[嫌儲うつ部] 精神疾患・精神障害 [779818592]->画像>9枚

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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 837b-0o5G)2018/04/12(木) 09:15:40.77ID:jUAwIVJi0?2BP(1000)

見極めが重要、不眠症の2つのタイプとは（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180409-00010002-nknatiogeo-sctch

精神的に消耗しやすい人がしている11の悪い習慣（ライフハッカー［日本版］） - Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180407-00010006-biz_lifeh-sci&p=1

理想の睡眠時間と現実のギャップはどれぐらい? | マイナビニュース
https://news.mynavi.jp/article/20180315-600867/

あなたのメンタルヘルス具合がわかる「うつ検定テスト」がオープン | マイナビニュース
https://news.mynavi.jp/article/20150804-a146/

2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 837b-iQ32)2018/04/12(木) 09:22:37.24ID:jUAwIVJi0

おはよう。23時に寝て6時半に起きた。
まぁ、寝れてるとは思うんだけど、もう少し寝たい。

んだけど、腕が痛くて起きちゃう。
最近寝てると腕がジンジンして痛くなる。

昔の日記を見ると昼寝も出来てるみたいだから一時的なものだとは思うが、
医師に減薬を頼みたいぐらい。どうせ流されるだろうが。

とりあえず今日も一日寝てようかなぁと思うが、
それがいけないのかなぁと思わなくもない。

昨日は床に入ってるだけで過集中、シャワー浴びてさらに過集中へ。
終わっとる。

3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff02-GeRY)2018/04/12(木) 09:24:22.66ID:TM4qHNZY0

>>1
うつ

4番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c36e-x9ai)2018/04/12(木) 09:38:23.71ID:tW+AYokt0

>>1-2
おつ

5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 837b-iQ32)2018/04/12(木) 09:41:09.50ID:jUAwIVJi0

去年の8月なんかはうつ病部に身体的に最高とか書いてたんだが、
どうしてこうなった。

続けて片方の腕に注射されてるから溜まってるとかかなぁ、
それはなさそうに思うが。

単に身体がまた慣れなくなっただけかな。
起きてる時は眠いけど平気だから起きてるほうがいいのか。
と思いつつ寝る。だろう。

6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8381-ycE0)2018/04/12(木) 09:41:41.77ID:VjElF75P0

おはようそして>>1乙

7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-3ZnB)2018/04/12(木) 10:39:25.22ID:0jbyMTgpd

断言法やろうず

〔断言法のやり方〕
１、視覚化できる特定の目標を定める。
２、一日一回、それを次の形式で１５回続けて書き留める。
私、○○は、何々を得る/する/果たす。
例）私、スコット・アダムスは、全国区な漫画家となる。
I Scott Adams will become a syndicated cartoonist.
・半信半疑でも構わない。
・手書きが基本だが、タイプでも大丈夫ではないか。
・お金がほしいのなら、「宝くじが当たる」などと可能性を限定しない方が良い。
・「有名なミュージシャンになりたい」ではなく、「有名なミュージシャンになる」と書く。
・中々叶わなくても弱気にならず、粛々と書き続ける。

断言法まとめ
http://www40.atwiki.jp/scottadams/

成功報告まとめ
http://www21.atwiki.jp/candycandy333

8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c36e-x9ai)2018/04/12(木) 11:00:32.15ID:tW+AYokt0

おらさ、この前シフト変わってほしいって言われたんだけど
頭がボーとしてたのかなんだか分からんが
病院の日なのに変わってしまった
明日行ってもいいか病院に電話しないといけない

9たかひろ ◆JuV6RhVrAM3h (ｱﾒ MMa7-lbL4)2018/04/12(木) 11:13:25.35ID:n7tOTDE4M

今日は売れないお笑い芸人が面会に来ますニャ

10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-eTet)2018/04/12(木) 11:15:43.85ID:BBb527XEd

以前毎日夢を見るって言ってた人がいたな
いつからか俺も毎日夢を見るようになったんだが、これって糖質の症状なのか？
ちなみに中途覚醒があって、眠りも浅いみたい
同じ人いる？

11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c36e-x9ai)2018/04/12(木) 11:30:28.22ID:tW+AYokt0

>>8だけど電話したら主治医にもつながれず
普通に「そういうことでしたら明日いらしてください」って言われた

12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c36e-x9ai)2018/04/12(木) 11:34:42.40ID:tW+AYokt0

