スレたてありがとう
前スレ読んでたら、夫のテレワークで疲れてるって方いるのにね
他のスレに書いたら、あなたがかわりに稼げもしないくせにとか、旦那さんが可哀想とか、旦那が毎日いて私は嬉しいわよとか言われたり、他の人が言われてるのを見て、しんどいのは私だけなのかと思ったわ…
寝てるときのホットフラッシュ辛いからアイスノンして寝てる
快適です
スレたて有難うございます。こちらのスレに本当に助けられてます。
肝油飲み始めました。ローズヒップも買ってきました。
現在45歳、ホトフラと思われる汗だく度々あり。ふわふわした時もありました。←こちら随分まし。特に病院にはかかってませんが、動悸がし始めたら、命の母にお世話になってます。私には効いてるようです。
コロナで自律神経がやられてるのか、やたらと、昔の嫌なこと思い出したり、考えたりするようになりました。なんだかな～
汗だくはうらやましいわ私は汗が出なくてしんどい熱がこもる
お風呂は長いことつかれなくなったし運動して汗をだす元気もなし
>>1
おつです！
前スレ最後あたりで話に出てきたけどテレビやドラマで刺激受けると気分左右されるのわかるわかる
個人差があるだろうけど私の最近の安定剤は捜査一課長の本田博太郎の怪演(ちっさなアベノマスクをしながら大真面目にコスプレ等で登場する刑事部長の役)で転がり込むほど笑い
最後にお約束で出てくる可愛い丸々とした猫(ビビ)を見て癒す
超単純だけどおススメ療法 >>9
主演の内藤剛志さんが番宣で言っていたけどどうやら本田さんは本当の自分のMyアベノマスクを持ってきて撮影に臨んでるらしいわ
実況では登場すると「マスクちっさw」の嵐になるここ数週間でそれを見て私も体を震わせて笑いのホルモン？を出しているw なんのネタでもいいから笑えるのはいい気分転換になるわ
くだらないことでも爆笑したりするとすっきりする
昨夜真突然夜中に歯がガチガチ鳴るくらいの寒気に襲われびっくりした
どうやら悪寒戦慄って言うらしい
暑くて寝苦しいのに今度は悪寒とかもうね
笑いは大事。
昨日は落語聞きに行って笑ってきたけど、マスクしてたから物足りない。
思い切りワハハ笑いできる日々が戻ってほしい。
HRTパッチ貼るようになって、そろそろ1年。
関節痛筋肉痛は和らいだけど、生理モドキが嫌なので、やめようかと思ってる。
エクオール飲むのは続けて様子見るつもり。
>>12
前スレで書いたけど昨日半沢直樹見てて当然そうなったわ
夜中も排尿後になること多いわ
閉経して2年超だけどもう仕方ないと半ば諦めてる ／/＼
／ ./:::::::＼
／ /::::⌒::::＼
／ /:::＜◎＞::＼
￣￣￣￣￣￣￣￣
ポチどもよ(メディア、政治家、企業)
移民を推進し、同化を促進させ、純血のジャップを根絶させるユダー
日本を南米のような混血だらけの国にさせるユダー
混血や移民を増やすために大阪なおみなどハーフのスポーツ選手を持ち上げたり、
外人だらけのラグビー代表を日本代表と呼称したり
テレビでは容姿端麗な外人やハーフを用いたりして、
外人やハーフに対するジャップの心証を良くし、憧れを抱かせるユダー
ジャップが混血との結婚や国際結婚をしないようにしなければ、
やがて肉体的外見的に劣るジャップは外人や混血の中に埋没し、差別され始め根絶するユダよｑｑｑ
ポチどもよ、ジャップの外国人排斥運動は同じモンゴロイドの韓国人や中国人に向けよ
白人(コーカソイド)や黒人(ネグロイド)に向けさせてはならぬ。
この者たちはこれから新しい日本人になるユダからねｑｑｑ
そして、ヘイト規制を建前に移民排斥運動を封じ込めるユダー
純血のジャップが根絶されたり減ったりすれば、皇室への忠義心や殉国する覚悟のある世論が支配的になることはなくなるユダから、大日本帝国の時のようにユダたちに歯向かうことを二度と日本ができないようにさせることができるユダよｑｑｑ
行け！ポチども！総員出動せよ！
４連休中はそこそこ体調良かったが、仕事始まったら熱中症気味もあり、体調不良になる。
今はコロナの事もあるし、余計にしんどい。
前スレ984で、ホトフラに効果ある漢方薬などを
質問した者です
レスしてくれた方々、有り難う
ホルモン療法が一番効いたというレスくれた方に
質問です、990だったかな
ホルモン療法を開始して、即効性は有りましたか?
ホトフラが収まっても、ずっとホルモン療法を
続けなきゃいけないのかな?
色々聞いてばかりで、ごめんなさい
すみません書き直し。
私の場合ですが、HRTでホットフラッシュは1か月以内になくなりました。
その他の症状もあったので続けています。骨粗鬆症の予防効果もあるそうです。
スレ立てありがとうございます
>>17
前スレ990です
飲み始めて2週間で治まりました
数年経ったところで一度やめてみたら再発しました
今、8年目ですがまだ使っています
ホットフラッシュ以外にも手指のこわばり、肩こり、膝の痛み、粘膜の乾燥など
いろいろな部分に効果を感じるので、この先もずっと使うつもりです
5年くらいでやめなきゃいけないものかと思っていたのですが
使っている薬の量は最低限のもので、これは一生使えると言われました
私の通っているクリニックは高齢者も多いです 更年期障害が理由で、3ヶ月以上7度5分くらいまでの微熱が続いたことある方いませんか？
自分更年期障害になってから、食べる量に変化はないのに15kg以上激太りして、不定期的に精神不安定にもなり、激しいホトフラを経て今は暇さえあれば滝汗かいてます
一時期コロナを疑いましたが呼吸器系に異常はなく家族も元気です
熱もあまりに長すぎるので、可能性として更年期障害ってことはないのかなと思ったんですが同じような方居ないでしょうか？
私も最近微熱が続いてる
めまい、頭痛もあり、夏風邪なんだか熱中症なんだか更年期障害なんだかコロナなんだか全くわからん...とりあえず内科行ってこようかな
前スレで話題になっていたカワイの肝油ドロップですが
調べてみたら3種類ありました
みなさん、どれを飲まれていますか？
>>21
なんか別の病気じゃないの？
免疫系とか脳とか… 前スレにあったと思いますが、私もハンクラや映画ドラマ大好きだったのにダメになった
15分の朝ドラやメイク動画１本位なら見られる
音楽は楽しむというほどではないけど一応聞ける
テレビも音だけで内容を理解していることが多くなったな
一応編み物をしているけど、最近は不安感をまぎらわす為にやってたり背中がぞわぞわしてきて続けられないこともある
病院では更年期障害不安障害と診断されている
>>23
ビタミンDが入っているのが良いと思います
私はマツキヨのプライベートブランドの物を食べています >>20
984です
レス有り難うございます
２週間で効果が出たんですね
しかもホトフラ以外にも効果が出たなんて
すごい!
