餅)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
427名無番長2018/05/08(火) 18:16:52.170
今日も１日
お疲れさんでした
(´・_・`)y-.。o○
お疲れさんでした
(´・_・`)y-.。o○
428名無番長2018/05/08(火) 20:34:01.860
朝食 モスバーガーのチリドック
昼飯 すき家で牛丼野菜セット(味噌汁付き)
夕飯 はなまるうどんで牛温玉うどんとカレーライス
昼飯 すき家で牛丼野菜セット(味噌汁付き)
夕飯 はなまるうどんで牛温玉うどんとカレーライス
429名無番長2018/05/09(水) 09:48:15.220
430名無番長2018/05/09(水) 10:01:33.850
おはようございます。
朝飯＝白米、味噌汁、昆布佃煮、玉子サラダです
今日も１日
ご安全に
朝飯＝白米、味噌汁、昆布佃煮、玉子サラダです
今日も１日
ご安全に
431名無番長2018/05/09(水) 15:16:23.050
【朝食】AM7:00
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇漬物(自家製・大根、茄子)
◇味噌汁(玉葱、豆腐、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇漬物(自家製・大根、茄子)
◇味噌汁(玉葱、豆腐、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
432名無番長2018/05/09(水) 15:19:39.810
【昼食】AM11:30～
◇盛そば(一斤)
◇瓶ビール中１本(キリン一番搾り)
◇盛そば(一斤)
◇瓶ビール中１本(キリン一番搾り)
433名無番長2018/05/09(水) 18:19:22.630
朝食 モスバーガーのかき揚げライスバーガー
昼飯 スーパーで買った野菜彩りハンバーグ弁当
夕飯 すき家でカレーライスサラダセット(味噌汁付き)
昼飯 スーパーで買った野菜彩りハンバーグ弁当
夕飯 すき家でカレーライスサラダセット(味噌汁付き)
434名無番長2018/05/09(水) 18:19:28.100
今日も１日、
お疲れさんでした
ところで
プリングルスの
オニオン味、美味いな～ ~~-v(▼、▼メ)
お疲れさんでした
ところで
プリングルスの
オニオン味、美味いな～ ~~-v(▼、▼メ)
435名無番長2018/05/09(水) 18:26:07.840
おまえらが どう言ようが 池田親分に金を借りたくて 揉み手ですり寄ってくる ゴマスリ乞食やくざばっかしなのが現実や
実際に織田も池田親分に金工面して欲しいから
池田のおじき へへーぃと土下座せんばかりの情けなさ
現実は池田親分に頭の上がらん乞食ばっかや
池田親分はおそらく日本一の親分やろな
実際に織田も池田親分に金工面して欲しいから
池田のおじき へへーぃと土下座せんばかりの情けなさ
現実は池田親分に頭の上がらん乞食ばっかや
池田親分はおそらく日本一の親分やろな
436名無番長2018/05/09(水) 19:43:58.480
>>435
ン？
ン？
437名無番長2018/05/09(水) 19:49:12.720
>>436
芋さん
芋さん
438名無番長2018/05/10(木) 01:43:48.880
朝食 まい泉のミニコロッケバーガー
昼飯 富士そばでざるそば
夕飯 スーパーのおにぎりセットと緑のたぬき
昼飯 富士そばでざるそば
夕飯 スーパーのおにぎりセットと緑のたぬき
439名無番長2018/05/10(木) 09:15:16.120
おはようございます。
朝飯＝シラスおにぎり、味噌汁、たくあんでした
本日もご安全に
朝飯＝シラスおにぎり、味噌汁、たくあんでした
本日もご安全に
440名無番長2018/05/10(木) 09:33:41.100
>>439
ポテトさん？
ポテトさん？
441名無番長2018/05/10(木) 09:37:53.360
朝食 バナナとヨーグルト
昼飯 蕎麦屋できしめんざる
夕飯 スーパーのおにぎりセットとごっつ盛りソース焼そば
昼飯 蕎麦屋できしめんざる
夕飯 スーパーのおにぎりセットとごっつ盛りソース焼そば
442名無番長2018/05/10(木) 09:38:22.590
朝食 セブンの揚げ鳥
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの大盛ナポリタンとおにぎりセット
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの大盛ナポリタンとおにぎりセット
443名無番長2018/05/10(木) 09:38:32.860
朝食 松の屋で豚汁定食
昼飯 すき家でうな牛と山かけ
夕飯 おむすび権兵衛で明太チーズ玄米と鯛めしと三陸産鯖の味噌煮
昼飯 すき家でうな牛と山かけ
夕飯 おむすび権兵衛で明太チーズ玄米と鯛めしと三陸産鯖の味噌煮
444名無番長2018/05/10(木) 09:38:50.870
４４４
445名無番長2018/05/10(木) 09:45:32.510
ポテトさんの好物ばっかだｗ
446名無番長2018/05/10(木) 13:42:22.030
447名無番長2018/05/10(木) 17:27:00.310
業務終了
今日も１日、お疲れさまでした ~~-v(▼、▼メ)
今日も１日、お疲れさまでした ~~-v(▼、▼メ)
448名無番長2018/05/10(木) 19:09:40.370
朝食 スーパーで買ったミックスサンド
昼飯 ファミマの大盛ミートソーススパゲティとスパイシーチキン
夕飯 近所の中華店で麻婆茄子定食(スープ、お新香付き)
昼飯 ファミマの大盛ミートソーススパゲティとスパイシーチキン
夕飯 近所の中華店で麻婆茄子定食(スープ、お新香付き)
449名無番長2018/05/11(金) 09:04:33.930
450名無番長2018/05/11(金) 16:18:38.670
【朝食】
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(燻製屋)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇味噌汁(即席・ワカメ、ほうれん草)
◇漬物(自家製・茄子、大根、胡瓜)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(燻製屋)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇味噌汁(即席・ワカメ、ほうれん草)
◇漬物(自家製・茄子、大根、胡瓜)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
451名無番長2018/05/11(金) 16:19:47.470
【昼食】
◇焼そば(豚、イカ)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇焼そば(豚、イカ)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
452名無番長2018/05/11(金) 16:22:46.930
【勤務終了】PM14:00
【銭湯】PM14:30
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇ミネラルウォーター500mI１本(エビアン)
◇煙草３本(ショートホープ)
【銭湯】PM14:30
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇ミネラルウォーター500mI１本(エビアン)
◇煙草３本(ショートホープ)
453名無番長2018/05/11(金) 16:25:08.370
【予定】
◇酒屋立呑コーナー
◇居酒屋
◇スナック
◇ラウンジ
◇酒屋立呑コーナー
◇居酒屋
◇スナック
◇ラウンジ
454名無番長2018/05/11(金) 17:45:11.020
本日もクソ暑い中…
１日、お疲れさまでした
~~-v(▼、▼メ)
何か無性に
蛤の味噌汁が
飲みたい… … … (^_^)
１日、お疲れさまでした
~~-v(▼、▼メ)
何か無性に
蛤の味噌汁が
飲みたい… … … (^_^)
455名無番長2018/05/11(金) 20:20:53.090
朝食 スーパーで買ったスモークチキンサンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ファミマの大盛明太子スパゲティと鯵ご飯
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ファミマの大盛明太子スパゲティと鯵ご飯
456名無番長2018/05/12(土) 07:23:11.470
【朝食】AM7:00～休日
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ)
◇辛子明太子(ふくや)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、瓜)
◇味噌汁(油揚、ワカメ、豆腐、ネギ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ)
◇辛子明太子(ふくや)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、瓜)
◇味噌汁(油揚、ワカメ、豆腐、ネギ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
457名無番長2018/05/12(土) 08:52:55.240
【午前】※予定
◇部活の娘を最寄駅まで送迎
◇ゴルフ練習中(競馬予想投票)
※マッサージ
【午後】
◇スーパー銭湯(競馬予想投票)
◇酒屋立呑コーナー
◇居酒屋
◇家族で外食
※スナック
◇部活の娘を最寄駅まで送迎
◇ゴルフ練習中(競馬予想投票)
※マッサージ
【午後】
◇スーパー銭湯(競馬予想投票)
◇酒屋立呑コーナー
◇居酒屋
◇家族で外食
※スナック
458名無番長2018/05/12(土) 08:53:12.720
絶縁状
謹啓、時下御尊家御一統様には益々御清祥の段大慶至極に存じ上げます。
負けてたまる会 こと
とられてたまる会 ◆p2hzlD9XWI
上記の者、平成三十年五月十日付を以て５ちゃんねる「絶縁」致しました。
上、念のためご通知申し上げます。
敬具
謹啓、時下御尊家御一統様には益々御清祥の段大慶至極に存じ上げます。
負けてたまる会 こと
とられてたまる会 ◆p2hzlD9XWI
上記の者、平成三十年五月十日付を以て５ちゃんねる「絶縁」致しました。
上、念のためご通知申し上げます。
敬具
459名無番長2018/05/12(土) 11:27:21.020
460名無番長2018/05/12(土) 14:39:55.970
ボクが20歳のときはね 区民プールで水の中もぐって女子に近づいてマンコ部分を見まくってたの
461名無番長2018/05/12(土) 14:41:54.760
>>460
芋さん？
芋さん？
462名無番長2018/05/12(土) 21:42:21.950
463名無番長2018/05/12(土) 21:44:31.850
>>462
うまそうな天ぷら定食だな
うまそうな天ぷら定食だな
464名無番長2018/05/12(土) 22:41:41.080
>>461
芋さん？
芋さん？
465名無番長2018/05/12(土) 22:42:29.800
朝食 スーパーで買ったスモークチキンサンド
昼飯 池尻大橋の蕎麦屋でミニ親子丼セット(ミニ親子丼、ざるそば)
夕飯 松屋でビビンバ丼サラダセット(味噌汁付き)
夜食 荻窪の十八番ラーメンで十八番ラーメン
昼飯 池尻大橋の蕎麦屋でミニ親子丼セット(ミニ親子丼、ざるそば)
夕飯 松屋でビビンバ丼サラダセット(味噌汁付き)
夜食 荻窪の十八番ラーメンで十八番ラーメン
466名無番長2018/05/13(日) 18:17:14.560
朝食 マックで買ったダブルタマゴバーガー
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦大盛とトマトサラダ
夕飯 セブンの海苔弁と中華サラダとチキン
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦大盛とトマトサラダ
夕飯 セブンの海苔弁と中華サラダとチキン
467名無番長2018/05/13(日) 23:50:48.860
朝食 玉子サンド
昼飯 ピザーラのよくばりクォーターと竜田チキン
夕飯 すし上等のウルトラ特上とからあげ丼
昼飯 ピザーラのよくばりクォーターと竜田チキン
夕飯 すし上等のウルトラ特上とからあげ丼
468名無番長2018/05/14(月) 12:39:13.740
469名無番長2018/05/14(月) 18:03:14.030
朝は、シナモントーストとコーヒーでしたよ
ちなみにトースト、めっちゃ美味かったッスよ(^^)
ちなみにトースト、めっちゃ美味かったッスよ(^^)
470名無番長2018/05/14(月) 18:03:56.200
昼飯は 王将でした(^^)
471名無番長2018/05/14(月) 18:04:19.950
本日も１日
お疲れさまでした。
今日は
暑かった。。。(v＿v)
お疲れさまでした。
今日は
暑かった。。。(v＿v)
472名無番長2018/05/14(月) 18:04:56.170
昼飯は 大将でした(^^)
473名無番長2018/05/14(月) 18:07:21.210
>>472
押忍^^
押忍^^
474名無番長2018/05/14(月) 18:08:46.660
本日も半日
お疲れさまでした。
今日は
涼しかった。。。(v＿v)
お疲れさまでした。
今日は
涼しかった。。。(v＿v)
475名無番長2018/05/14(月) 19:59:39.510
朝食 ファミマのハムサンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とコールスローサラダ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とコールスローサラダ
476名無番長2018/05/14(月) 20:08:54.360
芋さん
477名無番長2018/05/14(月) 20:10:11.720
せやで
478名無番長2018/05/15(火) 02:14:29.670
朝食 フジパンのメロンパン
昼飯 やよい軒でしまほっけ定食と納豆
夕飯 とんでんでおつまみセット、オホーツク丼そばセット、飲み放題
昼飯 やよい軒でしまほっけ定食と納豆
夕飯 とんでんでおつまみセット、オホーツク丼そばセット、飲み放題
479名無番長2018/05/15(火) 11:43:02.810
朝は、ざるそば
食いましたわ。
今日も１日、ご安全に （￣ー+￣）
食いましたわ。
今日も１日、ご安全に （￣ー+￣）
480名無番長2018/05/15(火) 12:00:19.120
481名無番長2018/05/15(火) 15:54:22.640
【朝食】AM7:30～
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ネギ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、胡瓜、トマト)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、大根)
◇味噌汁(油揚、玉葱、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ネギ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、胡瓜、トマト)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、大根)
◇味噌汁(油揚、玉葱、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
482名無番長2018/05/15(火) 15:56:15.910
【昼食】AM11:30～会社休憩室
◇サッポロ一番塩ラーメン
◆缶ビール500mI２本(キリン一番搾り)
◇サッポロ一番塩ラーメン
◆缶ビール500mI２本(キリン一番搾り)
483名無番長2018/05/15(火) 16:27:22.680
【勤務終了】PM14:30
【銭湯】PM15:00
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇ミネラルウォーター500mI１本(エビアン)
◇煙草３本(ショートホープ)
【銭湯】PM15:00
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇ミネラルウォーター500mI１本(エビアン)
◇煙草３本(ショートホープ)
484名無番長2018/05/15(火) 16:31:29.950
【本日の予定】
◇酒屋立呑コーナー PM17:00
◇居酒屋 PM18:30
◇スナック PM19:00
◇帰宅(晩酌) PM21:00
◇酒屋立呑コーナー PM17:00
◇居酒屋 PM18:30
◇スナック PM19:00
◇帰宅(晩酌) PM21:00
485名無番長2018/05/15(火) 18:11:42.450
本日も１日
お疲れさまでした。
。。。(v＿v)
お疲れさまでした。
。。。(v＿v)
486名無番長2018/05/16(水) 00:53:59.380
朝食 ファミマのタマゴサンド
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 立川の沖縄居酒屋で飲み放題沖縄料理
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 立川の沖縄居酒屋で飲み放題沖縄料理
487名無番長2018/05/16(水) 01:53:36.650
朝食 コンビーフサンド
昼飯 豚肉生姜焼き定食
夕飯 ほっともっとのお弁当屋さんのＷビフテキ重
昼飯 豚肉生姜焼き定食
夕飯 ほっともっとのお弁当屋さんのＷビフテキ重
488名無番長2018/05/16(水) 10:22:34.390
489名無番長2018/05/16(水) 14:26:04.700
朝は、鶏そぼろご飯と漬け物と味噌汁でしたよ ～～～
490名無番長2018/05/16(水) 14:33:43.810
芋さんだらけw
491名無番長2018/05/16(水) 15:17:08.770
492名無番長2018/05/16(水) 16:46:07.070
>>490
ン？
ン？
493名無番長2018/05/16(水) 19:26:34.260
朝食 吉野家で牛丼並みとたまご
昼飯 中央道初狩パーキングエリアで冷しとろろ蕎麦
夕飯 伊東園ホテルグループ白樺湖ビューホテルで夕飯バイキングとアルコール飲み放題
昼飯 中央道初狩パーキングエリアで冷しとろろ蕎麦
夕飯 伊東園ホテルグループ白樺湖ビューホテルで夕飯バイキングとアルコール飲み放題
494名無番長2018/05/17(木) 06:38:25.000
「のりたま」
や
「麻婆豆腐の素」
でおなじみの
『丸美屋』から発売されている
「のっけるふりかけ」シリーズ。。
ふりかけなのにのっけるという斬新な発想。
そして９種類もの豊富なラインナップ(＾ _ ＾)
食べるラー油的な？
こんなん飯２､３杯いけるわ
(＾ _ ＾)
や
「麻婆豆腐の素」
でおなじみの
『丸美屋』から発売されている
「のっけるふりかけ」シリーズ。。
ふりかけなのにのっけるという斬新な発想。
そして９種類もの豊富なラインナップ(＾ _ ＾)
食べるラー油的な？
こんなん飯２､３杯いけるわ
(＾ _ ＾)
495名無番長2018/05/17(木) 06:38:50.150
何か無性に…
広島名物の
