抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part7 [転載禁止]©2ch.net

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1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 21:31:21.70 ID:0OFbsSL6: 抗鬱剤飲んでる人のダイエット（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170505952/
向精神薬を飲みながらダイエットしている人（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225113719/
抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285366060/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343391456/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1379930998/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1397523070/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409865357/

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part6
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417300064/
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/27(月) 21:42:27.25 ID:+mK0W4cH: ★　炭水化物＝砂糖　★

・「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事　(デイビッドパールマター　2015/1/16)

・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット　(集英社文庫)
　Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります

・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。

・チョコレートは超危険食品　強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
http://aoi.bbspink.com/test/read.cgi/club/1416413686/235

★すべての不調は首が原因だった！
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425713834/73

小麦は毒です、炭水化物は毒です

向精神薬はたんなる麻薬です、毒ですよ
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/04/28(火) 21:00:03.58 ID:deFDUu9i: ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

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4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 12:57:19.89 ID:l552fEdW: >>1
乙です。

パキシルやめたらスルスル痩せてる
便秘になるし食欲増進するしダイエットする自分に合ってないけど
心の落ち着きはパキシルが一番効いてたみたいで困った
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 13:16:10.10 ID:x/KxL2fK: >>1乙です
去年11月にジプレキサ止めてスルスル8キロは落ちたけどここに来て2ヶ月停滞
増えたのは20キロなのに困るよう
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/02(土) 17:23:12.25 ID:pM1WCu0S: 元々太り難い体質でパキシル等SSRIやSNRIでも太らなかったが
痛み止めのリリカはイカン
痩せる意識を持っていながら現状維持なんて生まれて初めて
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 21:19:38.66 ID:s3DavP6E: ウォーキングと炭水化物摂取量を半分にしてダイエットしてきましたが
３か月で8kg痩せるのが精一杯なのでジョギングを始めようかなと思っていますが
みなさんはBCAAやバームを使ってジョギングをされていますか？
私は筋肉をつけて痩せようと思っていますのでホエインプロテインも摂取していますが
間違ったジョギングをしてのダイエットであれば指摘してください。
ウォーキングは週６日で一日１時間半位で早歩きでやっていました。
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/03(日) 21:21:18.14 ID:V565QHAB: ダ板の他スレでサイリウムなるものを発見した
早速ポチってわらびもちを作ってみたら
美味しいしとにかく満腹感がすごいｗ

ジプレキサなどの過食で苦しんでる人は
やってみたら良いと思う
そうでない人でもやってみる価値はあると思う
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 01:34:16.37 ID:BKM4356+: 食事は問題ないと思うし、薬も一般的に太る！と言われている薬はほとんどない（パキシルとデパケンRくらい）
でも50キロも太って、ウォーキングするにも足がすぐ痛くなる状態。プールで泳いだりしてみてるんだけど、少し遠いのと、あとは甘えだな、行けてない。本当に痩せないと。
私は双極だけど、鏡みるとそれが引き金になって暴れたりしちゃうから早く痩せないといけない
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 01:38:12.77 ID:BKM4356+: あ、食事に問題がないことはないや。夢遊過食してる。覚えてなくて、朝、ベッドにごはん粒やパンかすがあることがある。家族に協力はしてもらってはいるんだけどね。
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 19:52:25.82 ID:wxCDfaDK: 眠れない旨訴えたらジプレキサ処方された。
これ飲んでもさして眠れるとも思えないのに。

ヒルナミンかベゲタミンを希望。
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 20:11:37.89 ID:I8fdwQcN: ジプレキサを飲んだ場合99%太るよね。
でもまあそれ出すってことは>>11さんはまだデブじゃないってことだね。
私の知人がジプレキサでみるみる太ってた。止めてもらったみたい。

ヒルナミンならまだしも、ベゲタミンを処方してきたら医師の考えてることは
「こいつの人生、お～しまい。」だから。
まあ自分もベゲタミン飲んでるけどねえ。
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 20:13:29.24 ID:jqhglk79: ドグマチール歴１５年のおれが
姉から「ブラつけたら？」って勧められた

むかつくー
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 22:43:29.79 ID:Ifd2KTlA: ドグマチールで20kg太ったときは乳出たよ
やめて10kgは簡単に痩せたけど、ここから痩せない…
でも夏に向けて置き換えと腹筋始めた
夜を置き換えれば痩せるの早そうだけど実家だから朝置き換えてる
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 23:10:42.85 ID:wxCDfaDK: >>12
それがそうでもないんだ。男で、元々173㎝70kgだったのが、エビリファイで94kgまで太り、
これではいけないとダイエット始めて今80kg。
このタイミングでジプレキサは嫌過ぎる。
あと10kg減らさなきゃいけないのに。
困ったもんだ。
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 23:33:43.19 ID:If5SHAGS: 正直な医者はルボックスでも太るって言ってるよ。
自分は太らなかったけど

ジプレキサ、セロクエルは太る
セレネースは食欲が増す訳ではないけど太る
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/04(月) 23:34:51.16 ID:If5SHAGS: 自分エビリファイでは痩せたけど、ジプレキサは一週間で5キロ太ったよ

それなら気をつけた方がいいね
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 08:11:35.94 ID:LPy8V7wA: 昔セレネースだったけど太ったよ
パキシルもあったせいか、眠気がきた
今はリスパダールだけど、セレネース飲んでた頃よりもっと太った

ウォーキングウェア買う
年末までには何とかしたい
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 09:10:14.99 ID:QK7v/ate: 病気になって料理の段取りを組めなくなった…。
料理するの嫌じゃなかったけど病気になってからは苦痛でしかない。
ついでに食べる意欲もなくなったらよかったんだけど、食欲だけは残ってしまった。
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 21:56:33.02 ID:lpxyTyd4: >>8
サイリウムお高い？
わらび餅みたいになるんだったら挑戦したいわ
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/05(火) 22:03:14.96 ID:xd78VRUB: >>20
尼とかで「おおばこダイエット」でぐぐってみ？
色々あるから

わらびもちの他にドロリッチ風にしたり色々バリエーションも出来る
まだ入手してないけどシリコンスチーマーがあれば蒸しパンも出来るみたい
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 00:43:08.86 ID:FT/ZlWeR: 先に主治医に
太る薬はやだって言ってみたら？
代替薬はあるよ
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 06:30:52.84 ID:76F5VeNH: そこまで太って無い子は薬飲みだして、飲む前程痩せるのは諦めたという子も居る

親にもそう言われる

でもそれが悲し過ぎて
自分は骨格が華奢じゃないからお洒落したかったら痩せるしかないのに

しかも自分は病識あまりないから余計辛い
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 19:16:26.75 ID:Xt5UI8iu: >>23
私かと思った。薬なんて飲んでも意味ないと思ってるから、薬のせいで太るのが許せないんだけど、飲まないとめちゃくちゃ叱られるから飲まざるを得ないんだよね・・・。
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/06(水) 23:14:07.32 ID:YBaQcJCY: 薬飲みながら何とかエクササイズでダイエットして落とした
そのまま維持出来たのに
入院しちゃってストレスで過食して10キロ太った
年取ったせいか腹だけに肉がつく…ぽっこりお腹が凄い
主治医に太ったって事を訴えても「まだ大丈夫」とか言われてリフレックス出されてる
体重的にはそれほど重くないんだけど、醜い体型が許せない
入院で親に心配かけたし、食わないとさらに心配かけるから食べないといけない…
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/07(木) 07:12:11.02 ID:3IsSPRJc: >>24
辛いよね。
思考の盗聴、組織からの（どこの組織かは分からない）幻聴と人には思われてしまう
自分への話しかけ、怪奇現象の全てが統合失調症ではなくて実際に起こっていること
だと思うし、実際薬飲んだからって効くわけでもないから辛い

それによる不安感で抗不安薬を飲んでいて、それは効くけど

ちなみに霊感とか一切無しでそういう話も苦手
勿論自分が怪奇現象を体験してからは、その人達もそういう経験してるんだろうな
嘘では無いんだろうなと思うようにはなったけど
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/07(木) 20:42:56.25 ID:NYqIyYlt: >>26
それやっぱ病気だから薬飲み続けないといかんわ
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/07(木) 22:13:48.24 ID:vpO3SaJT: >>26
それ先生に言ったほうがいいよ
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/08(金) 01:22:56.34 ID:zH6y3k6S: ここまで素人目にヤバい書き込みも珍しい
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/08(金) 13:14:01.59 ID:c+mSvFIb: >>26
もし全部話した上で抗不安薬しかもらえないのなら絶対に医者を替えなきゃダメ
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 20:03:48.66 ID:mU7PKiVb: ジェイゾロフトを75→100㍉に、あとはエビリファイを追加したらみるみる10㌔増えた。
デパケンも前から飲んでるけど、それもあるのかな?
激鬱→ダブルワークできるようになったからジェイゾロフトをいずれ以前の50㍉に戻して、エビリファイとデパケンをやめたい。
ボトムがGUやUNIQLOのXLしか着れないってあり得ない…。
仕事はできるようになったけど、別な意味で鬱。
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 20:51:40.39 ID:7pFActFr: 仕事があるだけマシだよ
でも鬱なのは察します
どっかにいい在宅ワークないかな。初期投資もわずか又は必要ないやつ。
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 21:06:27.05 ID:KFjzvwbN: 在宅ワークやってるけど全く金にならないよｗ
１つの案件で3円とか5円とかｗｗ

パソコンとネットだけあれば、今はそういう在宅ワークはいくらでもあるけど
稼げない
34 ：31：2015/05/09(土) 21:59:07.78 ID:mU7PKiVb: 私は在宅ワークと昼間のバイトのダブルワーク。
もともとは在宅ワークのみ。
安いショッピングカートを使って持っているものを売り、売れたらそのお金でヤフオクで安く仕入れてショッピングカートを使って転売してる。月20万くらい利益あるからそれで生活してる。
昼間の仕事は収入読めるから貯金のために半月前に始めた。
鬱すぎて親の遺産でここ数年生活しながら在宅ワークを軌道に乗せた。
でも、この体重はやばすぎる。
ダイエット外来を見つけたから、予約してみた。
最近、診察毎回最高記録更新だよ、体重…。
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 22:33:02.49 ID:ez3efZx8: 転売ヤーか…
それを正しい仕事のようにここに書く神経がわからない
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 22:36:10.14 ID:6dDZ/+Q6: 自分も正直そこつっこみたかったわ
>>35
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 23:18:36.07 ID:Fu7pOWIr: エビリファイって太る？
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/09(土) 23:43:16.90 ID:w4desMFD: >>35
だから>>34は病気なんだな
罪の意識も常識もなさそうだし
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 05:06:29.93 ID:a8ULh6u/: 少なくても引きこもりや生保よりマシだ罠w
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 05:30:06.80 ID:/W9S9U8K: ナマポと比べちゃう時点でもう…
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 08:37:47.27 ID:PSGXFp5O: 引きこもりとか生保より存在悪だと思うよ、転売ヤー
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 11:50:50.61 ID:Std76iix: でも現状生きていくための手段としては仕方ないのかな
普通に働いても障害者じゃ差別や安くこき使われるのが眼に見えてるし、それが嫌なら自分で金を稼ぐ方法を見いだして生活を維持するのも有りだよな
それが出きるだけでも羨ましいわ
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 12:28:01.14 ID:4Feyqs1q: 他人に迷惑かけておきながら開き直ってるんじゃ健常者に嫌われるの当然だな
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 15:28:19.76 ID:QE1k2f5C: >>37
私はすごい食欲わいてきてダメだったからすぐ別の薬に変更してもらった
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 18:43:18.37 ID:q9A35AkA: 安いショッピングカートってなんだよ…
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/10(日) 23:06:06.78 ID:W/QYqtnI: そのまま、価格が安いショッピングカートASPでしょ
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 05:05:18.67 ID:xrpAT33m: デパケンRを長く飲んでてここ最近ジプレキサも飲んでる
体重が増えた・・・まだ後戻りできる(3ｋｇぐらい減らせば普通)からなんとかしたいんだけど運動する気力と体力がない
このままだとやばいという危機感だけがつのっていく
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 06:26:37.35 ID:lJAL8qQ2: ジェイゾロフト服用してたときは80kgから71kgまで激減して喜んだが、目眩や立ち眩みが酷くて立ち上がれなかったり転倒したりで医師にその旨を伝え服用を辞めたら78kgまで戻ってしまった
間食辞めて運動しないとでも体が怠くて辛いわ・・・
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 10:14:57.21 ID:kbI6nWHP: 自分はエビリファイは痩せたけど色々副作用で無理だった。

今はセロクエルとかセレネースとか飲んでるけどセレネースは痩せにくいし
セロクエルは幻聴とか妄想で恐怖があって普通なら食欲無くなって痩せて行くような時
でも普通に食欲だけは出る。
睡眠薬と合わせれば寝やすいってのは利点だけど
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 13:43:51.10 ID:CRpd//Cj: ベッドから出られない。
何するのも億劫で皿も洗うのめんどい。
ベッドでうだうだしていつの間にか寝て起きて、スマホ弄ったらまた寝ての繰り返し。
寝てるだけなのに、腹が減る自分はアホだ…。
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 17:26:40.88 ID:zNlKUdQ4: >>50
うわ、自分の書き込みかと思ったわ
まっったく同じ状態
夕飯だけは作ろうと今まで頑張ってたけど、GW辺りからダメ
台所片付かないから、余計に作れない
偏った食生活だと太るよね…
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 18:12:13.17 ID:ZVeaqj3P: ジプレキサを一年くらいのんでるけど
運動と食事管理ちゃんとしてたら10kg落ちた
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 18:16:50.68 ID:O+df5Z3l: 病院でそろそろ運動しなさいと言われたorz
ピザ過ぎて運動なんて無理だってのに・・・はぁ
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 19:24:15.65 ID:Vk54P/FG: >>53
体重何kg？
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 19:26:36.43 ID:O+df5Z3l: >>54
158 / 70
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 19:38:08.12 ID:Vk54P/FG: >>55
ピザ過ぎるとか言うからどんな巨デブかと思ったら、70kgじゃデブのうちに入らないよ。
いきなり運動して腰や膝を痛めるのが不安なら、食事を見直してある程度体重を減らしてから運動すればよい。
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 19:54:12.57 ID:J9pFNXD+: >>55
、、、歩けばいいんじゃないの？
膝悪いのかな
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 20:21:04.60 ID:O+df5Z3l: >>56-57
これでも食生活を見直して7kgぐらい痩せたんだよ
でもここの所停滞してるから、陽気も良くなったし運動しろと言われた

試しに階段昇降したら3分しか出来なかったｗ
一日10分くらいでも散歩がてら歩くだけでも良いのかな
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 20:31:01.22 ID:rHXMT11O: 158/70がデブのうちに入らないとかどんな環境で暮らしてるの
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 20:43:23.77 ID:J9pFNXD+: >>58
情報後出しされても
食べる量減らして運動量を増やしたいところですな
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/11(月) 21:33:30.42 ID:CRpd//Cj: 糖質や炭水化物に偏ってるから太るって頭じゃわかるのに
肉食べりゃ吐き気
野菜食べりゃ喉に使えるような違和感…キュウリなら大丈夫だけど…
身体が必要としてるものほど口が拒絶してる。

食べられるの、白米とキュウリ、梅干し、うどん、アクエリアスゼロくらいなもんだが

太る一方。多分食い過ぎ。
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 00:44:06.27 ID:781Lx+qs: >>58
私、いまリバウンドしちゃったけど歩ける時20分くらいでも歩いてたら体重落ちたよ
いままだ足にやけどがあって治療中だから、治ったら歩くわ！
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 17:19:39.92 ID:PtZgV7+M: メンタルヘルス板、荒れてるスレを見てショックを受けたわ。腹立った。病気を全否定する気持ち悪い誹謗中傷頭にきた。
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 17:28:04.56 ID:z9Jg/qm4: スレチ
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 17:54:08.05 ID:Q9ak3hOV: 説教したがりが多いからね
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 18:15:50.70 ID:b/sp7ZBN: ここもだろw
ニートやヒッキーの癖に上から目線。
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 19:19:42.18 ID:wUbWJTOi: お前ら、役に立たないんだから税金の無駄遣いにならないように自主的に逝けよw
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 19:37:42.38 ID:41OzqhPu: >>67
こういうやついるいる
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 19:44:58.92 ID:nIpSyDOX: 実際、病気を盾に、世間や常識を知らないのに決めつけたり批判することだけは得意な患者は多いから仕方ない。
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 20:07:38.30 ID:Sz5MGIgx: 自活できず税金の無駄
ただ怠けてるだけなので薬の無駄（飲んだところで元が元なので良くならない）
働かず食べてばかりで食べ物に失礼
死にたい癖に死にたくならないように薬を出すのが無駄
やる気を出しても当たり前の事が当たり前にできない時点で終わってるからやる気を出す薬に失礼

結論↓
他人様に不快感や迷惑を掛けないで粗大ゴミの処分は自らするべし
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 22:02:33.77 ID:CTA3Nazl: えっとここダイエット板だよね
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 23:19:16.06 ID:s23uklhm: 馬鹿な奴が変な奴を呼び込んじゃったんだよ…
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 23:23:01.13 ID:TGlQQs4v: 心がネジ曲がった人が心を病んだ人を叩いてストレスを発散しています
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/12(火) 23:40:00.17 ID:TaK/RSVk: 減薬の相談来たら・・・(´・ω・｀)
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 01:27:11.31 ID:zk7rjPKw: 馬鹿な奴とか変な奴とか、書かない方がいいと思う。だって世間から見たら生活も出来てなくてただ怠けてるだけって見られてるんだから。
自分で生活出来てる人が羨ましい。
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 01:49:36.35 ID:NXYa3AWf: 他人に迷惑かけておきながら開き直ってるんじゃキチガイって嫌われるの当然だな
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 08:04:11.17 ID:dIJYzyEk: 自分の精神も自律できない、経済的自立も無理、しかも世間から色眼鏡で見られる薬を飲んでいるのを恥ずかしげもなく書く常識のなさ。
痩せる前にやることあるでしょう。
まずは普通の人間になるのが先。
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 08:48:26.39 ID:h8GPBQfI: >>77
でもいまだに精神病は痩せると思ってる人も居るからなあ
まあ薬飲まなかったら痩せるだろうけど

自分は一応普通体型の範囲内だから、痩せると思ってる人にも太るって思ってる人にも
普通だね、みたいなのはある
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 13:12:20.93 ID:bbC/fq6V: 最近、食事記録アプリを使い始めた。
不安になったりプレッシャーがあったりお金がないと、過食に走る傾向は前から分かってたけど、栄養素の分析をアプリでやってくれるから自分の衝動を抑える役割になったり、足りない栄養素を意識したりするようになった。
薬だけに頼ると客観視できないのかも。
薬でポジティブになったから食べ過ぎた、太るのは薬のせいって思ってたからびっくりした。
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 15:03:11.02 ID:V6IpEOMm: あすけんいいよね
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 15:10:37.37 ID:4D52MlC1: あすけんはプレミアム会員になってる
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/13(水) 21:07:21.08 ID:1c0Y384E: 私もあすけんに助けられてる。
今日焼肉行ったけど考えてたべれたもん。
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 01:36:04.35 ID:OujjkZXU: 最近食生活が乱れてきたし、あすけん教えてもらったので始めます！
私は、糖質薬と抗鬱薬のんで20kg太ったけど、ココナッツオイルのケトンダイエットで10kg痩せたよ！
仕事で動いてたから4ヶ月でいけたけど、今は仕事止めてほとんど動いてない上に、ケトンダイエットの食事方が破られてきて、リバウンド気味。
何とか、あと10kg落としたい！
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 03:32:15.44 ID:+973LIZf: アモキサンＭＡＸ
先月からプロテイン使ってダイエット。
プロテインは、うつ病自体にも良いらしい。

スタートが67kg 体脂肪42%
7週間で2.5kg 体脂肪3%減

もう少しがんばってみる( ´ ▽ ` )ﾉ
来週の通院でアモキサン減らしてもらう。
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 05:42:16.50 ID:YcTiEz28: プロテイン、うつ病にもいいのか‼︎ありがとう‼︎
DHCのプロテインダイエットで1日2回置き換えにしてるけど、昨夜は夜が焼肉で…野菜ときのことスープにしたけど、プロテイン飲むだけに飽きてきつつあったのだけど、やる気少し上がりました。ありがとう。

体重測るのが怖いから、あすけんのスタート体重は前回診察時のもの。
あんまり減らないとまたイライラしそうで。
食生活見直したらメンタルも上向きになるかな?
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 07:18:56.29 ID:CZRaxvH+: >>85
やっぱり薬で太ったけどダイエットに成功した子は自分も含め
薬で太る事を受け入れる事だと思う
そして調子のいい時にはちゃんとダイエットする

薬飲む前はこれだけ食べてもこの体重だったのに・・・
って考えていると極端過ぎるダイエットになってしまったりして失敗する

後変えれるなら自分が本当に大幅に太ってしまう薬は変えて貰う
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 13:21:44.71 ID:u7JSNd2N: >>83
ココナッツオイルって痩せるのか…
どういう使い方すればいいのかな
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 13:47:22.17 ID:JvjpzJfj: >>87
ご飯パン麺砂糖などの糖類、炭水化物を一食40gまでに抑えるかとらないかして、ココナッツオイルを1日に100mlとるんだよ。
ココナッツオイルをとると、脂肪をエネルギーにして体が動くように変わるから、低血糖は起きない。
炭水化物めちゃ好きだったし、最初は体が慣れなくて大変だったけど、スルスル体重が落ちるので快感だよ。
ただ、ココナッツオイルは高い。
日本で買うと500ml1500円はするので、私は個人輸入してる。
それでも500ml1000円。1ヶ月6000円かかる。
本気でやってるからまだ続けるけど、正直お財布は辛い。
ココナッツオイルダイエットスレと糖質制限ダイエットスレも参考にしてみてね。
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 18:10:02.93 ID:XuXsZn6v: twinkle現在セール中
80%OFFくらいか？
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 18:19:07.45 ID:xn1jmmVY: >>086
すごく同意
受け入れて努力しないと病状もよくならないもんね
何でも薬ばかりのせいにする人は痩せるの大変そうだったよ
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 19:42:18.09 ID:GtOR4yXu: 太ってる醜さが恥ずかしくて電車に乗れなくなった。
薬のせいって思いたかったけど、
寛解するまでは飲み続けるんだと思ったら、
まず体質改善から始めようと思うようになったよ。
大好きな冷たい飲み物は極力飲まない、
インスタントだけど味噌汁から飲むとか、超地道。
でも調子悪い時でも続けられそうだから。
自分語りでごめん、このスレも励みになってる。
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 20:20:08.58 ID:zhZzkBUD: 地道がいいよ
極端なことするとやっぱ体壊して悪循環になる
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 21:49:51.95 ID:MNKAiKF6: そうだよね。
自分を認められなかったり、受け入れる事ができないから苦しかったり無駄に理想が高いのかも。

今日はバイト先でチップをいただいたので回転寿司に行ってきた。
味噌汁から始めてもずく酢で〆。
しまった、明日は診察…体重がやばい。
明日、主治医に体重増加の件をはっきり伝えてきます。本当にやばいから。
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/14(木) 22:09:42.34 ID:07JKJZGB: >>093
そう感じるようになるだけでもかなり違うと思う、色々な面で。
明日、先生とうまくコミュニケーションとれるといいね！
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 10:26:03.54 ID:TJKJmPRw: >>91 私もそう思った時期があったが、家族が障害者になって隠そうとするのを見たとき、むしろ隠そうとするほうが恥ずかしいと思うようになった。
空の下はみんな平等、空はみんなと繋がってると思えたから、正々堂々と歩くことにした。嫌みをいう奴には言い返すようにしてその場でストレスは発散するようにしている。でないと、精神状態が悪くなるから。
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 10:35:02.67 ID:TJKJmPRw: >>58 千里の道も一歩から。それでもいいから毎日地道にしようよ。
出来るようになったら時間を少しずつ伸ばせばいい。
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 11:23:25.02 ID:Gw9etjx1: カーフレイズ、腹筋背筋、スクワット
思いついたときにやりたいだけやってる
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 13:19:17.13 ID:O+XhPOFB: 名無し専酒スレです
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/anarchy/1431613673/

その１

その2
99 ：85 93：2015/05/15(金) 14:13:11.34 ID:hIprYAmD: 診察してきました。
薬、前回ひとつ減薬したから変わらず…。
デパケンは自己判断で減薬していいよ、エビリファイは次回考えようと言われました。
次回診察は5週間後。
5週間後に少しでも痩せてるように努力します。
ありがとうございました。
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 15:08:39.73 ID:GtF28J66: 最後の仕事やめてから、3ヶ月で30キロ増。それから3年ほどたつがいま50キロも増えてしまった。
以前どこかで、精神疾患の人が代謝をはかったら800だった、というのを聞いて、とにかく代謝をあげなきゃと筋トレを始めてみた。あとは調子のいいときはできるだけ運動。
医師も肥りやすい薬は飲んでないというし、メンヘル板でも薬は大丈夫だと思うといわれたので、完全に甘えなんだとおもう。
ココナッツオイル、気になるので調べてみます。
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 16:10:21.93 ID:2owCOvUk: twinkle現在セール中
80%OFFくらいか？
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 17:50:22.01 ID:yfzyaOcd: 薬しか思い付かない
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 18:14:59.47 ID:wphF0PJ7: >>100
基礎代謝800って何だよそれ。
なんで精神疾患だとそんなに代謝が低くなるんだ？
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 18:47:53.51 ID:pwAn+ZFi: ジプレキサは嫌だと言ったらヒベルナとコントミンと言う薬になった。
てんで眠れない。
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 19:17:34.25 ID:GtF28J66: >>103
わからない。なにかのテレビで実験してた、というネットの記事を見た。
ごめん、ものすごいあやふやな情報で。
でも精神薬の副作用には必ず代謝低下がついてくるから、健常者の基礎代謝よりは遥かに低いだろうなとは思うよ
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 19:44:02.22 ID:xyjCFiuU: かつて3000kcal以上摂っても太らなかった俺様が、基礎代謝ギリギリの筈の食事量で太るとは
一体全体オイラの身体はどうしちまったって言うんだい！！
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 22:31:14.78 ID:fzCybcvC: >>105
いくら薬で代謝低下するといっても、それはありえないｗ
実際、病院で代謝値を量ってもらったことあるけど、1400ぐらいだった
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/15(金) 23:34:59.17 ID:81JPG3aN: タニタの体重計で基礎代謝は900くらいと表示されるから800と出るのも信じられる
まあ自分がちびというのもある
で薬飲んでるからその数値よりも実際は更に低いんだよね

今も維持期。知人複数にはスラッとしてると言われる。
知人だけどお世辞を言うような関係じゃないから、本当なんだろうと思う。
それにしても500グラム違えば見た目にもかなり違うんだな。
お出掛けのとき、親に服装見てもらってるんだけど（全身鏡がないから組み合わせがおかしくないか）
前回のお出掛けより500グラム減ってたときに「痩せた？」と言われた
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/16(土) 00:16:43.00 ID:SOH1E3YN: 薬で太る前だけど（それまでも飲んでたけど太らなかった）
精神科の病院のお風呂場の脱衣所に鏡があるんだけど
服を脱いだら骨張っていて、まるで痩せたお婆さんのようだった
若かった頃は同じ体重でも痩せたお婆さんとは違ったのにｗ
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/16(土) 02:55:23.51 ID:hvP9JZ8b: >>106
精神薬飲んでる人はそういう人結構いる
元はやせの大食いだった人
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/16(土) 04:10:14.67 ID:JpNaNPck: とりあえずジプレキサ＠５mg
リスぺりドンは呑み放題

