数年前、仲の良い友人がお父さんを亡くしました。彼女は職場の外にあるベンチに1人ぼっちで座り、微動だにせず、ただ地平線を見つめています。
憔悴しきっていて、私も何と声をかけたら良いのか、見当もつきませんでした。悲しみに沈み、心が弱っている人に、つい言うべきでないことを言ってしまうというのはよくある話です。
そこで私は彼女に、自分は父親を知らずに育ったという話をしました。私の父親は私が生後9カ月の時に潜水艦の事故で亡くなったので、私は父のことを何も知りません。それでも父がいなくてずっと悲しい思いをしてきたと伝えました。
私は友人に対して、あなたは1人じゃない、私も似たような経験をしてきたから、あなたの気持ちはわかる、と伝えたい一心でした。ところが、私が自分の話をし終えると、友人は私を見つめ、こんな辛辣な言葉を返してきました。
「わかったわ、Celeste、あなたの勝ちよ。あなたにはずっと、お父さんがいなかった。私は少なくとも、30年間、自分の父親と過ごす時間があったんですものね。あなたのほうが大変だったっていうことでしょう？ たかが父親が死んだくらいで、私はこんなに取り乱すべきじゃないっていうことなのね」
Headlee氏が友人にかけた言葉は、社会学者のCharles Derber氏が「シフトレスポンス」（ずらし反応）と呼ぶものです。これは「サポートレスポンス」（支える反応）と相対する概念です。
シフトレスポンスとは、会話をしている相手に対し、話を続けるよう促すのではなく、自分自身の体験に話題をずらしてしまう行動です。
相手に必要なのは「サポート」すること
「シフト」ではなく「サポート」するための一番簡単な方法は、つい「実は私もそうなの！」と言いたくなる気持ちをぐっと抑えて、相手にさらに質問を投げかけることです。
以下に、Headlee氏が紹介していた実際の会話の例を挙げましょう：
＜シフトレスポンス＞
メアリー：私、今とても忙しいの。
ティム：僕もだよ。本当にいっぱいいっぱいなんだ。
＜サポートレスポンス＞
メアリー：私、今とても忙しいの。
ティム：どうして？何をしないといけないの？
＜シフトレスポンス＞
カレン：新しい靴を買わないと。
マーク：僕もだよ。今履いているのは壊れかけているんだ。
＜サポートレスポンス＞
カレン：新しい靴を買わないと。
マーク：そうなんだ？ どんなタイプにするつもり？
特に相手が悲しみに沈んでいる時は、シフト的ではなく、サポート的な対応を取ることが大切です。
https://news.yahoo.co.jp/articles/07abb40639e40101e84299e45857c816f0d50ce6 こんな極端じゃなくても
なんでもかんでも自分の話にするやついるよな
あれは止めたほうがいい
だっておまえの靴なんざマジで興味ねぇもん
嘘ついて興味あるフリするのがサポートかい？
凹んでる時に俺の方がもっと不幸だから逆に慰めろって言われたら誰でも切れるわな
＞メアリー：私、今とても忙しいの。
＞ティム：どうして？何をしないといけないの？
これギャオるやつだろ
無理して会話を続ける文化やめにしねーか？
誰も幸せになれない
>>9
いやああああ問い詰めてくるううううってギャオるよな 不幸の度合いでマウント取ってるだけで相手はなんも救われないんだよな
なんも言わずに聞いてるだけのやつの方が遥かにマシよ
不幸話キャンセラーのジェスチャーをレギュレーションしよう
人々は他人の不幸話に全く興味無いんだよ
ただし、どしたん？を除き
辛い時に自分の方がもっと辛いんよって話してくる奴何なんだろうな
まんこは自分が一番の悲劇のヒロインでなければならないからね
シフトレスレスポンスええやつやん
共感して寄り添ってくれてる感じがある
あんまりワガママ言ってたら友人失うど
>>29
なんとかレスポンスと言わず、全て前戯で片付くな 「辛い事を話してくれてありがとう、一緒に支え合って生きましょう」みたいな事を言えないの？
残業続きの新人が疲れてそうだったから、「俺の方がもっと残業して休日出勤もしてる」って感じで慰めてやったのに、スルーしてきたことあったな
ムカついたから怒鳴ってやったけど
やっぱまんこは怒鳴りつけて殴って躾けていた時代が正解だわ
馬鹿すぎるもん
会話下手というか全然話が続かないやつは無意識にシフトレスポンスやってるから注意したほうがいい
年収１０００万円の女から「お金が全然貯まらないの。毎日ろくなもの食べられないし切り詰めて大変！」なんて言われたら
「いや、私は年収３００しかないし何言ってるの。贅沢言うな」って言うわ。サポートなんて無理、ムリ、ムーリー！
発達障害の女「仕事するのが辛い…」
メンヘラにすらモテない男「俺だって辛いわ甘えんなカス」
無視する→ジャップオスは冷たい、欧米なら放っとかないギャオオオ
ケンモメンはなぜか男らしくいきなり殴って黙らせたり躾けようとするけど
科学的な観点から人間関係を考えた場合「どしたん？」が圧倒的に正しいんだよな
弱ってる奴に敵対か服従かを突きつけると裏切りと下剋上に特化した戦国大名みたいになって
男ならすぐ暴力に出るようになるし女ならぎゃおおおおおん
サポートレスポンスって女性が嫌うとされる解決型では？
これは女の方に同意するわ
〇〇が大変なんだよなと言うと必ず「俺の方が～」と自分の話を被せて来る奴がいてすげー萎える
ほんとめんどくさいな
他のところでは「共感を示せ、質問はするな」とか言ってたじゃん
これを不幸自慢と捉えるのは相当に性格ねじ曲がってるよ…
確かにコミュ障ガイジの自分は同じくらい苦しんでるから分かるよーって言いたいがためにシフトレスポンスしがちだわ
じゃあこの場合はどう言えば良かったんだ？
＞相手にさらに質問を投げかけることです。
状況的に質問のほうがマズそうなんだが
お手本まで書けよ
でもケンモメンだって不幸自慢して
「俺の方がもっとつらいんだぞ」って言われたらギャオオオオンするじゃん
俺みたいに人の身の上話が好物の奴もいるからケースバイケースだろうけど俺も同じように身の上話しがち
うぜーって思われてんのかな
俺が3歳位の時に親が離婚して母子家庭で育った
親父は再婚して腹違いの妹が2人いるらしい
今更会っても話すことが思いつかん
権利はあるので死んだら遺産をぶっ取りに行く
サスケェとナルトェがそんな話してたよねってばよ…わかるってばよ…
>>18
わかるってばよで懐柔された人たちは根が優しすぎ 「シフトレスポンス」で検索したら1件ぐらいしか記事見つからなかったんだが。作文かよ
自分は話しかけないけどなんでもかんでも最適化を求められて辛そうだね
理想的サポートレスポンス
女『車のエンジンがかからないの…』
男『あらら？バッテリーかな？ライトは点く？』
女『昨日まではちゃんと動いてたのに。なんでいきなり動かなくなっちゃうんだろう。』
男『トラブルって怖いよね。で、バッテリーかどうか知りたいんだけどライトは点く？』
自民に取って代わられたら与党の悪口しか言ってたから
これマウントの一種だよな、正直ウザい
高校の頃の教師がアフリカの子供とか学校に行けない人を引き合いに出してたわ
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