『しゃもじ牡蠣飯』か、 『夫婦穴子飯』が
食いてぇ～な～
(｀・ω・´)
広島名物の
『しゃもじ牡蠣飯』か、 『夫婦穴子飯』が
食いてぇ～な～
(｀・ω・´)
496名無番長2018/05/17(木) 06:38:58.070
この間、
彼女と初めて王将行きました（￣ー+￣）
気取らないとこが
気にいってます。
ふっ♪
彼女と初めて王将行きました（￣ー+￣）
気取らないとこが
気にいってます。
ふっ♪
497名無番長2018/05/17(木) 06:39:14.550
ちなみに朝飯は…
白米、漬け物、味噌汁、卵焼きを食らいましたわ
白米、漬け物、味噌汁、卵焼きを食らいましたわ
498名無番長2018/05/17(木) 06:39:29.350
本日は
朝からチャーハン、味噌汁、コンビニのハムサンドですわ～(^_^;)
朝からチャーハン、味噌汁、コンビニのハムサンドですわ～(^_^;)
499名無番長2018/05/17(木) 06:39:45.100
朝は
白米、納豆、きゅうりの漬け物、味噌汁(大根)、でしたよ
白米、納豆、きゅうりの漬け物、味噌汁(大根)、でしたよ
500名無番長2018/05/17(木) 06:40:00.630
５００
501名無番長2018/05/17(木) 16:24:29.630
【朝食】AM7:30～
◇サンドイッチ(卵、ツナ、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、トマト、ブロッコリー)
◇コーンポタージュ(味の素)
◇果物(グレープフルーツ1/4)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇サンドイッチ(卵、ツナ、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、トマト、ブロッコリー)
◇コーンポタージュ(味の素)
◇果物(グレープフルーツ1/4)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
502名無番長2018/05/17(木) 16:27:25.930
【昼食】PM12:00～寿司屋
◇にぎり(鮪、鰤、鯛、海老)
◇細巻き(トロ鉄火、穴子胡瓜)
◇赤だし(卵、ワカメ、三葉、ネギ入)
◆瓶ビール中２本(サッポロ黒ラベル)
◇にぎり(鮪、鰤、鯛、海老)
◇細巻き(トロ鉄火、穴子胡瓜)
◇赤だし(卵、ワカメ、三葉、ネギ入)
◆瓶ビール中２本(サッポロ黒ラベル)
503名無番長2018/05/17(木) 16:31:15.430
【勤務終了】PM14:30
【銭湯】PM15:00
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×２回)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇煙草２本(ショートホープ)
【予定】
◇酒屋立呑コーナー
◇居酒屋
【銭湯】PM15:00
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×２回)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇煙草２本(ショートホープ)
【予定】
◇酒屋立呑コーナー
◇居酒屋
504名無番長2018/05/17(木) 19:36:09.420
505名無番長2018/05/17(木) 21:04:44.870
朝食 伊東園ホテルグループ白樺湖ビューホテルで朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 中央道八ヶ岳パーキングエリアでソーセージ清里カレー
夕飯 エースコックのラーメンの蜂谷醤油
昼飯 中央道八ヶ岳パーキングエリアでソーセージ清里カレー
夕飯 エースコックのラーメンの蜂谷醤油
506名無番長2018/05/17(木) 22:38:39.110
507名無番長2018/05/18(金) 00:30:34.880
朝食 ピザパン
昼飯 カレーうどんとおむすび（明太子）
夕飯 佃煮とごはん
昼飯 カレーうどんとおむすび（明太子）
夕飯 佃煮とごはん
508名無番長2018/05/18(金) 10:03:58.45O
おはようございます。
朝飯=白米、味噌汁、漬け物、ハムエッグですわ
今日も１日
ご安全に
~~-v(▼、▼メ)
朝飯=白米、味噌汁、漬け物、ハムエッグですわ
今日も１日
ご安全に
~~-v(▼、▼メ)
509名無番長2018/05/18(金) 11:15:52.490
510名無番長2018/05/18(金) 19:00:04.110
今日も１日
お疲れさまでした
めっちゃ蒸すわ～～
(｀・ω・´)y-.。o○
お疲れさまでした
めっちゃ蒸すわ～～
(｀・ω・´)y-.。o○
511名無番長2018/05/18(金) 19:00:50.200
関係ないけど…
モスのスパイシーチリドックのピクルス抜きは
美味いな～(^◯^)
モスのスパイシーチリドックのピクルス抜きは
美味いな～(^◯^)
512名無番長2018/05/18(金) 20:01:55.490
朝食 ファミマのサラダバジル
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
513名無番長2018/05/19(土) 00:41:00.310
朝食 玉子サンド
昼飯 天せいろ
夕飯 おにぎりセットとごっつ盛り焼そば
昼飯 天せいろ
夕飯 おにぎりセットとごっつ盛り焼そば
514名無番長2018/05/19(土) 14:58:21.660
【朝食】AM8:00～休日
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、レタス、トマト)
◇温野菜(じゃが芋、人参、ブロッコリー)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇果物(キユイ1/2、林檎1/2、バナナ1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、レタス、トマト)
◇温野菜(じゃが芋、人参、ブロッコリー)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇果物(キユイ1/2、林檎1/2、バナナ1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
515名無番長2018/05/19(土) 15:01:56.520
【コンビニ】AM9:00
◇煙草２箱(ショートホープ)
◇新聞(競馬エイト・ブック、サンスポ)
【ゴルフ練習】AM9:30
◇100球
◇競馬予想投票
【マッサージ】PM12:00
◇60分コース
◇競馬予想投票
◇煙草２箱(ショートホープ)
◇新聞(競馬エイト・ブック、サンスポ)
【ゴルフ練習】AM9:30
◇100球
◇競馬予想投票
【マッサージ】PM12:00
◇60分コース
◇競馬予想投票
516名無番長2018/05/19(土) 15:05:40.240
【銭湯】PM13:30
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(３回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇競馬予想投票
◇煙草２本(ショートホープ)
【酒屋立呑コーナー】
◇瓶ビール大１本目(サッポロラガー)
◇刺身３種盛(鮪、カンパチ、鯛)
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(３回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇競馬予想投票
◇煙草２本(ショートホープ)
【酒屋立呑コーナー】
◇瓶ビール大１本目(サッポロラガー)
◇刺身３種盛(鮪、カンパチ、鯛)
517名無番長2018/05/19(土) 18:34:15.790
関係ないが…
銀さらの
この大生海老が超絶美味い件に、、、
ホントぷりぷりなんです！！！(^^)
海老好きにはたまらないと思うわ～！
http://data2.ebbs.jp/view.php?guid=on&b=41209&t=35468542&ln=867&l=83496739&num=1&size=999
銀さらの
この大生海老が超絶美味い件に、、、
ホントぷりぷりなんです！！！(^^)
海老好きにはたまらないと思うわ～！
http://data2.ebbs.jp/view.php?guid=on&b=41209&t=35468542&ln=867&l=83496739&num=1&size=999
518名無番長2018/05/19(土) 20:23:14.780
朝食 マックでベーコンエッグマックサンドセット(ハッシュポテト、アイスティー)とマックチキンナゲット
昼飯 ビッグボーイでビッグボーイハンバーグランチカレーサラダーバーとドリンクバー
夕飯 日清ラ王とすき家の牛皿で牛ラーメンを作りおむすび権兵衛で日替りおむすびセット
昼飯 ビッグボーイでビッグボーイハンバーグランチカレーサラダーバーとドリンクバー
夕飯 日清ラ王とすき家の牛皿で牛ラーメンを作りおむすび権兵衛で日替りおむすびセット
519名無番長2018/05/19(土) 23:03:07.430
朝食 森の切株
昼飯 天津飯と餃子
夕飯 四元豚のヒレカツ弁当
昼飯 天津飯と餃子
夕飯 四元豚のヒレカツ弁当
520名無番長2018/05/20(日) 08:05:42.200
【朝食】AM6:00～休日
◇ピザトースト(ベーコン、玉葱、チーズ)
◇サラダ(キャベツ、胡瓜、ツナ、トマト)
◇果物(林檎1/4、キウイ1/2)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ピザトースト(ベーコン、玉葱、チーズ)
◇サラダ(キャベツ、胡瓜、ツナ、トマト)
◇果物(林檎1/4、キウイ1/2)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
521名無番長2018/05/20(日) 08:08:32.980
【本日の予定】
◇ゴルフ(長男、取引先専務、部長)
◇寿司屋
◇競馬予想投票
◇ゴルフ(長男、取引先専務、部長)
◇寿司屋
◇競馬予想投票
522名無番長2018/05/20(日) 15:12:57.890
523名無番長2018/05/20(日) 21:25:47.050
朝食 天すむび
昼飯 国分寺の和食百万国で鮭の西京焼き和膳
夕飯 Sガストでハンバーグソーセージころっけ弁当ご飯特盛と無料コロッケ
昼飯 国分寺の和食百万国で鮭の西京焼き和膳
夕飯 Sガストでハンバーグソーセージころっけ弁当ご飯特盛と無料コロッケ
524名無番長2018/05/21(月) 01:01:06.620
朝食 野菜サンド
昼飯 シマダヤの流水麺（そうめん）
夕飯 バーミヤンで満喫コースとアルコール飲み放題
昼飯 シマダヤの流水麺（そうめん）
夕飯 バーミヤンで満喫コースとアルコール飲み放題
525名無番長2018/05/21(月) 08:59:19.950
おはようございます。
また一週間
ご安全に！
ちなみに朝飯は
永谷園の梅茶漬けの梅干し乗せと漬け物、味噌汁でした
シンプル イズ ベスト(^^)
また一週間
ご安全に！
ちなみに朝飯は
永谷園の梅茶漬けの梅干し乗せと漬け物、味噌汁でした
シンプル イズ ベスト(^^)
526名無番長2018/05/21(月) 09:09:31.670
>>525
永谷園美味しいよね芋さんw
永谷園美味しいよね芋さんw
527名無番長2018/05/21(月) 09:18:41.800
528名無番長2018/05/21(月) 09:32:17.150
>>527
美味そうだね
芋さんならご飯10杯は食べるよ
美味そうだね
芋さんならご飯10杯は食べるよ
529名無番長2018/05/21(月) 15:20:21.530
【朝食】AM7:00～
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ入)
◇大根おろし(辛味・ちりめんジャコ入)
◇浅漬(自家製・茄子、瓜、胡瓜)
◇味噌汁(油揚、豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ入)
◇大根おろし(辛味・ちりめんジャコ入)
◇浅漬(自家製・茄子、瓜、胡瓜)
◇味噌汁(油揚、豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
530名無番長2018/05/21(月) 15:21:38.870
【昼食】AM11:30～
◇焼そば(豚、イカ)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇焼そば(豚、イカ)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
531名無番長2018/05/21(月) 15:24:18.930
【勤務終了】PM14:00
【銭湯】PM14:30
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×２回目)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇タバコ２本(ショートホープ)
【予定】
◇サウナ１回
◇酒屋立呑コーナー
◇居酒屋
◇スナック
【銭湯】PM14:30
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×２回目)
◇水風呂(２回)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
◇タバコ２本(ショートホープ)
【予定】
◇サウナ１回
◇酒屋立呑コーナー
◇居酒屋
◇スナック
532名無番長2018/05/21(月) 19:22:37.700
朝食 なし
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲ玉子炒め定食(スープ、ご飯大盛、餃子、焼売付き)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲ玉子炒め定食(スープ、ご飯大盛、餃子、焼売付き)と割引ドリンクバー
533名無番長2018/05/21(月) 19:28:18.07O
週初めの月曜日、
今日もお疲れさまでした
今日も暑かった…
(｀・ω・´)
今日もお疲れさまでした
今日も暑かった…
(｀・ω・´)
534名無番長2018/05/22(火) 00:20:01.020
朝食 モスバーガーでモーニングバーガーＢ．Ｌ..Ｔ
昼飯 ばーみやん軒でからあげ定食
夕飯 ケンミンの焼きビーフンにボンカレーをかけてカレー焼きビーフンとおむすびセット
昼飯 ばーみやん軒でからあげ定食
夕飯 ケンミンの焼きビーフンにボンカレーをかけてカレー焼きビーフンとおむすびセット
535名無番長2018/05/22(火) 10:06:31.15O
おはようございます。
今日も１日
安全作業で！
今日も１日
安全作業で！
536名無番長2018/05/22(火) 10:47:49.940
537名無番長2018/05/22(火) 15:40:47.220
538名無番長2018/05/22(火) 19:00:29.82O
朝は
ざるそばとイナリ寿司、食いましたよ(´ー｀)
ざるそばとイナリ寿司、食いましたよ(´ー｀)
539名無番長2018/05/22(火) 19:00:53.01O
ちなみに…
鰻の肝焼きもビールに合うが、
栢の肝焼きもめっちゃビールに合いますな～
(´ー｀)y━~~~
鰻の肝焼きもビールに合うが、
栢の肝焼きもめっちゃビールに合いますな～
(´ー｀)y━~~~
540名無番長2018/05/23(水) 01:01:26.710
朝食 ランチパック
昼飯 もりそば
夕飯 牛ヒレステーキ（サラダ、ビシソワーズ、珈琲）
昼飯 もりそば
夕飯 牛ヒレステーキ（サラダ、ビシソワーズ、珈琲）
541名無番長2018/05/23(水) 06:40:12.770
昨日
朝食 フジパンコロッケパン
昼飯 カツブシおくら牛丼サラダセット(味噌汁付き)と温泉卵
夕飯 和食夢庵で夢庵カレー蕎麦とタケノコご飯と割引ドリンクバー
朝食 フジパンコロッケパン
昼飯 カツブシおくら牛丼サラダセット(味噌汁付き)と温泉卵
夕飯 和食夢庵で夢庵カレー蕎麦とタケノコご飯と割引ドリンクバー
542名無番長2018/05/23(水) 09:55:03.38O
おはようございます。
今日も１日
ご安全に。
ちなみに朝飯は
きつねうどんと白米、漬け物ですわ
(´ー｀)y━~~~
今日も１日
ご安全に。
ちなみに朝飯は
きつねうどんと白米、漬け物ですわ
(´ー｀)y━~~~
543名無番長2018/05/23(水) 18:24:35.750
朝食 マックのベーコンエッグマックサンドセット
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 富士そばでかき揚げ蕎麦
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 富士そばでかき揚げ蕎麦
544名無番長2018/05/23(水) 20:01:45.06O
今日も１日、
お疲れさまでした 珍しく残業してました
(´ー｀)y━~~~
お疲れさまでした 珍しく残業してました
(´ー｀)y━~~~
545名無番長2018/05/24(木) 01:19:36.480
朝食 バナナ
昼飯 唐揚げ弁当
夕飯 ごっつ盛り味噌ラーメンとおむすびセット
昼飯 唐揚げ弁当
夕飯 ごっつ盛り味噌ラーメンとおむすびセット
546名無番長2018/05/24(木) 08:42:36.310
547名無番長2018/05/24(木) 10:03:47.67O
朝飯=明太シラスご飯、味噌汁、漬け物、味付け海苔でした
(ｙ^ω^ｙ)
(ｙ^ω^ｙ)
548名無番長2018/05/24(木) 16:34:04.020
549名無番長2018/05/24(木) 17:00:53.250
朝食 なし
昼飯 セブンのナポリタン大盛とチキン
夕飯 ガストで若鶏と彩り野菜の黒須あんランチ(味噌汁、ご飯大盛無料付き)と割引ドリンクバー
昼飯 セブンのナポリタン大盛とチキン
夕飯 ガストで若鶏と彩り野菜の黒須あんランチ(味噌汁、ご飯大盛無料付き)と割引ドリンクバー
550名無番長2018/05/24(木) 17:42:39.20O
本日も
１日
お疲れさまでした
今日も暑かったわ～ ~~-v(；^ω^；)
１日
お疲れさまでした
今日も暑かったわ～ ~~-v(；^ω^；)
551名無番長2018/05/24(木) 17:44:15.210
さよか
552名無番長2018/05/24(木) 17:44:33.040
朝食 野菜サンド
昼飯 シマダヤの流水麺（そうめん）
夕飯 バーミヤンで満喫コースとアルコール飲み放題
昼飯 シマダヤの流水麺（そうめん）
夕飯 バーミヤンで満喫コースとアルコール飲み放題
553名無番長2018/05/24(木) 17:44:51.920
554名無番長2018/05/24(木) 17:45:08.860
555名無番長2018/05/24(木) 17:45:31.810
５５５
556名無番長2018/05/24(木) 19:16:54.94O
独り言ですが・・
ESSっていうメーカーで、軍隊の人たちも使ってるゴーグル欲しいわ～(＾∇＾) 10mの距離でショットガンの弾を６発くらっても大丈夫な代物・・ 屈強ですなぁ・・・・・ 自分もこのゴーグルと同じくらい屈強な人間になりたいな～(^_^;)
ESSっていうメーカーで、軍隊の人たちも使ってるゴーグル欲しいわ～(＾∇＾) 10mの距離でショットガンの弾を６発くらっても大丈夫な代物・・ 屈強ですなぁ・・・・・ 自分もこのゴーグルと同じくらい屈強な人間になりたいな～(^_^;)
557名無番長2018/05/25(金) 01:51:56.830
.