どうしたらいいんだ
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/16(土) 13:06:05.95 ID:8IL+fuMd: >>111
あー太るね。
運動は継続して、代謝落とさないように努力がいるよ。
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/16(土) 15:25:16.88 ID:GTHUP1t3: 筋トレしろ
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/17(日) 08:45:39.83 ID:VGc/NTWv: 自分は今も太る薬飲んでダイエットしてるけど、ジプレキサだけは本当に無理
激まずくて食べようとしたら吐き気起こってた食べ物が凄く美味しく感じたり
ずっと食べ物の事考えていて、運動もしてたけど１週間で５キロ太った
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/17(日) 11:03:42.93 ID:05sh1I20: >>114
ジプレキサは本当に怖いよね
24時間何か食べたくてたまらなかったな
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 01:05:02.14 ID:g3ekCcDF: 糖質をカットして運動をしているおかげか、ダイエットをする前より元気になった気がする。糖質制限流行ってるけど、これ個人的に精神に優しいわ。最初ちょっと予習が必要だけど慣れたらずっとこのままでいけるかも
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 15:09:01.93 ID:ua8Fzn2o: ジプレキサ怖いね…
1日1.25mgだから太らないだろうと思ったら
半年で7キロ増
もともと痩せの大食いだったから食事制限辛すぎる…
ジプレキサやめて10日、速攻体重減ってワロタ
元の体重に戻すためにダンベルとストレッチ頑張ります
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 15:57:52.76 ID:sQb8osvm: 治る前
医者「太らないです」

治って断薬する時
医者「太る作用はありますからねｗｗｗｗ」

ジプレキサが俺に合ってて飲んでほしいのはわかるけどなぁ・・・
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 15:58:10.51 ID:AMW78TnM: ジプレキサそんなに怖いのか
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 16:43:06.74 ID:vdSf4kYl: 体重増加の副作用7パーセントとからしいけど殆どの人が太るんじゃないの？
しかも、容量関係なしに微量でも太るみたいな話をどこかで見たよ。
確かに納得したわ。
太りたくないならジプレキサは飲んじゃダメ
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 16:55:43.70 ID:NUKb7Wev: 確かにジプレキサは怖いけど、それ以外にも太る薬は多いから
デプロ・リフレックスなどなど
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 18:32:31.52 ID:y6U1NVsx: >>116
私も糖質制限始めてから薬による認知の低下が改善されてる。仕事してて、難儀だった数字のチェックなどが楽になった。
眠剤の効きもよくなるし、体重は減るし、いい事ずくめ。
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 22:13:35.42 ID:XJhtby1o: せっかく３か月で8kg痩せたのに１か月禁煙したら4kgリバウンドしてしまった。
禁煙して痩せる方法教えて下さい。
３か月で8kg痩せた時は毎日１時間半ウォーキングしていました。現在は気が向いた時
１日１時間半ウォーキングしています。
よろしくお願いします。
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 22:16:53.52 ID:cJUYuF2A: 原因は禁煙じゃなくて「気が向いた時だけ」じゃね？
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 23:14:49.61 ID:HtL3oEmK: >>75
禁煙のせいでダイエット失敗したと考えないこと
むしろ2つとも自制心が必要とされる点で相関性が高いから、両立することをオススメする
肥満と喫煙だったら喫煙の方が体に悪いから、痩せないからといってまた煙草吸おうなどとは思わないでね
しっかりカロリー計算(摂取と消費両方)すれば自ずと痩せます
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 23:18:12.87 ID:NUKb7Wev: まぁ禁煙すると太るよね
自分も一時期は70kg→40kg台まで痩せたのに
副作用＆禁煙でまた70台まで戻ったｗ
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/18(月) 23:51:44.69 ID:HtL3oEmK: ちなみに私はジプレキサ飲みながらダイエット・禁煙して、
157/57→45まで落としたよ
最後の5kgは過激気味の食事制限とジムでの3hの運動を週4で追い込んだ
現在2年間キープ中
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 00:01:17.13 ID:6Y0EHFO9: 過激な追い込みが必要なこともあるよね
リバウンドさせないことが大事になってくるけど
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 00:38:47.07 ID:VIi4HjGU: >>127
尊敬するわ
病気はどこへやらだね
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 03:12:32.15 ID:0kx3+QUh: 127さん本当にすごい
病気なのに頑張って、尊敬だよ
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 03:49:10.36 ID:CU1FrKF/: 2008年の頃だけど、54キロから運動のみで半年間かけて47キロへ。身長159センチ
体脂肪が27%→20%

その後もずっと体組成計で測り続け、運動して、摂食気味になり
37ぐらいまで行った。体脂肪率15%前後かな

鬱悪化で入院しちゃってストレスで一気に増えて47キロ、体脂肪22%
不健康な太り方しちゃったから、お腹だけぽっこり出て妊婦さんのよう
体脂肪落とす運動したいと思ってるけどなかなか…

ちなみにジプレキサとかリフレックスとか薬てんこ盛りに飲んでる
でも頑張って運動したい
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 04:42:19.03 ID:KY/vf6ck: 眠剤飲んでも眠れない。
今日も徹夜してしまった。
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 05:54:04.80 ID:dl0nsEdQ: https://twitter.com/yuuchan1577/status/596642432269291520
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 10:41:37.49 ID:6Y0EHFO9: 夜は絶対寝ないとダメ
太る体質になる
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 18:28:16.34 ID:YG+mTpFU: ジプレキサ飲んでても痩せる人は痩せる
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 20:39:05.74 ID:Tmh8JF0B: 徹夜2日間についでの今晩は流石に眠れるだろう。フルニトラゼパム、信じてるよ！
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/19(火) 21:35:58.58 ID:d4K68/Yc: >>131
その体重でさらに落としたいと考えてるなら拒食ぎみ直ってないんじゃない？
そういう私も動かない&アルコールと過食で太ってお腹ぽっこり
体重は落とさなくて体脂肪なんとかしたい
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 00:12:27.15 ID:QzmngdOL: 身長153cm、2年ほど前に43kgだったのが36kgになったことがある
身長153で30台めざしてる人いるの見るとまぁその人は健康なんだなとしみじみ思う

今はデパケンRとジプレキサで46kg・・・腰まわりお腹まわりにお肉がついて鬱
薬やめるわけにもいかないし、とりあえず毎日腹筋してる
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 01:21:17.47 ID:iMa9oQze: >>138

腹筋してもおなかの脂肪だけ取れる訳ではなく効率が良くありません。
脂肪を燃焼させるには大きな筋肉を動かすことが一番効率が良いのです。
ではどの筋肉かと言えば太ももの筋肉を動かすことです。
ではどういう動きをしたら良いかと言えばウォーキングやスクワットです。
この二つで言えばウォーキングが脂肪の燃焼効率が一番良いのです。
スクワットは徐々に筋肉をつけながらすることをお薦め致します。
初めは１日５０回ぐらいから始めることをお薦め致します。なぜなら膝を壊す可能性があるからです。
スクワットで負荷をかけた後でウォーキングは効率良く脂肪燃焼をします。
ウォーキングをした後では効率が良くないそうです。
参考にしていただければ幸いです。
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 06:43:10.58 ID:uVZO248n: 5月14日の朝に89.4kgで今朝計ったら87.0kg
身長が160cm後半の男だからかなりのピザだけど8月までに70kg目指したい
精神科に通いだしてから30～40kgは太ったよ・・・
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 14:10:26.64 ID:IDzv/JMl: >>140
運動しようか
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 14:18:44.48 ID:QzmngdOL: >>139
スクワットもやってるよー
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 14:19:06.31 ID:GhvUdZNs: 87まで太ったならまず運動は無理
食事制限から初めてある程度落ちたら運動した方が良い
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 14:39:05.80 ID:QzmngdOL: >>140
そんなに増えるまで医者に相談しなかったの？
プールとかウォーキングあたりがいいと思う
お大事に
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 15:39:13.17 ID:uVZO248n: >>141
>>143
>>144
運動は自転車こいでるよ
散歩すら足に来る

医者は週1だったり2週に1度だったり診察してるけど過食が酷いと言っても薬のせいですかねーとかなるべく外出てくださいねーとかしか言わなかった

これから通院だから行ってくるよ
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 17:01:57.41 ID:QzmngdOL: >>145
うちの医者は過食とかにも気を使ってくれるタイプだ
医者にもよりけりだねえ・・・
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 17:52:12.93 ID:uVZO248n: ただいま

>>146
ドグマチール→ジプレキサ→セロクエルの大量処方が過食衝動に来た感じだなー
頑張って落とすよ
医者は当たりハズレあるからね
でも長い付き合いだから言いたいことは言える仲だ
148 ：ディオバン事件で検索！！：2015/05/20(水) 19:43:55.13 ID:ofjitho9: マスゴミ・売国奴・医療業界が隠そうとする真実---------------------安楽死---------------------奴隷に勝手に死なれては困る

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149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 22:17:06.06 ID:xJeL3oL3: ねれない。
ねれないから、眠剤をチューハイで飲んじゃった。アモバンの後発品。
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/20(水) 22:24:06.68 ID:xJeL3oL3: ルネスタage
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 11:13:48.29 ID:TIRq4KG7: ジプレキサ辞めたと前に書き込みさはたんだけど
食欲も減ったし2週間くらいでもう5キロ減ったよ。
週二回軽くダンベルとストレッチしただけで52→47になった。
腰の肉はまだ付いてるけど体が軽くなった。
体調は飲んでも辞めても悪いままだけど、二重アゴが治っただけ気分は良くなった
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 11:30:35.77 ID:PAGKNEHQ: 二週間で5kgはすごいね！
身長はいくつ？
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 11:53:43.33 ID:TIRq4KG7: 159センチだよ！
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 14:06:17.25 ID:/ZxVKBtQ: ダイエット外来に通ってて処方された防風通聖散を飲むのをやめたら一週間で3キロ増…
（運動量・食事量はあすけんで管理してて横ばい）
もう通うのやめようと思ってたけど恐ろしい
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 14:35:55.67 ID:TIRq4KG7: コッコアポEXはどう？
28日分で5000円弱だけど防風通聖散が入ってるよ。
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/21(木) 16:26:19.65 ID:JujObGXO: >>155
ID変わってると思うけど>>154です
明日別の内科で漢方処方してくれるか聞いてみる
ダメだったらコッコアポ買ってみる
漢方飲みにくいのでお金変わらなかったらコッコアポでいいかも
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 15:02:17.15 ID:WB1qZVGv: Amazonで普通に防風通聖散売ってるけど、高いかな？64包で3,500円だった
ドラッグストアでも扱ってると思うよ
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 18:04:39.72 ID:9M4dHoq+: 病院で出してもらった方が安いじゃん…
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 18:30:38.43 ID:xhelcWqv: 病院でおいくら？
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 18:31:49.13 ID:dayXd7lW: 酸化マグネシウムはどう？
自分はデブだった頃に処方されてたんだけど効果は全然感じなかった。
普通にプルゼニドとラキソベロン使って排便してた。翌日下痢便で何度もトイレ行く羽目になるけど。

加齢で体型が変わったんだろうなと諦めかけていたスキニージーンズが入ったｗ
諦めかけていたのは今より何キロ多かったのかは忘れたけど。
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 20:34:11.47 ID:tsbpYFGg: コントミンで眠れなくて、処方がベゲタミンbに変わった。
これって太る薬かなぁ？
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 22:52:08.14 ID:xhelcWqv: >>161
ｇｇｒｋｓ
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 23:47:36.87 ID:Nv6OQs3A: コッコアポだけじゃなくてナイシトールも中身は防風～だよ
他にも商品名はメーカーによって違うけど、防風～は市販されてる

でも医者で処方してもらった方が安いよ
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/22(金) 23:58:15.53 ID:gjXykuFd: ジプレキサ辞めただけで1ヶ月で7キロへった。今は変わりにコントミンで寝てる。
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 01:46:41.67 ID:njaGbepx: アモキサンとサインバルタ飲みながら
7週間でマイナス3kg。

アモキサンは減量してもらったのとパーロデル出してもらった。
医師が言うにはこれでストンと落ちるはずって。
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 03:00:20.62 ID:qcdIuafn: 詐病で鬱の症状ゆったら
痩せるお薬もらえるよ
おすすめしないけどお医者さんは薬出してなんぼの商売だし
少しググればジプレキサよか薬価高くて太らない薬あるし
みんなの病気わかんないけど嫌な薬にお金払うのもったいないよ

先生に言うんだよ
太ったらもっと辛くなるって
そんなの嫌だって！
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 03:28:13.79 ID:MfgXABom: >>162
ググった上でここで体験談とかあったら聞きたいんだよ。キチガイ死ねよ。
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 05:07:44.36 ID:x1iNcWVb: >>167
うつと不眠で眠れなかったり気分が落ち込んで
ベゲタミンAとレボトミンを処方してもらっていますが、
無意識に食べてしまったり、お腹いっぱいの感覚がなくなり沢山食べて30kg太ってしまいました。
副作用は人それぞれなので参考になるか分かりませんが、飲んでみてそういう症状になったら変えてもらうといいかもです。
長文失礼しました
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 08:49:46.19 ID:IUngq9+6: 漢方が病院で処方して貰う方が安いのは、保険が効くからであって、当たり前なの
でも、病院は通いたくないけど薬は欲しい、って言うなら漢方なら普通に薬局で買えるよ？って話し
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 09:42:06.90 ID:5gSR0AUY: >>166
ルボックスやろ？あれ飲んだら精神おかしくなる
171 ：167：2015/05/23(土) 12:33:42.18 ID:FMmM1jKZ: >>168
有難う、参考にして気をつけます。
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 14:56:18.04 ID:ZgCROwcA: >>166
うちの医師はこの薬が欲しいと言えばくれる
ちなみに、便秘薬と鼻炎薬も貰ってる。医療費、薬は無料
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 15:44:46.59 ID:CBEQOyko: >>167
なんでそこまで行間読んであげなくちゃいけないわけ？
人様に死ねとか言っちゃう前にまずはsageれば？
３年ＲＯＭれよ恥ずかしい
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 16:05:47.93 ID:b6+sR8R8: >>173
うるせー、糞虫が。
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 16:09:54.73 ID:Okyi5PZs: 詐症って…そこまでして薬に頼らなきゃならないのか…
鬱の症状が詐症だとしたら最低だなぁ
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 16:27:29.68 ID:CBEQOyko: とりあえず>>174と同類とは思われたくないわな
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 16:57:06.73 ID:b6+sR8R8: >>176
私だってあんたみたいな頭の悪いイカレチョン助と同類は御免だね。
回線切って首でもくくれば？
あんたがいなくなるだけで少しは世の中浄化されるだろうよ。
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 17:33:10.04 ID:C3aaFVTO: イカレチョン助なんてサラッと言える方もおかしい
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 17:38:02.95 ID:b6+sR8R8: 横からしゃしゃり出てきて訳の分からん難癖をつけるのはイカレ朝鮮人だからな。
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 17:43:10.07 ID:CBEQOyko: >>177
今すぐ病院いってお薬増やしてもらったほうがいいよ
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 17:44:46.15 ID:CBEQOyko: いまどき小学生だってsageますし・・・
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 18:01:13.38 ID:b6+sR8R8: >>180
あんたは今すぐホームセンター行って首くくるロープ買ってきな、生きてても邪魔なだけだから。
上げ下げに頓着することが何でステータスみたくなるの？バカなの？本格的なバカっぽいな。
夕飯作らなくちゃいけないから落ちるけど、あんたみたいなウジ虫もいるんだな、と
勉強になったよ。
バイバイ、クソッタレ。
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 18:02:18.86 ID:CBEQOyko: >>182
通報しました
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 18:32:17.33 ID:CBEQOyko: どう見てもID:b6+sR8R8の方がおかしい
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:05:50.34 ID:FMmM1jKZ: 基○外2匹、荒らすなら他所でやりあって。
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:08:33.89 ID:CBEQOyko: >>185
なんでわざわざIDかえたの？
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:10:47.73 ID:CBEQOyko: IDかえるなら新しいものにかえないと意味ないよ
既に使ってるやつで書き込んでもバレバレでダメじゃん
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:12:03.31 ID:FMmM1jKZ: 何言ってるの？荒らすなら他所でやりあって。ここはマタ～リが基本だよ。
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:13:42.21 ID:CBEQOyko: ID:tsbpYFGg
ID:MfgXABom
ID:FMmM1jKZ
ID:b6+sR8R8

同一人物じゃん
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:17:25.30 ID:FMmM1jKZ: ちょっと何言ってるのか分からない。被害妄想強い系？
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:17:48.85 ID:CBEQOyko: >>190
なんでageなの？
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:20:14.36 ID:CBEQOyko: >>185
基○外と同じageになってますよ
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:21:04.46 ID:FMmM1jKZ: これがいつものスタイルだけど、何故貴方に絡まれなくてはいけないの？
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:21:55.66 ID:CBEQOyko: >>193
えっ？このスレってage進行でしたっけ？
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:23:06.15 ID:CBEQOyko: ID:tsbpYFGg
ID:MfgXABom
ID:FMmM1jKZ
ID:b6+sR8R8

４．投稿目的による削除対象
議論を妨げる煽り、不必要に差別の意図をもった発言、第三者を不快にする暴言
５．掲示板・スレッドの趣旨とは違う投稿
スレッドの趣旨から外れすぎ、議論または会話が成立しない
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:25:17.26 ID:FMmM1jKZ: ageが気に触るなら改めるけど何故貴方に絡まれないといけないの？
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:27:52.06 ID:CBEQOyko: >>177
>回線切って首でもくくれば？
>あんたがいなくなるだけで少しは世の中浄化されるだろうよ。

>>182
> あんたは今すぐホームセンター行って首くくるロープ買ってきな、生きてても邪魔なだけだから。
>バカなの？本格的なバカっぽいな。
> あんたみたいなウジ虫もいるんだな、と
> バイバイ、クソッタレ。

以上については通報しました
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:28:47.05 ID:CBEQOyko: >>196
スレ返ってくるのがいやなら掲示板なんかに書き込んじゃだめだよ
日記とかブログでやりなよ
ここはそういう趣旨の場所なんだから
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:31:22.13 ID:CBEQOyko: あ、スレじゃなくレスね
すまん間違えた
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:39:12.69 ID:FMmM1jKZ: >>198
私も結構掲示板やってるけれど、貴方みたいに感じの悪い人は珍しいですよ。
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 19:58:43.38 ID:FMmM1jKZ: >>198
>ここはそういう趣旨の場所なんだから
勝手に喧嘩を売ってきてこの言い草は無いでしょう。
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:08:29.44 ID:FMmM1jKZ: 後45分でフルニトラゼパムとヒルナミンの時間です。
コテンと寝入って余計な間食をしませんように！
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:12:39.61 ID:CBEQOyko: >>201
え？だれが喧嘩売ったの
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:15:03.20 ID:FMmM1jKZ: もういいです。貴方の相手はしたくありません。
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:15:53.26 ID:CBEQOyko: ID:FMmM1jKZのレスを抽出してみたけど、自分がID:FMmM1jKZに「喧嘩を売った」と表現できるような書き込みが見あたらないんですけど・・・？
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:24:37.42 ID:CBEQOyko: ID:FMmM1jKZみたいにキチガイ死ねよとか言っちゃう人が>>188でマタ～リとかおかしいでしょ

161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2015/05/22(金) 20:34:11.47 ID:tsbpYFGg
コントミンで眠れなくて、処方がベゲタミンbに変わった。
これって太る薬かなぁ？

167 返信：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2015/05/23(土) 03:28:13.79 ID:MfgXABom
>>162
ググった上でここで体験談とかあったら聞きたいんだよ。キチガイ死ねよ

171 名前：167[] 投稿日：2015/05/23(土) 12:33:42.18 ID:FMmM1jKZ [1/10]
>>168
有難う、参考にして気をつけます。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:405b7f1af0f5a85b432d79fa769e9aeb)
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:28:21.30 ID:FMmM1jKZ: あの、申し訳ないけど>>171は知らないですよ。
その時間仕事行ってたし。
何か勘違いしてません？
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:30:55.02 ID:CBEQOyko: 苦しくて草ｗ
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:31:32.19 ID:FMmM1jKZ: それに通して読みましたけど私はベゲタミンなんて処方されてないですよ。
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:33:37.17 ID:CBEQOyko: >>209
すいません、２ちゃんねるのIDについてどこまで理解されていますか？
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:38:28.89 ID:FMmM1jKZ: 重複か何かじゃないんですか？
とにかく>>171の書き込みはしてませんよ。
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:43:03.96 ID:CBEQOyko: >>211さんと>>171さんは同じですよ
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:44:05.97 ID:FMmM1jKZ: 話は通じないようですね、おやすみなさい。
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 20:47:34.98 ID:CBEQOyko: >>213
２ちゃんねる初心者は３年romった方がいいですよ
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 22:03:38.47 ID:C3aaFVTO: 頼むからよそでやってくれ
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/23(土) 22:58:59.34 ID:CBEQOyko: もう大丈夫だろ
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 00:51:16.18 ID:LQQZHQgq: ジプレキサからエビリファイに変わって良かった
が、下げ止まってなかなか減らない
停滞期か　エビリファイの限界か…
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 08:42:29.73 ID:jKRY/gsA: ジェイゾロフトとメイラックス。かれこれ5年近い。
元々運動嫌いなんで、鬱でますます動かなくなりじわじわ確実に太る一方。
先生に「太って困る」と相談したら、「太る薬ではないので運動しましょう」と、真っ当な答えが返ってきた。
ああああ～…。
どうやってモチベート高めたら良いのでしょう。

「米一俵一俵ほどの身体かな」
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 14:07:40.45 ID:cPyn4Muf: ジプレキサ飲むのやめて筋トレしまくってる

カーフレイズ、ブルガリアンスクワット、フルスクワット、腹筋、背筋、プッシュアップ

筋肉痛にはなれどなかなか減らない
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 15:03:08.26 ID:A7kyDDMO: 脂肪が燃えて筋肉になってる...とかではないかな。
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/24(日) 18:14:01.30 ID:cPyn4Muf: 体脂肪率もなかなか減らないんだ
気長にがんばる
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 18:41:01.10 ID:gn/v0jA7: ドラッグストアで防風通聖散見てきた
いろんなメーカーあるけど3000～5000円/月だね
診察料込みでも病院で処方してもらった方が半額くらい
面倒だけど内科行ってみます
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 19:13:09.07 ID:9jQmNbPe: >>222
精神科でお薬出てるなら、精神科でも防風通聖散を３割負担で処方してくれますよ。
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 19:16:09.47 ID:8jpPWUNT: 病院によりけり
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 19:30:55.69 ID:Yyr147cN: 精神科でもクリニックみたいな小さい所じゃダメでしょ
大きい総合病院なら出してくれるだろうけど
普通に内科で貰った方が効率良いと思うよ

それに防風～は人によって効き方が違う
中には全く効かない人もいるので注意

同じ漢方でも防己黄おう湯の方が効く人も居る
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 20:09:09.25 ID:gn/v0jA7: >>225
ボウイオウギトウ、じゃない？
あれも飲んでみたいけど防風～と併用しても意味ないかな？
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 20:25:50.99 ID:Yyr147cN: >>226
そう
漢字で書くと難しいけどねｗ

併用は止めた方が良いと思うよ
効いても効かなくても、どっちの効果なのか分からなくなる
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 21:05:12.25 ID:8jpPWUNT: >>223
てきとうなこと言うのやめような
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/25(月) 21:06:17.78 ID:fuD0RAfJ: ggると、自分の体質に合うのを教えてもらえるよ。
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 00:49:08.25 ID:orDPAUEX: ぐぐるより医者だ
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 05:33:26.57 ID:F5RqGA1o: まったり行きたいよ、せめてこの場くらいは。

生理前、食欲と戦っていますw
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 10:07:13.48 ID:+kHCOWqG: 朝は青汁。昼はプロテイン飲んで夕飯だけ食べてる。
ウォーキングは30分行ける時だけ。
これだけ頑張っても1.5ヶ月で3kgしか落ちない。
結果が出ないからヤル気もモチベーションもなくなってく。
アモキサンって本当に太るんだなぁ。
＋13kg全部戻すにはあと10kgかぁ。道のりは長いなぁ。
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 10:22:30.60 ID:ZtWofW6d: 夕飯の内容が問題なんじゃない？
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 11:07:25.51 ID:Lj00zGT3: >>232
どこの青汁飲んでるの？
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 11:09:37.57 ID:qAD3K3yB: >>232
やってる内容からしても減量幅としてもちょうどよいペースだと思うけど？
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 11:11:04.92 ID:qAD3K3yB: というか食べて痩せないと意味ないよね
運動もウォーキング30分は頑張ってるとは言えないし
体が省エネモードになるからちょこちょこ食べた方がいい
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 11:22:54.84 ID:Lj00zGT3: 一ヶ月半で3kgなら順調だよ
自分は一ヶ月に1kgぐらいしか落ちない
運動してないせいもあるけどｗ
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 13:24:32.51 ID:ZtWofW6d: １週間で３kg落ちた。
朝晩はプロティンダイエット、昼は軽目。
お腹がどうしても空いたらアーモンド。
運動は自転車（ママチャリ）で20kmとか、
お散歩で１万歩が目標、大体週４目標。
エビリファイ飲んでハイになってる間に落としてやる。
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 19:44:44.63 ID:+kHCOWqG: >>234
山本漢方ってとこの大麦若葉です。

>>235
これで大丈夫ですか？
なんかアモキサン飲む前はもっと簡単に落ちた気がして焦ってました。

>>237
そっか順調なんですね。よかった。
本当にアモキサン飲んでからは落ちにくいし何もしないと太る一方です。
妊婦さんみたいな体型になってます。
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/26(火) 20:33:12.31 ID:Lj00zGT3: >>239
同じの飲んでるｗ
でも山本漢方のってあんまり美味しくないよね、安いけど
ファンケルの青汁の方が高いけど美味しい
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 01:24:07.33 ID:ETlj6SXe: お腹空いたからきゅうりをボリボリ食べながら2ちゃん見てようと思ったら、きゅうりが外れだった・・・
きゅうりにも（当たり外れの）外れってあるんだな・・・数十年生きてきて初めての外れの経験だった
仕方なく冷蔵庫の中のセブンの玉子とうふ食べた。
セブンの玉子とうふ、改良したね、うまい。
1，2年前に金のハンバーグは質を落としたけど。質が落ちてからは全然買ってないけどまた
質を以前並みに戻してるのかな。あの質の低下だと買うのをやめた人相当いただろうと思う。
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 02:22:19.35 ID:ETlj6SXe: >>241だけど私も精神薬飲んでるよ。
精神病歴が長くて、エビリファイやセロクエルなどの新薬はなかった頃から。
現在はリスパダール、コントミン、レボトミン、ベゲタミンの処方が主。
セレネースやPZCなども飲んでいたことがある。
新薬も試したけど副作用がどうしても我慢できない。効能は実に良いと思うけれども。
セロクエルなんかは飲んだ瞬間から異常な空腹感に襲われた。飲んだ瞬間にだよ。
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 03:13:42.43 ID:QHHafr5X: 夜中に目が覚めた自分が言うのもなんだがはよ寝なされ
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 08:28:31.24 ID:JD2uHPYJ: もともと無気力感がすごい。
そいでもって、ダイエットってなかなか結果が表れない。
ブツブツ言ってないで動けよって感じなのは頭で分かっていてもダラダラしちゃう。
美味しいものを食べるだけが楽しみなので、生理前の今は挫折気味。
一昨日からチアシードを取り入れ始めたらなかなかいい。
ココナッツオイルで挫折した私でも続けられそう。

162cm 58→71.5 、痩せるぞ‼︎
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 10:47:07.14 ID:lgmpfXgs: age
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 13:23:10.54 ID:7d9ZJEtu: >>244
あなわた。ダイエット決意しても有酸素するまでウォーキングいくのがハードルが高いです。
サボってしまう日もあって。
青汁飲むのもプロテイン飲むのもチアシード飲むのもめんどくさかったりw
そのくせ食欲はしっかりある。
気力が出て欲しい。
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 13:35:29.56 ID:yUuKKmJu: >>120 前スレで浮気者の夫にジプレキサ飲ませて太らせてから別れてやるという妻の書き込みが怖かった。