現在私は漢方薬を飲んでいるんですが、ホトフラだけが効かないし、他の症状についても穏やかに効いているという感じでイマイチなんですよね
私もHRT、再検討してみようと思います
差し支えなければ、薬のお名前を伺いたいのです
良かったら、申し訳ないのですが、レスお願い
します >>19
17です
有り難うございます
HRTの情報、嬉しいです
本を読むと、HRTって5年以内で止めると書いてあったりしますが、ケースバイケースなのかもしれませんね〜 >>30
お忙しい中、すみませんでした
細かく書いて頂き、大変助かります
有り難うございました >>21
微熱と激太りが全く同じです。
あと疲労。平日は仕事から帰ってくると立てないほどの疲れ。
4連休もほとんど横になってて、徒歩5分のコンビニに外出するのさえ猛烈な疲労感。
もともと体力なくて通勤だけで疲れるんだけど、去年くらいから輪をかけて酷い。 >>21
とりあえず病院行った方がいいと思うわ
3か月7度5分なんてお辛いでしょうに 発熱するとコロナかとドキドキして調子悪くなる
解熱剤もイブプロフェンNGとか気にして
アセトアミノフェン探したけどタイレノール
何処も売り切れで探し歩いて疲れて動悸が
酷くてまた不安になってずっと寝ているとか
体もメンタルも弱くて情けない
甲状腺って熱出る？わたし橋本病だけど微熱とかないよ
>>36
バセドウ病の方だったら発熱したりやたら汗が出たりするんじゃなかったかな 橋本病はわかりませんがバセドウ病は微熱出ることがあります
でもバセドウ病は食べてもやせることが多い気がします
太ることもあるようですがその場合は食欲も旺盛になるようですね
>>27
ありがとうございました
近所のDSで探してみます 「今から俺は」の再放送録画が、くだらなすぎて面白いのと懐かしいのとで
いい気分転換になってるｗ
今までは観たことない類のドラマなんだけど
清水ミチコのレトロCMの動画をテレビで紹介してたけど
面白そうだったから明日観てみよう
>>42
今日初めて声出して笑ったわ
ありがとう
朝から子供に振り回されて楽しいことなかったのよ
笑うこと大切ね >>40
私もよw
これ見てると嫌な事も忘れるわ
笑いって大事ね 私もHRT検討しようかな。
先月から加味逍遥散を服用中で、ホトフラや動悸は我慢できる程度だけど、恐怖を感じるほど物忘れがひどい。
このままだともう仕事続けられないかも。
コロナ禍のストレスのせいもあるんだろうな。
>>43
お役に立てて良かったｗ
>>44
50過ぎて、ああいうドラマを楽しめるとは思わなかったわｗ
ここ10年くらい朝ドラ以外は割とシリアスなドラマばかり観ていたような気がする 40半ばくらいまではギャグとかハッピーエンドの漫画が苦手だったのよ
シリアスだったり実験的な物とか好んで読んでたんだけど…アラフィフの今は
穏やかな日常系漫画やフフッと笑える漫画を選ぶようになって自分でも驚いてる
私は47だけどディズニーとかジブリみたいに最後ハッピーになるやつしか観れなくなったな
最近特に集中力なくなって来て朝ドラみたいに短いやつ以外は最後まで観るのに睡眠やらトイレ休憩ないと難しくなった
朝ドラも暗いやつは離脱したくなる
去年やってたおしんは小林綾子が懐かしくて観てたけど、あんなに暗い話だと思わなくて田中裕子編から鬱になった
>>40
原作の主人公が1974年生まれ設定らしく
ドラマは監督が50代だから、40代から50代向きなのかも
私も医療モノとホラーは昔から苦手だけど
明るいのがみたいなと思うようになった
コメディは好きだけど
マンガの実写で男が俺様系なのは嫌いだわ 今日から俺はって気になってたのに録画忘れた。私は半沢ものすごく面白く感じる。まだ軽いほうなのかしら。でも今日、おかずが無くて買いに行ったら脇と背中が汗だくだったわ。そのうち顔から汁がドッとでてくるのかしら(汗)
>>21
私は更年期で逆に体温が低くなったよ
35度1分2分とか異常に低い
高いのは病気の可能性もあるから病院行った方がいい
体温が低くなった人いらっしゃらないかしら？ 私も半沢は面白く見てるわ
でもTVerもparaviも配信ないのよね
そこまでして数字欲しいのかってw
旦那もハマってるからリアタイしてる
>>40
あまりドラマはみないけど、今日から俺は、はものすごくくだらなすぎて（褒めてる）軽くみれて好きよw
再放送中のコンフィデンス～も気楽にみれる
頭を空にして思いきり笑うのって大事だね 生理の予定日より一週間も早く出血があって、生理なのか不正出血なのかわからない
ここ数ヶ月はこんなにズレた事がなかったのでドキドキです
>>51
私も低くなったわ。
それまでは病気でなくても37度台の事もあったぐらい高めだったけど、今は36度前半が多い。
たまに35度台の事も。
更年期って、今までは考えられないような事が起こるな～って思う。 >>51
体温低いと免疫力下がるから、桂枝茯苓丸あたり飲んで少し体温上げるようにしてみては。シナモン入ってるから体調改善されるかも
飲んでたらごめんね 何かし忘れているんじゃないかと不安になる
つまらないこと、車検だの保険だの何てことない手続き、家族から頼まれたこと、何かあったっけ？忘れてるかもとか…
メモしてるし手帳につけてるし、でも不安
数年前まで仕事してたなんて嘘でしょと思う
こんなんじゃもう仕事無理かな
家計も厳しいのに
更年期だわダンナ親と同居でストレスたまるわ、膝まで悪くなってもう泣きたい
アシガールドラマでチラ見して(初めもラストも見逃した)面白かったから
原作漫画レンタルして久々にハマれた。
なかなかドンピシャの漫画って見つからないんだけど、絵も上手いしテンポもいい。
伊藤健太郎繋がりで。
怠い怠い…何かしらねぇもう
エクエルを買いに行けなくてサボっていたせいだろうか
私もあまり日本のドラマは観ないのだけど、日曜日の半沢の、お・し・ま・いDeathで久々に爆笑して元気になった
ありがとう香川照之
>>61
録画し忘れたのよ
香川照之の顔芸出たときいて泣いてるわ 面白かったのね
半沢二期観てないなあ、日本のドラマというかそもそもテレビ観てないのよね
海外ドラマとか映画だとまだリアルじゃないからフィクションとかファンタジーのようなものとして観れる
そっか、若い頃は頭空っぽで1日何回も爆笑してたわ
だから体調良かったのかも
たまに通院している病院がとうとう検温を始めたわ(今頃？w)
うちに体温計なくなって久しいから何年ぶりかの検温
5.7度...えっ？低っ
筋肉量上げるために3年も体幹ストレッチやってるけど靴下をヨロつかずに履けるようにはなったけどまだまだかぁ
今日は雨降ったり晴れたりとコロコロ変わる天気のせいか、体調がより酷いわ。
目眩に頭痛。清掃のパートはキツイ。もう辞めようかな…
体温はヘルタースケルター
こないだ整体に行って施術前に検温したら、何度計っても33℃台。
爬虫類かい～
かと思えば、自覚なく37℃超もしょっちゅう。
いろんな施設の入口で検温する時はdkdkよ。
>>62
日曜夕方に1～2話ダイジェストあるから観て
顔芸は絶対やるわよ 私はパート午前中だけ週二～三回にしてもらった
どちらかといえば午前中よりも午後の方が動悸息切れ身体のぞわぞわが出やすい
不安障害と診断されてパート辞めようと何度も思ったけれど、家に居ると体調のことばかり考えてしまい悪化するような気もする
今のペースでも職場が認めてくれているうちは頑張ろうと思っている
>>58
私が書いたのかと思ったわｗ
トラブルが起きないように気づかいの連続で、常に気が張ってる感じ
しばらく一人でどこかに逃避行して、のんびりしたいよ
加味逍遙散をさっき買ってきて飲んだところ
半沢のドラマって俳優が顔を近づけて罵倒するシーンが多くて
ドラマを楽しみながらもコロナの心配もしてるよｗ 更年期障害とコロナ鬱で辛い。
気分転換したくても感染拡大がすごくて自粛の日々。
もともと人付き合い苦手で１人が気楽でいいけど、最近気分の落ち込みとふっと涙が出てくる。
若い俳優の悲しい死も辛すぎて。
誰かと話したいメールしたいなんて思うなんて自分でもびっくりだわ。
>>73
わかるよー。
暗いニュースとか、心にズンとくる。
明るいニュースなんてほとんどないんだもの。
梅雨の重苦しい空気に押しつぶされそう。
今月雨の降らない日が1日しかないんだってね。
これだけで病む。
今日は一歩も出なかった。
好きな動画とか本人を見てても。心は晴れないよ… >>73
同じくコロナ鬱と更年期でいつもより心と体がしんどくてパート休んでしまった なんか全てが億劫で食事の仕度する以外は横になってる 夫ともあまり会話ないしなんだかなー >>75
私もほぼ横になってしまいます。身体が怠くて怠くて…。食べては横になるから太ってしまいました。。
長い長い更年期、いつまでと分かっていたら頑張れるのに先が見えないから憂鬱なんだよね。 閉経して3年
鬱が酷い
天気のせいかなぁ
一週間お風呂に入れてない
汚いよね
「憂鬱」くらいなら、たまには自分を甘やかしてゆっくりするのもいいと思う
「死にたい」が続いたり、眠れない日々が続いたりする場合は
なるべく早くメンタル専門の病院に行ったほうが良いと思います
コロナ禍で通院も億劫だと思いますが、メンタルの病院は初診の予約がなかなか取れないのと
相性の良いお医者さんに出会えるまで大変なので
身体が動くうちに準備をしてみてください
>>77
垢で死ぬわけではない
わたしはもっと入れなかったよ 生理来て頭痛くて顔は熱いのにゾクゾクして足冷たい
と思ったらお腹痛くなりあれよあれよと迷走神経反射の失神直前まで行った
死ぬかと思ったけど今やっと収まった
もーいや…自律神経めちゃくちゃ
>>75
似たようなものです
コロナで拍車がかかった感じ >>73
私も先日の俳優の死はこたえたわ
やりばのない悔しさ悲しさがすごい
今まで芸能人の死で泣いたの志村けんとこの人だけ
コロナ禍じゃなくても関係なく悲しいけどやっぱり得体の知れない不安が情緒不安定にさせて想像以上に体調狂わせてる >>83
奥さま私もよ
アマゾンでコンフィデンスマンのロマンス編を亡くなる前に見たのよ
まだ見てない息子が見たがるんだけど、私のいないときに見てくれないかな