558名無番長2018/05/25(金) 11:00:43.73O
おはようございます。
今日も１日、ご安全に
ちなみに朝飯は
いなり寿司③個のみ！
(＾ν＾)y━~~~
今日も１日、ご安全に
ちなみに朝飯は
いなり寿司③個のみ！
(＾ν＾)y━~~~
559名無番長2018/05/25(金) 16:53:41.770
【朝食】AM5:30～早出当番
◇食パン１枚(ベーコン、玉葱、チーズ)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉胡瓜、トマト)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(ベーコン、玉葱、チーズ)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉胡瓜、トマト)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
560名無番長2018/05/25(金) 17:00:32.450
【勤務終了】AM11:00
【ゴルフ練習】AM11:30～
◇打撃(80球)
◇パター(１時間)
【マッサージ】PM14:30～
◇60分コース
【銭湯】PM15:45
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×２回目)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
【ゴルフ練習】AM11:30～
◇打撃(80球)
◇パター(１時間)
【マッサージ】PM14:30～
◇60分コース
【銭湯】PM15:45
◇湯ぶね(10分)
◇サウナ(10分×２回目)
◇ミネラルウォーター750mI１本(エビアン)
561名無番長2018/05/25(金) 17:02:03.220
【予定】
◇サウナ１回
◇酒屋立呑コーナー
◇焼鳥屋
◇スナック
◇サウナ１回
◇酒屋立呑コーナー
◇焼鳥屋
◇スナック
562名無番長2018/05/25(金) 17:41:24.26O
お疲れさんですわ(^_^)
今日は特に暑かったから 水分補給バンバンでしたわ(^◯^)
今日は特に暑かったから 水分補給バンバンでしたわ(^◯^)
563名無番長2018/05/25(金) 19:11:39.70O
そういえば
明日からの土、日は
岐阜飛騨の味祭りやね～♪
飛騨牛の串焼きとか美味いんだよね～♪(^◯^)
明日からの土、日は
岐阜飛騨の味祭りやね～♪
飛騨牛の串焼きとか美味いんだよね～♪(^◯^)
564名無番長2018/05/25(金) 19:33:21.200
朝食 スーパーで買ったバジルチキンサンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 幸楽苑で満足セット(中華そば、餃子、ライス)
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 幸楽苑で満足セット(中華そば、餃子、ライス)
565名無番長2018/05/26(土) 14:37:02.76O
今日も１日、ご安全に
ちなみに朝飯は
トースト＆コーヒー (▼、▼メ)y━~~~
ちなみに朝飯は
トースト＆コーヒー (▼、▼メ)y━~~~
566名無番長2018/05/26(土) 15:19:30.210
567名無番長2018/05/26(土) 20:37:42.820
朝食 スーパーで買ったミックスサンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ファミマのミートソーススパゲティ大盛と三色鶏ご飯とサラダ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ファミマのミートソーススパゲティ大盛と三色鶏ご飯とサラダ
568名無番長2018/05/27(日) 00:08:28.130
朝食 玉子サンド
昼飯 ダブル海老天そば
夕飯 鯖の藁焼き棒寿司とどん兵衛どリッチ全部のせうどん
昼飯 ダブル海老天そば
夕飯 鯖の藁焼き棒寿司とどん兵衛どリッチ全部のせうどん
569名無番長2018/05/27(日) 07:15:09.270
【朝食】AM6:00～休日
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ちりめんジャコ入)
◇ウインナー２本(燻製屋)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇浅漬(自家製・白菜、茄子、瓜)
◇味噌汁(即席・ほうれん草)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
※本日もゴルフ。最高の天気♪
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ちりめんジャコ入)
◇ウインナー２本(燻製屋)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇浅漬(自家製・白菜、茄子、瓜)
◇味噌汁(即席・ほうれん草)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
※本日もゴルフ。最高の天気♪
570名無番長2018/05/27(日) 10:39:14.880
571名無番長2018/05/27(日) 21:15:44.700
朝食 ファミマのチキンバジル
昼飯 ロイヤルホストでビーフジャワカレーサラダセット(コーヒー付き)
夕飯 ファミマの海苔弁とチキン
昼飯 ロイヤルホストでビーフジャワカレーサラダセット(コーヒー付き)
夕飯 ファミマの海苔弁とチキン
572名無番長2018/05/28(月) 02:18:13.890
朝食 ランチパック
昼飯 おろしポン酢牛皿定食
夕飯 トマトすき焼き鍋コースと飲み放題
昼飯 おろしポン酢牛皿定食
夕飯 トマトすき焼き鍋コースと飲み放題
573名無番長2018/05/28(月) 09:47:59.16O
おはようございます！
また一週間
安全作業でご安全に
ちなみに朝飯は…
鮭と昆布のおにぎりとたくわん、味噌汁です
(´・ω・`)y-.。o○
また一週間
安全作業でご安全に
ちなみに朝飯は…
鮭と昆布のおにぎりとたくわん、味噌汁です
(´・ω・`)y-.。o○
574名無番長2018/05/28(月) 12:49:19.910
【朝食】AM7:30～
◇ご飯(緒ｬ盛)
◇卵焼(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根、茄子)
◇梅干１個(自家製)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(緒ｬ盛)
◇卵焼(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根、茄子)
◇梅干１個(自家製)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
575名無番長2018/05/28(月) 12:51:22.600
【昼食】AM11:30～
◇焼そば(豚、イカ)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇焼そば(豚、イカ)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
576名無番長2018/05/28(月) 13:44:02.520
577名無番長2018/05/28(月) 14:04:11.830
>>575
焼きそばはチクワや
基本やで
焼きそばはチクワや
基本やで
578名無番長2018/05/28(月) 19:23:49.92O
ところで…もう梅雨入りしますなー
うっとおしいワ～～～
(￣、￣メ)
うっとおしいワ～～～
(￣、￣メ)
579名無番長2018/05/28(月) 19:35:07.200
朝食 マックのチキンマックチキン
昼飯 奥長瀞の満願の湯で黄金めし(天ぷら、そば、煮物、栗ご飯、茶碗むし、お新香、等)
夕飯 奥長瀞の満願の湯で秩父鹿の味噌丼(味噌汁、お新香)
昼飯 奥長瀞の満願の湯で黄金めし(天ぷら、そば、煮物、栗ご飯、茶碗むし、お新香、等)
夕飯 奥長瀞の満願の湯で秩父鹿の味噌丼(味噌汁、お新香)
580名無番長2018/05/29(火) 00:10:26.270
朝食 ランチパック
昼飯 リブロースステーキライス＆スモールサラダセット
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とアメリカンドック
昼飯 リブロースステーキライス＆スモールサラダセット
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とアメリカンドック
581名無番長2018/05/29(火) 09:22:32.280
582名無番長2018/05/29(火) 09:56:30.36O
おはようございます！
今日もご安全に
朝飯は
白米、厚揚げ、漬け物、味噌汁でした
~~-v(@。@)ふぃ～
今日もご安全に
朝飯は
白米、厚揚げ、漬け物、味噌汁でした
~~-v(@。@)ふぃ～
583名無番長2018/05/29(火) 19:17:23.280
朝食 なし
昼飯 マックのマックポークリブサンド
夕飯 はま寿司で寿司11皿と海老天そば
昼飯 マックのマックポークリブサンド
夕飯 はま寿司で寿司11皿と海老天そば
584名無番長2018/05/29(火) 19:36:00.60O
湿気が高いせいか、
蒸し暑くてかなわんわ…
(´・ω・`)y━~~~
蒸し暑くてかなわんわ…
(´・ω・`)y━~~~
585名無番長2018/05/30(水) 09:57:55.58O
おはようございます！
今朝は炊き込みご飯のおにぎり③個と、味噌汁でした
今日も１日、ご安全に
~~-v(´-ω-`)ふぃ～
今朝は炊き込みご飯のおにぎり③個と、味噌汁でした
今日も１日、ご安全に
~~-v(´-ω-`)ふぃ～
586名無番長2018/05/30(水) 10:07:04.65O
カルディのスパイシービーフカレーって知ってるかー？
めっちゃ美味いぞ～～～～～レトルトだけどな～(^◯^)
めっちゃ美味いぞ～～～～～レトルトだけどな～(^◯^)
587名無番長2018/05/30(水) 13:34:09.350
【朝食】
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト、セロリ)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4、キユイ1/2、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト、セロリ)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4、キユイ1/2、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
588名無番長2018/05/30(水) 13:37:23.650
【昼食】PM12:00
◇パスタ(トマト、ベーコン、玉葱)
◇サラダ(レタス、胡瓜、玉葱、ブロッコリー)
◇スープ(鳥ミンチ、玉葱、ピーマン)
◇パン(ガーリックバター)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇パスタ(トマト、ベーコン、玉葱)
◇サラダ(レタス、胡瓜、玉葱、ブロッコリー)
◇スープ(鳥ミンチ、玉葱、ピーマン)
◇パン(ガーリックバター)
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
589名無番長2018/05/30(水) 19:59:36.750
朝食 ケンタのツイスター
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題(しゃぶしゃぶ、カレー、寿司、うどん、ソフトクリーム、かき氷)とドリンクバー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題(しゃぶしゃぶ、カレー、寿司、うどん、ソフトクリーム、かき氷)とドリンクバー
590名無番長2018/05/30(水) 21:50:24.71O
591名無番長2018/05/31(木) 00:37:45.690
朝食 ランチパック
昼飯 牛タンカレー温野菜添え
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とどん兵衛どリッチ全部のせうどん
昼飯 牛タンカレー温野菜添え
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とどん兵衛どリッチ全部のせうどん
592名無番長2018/05/31(木) 05:22:51.870
【朝食】AM4:30～早出当番
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇茹で卵(半熟)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇果物(キウイ1/2、林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇茹で卵(半熟)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇果物(キウイ1/2、林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
593名無番長2018/05/31(木) 09:14:18.48O
今朝は
白米、納豆、味噌汁、ゆで玉子を食らいました
今日も蒸しそうだ…
~~-v(-。-)ふぃ～
白米、納豆、味噌汁、ゆで玉子を食らいました
今日も蒸しそうだ…
~~-v(-。-)ふぃ～
594名無番長2018/05/31(木) 12:21:52.100
【勤務終了】AM10:00
【銭湯】AM10:30～
【酒屋立呑コーナー】AM11:45～
◇瓶ビール大２本目(サッポロラガー)
◇温奴(ネギ、生姜、カツオ節、柚子皮)
◇チーズ１個、クラッカー５枚
【銭湯】AM10:30～
【酒屋立呑コーナー】AM11:45～
◇瓶ビール大２本目(サッポロラガー)
◇温奴(ネギ、生姜、カツオ節、柚子皮)
◇チーズ１個、クラッカー５枚
595名無番長2018/05/31(木) 14:48:26.080
596名無番長2018/05/31(木) 19:47:52.190
朝食 ケンタの和風カツサンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 豚キムチ丼とざる蕎麦とサラダ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 豚キムチ丼とざる蕎麦とサラダ
597名無番長2018/06/01(金) 06:00:29.870
598名無番長2018/06/01(金) 07:52:37.500
おはようございます。
599名無番長2018/06/01(金) 07:53:19.510
足立ズロッピーズ
600名無番長2018/06/01(金) 07:53:28.490
６００
601名無番長2018/06/01(金) 12:28:03.210
602名無番長2018/06/01(金) 17:02:50.870
【朝食】AM7:30～
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(紅生姜入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、トマト、ブロッコリー)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、茄子)
◇味噌汁(豆腐、油揚、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(紅生姜入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、トマト、ブロッコリー)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、茄子)
◇味噌汁(豆腐、油揚、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
603名無番長2018/06/01(金) 17:06:36.080
【昼食】AM11:30～
◇親子丼(ご飯小盛)
◇うどん小(ワカメ、油玉、ネギ入)
◇小鉢(切り干し大根)
◇漬物(刻みタクアン、しば漬け)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇親子丼(ご飯小盛)
◇うどん小(ワカメ、油玉、ネギ入)
◇小鉢(切り干し大根)
◇漬物(刻みタクアン、しば漬け)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
604名無番長2018/06/01(金) 17:09:34.850
【勤務終了】PM15:00
【銭湯】PM15:30
【酒屋立呑コーナー】PM17:00
◇瓶ビール大１本目(サッポロラガー)
◇カツオ叩き(ネギ、玉葱、ニンニク、大葉)
【銭湯】PM15:30
【酒屋立呑コーナー】PM17:00
◇瓶ビール大１本目(サッポロラガー)
◇カツオ叩き(ネギ、玉葱、ニンニク、大葉)
605名無番長2018/06/01(金) 21:42:53.820
朝食 ファミマのチキンサラダ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲ玉子炒め定食(餃子、焼売、ご飯大盛、スープ)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲ玉子炒め定食(餃子、焼売、ご飯大盛、スープ)と割引ドリンクバー
606名無番長2018/06/02(土) 02:04:14.950
朝食 コンビーフサンド
昼飯 あんかけちゃんぽんＡセット
夕飯 チョイ呑みセットとダブル海老天そば
昼飯 あんかけちゃんぽんＡセット
夕飯 チョイ呑みセットとダブル海老天そば
607名無番長2018/06/02(土) 06:11:17.870
【朝食】AM5:30～
◇卵かけご飯(中盛)
◇漬物(自家製・胡瓜、茄子、大根)
◇味噌汁(豆腐、油揚、大根、ネギ入)
◇果物(キユイ１個)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
※本日もゴルフ日和♪♪
◇卵かけご飯(中盛)
◇漬物(自家製・胡瓜、茄子、大根)
◇味噌汁(豆腐、油揚、大根、ネギ入)
◇果物(キユイ１個)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
※本日もゴルフ日和♪♪
608名無番長2018/06/02(土) 21:48:56.170
朝食 ファミマのチキンサラダ
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 セブンの野菜盛りタンメンとおにぎりとチキン
