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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df23-CTKy)2017/07/22(土) 09:17:34.04ID:MzBIPTSh0?2BP(1501)

補給の悩みにさよなら! ブルべ女子の“パーフェクト”な補給大作戦

これとか?
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これとか?
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http://cyclist.sanspo.com/341831

2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 479f-it8q)2017/07/22(土) 09:18:43.98ID:r2KZ4lb40
間食などするか
今は夕食すら止めようと思ってんのに
夕食食わなかったらかなり痩せれると思うんだよね
寝るだけなんだし

3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c7c0-VzgR)2017/07/22(土) 09:21:08.12ID:Qs+7crNm0
補給食という概念がないな。

4 【東電 - %】 都会の狼 ◆5OkElDMBIg (スッップ Sdff-/HGq)2017/07/22(土) 09:21:27.18ID:B5JSZb8Qd
カロリーメイトで良いだろ。。。

5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 47a7-tNpe)2017/07/22(土) 09:21:37.39ID:8/Up76Yp0
うんだから忍術水渇丸だって

6ちんちんふっくらおじさん (スッップ Sdff-TDNa)2017/07/22(土) 09:22:10.75ID:F1ThplQEd
補給食(笑)
停めてラーメン食えよラーメン

7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 876e-KYtg)2017/07/22(土) 09:26:57.00ID:PHzT/7/j0
そんなもんいらねーよ
だからデブなんだよ

塩と砂糖舐めとけ

8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW c7a2-Cp7G)2017/07/22(土) 09:27:07.29ID:mBAGKOfP0
ハンガーノックなんて本当にあるの?

9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロル Sp1b-ltyJ)2017/07/22(土) 09:28:27.78ID:4YGlxLyKp
>>8
知らん
熱中症おじさんとかはこれからの時期よく見かける
あと疲れただけをハンガーノック言うおじさん

10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sdff-ulDb)2017/07/22(土) 09:31:48.49ID:r8tsfiXyd
羊羹

11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 47b2-ozbD)2017/07/22(土) 09:34:16.84ID:MhMh07p+0
yo-kan

12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW df14-WMrv)2017/07/22(土) 09:34:37.01ID:32xc4jpy0
>>2
三食ちゃんと食ったほうが痩せるに決まってるだろ
アホすぎて笑えない

13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 479f-it8q)2017/07/22(土) 09:36:29.19ID:r2KZ4lb40
>>12
あんま動かないの前提で
デスクワークなんだよね
体動かさんしエネルギーが消費してると思えん

14番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa6b-GJNa)2017/07/22(土) 09:36:34.23ID:mOyb1QtIa
>>8
あるよ
ヒルクライムとかするといい

15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アークセー Sx1b-rVCO)2017/07/22(土) 09:37:25.70ID:ocp+6z4Bx
塩羊羹一択やろ

16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW a74a-LicO)2017/07/22(土) 09:41:19.66ID:ZoN6U8A+0
>>6
汗めっちゃかいてるから店入るの恥ずかしい

17番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 7f30-2p3U)2017/07/22(土) 09:42:12.09ID:2FpC07Wv0
チェーンソーオイルがコスパいいって聞いたがマジか?

18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Safb-3skj)2017/07/22(土) 09:43:29.12ID:c/7npmita
ろんぐらいだぁすでやってたあのゼリー

19番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 7f6e-NjJ6)2017/07/22(土) 09:47:11.26ID:9LQRD2q70
>>1
たったの5gかよ
俺の精子の方が多いわ

20番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7fc6-0xEr)2017/07/22(土) 09:47:55.02ID:ohsOkw0s0
食パンにピーナッツクリームを塗って食べとる
安上がりでよい

21番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdff-riXK)2017/07/22(土) 10:02:16.63ID:s+jQA1evd
ケンモメンがママチャリ以外の自転車に乗るわけないだろ

22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 477b-sK6R)2017/07/22(土) 10:04:05.23ID:LTkKE0bw0
ここまで薄皮パン無しかよ

23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df44-E/h9)2017/07/22(土) 10:04:41.61ID:fcUJ+nOI0
レーズン

24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7fc6-LnXI)2017/07/22(土) 10:07:56.14ID:QEVp/QwH0
かし原ってメーカーの出してるこういう羊羹
十本入りで170円くらい
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塩羊羹がベストだけど、栗羊羹や芋羊羹も用意しとくと口当たりがほっこりして気分転換になる

25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7fc6-LnXI)2017/07/22(土) 10:12:00.70ID:QEVp/QwH0
>>24の羊羹は何が素晴らしいって、その小ささとパッケージな
1発で開けられて、一口で食べられて、しかも食った後のカラが全部繋がってるから細かいゴミが出ない
そして小さいから服のどこでも忍ばせられる
袖の内側や首筋、ヘルメットやパンツの裾なんかにも「返し」をつけることで入れておける
女性と出会った時にパッと出せば、まるでマジックみたいですげえ注目される
食べた後のカラは下着の中に突っ込んでおけばいい

26番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM4f-gz5A)2017/07/22(土) 10:13:12.10ID:M2NkLIWIM
>>22
荒川行くとき、これと一口羊羹だな。

27番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM4f-hlF+)2017/07/22(土) 10:18:49.50ID:mjsMFdGJM
糖尿病の奴がやたら飴をなめてるようなもんか?

28番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a7a2-Gd/K)2017/07/22(土) 10:19:51.10ID:lAzRDZcs0
>>8
逆にならない人が信じられんが🚴🏻🏊🏻

補給無し3時間ぐらいで空腹感は出てくる。
山岳コースだと補給しててもハンガーノックになったことある。足りてなかった。

自分の周りにも実際にならない、なったことないって人はたしかにいる。
体質なのかな。特に空腹にもならないとか言ってる。体脂肪も関係あるかも。

小柄だったり、体脂肪率が低かったらなりやすいような。

29番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7fc6-QB81)2017/07/22(土) 10:21:44.84ID:5AYtpXDZ0
牛丼カツカレーことどん亭スペシャルだ

30番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a7a2-Gd/K)2017/07/22(土) 10:22:56.94ID:lAzRDZcs0
バナナ

31番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW df85-I4wg)2017/07/22(土) 10:33:46.14ID:ekcQzY+g0
プロテインバー
ダイエット時のタンパク質補給

32番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW e785-gbEl)2017/07/22(土) 10:40:16.65ID:nuilZX1d0
汗ダクダクに流れて体が動かなくなる恐怖ったら他に無いよ

33番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 477b-sK6R)2017/07/22(土) 10:53:14.25ID:LTkKE0bw0
>>27
ああそっかw
ハンガーノックって低血糖の症状だな

34番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2716-3g0N)2017/07/22(土) 10:55:39.37ID:ocNc4nw+0
>>8
痩せ型の友達はなるな
少食なんだよね

35番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df97-mt5c)2017/07/22(土) 11:20:33.32ID:hYkIviBA0
バイクでバクバクたべとかないとその後の42K のランが持たない

36番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM8b-yfZI)2017/07/22(土) 11:24:57.75ID:0iyqOBrJM
>>8
2日で500km走った時2日目に山登ってたら補給追いつかなくて寒気と頭痛と倦怠感で動けなくなった事ある

37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW dfd7-I4wg)2017/07/22(土) 11:26:13.05ID:6vVJUDMz0
玄人だから薄皮アンパン。
あとバナナとコーラ。

38番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bf14-dw5s)2017/07/22(土) 12:00:21.72ID:sNDEcyee0
キムチ


lud20170722120415
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