健康な人でも太る効果があるようです。
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 13:38:01.92 ID:xIlianL0: 同じく無気力感すごい。
一人暮らしだから自炊する気力もないし食材を買いに行くのもおっくう。
だから部屋でお手軽に出来るダイエットのみになっちゃうな。
メンタルの病気持ちだとモチベーション上げること自体が難しいことあるよね。
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 13:40:32.95 ID:yUuKKmJu: >>107 私の基礎代謝1009しかなかった。サーキットトレに行っても、基礎代謝は今でも1080くらいしかないよ。
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 14:14:30.24 ID:/ZOJ5W+H: 確かに気力は無いよね
自炊はまだ何とかなるけど、運動しようと思う気力が沸かない
頭では分かってるんだけどね
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 16:05:39.52 ID:ukK+j/vJ: 室内でできる有酸素運動って何があるかな
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 16:10:38.20 ID:/ZOJ5W+H: 踏み台昇降なら室内で出来る
けどやってみると分かるけど結構きついよｗ
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 16:40:26.46 ID:uAthOwGg: カーヴィーダンスいいよ！
157で57kgのデブだったからかもしれないけど、1ヶ月で5kg痩せたよ
ボディラインもかなり変わった
気になってた下腹が1ヶ月で引っ込んだわ
ちなみにそれまでは毎日1hウォーキングしてたけど、少しも減らなかった
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 16:40:40.23 ID:7d9ZJEtu: >>240
山本漢方の青汁まずいですよね。
けど手軽に買えるしSOD酵素入ってるので行き着くところ山本漢方になっちゃいます。
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 17:06:47.56 ID:/ZOJ5W+H: >>253
似たようなのでコアリズムを高い金出して買ったけど
動きについてかれなくて全然ダメだった。
ああいうダンス系は、やる人を選ぶよ。意外と場所も取るし
メンヘラには向かないと思う

>>254
確かに手軽に買えるのは最大のメリットだけど
あの味はなぁorz
ドラッグストアでヤクルトが出してるフルーツ青汁というのがあるけど
あれは味はどうなんだろう？　ちょっとそそられるｗ
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 17:39:02.30 ID:uAthOwGg: >>255
自分が効果あったからオススメしてみただけで、そんな全力で否定されても…
コアリズムとは大変さも難易度も全然違うし、カーヴィーは1000円だよ
場所も一畳あればできる
別にあなたに勧めたわけではないので
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 18:16:24.34 ID:SaX6Req8: >>251
スクワットはどう？
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 18:37:06.06 ID:ISbz7MhU: ジプレキサ＋リスパで20キロ増
今はジプレキサやめてコントミンとリスパ飲んでる
でも体調悪化してるから効果が高かったジプレキサ再開するかも

1番始めはジプレキサ2.5だけ飲んでて、その頃は特に太らなかったんだよなあ…

今は毎日スロトレ＋ちょこっと有酸素
今日からおかゆダイエットも始めた
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 19:24:32.67 ID:ukK+j/vJ: >>257
筋トレは毎日やってるんだ
有酸素運動取り入れた方が効率的かなーと思って
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 19:42:39.15 ID:7d9ZJEtu: ちなみに青汁を100%オレンジジュースで作ると美味しいです。
ちょっと青汁がツライって時にオレンジジュースでやっちゃいます。
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 20:47:31.75 ID:xIlianL0: 私もコアリズムは動きが難しくて挫折したけど
カーヴィーダンスはそこまで難しくないよ。
翌日筋肉痛になったけどわき腹から腰あたりの肉が落ちた。

youtubeでたまにアップされてるので見てみるだけでも良いかもよ～
DVD買ったけど無気力でやる気が出ない私が言うのもなんだけどw
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 23:26:47.79 ID:F8oUj5V/: 日差し浴びてひたすら歩くと鬱に効くと聞いて
１か月頑張ってますが
淡々と歩いてるつもりが頭の中で自分の情けなさばかり
リピートされて辛い

やっぱ寝逃げが一番かも・・・
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 23:40:48.47 ID:SaX6Req8: 音楽聴きながらでもダメかな？
寝逃げすると、また代謝下がって太っちゃうよ。
外に出られるってだけでもすごいことなんだから、
そんなに卑下しないで。
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/27(水) 23:42:27.43 ID:eD4JB3xZ: うん外に出れるだけでも凄いよ！
そして継続してる事も。
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 05:39:20.61 ID:IZvDpx0j: 皆すごいね、頑張ってる
自分は運動する気が起きない
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 07:05:16.35 ID:lA2ToSI2: 同じく、運動する気が起きない。
不眠なので、毎日同じ時間にねる事だけ心がけている。
あとは、動かないから食事を置き換えにしたりヨーグルトだけとかにしたり。
自転車とか乗ってみたいけど、どこに置いたかも忘れたよ。
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 10:13:54.29 ID:4vHHPVoE: 乳製品も大事だけど低カロリーに置き換えたいなら脂質とタンパク質とっといた方がいいよ
いざ運動で落としたいときに代謝が落ちてて痩せづらくなるし
セブンでサラダチキンでも買ってきて食っとけ～
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 13:12:30.26 ID:9oU/F+1K: サラダチキン美味しいよね
でも毎日は高いので、胸肉買ってきて鳥ハムを食べてる
これならお財布にも優しい
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 13:18:19.62 ID:gnUIBdjn: >>253
私も部分痩せ持ってるんだけど

カーヴィー１日何分やったの？
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 13:42:50.61 ID:6JL+rJs/: >>267
今日はちょっと調子が悪くて、お風呂もコンビニもダメな感じ。
調子が良くなったらスーパー行って鳥はむ作ってみます^ ^
昨日はスーパーまで行く気力がなくてもコンビニ行けたからヨーグルト買って来れたけど。
不安や金欠になったら過食気味になるのをなんとかしたい。

週末は両親の法要。
亡くなった両親に安心して欲しいから、少しでもまともになりたい。
自立と自律できたら、収入的にも精神的にも体型的にもマトモになれるのに。
気力が欲しい。
法要の施主すること考えただけでストレスだけど、頑張らなきゃ。
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 13:51:48.01 ID:Lhxzqrsj: >>269
私がやったのは楽やせなんだけど、毎日30分やったよ
半分は立ちで、半分は座りのプログラム
ダイエット成功したあとも維持のために続けたよ
そのおかげかリバウンドしてない
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 16:28:25.76 ID:gnUIBdjn: >>271
早速のレスありがとう
３０分か～ずぼらな私はゆるめらさえも通しでは続けられないから、先ずは部分痩せから
始めてみます。ダイエット成功おめでとうです。
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 17:10:16.69 ID:6sXfjAYG: >>272
部分やせが一番評判いいみたいだから、きっと楽やせよりも効果出ると思うよ！
カーヴィーはすぐに見た目が変わるから、モチベーション維持しやすいと思う
動きを覚えてしまえば音楽(と先生の掛け声)だけ流しておいて、テレビ見ながらできるから、
ゆるゆるとでも毎日続けてみてください
応援してます
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 19:40:32.57 ID:gnUIBdjn: >>273
ありがとう！ヾ（＾ω＾）ﾉ"
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 21:36:57.03 ID:Yn7ZyMXc: >>269
わき腹が翌日痛くなったものだけど私は20分やらなかったなあ
ゆるカーヴィっていう奴
振り付け覚えるのが本当に苦手なので私はこれくらいが好きかな
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/28(木) 21:53:06.64 ID:6FfWveVt: カーヴィーって先生の声がウザいって聞くけどどうなんでしょ⁈

質問だけじゃなんなので…
セブンのフレーバー付きの炭酸水で、ジュースやチューハイ止めれました（≧∇≦）
レモンもグレフルも、味はなくても香りで飲んだ気になれるのと、食前に飲んで食事の量を減らせました。
かなりお勧め‼︎
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/29(金) 02:09:20.00 ID:2etEaeSc: カーヴィーダンス　Part11
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1416958237/
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/29(金) 18:15:10.84 ID:tueA57dD: 最近ヨガを習い始めたけどストレス解消にもなって自律神経にも良さげ
気が付けば今年でメンヘラ歴10年だ
のんびり付き合う事にした
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/29(金) 23:07:01.80 ID:TJjnVwRw: メンヘラ歴かー
17年くらい
ダイエットは別スレで毎週報告してる
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/29(金) 23:11:54.39 ID:4DKnpzLK: メンヘラ歴は18年くらい
もう社会復帰は諦めてる
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 00:09:10.73 ID:6Gf9SAA5: 禁煙したら３か月で8Kg痩せたのにリバウンドして１か月で4Kg太ったOZR

禁煙して太った人いたらレポートください。
　
　
　
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 00:14:09.12 ID:EDCZTQXx: 禁煙して一気に太ったよｗ
ジプレキサを飲み始めた時期とも被るけど。

禁煙＆ジプレキサで10kgぐらい太った
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 00:49:36.25 ID:vIVdf4UP: >>279 >>280
みんな長いね
腰痛とかリウマチみたいな持病だと思ってあんまり気に病まないようにしてる
ストレスに対する耐性弱いから
なるべく食べる以外の気分転換見つけてこうと思う
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 01:00:39.25 ID:bdpUG1Oy: 腰痛やリウマチと闘ううちにメンタルも病んだ持病の二段重ねの俺はどうすれば
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 03:35:12.59 ID:+G6u1lp5: 闘病によって精神が病むのはよくある話

私のきっかけは帯状疱疹ですた
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 05:39:45.20 ID:b1RwOA7H: 抗うつ飲んでる人がリデュースやサノレックス飲んだらどうなる？
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 07:06:26.06 ID:jkwFVrRx: >>285
精神病んでる中で帯状疱疹やったわ。
メンヘラ歴歴は10年近くだけど、
ストレス感じると蕁麻疹とかすぐ皮膚に出てくる。
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 16:28:05.67 ID:bdpUG1Oy: 三叉神経の帯状疱疹をやった時は痛みで頭が爆発するかと思った
しばらくしたら頭部がモコモコ膨らんできて表面がハジケ始めた
もう「ひでぶっ」とか断末魔を上げて爆死するんじゃないかと・・・
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 19:07:38.78 ID:l2ToW2G4: 疲れた。
憂鬱。
何もしたくない。

…こんなんだから痩せないんだな。
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/30(土) 21:28:10.75 ID:+G6u1lp5: >>289
ダイエットできるような病状じゃないんじゃないか
誰にでもあることだ
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 00:07:24.93 ID:1sc1Z683: お腹空いてるとき体が欲してる栄養素と違う食べ物をいくら食べても空腹感が消えないのな
寝る前お腹空いてご飯一口二口食べても直ぐお腹空くから、ふと今日タンパク質足りてないなと思って
高野豆腐食べたら空腹感がぴたっとおさまった。
生理前はともかくご飯もタンパク質も野菜や果物も必要量きちっととったらダイエット楽になるんかな
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 02:47:33.65 ID:eHwcUP5c: そりゃ栄養とかカロリーしっかり計算した方がダイエットもはかどるだろうけど
素人にはなかなか難しいね

最近ヘモグロビン足りてないの注意されたわ
みなさまもこれからの季節、貧血にはお気をつけくださいませ
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 03:03:49.09 ID:XB3PNogT: 単にカロリー計算や栄養値だけなら、あすけん使えば楽に出来る

薬の副作用の過食で食べてしまうとか寝る前の空腹には
おから蒸しパンとかなるべくカロリーが少なく満腹感が得られるもので調節する

この2点だけでも毎日やるようにすれば大分変わるよ
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 03:41:27.20 ID:1sc1Z683: おから蒸しパン試してみる！情報ありがとう
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 04:47:40.82 ID:nZMeXEO4: >>291
296 ：289：2015/05/31(日) 07:33:52.42 ID:LfyTOxlW: 好物をたべても、ゴムを食べてるみたいに思えるくらいなので、ちょっとゆっくりする事にしました。
味がしない、満腹感もないってちょっとおかしい。
皆も無理せずにね。
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 10:54:54.28 ID:zl3wgWz0: >>295
保存した！
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 12:38:13.31 ID:svGBXhrI: >>295
同じく保存した！ありがとう。
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 12:53:32.92 ID:afyDriN6: >>296
ダイエットの前にとにかくゆっくり休め
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 13:34:15.97 ID:XB3PNogT: カロリー低くて満腹になるもの
・おから蒸しパン
・サイリウムわらびもち　など

クックパッドに色々レシピがあるから探してみたら？
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 18:35:07.94 ID:jE5ho8q1: ジプレキサやめたら、確実に痩せられる？
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 19:10:40.95 ID:u8lc+7OE: >>301
他の薬でも太る可能性はあるけど、太るきっかけは減るかもしれないね。
ただ、変薬は相性があるから難しい。
私みたいに、太るのが嫌で一回離れたけど、不安定になって戻ってきた奴もいる。
頑張ったのでダイエットは成功してるけど。
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 19:20:38.21 ID:CEM2Zou6: ジェイゾロフトは痩せるって聞いてたけれど、
私は逆に太ったよ。
確実っていうのは、ないかもしれない。
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 19:24:28.33 ID:XB3PNogT: 確実というより
太る原因が減る、と言った方が正しいんじゃないかな
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 19:28:10.67 ID:H6KRGcAK: ジェイゾロフト、私も12kg増量しました…
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 20:37:05.42 ID:LaSjU0Cm: ゾロフトMAXの時は痩せたよ
今の体重の半分くらいまで

「食べなくてもま、いっか～」
「食べてもま、いっか～」
のどっちかになるのかもね
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 22:13:52.77 ID:JaFGvK+G: >>303
>>305
俺はジェイゾロフト服用してたときは80kgから71kgまで半年間で落ちたよ
ただ立ち眩みや、目眩が酷くて立とうとしてぶっ倒れたり、階段から落ちたりして先生に言ったら服用を止めてくれた
現在はリバウンドして78kgまでもどった
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 22:22:28.86 ID:DxCyljVJ: ジェイゾロフト、鬱に効いたからか活動的というか行動的というか、仕事はＷワークにするわ、がっつり食べるわで妙に前向きすぎて減薬したら体重落ち着いたわ。
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/05/31(日) 23:52:56.54 ID:zl3wgWz0: >>303
薬の効果で痩せるんじゃなく、胃が痛くなって食べられずに痩せた
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/02(火) 00:56:19.27 ID:B23vWnC6: 主治医がかってにリスパダール無くして、糖質薬ジプレキサだけになったら、
思考も動きもキレがなくなって、集中力なくなってぼんやり食べ物を口に運ぶようになってしまった。
6月時期的に調子悪いって言ってあったのに、ひどいや。
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 01:05:22.91 ID:ZsEqlZrW: >>310
朝になったら病院に電話するんだ
＞思考も動きもキレがなくなって、集中力なくなってぼんやり
これだけを主張してジプレキサ以外の対応薬はありませんか？って
泣きついてみろ自分の経験ではとりあえずもう飲まないでいいから
なるべく早く病院来てくれって予約させられたぞ

なんちゃってクリニックなら知らんが
精神科は対応早いから試してみれ
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 09:27:06.38 ID:ihEuzZ6X: ダイエットしなきゃいけないんだけど、事業資金調達もしなければいけない。
食べないで働けばガリガリになるんじゃ…って食べないで倒れたのが半月前。
体調崩して休んでると、すごい不安感で追い詰められる。
ダイエット以前にダメ人間だから鬱になったのが問題な気がしてきた。
普通になりたい。
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 10:48:29.27 ID:pcChSCy3: ジプレキサやめたら、余分な食欲がなくなった。でも、夜眠りづらくなった。
困ったな…
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 11:08:01.53 ID:U1z+M0QL: 同じくジプレキサやめたら食欲は無くなったけど、拒食気味になってしまった。
季節柄食欲ないだけなのかが分からない
体重は減らずにどんどんやつれていく
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 11:16:34.95 ID:4OzUx9vt: >>312
ダメ人間じゃないよ。
ダメダメな人は深く考えないから、鬱にはならない。
頑張りすぎたのが、鬱の原因だよ、きっと。
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 17:23:22.98 ID:9dBxqBFL: 私も２年半以上ジプレキサ飲んでた。
滅茶苦茶太った。
去年からソレントミンに変更してもらったが、中々痩せなくて困ってる。
食後の薬も、エビリファイに変更したのが１か月前。
今後痩せていくか分からないけど、変更できてほっとしてる。
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 17:59:36.56 ID:jqXw/K6Q: 海老も太るよ。
気をつけて。
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 18:23:39.70 ID:8KH2exIO: >>311
亀だけど心配してくれてありがとう。
前もジプレキサだけでやってた時こんな風になったんだけど、私にとっては無いと良くない薬のようで…
減薬とたまたま重なっちゃった禁煙開始も良くなかったみたい。
タバコ吸ったらマシになった。
ダイエット以前に、不安定な時期だから精神安定に重点を置くようにするよ。
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 18:24:44.02 ID:CKE5M52T: メンヘラ歴3年、50kgだったのが64kgになり、今60kgまで落とした
セレネース→リスパダールになってから筋トレして頑張ってる
今鬱でアナフラニール飲んでるんだけど眠気が凄いから食事気を付けなければ…
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/03(水) 23:23:11.91 ID:a3SCKnkj: >>318
おぅ
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 01:13:35.61 ID:6aikkrTQ: 先生に太ったんでジプレキサやめましたって言ったらデパケンRのせいかもと言われた
デパケンRははずせなくて引き続き処方・・・
筋トレしても体重も体脂肪も減らないし、3食ちゃんとした食生活が難しいからとりあえずプロテインダイエット買ったわ
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 07:01:41.64 ID:LttuT5gh: リスパダールって食欲増す？
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 09:29:12.64 ID:jf95av/2: はい、思いっきり。
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 10:09:26.49 ID:gAQAoH52: ジプレキサよりはマシだと思うよ。
半分リスパダールにしてもらったら、明らかに太るスピード落ちた。
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 13:17:41.10 ID:tNG3NwOY: 海老って食欲増えるのかな?
ジェイゾロフト減量したい…。
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 14:13:58.94 ID:V6xZ3fRN: >>325
自分はジプレキサのあとエビリファイ出してもらったけどどっちも気の狂いそうな食欲でやめたよ
そしたら体重ストンと落ちた
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 14:21:22.52 ID:3Ypm/SlB: >>325
海老飲み始めてから、少し太った気がしたけど、
他にも薬は色々飲んでるから、特定が難しかった。
でも液状海老にしてから、妙にハイになって、
毎日1万歩以上歩いたり、スクワットやってたりと、
ダイエットして成功しているから、善し悪しだと思う。
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 16:35:17.27 ID:+REY0H5H: アナフラの眠気に負けてしまい今日も昼寝してしまったorz
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 17:51:05.92 ID:akYMhWtv: 毎日ウォーキング1時間、水泳1時間してるけど、体重減らない。ジプレキサやめて、スムージーダイエットする事にしたわ
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 18:28:29.40 ID:STf4dt3E: ちょっと今日調子悪いような気もしなくはないけど甘えたこと言わないで頑張ろう！ってジョギング行ったら、走りだして10分くらいで気持ち悪くて動けなくなって、結局家族に迎えにきてもらった。
無理したら駄目だね…反省。
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 18:43:38.25 ID:3Ypm/SlB: >>329
それだけ運動してるなら、プロテインの方がよくない？
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 19:02:21.32 ID:3Z61tE3f: ジェイゾロフトとリスペリドン飲んでる統合失調♀です。
54㎏だったのに62㎏までいきました。
楽々カロリーというアプリで1400～1800位でカロリー管理です。
3月末から始めて現在6㎏痩せました。
朝は何も食べてなかったのですが、今は時間がないのでプロテインダイエットを飲んでます。
運動は、移動が全部自転車で仕事は介護です。
休みの日は家でエアロバイク漕いだりしてました。
今度仕事辞めるのでリバウンドしないよう、55㎏目指します。
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 20:12:35.71 ID:V6xZ3fRN: >>330
大丈夫か？無理しちゃダメだよ～
また走れそうな時に頑張ればいいと思うよ
今夜はよく寝てね
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 20:27:26.38 ID:M7R+gBhD: クソデブなのに５ヶ月かけて三キロしか落とせてない
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 23:21:39.98 ID:LttuT5gh: エビリファイはテンション上がって食欲増すのかな
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/04(木) 23:38:22.57 ID:juYOd43w: ジプレキサやっぱ食欲増進作用が半端ないね
ジプレキサ辞めてから間食をしなくなったし夜食を食べることもなくなった
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 00:02:37.82 ID:YU94/LRO: 精神科の太る薬って、医者は食欲が出て太るメカニズム知ってるみたいだけど、
わざと食欲が出る様に作ってるのかな。等質で食欲なくなる人多いから。
それともどうしてもなるのかな。前者なら食欲ない薬作って欲しいよ。
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 00:07:05.86 ID:YU94/LRO: >>337
間違えた　
○食欲でない薬
×食欲ない薬
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 05:36:33.34 ID:OmC1yGFe: >>337
それ自分も気になる。

後、精神科で貰える下剤って何で効くまでに時間掛かるんだろう
早く起きてしまうから困る
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 08:54:02.96 ID:c8fZYPmI: エビリファイはよく太らないとか思ってる人多いけどメジャーなんで代謝おちますよ。
エビリファイ辞めたら勝手に5キロくらいは落ちます
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 10:47:36.70 ID:tN4nBZ/A: 海老、メジャーだったんだ…
断薬したい。
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 16:41:19.53 ID:vVa2OKHL: ◆ゆかちゃんハメ撮り流出事件　登場人物

・なおくん

本名：大澤直幸
武蔵大→LIXIL子会社社員のエリート
ブサメンながら可愛い子とヤリまくってるリア充
江戸川区在住足立区勤務
ハメ撮りが趣味でヤった女の動画をiPhoneに残していた
何故か動画を写真袋にうｐ　パスワードはnaonaonao（無印～4）
パスワードが簡単すぎたせいで変態紳士に解析され流出　人生＼(^o^)／ｵﾜﾀ
ドSでフェラ好き（流出した動画の大半がフェラ）

・ゆかちゃん

本名：金田優香
福島県出身で世田谷区在住
ライフの上にある女性限定のトレーニングジム勤務
なおくんとはセフレ関係
現在の彼氏はさくたろう
なおくんにハメ撮りされた動画が流出　　人生＼(^o^)／ｵﾜﾀ
ややM気味？（なおくんの精子口内射精→一回手に出して再び吸引→ﾞごっくん）

・さくたろう
ゆかちゃんの彼氏
大宮のバーに勤務　
イケメンなのになおくんに寝取られ疑惑
ゆかちゃんとセックスする時はゴム付き　※なおくんとは生ハメ
今回の事件の一番の被害者
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 18:43:04.54 ID:yQXAmNIY: 朝の気付け薬として海老飲んでるけど、
飲み忘れても普通に生活できてるから、
こっそり飲むの止めるか、医師に要らないと言うか。
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 20:04:51.00 ID:RAlbaqoy: 今月半ば～海老断薬予定だったけど、もう飲むの止めよう。
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/05(金) 22:26:38.98 ID:IYxAaaRy: それは医師と相談して薬変えてもらいなよ…
季節の変わり目に無理してはいけない
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 02:37:11.11 ID:6bWgZNT9: てかﾘｽﾍﾟﾘﾄﾞﾝとゾロフトって>>332？

躁鬱なの？
自分は鬱だからその組み合わせ怖い
347 ：とらうま：2015/06/06(土) 04:01:34.54 ID:7UGp6fC1: （別紙）薬量の変化

H24.7月 8月 9月 10月 11月 12月 H25.1月 2月 3月 4月 5月 6月７月８月９月１０月 11月１２月 H26.１月 2月 3月 4月 5月 6月
トフラニール 75 150 150 150 150 150 100 150 75 150 150 150 150 150 150 100 100
アモキサン 30 30 30 30 30 30 75 30 30 30 30 50 50 50
ユーパン 1.5 1.0
サインバルタ 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 30 60 60 60 60 60 60 60 60
ジプレキサ 5 5 5 2.5 2.5 2.5 2.5 2.5 5 5 5 5 2.5 5 2.5 2.5
パロキセチン 20 20 20 20 20 20
ゾルピデム 5 5 5 10 10 10 10 5 10 10
ネルロレン 10 10 10 10 10 10 10 5 10 10 10
ウィンタミン 12.5 12.5 12.5 12.5 12.5 25 25
トリプタノール 30 30 30 30
ピーゼットシー 6
レメロン 30 15 15 30 30 15 30 15
スローハイム 10
ベタナミン 50 50
そんなに痩せたいんなら、警察に情報開示請求で、御巣鷹山墜落事件の遺体写真見てみたら？
posoや「視テ見ヌ素振リ眼潰シテシマヘ」よりひどいよ・・・
菜食主義者になったけど・・・
体重の変化（参考）

78.6kg （H26.7.15)
50.1kg （H27.6.6)

参考　「視テ見ヌ素振リ眼潰シテシマヘ」の画像
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 04:04:11.06 ID:OBr7RRSs: >>347
グロ
349 ：341 344：2015/06/06(土) 05:02:59.08 ID:4vPQKxCn: >345
心配ありがとう。
約3週間前の診察の時にデパケン断薬して、先生がホントはエビリファイも止めてもいいんだけど今回デパケン止めてるから次回にしようねって言ってたんだよ。
とりあえず、昨夜飲んでないけど普通だから、止めて様子を見てみる。
週3で酵素浴して代謝あげてるのに痩せないのがエビリファイだったとは、びっくり。ただの汗かきになったのかと思ってたw
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 07:12:48.68 ID:OelkyXKn: 海老止めたいけど、海老のおかげでやる気出て、
毎日ウォーキングとスクワットしてるんだよな。
他にもプロテインダイエットやってるから、
痩せることは痩せるんだけど、筋肉つけたい。悩む。
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 13:56:41.83 ID:GpZP+9YP: >>346
統合失調症ですよ。
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/06(土) 21:25:22.29 ID:OWWKYRWO: >>351
なるほど納得

同じ薬でも組み合わせで効果違うんだな
ちな鬱の自分はゾロフトとかデパスとかあと眠剤とかいろいろ
自閉症の子はジプレキサと頓服ﾘｽﾍﾟﾘﾄﾞﾝ
薬ってマジ難しいね飲み合わせとか
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/07(日) 13:13:29.49 ID:AL9b/Ghn: リスパダールとコントミン服用中

毎日筋トレ＋40分ウォーキング＋食事制限して2週間たったけど体重動かない
薬のせいかなー
モチベが…
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/07(日) 22:36:33.89 ID:XyjSlUfb: 前スレあたりでスムージー飲んでた人どうなったのかな？
確か楽天のだったと思う
食事置き換えは反動で過食発動しそうだから間食か夜食の代わりにしようかと思ってる
ジプレキサ憎い……けど効果あるんだよね
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/07(日) 22:48:57.48 ID:gfTNeL4P: >>354
勧められた方だけど、未だに飲んでるよ
スムージーだけのおかげではなく他にも色々やって
マイナス10kg落ちた

置き換えというより、結果的に全体的摂取カロリーを減らせたので
良かったと思ってる
大体水に溶いて飲んでるけど、飲むヨーグルトや牛乳で溶かすと
満腹感はんぱないｗ
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/07(日) 22:49:19.93 ID:MkDj1/gW: 我々の体についた脂肪のほとんどは、息を吐くときに一緒に吐き出されていた？（オーストラリア研究）

http://karapaia.livedoor.biz/archives/52182412.html

従来の考えでは、脂肪はエネルギーと熱に変換されて消えてしまうと考えられていました。
最近の研究によると我々の体脂肪がエネルギーへ変換された後、およそ84%が二酸化炭素として肺を通り口から排出され、16%が水として排出されていることがわかったそうです。
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 00:24:21.99 ID:Tg36JRFO: >>354
呼ばれてないけど、プロティンダイエットやってる。
ほぼ毎日1万歩は歩く＋スクワットで、
生理前なのに3週間で4kg痩せました。
薬はエビリファイ、サインバルタ、ラミクタール、
デジレル、レンドルミン、テトラミド、メイラックスを
飲んでます。
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 01:23:50.39 ID:qWcZUhbj: また夜中に過食してしまったー
自己嫌悪のループ