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 セブンの野菜盛りタンメンとおにぎりとチキン
609名無番長2018/06/03(日) 15:55:29.570
610名無番長2018/06/03(日) 18:44:03.780
朝食 ファミマのチキンサラダ
昼飯 国分寺の和食屋で国分寺温野菜和膳(味噌汁、お新香、小鉢、雑穀米おかわり自由)
夕飯 スーパーで買った麻婆豆腐丼とサッポロ一番味噌ラーメン
昼飯 国分寺の和食屋で国分寺温野菜和膳(味噌汁、お新香、小鉢、雑穀米おかわり自由)
夕飯 スーパーで買った麻婆豆腐丼とサッポロ一番味噌ラーメン
611名無番長2018/06/03(日) 22:48:52.320
612名無番長2018/06/04(月) 02:38:23.650
朝食 ツナサンド
昼飯 そーめん（流水麺）
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当
昼飯 そーめん（流水麺）
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当
613名無番長2018/06/04(月) 10:39:55.990
614名無番長2018/06/04(月) 10:50:03.160
>>612
ツマンネ
ツマンネ
615名無番長2018/06/04(月) 10:50:38.880
>>613
乞食の財布が邪魔やw
乞食の財布が邪魔やw
616名無番長2018/06/04(月) 12:16:43.930
【朝食】AM7:30～
◇ご飯(小盛)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、茄子)
◇すぐき刻み(京つけもの西利)
◇味噌汁(ワカメ、大根、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、茄子)
◇すぐき刻み(京つけもの西利)
◇味噌汁(ワカメ、大根、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
617名無番長2018/06/04(月) 12:24:36.650
【昼食】AM11:30～
◇焼物(バラ、タン、ロース、ホルモン)
◇サラダ(レタス、大根、水菜、トマト)
◇ナムル(大根、モヤシ、人参、ゼンマイ)
◇キムチ(白菜、胡瓜)
◇スープ(卵、ワカメ、ネギ入)
◇ご飯(中盛→小盛変更)
◇瓶ビール中２本(キリンラガー)
◇焼物(バラ、タン、ロース、ホルモン)
◇サラダ(レタス、大根、水菜、トマト)
◇ナムル(大根、モヤシ、人参、ゼンマイ)
◇キムチ(白菜、胡瓜)
◇スープ(卵、ワカメ、ネギ入)
◇ご飯(中盛→小盛変更)
◇瓶ビール中２本(キリンラガー)
618名無番長2018/06/04(月) 16:27:45.320
【勤務終了】PM15:00
【銭湯】PM15:30
◇サウナ(10分×３回)
【予定】
◇酒屋立呑コーナー
◇焼鳥屋
◇スナック
【銭湯】PM15:30
◇サウナ(10分×３回)
【予定】
◇酒屋立呑コーナー
◇焼鳥屋
◇スナック
619名無番長2018/06/04(月) 16:27:55.770
【勤務終了】PM15:00
【銭湯】PM15:30
◇サウナ(10分×３回)
【予定】
◇酒屋立呑コーナー
◇焼鳥屋
◇スナック
【銭湯】PM15:30
◇サウナ(10分×３回)
【予定】
◇酒屋立呑コーナー
◇焼鳥屋
◇スナック
620名無番長2018/06/04(月) 17:41:20.660
>>613
メシの半田屋かw
メシの半田屋かw
621名無番長2018/06/05(火) 00:28:19.370
朝食 コンビーフサンド
昼飯 スパゲティーナポリタン
夕飯 おにぎりセットと黒い豚カレーうどん
昼飯 スパゲティーナポリタン
夕飯 おにぎりセットと黒い豚カレーうどん
622名無番長2018/06/05(火) 04:52:22.790
昨日
朝食 マックのエビフィレオ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とチキンとコールスローサラダ
朝食 マックのエビフィレオ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とチキンとコールスローサラダ
623名無番長2018/06/05(火) 08:59:03.870
624名無番長2018/06/05(火) 11:28:59.890
【朝食】AM7:30～
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇ハムエッグ(半熟・日本ハム２枚)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇コーンポタージュ(味の素)
◇果物(キユイ1/2、林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇ハムエッグ(半熟・日本ハム２枚)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇コーンポタージュ(味の素)
◇果物(キユイ1/2、林檎1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
625名無番長2018/06/05(火) 16:06:46.530
【昼食】AM11:30～
◇にゅう麺(鴨、油揚、椎茸、餅、水菜、ネギ)
◇生ビール中２杯(サッポロ黒ラベル)
【勤務終了】PM14:30
【銭湯】PM15:00
◇サウナ(10分×３回)
【予定】
◇居酒屋
◇立呑屋
◇スナック
◇にゅう麺(鴨、油揚、椎茸、餅、水菜、ネギ)
◇生ビール中２杯(サッポロ黒ラベル)
【勤務終了】PM14:30
【銭湯】PM15:00
◇サウナ(10分×３回)
【予定】
◇居酒屋
◇立呑屋
◇スナック
626名無番長2018/06/05(火) 22:23:04.550
朝食 マックのダブルチーズバーガー
昼飯 すき家で牛丼サラダセット(味噌汁付き)
夕飯 立川のラーメン屋で醤油ラーメン
昼飯 すき家で牛丼サラダセット(味噌汁付き)
夕飯 立川のラーメン屋で醤油ラーメン
627名無番長2018/06/06(水) 09:07:52.740
628名無番長2018/06/06(水) 20:39:48.010
・生ビール
・サラダ
・イカソーメン
・サラダ
・イカソーメン
629名無番長2018/06/06(水) 23:57:00.550
朝食 モスバーガーのBLTとチリドック
昼飯 おむすび権兵衛の日替りおむすび弁当(のりわさびと焼きたらこのおむすび)とセブンのチキン
夕飯 お好み焼道頓堀でお好み焼食べ放題(お好み焼、カルビ、トマト、焼そば、ソフトクリーム)とドリンクバー
昼飯 おむすび権兵衛の日替りおむすび弁当(のりわさびと焼きたらこのおむすび)とセブンのチキン
夕飯 お好み焼道頓堀でお好み焼食べ放題(お好み焼、カルビ、トマト、焼そば、ソフトクリーム)とドリンクバー
630名無番長2018/06/07(木) 08:11:53.000
631名無番長2018/06/07(木) 18:35:34.320
632名無番長2018/06/07(木) 20:42:28.780
朝食 なし
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 ガストでさばの味噌煮和膳ドリンクバー付き(味噌汁、小鉢、お新香、ご飯大盛付き)
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 ガストでさばの味噌煮和膳ドリンクバー付き(味噌汁、小鉢、お新香、ご飯大盛付き)
633名無番長2018/06/07(木) 23:41:23.560
朝食 ランチパック
昼飯 太陽のトマトボンゴレ麺とにんにくネギめし
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当と冷やし豚しゃぶうどん
昼飯 太陽のトマトボンゴレ麺とにんにくネギめし
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当と冷やし豚しゃぶうどん
634名無番長2018/06/09(土) 03:54:05.150
昨日
朝食 モスバーガーの海鮮かき揚げライスバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とチキンとサラダ
朝食 モスバーガーの海鮮かき揚げライスバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 セブンの海苔弁とチキンとサラダ
635名無番長2018/06/09(土) 06:43:33.530
636名無番長2018/06/09(土) 19:54:05.680
朝食 セブンの冷やし中華
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 華屋与兵衛でアサリご飯と鰹のたたき膳(味噌汁、お新香、アサリご飯食べ放題)と大判玉子焼き
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 華屋与兵衛でアサリご飯と鰹のたたき膳(味噌汁、お新香、アサリご飯食べ放題)と大判玉子焼き
637名無番長2018/06/09(土) 22:28:39.390
638名無番長2018/06/10(日) 07:21:44.120
【朝食】AM6:00
◇ご飯(小盛)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇大根おろし(辛味・ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、大根、胡瓜)
◇味噌汁(油揚、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極めの青汁(サンスター)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇大根おろし(辛味・ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、大根、胡瓜)
◇味噌汁(油揚、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極めの青汁(サンスター)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
639名無番長2018/06/10(日) 07:23:18.040
【本日の予定】
◇ゴルフ(雨天ならキャンセル)
◇競馬予定投票(新馬戦から)
◇ゴルフ(雨天ならキャンセル)
◇競馬予定投票(新馬戦から)
640名無番長2018/06/10(日) 08:52:46.790
641名無番長2018/06/10(日) 15:12:22.150
>>639
雷と雪以外は中止になんないんだよタコｗｗｗ
雷と雪以外は中止になんないんだよタコｗｗｗ
642名無番長2018/06/10(日) 20:48:11.850
朝食 モスバーガーのチリドック
昼飯 モスバーガーのモスバーガー
夕飯 セブンの大盛ナポリタンとコールスローサラダとチキン
昼飯 モスバーガーのモスバーガー
夕飯 セブンの大盛ナポリタンとコールスローサラダとチキン
643名無番長2018/06/11(月) 06:25:47.920
644名無番長2018/06/11(月) 08:39:39.070
645名無番長2018/06/11(月) 08:47:25.480
>>644
脇の財布がウザい(笑)
脇の財布がウザい(笑)
646名無番長2018/06/11(月) 18:53:49.240
朝食 セブンのおにぎりセット
昼飯 すき家で牛丼サラダセットと温玉
夕飯 バーミヤンで麻婆豆腐餃子セット(スープ、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家で牛丼サラダセットと温玉
夕飯 バーミヤンで麻婆豆腐餃子セット(スープ、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー
647名無番長2018/06/11(月) 22:07:39.280
648名無番長2018/06/12(火) 18:39:06.850
649名無番長2018/06/12(火) 21:11:29.060
朝食 ファミマのサラダチキン
昼飯 すき家でカレーライスとサラダと温玉
夕飯 セブンの海苔弁とチキンとサラダ
昼飯 すき家でカレーライスとサラダと温玉
夕飯 セブンの海苔弁とチキンとサラダ
650名無番長2018/06/13(水) 00:03:15.960
朝食 バナナとヨーグルト
昼飯 ざるそば
夕飯 あさりと白菜のあんかけ焼そばと餃子
昼飯 ざるそば
夕飯 あさりと白菜のあんかけ焼そばと餃子
651名無番長2018/06/13(水) 15:04:47.630
652名無番長2018/06/14(木) 07:16:03.910
昨日
朝食 マックのソーセージエッグマフィンセット(ハッシュポテト、コーヒー付き)
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどんと焼おにぎり(お新香、味噌汁付き)
朝食 マックのソーセージエッグマフィンセット(ハッシュポテト、コーヒー付き)
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどんと焼おにぎり(お新香、味噌汁付き)
653名無番長2018/06/14(木) 09:37:35.390
654名無番長2018/06/14(木) 11:24:11.400
655名無番長2018/06/14(木) 19:35:48.100
朝食 昨夜スーパーで買ったちらし寿司蕎麦セット
昼飯 華屋与兵衛で小黒毛和牛丼と二八蕎麦大盛とドリンクバー
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 華屋与兵衛で小黒毛和牛丼と二八蕎麦大盛とドリンクバー
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
656名無番長2018/06/15(金) 00:29:59.960
朝食 コロッケサンド
昼飯 黒酢冷し中華そば
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とななチキ
昼飯 黒酢冷し中華そば
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とななチキ
657名無番長2018/06/15(金) 13:33:11.930
658名無番長2018/06/15(金) 21:21:43.930
朝食 ケンタの野菜ツイスター
昼飯 すき家で牛丼サラダセットと温玉
夕飯 ファミマの大盛ミートソーススパゲティとハンバーガー
昼飯 すき家で牛丼サラダセットと温玉
夕飯 ファミマの大盛ミートソーススパゲティとハンバーガー
659名無番長2018/06/16(土) 14:26:49.070
660名無番長2018/06/16(土) 19:09:45.690
朝食 ファミマの俵おむすび弁当
昼飯 国分寺の和食店でめだいの西京焼き和膳(味噌汁、小鉢、お新香、雑穀米おかわり自由)とサラダ
夕飯 セブンのキムチ豚ご飯とサッポロ一番みそラーメンとチキン
昼飯 国分寺の和食店でめだいの西京焼き和膳(味噌汁、小鉢、お新香、雑穀米おかわり自由)とサラダ
夕飯 セブンのキムチ豚ご飯とサッポロ一番みそラーメンとチキン
661名無番長2018/06/17(日) 00:57:51.750
662名無番長2018/06/17(日) 07:09:43.390
663名無番長2018/06/17(日) 07:22:59.860
664名無番長2018/06/17(日) 21:04:12.910
朝食 ファミマのサラダチキン
昼飯 函館のグルメ回転寿司函太郎で寿司９皿と鮭のあら汁
夕飯 ハセガワストアーの焼き鳥弁当とセイコーマートのカップラーメン
昼飯 函館のグルメ回転寿司函太郎で寿司９皿と鮭のあら汁
夕飯 ハセガワストアーの焼き鳥弁当とセイコーマートのカップラーメン
665名無番長2018/06/18(月) 05:23:31.760
【朝食】AM4:30～早出当番
◇おにぎり２個(鮭、カツオ節)
◇卵焼(出汁)
◇浅漬(自家製・茄子、瓜、大根)
◇味噌汁(即席・ほうれん草)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極の青汁(サンスター)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
◇おにぎり２個(鮭、カツオ節)
◇卵焼(出汁)
◇浅漬(自家製・茄子、瓜、大根)
◇味噌汁(即席・ほうれん草)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇極の青汁(サンスター)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
666名無番長2018/06/18(月) 07:09:05.440
６６６をもろとこかい
667名無番長2018/06/18(月) 11:23:57.370
668名無番長2018/06/18(月) 19:10:03.470
朝食 コンフォートホテル函館で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 ラッキーピエロ峠下総本店でカレーオムライス
夕飯 伊東園ホテルグループ湯の川観光ホテルで夕飯バイキングとアルコール飲み放題
昼飯 ラッキーピエロ峠下総本店でカレーオムライス
夕飯 伊東園ホテルグループ湯の川観光ホテルで夕飯バイキングとアルコール飲み放題
669名無番長2018/06/18(月) 23:57:09.090
朝食 モーニングバーガーＢ．Ｌ．Ｔ
昼飯 特撰幕の内弁当
夕飯 若鶏の唐揚弁当とうまから棒
昼飯 特撰幕の内弁当
夕飯 若鶏の唐揚弁当とうまから棒
670名無番長2018/06/19(火) 00:47:30.000
たまご ぶっかけご飯
671名無番長2018/06/19(火) 08:07:03.070
672名無番長2018/06/19(火) 14:29:48.680
月見そば 天かすのっけ
673名無番長2018/06/19(火) 23:27:25.880
朝食 伊東園ホテルグループ湯の川観光ホテル祥苑で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 江差会館の蕎麦屋でニシン蕎麦
夕飯 伊東園ホテルグループ湯の川観光ホテル祥苑で和食御膳とアルコール飲み放題
夜食 五稜郭のラーメン屋で函館塩ラーメン
昼飯 江差会館の蕎麦屋でニシン蕎麦
夕飯 伊東園ホテルグループ湯の川観光ホテル祥苑で和食御膳とアルコール飲み放題
夜食 五稜郭のラーメン屋で函館塩ラーメン
674名無番長2018/06/20(水) 01:18:36.260
ボキュね きょうあの日だきゃらイチゴのぱんちゅ
履いたお もちゅろん赤飯炊いてお祝いしたお !