亡くなってからキラキラしている彼を見るのがつらい 顔のほてり用に首にかけるタイプの扇風機を買ったんだけど
かけてると肩がこって気持ち悪くなった
よくよく考えたらここ2.3年ネックレスも付けられないのにボケてるわ
youtubeのオカルト系のゾゾゾ
見てると面白かった
>>56
ありがとう。
試してみます。
あまり体温低いとガンになりやすいという話を聞いたことがあるので不安でした。
36度くらいになりたい。 肩凝るよね
ホトフラで背中が熱いんでホルターネックのタンクを買ったけど
首がこるから着れなかった
>>87
もし飲むならあったかいお湯で飲んでみてね
水でもいいけど、割としっかりあったかくなるので
楽になるといいね みんな同じだね。
ここにくると同じ気持ちの人がいてホッとする。
気持ちが分かり合えるって嬉しい。
ありがとう。頑張りすぎず日々を過ごそうね。
ホルモン値って、婦人科でしか血液検査出来ませんか？
内科では出来ないと断られたけど、なんで？って思ったんだけど…
最近またコロナストレスなのか。下の話になります。
下痢したり便秘したりが多い。便秘になるとマグミット処方されてるから飲むんだけど、あれってクセになるのかな？このところ飲んでもウサギのフン程度なのよ。
>>85
なるほど
今年の夏はやけにあのハンディ扇風機が気になって、口コミを知りたいと思っていたところでした
私も肩こり…絶対1回しか使わない自信があるw
教えていただきありがとうございました >>95
マグミットは便に水分を集めやすくするだけだからクセにはならないと思う
あれを飲むだけではダメで、飲んだ後に自分が思うより大量の水を飲むと便秘が解消された覚えがあるよ >>89
ウチもそう 旦那が完全に更年期だけど本人はあんまり自覚
がないみたい 事務手続きがすごく苦手になった
昔から若干面倒くさいとは思ってたけど
これはこうかと直ぐに理解出来たのにそれが出来ない
脳の劣化を感じる
男性更年期の方が対処方あんまりないみたいで大変そう
うちの夫もそろそろその年齢に差し掛かるから心配だな
私は私で今の所命の母で何とか動けてる感じ
旦那がリストラされたらどうしよう
奥様方貯金してます？
わたしはしてません
コロナで夫婦ともに減給。もう10~15年で老後資金を貯めないといけないのにどうしよう。。。ネガティブにばかり考えて鬱になりそう。
減給ならまだいいかも
二馬力だし
夫だけの収入の人はどうしねるのかな？
しねる感じよw
経済的にも精神的にもダメージきてます
3月末まで事務パートしてた
今月になってから同じ業種の事務所に
今度は客としてお世話になったんだけど
必要な書類の事とかはっきり思い出せなくて愕然としたわ
3ヶ月間仕事の事など思い出しもしなかったら頭から抜けてしまったらしいわ…
三浦春馬の気持ちが痛いほど理解出来る
違いはお金があったら何とでもなるのに…と思ってる事
チラ裏的長文で失礼します。
天気悪くて、メンタル調子悪い。晴れてくれれば復活してくるのは過去の経験から分かっているんだけど、
明け方目が覚めてしまう。早朝の絶望感がひどい。
脳溢血で急死した母親の年齢に近くなってきて、母親の葬式のこととか唐突に思い出して泣いたり。
午後をすぎると持ち直してくるんだけど。
>>51
コロナでよく熱を測るようになったのですが、35.8 くらいをキープしてる。
以前は 35 度台に落ちることなんてまずなかったのでびっくりしてる。
体温が低い＝免疫低下 と聞いたので、生姜入れた紅茶とか飲んでるけど、気休めかしら。 いろいろな奥様の意見わかるわかる
お金減ってくると平静でいられなくなる
実際に減ってみたことがないとこの気持ちってわからないと痛感した
家賃だって服だって食べ物だってお金ないと回らないと頭ではわかるけどお金ある時は感覚薄いんだよね
ずっとコロナで世の中自粛で天気も悪くてお日様不足で鬱気味の人多いのも無理からぬこと
コロナで皆が命乞いの形相の中春馬くんの選択は通常の100倍ぐらい衝撃だった
かく言う私も絶賛気分下がり中
ここに来るのが命綱(大袈裟かしら？でも有難いのよ私には5ちゃん)
でもみんな生きましょうという気持ち(お前が言うなと思うけどその心も本当なの)
何もできなくなった
家事も洗濯もお風呂も
更年期じゃなくて鬱かな
更年期というより老化なのか字がすごく下手になった
スマホやPCで字を書かなくなったからかもだけど指がうまく動かなかったり老眼でよく見えないのもありそう
昔はかわいい丸文字とか仕事用のきれいな字書けたんだけどな
書類とか書くとき自分の字が嫌になる
>>110
私もそう、字が前に比べてなんかうまく書けないなと
これも更年期の一つなのかしらね 私もそう何もできなくなってきたできてもすごく時間かかる
>>110
わかる
お年寄りがお習字の展覧会でみっちり般若心経を書いて掛け軸にしてるの
あれのすごさがわかったわ >>110
お礼状久しぶりに書いたら、なんとうまく書けないことかとつい最近思ったところ
メールが多く、書く機会もないからっていうのもあるけど、脳の働きの衰えも感じたわ 自分はどんどん母に似てくる、字も容姿も
今日は久しぶりにお日様出たので洗濯物をベランダに干せた
江國香織の小説で「思いわずらうことなく愉しく生きよ」ってあったんだけど、そのとおりよね
>>97
そっか、なるほどありがとう。
薬の説明書捨ててしまってて見てなかった。元々水ほとんど飲まないのよ。薬も麦茶で飲んでる。水分は麦茶とコーヒー。ダメなのは分かってるんだけどね... >>109
更年期鬱ってあるからね
どれもやらなくても死にはしないよ
あんまり追い詰められないように 更年期になる前はメンタルの不調がなかった人は、更年期による鬱なんだろうな
>>116
カフェインが入っているコーヒーは、水分補給にならないから要注意
私は元々お通じは良い方なんだけど、便秘がちになってしまった時、
こまめに水を飲むようにしたら改善したよ 旦那とはほぼ別居状態
しかし、毎月ちゃんと給料を入れてくれてた
4月から段々金額が減り、先月は5万、今月は無し
こんな状態だからか、先行き不安になり更年期障害どころか鬱になって来てる自分がいる…
死にたい…何の為に生きてるんだろう…
体調の悪さにプラスして精神やられてしまってキツいです
更年期鬱も辛いから、心療内科とかメンタルクリニックに行って診てもらったらいい
かなりラクになると思うから
>>116
麦茶はいいんじゃないかなあ
カフェイン入ってないほうじ茶やコーン茶もおすすめ…と女性医師に相談した時言われたわ
でも私も、結局とってるのはコーヒー紅茶が辞められず、あとは常備してるのが麦茶のパックなので麦茶を意識的に取ってるだけなんどけどね >>115
その本読んだことないのに、一時期その言葉だけ家ではやってたのを思い出した >>120
生活費大丈夫なのかしら
旦那さんはコロナで仕事に影響あったのかな
先行き不安なの分かるよ… ちょっと！今Twitterで見たんだけど
ピーマンの種には薄毛や育毛に良い成分が入ってるらしいわ！これからは種捨てないわ！
>>126
今は給付金でなんとか…
旦那の職業はモロ打撃受けてます
ずっと休業しててやっと再開したけど殆ど客来ない状態です
たまに帰って来て私が体調不良を訴えても、更年期だろの一言です
体調悪いから病院行きたいけど、お金かかるし…
気持ちを分かってくれる人が1人でもいてくれて嬉しいです
ありがとうございました >>127
ピーマンをホイルに包んで丸焼きしたら全部食べられるよ ピーマンそのままにごま油と塩胡椒とかかけてレンジでチンでもいける
今朝イライラしてるわ、抑肝散飲んでおこう
不安感が常にあって、ストレスかかるとイライラになるのよね
婦人科受診したら、問診票をチラッと見ただけで「物忘れがひどいのは更年期のせいじゃない。脳の病院行って。血液検査はするけど」と診療時間5秒で終了。
あまりにもお粗末な対応で呆気にとられたよ。
血液検査の結果だけ貰ったら速攻で別の婦人科行くわ。
米津玄師の感電聞いてたら
途中で頭混乱してきて気分悪くなってきたわ
中盤以降から。
一応詳しく…
米津玄師の感電の
2分54秒から頭混乱してくるのよね
米津玄師好きだけど今回の曲はあんまり聴く気にならないわ
mvの本人も一段とリューク感が増してるし
Live行けないからアルバムは予約してみた
>>135
一緒に怒ってくれてありがとう。すっきりした。
頑張って良い病院探します。 携帯から大音量で緊急地震速報が聞こえて心臓が縮んだわ
３日分ぐらいのミネラル消耗したと思うほど今は疲労感
でも何事もとりあえずなく良かったですわ
デリケートゾーン用のしみない石鹸でいいものがあったら教えて下さい。
以前、紹介してくれた方がいましたが、その頃は必要性を感じませんでした。
今はピリピリ痛くてたまらない。
ネット通販だと「黒ずみ」「匂い」解消のためのものが多く、それらも無添加で刺激が少ないとは思いますが、
一般のものだとしみる人が使用してしみなかったという実際の声が聞きたくてお尋ねします。
>>138
TVとスマホが同時に鳴るからすごく音が大きく感じてビックリする。どちらもあの音は本当に不快。心臓がバクバクしたわ。
でも何も揺れなくてよかった。改めて緊張感が出て避難用具を再確認した。 ここ一週間位毎日リーゼ1錠飲んじゃってるけど大丈夫かな
更年期症状もあるけれど不安障害です
>>139
デリケートゾーン専用ではないけれど、オリーブソープを使ってる
顔も体も洗っていて、肌荒れ知らずよ
消臭・保湿効果があるから、助かってる ピーマン、買ってこようっと。種を食べたらいいのね
最近本当に前髪の生え際と頭頂部の分け目の薄毛に悩んでいて初めて育毛剤を買おうと思ってます
奥様方、おすすめの育毛剤や薄毛にいいものがあったら教えてください
昨日は肩こりをほぐそうときつめのストレッチをしたら左耳が突発性難聴になった
幸いしばらくしたら治ったけどもともとメニエール気質で難聴を繰り返してるし無理はできないと実感した
若い時のようにはいかなくてしんどいなあ
>>65
同じく箸が転がってもっていう感じだった
学生時代楽しい友人に恵まれて笑い上戸と言われてたわ
今は動画でチョコプラのコント見たりして気分紛らわせてる 午前中涼しいから近所少し歩いたら気分転換になったわ