>>355
続けてるんだね
それだけ減らせるなんてすごいと思う！
かなり努力したんだろうねー
スムージー一応家にあるんだけど、真面目には飲んでなくて
効果あるなら栄養補給の意味でも続けて試してみるよ
飲むヨーグルトで飲むのは思い付かなかった！

>>357
プロテインは運動しないとだめだよね
毎日1万歩ハードル高いなぁー
なんて甘えたこと言ってたらいつまでも痩せないんだけどさ
体調がまだマシな日はスーパーまで歩こうかと思う
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 03:45:15.70 ID:yiUWu+p0: ジプレキサやめたら眠れなくなった、
どうしよう
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 04:07:27.73 ID:yiUWu+p0: ジプレキサ飲みながら痩せた人いる？
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 11:23:43.03 ID:O/I8kfDZ: >>354
朝食だけしか置き換えてないからだと思うけど自分はダメだった
あすけんで栄養管理とジムで運動続けてるんだけど
スムージーやってたとき月1キロ減、あすけんに怒られない程度に食べてたとき月2キロ減
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 13:30:42.07 ID:MC6cIjBX: >>360
いるよ
入院時、ちょっと太り出したから、病院の食事をおかずは全部食べて、ご飯は一口だけとかにした。
退院後も数年１６１／４７位を維持してた。すごい辛かったけどね。今はリスパだけでデブになった。
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 13:45:58.70 ID:zdbljhc+: >>358
置き換えとしては朝に水で400ml置き換えで飲んでる。
その他過食になりそうな時や満腹感が欲しいときは
低脂肪乳や飲むヨーグルトで飲むとかなりお腹が膨れるｗ
低脂肪乳やヨーグルトなら、元々のカロリーもしれてるからね

リンゴジュースで飲むときもあるけど、こっちはカロリーが高くなるので
あまりお勧めはしない。

でも、どうしても過食に走る時はあるので、
そういうときはサイリウムわらびもちやサイリウムドロリッチ風で我慢するｗ
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 17:41:00.12 ID:WA1xjWEK: >>360
ﾉｼ
157/57→157/45になったよ
ジプレキサ飲んでても調子良ければ普通に痩せられるよ
365 ：１０人に１人はカルトか外国人：2015/06/08(月) 17:50:40.26 ID:PXg5O5dl: ●マインドコントロールの手法●

・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
　偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法

・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
　誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法

偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い

靖国参拝、皇族、国旗国歌、神社神道を嫌うカルト

10人に一人はカルトか外国人

「ガスライティング」で検索を！
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 19:14:13.07 ID:i5HtBzny: 87→59
炭水化物抜き
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 20:52:57.71 ID:4iw3U4t7: 2年で30キロ太ったから有酸素と筋トレで頑張ってる。
三週間たっても変化がわからんから食事も見直してみる。
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 21:00:38.62 ID:6qv6euEn: スポクラ通ってるけど久しぶりに腹回り測ったら－９ｃｍだった
鏡で見ても分かるし体重も落ちたしこういう数字でも見た目でも分かるとモチベ上がるわ
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 21:21:55.51 ID:sAAdOoVP: もう、ライザップでも行かなきゃヤバいレベル。
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/08(月) 21:54:02.64 ID:80KW4A1t: ウォーキングとスクワットじゃ物足りなくなってきた。
もう少し体に負荷をかけたい。
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/09(火) 05:47:41.69 ID:a+buTIBW: 炭水化物やめりゃいいんだよ
痩せたいくせにご飯やめられないやつふざけんなよ
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/09(火) 06:23:35.26 ID:zFa0AshE: 痩せたいだけなのにご飯が食べれなくなる奴かわいそう
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/09(火) 07:33:56.33 ID:a+buTIBW: >>372
あ？喧嘩売ってんのか？
来いよ
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/09(火) 07:41:08.43 ID:NK0dISNj: 朝晩プロテインなので、
昼だけ普通にパスタや蕎麦や胚芽玄米を食べてる
完全に断つと落ち着かなくて、結局おやつ食べてしまう
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/10(水) 16:23:05.76 ID:qeLr/OaG: 身内で鬱がいるけどこのスレの人みたいに目標持って欲しいわ
朝飯食って寝て昼飯食って寝て夜はネトゲ
んで｢誰もわかってくれない｣
わからないしわかりたくもない
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/10(水) 19:42:21.79 ID:D883gLik: >>375
私が前を向けるようになったのは母親のおかげだからなぁ
「他人を変えるより自分を変える方が楽」との身も蓋もないアドバイスと新車を買ってくれただけだけどね
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/10(水) 21:22:01.47 ID:6GJz0gSu: >>375
374だけど、一時期ネトゲに逃げてたから、
そのご身内の方の気持ち、少しわかる気がする。
私の場合、現実を自分で変える気力もなくて、
でもそのネガティブの連鎖が嫌で現実逃避してた。
いつまでもそれじゃ嫌だなと思うようになって、
ダイエットに励むようになった。
結局、自分しか自分を変えられないんだよね。
もどかしい気持ち、お察しします。
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/10(水) 23:37:31.89 ID:kORLYLkR: 友達も私もうつなんだけど、両極端に走ってるんだよな
友達は太って三桁行った
痩せたいって言ってるけど、そこまで行くとなかなか痩せられないみたい
楽して痩せようとしてる

私は運動と食事制限で痩せたけど、摂食気味になっちゃった
程々に健康的に痩せるのが一番良いね
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 07:48:57.57 ID:XpfcsegS: 痩せにくい気がするなあ
加齢か？薬か？
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 08:00:01.59 ID:HMiYYEow: 薬減らしたら痩せるスピードも早くなった。医者とそうだんしてみては？
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 16:23:40.75 ID:zjC/efqZ: 医師に相談したらジプレキサ5mg→2.5mgに減らしてもらえたよ。
これで眠れたら最高なんだけどな～
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 17:26:17.11 ID:N1MGI4oX: 抗うつ剤とMDクリニックのダイエット処方薬併用してもいいの？
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 17:39:10.79 ID:g+vanto7: 医師に相談
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 18:34:49.15 ID:YhO63SOZ: >>382
次書き込んだら通報する
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 21:31:57.62 ID:F5boxAlu: ageてるやつに反応すんな
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 23:07:40.50 ID:BylotW4p: 久しぶりに過食に走ってしまったorz
けど、ずっと我慢してるから後悔はしてない

また明日から頑張ろう
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/11(木) 23:57:03.04 ID:WJyO0hKY: 俺もやばい　過食+甘いもの、なんだよね

つまり腹一杯ジャンク的なもの食ってから、甘いものも食いまくる
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 00:03:48.11 ID:gmAkiOPS: そうそうｗ
コーラ＋ポテチのコラボの上にプリンまで食べてしまったわｗ

まぁこんなことは滅多に無いけど、久々にスイッチ入ってしまった
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 00:39:04.05 ID:kmLLeEHP: 甘いの→しょっぱいの→甘いの→……のエンドレスだろ
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 07:10:47.19 ID:AlC4N820: ずっと我慢してるんだもん。
たまーにならいいさ。って甘すぎ？
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 13:11:09.42 ID:/BtOaNCl: >>382
MDクリニックとの飲み合わせは抗うつ剤の種類にもよるんじゃない？
ピルは大丈夫みたいだけどね
しんぱいなら個人輸入代行サイトの窓口に相談してみたらどうかな
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 13:23:27.29 ID:WHpjrZ26: 宣言どおり通報しました
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 16:20:19.87 ID:/BtOaNCl: MDクリニック飲み始めて8日目
今まで間食やめられなかったのに、最近は間食したい欲求がなくなってきた感じ
これで痩せてくるのかな？
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/12(金) 17:33:41.91 ID:W/WPf492: eおくすりはしたらばに帰れよ
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 18:06:22.25 ID:/knMuel4: そろそろウォーキングに慣れてきたので、
プールでのトレーニングも追加したい。
ってかアスファルトの照り返しが暑い。
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 20:22:56.99 ID:oi47kz0/: 一年前の日記見てたら、体重69kgの報告が書いてあった。
んで、太ると言われるメジャー系のクスリはごっそり排除。
それだけで痩せた。その前までやってたウォーキングやら全く意味無し。
今はダラダラで間食しない生活にも慣れて57kgです。
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 22:18:27.21 ID:/knMuel4: 友達にテニス誘われたけど、絶対筋肉痛になるｗｗｗ
でも汗かくの気持ちいいからやってみたい。
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 22:46:21.58 ID:Qovd4YZ2: 筋肉痛になるかもだけどテニス楽しいよ
調子に乗ってラケット振り回すとあばら骨折するかもしれないから気を付けて
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 23:12:36.92 ID:/knMuel4: ありがとう！
自分を過信しないで、少し物足りないくらいでやってみるね。
前にプール通ってた時、医師に「ハイになり過ぎ」って薬を減らされたけど、このくらいの方が健康になりそうだｗ
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/13(土) 23:47:33.17 ID:sWvU73DV: 自分なりの理想体重があってそれを下回ると自然と何か食べなきゃ！となる。
上回るとそれはもう頑張って理想体重に近づけようとする。
自分はデブじゃないけど特に痩せてもいない。
普段1日1食なんだけど今日なんか朝パスタ、夕食餃子＋白米少々食べたわ。

処方のメインはリスパダールで、他にはレボトミン25mgを1日6包みくらい。
ワイパックスでぽかんとなるとかレボトミン5mgで眠くなるとか読むと、オメデタイねえと思う。
わたしゃ重症患者だ。
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 00:00:58.61 ID:gg681dN3: テニス楽しいよ。
ただ、ラケットはすごい大事。デイケアのプログラムにテニスあったんだけど
お下がりのラケットなんだけどプリンスとかブリジストン、ヨネックスとかの有名メーカーのラケットは
さすが。個人的にもやろうと思って安物のラケット買ったらそりゃあもうひどかった。
テニスの腕前？はラケットのおかげもすごいデカイ。特に初心者。
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 00:16:33.17 ID:eDuvVZNe: ラケットは高いし買うなら試打とかしないと合ったの買えないから
誘われたなら誘ってくれた人に借りたらいいよ
普通は2~3本持ってるから
今妊娠しててテニスもダイエットもお休みだから羨ましい
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 06:40:46.15 ID:oUNNrbBb: おはようございます。
>>401 >>402
色々教えてくれてありがとう！
近所のテニスクラブが、超初心者のための体験レッスンをやってることが分かったので、一度そこに行って続けられそうか試して、続けるなら友達にラケット選びを手伝ってもらおうと思う。
新しいこと始めるのってわくわくするね。
筋肉痛大歓迎で行ってくるよ。
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 08:22:39.10 ID:7//Bt6h+: Amazonのアルプロンタイムセール安すぎだな
WPI 96%で3kg6000円くらい

今日はお昼からWPIレモンヨーグルト味らしいから瞬殺される前に速攻で買えよ！
ダイエット板住民が買い占めよう
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 19:11:30.49 ID:YjEXWuI6: 1kg脂肪燃焼させて痩せるのには7200カロリーの運動が必要。
グーグルで調べて自分がやっている運動が何キロカロリーか調べたらいいと思う。
いがいとやっている運動は消費カロリーが少ないことがわかる。
あと基礎代謝をあげるのもダイエットにいい。特に筋肉トレーニングで筋肉をつけて
ダイエットをすると効果的に痩せられる。
みんな頑張って痩せよう。
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/14(日) 19:50:35.34 ID:2Zi7f3Uq: レボトミン25ミリで重症アピール笑える
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 16:35:50.31 ID:HB0TVAPv: >>405
こういうの知っちゃうと、食わない方が早いって感じるよな
食って脂肪つけたらそれを落とすのにとんでもない労力が
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 18:11:01.98 ID:AOrCTBND: 豆腐でダイエットに挑戦だ。今日の晩飯は豆腐1丁のみ。明日も豆腐のみ、あさっても豆腐のみ、その次の日も豆腐のみだ。
飽きてやめるのと痩せるのとどっちが先かな。
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 18:15:34.49 ID:CwFGtMTS: >>408
効果が出なくてやめるに1票
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 18:19:17.15 ID:1Q0f9ab6: 豆腐って意外と糖質多いからね
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 18:27:20.31 ID:zEvp6YXY: 私はご飯→豆腐に置き換えて、キムチとかのせて食べてたら痩せたよー
お腹いっぱいになるし、カロリーだけならご飯よりずっと少ないから、
食べる量減らしたくない人にはオススメ
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 18:28:43.20 ID:+BHLLUrZ: 痩せたっていっても何がなくなったのかが大事
ほとんどの人が間違ったやり方で筋肉だけがなくなる
脂肪がそっくりそのまま残ってる
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 19:29:21.66 ID:zEvp6YXY: 体脂肪が減ったけど？
27%→21%になったよ
筋トレもしてたけどね
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 19:31:49.43 ID:L2gUG7hn: >>413
理想じゃん！
性別わからないけどまだ体脂肪多すぎだから15%以下目指すといいかもな
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 19:36:11.40 ID:zEvp6YXY: 女だから15%とかなんの魅力もない身体になるよ
性別わからないのに上から目線であんた何なの
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 20:14:03.03 ID:DlDypFBa: ヒント：単発
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 20:37:48.69 ID:JrXZiRph: カリカリし過ぎ
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/15(月) 20:44:47.80 ID:UE5B10Li: 男だとしても、プロサッカー選手ですら体脂肪率15%とかいう人もいるのに一般人にそれ以上を求めるのはどうかとおもう
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/16(火) 06:33:48.42 ID:Qd+wEUIH: 身長178でリスパ飲みながら101キロから62キロまで落としたが油断してたら70キロまでリバウンドしてしまったわー
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/16(火) 08:04:21.45 ID:pqN/UHek: いつもならウォーキングしてるんだけど気力がわかない
何もしたくないんだよなぁ
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/16(火) 11:29:47.08 ID:207jD3HI: 初めて16,000歩超えて嬉しい。
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/16(火) 14:12:42.80 ID:ZhJr4Evp: >>419
101キロの巨漢にメジャーを処方する医者も医者だな。
太り過ぎて死ぬだろ。
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/16(火) 19:05:02.22 ID:76iMbGyq: 言われるがままに処方されたメジャー飲み始めて、調子が良くなってもそのままなんだけどメジャーって切っても大丈夫なもの？
ちなみに糖質ではない
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/16(火) 21:42:48.43 ID:Ori/g4nQ: >>423
え…先生に言わないで切るつもり？
せっかく良くなってきたんならそれを伝えて切るなり減らしてもらうなりすればいいのに。
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/16(火) 22:54:17.30 ID:NEgtvUuJ: 前に話題にでてた粉末スムージーを低脂肪乳で作ると満腹感が有るって本当だね。味も水で作るよりずっと美味しい！

これと踏み台昇降で痩せれたらラッキー
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 00:21:13.37 ID:iBJg07dt: >>424
いや、さすがに先生に相談して減薬してもらうつもりだけど
一度言ってスルーされたことがあるのでメジャー飲むのが普通なのかなと思って
いまいちメジャーとマイナーの違いもわかってないんだけど
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 00:26:57.46 ID:sener231: >>426
こちらはあなたの飲んでいる薬やら病状やら程度やらなにもわからないのに何を言えというのか。
大丈夫だよと言えと言われたら満足？
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 05:52:35.82 ID:jMNV2/mV: ダイエット板は寒いなぁ
なんか目標低いの多すぎ
一般人に戻るのに一苦労って感じだな
オリンピック選手目指さないの？
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 07:06:06.68 ID:cYV0k16i: おはよー。ウォーキング行ってくる。
イマイチ調子は出ないけれど、停滞期脱出のため頑張る。
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 08:31:34.84 ID:iGBFZZI6: >>429
偉いねがんばれ

ウォーキングはいいよね
たまにしかできないけど日光浴びると
セロトニン出るし
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 11:11:43.97 ID:cYV0k16i: >>430
ありがとう！
私もいつ調子崩して、外出れなくなるか分からないし、
少しでも出られそうな時は、出掛けるようにしてる。
セロトニンどばーって出てくれないかなぁ（笑）
減薬とダイエット、頑張るね。
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 18:04:42.08 ID:SjR5uuW8: ここによく出てくる薬、大体飲んでた・・・
２０キロ近く増量してる訳だ。

先生に掛け合って何回も薬を変えてもらい、最近は１日に３錠だけになった
けど、これから減量するのが大変。
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 18:13:30.24 ID:0vKhYXYz: きれいで大きな公園とかでウォーキングしたいな
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/17(水) 22:36:11.33 ID:IEwDJb5p: 早く水着を着てプールでトレーニングしたい。
じゃないと子供達が夏休みに入って、
水中ウォーキングどころじゃなくなってしまう。
435 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 01:15:23.89 ID:f+IzZf29: ここのスレの人にビリーズブートキャンプをされた方はいませんか？
現在、睡眠導入剤と向精神薬と抗うつ剤を服用していますが、ビリーズブートキャンプをやっても効果は出るでしょうか？
精神系の薬は基礎代謝を抑制するので太りやすいと聞いたので、ビリーズブートキャンプをやっても代謝が薬によって低下するならプラマイゼロなのかなと？
ビリーやって基礎代謝あげたいなら薬をやめてからの方がいいですかね？

ちなみに現在、
・レンドルミン0.25㎎
・ユーロジン1㎎
・ベルソムラ20㎎
・ストラテラ40㎎
・リーマス200㎎
・ジェイゾロフト25㎎
を１日1錠服用しています。

以前まではセロクエルとパキシルも服用していて、半年で15㎏も太ってしまい、脂肪肝です。

ビリーズブートキャンプに詳しい方、入隊経験者が方、よろしくお願いします？
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 01:52:12.81 ID:vd6P97b7: >>435
過去にビリーで痩せたことあるよ
当時も精神科に通院して薬も飲んでたから特に痩せにくいということはなかった。
ただし、ビリーはかなりハードだからきつく感じると思う
それにビリーだけじゃなくて同時に代謝を上げることが大事だと思う

今もDVDは手元に持ってるけど、きつすぎて出来ないｗ
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 07:35:10.16 ID:vto/4i3C: ビリー、やってみたかったけれど、
アメリカンなノリについていけなかったｗ

ウォーキング行くか迷う天気だな…
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 13:42:03.98 ID:zdbWTufQ: ルーランってネットじゃ太る薬ってそんなに言われないけど、
うちの周りではルーラン辞めた人が二人居てどんどん2人とも痩せて行ってる。
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 14:02:14.84 ID:5v0Pz7VR: 炭水化物抜いて筋トレすれば誰でも痩せる
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 17:49:40.71 ID:sBoL44dE: ビリーは躁のときにはめちゃくちゃ楽しく感じるけどね
身体が慣れるのに一週間はかかる
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/18(木) 17:55:20.47 ID:vd6P97b7: 最後は隊長と一緒にビクトリー！
これだけでテンション上がるｗ

つか、このためにやってるようなもん
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 00:57:25.67 ID:fuYit3uw: 薬飲みはじめてから15kg太って半年位で13kg減らしたとこ。
薬の副作用とかでも無いのにデブってる奴がムカつく
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 02:32:44.10 ID:v1IpvFNK: 代謝落ちるし仕方ないよ。
薬減らして1カ月、現在－7kg
精神系の患者さんを待合室で見てて思うのは
ぽっちゃりしてるかガリガリしてるかの両極端な人が多いなってこと
やっぱり薬のせいかな。
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 13:18:17.64 ID:s2p9Fzet: ガリガリのほうになりたい
薬なに飲めばそっちになれるんだろう
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 13:32:39.94 ID:XWn6h0dq: 医師に痩せる薬に変えてくれって言えばOK
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 15:28:13.40 ID:jwzCoBNZ: >>445
そんなのあるの？
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 16:02:16.25 ID:4sq1/4gi: >>446
痩せる薬はあるみたいだけど普通は出してもらえないみたいだね
漢方は先生に知識があれば出してもらえるかも

あとは個人差があるけどジプレキサ、リスパダール、セロクエルみたいな
滅茶苦茶に太る薬は外してもらって
自分で実験体になって副作用で太らない薬をみつけるしかないのかなあ
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 16:46:36.19 ID:XWn6h0dq: 同じ薬でも太る人と痩せる人が出てくるよね。
エビリファイを飲んでて、太る薬って言われたけど、
気持ちが上がってトレーニングするから痩せたし。
結局、>>444 が言う薬は無いってことだと思う。
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 18:01:10.11 ID:Ohj+bzif: 精神薬でも、リタリンはかなり痩せる
調べればわかるよ
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 18:02:28.67 ID:Ohj+bzif: あと、高いけど美容外科で買えるリデュースって薬は激やせする
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 19:32:43.51 ID:zpf/NKOS: リタリン飲んでるけど別に痩せないよ
食欲が落ちる事があるだけで普通に食べていれば変わらない薬
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 19:36:02.68 ID:s2p9Fzet: リタリンって今でも処方される病院あるんだ
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 22:14:57.17 ID:AJnBHWyq: >>452
ナルコレプシーには処方されるって聞いたことが有るよ。
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 22:40:23.80 ID:ldl97mEW: リデュースは偽物ばっかりだよｗ
ゼニカルの方がマシ
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/19(金) 22:56:52.32 ID:bJoiZPJK: ゾロフトはいかが？
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/20(土) 00:02:39.85 ID:0IWDiv3n: ジプレキサもりスパダールも飲んでたなあ・・・
457 ：451：2015/06/20(土) 00:19:18.95 ID:PLlZMKWu: >>452
ナルコレプシー患者です
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/20(土) 06:30:19.77 ID:+XGZ3m/A: >>455
ジェイゾロフトで太った。
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/20(土) 09:35:56.56 ID:2VkkrFnH: >>455
ジェイゾロフト服用で10kg近く昨年痩せたが副作用が酷かったので他の薬に替えてとらったら、リバウンドして6kg増加
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/20(土) 10:24:36.01 ID:wlZeHKrp: ウォーキングやジョギングなんて
だるくてできない
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/20(土) 10:42:36.97 ID:1Z9ykWiF: じゃあ食事制限だ。
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/21(日) 05:40:00.67 ID:+FtIVp9k: おはよー。ウォーキング行くか悩む天気だ。
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/21(日) 09:00:19.88 ID:WMmYdCK4: カッパ着てGO

てかウォーキングとか偉いな
専ら食事制限のみになってしまった
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/21(日) 10:29:12.27 ID:+FtIVp9k: カッパが自転車用しかなかったから、
折りたたみ傘を持って行ってきた。
最初、雨降りそうな日は休んでいたけれど、
最近は「行かなきゃ」って強迫観念めいてて、やばい。
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 00:12:08.26 ID:S1iAPkG5: 統失発症した頃は疲れすぎて食べれなくて栄養ドリンクとポカリで生きてたら5kg勝手に痩せて人生最大の痩せ期。
それから薬飲みはじめたらあれよあれよと15kg太って人生最大のデブ期。
今は薬と体調が落ち着いた頃から必死でダイエットして13kg減。
元の体型になるまであと二キロなんだけどなんだかなー。
こんなしなくてもいい苦労するなんて病気と薬のバカって思う。
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/22(月) 16:09:15.33 ID:dYYHEKYn: 発症で幻覚とか見てるときは5キロ痩せた。入院中も妄想でたべれず。
入院中に寝れないから薬増やされた

で、40キロ増えていま30キロ痩せたところ
精神安定期は太る
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 01:18:08.41 ID:3/eM0I4U: 薬飲んでても、バイト程度の仕事してる時はガッツリ食べてもガンガン痩せるんだよね
でも2～3ヶ月やると精神状態が悪化するので家族にバイトは禁止されてる
糖質制限すると低血糖になったような体調の崩し方するし、それでもなるべく頑張って増えない様に気を付けてる
でも先日久々に友人と集まったら、小デブってイジられた
冗談つうか、イジリだって分かっててもやっぱり人から言われるのはキツイな
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 07:42:58.46 ID:N8aYkiiH: 冬季性のうつも入ってるらしくて、
日照時間が少なくなると、つらい。
だから夏場は比較的元気なんだけど、今のこの天気は…

200g太ってしまったから、ウォーキング行ってくる。
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 12:22:10.74 ID:i7Mp6ovf: みんなウォーキングとか元気だな
一日中ねむくてたまらんよ
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 14:54:18.23 ID:N8aYkiiH: 歩き過ぎて股ズレできた。
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 16:52:35.09 ID:DGx7ocnv: >>470
俺は股ズレは起こしたことないんだが、体重何kg以上になると股ズレ起こしやすいの？
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 16:59:52.57 ID:xUrI7w2R: >>471
体重より太ももの太さの問題なのでは
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/23(火) 17:45:22.28 ID:N8aYkiiH: 太腿の太さは測ってないけど、普段はくっついてない。
股間の通気性の悪さと、下着とのこすれが原因で、
なることもあるらしいよ。
今日はたまたまゆるめのジャージ履いてたので、
下着が固定されていなかったのが原因っぽい。
どっちにしても股というか尻が痛い。
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 06:19:05.95 ID:brBqHwnM: おはよー。尻痛が収まったので、お散歩行ってくる。
この頃エビリファイが効かなくなってきて、
気分がどんどん落ち込んできてるのがやばい。
歩けるうちに歩かなきゃ。
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 11:18:20.63 ID:gOH+G1b3: ジプレキサ5mg→2.5mgに減らして約１０日。
夜眠れなくなった。どうしよう。
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 11:20:05.79 ID:Hz+9T1Dg: >>475
わかる
ジプレキサはもう断薬したけどなんか夜間覚醒が増えた
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 13:41:53.91 ID:gOH+G1b3: 475
明日、病院行ってくるけど、ジプレキサ5mgに戻されたら、どうしようかと、gkbrしてる。
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 18:22:25.72 ID:10o7B5CG: セロクエル飲み始めたと同時にチョコレートを貪り食うようになってしまって10kg太った
これはイカンと思い、ダイエット始めました
今後、お菓子は一切口にしません
がんばります
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/24(水) 22:49:57.37 ID:IAKZdkEf: ジプ飲んでた時に家族から「ぶたに似てるね」って言われて
カショオになって吐ききれずに太ったけど、
ロナセンに変えてから自己流過激ダイエットしたら16kg落とした。
そしたら今度は拒食になったから、みんなも気をつけてね

>>478
応援してる。つらいだろうけど無理はしないでね
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 06:59:49.63 ID:VXsk+1k1: >>479
478です
応援ありがとう嬉しいです
がんばります
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 07:14:29.84 ID:gfdPjbvA: おはよー。今日はウォーキングお休みだ。
股ズレもさることながら、気分が重い。
せっかく減薬をお願い出来るかなと思ってたのにな。
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 08:56:31.36 ID:HYYspsz8: ロナセン合うなら最高よ
ルーランみたいに太らない
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 08:57:58.40 ID:HYYspsz8: ジプレキサが嫌ならセレネースのめばよい
ジプレキサ辞めたら不眠になると言うなら
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 13:23:56.03 ID:GftMT0Z2: 食事制限だけだと痩せないね
運動しないとだめか
でもそんな気力が出ない
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 21:04:13.03 ID:XxCcsg/a: >>484
減量の基本は食事制限９割

運動１割って言われてるね
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 22:36:02.84 ID:sc2rI2Hz: 1日の体重が72から64(朝)まで落ちる。身長172。
で、朝起きてまた水を飲んで、の繰り返し。
リスパダール液をMAX飲んでいるが、５年間薬はいじってない。
33歳無職。医者に水太りと言われたが、水を大量に飲むのは2年半前から。
去年の10月から突発的に腹が出た。喉は渇かないが、無性に水を飲んでしまう。
一応漢方飲んでいるが、目立った効果はない。体重は発汗と排泄で減る。寝る前67。
医者には意識の問題と言われたが、コレってヤバいんだろうか
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 23:04:00.88 ID:QuCa42QL: >>486
副作用で異常に水飲みたくなる人いるよね
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/25(木) 23:58:53.77 ID:t0V0H+sQ: 1日で8kg変動するの？
すごいね
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 01:21:31.26 ID:4dwsSMmo: 運動する気出なくて食事制限のみで目標体重に
でも痩せてもお腹はぷよってるし、食べるとかなり膨張する
副作用の腹部膨張かな？いやいやながらも腹筋しないとダメかな
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 15:29:40.01 ID:xqciraqd: エビリファイ飲んでて力が入りにくくなった（先生からも副作用だからといわれ、
今は量を減らさない時期です）
趣味がジョギングだからダイエットうまくいくと軽く思ってたけど、ウオーキングもきつい…
仕方なく当分は食事減らしていく。