履いたお もちゅろん赤飯炊いてお祝いしたお !
675名無番長2018/06/20(水) 10:01:14.690
676名無番長2018/06/20(水) 12:07:44.080
【朝食】AM7:00
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇スクランブルエッグ(ブロッコリー添え)
◇サラダ(キャベツ、トマト、玉葱、トマト)
◇コーンポタージュ(味の素)
◇果物(グレープフルーツ1/4、林檎1/4)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇極の青汁(サンスター)
◇フェブリク(20mg)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇スクランブルエッグ(ブロッコリー添え)
◇サラダ(キャベツ、トマト、玉葱、トマト)
◇コーンポタージュ(味の素)
◇果物(グレープフルーツ1/4、林檎1/4)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇極の青汁(サンスター)
◇フェブリク(20mg)
677名無番長2018/06/20(水) 12:11:32.350
【昼食】AM11:30～in会社休憩室
◇ヒレカツサンド６切れ(まい泉)
◇サラダ(レタス、胡瓜、人参、鳥ささ身)
◇缶ビール500mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇缶酎ハイ350mI１本(TaKaRa)
◇ヒレカツサンド６切れ(まい泉)
◇サラダ(レタス、胡瓜、人参、鳥ささ身)
◇缶ビール500mI１本(サッポロ黒ラベル)
◇缶酎ハイ350mI１本(TaKaRa)
678名無番長2018/06/20(水) 14:05:04.710
【午後の予定】
◇14:30 勤務終了
◇15:00 ゴルフ練習場(100球)
◇16:30 マッサージ(40分コース)
◇17:30 銭湯(サウナ)
◇19:30 立呑屋
◇20:30 居酒屋
◇22:00 帰宅(晩酌)
◇14:30 勤務終了
◇15:00 ゴルフ練習場(100球)
◇16:30 マッサージ(40分コース)
◇17:30 銭湯(サウナ)
◇19:30 立呑屋
◇20:30 居酒屋
◇22:00 帰宅(晩酌)
679名無番長2018/06/20(水) 16:07:15.720
680名無番長2018/06/20(水) 21:42:48.540
朝食 伊東園ホテルグループ湯の川観光ホテル祥苑で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 湯元花の湯でざるラーメン大盛
夕飯 ラッキーピエロのチーズラッキーバガー
昼飯 湯元花の湯でざるラーメン大盛
夕飯 ラッキーピエロのチーズラッキーバガー
681名無番長2018/06/20(水) 22:59:35.610
スギ薬●で ざる蕎麦弁当
190円(税抜) は美味いが
人気あるらしく?たまに売り切れとる?
そのときはうどんか蕎麦単体で買い麺つゆで食う.
190円(税抜) は美味いが
人気あるらしく?たまに売り切れとる?
そのときはうどんか蕎麦単体で買い麺つゆで食う.
682名無番長2018/06/21(木) 03:15:39.730
朝食 モーニングバーガーＢ．Ｌ．Ｔ
昼飯 チャーシューワンタン麺
夕飯 ちょい呑みセットとざるそば
昼飯 チャーシューワンタン麺
夕飯 ちょい呑みセットとざるそば
683名無番長2018/06/21(木) 10:58:55.800
684名無番長2018/06/21(木) 14:16:50.730
685名無番長2018/06/21(木) 18:22:44.480
朝食 ラッキーピエロのチャイニーズチキンバーガー
昼飯 華屋与兵衛で冷しゃぶサラダランチ和膳(味噌汁、お新香、ご飯大盛)とドリンクバー
夕飯 セブンの海苔弁とチキンとコールスローサラダ
昼飯 華屋与兵衛で冷しゃぶサラダランチ和膳(味噌汁、お新香、ご飯大盛)とドリンクバー
夕飯 セブンの海苔弁とチキンとコールスローサラダ
686名無番長2018/06/22(金) 00:21:44.500
687名無番長2018/06/22(金) 15:17:25.050
688名無番長2018/06/22(金) 19:07:39.870
朝食 ファミマのスパイシーチキン
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 バーミヤンでたっぷり９品目冷やし中華と半チャーハン餃子セットと割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 バーミヤンでたっぷり９品目冷やし中華と半チャーハン餃子セットと割引ドリンクバー
689名無番長2018/06/23(土) 12:43:04.140
690名無番長2018/06/23(土) 18:25:44.840
朝食 ラッキーピエロのチーズラッキーバーガー
昼飯 蕎麦屋で雑煮そば
夕飯 おむすび権兵衛の日替りおむすび弁当とセブンの野菜盛りタンメン
昼飯 蕎麦屋で雑煮そば
夕飯 おむすび権兵衛の日替りおむすび弁当とセブンの野菜盛りタンメン
691名無番長2018/06/23(土) 18:33:23.530
>>690
函館に引っ越したの？
函館に引っ越したの？
692名無番長2018/06/23(土) 18:47:47.740
>>691
水曜の夕方に函館のラッキーピエロで買ったハンバーガーを朝食った
水曜の夕方に函館のラッキーピエロで買ったハンバーガーを朝食った
693名無番長2018/06/24(日) 02:09:58.510
朝食 なし
昼飯 生姜焼き定食
夕飯 美濃と茶わん蒸し
昼飯 生姜焼き定食
夕飯 美濃と茶わん蒸し
694名無番長2018/06/24(日) 21:07:34.800
朝食 ファミマのハムサラダ
昼飯 すき家でカレーライス
夕飯 ファミマの大盛明太子スパゲティとおにぎり
昼飯 すき家でカレーライス
夕飯 ファミマの大盛明太子スパゲティとおにぎり
695名無番長2018/06/24(日) 23:37:27.370
朝食 なし
昼飯 鴨せいろ
夕飯 炭焼き極選リブロースステーキセットと生ビールと角ハイボール
昼飯 鴨せいろ
夕飯 炭焼き極選リブロースステーキセットと生ビールと角ハイボール
696名無番長2018/06/25(月) 12:20:53.890
697名無番長2018/06/25(月) 17:57:03.640
朝食 ファミマのツナたまごサンド
昼飯 池尻大橋の蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦
夕飯 吉祥寺どんぶりで買ったしょうが焼き丼とセブンのサラダ
昼飯 池尻大橋の蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦
夕飯 吉祥寺どんぶりで買ったしょうが焼き丼とセブンのサラダ
698名無番長2018/06/26(火) 00:24:04.010
朝食 モスの菜摘海老カツ
昼飯 霧島黒豚メンチカツカレー
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当と超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ
昼飯 霧島黒豚メンチカツカレー
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当と超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ
699名無番長2018/06/26(火) 07:57:22.840
700名無番長2018/06/26(火) 08:03:49.440
７００をもろとこかい
701名無番長2018/06/26(火) 12:47:36.100
おう、馬鹿どもこんにちは。
金がないのか？貧乏人の食事じゃんwww
金がないのか？貧乏人の食事じゃんwww
702名無番長2018/06/26(火) 22:44:25.210
朝食 マックのベーコンレタスバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 華屋与兵衛で野菜天ぷら丼大盛とミニざる蕎麦
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 華屋与兵衛で野菜天ぷら丼大盛とミニざる蕎麦
703名無番長2018/06/27(水) 01:17:20.290
朝食 ランチパック
昼飯 きしめんざる
夕飯 おにぎり鮭、明太子と超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ
昼飯 きしめんざる
夕飯 おにぎり鮭、明太子と超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ
704名無番長2018/06/27(水) 13:35:13.700
705名無番長2018/06/27(水) 13:38:07.270
>>704
この黒財布
毎度これ見よがしにウザいなwww
この黒財布
毎度これ見よがしにウザいなwww
706名無番長2018/06/27(水) 16:21:00.730
【立呑屋】
◇生ビール中３杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割４杯目(いいちこ)
◇刺身(マグロ中トロ)
◇生ビール中３杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割４杯目(いいちこ)
◇刺身(マグロ中トロ)
707名無番長2018/06/27(水) 19:26:54.790
朝食 なし
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 吉野家で麦とろ牛皿御膳
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 吉野家で麦とろ牛皿御膳
708名無番長2018/06/28(木) 07:59:13.690
709名無番長2018/06/28(木) 08:08:08.710
710名無番長2018/06/28(木) 08:28:54.950
>>708
この黒財布
毎度これ見よがしにウザいなwww
この黒財布
毎度これ見よがしにウザいなwww
711名無番長2018/06/28(木) 12:40:12.580
712名無番長2018/06/28(木) 13:18:43.380
>>711
この黒財布
毎度これ見よがしにウザいなwww
この黒財布
毎度これ見よがしにウザいなwww
713名無番長2018/06/28(木) 21:10:35.900
朝食 なし
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 牛庵で焼肉食べ放題(焼肉、サラダ、クッパ、冷やしうどん、デザート)とドリンクバー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 牛庵で焼肉食べ放題(焼肉、サラダ、クッパ、冷やしうどん、デザート)とドリンクバー
714名無番長2018/06/29(金) 00:25:37.910
朝食 品川貝づくし
昼飯 きつねうどんと俵むすび
夕飯 シェフのおまかせコースと生ビール、赤ワイン
昼飯 きつねうどんと俵むすび
夕飯 シェフのおまかせコースと生ビール、赤ワイン
715名無番長2018/06/30(土) 03:22:36.530
朝食 ファミマのハムサラダ
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 華屋与兵衛で鴨汁つけ蕎麦と小牛肉しぐれ丼
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 華屋与兵衛で鴨汁つけ蕎麦と小牛肉しぐれ丼
716名無番長2018/06/30(土) 12:02:05.330
717名無番長2018/06/30(土) 15:05:33.690
718名無番長2018/06/30(土) 19:40:17.770
朝食 マックのビッグマック
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで夏野菜レモンハンバーグAドリンクバーセット(スープ、ライス大盛付き)と豆腐サラダ
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ガストで夏野菜レモンハンバーグAドリンクバーセット(スープ、ライス大盛付き)と豆腐サラダ
719名無番長2018/07/01(日) 00:49:29.610
720名無番長2018/07/01(日) 01:22:04.250
朝食 和洋ブッフェ
昼飯 おばんざいランチプレート
夕飯 夜の床会席とビール、冷酒
昼飯 おばんざいランチプレート
夕飯 夜の床会席とビール、冷酒
721名無番長2018/07/01(日) 12:45:29.730
722名無番長2018/07/01(日) 18:26:46.220
朝食 ファミマのハムサラダ
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦と季節のサラダとだし巻き玉子
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦と季節のサラダとだし巻き玉子
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
723名無番長2018/07/02(月) 00:51:04.040
朝食 イタリアンプレミアム朝食コース
昼飯 鯖の棒寿司、稚鮎の天ぷらとビール
夕飯 出汁茶漬けハーフ＆ハーフ
昼飯 鯖の棒寿司、稚鮎の天ぷらとビール
夕飯 出汁茶漬けハーフ＆ハーフ
724名無番長2018/07/02(月) 10:54:28.460
725名無番長2018/07/02(月) 19:59:01.470
朝食 昨夜スーパーで買った半額たまごカツサンド
昼飯 道の駅伊東マリンタウンでしらすパスタ
夕飯 伊東園ホテル本館で超食べ放題ウィーク夕飯バイキングとキンメの煮付けとアルコール飲み放題
昼飯 道の駅伊東マリンタウンでしらすパスタ
夕飯 伊東園ホテル本館で超食べ放題ウィーク夕飯バイキングとキンメの煮付けとアルコール飲み放題
726名無番長2018/07/03(火) 08:31:03.920
727名無番長2018/07/03(火) 18:18:38.260
728名無番長2018/07/03(火) 20:53:59.050
朝食 伊東園ホテル本館で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 伊豆高原の観音庵で天ざるとサザエご飯
夕飯 伊東園ホテル本館で超食べ放題ウィーク夕飯バイキングとマグロの解体ショーとアルコール飲み放題
昼飯 伊豆高原の観音庵で天ざるとサザエご飯
夕飯 伊東園ホテル本館で超食べ放題ウィーク夕飯バイキングとマグロの解体ショーとアルコール飲み放題
729名無番長2018/07/04(水) 01:25:11.710
朝食 菜摘海老カツ
昼飯 ハンバーグ定食
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当と赤いきつね焼うどん
昼飯 ハンバーグ定食
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当と赤いきつね焼うどん
730名無番長2018/07/04(水) 12:01:01.530
731名無番長2018/07/04(水) 22:42:37.570
朝食 伊東園ホテル本館で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 道志村の道志の湯でソーキそばとポークたまご
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
昼飯 道志村の道志の湯でソーキそばとポークたまご
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
732名無番長2018/07/05(木) 10:39:43.770
733名無番長2018/07/05(木) 18:33:11.000
>>728
マグロの解体ショー食べたの？
凄いね！
マグロの解体ショー食べたの？
凄いね！
734名無番長2018/07/05(木) 19:16:13.830
>>733
マグロ美味かったわ
マグロ美味かったわ
735名無番長2018/07/05(木) 19:20:04.960
朝食 なし
昼飯 お風呂の王様東久留米店で肉汁武蔵野うどん大盛
夕飯 ガストで大葉おろし和風ハンバーグAドリンクバーセット(スープ、ライス大盛付き)
昼飯 お風呂の王様東久留米店で肉汁武蔵野うどん大盛
夕飯 ガストで大葉おろし和風ハンバーグAドリンクバーセット(スープ、ライス大盛付き)
736名無番長2018/07/05(木) 19:30:39.660
>>728
マグロの解体ショーって食べ物？
どうやって食べるの？
マグロの解体ショーって食べ物？
どうやって食べるの？
737名無番長2018/07/05(木) 19:33:14.790
>>736
マグロ解体して刺身にして、その場で食べた
マグロ解体して刺身にして、その場で食べた
738名無番長2018/07/05(木) 19:34:25.03O
>>737
臭そう
臭そう
739名無番長2018/07/05(木) 19:35:57.560
>>738
美味かった
美味かった
740名無番長2018/07/05(木) 22:49:47.690
>>737
不味そう
不味そう
741名無番長2018/07/06(金) 00:04:39.880
朝食 バナナ
昼飯 チャーシューわんたん麺
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当と鴨だしうどん
昼飯 チャーシューわんたん麺
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当と鴨だしうどん
742名無番長2018/07/06(金) 20:21:02.570
朝食 昨夜スーパーで買った半額ミックスサンド
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲの玉子炒め定食(餃子、焼売、スープ、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲの玉子炒め定食(餃子、焼売、スープ、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー
743名無番長2018/07/07(土) 02:06:59.290
朝食 バナナとヨーグルト
昼飯 スパゲッティナポリタン
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とななチキ
昼飯 スパゲッティナポリタン
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とななチキ
744名無番長2018/07/07(土) 14:20:19.690
745wara^^ ◆pdykx0WBsc 2018/07/07(土) 14:34:48.75O