田舎なので林から鳥の鳴き声聞こえて癒された
>>142
そのくらいなら大丈夫よ
飲んで楽になるなら様子見て続けてもいいと思う ホトトギスのホーホケキョとミンミンゼミの鳴き声が同時に聞こえてくるw
体調だけじゃなく何かもう色々おかしいわー
梅雨明けしたらいきなり猛暑、身体がついていかないわ
熱中症に注意ね
旦那も好きでテレワークしてる訳じゃないのも理解してるけど息が詰まって苦しい
定年後の予行演習だと思うと余計に苦しい
自分自身の心身不調も重なってもう限界にきてる
>>144
どの育毛剤もやらないよりまし程度だと思う
クリニックに行って本格的に治療が一番
でも面倒だなのでウィッグはいかが >>142
私も毎日違う抗不安薬だけど飲んでるわよ。 ここ3日ぐらい耳穴痒くて仕方なかったんだけど、アレグラ飲んだら落ち着いたわ
なんか飛んでるのかな
体調不良報告スレじゃないのね
それと更年期障害とどう関係あるのかな？
こういうのにイライラするのも更年期だからなのかな
>>139
婦人科でラクタシード オールデデイケアを買って使い初めてから痒みやかぶれが起きにくくなりました
やはり専用の石鹸のほうが良いのだと実感しました
ドラッグストアや通販で買いやすい物としては
サマーズイブ フェミニンウォッシュ センシティブも良いです >>150
わかる
うちの場合予行で終わらない
もうずーっとテレワークだって
心の準備出来てない 今日も一日中ベッドの中でゴロゴロ過ごした
食欲もない
何もしたくない
抗うつ剤、抗不安薬飲んでるけど効いてるのかどうかわからない
>>147
>>153
ありがとうございます
安心しました
私は一人暮らしの実母からの依存がストレスで更年期障害が悪化したのも不安障害になったのもそれが大きな原因のひとつですが
母には世話になったし一人暮らしの大変さもわかるので仕方なかったと思ってます
でも今日私の状況を知っているにもかかわらず「運転手をやってくれ」と頼んできたのにはブチキレてしまい、心因性発熱おこしてまたリーゼ飲みました
このイライラは更年期のせいなのか不安障害のせいなのか
早く治りたい
長文吐き出しごめんなさい 素人コメントに安心かー
依存が不安なら飲まないのが1番でしょ
家庭事情はいらない
>>144
「柑気楼」っていう育毛剤が効くみたい
あと、薩摩つげぐしを使って毎日、髪の毛を梳かすと薄毛が解消するよ
先日、KAMIKAシャンプーっていうのをネットで知ったけど
良さそうだったからググってみるといいかも 重い腰をあげて散歩してみたら、いい汗かいて気分転換できた
昼間は無理だけど陽が沈んでからの散歩いいかも
>>157
うちもだ
もうテレワーク主体の会社になっちゃったからずっと家にいること確定。
仕事は二階でやってるけど、ちょこちょこリビングに降りてくるし、正直しんどい。 >>144
リアップリジェンヌ
髪が生えると言えるのはミノキシジルだけだと皮膚科医が言っていた
私は輸入代行のロゲイン使用これは自己責任で この暑さでホットフラッシュもひどいんだけど
日によってコロコロ気分が変わるのも更年期なのかしら
今日は悲しくて仕方ない日
>>165
チョロチョロ出てくるよね
パートがない日もくつろげない
夕飯も今までなら帰宅時間バラバラだから平日はいっしょに食べてなかったんだけど、毎晩顔付き合わせて食べなきゃいけない
テレビ見ても文句や皮肉しか言わないし、どんな話からも私を否定したり言い負かそうとするから会話もしたくない……それも土日だけだから我慢してたのに
子どもとの気楽なご飯が良かった…… >>164
奥さま、私もおとついの夜軽くジョギングとウォーキングしたわ。とはいえ合わせて1キロくらいだけど。
中３の娘が誘ってきたから付き合ったけど、たまたまその日ビリーズブートキャンプを15分だけしたから、太もも裏が痛くて、動くたび痛い痛い言ってるわ。
でも気分はいいから、時々やってみるわ。 >>144
頭頂部や生え際くらいなら、いわゆるフリカケもおすすめ
粉だから色が服につくとかないし、スプレーでセットしたらまず崩れないよ >>168
うちも機嫌悪くなると私にあたり出してそれやり出すわ！
それやられるとグッタリする通り越して
更年期も相まって死にたくなるよね >>142
リーゼなんて一番弱いから大丈夫よ
リーゼで効いているなら軽症 テレワークのせいでマジでコロナ離婚増えそう
元気に親戚の店でバイトしてた姑
コロナで食堂が潰れ今は在宅
世話焼き婆さんだからウザくてイラつく
>>169
そうなのよ
昼間でも夕方でも体調と相談しながら軽めの運動ってすごく良い
ウォーキングとスロースクワットとかやり始めたら気分スッキリする
イライラしたりもやもやしていたらとりあえず身体動かすことにしてるの
学生時代あんなに体育の授業苦手で運動オンチだったのに >>144 です
皆様情報をありがとうございます
今まで何も薄毛対策してこなかったから教えてもらえて嬉しいです
ピーマンの種も早速食べてみました
ちょっとこれから対策いろいろ頑張るわー 顔が火照って微熱が出て足は冷える、そして下痢、医者行ったら漢方処方してくれて飲んだらとても効いたわ。
足がポカポカするって何年ぶりかしら。そしてよく動ける。5歳ぐらい若がえった。
ピーマンの種がいいのね、食べてみようかしら
美容師さん情報によると、毎日海苔食べて明らかに発毛してきた人もいるらしい
あと、艶には黒ごま2、胡桃2、松の実1をミキサーで砕いて、好みで蜂蜜を混ぜたのを毎日食べると良いと聞いて実践したら本当に天使の輪が出て来たわ
>>175
私も一緒。運転オンチよ。
今は体鍛えなきゃやばいという焦りもあるけど、やってるときはとりあえず楽しいわ。マラソン大会とかにでるレベルになるとはとても思えないけど、土いじりを楽しめるくらいの体力を維持したいわ。 なんにもしたくないって思うことが多いけど
体を動かすと心身ともにスッキリするっていうのは分かる
草取り、草刈りが億劫なんだけど、やったあとは気分が良くなる
関係ないけど、白目を若い人みたいに青くするのにクコの実が効くよ
クコの実の蜂蜜黒酢漬け作って、毎日クコの実と１０倍に割ったエキスを飲んだら
数日で白目が青くなった
老眼で見えにくくなった人も改善するみたい
毛細血管の血流が良くなるから目だけじゃなく全身にいいよね
眠れにゃい
自律神経に効くツボに鍼貼って来た
果たして
私も三浦春馬の動画見たら眠れなくなっちゃった
ハルシオン飲んだんだけど
>>185
ハルシオンて今も処方されるのね、知らなかった 月に生理が二回来るようになりました。
ただでさえ生理前～前半はパニック発作で辛いのに、二回来るようになって貧血も重なりほとんどの日が体調不良です。
急に顔が熱く赤くなったり、
足がムズムズしたりもあり、
年齢的にも更年期障害なのでは？と
疑い始めています。
来週は婦人科へ相談に行こうと思っています。
今まで内科でデパスを処方されていましたが、婦人科でもくれるのでしょうか？
>>187
私が通ってる婦人科は出してくれません。心療内科を勧められました。
1度聞いてみられたら良いかと思いますよ。 どうにも息苦しくて、過呼吸気味なのかな
すぐにおさまるときもあればずっと苦しかったり
どうしたものか
>>189
（私はバセドウ病寛解状態だけど）甲状腺の数値は大丈夫そう？
更年期だと思ってたら橋本病やバセドウ病だったって人少なくないって婦人科で言われたよ
そういう私もいまだ時々息苦しくて凹むわ
結局今日は2時間半弱しか眠れなかったし
鍼はまあ効くかなって感じ >>70
身体のゾワゾワわかる
なんなんだろう
自律神経？ >>190それも怖いんだよね、でも他には何も症状ないし
もうかれこれ半年以上たまにこうやって息苦しくなるの多分自律神経なんだろうな
>>191
ありがとう、何年か前に甲状腺は調べてもらってたけどまた調べてもらおうかな >>192
なんなんでしょうね
私の場合抗不安剤で治まるときとダメな時がありますね
心療内科で出されたSSRIが合わなかったときにひどくなって、それから治らなくなってしまいました
お医者さんは「薬が抜けているのだからそれが原因ではないはず」と言いますが、本当に辛かったのでトラウマになって残ってしまったのだと私は思っています >>195
聖子は本当に芸能人向きの性格だね
図太いとも言えるけど
何を言われても言い訳せずアイドルを貫いているのはすごいと思う
爪の垢ほしいね >>184
心療内科で、まず夜眠ることを優先しましょうということでレンドルミン飲み始めて6日
私は3時間位しか効きません
薬飲んで寝て中途覚醒してしまうとなかなか再入眠できませんね >>187
月に2回かーそれもしかして閉経近いかもしれないよ 私がそうだったから
でもまあ量はほんのちょびっとだから貧血にはならなかったけど あ。あと眠れないって人はアロマのラベンダーを焚くといいかも
私は用意が面倒なんでラベンダーが入ってる変なぬいぐるみのにおいをかいで
寝てる
更年期って老いも忍び寄ってるし親の介護もそろそろ真剣に考えなきゃいけないし子供も成長してガクッと緩むし何だか何が何だかで大変だったんだね
その頃の母に理解なかったかも
ゴメンね
やりたいことは今日は10個あったとして１個か2個で電池切れしてしまってため息
私は寝つけないときラジオ聞くとなぜか眠れる
静かだと色々考え過ぎちゃうのがラジオが流れてると考えないようになるからかも
同じようにお風呂でもラジオかけると心がザワザワしないで普通に入れるようになった
>>194
SSRIを飲んでいるのならアカシジアかもしれませんね
私は抗不安薬のみですがたまにゾワゾワする 胸がはってめちゃくちゃ痛い。
ブラジャーなんてつけられない。スポーツブラでも無理。
滝汗が凄かったら、自律神経整えようと毎日ヨガやって汗だくになってたら、あら不思議 さらに汗かくようになってしまった。
ヨガはさらに、代謝が促進されて多汗症を招く場合もあるらしい。知らなかった。
>>189
私も息苦しい、疲れて来たら1日1回はなる
前に産婦人科行ったら数値的に大丈夫っていって
漢方貰ったけどすごく合わなくて飲むのやめてそれ言ったら
ムッとされて「じゃあ閉経する薬使います？」って言われて
そういうことじゃないんだけど....