でも、今日の診察でわたしの場合の過食する原因がわかってよかった！
対処出来ると先が見えてきたよ
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 15:57:40.43 ID:Z0MlFPF5: 過食の原因が分かったって、大きな収穫だね！
私はダイエット始めてから過食はなくなったけど、
両方の面で、もう少し早く始めれば良かったと思う。
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 16:24:54.32 ID:xqciraqd: >>491
ありがとう！
すごく嬉しくて書き込んじゃったよ
>>491は努力もして過食なくなったんだろうね
それだけでも今の私は尊敬しちゃうよ
ダイエットと自分をよく見てるんだろうね
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 17:25:21.53 ID:yksn9pdS: この一か月週3でクライミングジムに通っていたら体脂肪率が4％減った。
あと晩飯だけは白いご飯を食べるのをやめキャベツの葉を６枚くらいに味噌をつけて
プチ炭水化物ダイエットをやっている。
あとクライミングジムに行かない日は１時間くらいウォーキングをやっている。
全身運動と有酸素運動とキャベツダイエットは気軽に出来て長続きするからみんなもやってみるといいよ。
　
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 19:00:18.37 ID:ILDWPy9Y: >>492
私もエビリファイ飲んでる。
飲み始めた時はふらつきがすごかったけれど、
今では副作用も収まって、状態は落ち着いてるよ。
低糖質ダイエット始めてから、
炭水化物の取りすぎが過食の原因だって分かった。
492も、対処方法が分かったから、次は実行だね！

>>493
ウォーキングは行ってるから、次はプールを追加しようと思ってる。
区営だから小学生とか増える前に行かないとな…
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 21:05:46.60 ID:Vh5bnxbE: エビリファイってメジャーで唯一痩せる薬だという認識でいた
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 21:17:14.51 ID:F2Yg9Q5P: 痩せる人もいるってだけだよね
食欲減退の副作用があるんだっけ？
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 21:22:40.50 ID:4jZF92sJ: リスペリドン→エビリファイに変更して、少しずつ痩せてる。
数年間、リスペリドン以外にも副作用（増量）のきついの何個か飲んでたから
、本当にやっとこれからって感じ。

減肥茶を探したり、色々出歩いたり・・・それもあるだろうが。
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 22:39:51.68 ID:HFLnYtva: >>490です
勘違いする書き方ですみません
私はエビリファイで太ったのではなくて、病気で太りました
エビはむしろ落ち着かせてくれたよ
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/27(土) 07:29:31.14 ID:NlvqPfQX: 少し気分がいいから、傘さしてお散歩してこようかな。
ここんとこ体調すぐれなくてウォーキング休んでるし。
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/27(土) 10:43:26.31 ID:NlvqPfQX: 行ってきた。
霧雨でただ眼鏡が曇っただけのお散歩でした。
1万歩、届かんかった。
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/28(日) 12:04:50.32 ID:kAUrb2wZ: ウォーキング、15,000歩くらいが自分にはちょうどいいみたい。
あとはこのモチベが維持できればいいんだけど…。
次の診察で減薬をお願いしてみようと思うから、
それが吉と出るか凶と出るか。
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 06:26:29.22 ID:X+Z+wsNL: おはようございます。今日は涼しいみたいね。
太って入らなくなった水着を着るのが、今の目標。
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 10:39:33.71 ID:yc4kmogS: 寝転がりながら足をあげてクロスさせるずぼら運動し始めたけど、これだけでお腹引っ込むかなあ
元々運動嫌いだったし自分はとことんずぼらでないと続かないと最近気づいた
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 12:37:49.61 ID:eOmq31qR: >>503
自分はPerfumeが好きなのでPerfumeの振り付けをそれで再現するように動かしてる
立って振り付けを覚えようとすると下半身が動かないことに気づいてこれを始めたんだけど、結構疲れるね
でも好きだからすごく楽しい
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 13:26:39.22 ID:HVC0qKTo: >>503
足を上げる高さを低くすれば、かなり効果あるよ
あと、寝ながら腹筋は他にも
床と平行になるように膝を曲げるように足を上げる(ゆっくり)
同じようにゆっくり足を伸ばしながら下ろす
ってのがある。これは足が床に近い時なんかは凄く腹筋がプルプルするから効いてる！って分かりやすいよ
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/29(月) 23:57:54.68 ID:VJf8uqb7: 最近1年振りに寝込んでやや復調したところなんだけど
発病直前まで人生で一番痩せてた&最近人生で一番太ってるおかげで外に出る度に誰かに太ったよねwwwwと笑われるから明るい時間に家の外出ようとした瞬間に過呼吸起こすようになっちゃったよ。さっきまでこのまま朽ち果てたほうが自分が幸せな気がしてた。

このスレ見たら家の中でも出来ることいっぱいあるね。perfume好きだからライブDVDあるし自分もやろう。
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/30(火) 00:39:33.60 ID:7Xpvfja/: 私はマドンナのブロンドアンビジョンツアー(1990年）か
ブリトニースピアーズのミニライブ（2000年）を見ながら
真似て踊ることがある。アパート住まいだから着地はゆるく。
ダンスの真似はあんまり疲れはしないけど、この時期はもう汗かくね。
冬だとちょうど良い具合に体が温まる。
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/30(火) 00:55:33.53 ID:1yVvujeM: 消費カロリー＞摂取カロリーで痩せられるから、食事を見直すとよい。
たとえば、晩御飯のごはんをキャベツに置き換えるとカロリー及び炭水化物減になり
１か月から３か月の間で相当痩せられる勘定になる。
ごはん　カロリー　と検索　キャベツ　カロリーで検索してもらえればよくわかる。
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/30(火) 06:08:56.90 ID:4QQR3W76: おはよー。
なんか気乗りしない天気だけれど、
今日もウォーキング行ってくる。
バランスボール欲しいけれど、
部屋狭いし、猫が怯えそうで買えない。
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 12:50:37.80 ID:DQ3LfewZ: 摂食障害と過激なダイエットの中間にくらいな感じで、ダイエット板とメンヘラ板のどちらに行けばいいのか分からない
摂食スレだとその程度で摂食障害とは言えないと叩かれ、ダイエット板だと気持ち悪い・病気だと言われ……
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 13:19:37.68 ID:+fkIWxhC: 不健康で過激なダイエット－79【王道お断り】 [転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417128821/l50
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/01(水) 15:56:03.36 ID:DQ3LfewZ: 誘導ありがとう
やっぱりここしかないか
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 13:05:11.05 ID:mhtr9NuX: >>506
私も去年寝込んでたわ
今日からウォーキングする予定
…ご飯1合食べちゃったけどね
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 13:13:33.08 ID:XqOQC4MF: 歩けばカロリー消費できるんだし、
ごはん１合が少しはチャラになるんだから、
無理せず歩いてきてね！
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 17:34:47.20 ID:qbZlzW3W: >>295
超亀だけど、ありがとう！役に立ってるよ
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/02(木) 17:47:44.95 ID:qbZlzW3W: >>505
足を低くしてやってみてるよ！
お腹全体に効くね
>>504
自分に合ってて楽しいのは長続きするし効果もでるよね。

最近は朝と昼を多めに食べてみてる。
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/03(金) 18:17:12.93 ID:E9fFGtS8: >>513
仲間いた(・ω・)人(・ω・)
2年ぶり2回目の寝込みだったから家族の対応が冷たくて切ないよ
炊きたてご飯はあったかくて量いける不思議

最後に痩せた時、ウォーキングというか散歩してたんだけど
近所の庭の木とか花の咲き具合チェックしたり、今だと雨の日の夜は信号の明かりが反射してる道を歩いてみせる！とかやってると楽しいよー

私、十字路の信号が全部真っ赤の瞬間に通りたいんだけど時間短すぎて未だに達成出来てないw
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/04(土) 02:57:58.31 ID:xfHHvt2k: 私も今ウォーキングというか散歩してるよ。
梅雨に入るからあんまり散歩できなくなるのがつらい。
公共のジムはあるんだけど、お金がかかるのがイヤだな～。
花は見るんだけど何ていう名前の花か分からないのがちょっと悲しい。
自分の無知ぶりが。
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 00:59:33.38 ID:TyQfykjm: 昔不明熱で入院して、軽度の鬱、糖質、＋SADに不眠でジプレキサとレキソタンを処方された。
元々163/48から1週間で163/38まで落ちてしまっていたのが、退院して薬を飲み始めて163/55まで２週間で増えた。
入院は３ヶ月ほどだったが２ヶ月近くはあまり食べれずほぼ点滴から栄養をとっていて、筋肉量も20％半ばまで落ちていた。
そこから２年かかって163/47まで落とせたけど、仕事とプライベートのストレスで１年で7kg太ってしまった。
あるときから全く寝れず疲れも取れずで以前処方された睡眠薬を服用。しかし体調も相まって、私には合わなかったのか昏睡状態になり、緊急入院。
いまは仕事は休職し、恋人とも別れて実家帰省中。
２週間後には精神科受診があるが、何を処方してもらったらいいのだろうか？
正直食べ過ぎてしまったりするとさらにストレスが溜まってしまうので、食欲が減る薬が嬉しいが…
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/05(日) 16:18:15.16 ID:kzdGrGxc: >>519
不明熱大変だったね。
私は薬のアレルギーと尿路感染で一ヶ月半寝込んで緊急入院したよ。
入院中似たような状態だったから、勝手に親近感を覚えてしまったよ。
私はずっとロナセン16mgとレボトミン25mg→5mg、レキソタンが主な薬だけど
普通？の食事制限と運動で今159/43～41kgかな
ロナセンは過食衝動起きないし、レボトミンもレキソタンもないよ
ただ、ロナセンは効いてるのか効いてないのかわからないから、
ある意味いい薬なんだろうけど、少し弱いかもね
私はキョショに片足突っ込んでるのかキョショになってるのかはわからないけど、
すごい鬱で会社から休職を勧められた
主治医も今まで月一だったのが週一にかわって入院を勧められてる

会社あるほうが運動も自然にやれるしお金も入るんだろうけど
朝、レボトミンのせいなのか、体と瞼が硬直して動けないくらいの眠気で
会社を五日間連続で休んでしまって焦ってる
この状態もだめなんだろうなぁ、焦りと恐怖と不安で発狂しそうだ
体重は42kgくらいで安定はしてるんだけど

自分語りになってしまってもうしわけない
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 11:18:54.21 ID:Rmdyz+9W: >>490です
薬が効いてきて過食にこだわることがなくなりました
皆様と一緒に無理せずダイエットやっていけそうです
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 14:44:34.58 ID:82jq6bw6: おお、良かったね
元々運動してた人みたいだし、ゆっくり減らしていけるといいね
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 21:28:25.25 ID:TOpHJOuX: 明日通院日

起きれる気がしない
でも薬欲しい
眠剤飲んで寝る
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/06(月) 23:14:03.19 ID:gCnqeMgE: 明日こそウォーキングしたいなぁ。
朝ごはん食べてウォーキングして買い物したらお昼ごはんでってリズムが出来ているから、家にいると何か落ち着かない。
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 00:59:39.52 ID:7+LeIbnS: 工場に勤めてたことがあるんだけど
監視の人が見ててもまぶたが閉じてしまって大変だった。
別に叱られはしなかったけど・・・
危険な作業じゃなくて本当に良かった。

私もウォーキングしたいなあ！
家でエクササイズのDVD見るのとヨガのDVD見るのと、筋トレ少ししかやってない。
精神が比較的安定してるから食欲はコントロールできる。というか食欲ほぼ無い。
数年前は食欲と戦いつつ、必死だったよ・・・
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 11:27:10.84 ID:nWqkTpZj: 同じ距離を歩いてるのに歩数が減ってきた。
歩幅が広くなったってことだと思うから、
効率的ではあるんだろうけれど…。
体の疲れは同じなのに歩数減ると逆に損した気分ｗ
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 12:25:20.99 ID:6LQE9u9G: >>526
歩幅が広がって来たってスゴくいい事じゃない！
運動不足の私は筋力がないから、歩幅が狭くちょこちょこ歩きになっちゃう
ウォーキングのコツなんかでは、必ず意識的に歩幅を大きくしましょう、なんてアドバイス載ってるものね
それが自然に出来るようになるまで頑張ったんだね
すごいです、見習わななきゃ
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 13:47:01.91 ID:5OmYIpSM: >>522
ありがとう！
本当に不思議と強迫的に食べていた食欲がなくなりました
まずは夜軽めにしてウオーキングから始めようと思います
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/07(火) 15:44:40.08 ID:nWqkTpZj: >>527
ありがとう！
距離伸ばさなきゃかなぁとか、歩数にこだわって、
基本的なことが出来るようになった喜びを忘れてたよ。
距離に満足できなくなったら自然に長くなるだろうし、
これからもしっかり歩くね。
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 00:37:13.08 ID:Te/wRahx: >>520 さん

519ですが、改めて自分の文を読むと読みにくくてすみません‥‥

キョショ気味かもしれないですか‥‥
私はキョショのころは食べないと動けないから、という理由で無理やり詰め込んでました。
結果いつの間にかキョショからカショになり、肉割れができるほど痩せたり太ったりを繰り返してしまいました。
皆さんの書き込みを見てるとジプレキサ服用されてる方は体重が増加してる方が多くいらっしゃるようなので、今回は外してもらえるように交渉してもらいます。

精神薬だったり睡眠薬だったり、薬が合わないと大変ですよね‥‥
発狂しそうな時ってどうしたらいいんでしょうね(；´Д`）
私も精神ぐるぐるでもう訳わかんなくなってきちゃってますw

私も自分語りばかりですみません。
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 11:54:15.84 ID:uD3916RB: 抗うつ剤のせいで超デブったから一年かけて20kg落としたのにまた薬が増えて食欲亢進して6kgリバウンドした
正直ツライ
なんで食欲亢進する薬ばっかりなんだ
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/08(水) 13:46:14.89 ID:MwUCz7IU: >>531
どうやって20キロ落としたの？
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 15:27:15.10 ID:5iuxprwf: 抗うつ剤取れて太った体重を戻すのってここでもいいのかな
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 18:08:33.79 ID:wGdeAgOt: お薬飲んでないなら他スレがいいんじゃないかな。
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 21:05:58.66 ID:hmZCu+Ie: 別にここでもいいんじゃない過疎だし
何の薬を飲んでどれくらい太ったのか知りたい
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 21:23:52.89 ID:upmAYOdu: 薬飲んでる人のダイエットは参考になるけど、飲んでない人はやっぱりスレチだと思う
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/09(木) 22:05:07.49 ID:cnPONJr6: 薬飲んでない人はスレチだよ
スレタイに反してるし
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/10(金) 16:38:07.15 ID:5/fPXrAe: >>532
単純に食べる量を減らしただけだよ
やっぱり食欲の赴くままに食べると太る
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/10(金) 22:09:07.82 ID:9OLpe0aa: ジプレキサは食事制限しても太るの何でなの？
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 00:15:42.63 ID:1Na/UCPu: 太る薬があるんだから痩せる薬も出来そうなもんだけど
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 08:03:08.96 ID:OvQC2zyc: 元は160/47くらいだったのが、リフレックス飲むようになり62まで増えた…
今はトレドミン中心になって55から57で停滞してる
ここからどう落としたらいいか…
カロリーは今は一日1200kcalくらい取ってる
でも週に何度も過食してしまったりもする
自分の体型で更に落ち込む
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 21:38:05.00 ID:Yp0rW1EN: >>540
ジェイゾロフト
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 21:51:20.42 ID:XlVHyMyR: ジェイゾロフトで太った。
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 22:25:27.21 ID:1Na/UCPu: >>542
同じく太った。
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 22:38:25.02 ID:x5xYc3y9: ジェイぞロフトで9kg痩せたが貧血が醜くなって服用辞めたらリバウドして78kgまでもどってしまった
また、痩せねば
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/11(土) 22:46:37.37 ID:chJ65ND4: 病院の栄養士に痩せようとしてカロリーを少なくするのは良いことだけど
最低1000kcalはしっかり取れと言われた。
あまりに少ないと逆に痩せにくくなるそうだ
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 04:15:57.16 ID:HuspMr/m: デプロメールは気持ち悪くなって痩せたなあ
胃が荒れるから替えて貰ったけど。
今はデパスとレキソタンのみだけど
抗うつ剤じゃないからスレチかね？

ここでも名前出てるジプレキサは本当に太った。
医者もジプレキサが太る事は認めてたよ

半身浴とリンパストレッチおすすめ。
代謝が良くなるよ
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 21:03:57.30 ID:L1FR2q5G: 無職っていうか、働けないので、食べたら睡魔に勝てない
趣味でもあれば起きてられるのだろうけど、そんな意欲もない
頑張って水泳始めたら逆に太った
もうだめかも
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/12(日) 22:43:16.91 ID:ttMuQfZe: 晩御飯だけキャベツに味噌をつけて食べるキャベツダイエット始めたけれど
１か月で4Kg痩せれたよ。やったことはそれだけであとはちゃんとご飯食べてたよ。
みんなもやってみな。無理なく痩せられるから。キャベツはいくら食べても良いから。
ただし生で食べること。
　
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 00:31:55.32 ID:DazDsjir: >>549
いまは無職になったのに自炊も出来なくて、安い出来合いは大抵太るもので、
こんなんじゃ駄目だけどどうしていいか分からなくて、吐いてしまったりしてた

でもそれくらいからなら出来そう
明日からやってみるよ
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 03:01:48.22 ID:sbsxt71B: アモキサンで激太りしたのにさらにトリプタノール処方きました。
もう無理。
主治医に太りたくないって言ったのに。
トリプタノール飲んでる方いますか？
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 04:26:48.65 ID:ckSIv9nq: >>551
トリプタノールで1年で10キロ太った
完全にデブなのに医者が違う薬にしてくれない
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 09:29:41.38 ID:FGkyXMbc: 三環系はどれも太るの？
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 16:21:33.88 ID:JmbWzyj6: エビリファイでも体重増加あるらしくて俺は現にぶくぶく太った
医者はロナセンに換えるつもりらしい
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 18:01:40.09 ID:hywXyI7f: >>554
エビリファイは人によっては痩せるらしい
でも太る薬はやめて欲しいよな
アモキサントリプタノールは爆太りした
眠剤だけになったらスルスル落ちた
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 19:56:23.39 ID:RXqtYBmL: >>549
他のおかずは食べないの？キャベツだけ？

太ももを水平になる様にその場足ふみ、手は出来るだけ大きく振るってのをやってる。６０回
体の調子も整えるらしい
私もエビリファイにしてもらいたいな
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 23:03:22.29 ID:HFv9DC+M: 海老は飲んでるけど、
飲んで気分上がって運動して痩せていってるので、
ただ飲むだけでも痩せていくのか分からない。
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/13(月) 23:20:03.39 ID:kjDQPRvQ: >>556

キャベツだけじゃないですよ。タンパク質（肉や魚）も食べていますよ。
私が言いたいのは夜だけ炭水化物ダイエットをやるということです。
夜に炭水化物を摂取すると太りやすいからです。
あと生のキャベツを自由に食べてもよいですが、多分葉っぱ6～7枚食べるのが背一杯だと思います。
あと腹持ちが良いので結果的にご飯食べるよりも少ないカロリーですむので痩せるのです。
　
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/14(火) 14:25:03.47 ID:c1H2kmNC: >>558
レスありがとうございます
やっぱり夜だけでも炭水化物抜くとやせるんですね。
私は一時お茶漬けダイエットしてて、痩せました。他のおかずを食べてなかったので止められましたが、今度はちゃんと肉魚野菜も食べよう。
夏は冷水にするけど、少ないごはんでも満足できるので、夜はごはん食べないか一口だけにして、やってみます。
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 01:21:48.85 ID:aEbp2/+X: 21号のジャケットが着れなかったよ…
いったい何号なら着れるんだよ、自分…
Wiiひっぱりだして、Wii Fitしようかな
561 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 02:06:07.26 ID:afax1ahE: >>560
Wiiならビリーズブートキャンプエンジョイダイエットをオススメ。
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 02:19:52.82 ID:aEbp2/+X: >>561
腰が悪いからビリーはつらいっす
狭窄症だけどできるかな？
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 11:43:59.00 ID:ChRIRQh4: >>562
脊椎間狭窄症？
一昨年に旦那がそれになって痛みで歩けなくなったから手術したわ
歩くのは大丈夫なの？
運動は整形外科の先生と相談した方が良いと思う
お大事にね
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 15:41:07.36 ID:CFIt/0CH: ベンザリンが今日から加わったけど、本スレ見たら食欲増加があまりないみたいでよかった
それよりキレが悪くて眠気とだるさがすごい人が多かったから、一日一食できるかな
休職してるほどだから精神状態があんまり良くないけど、なるべく運動はしてる
順調に痩せていってるから、あと2kgがんばる
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 19:04:31.66 ID:v07omPnB: 初めてベンザリン飲んだ日の夜中に猛烈な吐き気がして飛び起きた経験がある……
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 20:35:04.63 ID:aEbp2/+X: >>563
私の場合軽いから、冷えたり極度な負担かけなかったら大丈夫！
前はウォーキングしてたんだけど、気力が起きないんだよね…
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 21:21:44.04 ID:xG2FShYM: リスパとコントミン飲みながら10キロ痩せたけど体調悪化してジプレキサも飲むことになった
以前リスパとジプレキサで30キロ増したから怖い…
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/15(水) 21:30:54.89 ID:x8q9rbE+: >>567
そんなに増えるのか…怖いなぁ
トリプタノールとエビリファイ飲んでるけど、順調に増えてて先月から3kg増えたから本当に怖いわ…
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 08:34:39.73 ID:h+o8bT5w: 偶然だけど>>568と同じでトリプタノールとエビリファイ飲んでる
ここんとこ1日1kgぐらいずつ体重が増えてるんだけど…なんなのこれ
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 08:51:07.82 ID:rzE7AzLg: エビリファイも太るの？
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 12:46:42.48 ID:A2fWlf+K: >>570
太る人は太るよ、かなり
それよりトリプタノールがやばい。
太るのは効いてる証拠と見たこともあるが
572 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 13:02:07.96 ID:eLZroBUT: エビリファイは前に服用していたけど太るよりも全身がビリビリ来るようなしびれのある脱力感に襲われて力が入らず、結局止めてもらったんだが、エビリファイ飲んでいた人でそんな副作用の経験ない？
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 13:35:26.24 ID:A2fWlf+K: >>572
最初あったよ。医者なに相談したら副作用止めにタスモリン処方されて収まったよ

昨日、氷こんにゃくでこんにゃくステーキ作ってみた。
あまり美味しくはないけど、噛みごたえあるから満腹感得られていいね
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 13:42:36.72 ID:fQjcHe/q: >>573
あの番組見てたけど、わざわざ氷こんにゃくにする意味が分からなかった
普通にこんにゃくステーキで良いと思う

こんにゃくを一度下ゆで→適当な大きさに切る→焼肉のたれに10分間漬け込む→焼く
これだけで十分食べられるよ
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/16(木) 21:12:08.62 ID:rzE7AzLg: >>571
教えてくれてありがとう。
自分がエビリファイで太るタイプかどうかは、
長期服用してみないと、わからないか。
今、ダイエット中だし、そうじゃないといいな。
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 08:38:49.52 ID:2C925jSD: 抗うつ剤で太ったら益々出不精になるよね。
特に年頃の女性はさ。
太りたくないからメジャーは拒否してるけど
減薬してみて最初は辛かったけど今の所なんとかなってる
審美的なことに理解がある先生だと助かるね
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 12:13:21.60 ID:qk8ODxMY: 濃いパインゼリー、ようやくセブンでGETした
早速冷凍庫に入れた～、楽しみwktk
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 12:35:10.57 ID:/xcBzyi+: ここ見てモチベ上がるレスみてる
ちょっと痩せにくい薬飲んでるけど、頑張る！
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 16:37:36.69 ID:WFmqMnhM: エビリファイは太らないと言うより痩せにくい薬
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 16:38:39.85 ID:WFmqMnhM: 健常者なら三キロ痩せるところ一キロしか痩せないとかそんなん
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/17(金) 17:22:11.06 ID:tKpsYdZL: >>580
うわ、思い当たることがある。
調子良くてエビリファイ飲み忘れることが多かった時、
体重は700g～1kgくらいはよく落ちてたのに、
ちゃんと飲むようになった途端、300gが限度。
エビリファイのせいだったのか。。。
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/18(土) 01:31:26.05 ID:eQRy5aVN: エビリファイいま飲んでる
一月からダイエット始めて12kgほど落ちた
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/18(土) 12:49:52.66 ID:dN2wFseN: >>571
俺もそれかなあ
基礎代謝程度しか食ってないはずなのに体重増えていく
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/18(土) 13:33:50.55 ID:2Ca9C0Y+: >>582
どういうダイエットしてますか？
585 ：582：2015/07/19(日) 02:09:27.30 ID:jJNKFJN+: >>584
運動と食事
っていう非常に地味な内容…
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/19(日) 07:43:41.70 ID:X8TH8YmE: >>585
私は1日1万5千歩目標で歩いてるけど、
筋トレはあまりしてない。
筋トレ増やした方がいいのかな。
587 ：582：2015/07/19(日) 08:29:02.94 ID:F8NxcX18: 筋トレほとんどしてないや
これからしていかないと贅肉落ちないかなーとは思いつつ
一番は食事をバランスよく減らすことだと思った
※体験による仮結論です
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/19(日) 08:33:50.65 ID:X8TH8YmE: タモリも食事のコントロールがメインで、
運動は筋肉を落とさないためって言ってるものね。
ある程度までは食事と有酸素運動で落ちるというし、
私もこのまま頑張ってみるよ。
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/21(火) 15:40:48.26 ID:8lsCKZEf: 毎日筋トレしてたけど体重を落とすのに筋トレはあんまり意味なかった
引き締めるはやっぱ筋トレだと思う
とりあえず歩いて体重体脂肪できるだけ落として、それで落ちなくなったらまた筋トレに戻るよ
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/22(水) 00:36:27.50 ID:IyTFFiLZ: そりゃ脂肪より筋肉の方が重いから、筋肉増やしたら体重は増えるよね
でも、体脂肪率は下がるからそちらの方が代謝はアップしてるし、引き締まってメリハリある痩せ型ボディに見えると思うし、なにより健康的では？
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/22(水) 05:54:33.74 ID:TKuSMTc2: 確かに筋肉あった方が代謝上がるんだけど、
ハードな筋トレしても、筋肉増えるまで時間かかるし、
付いた筋肉を維持するために、続けなきゃいけない。
体脂肪は下がるけど、体重は下がりにくくなるから、
モチベの面で続くが心配。
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/22(水) 10:32:16.60 ID:qSfmyUNt: このスレ見て減薬に踏み込めたよ
痩せてやる～
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/23(木) 17:46:14.49 ID:/Jyjvn1u: 弱い薬だけどインプロメンはほとんど太らなかった
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/23(木) 19:40:49.10 ID:lkFw8Chi: ジプレキサで90キロになって
エビリファイになって80キロまで落としたんだけど
こっからなかなか痩せないのね、炭水化物ダイエットしてるけどぜんぜん落ちない
コレは本格的にランニングでもやらなきゃいかないかもわからんね
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/24(金) 18:59:58.75 ID:lVKkvz/g: いきなりランニングは膝悪くならんか？
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/24(金) 19:29:12.11 ID:U/IZdzDb: それもそうだねいつもの散歩をもう少し激しくしてみるよ
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/24(金) 19:50:26.86 ID:z+BBqt9u: 今の時期ならプールで歩いてみてもいいかもよ
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/24(金) 22:16:09.20 ID:U/IZdzDb: プール！その発想は無かった！ちょうどしばらくの所にプールあるし
いってみっか！
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/27(月) 21:07:01.52 ID:N8RNsb+s: 俺はカナヅチで、泳げるようになろうとも思わないから、
プールには死ぬまで行かないだろうな。
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/28(火) 13:59:26.27 ID:LVfurO5r: 週休５日ダイエットっていいのかな
今やり始めてます。週に連続じゃなく二日間だけ女性は５００kcalで過ごして他は普通に食べるらしい。
知ってる方いますか
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/28(火) 16:29:33.93 ID:2GkQ1y7a: >>600
マイケル・モズレー式5:2ダイエット
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1375630578/
これ？
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/28(火) 17:32:48.18 ID:LVfurO5r: >>601
これです！
ありがとうございます
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/28(火) 19:25:03.44 ID:HLaEBEO9: オキセチン飲んだら食欲なくなった
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/29(水) 01:28:14.65 ID:sGiiAJqU: >>601
スレ覗いてみた
暑いし運動できないし、運動よりも食事制限が痩せる基本と聞いたのでやって見たくなった
ガンバル
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/29(水) 15:37:40.11 ID:6Vdtz920: 食事制限だけだと結局リバウンドしそう
まあ、夏だけと考えればいいのかもしれないけど
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/29(水) 15:51:07.62 ID:91oJ6CJc: 期間限定でもきちんと食生活を見直す習慣つけないとリバウンドするね。
むやみに食べない、あれもダメ、これもダメのストレスだらけだと挫折もしやすいし。
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/29(水) 19:23:14.42 ID:HPTfRNw+: 糖質制限してるけど全然痩せなくてストレス
もう糖質を摂らない事には慣れたんだけど結果が出ない
薬飲んでるせいだとしか思えない
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/29(水) 20:05:34.31 ID:5UJjtOGF: 知り合いのスポーツドクターに相談したら薬をやめない限りは痩せないと言われた
断薬出来るように頑張るわ
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/29(水) 20:29:09.10 ID:VSBlt+IX: 食事制限してるのに痩せない
逆に太ってきた
もう何もかもイヤだ
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/30(木) 01:39:27.52 ID:J709tqGx: 2日500カロリーに抑えるだけ？
ウォーキングと一緒にやろうかな…
何かきっかけがないとダイエットできないんだけど、好きな人に会えるので頑張る！
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/30(木) 10:00:33.57 ID:jp3nhUmk: 病に負けるな！強い精神力があれば必ず痩せられる！　
ダイエットサプリを探してみては？　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/30(木) 11:48:32.99 ID:vDlbEEOI: ステマっぽいけれどｗ、ヨーグルトの恵が、内臓脂肪と皮下脂肪に働きかけるんだって。
体に合うようだったら（1週間後のお通じや肌の状態で判断）続けてみたらいいかも。
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/30(木) 15:56:43.42 ID:xdEnGUhF: エンシュアリキッド美味しい
カロリーメイト液体の方がより美味しいけど
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/30(木) 20:17:09.09 ID:J709tqGx: >>612
今日買ってきた
ウォーキング久しぶりにしたら腰が痛い…
でも明日も頑張る
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/30(木) 21:50:57.33 ID:2f+1ng9x: 市営プール半額だけど子供がウザいよー
九月までまともに泳げそうにないな
歩行禁止レーンはガチ勢ばかりで邪魔になるから気が引けるし