此処って
徳ちゃんのスレ？^^
徳ちゃんのスレ？^^
746名無番長2018/07/07(土) 20:56:41.890
朝食 モスバーガーのチリドッグ
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 セブンの大盛ペペロンチーノとおにぎり100円セールのおにぎり二個
昼飯 すき家でカレーライスとサラダ
夕飯 セブンの大盛ペペロンチーノとおにぎり100円セールのおにぎり二個
747名無番長2018/07/08(日) 01:38:45.840
朝食 ヨーグルト
昼飯 そうめん
夕飯 ハンバーグ定食
昼飯 そうめん
夕飯 ハンバーグ定食
748名無番長2018/07/08(日) 09:02:56.430
749名無番長2018/07/08(日) 20:49:21.350
朝食 モスバーガーのモスバーガー
昼飯 なし
夕飯 お風呂の王様東久留米店で肉汁武蔵野うどん大盛
昼飯 なし
夕飯 お風呂の王様東久留米店で肉汁武蔵野うどん大盛
750名無番長2018/07/09(月) 03:43:16.280
朝食 彩り野菜のスープモーニング
昼飯 柚子とろろ蕎麦
夕飯 北の幸しゃぶしゃぶコース南木曽
昼飯 柚子とろろ蕎麦
夕飯 北の幸しゃぶしゃぶコース南木曽
751名無番長2018/07/09(月) 10:15:25.120
752名無番長2018/07/09(月) 11:06:24.570
753名無番長2018/07/09(月) 21:39:25.620
朝食 モスバーガーのハンバーガー
昼飯 なし
夕飯 はま寿司で寿司11皿と天ぷらそば
昼飯 なし
夕飯 はま寿司で寿司11皿と天ぷらそば
754名無番長2018/07/10(火) 15:01:11.840
755名無番長2018/07/11(水) 00:48:12.050
朝食 モスバーガーの海鮮かき揚げライスバーガー
昼飯 すき家でシーザーレタスカレー
夕飯 立川の沖縄居酒屋で修羅場
昼飯 すき家でシーザーレタスカレー
夕飯 立川の沖縄居酒屋で修羅場
756名無番長2018/07/11(水) 14:15:32.320
757名無番長2018/07/11(水) 18:45:40.340
朝食 モスバーガーのチリドック
昼飯 お風呂の王様東久留米店で肉汁武蔵野うどん大盛
夕飯 ガストで若鶏のグリルガーリックソースＡドリンクバーセット(スープ、ライス大盛、ドリンクバー付き)
昼飯 お風呂の王様東久留米店で肉汁武蔵野うどん大盛
夕飯 ガストで若鶏のグリルガーリックソースＡドリンクバーセット(スープ、ライス大盛、ドリンクバー付き)
758名無番長2018/07/12(木) 01:19:40.900
朝食 ホットケーキバリューセット
昼飯 夏野菜のピリ辛うどん
夕飯 お肉たっぷり！豚焼肉弁当とダブルクリームのセブンシュー
昼飯 夏野菜のピリ辛うどん
夕飯 お肉たっぷり！豚焼肉弁当とダブルクリームのセブンシュー
759名無番長2018/07/12(木) 07:45:30.960
760名無番長2018/07/12(木) 09:39:32.450
761名無番長2018/07/12(木) 18:27:45.590
朝食 マックのベーコンレタスバーガー
昼飯 お風呂の王様東久留米店で冷やし中華大盛
夕飯 ステーキガストで熟成赤身ログステーキとサラダとカレーバイキング(スープ、デザート、素麺、パン付き)と割引ドリンクバー
昼飯 お風呂の王様東久留米店で冷やし中華大盛
夕飯 ステーキガストで熟成赤身ログステーキとサラダとカレーバイキング(スープ、デザート、素麺、パン付き)と割引ドリンクバー
762名無番長2018/07/13(金) 03:08:05.710
朝食 ホットケーキバリューセット
昼飯 生姜焼き定食
夕飯 湯葉ときのこのあんかけ焼きそば
昼飯 生姜焼き定食
夕飯 湯葉ときのこのあんかけ焼きそば
763名無番長2018/07/13(金) 21:10:10.000
朝食 モスバーガーのチリドック
昼飯 すき家でまぜのっこ朝食
夕飯 ファミマのミートソーススパゲティ大盛と鶏三色ご飯
昼飯 すき家でまぜのっこ朝食
夕飯 ファミマのミートソーススパゲティ大盛と鶏三色ご飯
764名無番長2018/07/14(土) 16:31:53.540
765名無番長2018/07/14(土) 22:33:56.700
朝食 昨夜スーパーで買った半額ミックスサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 荻窪の萬龍軒でチャーシューラーメンと半ライス(お新香付き)
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 荻窪の萬龍軒でチャーシューラーメンと半ライス(お新香付き)
766名無番長2018/07/15(日) 02:04:08.450
朝食 なし
昼飯 蕎麦がき、つぶ貝しぐれ煮、天せいろ、ビール、冷酒
夕飯 国産黒毛和牛の赤身ステーキ御膳
昼飯 蕎麦がき、つぶ貝しぐれ煮、天せいろ、ビール、冷酒
夕飯 国産黒毛和牛の赤身ステーキ御膳
767名無番長2018/07/15(日) 05:55:51.420
768名無番長2018/07/15(日) 09:33:20.780
769名無番長2018/07/15(日) 15:38:05.130
【朝食】AM5:30～ゴルフ(妻、長男、長女)
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、サラダ菜、トマト)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇果物(グレープフルーツ1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇極の青汁(サンスター)
◇フェブリク(20mg)
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、サラダ菜、トマト)
◇コーンポタージュ(ポッカ)
◇果物(グレープフルーツ1/4、バナナ1/2)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇極の青汁(サンスター)
◇フェブリク(20mg)
770名無番長2018/07/15(日) 15:40:27.610
【昼食】ゴルフ場食堂
◇冷麺(鳥ささ身、海老、レタス、トマト…)
◇生ビール中２杯(サッポロ黒ラベル)
◇ハイボール中１杯(サントリー)
◇冷麺(鳥ささ身、海老、レタス、トマト…)
◇生ビール中２杯(サッポロ黒ラベル)
◇ハイボール中１杯(サントリー)
771名無番長2018/07/15(日) 15:40:37.510
【昼食】ゴルフ場食堂
◇冷麺(鳥ささ身、海老、レタス、トマト…)
◇生ビール中２杯(サッポロ黒ラベル)
◇ハイボール中１杯(サントリー)
◇冷麺(鳥ささ身、海老、レタス、トマト…)
◇生ビール中２杯(サッポロ黒ラベル)
◇ハイボール中１杯(サントリー)
772名無番長2018/07/15(日) 21:32:04.370
朝食 モスバーガーのてりやきバーガー
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 はなまるうどんでサラダうどんとカレーライス
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 はなまるうどんでサラダうどんとカレーライス
773名無番長2018/07/16(月) 00:32:04.020
朝食 なし
昼飯 きしめんざる
夕飯 前菜５種、ビシソワーズ、あさり和えカペリーニ、子羊の網焼きローズマリー風味、、ビール、白ワイン、デザート、珈琲
昼飯 きしめんざる
夕飯 前菜５種、ビシソワーズ、あさり和えカペリーニ、子羊の網焼きローズマリー風味、、ビール、白ワイン、デザート、珈琲
774名無番長2018/07/16(月) 08:28:31.140
775名無番長2018/07/16(月) 12:58:44.160
776名無番長2018/07/16(月) 13:01:49.410
777名無番長2018/07/16(月) 13:01:54.890
７７７をもろとこかい
778名無番長2018/07/16(月) 13:02:30.110
777
779名無番長2018/07/16(月) 19:55:35.410
ボッテガうざいパチモンでしょ？ｗ
780名無番長2018/07/16(月) 21:05:25.770
朝食 京樽で買った押し寿司
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 昨夜スーパーで買った多田屋の特製弁当とセブンのチキン
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 昨夜スーパーで買った多田屋の特製弁当とセブンのチキン
781名無番長2018/07/16(月) 22:12:39.180
782名無番長2018/07/17(火) 01:25:44.350
朝食 なし
昼飯 半チャーハンセット
夕飯 料理長おまかせコースとフリードリンク
昼飯 半チャーハンセット
夕飯 料理長おまかせコースとフリードリンク
783名無番長2018/07/17(火) 13:54:09.670
784名無番長2018/07/18(水) 04:22:25.310
【朝食】AM3:30～早出当番
◇おにぎり２個(鮭、梅干)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜、大根)
◇味噌汁(永谷園・長ネギ)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇青汁粉末(サンスター・極の青汁)
◇フェブリク(20mg)
◇おにぎり２個(鮭、梅干)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜、大根)
◇味噌汁(永谷園・長ネギ)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇青汁粉末(サンスター・極の青汁)
◇フェブリク(20mg)
785名無番長2018/07/18(水) 04:22:35.270
【朝食】AM3:30～早出当番
◇おにぎり２個(鮭、梅干)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜、大根)
◇味噌汁(永谷園・長ネギ)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇青汁粉末(サンスター・極の青汁)
◇フェブリク(20mg)
◇おにぎり２個(鮭、梅干)
◇漬物(自家製・白菜、茄子、胡瓜、大根)
◇味噌汁(永谷園・長ネギ)
◇辛子明太子1/2(ふくや)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇青汁粉末(サンスター・極の青汁)
◇フェブリク(20mg)
786名無番長2018/07/18(水) 07:25:21.630
昨日
朝食 ほっともっとの海苔弁
昼飯 なし
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲの玉子炒め定食(スープ、餃子、焼売、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
朝食 ほっともっとの海苔弁
昼飯 なし
夕飯 バーミヤンで豚とキクラゲの玉子炒め定食(スープ、餃子、焼売、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
787名無番長2018/07/18(水) 09:14:29.230
788名無番長2018/07/18(水) 11:31:05.870
789名無番長2018/07/18(水) 21:59:57.800
朝食 昨日スーパーで買ったミックスサンド
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
790名無番長2018/07/19(木) 01:59:11.800
朝食 玉子サンド
昼飯 黒酢冷やし中華
夕飯 ミニ鶏チリ丼セット
昼飯 黒酢冷やし中華
夕飯 ミニ鶏チリ丼セット
791名無番長2018/07/19(木) 18:51:38.980
792名無番長2018/07/20(金) 01:11:53.900
朝食 昨夜パン屋で買ったミートパイとソーセージパイ
昼飯 はま寿司で寿司10皿と天ぷらそば
夕飯 ビッグボーイで俵ハンバーグステーキフルセット(サラダ、カレーライス、スープ、デザート、ドリンクバー)
昼飯 はま寿司で寿司10皿と天ぷらそば
夕飯 ビッグボーイで俵ハンバーグステーキフルセット(サラダ、カレーライス、スープ、デザート、ドリンクバー)
793名無番長2018/07/20(金) 23:34:18.260
朝食 一昨日パン屋で買ったBLTサンド
昼飯 なし
夕飯 夢庵で海老天せいろ二八蕎麦と季節のご飯と割引ドリンクバー
昼飯 なし
夕飯 夢庵で海老天せいろ二八蕎麦と季節のご飯と割引ドリンクバー
794名無番長2018/07/21(土) 12:28:06.300
795名無番長2018/07/22(日) 02:17:50.050
朝食 ツナサンド
昼飯 冷や麦
夕飯 サッポロ一番塩
昼飯 冷や麦
夕飯 サッポロ一番塩
796名無番長2018/07/22(日) 03:32:56.430
朝食 水曜日パン屋で買ったカツサンド
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 てんやで元祖オールスター丼そばセット
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 てんやで元祖オールスター丼そばセット
797名無番長2018/07/22(日) 18:23:01.010
朝食 水曜日パン屋で買った照り焼きタマゴサンド
昼飯 シェラトン都ホテル東京でフィレステーキ丼(お新香、味噌汁付き)とアイスコーヒー(クッキー付き)
夕飯 ファミマのキーマカレースパゲティとスパイシーチキン
昼飯 シェラトン都ホテル東京でフィレステーキ丼(お新香、味噌汁付き)とアイスコーヒー(クッキー付き)
夕飯 ファミマのキーマカレースパゲティとスパイシーチキン
798名無番長2018/07/22(日) 19:27:07.250
自分、シャブ食っちゃって今日は食べたくありません
明日もいりません
明日もいりません
799名無番長2018/07/23(月) 01:28:18.370
朝食 なし
昼飯 流水麺（そうめん）
夕飯 うな牛しじみ汁おしんこセット
昼飯 流水麺（そうめん）
夕飯 うな牛しじみ汁おしんこセット
800名無番長2018/07/23(月) 01:51:33.250
８００をもろとこかい
801名無番長2018/07/23(月) 10:49:05.410
802名無番長2018/07/23(月) 15:34:24.580
803名無番長2018/07/23(月) 20:05:11.170
朝食 すき家でたまごかけシャケ朝食とサラダ
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 ファミマのチキンサラダロールとスパイシーチキン
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 ファミマのチキンサラダロールとスパイシーチキン
804名無番長2018/07/24(火) 00:58:46.330
朝食 バナナ、ヨーグルト
昼飯 冷やしきつねそば
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とアメリカンドック
昼飯 冷やしきつねそば
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とアメリカンドック
805名無番長2018/07/24(火) 11:50:22.100
806名無番長2018/07/24(火) 12:47:39.230
807名無番長2018/07/24(火) 13:17:00.440
808名無番長2018/07/24(火) 15:32:10.270
809名無番長2018/07/24(火) 19:18:13.970
朝食 モスバーガーのチリドッグ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 バーミヤンで麻婆豆腐ご飯餃子セット(ご飯大盛)と割引ドリンクバー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 バーミヤンで麻婆豆腐ご飯餃子セット(ご飯大盛)と割引ドリンクバー
810名無番長2018/07/25(水) 01:00:28.750
朝食 あらびきソーセージ
昼飯 ランチにぎり
夕飯 スパゲッティナポリタン
昼飯 ランチにぎり
夕飯 スパゲッティナポリタン
811名無番長2018/07/25(水) 11:16:02.170
812名無番長2018/07/25(水) 13:35:04.630
813名無番長2018/07/25(水) 20:34:39.450
朝食 モスバーガーのハンバーガー
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 牛角で牛角プレミアム(焼肉６品、追加牛タン、牛角冷麺、デザート)とアルコール飲み放題
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 牛角で牛角プレミアム(焼肉６品、追加牛タン、牛角冷麺、デザート)とアルコール飲み放題
814名無番長2018/07/26(木) 12:01:43.080
815名無番長2018/07/26(木) 19:24:08.730
朝食 なし
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 はま寿司で寿司９皿と天ぷらそば
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 はま寿司で寿司９皿と天ぷらそば
816名無番長2018/07/26(木) 19:26:46.600
817名無番長2018/07/26(木) 20:04:11.780
818名無番長2018/07/27(金) 00:24:45.960
朝食 コロッケパン
昼飯 冷出汁きつねうどん
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とななチキ
昼飯 冷出汁きつねうどん
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とななチキ
819名無番長2018/07/27(金) 13:28:35.780
820名無番長2018/07/27(金) 14:23:04.160
821名無番長2018/07/27(金) 23:55:51.250
朝食 なし
昼飯 渋谷の中華料理店で肉冷やし中華
夕飯 ステーキガストでカットステーキ食べ放題カレーサラダバイキングと割引ドリンクバー
昼飯 渋谷の中華料理店で肉冷やし中華
夕飯 ステーキガストでカットステーキ食べ放題カレーサラダバイキングと割引ドリンクバー
822名無番長2018/07/28(土) 10:33:17.570
823名無番長2018/07/28(土) 10:42:30.150