本当は循環器とか内分泌行ったほうがいいのかもだけど
病院行くの嫌になって放置してるわ～
けどきっと自立神経じゃないかと思ってる 更年期迎えて、アレルギー体質の女性は、50代過ぎてアレルギー性喘息を発症することがある
血縁者にアトピー等いるとなるらしい
アレルゲンマーチという 呼吸器系のある病院で診てもらうといいわ
>>205
こっちは体調が悪いのに、ムッとされるのは心外よね
私は循環器内科に通っているけど、きちんと話を聞いてくれるし、
体調に合わせて薬を変えてくれるよ >>177
漢方は何を飲んでいらっしゃいますか？
私は加味逍遥散2ヶ月飲んで一時期効いているような気もしたのですが今は効いていない感じがするのでやめようか迷っています 梅雨明けも近いか。私は暑いと逆にダメ。セミがうるさい。耳が詰まる。目眩がでる。寝てると首肩が痛くなる。どーすりゃいいのだ。
あぁ、吐き気がする。
滝汗は出る、身体の あっちこっちが痛いし、何年 我慢すればいいんだろ?
>>196
聖子の「新しい明日」っていうNHKドラマの主題歌がとても好き
前向きな気持ちにさせてくれる
メロディーもいいし
彼女もバッシングが酷かったから辛いことが多かったんだろうな >>207
女医だったから、勝手に寄り添って貰えるようなイメージで
行ったからあまりに高圧的でショックだったんだよね
ありがとう
息苦しいとき心臓も同時にパクパクならから
気を取り直して頑張って循環器行ってくる
それでダメだったら>>206も行ってくる
ちなみに息苦しさ以外の更年期と思われる症状は
自己判断、自己責任でサプリ使い出したら
かなり軽減されました もともと夕方になると足の浮腫が気になってたけど今年は一番酷い。
暑いのでショート丈やハーフ丈のストッキングで、脱ぐとゴムのあたりが凹んでて足の甲が膨らんでるし、膝も膨れてる。歩くのもしんどい。地道にストレッチ しかないのかしら。漢方も試してみようかな。
>>213
着圧のハイソックス履くと少しはましになるよ
スリムウォークとかメディキュットとかの
私は日中履いて夜は脱ぐようにしてる
セシールのアシスキットっていうハイソックスには綿混があって
着圧もそこそこなので愛用してます >>197
私も3時間くらいで目が覚める
これはレンドルミンでも他の睡眠薬でも同じ 着圧ソックスといえば足の浮腫を防ぐとともに
夜間の頻尿も防ぐんですってね
最近毎晩おトイレに起きてるから履こうと思ってる
私は最近、足がつって辛い
左足ばっかり
寝ていても痛い
>>214
ありがとう、ネットで見たけどいろんな種類があるんだね、そして割とお高いと思った。サイズが合わなかったらと思うけど明日ドラストで一足買ってみるよ。
>>216
夜中尿意で一回目が覚めるからますます買わなきゃだわ。ありがとう。 >>213
寝るときに足を若干高くして寝ると良いらしい
クッションとかその程度の高さでいいって
膝から下の足を 生理がなくなると、オリモノもみんなに全くなくなるものなの？
私は一年近く生理がないけど、
オリモノはまだある。
たまに排卵期の時のドロっとしたのが出る。
水っぽいオリモノはガンの可能性もあるとか読むと、心配になる。
不正出血はないんだけど…
>>217
足がつる症状には芍薬甘草湯が即効性があるみたい
飲んで５～１５分で効いてくるらしいよ 色々検査したけど原因不明の動悸が昼夜じゃないけどストレス感じる時にピンポイントに続いて不快で
でも今まで特に薬も出なかったけど総合内科で弱めの自律神経や頻脈を弱める作用あるベータ遮断薬出してくれるみたい
自分が勝手に疑ってる自律神経の高ぶりや心臓神経症、起立性頻脈症候群にも効果あるみたいで来週から投薬だけど効いてほしい
仕事中もミスしてリストラされたらどうしよう、
料理を作っても美味しくなかったらどうしよう、
買い物へ行ってもコロナになったらどうしよう、
コロナ自粛で旦那の仕事がなくなったらどうしよう。
不安で不安で仕方がない。若い頃はなんとかなるさ！で乗りきれたのにね。
>>223
バセドウ病の治療で一時メインテート飲んでたことある
もう飲まなくていいかなと思ってやめた4日目だったかな
血圧が一気に上がって救急車に乗るハメに
慎重に断薬しないと大変な目に遭うこともあるらしいので気をつけてね
余談だけど最近知ったけどビソノテープの方が調整出来て使いやすそうだなと思った >>224
同じく
それに加えて色々あり過ぎる
自◯したら楽になるのかな 私の血圧は急に上がったり急に下がったりするから薬も使えない
さっきの最高血圧が今の最低血圧とかよくある
動悸もするけど一回一回が強く拍動するタイプで頻脈ではないから薬使えない
>>220
おりものは膣を清潔に保つために出たりもするから、そのあたりは個人差かと思う >>224
分かります
常に不安があって心から休まる時なんてない
寝てる時になんとなく息苦しくなって目が覚めることが増えてきた >>224
今の私にそっくりだわ
ケセラセラ精神とかないわ ここの所体調が良いのだけど何かを同時に変えたから何が効いてるのか分からない
ホルモン剤と漢方、それに最近始めた柔軟体操
でももしかしたらホルモン少ない状態に身体が慣れてきたのかも
同時に変えたらダメね
>>224
ちょっとハッとしたわ
同じ職場の同年代の女性が昨年ぐらいからどうもネガティブで何かにつけて暗いことしか言わなくなった
あれも更年期のなせるわざなのかもしれないのね
気に病んでも仕方ないことを先回りしてずっと言うからイライラしちゃってスルーしてたけど
これからもスルーするけどイライラしちゃだめだ、って分かったわ >>225
まさにメインテートの一番少量をもらえました
止めたら血圧が上がったとありますがちなみにどのくらいの期間飲んでましたか？ >>231
体調が良くなり良かったですね。更年期が抜けて来られたのでしょうか。
私はまだまだ更年期障害で辛い毎日ですが、231さんの書き込みみて少し希望が見えました。いつかはそんな風に身体が楽になるといいなあ。 >>233
毎日服用で28日分がなくなる手前だったと思う
（バセドウの場合は甲状腺の数値が改善すれば服薬無しでも動悸は治まってくる）
常用に体が慣れるから急にやめるのはどんな薬でも良くないなあと反省した
もちろんそうでない服用体系もあると思うけど
あと私が薬の感受性が高いのも原因の一つだと思う
お大事に >>235
ありがとうございます
そういうリスクもあると頭にいれておきます
大事にどうぞ 寝る前にレスリン50㎎飲むと眠れるようになった
日本では抗うつ剤みたいだけど、海外では入眠剤として服用されているらしい
スマートウォッチでも、良いのスコアが出るようになったよ
心療内科で更年期障害と不安障害と診断されています
あと一週間で診察日なのですが、レンドルミンと１日二回まで飲んで良いと言われているリーゼの効きが今一つです
薬を変えてもらった方がいいのかなと思っているのですが、SSRIは不眠不安の副作用がひどくて２日で挫折しトラウマでもう飲めません
ネットで調べたらリフレックスという薬があるようですが眠気が強いようで、パートは休むとしても子供の食事を作れないのは困ります
それとも効果の長い抗不安薬に変えてそれだけで乗り切れるのか…決めるのは主治医なのですが
自分でも知識を持っておきたいので、他の奥様方がどうされているかうかがいたいです
>>240
SSRIの飲み始めの副作用ってしんどいですよね
でも最低でも2週間飲くらい続けないと効果が現れてこないです
メンタルの薬や治療法の具体的な話は、メンタルヘルス板のほうが情報が多いと思います 排卵あたりの調子の悪さが酷い。頭痛で、とにかく眠く何もしたくない。トイレに行くのもめんどくさい。
バセドウ寛解だけど15年前に不安障害で貰ったデプロメールで余計おかしくなった経験者でもあるｗ
ここは更年期スレだから他の人に聞いてもあんまり参考にならないと思うよ
リーゼはとりあえず一番効き目が穏やかだよね
医者にこれじゃ効かないって言ったらだんだん強い薬が処方されるだけだよ
薬より心の持ち方考え方、そして日々の生活の見直しが大事だよ
そんなことわかってる！それが出来ないから困ってるって言いたい気持ちもわかる
出来るならパートは辞め、自律訓練でも鍼でも何でもやってみるといいよ
今は辛くて仕方ないと思うけどあなたは絶対良くなるよ！
>>241
ありがとうございます
あちらの板は読むと怖くなってしまい動悸がしてくるので…
>>244
ありがとうございます
結局薬は対症療法でしかないですよね
ストレス性発熱もあり辛いですが頑張ります
244さんはどのようにして不安障害を克服されたのですか？
ちなみに私もバセドウ病寛解中です
メルカゾール２年飲んで、薬やめて２年経ってます >>245
この人毎回しつこい、毎回リーゼとレンドルミン、SSRIは副作用ガー
薬のことは医者と相談！！
ここはあんまり具体的な薬名（特にメンタル系のもの）出さない人ばかりだったのに
メンタルヘルス板の代わりにこのスレ使わないで 心療内科で更年期障害って診断おりないと思うんだけど・・・
私は心療内科から婦人科行ってって言われたよ、まぁ無事に更年期障害だったわけだけど
今日は本当にダメダメだったぁ。朝早く部活に行く息子のお弁当つくってそのあとバタンキュー。関東梅雨明けしたみたいだけど、私の更年期はいつ明けるの？気候の変化に自律神経が対応出来ない。