夏休み早く終われ！！
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/31(金) 00:27:12.50 ID:K9kpT7JS: やっぱ薬飲んでると、何もない状態よりハンデある感が悔しい。
体重は戻せたけど、これからも薬飲みながら維持しなきゃいけないし。
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/31(金) 11:39:34.10 ID:tHIbz/v1: 太りやすさと痩せにくさがハンパないんだよね…
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/31(金) 20:58:35.03 ID:w/1ptVx5: 鬱がひどくなると甘いものとか馬鹿食いしたくなるんだよなあ
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/31(金) 21:28:42.66 ID:VUOzIgcR: 太るのが怖くて出された薬が飲めない
リフレックスとセロクエルが溜まる一方だ
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/07/31(金) 21:35:24.36 ID:QLiDl3TL: >>619
リフレックスは大食い大会の前に飲めばすごい効果を発揮するからな。
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/01(土) 22:08:25.00 ID:lo5DG9JE: >>619
もう主治医にちゃんと話して薬替えてもらえよ
病気直さんと本末転倒やがな
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/02(日) 00:55:49.26 ID:Sx7TKtwX: 鬱持ちなのでオリファスト60mg飲んでるけどいい感じに痩せた
っていうか、油ものを食べても太らないのでいい
問題は急な便意とラー油屁だけど、一番合ってるｗ
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/02(日) 05:50:06.74 ID:MMbIC9Du: 精神系の薬は代謝を落とす、と聞きますが、今だったら汗をほとんどかかなくなるとか、それが代謝が鈍っている証でしょうか？
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/02(日) 09:30:05.06 ID:bTGw+OfY: ラクトフェリン1週間トライアル4日目-2ｋｇ減
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/02(日) 10:21:26.13 ID:LuMWNODG: 73キロでﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙ飲んでるけど生理不順で食欲すごいしなんか病気治したいけど永遠に飲み続けなければいけない葛藤もある。おだやかに生活したいな。マイナス思考だすまん
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/02(日) 22:02:10.88 ID:AVWj6X3X: >>623
関係ない
汗かきまくりでも水分摂取による
むしろ水分摂取多いのに汗もかかずしっこも出ないなら
違う要因を疑うべき
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/03(月) 19:58:06.65 ID:L9WsKA6L: >>625
生理不順は医師に伝えてある？
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/04(火) 11:06:10.14 ID:NPP5wRZw: 食欲すごかったとき医者に言ったら胃薬出してもらった
少し落ち着いたよ
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/04(火) 15:36:25.51 ID:J3pbxg9Z: 625です。生理不順は伝えています。やっと生理がきましたが日数が短い。お腹すいてないのに食べたい欲求がある。
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/04(火) 19:02:44.89 ID:bZRxKhWC: >>628
胃薬で食欲少し落ちるって事？
なんて薬か知りたい
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/04(火) 20:22:44.82 ID:NPP5wRZw: >>630
落ちるよ。ガスポートという薬だった。
胃散が多いとそれを薄めようとして食欲ますらしいんだけど、その胃散を薬で抑えてると
医者は言ってた。既知かもだけど、水をこまめに多めに飲んでも食欲おさまる。
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/04(火) 21:23:14.94 ID:4y6AF48z: 薬飲みだして体重が2倍になった
元々ずっとガリだったから人生初のダイエット
基本はカロリー制限だよね頑張ろう…
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/04(火) 21:37:41.38 ID:smPRzx7r: いつも下剤が中々効かなくて、自分元々便秘体質だからかなって思ってたけど
昨晩久しぶりに寝る前のお薬飲み忘れたら、朝きちんとした時間にスッキリ出たわ

代謝下がるわ、食欲出るわ、強力な便秘になるわって何で精神薬ってこうなってしまうんだろう
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/04(火) 23:05:30.31 ID:MQo114Zz: 甘えまくりのダイエットですが、夕食をデトックススープに置き換え、朝昼は普通に食事。
運動は腹筋30回、踏み台20分、ながらドローイン。
59キロからスタートしました。
減薬はしません。
頑張ります
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/05(水) 02:58:12.84 ID:vydfODod: ガスモチン飲む事と朝起きがけのヨーグルト＋１００％果汁混ぜたの飲んでたらでるようになった
だが薬飲みながらの減量は正直言って空腹との戦いで苦痛だ
こんな太る薬開発して流通させてる奴を同じ目にあわせてやりたい
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/05(水) 09:15:35.46 ID:LEQNmChU: こちらもゆるくダイエットしてるよー
朝は好きに食べて昼はフルグラにヨーグルトかけたやつ、夜は野菜多めで満腹感はあるけどカロリー低めにorたまにプロテインスープ
朝昼にコーヒーを１杯つけて運動はたまにライブDVD見ながら踊るだけ

体重は劇的に落ちたりしないけど、徐々に食べ過ぎたり間食しなくなってきたから毎日ちょっとずつ減ってる
あとちょっとで一段落するから、そうしたら次は外に出れるように頑張ろうと思ってる
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/05(水) 18:32:19.61 ID:vydfODod: うえの方で聞いたマイケルモズレーのダイエットは自分には合ってなかったみたい。
断食の翌日過食になってしまってかえって太った。
前短い期間でも効果があったお茶漬けダイエットに変更します。肉魚も野菜も食べるけど、
炭水化物はお湯やお水と漬け物などで30g位づつ控えめに食べる。少ない量でお腹がふくれるから
苦痛少なくできそう。ネックは味付けだから、色々サイトみて工夫する。頑張るぞ。
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 00:25:20.75 ID:SzHFswX+: >>632
同じです。
体重２倍とまではいかないが、痩せすぎ→太い　激変しました。
太る副作用が多い薬を結構飲んでたのですが、色々調べたりして今は副作用の
少ないのに変えてもらってる。
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 05:53:26.26 ID:59+KKLKl: うちの病院、指定医が院長だから、太る薬みんな強制的に出されてる。（ジプレキサとかリスパとか）
皆強制入院が怖くて逆らえない。薬ちゃんと飲まないのばれたら即入院。
こんな病院ではどうしたらいいんだろう。若干スレチですすみません。
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 10:54:13.16 ID:USEvR1Ub: 月経前なのと引きこもり気味だったから3kg増えてしまった
午前中に運動するのがいいみたいだから、3kmほど車いすこいできた
汗は少ししか出ないけど、続けるつもり

薬はロナセン、レボトミン、ベンザリン、銀春、レキソタンだから
薬で太ることはないはずだから、
自分の意志の甘さゆえと思ってダイエット続けるよ

復職前に体力も戻しておきたいしね
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 11:52:04.27 ID:59+KKLKl: 639
朝からおかしなカキコしてすみませんでした。
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 12:47:58.01 ID:MNSuaYgg: ＋１０キロまでは薬のせい
それ以上増えた奴は、もうそいつのせいだよ
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 18:14:29.89 ID:6fltUt1K: >>631
遅くなったけどサンクスです
胃薬って食欲増すイメージしかなかった
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 20:30:39.85 ID:1ClBzopL: 最近、強い不安に当てられることが多くて、それだけで5kg痩せた。
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/06(木) 23:29:49.06 ID:59+KKLKl: >>643
631の胃散ってなんだorz
○胃酸
今はガスモチンという胃薬飲んでるけど、胃薬って食欲増すんですよね。
気づかせてくれてありがとうです。
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 00:17:01.79 ID:+XPvJlgy: 意味ワカンネ
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 09:12:35.46 ID:5eGWS4Dc: 質問なんですが、
おすすめのダイエット方を教えて下さい。現在の体重165/67です。
後、7kgは減らしたいのですが何かいいダイエット方ないですかね？
食事制限とかしているんですが炭水化物ダイエットはご飯を少量にして
朝、昼は普通に食べて夜は食事の量を減らすのがいいのでしょうか？
運動は筋トレしかしていませんがやっぱり有酸素運動とかしたほうが
いいですかね？宜しくお願いいたします。
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 11:02:34.02 ID:NfqABlgR: >>647
真面目にオルリファストをおすすめする
どうせ運動は一生続かないでしょ
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 11:34:26.02 ID:O7PvVPX3: この頃やたらオルリファストを勧める輩が居るなｗ
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 11:53:03.41 ID:05H8jKPU: >>647
夜炭水化物抜いておかずのみにするだけでだいぶ違うよ
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 17:21:25.12 ID:4lg0hbjI: >>647
高校の体育教師に聞いたんだけど、一回のごはんを食べる量を減らして回数を多く食べると、
一食一食まとめて食べるより１日トータルで食べる量が同じでも痩せるらしいです。
家にいる人じゃないと出来ないけれど。
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 18:45:41.90 ID:NGH5egas: >>651

姉がそのダイエット方が原因で糖尿病になったよ。
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 18:46:22.78 ID:bDWhNt41: ソースが体育教師というのが胡散臭いなwww
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 18:51:09.51 ID:0tUCK4MY: 食べる回数減らしたり増やしたりはやめた方がいい
ちょっとやってみたけど３食の時より食べる量増えたと思うし間食する癖が出来ちゃってむしろ太ってしまった
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 19:00:03.12 ID:4lg0hbjI: そうですか、私はやってみてトータルカロリーが減りましたが糖尿病は怖いですね。
調べもせずすみませんでした。ご指摘ありがとうございました。

>>653
あなたの通ってた高校みたく頭の悪い学校の教師ではないですから。
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 19:04:24.15 ID:cELq3FaS: 複数回に分けると痩せるって意見良く聞くね。この板にも専用スレがあるし。

【仰天】ウェイダウン【空腹】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1403949506/

私はダメだったな。
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 19:09:45.78 ID:RFVrWYH3: 何でそんなケンカ腰
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 19:20:21.13 ID:VBPrNiPw: その一言で全て台無し
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 19:51:20.73 ID:0bplQIku: 複数回に分けると内臓の動きが弱くなるとか
便秘になりやすい
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 20:50:29.06 ID:ig5l4dbK: 何が何でも食べながら痩せようとする所が卑しい
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/07(金) 21:58:44.27 ID:KPK4VZnF: 基礎代謝が1000キロカロリーだったよ
食わなくても痩せない訳だ
体が飢餓状態になると益々消費カロリーが減るからみんなは気をつけて
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 11:35:45.08 ID:rFOtKVHU: むくみが取れないわ
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 17:22:55.46 ID:I0rPRK+d: デトックスウォーターって効くのかな
取り敢えず美味しいから飲んでる。水分補給にもなるし
でも浮腫みに効くのはキュウリ入れなきゃならんのだが、青臭くなるからちと困る
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 17:25:14.77 ID:0xBZ6EhL: キュウリこそがメインだと思うんだけど…。
ルイボスティーも、むくみや美容にいいよ。
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 17:30:13.18 ID:Ryrkd/jQ: ココナッツウォーターも良いらしいが
ちょっと値段が高くて躊躇してる

コンビニで定価で買いたくないｗ
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 17:40:53.65 ID:8tfgzM2H: ジプレキサ＋リスパダール＋コントミンで30キロ太ってダイエット開始

筋トレ＋ウォーキング＋食事制限で今15キロ減
薬減らしてないけど食欲も落ち着いてるしゆっくりだけど体重も減ってる
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 22:24:40.44 ID:6qpC7id7: 特保飲んでたら下痢した
人工甘味料はやばいみたいだね
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 22:31:38.35 ID:Ryrkd/jQ: 別にやばくないよ
エリスリトールと難消化性デキストリン、毎日採ってる
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 23:27:32.42 ID:JNOzvRg1: 人工甘味料自体が脳が錯覚起こすからまずい
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/08(土) 23:29:07.58 ID:0xBZ6EhL: ダイエット前は全然平気だったのに、
この前エリスリトール入ったゼリー食べたら、
胃腸がギリギリして苦しんだので避けるようになった。
体質変わったのかもしれない。
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 01:06:50.24 ID:/VdQKN6H: >>669
それは合成甘味料だろｗ
違いぐらいググれ
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 02:03:22.65 ID:FyjLER0d: 難消化性デキストリンは人によっては下る
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 04:12:53.03 ID:qNqSxFcY: 精神科でダイエット用の漢方薬処方してくれる？
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 07:32:46.10 ID:XX1kJ3th: 理解ある医師だったら処方してくれるんじゃない？
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 14:02:42.22 ID:/VdQKN6H: 無理
お願いしたことあるけど、精神科医の医者は漢方については無知ｗ
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 15:20:09.51 ID:0IOWsdf1: かかりつけは精神安定剤系の漢方は処方してくれる
ダイエットの漢方で肝臓壊していいなら輸入したほうが安いのあるよｗ
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 16:36:23.95 ID:AzUBFogR: スムージー休んでたら２週間で３kgリバウンドした…
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 17:06:01.83 ID:/VdQKN6H: つか
漢方ならいくらでもDSで売ってるから海外輸入するまでも無いと思う
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/09(日) 19:34:08.27 ID:bice7Rpf: 担当医に、夕飯のごはん（炭水化物）半分にして、
おなか空くぶんは、キャベツ食べてください。って。
噛みごたえありますし、カロリー低いですし、
今なら１玉１００円から１５０円くらいで、買えませんか？
って。
２日で、１玉食べてしまいました。
胃袋でかくなったきがする。
自分の意志の弱さに泣けてきた。
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 00:11:33.44 ID:uQV62bkE: 最初から一気に食べる量減らせるわけじゃないからゆっくり減らしていけるようになると思うよ
それまではキャベツくらい多めに食べちゃっても大丈夫さ

それがお菓子にいったりしなければ…
私です…orz
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 09:28:57.43 ID:VWJdG3A0: >>677
極端なカロリー制限はやめたらリバウンドするといういい例だと思う
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 11:11:29.51 ID:gmZAjUnt: >>680
優しい言葉ありがとうございます。

身長１６０ｃｍの女性ですが、体重が三桁にいってしまい
歩くこともままならず、
きゃべつ食べながら、なんでこんなに食い意地がはっているんだろうと・・

キャベツ買いに行ってきます。
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 12:54:06.21 ID:PM+kbNSn: 3桁はやばいなｗ
嫌味じゃなく、身体に悪いことしかないだろうから痩せられるといいね…
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 13:09:58.49 ID:FzM/z2zI: ヨドバシアキバ、10月上旬にフードコートがオープン！　「ライブフードマーケット秋葉原ヨドバシ店(仮称)」
http://s.akiba-souken.com/article/24394/

8月16日で以下の店舗が閉店予定。
わらびや、神田グリル、鶴橋風月、日本海庄や、焼肉の牛太本陣、ザ・海峡、ナポリの下町食堂、鎌倉パスタ、ちゃぶ屋 CHABUTON
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 13:11:17.96 ID:FzM/z2zI: ごめん誤爆した。orz
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 14:44:15.66 ID:CbAV3WNV: 本気で痩せたいならストラテラ。この薬ぱねぇ。まったく食えなくなるからみるみる痩せた。リバウンドが恐いからアミノバイタルとかサプリは我慢して飲んでた。
職場の人に急に痩せたがダイエットしてるのか？と聞かれているが、そんなつもりはなかった。
ちな自分はADHDではないと思っている。重症な鬱病ではあるが。
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 15:34:33.67 ID:pjhL45GT: >>682
ホルモンバランスも乱れているだろうし、
太ってることがストレスになり過食に走ることもある。
キャベツくらい、いくら食べても大したカロリーじゃない。
キャベツは食事の最初に食べればいいよ。
野菜とお肉（脂身抜き）中心で、
炭水化物は過食スイッチ入りやすいから、徐々に減らそう。
みんなで頑張って痩せようね。
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 17:12:36.62 ID:fz3msIFK: ヤンヒーダイエット始めたんだが併用しない方が良いかね
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 17:45:58.04 ID:MSAbF2VV: 仕事で梱包とか荷物運びを五時間やってる
ガンガン痩せるわ
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 18:05:56.40 ID:VWJdG3A0: ステマはまたしたらばに板立ててどうぞ
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 19:43:24.86 ID:y9lsOtwX: >>688
ヤンヒーやるなら夏場の方がマシっちゃあマシだけど、精神の薬飲みながらヤンヒー飲んだら肝臓壊すのは目に見えてるよ。
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/10(月) 23:50:27.93 ID:8TmoVlbQ: >>684
ダイエットしようとしてないだろｗ
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/11(火) 02:51:01.45 ID:p6UEU+Zd: SNRIの副作用で半年で27キロ、その後は緩やかに9キロ減
最終的に減りすぎたので9キロ分は増やし、BMIは18.5前後
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/11(火) 05:04:46.70 ID:MeS5RmlW: >>692
海峡のからあげ、めちゃめちゃうまかったんだけどな
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/11(火) 10:26:56.89 ID:tuj1Yy5c: >>691
ありがとう。併用は一応止めてどっちかにしとくわ。
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/11(火) 13:57:45.00 ID:F+t7T0ix: >>695
どっちかって精神の薬断薬してヤンヒーを飲む場合も有るって事？大丈夫かな…
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/11(火) 14:43:17.96 ID:NO2K+48A: >>696
>>695
>>691
>>688
ステマうぜーぞ
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/11(火) 20:20:49.45 ID:F+t7T0ix: >>697
何でステマに見えんだ？脳味噌腐ってるのか？
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/12(水) 00:53:26.94 ID:0YVgMeFP: >>698は脳みそ腐ってるんだな。
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/12(水) 10:50:58.72 ID:XTk1dX9H: >>695
併用をしない様に飲もうかなと思ってるよ。例えばヤンヒーを飲んだ時は精神薬は飲まない。逆に精神薬飲んだ日はヤンヒー飲まないみたいな感じでやろうかなと。あまりよろしくないかな？
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/12(水) 10:52:22.32 ID:XTk1dX9H: ごめん安価間違えた。
>>696です
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/12(水) 12:12:27.58 ID:y+IM3N9h: ヤンヒーなんてしぬぞ
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/12(水) 13:31:35.67 ID:uymx4ewi: >>700
それ、併用しないって言わないよｗ
精神科の薬を飲んでる間は飲まないってことを、併用しないという。
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/12(水) 15:32:17.79 ID:0YVgMeFP: 専用スレへどうぞ。

MDクリニック・ヤンヒーホスピタルダイエット part3 [転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432649313/
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/12(水) 21:03:15.93 ID:bodj+MLY: 薬のみはじめて7キロ増加。自己嫌悪と精神的にしんどくて動きたくない気持ちになる。で普通に食べる自己嫌悪。のループ。嫌々ウォーキングしてるけど帽子目深にかぶってあやしい
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/13(木) 01:54:54.03 ID:Ncj+QKnx: この季節は帽子はおかしくないんじゃない？
あ、夜のウォーキング？
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/13(木) 06:28:54.67 ID:7g8YRqAk: 目深くかぶってるから怪しく見えるかもってことだろ……
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/13(木) 11:56:58.95 ID:XH7WzSsT: 逆にメチャクチャ痩せた
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/13(木) 16:40:22.82 ID:/qm2x8Ox: >>700
そんな飲み方してたら高いヤンヒーの効果出ない上に、副作用だけ出て体に悪いよ。

精神薬を飲むように医者に指示されている間はヤンヒーやらないほうが良いよ。
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/13(木) 22:46:43.41 ID:zchZnLti: 動けないから食べる量減らすしかないかぁ
炭水化物減らそう
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/14(金) 22:31:39.37 ID:PtcXcu9t: 今度ヤンヒー&MD書いたらもれなく通報する
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/16(日) 02:15:52.36 ID:M93z3vIP: >>680
うちの妻も今３桁だ、仲間だ

ご飯を１日１食ローソンのパンにした結果
14kg痩せたって喜んでた
それでもまだ凄い体型なんだがな…
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/16(日) 20:08:29.95 ID:LsHngY71: パキシルCR50mgってかなり太りやすいですか?
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/16(日) 23:48:11.96 ID:xjSZQ23L: 私もパキシル20とドグマチール50、その他デパス等諸々飲んでるけど
代謝？が異常に落ちてる気がする
そもそも食べなくても太りやすいんだろうか？
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 00:15:44.63 ID:cqwEXvfy: 1日の摂取カロリーを1500～1800kcal位にしてるけど痩せない
やっぱり運動しなきゃだめだ
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 06:11:27.50 ID:P155YDf0: ・「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事　(デイビッドパールマター　2015/1/16)

・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット　(集英社文庫　2004/3/19)
　Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります

・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。

・炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学　 (夏井睦　光文社新書　2013/10/17)

・チョコレートは超危険食品　強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430052776/823

・すべての不調は首が原因だった！
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425713834/73

小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。

Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。

小麦は『毒』です。
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 06:12:17.65 ID:P155YDf0: 参考↑

向精神薬は意味がないし体に悪いだけ
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 12:35:07.17 ID:XtSNBYiH: >>715
食い過ぎだよ
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 22:25:18.09 ID:6tDdc5KT: >>715
毎日1,500にすればじわじわ痩せそう
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 22:32:05.64 ID:LXwwlcuo: >>715
食べ過ぎ
一日1200kcalまで落とせば痩せるよ
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 22:43:11.49 ID:iHaoIwsP: 身長体重にもよるけど、1200kcalマジで続けてたら骨カスカスになるよ
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/17(月) 22:49:50.66 ID:LXwwlcuo: 自分は身長158cmだけど、一日平均1100kclだよ。
少ないと800という日もある

内科の医者と栄養士からは一日1000kcalは取れ、と言われてる
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 00:55:32.66 ID:6OcJO2+y: 平日だと1200～1300、土日が旦那に合わせるから1600になっちゃう
やっぱり食事だけでは落ちづらいのかな
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 07:55:08.12 ID:zy/Bo1pA: 運動もせにゃやせないよ
こう鬱剤の影響も有とは思うけど？
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 08:26:56.31 ID:43ajtDOe: 私は朝昼食べられ無くて夜は食べれて結果的に南雲式ダイエットしていたことになるんだけど
別に痩せ無かったわ

精神薬飲んでる人は南雲式は痩せ無いのかな？
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 08:41:40.86 ID:Kb3JJRB5: サインバルタとエビリファイ服用
2か月で30キロ以上増えたけど、どちらの副作用だろう
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 08:46:17.98 ID:bW6HR2WE: 両方とも飲んでるけど、
ダイエットしてるせいか3ヶ月で10kg落ちた。
飲んでるから10kgしか落ちなかったのか？
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 08:53:27.16 ID:Kb3JJRB5: >>727
レスありがとう
年齢は20手前、元々痩せ気味。甘いものは苦手だったんだけど服用後味覚が変わって間食するようになってこの結果です。
今は同じくダイエット中だけど明らかに体重の落ちが悪い
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/18(火) 17:24:55.50 ID:iSFQR4Cj: 食事減らしても痩せない
断薬が先だと言われてしまう
とりあえず運動とヨガやってる
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/19(水) 18:00:45.88 ID:2DVfWcpV: >>726
明らかにエビリファイ
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/19(水) 20:57:15.53 ID:RQ5mr5Qp: やっぱりエビリファイ増えるんだ…
2ヶ月で5kg増えたわ
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/19(水) 22:04:48.59 ID:agO0dovI: エビって太るの？
比較的太りにくいって言われてるけど…
俺も痩せないのはそのせいなのかな。
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/19(水) 23:16:06.82 ID:oIlL5VzO: なんかさあ、
一日中何も食べなくても腹が減らない日と一日中何時でも腹が減っていて無限に食える日がない？
極端過ぎて怖い
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/19(水) 23:59:42.36 ID:6MrEPJtK: >>733
あるある！
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 01:17:42.70 ID:LU0lPF4w: 眠剤飲んだら食べたくなる件。
さっきもどか食いしてしまった…(´；ω；｀)
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 09:58:42.43 ID:74uWGWcv: >>735
眠剤小人でググるのだ

トリプタノール昨日からやめてみた
15キロ増えた
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 12:03:15.71 ID:qFaAEahA: ロヒプノール飲むと小人出る気がする
レンドルミンのせいかもしれないけど
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 15:49:07.07 ID:rBqCzjXS: レンドルミンでは小人さん出たことないなあ
人によるんだろうね

パキシルが個人的にものすごく太る
でも飲まないと発狂するし
どうしたらいいか分からない
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 15:56:46.62 ID:aT0hUBwP: 自分はマイスリーで小人さんが出た
勝手に銀行に行きお金をおろしてコンビニに行ってお菓子買ってた
あと翌日に携帯見たら発信履歴とか支離滅裂なメールが送ってたりもした