824名無番長2018/07/28(土) 11:45:23.350
【朝食】
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇漬物(自家製・白菜、大根、瓜、茄子)
◇味噌汁(油揚、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇青汁粉末(サンスター・極の青汁)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇漬物(自家製・白菜、大根、瓜、茄子)
◇味噌汁(油揚、ワカメ、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇青汁粉末(サンスター・極の青汁)
◇フェブリク(20mg)
825名無番長2018/07/28(土) 12:26:06.590
826名無番長2018/07/28(土) 13:22:25.760
つーさん！本当にごめんなさい
827名無番長2018/07/28(土) 18:22:14.260
828名無番長2018/07/28(土) 20:58:41.620
朝食 なし
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ホテル椿山荘東京で三段軽食とローストビーフとアルコール飲み放題
昼飯 セブンの海苔弁とチキン
夕飯 ホテル椿山荘東京で三段軽食とローストビーフとアルコール飲み放題
829名無番長2018/07/29(日) 10:05:49.980
朝食 アイスコース
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
830名無番長2018/07/29(日) 10:06:58.880
朝食 アイスコース
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
831名無番長2018/07/29(日) 10:08:50.840
朝食 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
昼飯 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
夕飯 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
昼飯 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
夕飯 中野駅のベッカーズで30種のカレーライスとアイスコース
832名無番長2018/07/29(日) 12:11:49.000
833名無番長2018/07/29(日) 13:08:30.990
834名無番長2018/07/29(日) 19:54:54.510
朝食 昨夜パン屋で買ったソーセージパイ
昼飯 国分寺の和食屋でさわらの西京焼き定食(味噌汁、小鉢、お新香、雑穀米)
夕飯 すき家で牛あいかけカレーとサラダ
昼飯 国分寺の和食屋でさわらの西京焼き定食(味噌汁、小鉢、お新香、雑穀米)
夕飯 すき家で牛あいかけカレーとサラダ
835名無番長2018/07/29(日) 21:43:38.700
836名無番長2018/07/30(月) 00:41:34.790
朝食 なし
昼飯 冷出汁きつねうどん
夕飯 焼肉、サラダ、クッパ、生ビール、焼酎緑茶割り
昼飯 冷出汁きつねうどん
夕飯 焼肉、サラダ、クッパ、生ビール、焼酎緑茶割り
837名無番長2018/07/30(月) 10:22:13.260
838名無番長2018/07/30(月) 19:04:56.880
朝食 昨夜近所の祭りの屋台で買った焼きそば
昼飯 ファミマのジャンボフランクフルト
夕飯 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題
昼飯 ファミマのジャンボフランクフルト
夕飯 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で夕飯バイキングとアルコール飲み放題
839名無番長2018/07/31(火) 18:22:37.550
朝食 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 ほっともっとの海苔弁
夕飯 関越道高坂パーキングエリアで買った焼きとり丼と群馬ちゃんヌードル
昼飯 ほっともっとの海苔弁
夕飯 関越道高坂パーキングエリアで買った焼きとり丼と群馬ちゃんヌードル
840名無番長2018/07/31(火) 19:26:08.120
841名無番長2018/08/01(水) 16:42:51.950
842名無番長2018/08/01(水) 21:19:36.340
朝食 昨夜食べなかった焼きとり丼
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 ガストで鯖の味噌煮Cセット(味噌汁、小鉢、お新香、ご飯大盛)と海老サラダと割引ドリンクバー
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 ガストで鯖の味噌煮Cセット(味噌汁、小鉢、お新香、ご飯大盛)と海老サラダと割引ドリンクバー
843名無番長2018/08/02(木) 18:55:00.020
朝食 昨夜スーパーで買ったミニ助六寿司
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 すき家でニンニク牛丼とサラダ
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 すき家でニンニク牛丼とサラダ
844名無番長2018/08/03(金) 02:07:27.670
朝食 バナナ
昼飯 そうめん
夕飯 岩海苔と海鮮の塩炒飯
昼飯 そうめん
夕飯 岩海苔と海鮮の塩炒飯
845名無番長2018/08/03(金) 06:56:33.410
846名無番長2018/08/03(金) 19:28:07.300
847名無番長2018/08/03(金) 21:56:32.320
朝食 モスバーガーのハンバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 ファミマの冷やし中華とおにぎりセット
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 ファミマの冷やし中華とおにぎりセット
848名無番長2018/08/04(土) 01:19:08.730
朝食 ソーセージエッグ定食
昼飯 天ぷらカレーライス
夕飯 冷やし五目蒙古タンメン
昼飯 天ぷらカレーライス
夕飯 冷やし五目蒙古タンメン
849名無番長2018/08/04(土) 15:22:51.010
850名無番長2018/08/04(土) 21:13:51.980
朝食 マックのロコモコバーガー
昼飯 ファミマのメキシカンサラダチキン
夕飯 バーミヤンで海老マヨサラダご飯餃子セット(スープ付き)と割引ドリンクバー
昼飯 ファミマのメキシカンサラダチキン
夕飯 バーミヤンで海老マヨサラダご飯餃子セット(スープ付き)と割引ドリンクバー
851名無番長2018/08/05(日) 02:02:26.390
852名無番長2018/08/05(日) 20:06:14.280
853名無番長2018/08/05(日) 20:50:28.460
朝食 昨夜スーパーで買ったチキンササミバーガー
昼飯 セブンの海苔弁
夕飯 素麺とファミマのお稲荷おにぎりセット
昼飯 セブンの海苔弁
夕飯 素麺とファミマのお稲荷おにぎりセット
854名無番長2018/08/06(月) 02:17:15.930
朝食 なし
昼飯 スパゲティーバジリコ
夕飯 ひれかつ定食
昼飯 スパゲティーバジリコ
夕飯 ひれかつ定食
855名無番長2018/08/06(月) 12:38:22.160
856名無番長2018/08/06(月) 21:18:53.750
朝食 セブンの恵方巻
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 幸楽苑で冷やし中華餃子セット(めん大盛り)とチャーシューご飯
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 幸楽苑で冷やし中華餃子セット(めん大盛り)とチャーシューご飯
857名無番長2018/08/07(火) 02:58:08.830
朝食 ヨーグルト
昼飯 2玉もりセット
夕飯 冷し肉盛りピリ辛そば
昼飯 2玉もりセット
夕飯 冷し肉盛りピリ辛そば
858名無番長2018/08/07(火) 08:07:02.690
859名無番長2018/08/07(火) 08:12:12.260
860名無番長2018/08/07(火) 12:57:29.990
861名無番長2018/08/07(火) 13:37:04.070
862名無番長2018/08/07(火) 15:05:33.410
朝食 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で30種のカレーライスとアイスコース
昼飯 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で30種のカレーライスとアイスコース
夕飯 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で30種のカレーライスとアイスコース
昼飯 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で30種のカレーライスとアイスコース
夕飯 伊東園ホテル尾瀬老神山楽荘で30種のカレーライスとアイスコース
863名無番長2018/08/07(火) 17:21:57.400
朝食 昨夜スーパーで買ったカレーコロッケパン
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 夢庵でさわらの柚子みりん焼きランチ(天ぷら、ほうれん草のお浸し、お新香、味噌汁、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 夢庵でさわらの柚子みりん焼きランチ(天ぷら、ほうれん草のお浸し、お新香、味噌汁、ご飯大盛)と割引ドリンクバー
864名無番長2018/08/07(火) 17:25:27.360
865名無番長2018/08/07(火) 21:46:11.970
1 名前：雷が怖い徳田新之助様[アウトロー板会長][] 投稿日：2018/02/16(金) 10:12:33.69 0
今日食べた食事の内容をカキコミしよう
出入り禁止者：通称Iや ◆EYN1EeJb3M
前スエ
◆◆極道めし◆◆
http://2chb.net/r/4649/1515767448/
今日食べた食事の内容をカキコミしよう
出入り禁止者：通称Iや ◆EYN1EeJb3M
前スエ
◆◆極道めし◆◆
http://2chb.net/r/4649/1515767448/
866名無番長2018/08/08(水) 07:35:30.840
867名無番長2018/08/08(水) 08:48:14.390
868名無番長2018/08/08(水) 21:01:47.570
869名無番長2018/08/08(水) 21:39:20.780
870名無番長2018/08/08(水) 21:41:07.620
>>869
グロ
グロ
871名無番長2018/08/08(水) 22:28:03.050
お風呂の王様東久留米店でセブンの恵方巻
872名無番長2018/08/09(木) 11:12:55.810
昨日
朝食 マックでソーセージエッグマフィンセット(ハッシュポテト、アイスティー)
昼飯 渋谷の中華料理兆楽で冷やし中華
夕飯 松屋でハンバーグカレーとサラダ
朝食 マックでソーセージエッグマフィンセット(ハッシュポテト、アイスティー)
昼飯 渋谷の中華料理兆楽で冷やし中華
夕飯 松屋でハンバーグカレーとサラダ
873名無番長2018/08/09(木) 12:00:55.350
874名無番長2018/08/09(木) 19:20:32.700
朝食 昨日パン屋で買ったサンドイッチ
昼飯 はま寿司で寿司９皿と天ぷらそば
夕飯 すき家で温玉カレーとサラダ
昼飯 はま寿司で寿司９皿と天ぷらそば
夕飯 すき家で温玉カレーとサラダ
875名無番長2018/08/10(金) 01:14:40.820
朝食 コロッケパン
昼飯 とろろそば
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とごっつ盛り醤油ラーメン
昼飯 とろろそば
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とごっつ盛り醤油ラーメン
876名無番長2018/08/10(金) 18:43:24.880
朝食 昨日セブンで買った揚げ鶏
昼飯 しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題(ごはん、うどん、カレー、サラダ、デザート付き)と無料ドリンクバー
夕飯 なし
昼飯 しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題(ごはん、うどん、カレー、サラダ、デザート付き)と無料ドリンクバー
夕飯 なし
877名無番長2018/08/10(金) 18:44:34.810
878名無番長2018/08/11(土) 02:10:26.990
朝食 玉子サンド
昼飯 唐揚弁当
夕飯 太陽のチーズラーメンとにんにくネギめし
昼飯 唐揚弁当
夕飯 太陽のチーズラーメンとにんにくネギめし
879名無番長2018/08/11(土) 21:35:13.320
朝食 ファミマのサンドイッチ
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ファミマのミートソーススパゲッティ大盛とサラダとチキン
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食
夕飯 ファミマのミートソーススパゲッティ大盛とサラダとチキン
880名無番長2018/08/12(日) 00:39:16.170
881名無番長2018/08/12(日) 01:09:17.280
極道飯言うたら姐さんの手作り料理やがな
ボケ
ボケ
882名無番長2018/08/12(日) 01:12:27.840
883名無番長2018/08/12(日) 01:49:38.880
884名無番長2018/08/12(日) 12:12:43.040
885名無番長2018/08/12(日) 17:36:22.710
886名無番長2018/08/12(日) 18:09:10.380
朝食 ファミマのおにぎりおかずセット
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦とサラダ
夕飯 おむすび権米のおむすびセット(しじき、から揚げ)とエースコックの塩ラーメン
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦とサラダ
夕飯 おむすび権米のおむすびセット(しじき、から揚げ)とエースコックの塩ラーメン
887名無番長2018/08/12(日) 23:01:44.510
888名無番長2018/08/12(日) 23:02:22.790
８８８をもろとこかい
889名無番長2018/08/12(日) 23:21:09.760
>>886
しじきって美味しいの？
しじきって美味しいの？
890名無番長2018/08/13(月) 20:37:19.610
>>889
間違え。ひじき
朝食 昨日おむすび権米で買ったタラコおむすび
昼飯 すき家でロカボ牛麺
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
間違え。ひじき
朝食 昨日おむすび権米で買ったタラコおむすび
昼飯 すき家でロカボ牛麺
夕飯 セブンの海苔弁とチキン
891名無番長2018/08/14(火) 16:50:59.100
892名無番長2018/08/14(火) 17:58:56.650
せやな
893名無番長2018/08/14(火) 18:00:17.150
８９３はいただこかい
894名無番長2018/08/14(火) 18:21:21.410
すき家は タカナメンタイマヨ牛丼 いったく
895名無番長2018/08/14(火) 20:35:16.390
朝食 ファミマのサンドイッチ
昼飯 すき家で牛丼サラダセットと温玉
夕飯 スーパーで買った麻婆茄子丼と冷やしたぬきそば
昼飯 すき家で牛丼サラダセットと温玉
夕飯 スーパーで買った麻婆茄子丼と冷やしたぬきそば
896名無番長2018/08/15(水) 02:03:39.680
朝食 なし
昼飯 ２玉もりセット
夕飯 冷し五目蒙古タンメンと半蒙古丼
昼飯 ２玉もりセット
夕飯 冷し五目蒙古タンメンと半蒙古丼
897名無番長2018/08/15(水) 14:08:43.100
898名無番長2018/08/15(水) 16:18:25.020
899名無番長2018/08/15(水) 16:32:52.980
900名無番長2018/08/15(水) 16:33:10.560
９００頂戴致します
901名無番長2018/08/15(水) 17:47:15.340
朝食 第一パンのコーンたっぷりマヨネーズパン
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 ガストでハンバーグ&海老フライAドリンクバーセット(スープ、ドリンクバー付き)と野菜サラダ
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 ガストでハンバーグ&海老フライAドリンクバーセット(スープ、ドリンクバー付き)と野菜サラダ
902名無番長2018/08/15(水) 18:45:02.700
903名無番長2018/08/16(木) 07:35:43.110
904名無番長2018/08/16(木) 10:45:45.380
905名無番長2018/08/16(木) 12:09:19.260
906名無番長2018/08/16(木) 17:15:16.080
907名無番長2018/08/17(金) 01:10:19.590
朝食 マックの宮崎チキン竜田揚げバーガー
昼飯 静岡の桜えび塩ラーメンとミニ助六
夕飯 ファミマのカツ丼
昼飯 静岡の桜えび塩ラーメンとミニ助六
夕飯 ファミマのカツ丼
908名無番長2018/08/17(金) 12:26:01.630
909名無番長2018/08/17(金) 21:23:38.740
朝食 マックのタブルチーズバーガー
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 肉の坂内で焼肉食べ放題(焼肉、肉寿司、石焼ビビンバ、冷麺、サラダ、デザート等)とドリンクお代り自由
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 肉の坂内で焼肉食べ放題(焼肉、肉寿司、石焼ビビンバ、冷麺、サラダ、デザート等)とドリンクお代り自由
910名無番長2018/08/18(土) 07:33:53.780
911名無番長2018/08/18(土) 18:41:39.330