更年期は50代後半から60代前半で終わるらしい
それまで付き合っていくしかないね
不快にさせてしまってごめんなさい
確かに最近思い詰めてしまっていました
具体的な薬名が出ることは私以外にも時々あったと思います
なので甘えて書き込みすぎました
ROMに戻ります
>>188
ありがとうございます。
婦人科で診療して、心療内科も行ってみます。
>>198
ありがとうございます。
やはり閉経が近いかもしれませんね。
出血は普通にあるのでフラフラです。 10歳年上の友人が数年音沙汰無くて「更年期鬱でした」と報告あった頃にはこちらが更年期
鬱では無いけど人付き合いが億劫になっていて連絡しないでいたら責められてしまった
経験者なら察してくれるかと思ったのは甘かったわ
症例はちょっと違うかもしれないけど義母もパートしてる友達とか私が仕事してない一点のみの視点でこちらの都合は全然聞かずに訪ねてきたり予定勝手に入れたりでモヤるわ
ずっと横になっていたいし私にだって用事や都合もあるのに
特に義母なんて更年期なんて知らずに通り過ぎたと言ってる元気印だから気持ちわかってくれないしね
断るとふくれるし面倒な動物だわ
>>253
喉元過ぎれば…ってやつかな
鬱で攻撃的になる人もいるし
人生後半に向けて人間関係も変わって行く時期よね…
年賀状を書かなくなったら3年くらいで誰からも来なくなってすっきりした 今日、かかりつけの婦人科に行って、担当の医師にダラダラ生理モドキが続くのが嫌だからHRTやめたいんですが、エクオールのサプリ飲むだけで大丈夫でしょーか？と訊いたら、併用してたの？と驚かれた。
私ごときの症状なら、どっちかだけで充分ですと。
脱力…
いや、言ったじゃん。
最初にメノエイドパッチ処方された時、エクオール飲んでますけど、続けて大丈夫ですか？って。
問題ないって言ったくせに。
でも、まぁ、これで心安らかに閉経できるわね。
メンタル系の薬の話もいいと思うけどな
心療内科と産婦人科に通ってる人がいるんだからさ
>>258
そうね 更年期で悩んでるわけだし、病院にかかっている人も多いから、情報交換になると思えばいいかもね >>248
私も今日はダメダメだった
どちらかというと雨の日不調なんだけど…
もう落ち込んで泣いてしまった 更年期って自律神経乱れるから心療内科通ってる奥様もいらっしゃるはず。私も
情報は欲しいと思ってる。
抗うつ剤の副作用がトラウマ？ってワードをここの所何度も見た気がするから私もまたその質問？と思ったよ
それはやはり担当医師と相談じゃないかなあ
薬の感受性って本当人それぞれだよね
>>143
>>156
教えてくれてありがとう。とても助かります。
「無添加せっけん」なるものを使ってはいたものの
ヒリヒリ痛いのなんの。粘膜がすごく敏感になってしまいました。 >>261
心療内科の受診、私もすすめられました
薬が増えるのか…もう増やしたくない 私も婦人科と精神科で、症状が更年期だとか不安障害だとかよくわからない時もあるから、このスレには助けられたし、精神科の話参考になるわよ。なんせ外で言えなくて孤独だから。
ご本人の為には、お薬の話は主治医が間違いないよね。メンタル板は私も行って参考にしたけど、引きずり込まれそうなくらい重い方もいるから、距離を置くことにした。
>>263
コラージュフルフルのピンクもいいよ
私コラージュフルフルに二種類あるの知らなくて最初青を使ってしまって余計痒くなってしまったけど、
ピンク使ったら1日で痒みが引いて爛れなかった
青は脇の下や男の人の足の裏洗うのにも使われるくらい強いやつらしい ホルモン療法とやらをやってみるかな
エクオールでは限界が
書きこまないつもりでしたが、私の文章力のなさのせいでしょうが意図が伝わっていなかったようなので…
治療方針は当然主治医と相談しなければなりませんよね
こちらから薬を指定できるわけではありませんし
ただ、主治医がこちらから聞かないと薬の説明をあまりしてくれないので、心療内科の薬を飲んでいる他の奥様はどうなさっているか参考にうかがいたかっただけなのです
そうすれば主治医にも突っ込んだ質問ができるかなと思って
たとえば、飲み始めにすごく眠くなるお薬を飲んでいらっしゃる奥様がここに（前スレかな）いらっしゃいましたが（薬名はあえて書きません）その間家事はどうしてたのかな、とか
でも、そういう意図でも私の書き込みが不快でしたら申し訳ありません
確かに指摘してもらわなければまた同じような書き込みしてしまったと思いますし
あと、不安障害もあるけれど更年期障害も入っているだろうとは心療内科で言われています
なのでここのスレで質問しました
>>269
そんな気にしなくていいと思うよ
ここはいろいろな人がいるから
気に病むと体調も悪くなるよ 私もいくつか病院に通ってて、抗不安薬と漢方を飲んでいるので、皆さんのお薬情報はとても参考になっています。
先生に聞いてもあまり詳しく答えてくれないけど、このスレのみなさんは良いも悪いもきちんと教えてくださるので、薬に対する不安も軽減してます。
いつもありがとう。
このスレのおかげで何とか生きてる。
更年期障害はホルモンバランスによる自立神経失調症と医者に言われたよ。
だから気持ち的に乱れて当然なのだ
そう思えばちょっと気持ちが軽くなる
皆様、同じなのだ。
>>269
私もSSRI飲んでいたことあります
副作用や不安なことは薬剤師に聞いてみては？
医師はあまり副作用について詳しくない印象がありました。薬剤師と仲良くなり製薬会社に問い合わせしてもらったことがあります。
小さいクリニックでそこ専門みたいな処方箋薬局で、ちょっと年配の女性の薬剤師さんでした。
その他、メンタルクリニックのお医者さんが薬の効能、副作用、飲み方、離脱方法など、詳しく書いているサイトを参考にしていました。 >>244に書いてるけど、
『医者にこれじゃ効かないって言ったらだんだん強い薬が処方されるだけだよ
薬より心の持ち方考え方、そして日々の生活の見直しが大事だよ』
ホントにその通りだと思うわ。精神科に限らず、今の薬にできるのはここまでだから、あとは自分で工夫するのか諦めてゆるゆるするのか医師に薬の相談をするのか。結局決めるのは自分なのよね。メンタル的に底の状態から大分良くなったから、つくづく思う。 私も不安と不眠で漢方飲んでるんだけど診察のたびに言われるわ
生活の根本的な見直しが大事って
生活のリズムを意識して整える事はもちろん食生活も若い時以上にバランスよく摂るようにって
そんなものなのかなあって思ってたけど、皆さん言われてるのね
首がギシギシ言って痛くて眠りが浅い
片頭痛にもなるし
エクオール効果あるかな？
気圧のせいかわからないが一昨日くらいから肩首凝りしてて、昨日から正しい首の位置がわかんないくらいバキバキ
ストレッチと思って首回すとジャリジャリポキポキいう
昔の小学生みたいな生活したらいいんだろうね
日が上れば起きて、暮れたら寝る
体動かしてあそんで笑って食って、、
まあ無理だ
30代の時激務がたたって鬱で二回休職を経験したけど、>>244にもあるとおり薬だけでは治らない。主治医に勧められて受けたリワークというプログラムが一番効いたとおもう。カウンセリングで心の持ち方考え方の癖に気づいて対処法を知る、規則正しい生活の訓練をする、そういう内容でした。
抑うつの重い時期は薬でなんとか凌いで、そのあとはカウンセリングをお勧めするよ。とにかく話しを聞いてくれるから。
更年期で鬱が再発したらと不安があるから、メンタル系の書き込みはよく読んでる。暑くなってきてますます自律神経が整えにくくなるけど乗り越えようよ。 今日は起床時から動悸が止まらない。
先月から当帰芍薬散飲んでるけど、まだ効果はわからない。
早く抜け出したいなぁ。
もうすぐ盆休みだから頑張ろっと。
加味逍遙散は命の母と似てるような感じ
飲み比べた感想です
加味逍遙散を更にアップしたのが柴胡加竜骨牡蠣湯
今はこれを飲んでます
吐き気がしょっちゅう起きて参ってる。かかりつけの病院で吐き気どめ出してもらってのんでたんだけど
2ヶ月くらいしたら副作用出てしまいのめずに…
それでも続くので、胃カメラ飲んでみたんだけど全く異常なし
ご飯は食べられるけど食欲はあまりない
こんなに吐き気ばっかり続くこともあるのかな？
逆流性食道炎の所見が出て無い段階なのでは？
私の場合40代初めで診断されたけどその時は症状まるで無く
20代の頃に仕事で嫌な事がある度に感じてた症状がモロそれだった
今は完全に患者です
薬に頼らない逆食の対処法を試してみたらいかがでしょう
自分は経鼻法胃カメラで、検査して初めて逆流性食道炎がわかったわ
それから薬飲んでいるよ
当帰が身体に合わなくて更年期の漢方ほとんど飲めない
最悪
自分の証に合った漢方薬は甘く感じるってよく言うけど本当かな 飲みやすいってことなのかなぁ
>>286
レスありがとうございます。
私もそれを疑ってたのですが胃カメラで異常なしと
言われたのでじゃあなんだろうと悩んでました
前段階みたいなものなのでしょうね
調べてみて食べ物などで調整してみます
>>286さんもお大事にしてください >>283
私は桂枝加竜骨牡蛎湯のほう飲んでるわ
イライラがかなり落ち着いたのがありがたいけど、身体はちょっとだるいまま 可能なら休めば？
行きたくない時にサボって息抜きするのも大事だと思う
前の事務職の時に、どうしても行きたくない気分で仮病を使って休んだんだけど、