>>735
もしまた同じようなことがあったら先生に言って薬の変更を頼んだらいいんじゃないかな
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 18:13:51.63 ID:lc5HZn78: 薬で、太るんじゃなく、薬の副作用「物凄い食欲」で太る！
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 18:19:39.21 ID:LIRvXHzQ: 食欲プラス代謝異常でエラいことに
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 18:38:01.04 ID:hYsZwiIc: さらに外に出たくなかったり動きたくなかったりでそりゃ太るという
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 20:44:15.87 ID:jA8DwDx0: ﾕｰﾛｼﾞﾝで小人さんでたらネット通販して揚げ物してシャットダウンしないで
パソのキーボードで愛猫がダンスしてて
今日やっと復活できた

小人さんお手柔らかにお願いします
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 22:24:29.52 ID:xjR3jmth: >>1
どうすればいい？
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/20(木) 22:51:09.87 ID:I8eZxF/g: なんと、今、マイスリー飲んでるのにｗ

多少ハイになることはあってもそこまで酷くないかな
むしろハルシオンの方が酷かった
それが元で一家崩壊したｗｗ
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/21(金) 15:10:19.28 ID:1uh0HDko: デパス+酒での暴走小人は酷かった
ドカ食い&謎のLINE送信&電話発信
もう絶対にアルコールとの同時摂取はしない
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/21(金) 23:46:23.93 ID:ul1NLtzz: 糖質制限始めた。
ごはんとか大好きだけど、このままじゃダメなんだよ…
それでも眠剤飲むとお腹空く…
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/24(月) 06:17:58.27 ID:Z0OqOWKq: デパス＋アルコールはえげつないよね。
いま、トリプタ＋リボトリール＋トピナ＋サイレース＋アルコールだけど、慣れてしまって何ともないや。
体重は急に5Kg増えたかと思うと、数日後には元に戻ってる。
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/24(月) 21:49:43.31 ID:g+j3e83/: 食事量を減らしているのに全く痩せない
基礎代謝がホントに落ちているのか
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/24(月) 23:15:34.01 ID:Tz9/h7t2: >>749
ほとんど食べれてないんだけど、私も体重落ちない
少し食べれた日は体重が増える
水分は常飲してるからその重みなのかもしれないけど
代謝落ちてるのかなぁ
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 01:09:18.97 ID:rkCkQXUU: >>748
トピナは痩せるよ
太るのはトリプタノールだけだからそこまでで済んでると思う。

自分はデパケンで20キロ太ってトピナで半年で元に戻った。
今はトリプタノールとデパスでまた10キロ増加
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 01:37:37.52 ID:QGeFU2a0: 西日本の方言かもしれないけど、「食べられた」ね
老婆心でおせっかい申し訳ない
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 05:29:32.69 ID:j8mHxW52: れる　可能
られる　可能＆受け身

よって前者のほうが用途が限定されるから使い勝手がいい

「ただしい日本語」問題でこれよく話題になるけど、
そんなこと言ってる奴は「拙者は～～候う」とか今も使ってろって感じ
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 05:38:06.78 ID:pUdehrn0: 確かに完全なるら抜き言葉だね
普段は綺麗な言葉遣いを心がけてはいるんだけど、気とらが抜けていたようだ

西日本よりｗ
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 10:28:53.85 ID:j8mHxW52: >>752
ら抜き言葉指摘してるババアは今でもこんな口調で喋ってろよ
ダウンロード＆関連動画＞＞

「全然」だって昔は末尾に必ず「～ない」と付けて否定的な意味だけだったが
いまじゃ辞書にだって強調の意味が掲載されてるじゃん
http://dictionary.goo.ne.jp/leaf/jn2/126699/m0u/

言葉は時代と共に変わるんだよ

東日本より
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 13:24:47.27 ID:3yEglzZO: 言葉は変化していくもの何だがな。
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 14:18:01.85 ID:rgAT/xD7: >>751
トピナは痩せるというよりも、食欲が落ちるとか無食欲になるっていう副作用があるんだよね？
間違っていたらごめん。
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 15:32:50.96 ID:3e3qGyez: トピナ処方してもらおうとググってみたら、てんかんの薬じゃん。
無理ぽ
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/25(火) 16:02:02.78 ID:uAcyY83c: http://s.ameblo.jp/kyupin/entry-10564989627.html

鬱でも出るよ
上のブログでは過食症に出してるね
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/26(水) 20:58:09.73 ID:xIQ+3myd: 薬を減らすようにしてみる
これで薬が原因で体重が減らないのかがわかる
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/26(水) 21:51:24.04 ID:xFTbpM8Y: >>760
それで体調崩したら元も子もない。
勝手に減薬しちゃダメ
762 ：すとーかー：2015/08/26(水) 23:05:12.65 ID:ccp18VDy: みつければよっていく　ざんねんかいわざんねんごえできをひこうとする　きちがい　わくわく

てんないすとーかー　jjiｘ bba3(kids;逆なら通報される) 　
きがつけば
だんじょびょうどう***きぐこーなーに**ｂ男・・・
　おっといたあぴからのべつるーとはりきり、整頓のりだしみ
　ふしょうふしょうじだいたいじこごいみなしかたちだけこういみられかかわれぞん
　わかってたけど、しじきたいしにobietekawaiiwaneうえからにこにこ＜それひっくるめてきもい
　ねっとすとーかーゆとりおとこがんみ後みてないみてないすすむべぐでぐにむかいながらからだのむきぎゃく
　うわめづかいでしたからのぞきこむいやしさときもさとうざさと

しゃりょうすとーかー
　どうせいみっけ
　　たげとおそろではずかしてんしょんあげざんねんりーまんみるこうじつ　あいたすこしでもちかくにうつむいてはずかしげ
　いらいらしたかんじでみればいいじゃろう（ふにあいでうくオイめだち）　ぷしゅ！のみながらとくとうせき
かいだんすとーかー
　ひやけせいかんすぽーてぃ　ちゅうにくちゅうせいいじょうかろうじて　はでかじゅあるなつまっさかりいま？すべてずれずれかんちがいおとこ
ぱーくろーろすーとかー
　ぴかー　さーちらいとでてらし　たげかくれると　けす　たげでてきたら　ずいぶんたってから　くるまからでる　よけられ　前回※と違う方向へ
　　※ぶつかりそうにして　すいませんいう口実つくり∞はっとｂ男
へいそうしてあげたのだからきたかどうかのかくにんはいいでしょうこうだん
たげたくまでぶんぶんばいくどきゅんけんおたけんゆとりしつこい
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 01:49:47.00 ID:IzS+4bVT: 自分も減薬始めた
医師にいくら言っても薬変えてくれないからそうするしかない
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 02:19:36.93 ID:arKmAV+T: そして体調不良へ
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 10:41:33.11 ID:TFBRowy+: >>758
海外だとダイエットの為に処方されていたりもするみたい。
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 16:24:18.73 ID:7Fjx6q92: 日々豚になっていく…
食欲増して太り易くなって炭水化物止められない意欲もわかないから運動も継続出来ない
デブって醜くなっても先生が減薬してくれないから死にます恨みますって遺書かいて自殺しようかな
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 16:27:05.91 ID:7Fjx6q92: これがまた指定医で傲慢でデブで気分屋で自分に逆らったら理不尽な入院させたり
経済的に苦しめてくるうんこなんだわそれでいて自分は人を救ってると思ってる勘違いうんこ
死ねばいいのに
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 17:00:46.29 ID:7Fjx6q92: すみません激こうしててスレ汚してしまいました。
申し訳ありませんでした。
皆さんが健康的に痩せます様に。
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 19:42:29.13 ID:7uouMVKQ: さっさと氏ねば？
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 21:04:21.70 ID:V0+2v017: 炭水化物やめられないのに食欲がないって意味わからん
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 21:49:31.04 ID:PF5QYNGn: 痩せてもお腹は出たままだよね
薬飲んでる子は太ってる子も多いけど、痩せててもお腹が出てる子が多い

私も今より3キロ太ってた時にゆるゆるで履いてたパンツが
今はお腹だけきつきつ
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 21:50:08.31 ID:jeVr3jPn: こんなのの相手をしなくちゃいけない主治医が可哀想
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 22:27:18.69 ID:TFBRowy+: そこまで思い詰めるほど減薬したいなら勝手にすればいいのに
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/27(木) 23:23:20.10 ID:7Fjx6q92: >>769
うるさいお前の方がクズだ氏ね絡んでくるな気持ち悪い
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/28(金) 00:28:39.53 ID:SLxLiGOn: 散々スレ汚しした上で絡んでくるなとか真性基地外だな
消えろよ、このスレからもこの世からも
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/28(金) 09:48:25.57 ID:enQnPqSG: 体重より薬の効果を選ぶなら仕方ない
どちらにしろダイエットはメンへラ状態では成功しない
たまたま食欲減退の副作用が出て痩せた自分は幸運だ
160台のの70超えが50以下になった
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/28(金) 10:38:20.34 ID:HybFCkGF: 自分の場合は躁鬱で(薬飲む前)躁状態のときは外食や飲み続けてもするする痩せていったよ
で、鬱期になると動かなくなって激太り
メジャーとマイナー飲んで安定してからは毎日ジム通ってるけど牛歩の歩みでしか減量できない
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/28(金) 15:17:43.03 ID:Ijp0Pj0H: 自分も躁鬱だよ。今、休職中。
ジム通っててやせてきてたんだけど、ストレスで過食（カツ丼とあんパンとソフトクリーム）して入会したときの体重に戻っちゃったorz
休職して少したって健全なやる気と暇な気持ちが出てきたからジム通い復活した！
頑張りまする。
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/28(金) 19:17:23.02 ID:G0NS6gM9: 健全なやる気と暇な気持ちかあ…出てこないよ('A`)
うらやましいわ、頑張ってね
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/29(土) 00:44:28.82 ID:Nx0T1ldR: ジェイゾロフト、ジプレキサ、マイスリー、レンドルミンを飲んでます
この中で太る薬はありますか？
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/29(土) 01:54:30.67 ID:JKe/WD9q: >>780
少しは調べた？
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/29(土) 02:01:50.24 ID:JKe/WD9q: 一応。
ジプレキサは副作用で体重増加。
その場合は食生活を見直しましょうとのこと。
ただ、ジェイゾロフトが摂食障害の治療や食欲不振になる可能性があるので、相殺されるかもしれないね。
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/29(土) 18:57:02.44 ID:GO62OsXo: 自分は鬱やらで引きこもり一週間当たり前＆運動嫌い
飲んでる薬はデパケン、アナフラニールとトフラニール他
生活習慣見直すためと体の中きれいにする名目で一週間スープダイエット始めた
三日でマイナス2㎏、順調に減ってるよ
一週間トマト漬けで辛いかもしれないけど、運動できる人には余計にオススメできる
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/29(土) 19:29:33.47 ID:U3NFa8pG: >>767 他のクリニック探しだして、紹介状書いてもらえ。無しで行けるなら無しで行こう。
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/29(土) 19:57:55.49 ID:TIeNOqcf: 鬱病で好きなもの食べてるけど
18時以降は水しか口にしないってルールを作ったら
痩せはしないけど太りもしなくなった
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/30(日) 17:47:15.30 ID:p7/AmULi: 鬱の時ってさ、2ちゃんくらいは布団の上で寝転がってできるけど、まったく食欲なくなるわ。よく食べる気力あるな。
自分はレクサプロとかハルシオンとかラミクタールとかもうめちゃくちゃ処方されてるが、食べるより死にたい。
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/30(日) 18:45:14.83 ID:EjwFpCIe: 鬱に入る→自己嫌悪に陥る→自暴自棄になる→過食
ってパターンなら、よくあった。
お腹が空いて食べたいんじゃなく、
何かから逃げたかったり、自傷行為みたいな感じ。
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/30(日) 22:04:33.34 ID:vS0OsNtN: >>787
ほんそれ
動かないから栄養分や満腹感を欲してるわけじゃないけど、どうせ死ぬからもういいやーみたいな感じ
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/31(月) 01:36:59.01 ID:Yqe/rULl: ムシャクシャする→ムシャムシャする
で誤魔化してた
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/31(月) 20:14:47.13 ID:96PHbc02: 明日通院日だあ
いつものお薬もらってくるだけ
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/31(月) 22:44:53.17 ID:ZqYUVVnE: 元は軽い拒食でBMI15前後だったのが過食になって数か月でBMI27へ
抗精神病薬をエビリファイに変えてもらってダイエットを始め、
5キロだけ痩せたのですが最近過食の頻度が高くなり停滞しています
健康だったときのBMI19～20になりたいのですが道のり長そうです
あと1か月で秋学期もはじまるのでもう少し痩せたいな…orz
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/02(水) 12:43:19.55 ID:HdQG+dQA: >>151
同じだ
自分もデブからBMI17までせっかく痩せたのに
ストレスで過食グセが再発してBMI27まで激太りして超絶劣化
知り合いにも恥ずかしくて会えず、新しく知り合う人にはデブで舐められて、本当に若い時期無駄に潰して過ごしてる
痩せれば解決するのに、なかなか痩せられず困ってる
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/02(水) 17:09:44.96 ID:rgucuyoF: 躁鬱なんだが
3ヶ月で110→105
ぜーんぜん減らねえの
モチベーション下がるの
さすがに6週間変化なしは参った
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/03(木) 08:01:59.31 ID:gQCiY27x: 四年で１５キロ太った
運動する元気は無いし、この体型で外に出たく無いという悪循環
通販頼りで生活してる
甘いものも食べないし間食もしないのに
体が少しでも軽くなれば変わるのかもしれないけど
今はダイエット茶買い漁り…
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/03(木) 12:13:28.72 ID:Qil2tbd6: お昼はコンビニで買ったサラダとバナナ1本
晩御飯も減らしてみる
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/03(木) 19:30:33.33 ID:RUk/gZ+F: 自分は去年躁転してて10キロ落としたんだけど今年に入ってちょうど10キロリバウンドした
踏み台昇降再開した！
足が太いのどうにかしたい
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/03(木) 22:09:38.61 ID:pCupH7f5: 今日は久々にライブDVDを見ながら一時間近く踊った！
65kgからスタートしてだらだらやりながら２ヶ月で61kgまで減らした
でもここから全然減らない……
60kg切れたら外を歩いたりしよう！って考えてたけど61kgの壁で躓いてるし、まだまだ先は長いみたいだなぁ
頑張ろう…
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/04(金) 12:30:18.83 ID:6UzwhKyE: 酒以外のカロリー一日８００にした時痩せてたから今日からそうする
パキシルだけ飲んでた時も朝と昼殆ど食べないで夜ワイン飲みながらパスタ大盛りで一番痩せてた
多分一番自分に合ってるもちろん野菜もタンパク質も食べるけど
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/04(金) 17:33:38.73 ID:mk6zJi28: リバウンド必須だけどね
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/04(金) 17:44:24.18 ID:NuDUtUiD: エビリファイで痩せてく…
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/04(金) 18:23:15.52 ID:J+a7+eyH: >>799
必至な
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/04(金) 19:58:39.72 ID:6UzwhKyE: やっぱ徐々に減らしていくことにする
いきなりは無理だ
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/04(金) 20:05:33.82 ID:mwcuiS2W: そらそうよ

ぼちぼち行こうぜ
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/04(金) 22:24:14.63 ID:Xee+BqFf: 薬飲み始めて１年で40㎏太った
断薬と食事制限で１年かけて40㎏減らして元に戻った

地獄だった
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/04(金) 23:11:10.53 ID:mk6zJi28: むしろ断薬の弊害はなかったのか
あるとしたらこれからか
なんの薬かも教えて欲しい
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 01:34:23.62 ID:f4YOkUn2: >>798
今、たぶんパキシルのせいで、水分しかとりたくなくて
食事をほとんどとらなくなってて、太ってた10キロ分が減ってもとに戻った
もっと痩せたい気持ちがあるけど
食べたい気持ちがわかないのと、食べたらまた太るのもこわい
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 12:11:11.93 ID:yxDIBn0c: 薬がレクサプロと眠剤までに減った。
これで痩せれるかなー
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 18:12:12.11 ID:JOM8/wMN: >>807
なんの病気？
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 18:41:29.69 ID:Mz386Q8H: ドグマチールでは太らなかったのにジプレキサ2.5mgでウエスト10センチ太った
これ飲んでると痩せられなし、そもそも薬効をさほど感じていなかったから一度やめてみたんだけど、数日で、そうだ死ぬんだったと考え出したので止めるのはあきらめた
欝に効いてるのはわかったけど、でもこれほんと泣きそうなくらい腹減るよな
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 19:46:16.05 ID:LLgPDqHS: ジプレキサ2.5mg、ずっと飲んでるけど痩せられたけどなー
1年ちょっとで57kg→44kgまで痩せたよ
その異常な食欲に慣れてしまえばそれが普通になっちゃうから、薬のこと気にしないで食事制限と運動すれば痩せるよ
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 20:01:01.07 ID:RZ4O1zQV: デブレキサと言われてるがな
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 20:11:49.60 ID:Mz386Q8H: >>810
ごめん、まったく痩せてないわけじゃい
ダイエットを意識しだしたのが7月半ばで、そこから3kg減って今45kg
でもこの食欲のストレスとずっと格闘するのかと思うとつらくて
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 20:48:20.49 ID:JOM8/wMN: >>810
激しく人による
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 21:50:22.93 ID:c3LFb0LE: 代替療法も検討してせめてジプレキサは止められると食欲的にも楽になるね。
良い所選ばないとダメだけど
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 22:08:03.94 ID:JkHWIQoh: かなり個人差によるのかな？
やはり食事制限管理と適度な運動からだな！
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/05(土) 22:15:35.54 ID:LLgPDqHS: >>812
元の体重いくつかわからないけど、1月半で3kgなら薬飲んでない人でもいいペースじゃない？
それより早いとリバウンドすると思う
食欲のストレスとの闘いもそのうち慣れるよ
今はダイエットしてないけど食べ過ぎた日の後の一週間は控えめにして戻す、って感じで
かれこれ2年以上体重キープできてるから>>809も頑張れ
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/06(日) 12:02:59.86 ID:MuotqbGZ: 躁うつの人が何人かいて嬉しい
1人だと挫折しそうで…
デパケンとリスパのせいで食欲が辛いけど頑張るわ
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/06(日) 17:39:45.78 ID:FMbWx0w4: 45キロ…うらやましい
昔の体重だわ
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/06(日) 17:42:59.07 ID:ZdskbNEY: 45なんてメンタル病んでないときの体重だな
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/06(日) 20:34:59.28 ID:S3mtEdWD: 私なんてMAX体重90あったというのにｗｗｗ
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/06(日) 23:24:01.08 ID:XLYsF0qe: >>817
躁鬱ﾅｶｰﾏ、一緒に頑張りましょう
デパケンで1年で15キロ増加したよ。恐ろしい…
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/06(日) 23:37:14.77 ID:Q/QYvJJk: デパケンって食欲亢進するんだ…何年も飲んでるけどやめたいな
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 10:48:12.33 ID:of/D/+mI: 鬱だとね…本当に食べる気力もなくて。上のほうにもあったけど、布団で寝ながらスマホ見るくらいなら大丈夫なんだ。
食欲あるだけ生にしがみつけるっていいんじゃないかね。痩せたい願望は無意識にまだ希望が持てるんだと思う。Max80で気がついたら52キロになってた。
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 10:54:01.05 ID:8Sg52RRs: それってダイエットではないような
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 11:22:17.41 ID:rCFXTJkL: うん、衰弱だね。
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 13:31:31.15 ID:iO5WOJqO: デパケンで25キロ増えてレクサプロで元に戻り
合わなくなってトリプタノールで半年で20キロ増えた
まだトリプタノール飲んでるから怖い
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 13:40:32.48 ID:UNdglKvI: ルーラン飲んでます

朝昼はスムージー　夜は普通の食事

４キロやせました
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 14:52:19.91 ID:W/zVsNIu: ルーランはかなり太りにくいらしいね。
一時処方してもらったけど、合わなくて体も精神も辛かった。
インプロメンも太りにくいよ。
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 19:53:18.05 ID:x7568Usy: 太りにくい？
他に比べたらそうかもね…でもルーラン飲みながらは痩せにくいよ
辞めたらスルスル体重が落ちた
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 20:20:07.98 ID:R7gMDjIe: デプレキサからルーランになって確かにじわじわ落ちてきてるけど、運動量や現体重から加味すると異常なほど停滞してる
ルーランやめた人は、何かに変えたの？メジャー自体を断薬？
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 22:39:49.50 ID:ZjqQDdwM: いわゆる新薬は飲んでないです
古い薬ばかり、セレネースとかレボトミンとか
ルーラン辞めたら体重の落ち方がよくなりました
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 22:41:32.75 ID:ZjqQDdwM: セレアキ、レボヒベはあっているようでやせていきます
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 22:49:14.62 ID:ZjqQDdwM: ネットの情報よりリアルの見聞きを大切にした結果ルーランは抜きました
うちの病院ではルーランは腹が出てしまう薬だと患者の間で話題です
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/07(月) 23:32:10.25 ID:W/zVsNIu: 何故精神薬は未だ食欲がでて痩せにくい罰の様な副作用があるのかわからない
わざとそういう風に作ってるのなら止めてもらいたい
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/08(火) 09:02:25.36 ID:lHL2tMf9: 病気というハンデがあるけど痩せるよ
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/09(水) 14:55:18.25 ID:3lOjj0yK: 糖質制限、10日と経たず挫折したｗ
体質にあってないのか、かなり体調不良になった
朝から過食してしまったし今にもまた過食しそう
ただ幻聴が減った(関係があるかはわからない、多分ないけど)
あと、3キロ減って(水分と思われる)むくみがましになったよ
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/09(水) 21:44:56.79 ID:Z4nEejOG: 精神科に入院してる時に出された抗うつ剤
やたら血圧下がる→眠くて食欲も失せる　で痩せた事あったな
名前は聞いてないつーか、気分を沈まないようにする薬としか
言われなかった
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/09(水) 21:53:34.82 ID:tpdJo/ek: >>836
自分も２０日ぐらいで調子がおかしくなった。
起きられなくなるんだよね、朝とか頭クラクラして。

体重１００ｋｇ→１週間で５ｋｇ減とかうれしかったんだけど、
会社に出社できなくなってアウトだったわ。

でも再開する予定。
ドグマチールとお別れできないならせめて体重だけでも落としたい。
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/09(水) 23:38:49.97 ID:3lOjj0yK: >>838
貧血みたいな感じになるよね。
たしかに痩せはするから私も再開しようと思ってるよ。
お互いがんばって痩せよう。
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/09(水) 23:40:32.77 ID:tpdJo/ek: >>839
頑張ろう。

確かに貧血なのかも知れない。
立ち上がって行動出来なかったから。

なんか１日３食全部糖質切るほどやらなくてもほどほどに効果はあるらしいので、
無理のない程度でがんばろうと思うよ。
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/10(木) 06:48:35.72 ID:5luIUIGo: 「思い込んだら試練の道を」的メンヘラ気質の人は糖質制限は向かないんじゃないんじゃないかと私は思う
やり込み過ぎて体調崩す危険性があるからさ
オヤジダイエット部とかMECとか言ってる人が一番（長期的に身体的にどうとかは知らんけど）楽にオイしく実践出来るんだろう
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/10(木) 11:38:55.99 ID:6D4kRZLO: 糖質制限３月からやってる。62→55kgで今停滞中。
途中ドグマ服用したけど、飢えを感じなかったから私には向いてたみたい。
これ以上は運動しないと減らないっぽいから何かとりいれなきゃ。
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/10(木) 22:39:42.50 ID:d5lNsq3j: >>822
人による
摂食障害の過食でデパケン処方されて治った人もいるらしいし

自分も躁うつでリスパダールとデパケン処方で8kg増加
リスパダール無くなってダイエットで元の体重に戻した
で、ダイエットの反動の過食で11kg増加←いまここ

うーん6kgくらい落としたいけど頑張ろうとすると拒食なりそうだしなぁ
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/11(金) 08:13:25.91 ID:5irUAHLZ: デパケン太るのか。
前の担当医が執拗にデパケン勧めてきたけど、なんとなく嫌な気がして拒み続けて良かったわ。
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/12(土) 00:17:08.98 ID:m0RE/vDl: 今休職中なんだけど、３ヶ月で4kg太った
BMI的には痩せだけど、やっぱり戻したい
復職決まりそうだし、体調も良くなってきてるから、
運動とか始めないとなー

ちなみに、レボトミン、レキソタン、ロナセン、銀春飲んでる
これらでは太らないから、ただの食いすぎだよな、反省
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/12(土) 00:31:11.31 ID:tJ6A0wjq: >>845
レボトミンは太るとされてる
ハルシオンは小人が出る

自分はトリプタノール飲んでて8キロ増えたからウォーキング開始したよ
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/12(土) 17:07:43.10 ID:Aev4/x73: >>845
復職おめでとう～
休職中は運動量減ってたんじゃないかな？
復職すれば、自然と戻りそう
準備期間として、仕事と同じサイクルで生活して出かけたりしたら、それで痩せそう
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/12(土) 19:32:43.63 ID:m0RE/vDl: >>846
レボトミン太るんだ！
ずっと飲んでたけど、運動と食事制限で普通に減ったし
普通に食べすぎと運動不足だと思うｗｗｗ
ハルシオンで小人は今のところ出た形跡ないから、
しばらくこのままでやってみるよ

>>847
ありがとう！
復職のリハビリとして毎朝起きる時間には起きるんだけど
怠け癖がついてて朝ごはん軽く食べたら二度寝してたよ…
復職に向けて、時間管理もダイエットもがんばる！
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/12(土) 21:21:06.53 ID:lM5KnSEZ: 小人さん小人さん

夜中にカップラーメン食べるのやめてください
あと冷凍食品チンするのもやめてください

それ旦那と息子の食料なので朝怒られます
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/13(日) 20:38:03.24 ID:xpZsNtbQ: しっかり目の夕飯を食って2時間もたたないうちに
胃袋も頭も舌も強烈に食べ物を欲しがる
きついわ
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/13(日) 21:06:32.47 ID:8uGJv1Z7: 太る薬作った製薬会社の研究員も同じ薬のんで苦しめば良いのに
中嶋聡氏ねキモチワルイ
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/14(月) 21:01:16.02 ID:oA4OG8pg: こないだ医者に
「鬱を治す一番の近道は脳筋になることです」
と真顔でキッパリ言われたww
薬増やすの嫌がる先生だし好きなんだけど
さすがに言われた瞬間は思考が止まって
鬱どころじゃなくなった。
頑張るよ先生…！
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/14(月) 21:15:54.53 ID:Ff6IOWXi: 脳筋てなにー？

鬱ズブズブだからggksて言われても気にしない
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/14(月) 21:28:27.43 ID:qHJu+NfS: >>844
自分は太ったのはリスパダールだと思ってる
デパケン飲みながら痩せたし
今のリバウンドは過食癖から
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/14(月) 21:37:28.83 ID:+D5WyR9Y: エビリファイ食欲失せてるけど何に効いてんのかわかんね
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/14(月) 22:43:03.37 ID:oA4OG8pg: >>853
双極性じゃなきゃマッスルになってアドレナリンでも
バンバン出しとけ！
ということ。多分。
筋肉鍛えれば交感神経が活発になるし、
有酸素運動すれば副交感神経が調う。
って話じゃないかな。

難しい話はよく分からん奴だと理解されてるので
先生からは簡単に
「体育会系の人で鬱になるひとは少ないです」
でバッサリだったけどな。
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/15(火) 00:52:34.84 ID:neGxgGD6: >>853
脳ミソ筋肉の略だよ
体育会系のアホの人のことをいう
私体育会系だけど、鬱になったけどね…
勉強も得意だけど
職場の自殺した人もスポーツマンだったなぁ
まぁ日光浴びるとセロトニン出るからうつにはなりにくいかもね
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/15(火) 15:01:11.57 ID:40Ifl9mQ: 病院まで片道10分だけど歩いてきた。
田舎だから車ばかり使っちゃうけど、また夜のウォーキングしようかな。
久しぶりに動いたら、体が重くて仕方ないや。
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/15(火) 17:12:52.23 ID:wyoMgt5Q: ウォーキングしたら痩せるかな？
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/15(火) 17:49:12.01 ID:4SQ+ITnk: 代謝が上がるから痩せやすい体にはなるんじゃない？
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/16(水) 01:43:18.50 ID:vpoSu3JA: >>859
30分とかでも続けると体が引き締まるよ。
体重自体あまり落ちなかったけど、ワンサイズ落ちたよ。
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/16(水) 23:06:44.41 ID:vxywrQqX: ふん
ジプレキサとリスぺりドンだもん
普通に食べたら駄目だもん