912名無番長2018/08/18(土) 19:50:03.670
朝食 ヤマザキのメンチカツパン
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦
夕飯 てんやの上天丼と西友のカレーヌードル
昼飯 国分寺の蕎麦屋でつけとろろ蕎麦
夕飯 てんやの上天丼と西友のカレーヌードル
913名無番長2018/08/18(土) 23:40:53.260
朝食 なし
昼飯 金目鯛煮付け定食と生ビール
夕飯 フレンチコース～プレジール～と生ビールと白ワイン
昼飯 金目鯛煮付け定食と生ビール
夕飯 フレンチコース～プレジール～と生ビールと白ワイン
914名無番長2018/08/20(月) 06:38:28.720
915名無番長2018/08/20(月) 07:30:01.780
昨日
朝食 フジパンてりやきハンバーグパン
昼飯 すき家でうな牛とサラダ
夕飯 スーパーで買った皿田屋の特製弁当とファミマのミニ冷やし中華
朝食 フジパンてりやきハンバーグパン
昼飯 すき家でうな牛とサラダ
夕飯 スーパーで買った皿田屋の特製弁当とファミマのミニ冷やし中華
916名無番長2018/08/20(月) 10:59:16.630
917名無番長2018/08/20(月) 12:00:21.070
918名無番長2018/08/20(月) 12:47:41.250
朝食 しじき
919名無番長2018/08/20(月) 12:51:27.350
昼飯 西京焼き和膳(鮭の西京焼き、煮物、お新香、味噌汁、雑穀米お代り自由)とサラダ
920名無番長2018/08/20(月) 19:10:24.960
夕飯 松屋で武蔵野肉汁うどんとしじき
921名無番長2018/08/20(月) 20:27:42.150
朝食 ファミマのスパイシーチキン
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 ファミマのミートソーススパゲッティ大盛と助六寿司
昼飯 すき家でまぜのっけ朝食とサラダ
夕飯 ファミマのミートソーススパゲッティ大盛と助六寿司
922名無番長2018/08/20(月) 20:40:28.610
923名無番長2018/08/21(火) 02:18:25.070
朝食 バナナとヨーグルト
昼飯 海鮮こぼれちらし膳
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とごっつ盛りピリ辛タンメン
昼飯 海鮮こぼれちらし膳
夕飯 おかかたっぷり海苔弁当とごっつ盛りピリ辛タンメン
924名無番長2018/08/21(火) 11:58:29.280
925名無番長2018/08/21(火) 16:47:50.260
926名無番長2018/08/21(火) 17:46:08.980
927名無番長2018/08/21(火) 18:15:25.950
朝食 スーパーで買ったBLTサンド
昼飯 すき家でおんたまカレーとサラダ
夕飯 ガストで大葉和風ハンバーグAドリンクバーセット(ライス大盛、スープ、ドリンクバー)
昼飯 すき家でおんたまカレーとサラダ
夕飯 ガストで大葉和風ハンバーグAドリンクバーセット(ライス大盛、スープ、ドリンクバー)
928名無番長2018/08/22(水) 09:07:30.870
929名無番長2018/08/22(水) 10:32:01.500
930名無番長2018/08/22(水) 13:00:52.020
ヤクザって飯食うんですね・・・。
931名無番長2018/08/22(水) 19:08:36.260
朝食 スーパーで買ったBLTサンド
昼飯 ビックボーイでカレーサラダバー付きチーズ&おろしツインハンバーグランチとドリンクバー
夕飯 蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦大盛とミニ親子丼
昼飯 ビックボーイでカレーサラダバー付きチーズ&おろしツインハンバーグランチとドリンクバー
夕飯 蕎麦屋で冷やしおろし蕎麦大盛とミニ親子丼
932寒青^^JKD ◆AR8DIJVg26 2018/08/22(水) 20:37:10.15O
今池さん？
違うかな？ (￣－￣)v-
違うかな？ (￣－￣)v-
933名無番長2018/08/23(木) 16:06:29.680
934寒青^^JKD ◆AR8DIJVg26 2018/08/23(木) 17:04:54.87O
>>933
うまそうっすね？
(￣－￣)v-
うまそうっすね？
(￣－￣)v-
935名無番長2018/08/23(木) 20:01:27.090
朝食 ケンタッキーのツイスター
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 お好み焼き道頓堀でお好み焼き食べ放題(お好み焼き、もんじゃ、サラダ、焼きそば、カルビ焼き、ご飯)とドリンクバー
昼飯 お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛
夕飯 お好み焼き道頓堀でお好み焼き食べ放題(お好み焼き、もんじゃ、サラダ、焼きそば、カルビ焼き、ご飯)とドリンクバー
936名無番長2018/08/23(木) 21:04:34.470
お前らにとって奥さんの手料理なんて夢の夢なんだろうなw
937名無番長2018/08/24(金) 06:55:51.150
938名無番長2018/08/24(金) 11:52:45.530
◆◆極道めし◆◆
http://2chb.net/r/4649/1535079127/
http://2chb.net/r/4649/1535079127/
939名無番長2018/08/24(金) 13:00:53.180
朝食 はま寿司でしじき
940名無番長2018/08/24(金) 13:17:20.330
941名無番長2018/08/24(金) 13:51:41.310
942名無番長2018/08/24(金) 14:21:44.820
昼飯 焼肉でんで武蔵野肉汁うどん大盛
943名無番長2018/08/24(金) 19:12:21.690
朝食 ケンタッキーのカツサンド
昼飯 ザ ロイヤルパークホテル東京汐留のレストランハーモニーでスパークリングワイン付きフランス料理バイキングとドリンクバー
夕飯 東京駅で買った鹿児島松栄軒の黒豚角煮弁当とファミマのチキンサラダスパゲッティ
昼飯 ザ ロイヤルパークホテル東京汐留のレストランハーモニーでスパークリングワイン付きフランス料理バイキングとドリンクバー
夕飯 東京駅で買った鹿児島松栄軒の黒豚角煮弁当とファミマのチキンサラダスパゲッティ
944名無番長2018/08/25(土) 01:06:13.400
朝食 バナナとヨーグルト
昼飯 渡り蟹のトマトクリームのスパゲティー
夕飯 中華飯、天津麺、生ビール
昼飯 渡り蟹のトマトクリームのスパゲティー
夕飯 中華飯、天津麺、生ビール
945名無番長2018/08/25(土) 09:27:06.760
946名無番長2018/08/25(土) 11:47:29.010
947名無番長2018/08/25(土) 19:06:59.270
朝食 マックの宮崎鶏南蛮バーガー
昼飯 国分寺の和食店でめだいの西京焼き定食(小鉢、お新香、味噌汁、雑穀米付き)
夕飯 Sガストのハンバーグ&コロッケ&ソーセージ弁当ご飯大盛
昼飯 国分寺の和食店でめだいの西京焼き定食(小鉢、お新香、味噌汁、雑穀米付き)
夕飯 Sガストのハンバーグ&コロッケ&ソーセージ弁当ご飯大盛
948名無番長2018/08/26(日) 01:10:38.630
朝食 なし
昼飯 ２玉もりセット
夕飯 黒毛和牛真芯サーロインステーキライス＆スモールサラダセット
昼飯 ２玉もりセット
夕飯 黒毛和牛真芯サーロインステーキライス＆スモールサラダセット
949名無番長2018/08/26(日) 11:13:05.020
950名無番長 ちーがーうーだーろー！2018/08/26(日) 14:28:04.720
おむすび権兵衛で武蔵野肉汁うどん
951名無番長2018/08/26(日) 20:30:54.670
朝食 マックのグランベーコンバーガー
昼飯 すき家でカレーとサラダ
夕飯 スーパーで買った麻婆茄子丼とファミマのチキンサラダスパゲッティ
昼飯 すき家でカレーとサラダ
夕飯 スーパーで買った麻婆茄子丼とファミマのチキンサラダスパゲッティ
952名無番長2018/08/27(月) 01:11:32.710
朝食 なし
昼飯 そうめん
夕飯 夏野菜と魚貝のスープカレー
昼飯 そうめん
夕飯 夏野菜と魚貝のスープカレー
953名無番長2018/08/27(月) 08:55:23.350
954名無番長2018/08/27(月) 09:27:47.810
955名無番長2018/08/27(月) 09:39:33.680
956名無番長2018/08/27(月) 09:41:21.210
957名無番長2018/08/27(月) 20:16:47.560
朝食 セブンのおにぎりセット
昼飯 なし
夕飯 湯田中渋温泉郷の伊東園ホテルグループホテル水明館で夕飯バイキング(信州サーモン料理付き)とアルコール飲み放題
昼飯 なし
夕飯 湯田中渋温泉郷の伊東園ホテルグループホテル水明館で夕飯バイキング(信州サーモン料理付き)とアルコール飲み放題
958名無番長2018/08/27(月) 23:56:19.19O
>>1-957
ういっす(^∀^)ノ
お疲れやす☆
湯田中て昔ワシ、どっかで働いとったわ！川がある近くやったやろか…
駅前にローソンとか寂れた飲み屋街あったの覚えとるが…
ういっす(^∀^)ノ
お疲れやす☆
湯田中て昔ワシ、どっかで働いとったわ！川がある近くやったやろか…
駅前にローソンとか寂れた飲み屋街あったの覚えとるが…
959名無番長2018/08/28(火) 15:04:56.220
960名無番長2018/08/28(火) 19:37:57.120
961名無番長2018/08/28(火) 21:16:44.650
962名無番長2018/08/28(火) 21:35:50.930
>>958
徳田新之助親分お疲れ様です
朝食 湯田中渋温泉郷の伊東園ホテルグループホテル水明館で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 昨日信越本線横川駅前販売店で買ったおぎの屋の峠の釜飯
夕飯 湯田中渋温泉郷の伊東園ホテルグループホテル水明館で夕飯バイキング(信州サーモン料理と山菜料理付き)とアルコール飲み放題
徳田新之助親分お疲れ様です
朝食 湯田中渋温泉郷の伊東園ホテルグループホテル水明館で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 昨日信越本線横川駅前販売店で買ったおぎの屋の峠の釜飯
夕飯 湯田中渋温泉郷の伊東園ホテルグループホテル水明館で夕飯バイキング(信州サーモン料理と山菜料理付き)とアルコール飲み放題
963名無番長2018/08/29(水) 12:00:00.190
964名無番長2018/08/29(水) 12:52:20.560
965名無番長2018/08/29(水) 18:10:35.880
朝食 湯田中渋温泉郷の伊東園ホテルグループホテル水明館で朝食バイキングとドリンクバー
昼飯 なし
夕飯 すき家でうな牛味噌汁サラダセット
昼飯 なし
夕飯 すき家でうな牛味噌汁サラダセット
966名無番長2018/08/29(水) 18:24:47.600
>>958
よう！チョン公生きとったか！
よう！チョン公生きとったか！
967名無番長2018/08/30(木) 15:02:33.960
968名無番長2018/08/30(木) 15:08:18.330
>>967
大将、ニラが少ないわ
大将、ニラが少ないわ
969名無番長2018/08/30(木) 15:40:03.580
せやな
970名無番長2018/08/30(木) 15:40:42.110
971名無番長2018/08/30(木) 18:18:25.030
972名無番長2018/08/30(木) 19:23:57.950
朝食 ケンタッキーのツイスター
昼飯 ファミマのおにぎりセットとエースコック期間限定沖縄風島そば
夕飯 ガストで若鶏のグリルガーリックソースAドリンクバーセット(ドリンクバー、スープ、ライス大盛付き)
昼飯 ファミマのおにぎりセットとエースコック期間限定沖縄風島そば
夕飯 ガストで若鶏のグリルガーリックソースAドリンクバーセット(ドリンクバー、スープ、ライス大盛付き)
973名無番長2018/08/30(木) 21:50:41.04O
>>959-972
ういっす(^∀^)ノ
お疲れやす☆
湯田中におったんキャ？
ういっす(^∀^)ノ
お疲れやす☆
湯田中におったんキャ？
974名無番長2018/08/30(木) 21:51:41.150
>>966
ふへ？(・_・;)
ふへ？(・_・;)
975名無番長2018/08/31(金) 09:21:13.600
976名無番長2018/08/31(金) 10:34:59.400
>>973
おお！チョン田生きとったか！キムチ食ってるか？
おお！チョン田生きとったか！キムチ食ってるか？
977名無番長2018/08/31(金) 17:32:10.260
978名無番長2018/08/31(金) 21:41:53.11O
>>976
食わん
食わん
979名無番長2018/08/31(金) 22:25:51.260
980名無番長2018/08/31(金) 22:34:02.400
朝食 ケンタッキーのチキンカツサンド
昼飯 すき家で牛丼サラダセット(味噌汁付き)と無料クーポンの温玉
夕飯 夢庵で彩り温玉サラダ蕎麦大盛とドリンクバー
昼飯 すき家で牛丼サラダセット(味噌汁付き)と無料クーポンの温玉
夕飯 夢庵で彩り温玉サラダ蕎麦大盛とドリンクバー
981名無番長2018/08/31(金) 22:35:40.720
>>973
徳田新之助親分お疲れ様です
湯田中渋温泉郷でのんびりしてきました。
(._.ﾒ)
徳田新之助親分お疲れ様です
湯田中渋温泉郷でのんびりしてきました。
(._.ﾒ)
982名無番長2018/08/31(金) 23:01:50.240
>>981
ういっす(^∀^)ノ
お疲れやす☆
え？一週間くらいおるん？
ういっす(^∀^)ノ
お疲れやす☆
え？一週間くらいおるん？
983名無番長2018/08/31(金) 23:09:39.390
朝飯 ヨーグルトとバナナ
昼飯 ごろごろチキンのトマトカレー生野菜セット
夕飯 特製十八番と餃子
昼飯 ごろごろチキンのトマトカレー生野菜セット
夕飯 特製十八番と餃子
984名無番長2018/08/31(金) 23:21:49.810
>>982
徳田新之助親分8/29(水)の夜に帰ってきました。湯田中渋温泉郷の寂れた方と駅に電車が到着する志賀高原の歌がよかったです
(._.ﾒ)
徳田新之助親分8/29(水)の夜に帰ってきました。湯田中渋温泉郷の寂れた方と駅に電車が到着する志賀高原の歌がよかったです
(._.ﾒ)
985名無番長2018/08/31(金) 23:46:33.760
>>984
ういっす(^∀^)ノ
お疲れやす☆
ワシも数年前イッたんやけどなぁ
なんちゅう宿で働いたか忘れたが…
女将に髪の毛が長いゆわれてすぐ近くの散髪屋で散髪したなぁ
確か値段覚えとるが
1500円やった
だいぶ昔やわ
いまはどないなっとるかわからんがワシおった頃は湯田中駅前にローソンあって宿近くにさびれた飲み屋があったのと、駅前かなんかにちいちゃい川あったん覚えとる
湯田中駅の電車がなんやったかさえ忘れた…
確か長野か上田か、どっかから乗った気がしたが
ういっす(^∀^)ノ
お疲れやす☆
ワシも数年前イッたんやけどなぁ
なんちゅう宿で働いたか忘れたが…
女将に髪の毛が長いゆわれてすぐ近くの散髪屋で散髪したなぁ
確か値段覚えとるが
1500円やった
だいぶ昔やわ
いまはどないなっとるかわからんがワシおった頃は湯田中駅前にローソンあって宿近くにさびれた飲み屋があったのと、駅前かなんかにちいちゃい川あったん覚えとる
湯田中駅の電車がなんやったかさえ忘れた…
確か長野か上田か、どっかから乗った気がしたが
986名無番長2018/08/31(金) 23:54:09.500
>>985
うるせえぞ朝鮮人
うるせえぞ朝鮮人
987名無番長2018/09/01(土) 00:02:44.210
>>984
うるせえぞ朝鮮人
うるせえぞ朝鮮人
988名無番長2018/09/01(土) 07:45:31.690
989名無番長2018/09/01(土) 12:33:42.020
>>982
徳田新之助親分8/29(水)の夜に帰ってきました。湯田中渋温泉郷の寂れた方と駅に電車が到着する志賀高原の歌がよかったです
(._.ﾒ)
徳田新之助親分8/29(水)の夜に帰ってきました。湯田中渋温泉郷の寂れた方と駅に電車が到着する志賀高原の歌がよかったです
(._.ﾒ)
990名無番長2018/09/01(土) 12:34:03.580
【朝食】AM7:30～
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(紅生姜入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、トマト、ブロッコリー)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、茄子)
◇味噌汁(豆腐、油揚、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(紅生姜入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、トマト、ブロッコリー)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、茄子)
◇味噌汁(豆腐、油揚、ネギ入)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇フェブリク(20mg)
991名無番長2018/09/01(土) 12:34:22.650
【昼食】AM11:30～
◇親子丼(ご飯小盛)
◇うどん小(ワカメ、油玉、ネギ入)
◇小鉢(切り干し大根)
◇漬物(刻みタクアン、しば漬け)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇親子丼(ご飯小盛)
◇うどん小(ワカメ、油玉、ネギ入)
◇小鉢(切り干し大根)
◇漬物(刻みタクアン、しば漬け)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
992名無番長2018/09/01(土) 12:35:47.540
993名無番長2018/09/01(土) 12:37:14.990
994名無番長2018/09/01(土) 12:38:39.700
995sage2018/09/01(土) 12:44:30.940
996名無番長2018/09/01(土) 12:47:57.590
997名無番長2018/09/01(土) 12:48:21.920
998名無番長2018/09/01(土) 12:48:38.540
>>989
(^_^)
(^_^)
999名無番長2018/09/01(土) 12:49:00.310
1000名無番長2018/09/01(土) 12:49:12.070
おわり
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