何気なくTwitter見たらフォローしてる人が何人も同じ事してて笑った
天気か何かでそういう日だったのかな
今の物流倉庫は一度もないけど、事務の時は定期的に仮病で休んでたな
相当息が詰まってたんだと思う
下の話で恐縮ですが。
仕事でストレスが溜まると膣の奥にチクッとした痛みが断続的に走ります。痛みに座り込んでいる時は痛くないんですが動くと痛みが。30分くらいで治るのですが、最近ストレスが多く頻発しています。場所が場所だけに人前で出ると困ってしまいます。
胸の張りがひどいんだけど加味逍遙散で軽減された方いますか？
>>267
そうなの？
うわっ！教えてくれてありがとう
医者に相談してみる！ 50肩を経験された人にお聞きしたいのですが
ここ二ヶ月ほど斜め後ろの物を手を伸ばして取ろうとすると
腕が攣って痛くてしばらく息を止めるような感じなんですが
これって50肩の初期症状なんでしょうか
最近は腕を上に上げても軽い痛みが出てくるようになってきました
周りの人はぎっくり腰みたいに突然来たって人が多いです
徐々に症状が進んだって人はいますか
>>277
そういった症状だと婦人系のお薬というより普通に鎮痛剤を飲んだ方がよいのでは
あと首、肩まわりに効くのは、熱めのシャワーを患部に当てながらストレッチ
タオルを巻き巻きして首と枕の間に挟んで、物理的に高さを調整して首に負担が掛からないようにする、など >>298
奥様に便乗
私も全く同じ症状があってとっても辛い
時期もほぼ同じで他人の気がしないわ
本当にいつ治るんでしょうか >>298
徐々に痛くなって気が付いたら腕が上がらなくなってたよ
肩の基礎疾患持ちだから焦ったけど四十肩もなってた
突然きたってピークまでは症状進行すると思う
ピークは夜眠れない位痛いし腕の置き場がなかった（どこに腕置いてても痛い）
ピーク過ぎたら徐々におさまっていったけど無理したらぶり返したりした
整形外科に行って筋肉弛緩剤系の痛み止めもらってたので凌げたけど治るまで1年半位通ったよ >>298
まさに肩のギックリ腰だったよ
明日また整形に行ってくる… 四十肩、突然治るとも言われてるけど、腕の可動域を元の状態まで戻したいなら整形外科行ってた方がいいと思う
縦に上げるのは段々戻って行ったけど1年位は腕が上がる位置が低くて焦った
横に上げるのが特に戻らなくて1年過ぎても上がってこなかったのでもう戻らないかと思った
今はほぼ元通りだけど習ったストレッチとか筋トレは継続してる
298です
答えてくれた方々ありがとうございます
徐々にピークに向かう場合もあるんですね
心構えが出来ていなかったのかちょっと不安になってきましたが
近所の整形外科を調べて備えていようと思いました
加齢症状からは逃れられないけれど前向きにならねば
皆様もどうぞお大事に
>>304
もう痛みがあるなら早めがいいよ
私も随分痛くて我慢できなくなって行ったら長くかかるよって最初に言われたの
大きいリハビリ室持ってる整形外科の方がひどいと理学療法士さんにもみていただけるからよかったよ（診断とリハビリ室行きになるかは医師が決める）
>>305
突発性難聴でも耳鳴り出るから耳鼻科行ってみた方がいいと思う（更年期に2回した）
突発性難聴なら早ければ治る >>290
そういうことはないと漢方内科医が言ってましたよ
成分によって不味いのがあるそうな 更年期に入ってから元々あった対人恐怖がまた強くなってしまった
薄毛になったり太ったりしたからかな
人に会いたくないし会う勇気もない
太って薄毛、容姿の衰えたよ
昔の知り合いには会いたくない
四十肩のときは整形外科でレントゲンで異常なしを確認したあと
併設の整体でマッサージを受けてエクササイズのやり方を教わったらけっこう早く治ったよ
>>299
>タオルを巻き巻きして首と枕の間に挟んで
ねじねじみたいに捻ったのを、という感じでしょうか
良さそうですねやってみます
片頭痛は服薬しているのですが首ギシギシは湿布だけでは
如何ともし難くて…有難うございます >>309
子育てしていく中で対人恐怖が明らかに酷くなって心療内科行きました
もっと早く行っておけばわよかったと思ってます >>309
分かる
更年期になって若い人に接するのが怖くなってから一人で外食出来なくなったし
外出そのものが怖くなったよ
アレルギーが急に発症するようになったし化粧も最低限しかできないし
この年齢って何の拷問だろうね？
でも私の周りは凄く元気でアクティブ 会社では若い子からうざがられ
やってられない更年期世代
仕事辞めたい
夜中頭と首にぐっしょり汗かいた
更年期三年目だけど寝汗は久しぶりだ
不安感は年々ましになってきた
50肩痛いけど我慢してる
歯がしみて目がショボショボしてコンタクトもう合わないのかな
病院は怖くて行けないの
私も暑くておもだるい→冷えの繰り返し
息ぐるしさ動悸もきつい
加味逍遥散は効かないしエストロゲン値は下がってないからHRTできない
人並みの生活に戻りたい
>>317
歯がしみるのは知覚過敏なら専用の歯磨き粉で随分マシになるよ
虫歯なら歯科に行かないと結局長くかかる
50肩も可動域が狭まって日常生活に支障あるなら整形外科行った方が楽になると思う >>319
歯医者は面倒だから、歯磨き粉変えてみるわ
整形外科は近いうち行こうと思う。今日は髪を結ぶのも痛くて大変だったの。市販のボルタレンゲル効かなくて。助言ありがとう 更年期に入って親不知が鈍く痛み始めたので親不知がある人は少しでも若いうちに抜いておけと啓蒙したい
埋没親知らず話４本でそのまま来ちゃった
このままなにもせずにいきたい
親知らず抜かなきゃよかった
会社の同期が抜いていて抜くものだと思ってた
奥歯は虫歯を何回も治して神経抜いてるし、かみしめで割れたりしたし
でも顎が小さいから抜かなかったら歯がガタガタqになってたかな？
親知らずは他の歯が欠損したときに移植できるから
出来るだけ残した方がいいよ。
>>324
52だけど30年くらいまえ、そういうこと言われてた?
移植って親知らず抜かないで欠損した箇所にスライドするってこと >>306
ありがとう
耳鼻科には行ったけどなにもわからんと言われてしまった
だから更年期なのかな？と
親知らずは横向きに埋まっていたから抜くしかなかった、、
何から何までポンコツで嫌になる 親知らず生えるの遅かったけど抜歯した奥歯の位置に段々動いてきてるので
抜かなくてよかったって結論なのかなw
でも私みたいな事例はイレギュラーだろうね
けっこう無理やり生えてきてるせいか顎の骨がきしむような違和感はずっとあったし
不都合あればさっさと抜いてしまっていいんじゃないかな
更年期障害と思っていたら、パーキンソン病の疑いと医者に今日、言われました
ショックで寝込んでしまった
>>325
そう。健康な親知らずを抜いて欠損箇所に移植して、固定されるのを待つ。
私の夫と友人が、これでブリッジまぬがれたから。 >>328
どんな症状だったんですか？
身内は手のふるえだったけど色々検査してやっと３ヶ月後に確定診断だったからまだ確定じゃないなら希望を持って >>331
そうなんだ
知らなかった
まっすぐはえてるから抜く必要ないと言ってくれた歯医者もいたけど
その人が実家帰ったから他の歯医者に行ったらダメな歯医者だったわ
奥歯割れて抜かなきゃいけないんだ
体の悩みがいろいろあってしんどい >>329
抜いて移植して固定するんだね
昔知ってたらよかったなあ 親知らず1本手前の奥歯が抜けてしまって、矯正用ワイヤーで親知らずを手前に
寄せて補完したよ。ただ親知らずは斜めに生えていて、それは寄せても真っ直ぐに
はならなかった。上から見ると隙間なく見えて横から見ると親知らずが隣の歯に
寄りかかった感じで歯間が三角形。ポケットが出来ないように歯間ブラシ必須
>>336
普通の歯医者でやったの？
ワイヤーで寄せるの >>337
行きつけの歯医者に紹介された矯正歯科で寄せてもらったよ
ただ本来は上下セットで矯正するべきものを下列だけだったから特殊例かも 母が60歳の時に親知らずを大手術で抜いてしばらく入院したから私は早く抜いてよかった
顎が小さい家系なので親知らずが生える時激痛だったし
>>332
手の震え、ふらつき、記憶障害、便秘、体重減少等々です
検査はこれからですがほぼ間違いないでしょうと言われました
検査入院と投薬の効き目を見るために、２週間の入院だって
今の時期､家族との面会も禁止で心が折れそうです パーキンソン病だとしても手術で脳に電極流して良くなる例もあるから希望は捨てないで
>>340
うまい言葉言えないけど…応援してるから
養生してくださいね パーキンソンか…
他人事では無い・>>340さんが確定で有りません様にと思いつつ
更年期禿が辛いいいと書き込みに来た自分に萎えた >>340
確かダットスキャンという検査でドーパミンのの状況を見てみないと確定できないはず
今はどんどん新しい治療方法が出てきてるのであまり考えず検査頑張ってくださいね
場合によってはセカンドオピニオンも >>312
横だけどネジネジというより
ロールケーキみたいに巻いてってことじゃないかな >>345ハッ そうですね！w
ありがとうございます
今からちょうど寝るのでロールケーキ巻きしてみようと思います ほぼ間違いないと言われたけど違ったことあるよ
パーキンソンじゃないけど
>>346