作業所の往復で４㎞歩いてるけど減量無理
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/16(水) 23:11:50.46 ID:kwbjfOIM: >>862
仕事以外が歩かなきゃだめよ
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/16(水) 23:17:48.71 ID:kwbjfOIM: 以外が→×
以外で痩せ方○
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/16(水) 23:17:58.49 ID:kwbjfOIM: 以外が→×
以外で→○
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/17(木) 00:59:32.48 ID:J24eolls: 落ち着けw
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/17(木) 03:13:22.92 ID:wOBH5E4f: んあ結局どおすればいいのん？
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/17(木) 08:48:36.95 ID:wjWv66U+: 普段の歩く距離にプラスすればいいと思うよ。私はほぼ動かないからウォーキングしても3000歩程度だけど、ウォーキング時はしっかりと体幹意識しながら歩いたら、全然違うよ。
本が読めるなら、金哲彦さんの「からだが変わる体幹ウォーキング」を読むといいよ！
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/17(木) 11:28:18.87 ID:/b1M4gTH: >>859だけど教えてくれた人ありがとう
ウォーキング頑張ってみる
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/18(金) 21:53:15.14 ID:3hSPQxms: 今日は1000kcal位に抑えた
でも全然体重が減らない
やっぱり運動かな
その気力が出てくれればいいが
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/19(土) 18:17:09.48 ID:rb5qhSYg: やっぱり代謝って落ちるのかな？
10キロ歩いて一食置き換えダイエットしてるのにあまりにも落ちない…
薬はリスパダール、エビリファイ、デパケン、レンドルミンです
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/19(土) 19:05:16.23 ID:45y47yPi: リスパダールとデパケンは太るって言われてなかったっけ。
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/19(土) 19:35:39.59 ID:rb5qhSYg: >>872
食欲増加だけなら気合で抑えてるんだ
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/19(土) 20:00:30.75 ID:98x0RS17: エビリファイ飲んでた頃、明らかに代謝異常起きてるなっちゅうくらい痩せにくかった
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/20(日) 08:06:00.65 ID:27lWCVOy: 自分もエビリファイ飲んでる。
本来なら食事制限だけでするする落ちるような体重なのに、運動してもビクともしなくなったので、どんだけ低代謝なんだよと思ってたけど、エビリファイのせいだったのか。
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/20(日) 14:15:14.95 ID:9OoCLuYg: >>871です
エビのエピソードありがとうございました
エビがメインなので減らせない…
今日も10キロ歩きます！
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/20(日) 20:45:38.72 ID:nspjeB0O: >>862
私も、この組み合わせで飲んでたことがあり、滅茶苦茶太った。
今はどっちも変えてるが、知ってたらすぐにでも変更してたなあ。
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/20(日) 21:02:25.88 ID:9IfJT2al: ジプレキサ＋リスパダール＋コントミンで30キロ太ったけど運動と食事で20キロ痩せたよ
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/22(火) 11:15:02.71 ID:MOCkTOtj: ダイエット一応成功したけど、寝る前に食べてしまうことがある

それがただお腹空いてとかなら次の日反省して、もうしないようにするんだけど
眠剤飲んだのに寝れ無くて早く寝たくてもやもやして不安で食べてしまう時がある
そういう時って食べてはダメって分かるのに食べるしかないみたいな状況になって
後悔するっていうよりそういう時はどうすればいいかって感じなんだが
同じような状況になる人いる？
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/22(火) 11:26:29.26 ID:GspwB1x/: そういうことはよくあるし、眠剤飲んでも中途覚醒しちゃって寝付けないこともある
だから小さいスープ春雨をストックしてる
1個50kcalだしまあいいかなと思ってる
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/22(火) 12:55:44.05 ID:Ll8JyWIK: 蒟蒻ゼリーくってるわ
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/22(火) 14:50:08.31 ID:VFW4zyyG: ミニサイズのいろんな味の春雨や
インスタントわかめスープ、コンソメスープ
甘いものは飴1粒やお白湯でなんとか堪えてる
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/22(火) 15:07:36.95 ID:THsX0nrc: 歯磨けよ
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/22(火) 17:22:43.28 ID:+3pz0F2z: 夜中は煮干しや昆布食べてる。柔らかい昆布なんて一切れ食べたら結構満腹になる
あとはやっぱり味噌汁とかスープ
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/22(火) 19:10:02.58 ID:juU1m1B/: >>878
どの位の運動とどんな食事制限？
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/23(水) 09:33:46.83 ID:z1HysWBE: 昨日の夜は寝付くまで甘いもの口に入れてた上に
今日は便秘
最悪だ
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/23(水) 13:19:02.78 ID:yaUC4ISV: 食事制限しても運動してもやせねーーーーーーー！
心が折れそう
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/23(水) 13:21:29.04 ID:pnwZukDu: 朝から大福食べたら過食スイッチ入って、大福２個にパスタまで食べてしまった。
昼と夜は置き換え食にしよう。
炭水化物怖い。
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/23(水) 14:17:05.85 ID:8xXKDwMx: 昨日の夜、キャンディ1袋食べたのに体重増えてなかったｗ
奇跡だ
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/23(水) 15:36:18.34 ID:DtxWFU7y: >>889
昨日摂ったカロリーは一週間後に来ます
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/23(水) 15:53:51.69 ID:tZAKIXCQ: 砂糖500g食べたら体重500g増えると思ってる人？
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/23(水) 23:48:39.07 ID:OK/PMPhr: レクサプロで15kg太った。

今も飲んでるけど、漢方と運動と食事で
少しずつ減量中。
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/24(木) 04:20:39.26 ID:b2yUN1f3: ジプレキサやめたら寝られなくなった。

過食が減ったのは良かったけど、これじゃあ日常生活送れない。
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/24(木) 19:30:15.56 ID:wThESqbO: ウォーキングしても痩せねーーーー！！！！！
食事制限しても痩せねーーーー！！！！
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/24(木) 20:14:10.88 ID:wOn3cXsA: ジムに行き始めて10キロはすんなり落ちたけど、残り10キロになってずーーっと停滞
月に1キロでも落ちたらメンタルも安定するんだけどなぁ
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/24(木) 20:34:58.02 ID:hBH6udWX: 食わなきゃ痩せるよ
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/24(木) 21:23:24.80 ID:qRw69sCa: >>895
デブが原因でメンヘラやってんの？
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/24(木) 23:35:04.14 ID:5npdVK7m: >>897
薬で太って、頑張ってるのに痩せられないって
凄いストレスじゃない？
元の体型に戻りたいってのは普通の思考だと思うなあ
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/25(金) 00:08:06.15 ID:bgCnRAEs: >>898
薬で太ったとは書いてないから
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/25(金) 02:21:56.03 ID:KXbpyo/2: >>893

睡眠導入剤出してもらったら
かるめのやつ
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/26(土) 11:10:18.66 ID:Np2odCGW: お薬を沢山飲んでるから気にしてる。
色んな本を読んだり試したりしたけど自分に合うのはカロリー云々より低GI値の食品。
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/26(土) 16:04:05.69 ID:TdnnZH1j: >>901
ナカーマ
ご飯へらすと具合悪くなる
血糖値の管理した方が、顔もスッキリしてきたし、先日も痩せた？って言われたー
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/26(土) 17:57:34.23 ID:M8zKoTul: >>902
糖尿病患者じゃないんだから
糖質量の管理はできても血糖値までは
管理できないでしょう。
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/26(土) 21:33:50.13 ID:rdgi5aKC: てかここは処方された薬で代謝異常になった人が
真剣に体重増加を懸念してるスレかと？

あ、ジプレキサ飲みです
最近戦いに疲れてきました
痩せる以前にジプレキサ減薬できればと思います
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/26(土) 22:36:24.35 ID:kw6ZYr8w: 同じくジプレキサで戦いに疲れた
夕食のあとは何も食べない決まりを今まさに破ってしまったところです
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/27(日) 14:22:03.70 ID:Rotjl2Ui: ソラナックス
デパス
レンドルミン
レボトミン
リスパダール
ラミクタール
ハルシオン

どれが悪いのかわからない…
食事制限しても動ける時動いても体重増えるばかりだよ…
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/27(日) 15:32:29.08 ID:vUs6GNSj: ソラナックスとデパスを同時処方する医者をまず変えた方が
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/27(日) 18:29:54.99 ID:7UDS3CsU: 横レスだけど、何で？
私も、ソラナックス、デパス
あとドグマチール、パキシル、マイスリー等飲んでる
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/27(日) 21:14:37.89 ID:cYcTtnMn: リフレックス
サインバルタ
ワイパックス
レンドルミン
食事量を減らして摂取カロリーを抑えているのに変わらない
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/27(日) 21:32:44.40 ID:yCiI6oXw: トリプタノール飲んで1年で15キロ増えた
減薬から断薬して3ヶ月経つが食事は1日千キロカロリーウォーキング30分しても体重が減らない
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/28(月) 16:03:15.56 ID:KKV9KF8e: ウォーキング30分は少なくない？
それ以外で日中の仕事か何かで動いているなら別だけど。
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/28(月) 16:22:23.32 ID:yLA1MjYe: 眠剤飲んだ後の異様な食欲に困ってたんだけど
グレープフルーツのアロマ焚くようにしたら
だいぶ抑えられるようになった
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/28(月) 16:55:46.47 ID:Yj02zYAE: >>911
内科の医師が30分以上歩いても脂肪燃焼同じだと言ってたんだよね
日中は立ち仕事
半年は続けないとだめかな
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/28(月) 18:25:54.84 ID:mF+D59nL: >>913 やっぱり、歩く時間が長いほど脂肪は燃焼はしていくのでは？
私はジムの人に最低１時間は走るように言われたよ。
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/28(月) 18:44:52.50 ID:Fk2ZOcQ5: >>914
最低も最高も無い。重要なのは質。
膝が悪い人に「最低1時間走れ」って
言ったって走れないし、爺さんの散歩のようなウォーキングでは30分でも1時間でも一緒。腕を振って歩幅を大きく取って少し速足で歩けば10分でも効果はある。
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/28(月) 19:46:17.77 ID:vQdhxPSj: 最近は細切れの運動でも効果があるって言われてるよね
昔は有酸素運動20分続けてから脂肪が燃え始めるって言ってたのに
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/28(月) 19:59:28.56 ID:nT+UYlDo: 色々試してみて自分に合う方法見つけるしかないってこった
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 00:27:34.70 ID:9nuIg7oH: >>895
そういう考え方してるから精神が病むんだよ
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 00:58:56.30 ID:Fdcx/N35: 薬で太って、医者から
「ビタミンのサプリを一日に二日分位のペースで飲みなさい。
代謝が落ちてる状態だからビタミンとると改善するはず」
と言われて実行。
効いてる気がする。この一月位で3kg落ちた。
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 01:07:06.77 ID:81tLtQMT: 難デキ最強伝説
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 01:49:06.71 ID:/svjEwYg: >>919
何の種類のビタミン飲んだの？
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 04:29:59.69 ID:9x+Dw4vv: >>918
意味わからん
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 08:20:43.06 ID:2iazXqWA: マルチビタミンでいいのかな？
まったく必要以上に動かない人間だけど、膝と腰が悪いから休みながら4キロ程度を続けてた時は体重落ちたし、引き締まったよ。
自分に合う距離や時間でいいんじゃないかな？
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 19:42:45.04 ID:Fdcx/N35: >>919っす。遅レス失礼。
代謝に良いビタミンはB群って言われた。
あとは、E群は過剰食欲を抑制するとか。
(ちっと過食症気味だったので)

今は>>923さんの言うとおり、マルチビタミンの
サプリメント(DHC)を飲んでる。
食欲抑制の効果は分からんが、基礎体温は
35度台から36度後半に上がったよ。
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 19:56:52.59 ID:Fdcx/N35: 何度も失礼。
サプリメントを摂りつつ、ウォーキング1時間やってる。
飲むタイミングは運動の一時間前位が
いいでしょう、と言われた。
自分も膝と腰が悪いので、運動は体調に合わせて
なるたけ毎日やるのが一番いいと思ってる。
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 22:18:30.09 ID:bYzzE3pd: レス見てビタミンのサプリ買ってきた！
ミネラルと一緒になってるやつだけど…

ウォーキングしても食事制限しても痩せないから期待してます
教えてくれてありがとう

一ヶ月後にでも効果があればレスするね
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 22:43:20.63 ID:RAIG13/V: 代謝異常に対抗できるサプリ見つけたら教えてくれ
皆が精神疾患克服と共に減量できる
ウインウインだがな
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 22:57:24.32 ID:2wIta7M9: 薬飲んで太るのは代謝異常？
基礎代謝が落ちるってことでいいの？
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/29(火) 23:02:13.21 ID:wg1Ygas6: 糖の代謝異常という説が最近でてきてるみたいですね。
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/30(水) 00:18:19.42 ID:YyTaZXZc: しつこく>>919です。

>皆が精神疾患克服と共に減量できる
>ウインウインだがな
ほんとにね、そうなるといいなあ。

ただ、サプリメント服用は肝臓への負担が増える
ことがあるそうなので、例えば何種類ものサプリを
一日ザザッと飲む状態は良くないみたいだ。

一般的には、うつ病の薬には鎮静効果があり
副交感神経が優勢になるために代謝が落ちる
って言われてるらしい。
糖の代謝異常は、筋肉と肝臓の機能(糖代謝機能)の
低下のことかな？これも医者にちょろっと言われた。

ちなみに自分は、カフェインやカプサイシン等の
刺激物を禁止されてるので、水分補給は麦茶に
していたんだが、便通や肝臓への負担を考えて
最近おから茶とウコン茶に切り替えてみた。
個人的にはおから茶がめっちゃ効果ある。

鬱陶しく長々居座ってすまん。
そろそろROMに戻ります。
ここは凄く勉強になるね。thx!
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/30(水) 00:28:45.38 ID:TTHMO+98: 919さんありがとう

早速マルチビタミン飼ってきました。
>>926
亜鉛のとり過ぎは副作用がでるらしいので、ビタミン＋ミネラルのサプリは気をつけたほうが
いいらしいです。
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/30(水) 00:29:31.83 ID:TTHMO+98: >>931

×飼ってきた
○買ってきた
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/30(水) 08:43:43.28 ID:BnaHjNG4: 糖の代謝異常でぐぐると糖尿関連の情報が出てくるのだけどそういうこと？

元がガリだったせいか個人的には、食欲が増大したのと栄養の吸収が高くなったと感じてる
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/30(水) 17:15:09.92 ID:hpgCF3bg: あまりに太ってしまい内科行きになったが、病名としては「脂質代謝異常症」と書かれていた
糖にしろ脂質にしろ代謝異常が起こっているのは明らかだなと、今まで色々な薬を飲んでみて思う
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/30(水) 20:39:40.59 ID:ZMF6kI99: 太りやすくなる薬飲んでるけどがんばって８キロ痩せたよ
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/09/30(水) 21:52:01.41 ID:v5E5eQJF: >>930
まるっと同意

だがしかしコーヒーをやめられない自分・・・
反省しきり
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/04(日) 15:22:10.55 ID:maWIVb4S: >>931
教えてくれてありがとう
とりあえずビタミンだけのも買ってみたよ
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/05(月) 01:17:30.43 ID:BEYRt2Hd: 鬱がひどくて運動、外出ができない。
家に引きこもり。
食べたいというか口の中になにか入れておきたくて、駄菓子のガム大量買い。これ糖質多いよね？
ちなみにサインバルタ、アモバン、マイスリー、デパス飲んでます。
とにかくしんどい。
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/06(火) 07:41:29.73 ID:1l1nUQzL: せっかく食べるの我慢して寝る日が続いてるのに、睡眠不足になってしまった

眠剤飲んでるのに寝れない
寝ないと痩せ無いし最悪
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/06(火) 09:22:37.26 ID:PpT6P0Qp: >>938さん
辛いよね…。
動けない→風呂に入れない→恥ずかしくて
外出できないとか、自分も経験した。

昔マイスリー処方されて目眩が酷くて
目眩止め貰ったけど治らんで薬を変えて
もらったことがある。
サインバルタも苛々が酷くて変えて貰ったなあ。
なにがしかの身体症状があるなら、それを
医者に伝えるのがまずはいいんじゃないかな。

ガムはあんまり食べると良くないから、
例えば噛む蒟蒻(干しこんにゃく？)とか
スルメを延々噛んでみるとかはどうかな？
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/07(水) 22:28:03.68 ID:YfFEQJ09: 風呂にはいる気力がない
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/07(水) 23:38:46.40 ID:EEIwSpEA: >>941
おれがいる・・・ちょいとがんばって風呂ってくるわノシ
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 16:23:41.46 ID:hrNaVPq2: 病気のせいにすんな
いつまでも甘えてんじゃねえ
マジでこういう奴見ると気合入れてやりたくなる
ちょっとはがんばれよ
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 17:19:30.90 ID:+TFKsZeM: まー鬱はがんばれない病気だから
もしくは本人十分頑張ってるから
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 18:12:24.24 ID:se35RTD3: やっぱり睡眠不足とか自律神経かね。
腹だけ出てしょうがねーわ。餓鬼状態です。
薬も４種類飲んでるが影響あるのかねぇ。
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 18:58:46.68 ID:GZkLJSiy: 睡眠不足は万病のもと
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 20:51:51.17 ID:782kqzMO: 眠剤飲んでも悪夢で冷や汗
早朝覚醒とかいろいろ厄介なんだわ
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 22:40:20.18 ID:GZkLJSiy: 悪夢つらいよなぁ
こればっかりは効く薬もない
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 22:59:00.96 ID:5Cvish3c: 悪夢が辛いって言ったらデパス増えた
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/08(木) 23:14:37.87 ID:EKCbnX/9: 悪夢見るの自分だけじゃないんだって少し安心したｗ
妙にリアルで生々しいんだよね…
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 10:20:57.09 ID:dab0z/3r: >>950
完全に仲間です。めちゃくちゃリアルでキツい…
デパス増やしてもらった方は悪夢マシになりましたか？
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 11:46:44.96 ID:u9k3mBBN: デパス増えた方は一回1mg以上処方されるのかな？
悪夢あるあるですよね
学生時代なんて遥か遠い昔なのに、卒論に追われる夢とかみるわ
仕事に追われる夢は寧ろ見ないのが不思議
まあ、鬱になってしまったんで社会人期間短いんですけどね
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 12:28:40.84 ID:71s+Ao05: ここがダイエット板だとみんな忘れてないか
これも薬のせいなのか
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 14:31:59.42 ID:SYkEEMCQ: 一人で外に出るのが怖くてでランニング、ウォーキングは外に出られなくてやってないけど、
踏み台昇降は飽きてしまうのでフィットネス３０分ＤＶＤ見てやってみてる。
薬がセロクエルになってしまったから更にやらないと…
筋トレもした方がいいのかな？
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 18:32:50.08 ID:VAGcfE2A: 登山に復活しようと思い始めたトレーニングはお寺の階段登り。
毎日2000段登ってたら２週間で3.5Kg減で体脂肪が3％減。
始めの３日は1500段登ってた。
お金も掛けずに毎日が充実したトレーニングになっている。
もっと痩せて山行きたいな。
　
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 20:34:23.39 ID:SzT7YcTk: >>955
すごい！
目標は大事だよね、体重の目標もだけど、それよりやりたい事がある方が大事

復職してから疲れてあんまり食べてないけど痩せない
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 22:15:13.88 ID:VAGcfE2A: >>956

ありがとうございます。

ウォーキングを半年毎日一時間半やって6Kg痩せたのですが停滞期に入ってしまい
なかなか痩せなかったのですが、階段登りはジョギングと同等のエネルギーを消費しかつ
膝に負担がかからないということと聞き初めました。
一か月に体重の5％以上痩せると体の制御がかかり停滞期が発生するそうです。
停滞期は人によって違いますが２週間～人によっては２か月間かかる人もいるそうです。
みなさんも停滞期は苦しいですが、焦らず頑張っていきましょう。
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 22:21:36.44 ID:my50VEt5: 統合失調症歴9年
インヴェガで太りました。

157センチ ♀ 39歳
MAX86キロ
今 73キロ

久々に最新式の体組成計を買って乗ってみたら、
体内年齢 →56歳だった。。。

基礎代謝は1450キロカロリー

皆さんも体組成計に乗ってみると面白いかもです。

まさかの56歳でまたダイエットをかなり頑張る気になりました。
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/09(金) 22:26:33.08 ID:3DLe6u+D: 体重は戻ってきたけど体脂肪率が減らない
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/10(土) 01:11:41.03 ID:F9Tu3NqO: >>940
レスありがとうm(_ _)m
返信おそくなりました。

ほんとに久しぶりに外出するとどんな服着るかもすごい悩む。

ガムはやっぱりよくないですよね。
スルメとかあんまり好きじゃないから困る。
噛む蒟蒻、ネットで検索したらありました。高いけど買ってみたいです。
レスもらってうれしかったです。
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/10(土) 14:13:31.89 ID:V1TPtOnL: 落とした期間と同じぐらい、維持する期間が必要だって医者に聞いた
半年で10キロ痩せたなら、次の半年は維持
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/10(土) 22:21:57.84 ID:1t9bcGDP: 基礎代謝が著しく落ちてる
筋トレしながらエビリファイ切ってみる
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/11(日) 07:19:07.42 ID:lhO6pKV2: いや～愛飲してたあの薬が肥満の原因だったなんて衝撃ですわ。
身体の営みは怖いですね。
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/11(日) 17:16:38.44 ID:kvo7syhE: ジプレキサ終わり、続いてデパケンＲの処方が終わって自然と痩せた
ただ筋力とか落ちまくり
寒くなってきてどんどん体がかたくなる
ストレッチとか筋トレとか散歩とかすればいいのは分かってはいるんだがなぁ・・・
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/11(日) 20:57:38.00 ID:qS0MT3Sz: 三連休だー！寝るぞー！って、
銀春×2、レボトミン30mg、ベンザリンを20mg飲んで寝たら、
夢でアイスをドカ食いしてるのみて、
ダルさはあるのにコンビニまでアイス買いに行った。
何故か肉まんとシュークリームも買って食べてすぐこの時間まで寝てた
ブランチにパスタとチョコも食べてた

普段こんなことないのに…ああ、明日からまたやり直さないと
せっかくいい具合に痩せていってたのに…
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/11(日) 23:37:09.12 ID:lhO6pKV2: >>965
＞ダルさはあるのにコンビニまでアイス買いに行った。

すげーわかるわ。俺も今日ドカ食いしそうだわ。
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/12(月) 07:08:01.23 ID:8oOma6Hq: 今日も薬の飲み方、食事のバランスに気をつけてダイエット実行します。
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/14(水) 13:42:42.00 ID:MbilBnpb: 食事ダイエットしてるのに、自律神経からくる肥満が辛い…。
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/14(水) 14:00:19.43 ID:3IAkB9CR: >>965
一昨日、夜中の3時にそれやったｗ
コンビニに行ってアイスとポテチとジュース買ってどか食いして
そのまま寝てもうた
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/14(水) 16:07:29.15 ID:HUe1Nq7A: 以前うつを患った時は薬飲まずにいたら数ヶ月で
167センチ52キロ→47キロになった
再発して今度はキチンと薬飲んでいたら1年かからず52キロから70キロに…
これじゃいかんとジムに通ってトレーナーつけて筋力トレーニングと有酸素運動、食事制限を半年やったけど
筋肉は多少ついたけど1キロしか痩せなかった
絶望した
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/14(水) 16:57:05.72 ID:aoMSoC7c: 次スレまだいいかな？
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/14(水) 17:29:42.79 ID:2erNjei+: >>980が立てることにしようか
もうあってもいいと思うけど
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/14(水) 19:18:52.09 ID:MbilBnpb: やっぱりしっかり寝ないと新陳代謝しないよね。太るよね。
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/14(水) 19:27:15.89 ID:MbilBnpb: 私が立てる！まかせて！
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/14(水) 20:01:40.79 ID:2erNjei+: >>974
じゃあ任せた
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/15(木) 12:07:12.46 ID:ERPoonL6: 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part8 [転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1444818397/
立ってた
立ててくれた人ありがとうね
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/15(木) 17:27:23.14 ID:9QTEvmio: おつおつ
埋めましょうね
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/15(木) 20:01:27.87 ID:2qeTRs9e: 薬のせいなのか自分のせいなのか分からない。
昔から太ってて、ダイエットして痩せたんだけど、ちょうどその頃通院始めていろんな抗うつ剤を試した。
特に食生活や運動は変えてないんだけど、2年間で10kg太った。
その後、鬱が悪化し動けなくなり過食もひどくなり＋10kg
これは自己責任だと思うけど、新陳代謝が悪くなるとか太りやすくなるとか知らなかったからすごく後悔。
今では昔やってたダイエット法でもなかなか痩せない。
苦しい…
痩せてた頃は拒食の疑いもあると言われていたが、いっそほんとに拒食ならよかったとか嫌なことを考えちゃう。
あと－10kgが目標だけど全然減らない。
みなさんのモチベーションがうらやましい。
長文失礼しました。
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/15(木) 20:09:24.58 ID:Ex2vGVz6: 梅てなかったのに向こう書いちゃった

私もちょい痩せてたけど２０kg太ったよ！
できる時しかやってないし、途中で止めたりしてるから一進一退かもしれないし進んでないかも
外出てないし
調子がいい時だけ一緒に動こう
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/15(木) 23:46:47.96 ID:yvmQA8QX: みんなやっぱ太っちゃうんだなあ。
私も標準体重(美容体重ではないw)から20kg増えた。
体脂肪率なんか50%近くになってて笑っちゃったよ。

今も体脂肪は40%超えだけど、なんとか頑張ってる。
お互い、その日の体調によるけど、できるときに
なるべく動いて痩せようー。
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 00:15:11.74 ID:Nd0izX7f: リフレックスで25キロ太った俺がうめますよ(´･ω･｀)

脳筋になるのだ！
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 00:22:23.87 ID:bIdcSREK: 私も標準体重から13キロ程太って、ダイエットというか食べられなくなってきて標準体重に戻った
少しは歩いたりするようにはしてたけど、食べれずに痩せてきただけなので
体脂肪率は28くらいある
ちゃんと食事もとって運動もして美容体重になりたい
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 09:46:27.91 ID:jjhCT8UI: あんまり太ってるものだから
運動すると膝にくる
踏み台昇降運動を低い高さでやろうと思う
食事制限辛いよー
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 17:15:56.30 ID:7QgGF1Xh: 埋めましょう
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 17:17:55.18 ID:cP/2kWmC: 埋め
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:49:52.35 ID:z56gnkRX: 一人で埋めてしまってもいいよ
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:53:18.14 ID:7QgGF1Xh: んじゃ埋める
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:53:49.71 ID:7QgGF1Xh: 埋め
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:54:22.95 ID:7QgGF1Xh: 梅
990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:54:55.05 ID:7QgGF1Xh: う
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:55:27.56 ID:7QgGF1Xh: め
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:56:20.25 ID:7QgGF1Xh: うめ～る
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:57:00.29 ID:7QgGF1Xh: 埋め
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 18:58:09.08 ID:7QgGF1Xh: う！
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 19:02:52.06 ID:IlwE7502: 痩せずに太ってきたよ～～
996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 19:32:22.85 ID:z56gnkRX: キエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエ
997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 19:33:14.06 ID:7QgGF1Xh: めー
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 19:33:51.76 ID:7QgGF1Xh: もうちょい
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 19:37:19.41 ID:7QgGF1Xh: あとたのんだ
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/10/16(金) 19:38:54.96 ID:MiwZufsn: >>1000ならみんな目標体重達成する
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