先生月金しか来てないんだったわ
ほんと脳が働いてない感じ。。

13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd1f-HAyW)2018/04/12(木) 12:07:15.38ID:rOLV4lODd

障害者死ねよにゃ

14番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c3e4-LJHW)2018/04/12(木) 12:24:36.31ID:KceRZ41N0

おはよう
野球観に行った反動か２日連続で半日寝
でも実際はちょこちょこ起きてるから計算すると7.5時間睡眠
リズムぐちゃぐちゃで眠気と疲労感半端ねえ

>>10
全部健康な人でも有る事
そんくらいで統失とか冗談じゃないわ

15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-QLJ0)2018/04/12(木) 12:32:56.46ID:vr2B+FHvd

エルメスのサンダルと香水買ったよ

16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c3e4-LJHW)2018/04/12(木) 12:35:01.46ID:KceRZ41N0

来たる寝たきり生活に備えてやれることをやっておこう
15kg増えたせいで入らなくなった下着パジャマ買って
非常食のカップ麺箱買いと低血糖対策の飴玉、水分補給に水ペットボトル箱買い
副作用で高血糖気味なのに寝たきりで低血糖の心配とか体ぶっ壊れそうだな
思い立ったらすぐ行動GOGO

17番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fab-Df3q)2018/04/12(木) 13:01:33.69ID:6+4O/L+90

障害年金の診断書を出しに行った
最初市役所行ったらここじゃありませんって言われて
病院に聞いたら年金事務所だよって言われたから年金事務所まで車走らせて行ったわ
各役所では待つし大変だった
障害年金は無事に更新できるかな
不安

18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 837b-iQ32)2018/04/12(木) 13:05:42.82ID:jUAwIVJi0

起きた。昼食にする。
午前はそこまで腕の気持ち悪さなし。

>>7
目標、昼寝する。

>>10
統失だけど夢は毎日見る。
中途覚醒もあり。眠りは浅い日が多い。今日は深く寝れてたっぽいけど。

>>15
良いね。貯金溜まってるって言ってた人？

19番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 837b-iQ32)2018/04/12(木) 13:06:31.98ID:jUAwIVJi0

>>17
オッツ。

20たかひろ ◆JuV6RhVrAM3h (ｱﾒ MMa7-lbL4)2018/04/12(木) 13:33:47.40ID:MuJhWNQ6M

面会終わった
よしもとクビになってバイトしてるらしい

21番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-3ZnB)2018/04/12(木) 13:35:56.74ID:0jbyMTgpd

ワロタw

22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 837b-iQ32)2018/04/12(木) 13:50:16.52ID:jUAwIVJi0

よしもと首になることなんてあるんだな。
月給制なのかな。

23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2381-ycE0)2018/04/12(木) 14:33:09.29ID:6LTr0w710

吉本芸人の給料というかギャラの安さは結構有名
月1万円とかざら

24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c3e4-LJHW)2018/04/12(木) 14:33:23.26ID:KceRZ41N0

>>11
そうそう、医者に繋いじゃうと電話診療になって金かかるし事務処理ならそれで当然よ

25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c3e4-LJHW)2018/04/12(木) 14:54:38.21ID:KceRZ41N0

どうでもいい買い物してスッキリ
今なら何でも出来るようなこの感覚、よろしくないなあ

>>15
ダイジョブかいな、軽躁時の過度な散財でない？

26たかひろ ◆JuV6RhVrAM3h (ｱﾒ MMa7-lbL4)2018/04/12(木) 15:02:57.96ID:Un5SUvoLM

>>22
コンプライアンスっていう
女子高生売春しちゃダメですよとかの講演
サボるとクビらしい

>>23
95割よしもとに金持ってかれるって言ってた

27たかひろ ◆JuV6RhVrAM3h (ｱﾒ MMa7-lbL4)2018/04/12(木) 15:04:32.30ID:Un5SUvoLM

>>15
出たな謎の金持ちババア

28番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c36e-x9ai)2018/04/12(木) 15:06:42.99ID:tW+AYokt0

>>24
そうなのか、初めて知った

29番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟ MM87-5YFy)2018/04/12(木) 15:09:16.05ID:nYfUiBAcM

疲れた
俺の人生はどこで間違えたのだろう
はあしにたい

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