ごめんかわいくてなごんだw
ギシギシ治りますように 本当に歯だけはどうしようもないからコロナ近くで出てるけど行ってるよ。昔抜いた神経の根本が膿んできてね。大昔の人は歯の痛みが原因で死んだ人多いらしいし。私は親知らず全部抜いてる。若かったから一気に2本抜いた事もあった。今は神経の処理だけでも怖いのに。若さって凄いわ。
伯母がパーキンソン病だけど一番辛いのは震えとか寝たきりになる事より認知症みたいになって何も分からなくなることだよ
パーキンソン病の認知症は一日中叫んだりするから介護する方もキツいみたいね
横向き親知らず去年抜いた時に、パニック持ちだから鎮静して抜くことに
1泊入院だったけど上げ膳据え膳で家事もしなくていいし、いいリフレッシュになった
深刻な病気の入院ではなかったから、正直また入院してリフレッシュしたいとすら思っちゃう
専業だから家でストレス溜まると発散が難しいし、今なんて夫が出勤日数減って家にいるから尚更思う
近い人が癌で入退院してるけど、本人めちゃくちゃ楽しそうなんだよ
強がりとかじゃなく本当に
それまで毎日仕事が嫌だ嫌だと言ってたから、合法的に行かなくて良くなって、体調もそこまで悪くない日も増えてきたから趣味三昧出来るからだって
それでいて癌だから、みんな大切にしてくれて、だって
他の人には口では早く仕事復帰したいですとか言ってるけど本音はこのままがいいって
こないだなんかも、医者がまだ働いちゃダメだって～って嬉しそうに報告してきたよ
私含め人からはわかって貰えない不調で毎日辛いながらも働いて家事育児してる人いっぱいいるのになあ、、とモヤモヤしたわ
>>349
歯は大事よね
既に家のことをやるので精一杯で、どんどん自分のことどうでも良くなってるから
今のうちにと歯医者に通って銀歯などを治してもらってる
歯医者があると嫌でも風呂入らなきゃいけないってのが自分にはいいのかも 同僚のお母様が、歯医者をめんどくさがって歯槽膿漏を放置しすぎて毒素が心臓にまわってしまって一時危篤状態になったので、歯のメンテナンスは怠らないようにしようと思ったわ
更年期と言われる年齢になっても、たまに生理周期がずれるくらいだったのに
ここ2週間出っ放しです
量が少なくなって終わりかと思ったら通常量かそれ以上になってドックドク
健康診断の予約ができないのと貧血っぽいのが当面の困りごと
こ、これが更年期(恐怖)
コーヒー飲んだら動悸するのにたくさん残ってるのが勿体なくて飲んだら動悸して震え止まらなくなってきた
なんでこんなにいきなりコーヒーダメになっちゃったんだろ？
これもホルモンバランスの乱れによる自律神経の不調なのかな…
それと朝旦那が口きいてくれなかったのが気になって仕方なくなってお腹くだした
病院の定期診察行かなきゃならないのに
体もメンタルもヘタレになりすぎて生きてるの辛すぎ
>>358
カフェイン摂ったら体調悪くなるのよ
抜いてたら調子いいのに
でもアイスコーヒーとドリップコーヒー残ってるから飲んじゃった
カフェイン無理だからやっぱり旦那にあげるわ >>357
不安障害もあるから、酷いときはカフェイン絶ちしてたし、今も朝だけにしてるわ。
勿体なくても、捨てた方がいいよ カフェインに弱くなったの分かる
一日何杯でも飲んでけど今は一杯でメンタルにくる
不安が増幅するのでほとんど飲まない
朝出かけるときに旦那さんが不機嫌そうだとそのあとこっちは引きずるよね
>>357
きっとご主人は会社とか外でモヤモヤすることがあったのよ。うちの旦那もよくある。無理に口を割らせても、何もできないしw
今のところこれは357さんの問題ではないから、どうしたんだろうね～で良いかと
>>353
メンタル強いと言うか切り替えが上手というか、羨ましい人だわ。働かずに済もうが周りが優しかろうが、がんは怖いよ。逆にどうしたらそうなれるのか、学びたいくらいよ。 >>362
そういう考え方もあるのか
こう言ってはいけないのかもしれないけど、その人何にも背負うものがないんだよね
孤独だって言えばそうなんだけど
病気になっても、心配事がない
似たケースで何度も腰痛の手術繰り返してる人いるけど、その人も毎回嬉しそうに入院する
家族がいないから看護師や医者に優しくしてもらえて嬉しいんだろうな 家族がいることを何気なくマウントしてる感じがするわ奥様。
私も大きな病気をして長く治療をしてるけど仕方がないと諦めるしかなくて、小康状態を維持できるのがせめてもの救い。経過観察中に入院手術となっても、悪いところが早めに見つかってよかった、また少し長生きできるかも！さあ頑張って入院して手術しよう！っていう感じになるわ。これって変なのね、気をつけなきゃ。
眠りが浅くて妙な夢ばかり見て何度も目が覚める
身体が震えるような感覚がする
低血糖？不安症状？
全然分からない…
>>366
同じです
動悸に連動してるかなぁと勝手に思ってる
小さい地震きたと感じるくらい寝てる時の動悸が激しいから
でも起きてる時にもあるかな >>367
私の場合、動悸はあったりなかったりです
病院に行きたいけどコロナ怖いし身体が辛くて動きたくない ホットフラッシュは冬はまだ平気だったけど夏は不快だね
太りぎみで更年期関係なく動悸がするたちだけどホーソンベリーが効いてるような気がする
マウント？
自分以外の誰かのために振り回されたり心身辛くても気力振り絞って生きてる年代だと思うけど……
親がいるからまだシネないし、家や家族が気になって入院しても落ち着かないし、子どもの悩みは根深いから慢性のストレス状態だよ
すぐ変な方向に持ってかないほうがいいよ
今日は本当に暑いね。
ホットフラッシュが頻繁だからこういう日はキツい。
顔汗、頭汗、首汗…人から見えるところの汗ってすごい気になる。
>>342
ありがとう
ダンナにも申し訳なくて…
でも前向きにならねばですね >>343
私も更年期障害ならと気が立てば落ち着くと思っていたのでショックです
でも今は気付いてくれた医師に感謝です >>344
そうそう、
再来週にその検査をします
怖いなぁ >>353
更年期は確かにつらいけど死に直結してないよね
癌で、しかもご家族がいないとなると私だったら不安で仕方ないと思うわ
彼女も初めはそうだったかもしれない
でも、気持ちを切り替えて癌になって良かったことのほうを
見るようにしてるのかもよ
家族がいてもいなくても双方にメリットデメリットはあるし
大変さは同じ立場に身を置かないと分からないと思うわ
想像ぐらいはできるけど ＞その人何にも背負うものがないんだよね
＞孤独だって言えばそうなんだけど
＞病気になっても、心配事がない
＞家族がいないから看護師や医者に優しくしてもらえて嬉しいんだろうな
私は親兄弟もなく子もなく、一回り年上の旦那は先に逝くだろうから
この先一人で死ぬことはほぼ確定してる
だから、一人で死んでく人間は気楽でいいよねー（意訳）みたいなのは刺さる
悪気はまったくないだろうだけに余計に
>>365の言う「マウント」ってそういう意味合いよね >>375
その人はおっさんで、本人を知らないとそう思うだろうけど
ホントに仕事の愚痴が酷かったから、、
癌も転移もなく余命言われるような深刻さはない
まあ、これ以上言うとよくないしわからないだろうからやめとくけど疾病利得って本当にあるんだなと初めて思った
だから更年期で辛い人、病気でも仕事辞められない人はわかって貰えない辛さってことと比較したかった
うまく言えないけど よその芝生と比較してこっちのほうが大変！つらい！って気にはなれない
自分だってなってみるまでは更年期障害が、五十肩が、死ぬような病とはいえなくともこんなにつらいものとは思わなかったんだもの
家族がいることをマウント…の意味がわかりません、奥様
基本、ここの奥様は家族がいるのでは
っていうか、スレ違いっぽい長いレスは読み飛ばしてるので詳細は分かってないんだけどw
>>381
読み飛ばして詳細わからないなら黙ってれば？ ごめん、愚痴愚痴グチグチ
膠原病の検査とガンの検査から潰してから更年期障害かどうか診断するって言われたー
甲状腺と子宮癌は済んでるけど総合病院の密っぷり怖くて仕方ない
コロナだけが病気じゃないですからねーってマスクから鼻出てる先生は若いから怖くないんだろうな
でも、癌とか他の病気なら家族は驚くだろうけど感染すことはない病気だから自分の気持ち的にはいいのか
長期に渡る発熱、滝汗、めまい、不眠、倦怠感、思考もまとまらない、体重減少や不定愁訴
ホルモンのバランスって膠原病の血液検査でも適用されるの？
クリニックさんのほうが血液検査は得意ですよーって、感染リスク覚悟しながらわざわざ大きい病院行ってるのに、
熱があるからクリニックには断られてるのに、これはもう来るなって言われてるのかな（予約は入れてくれたけど）
なんかもう色々面倒、なんでホルモンの血液検査しないんだろ？
プロラクチン高くて婦人科で出た薬飲んでるんだけど基礎体温もつけるように言われて
コロナ渦で体温計すら売ってない状況だったのをなんとか手に入れた
数日前に生理来たのかなって思ったけど私の勘違いだったわ
単純に分泌物だったみたい
あーーーーーーーーーーーーーーーーーー生理なんていつ来るのかもわからないし
そもそもプロラクチンだったら脳神経外科でもいいんじゃないかと思う
私が行く婦人科すんげー混んでるのよ
そのおっさんを好きなら、ガンで大変だからお身体大事にしてとか独り身で困ってないか心配とか思われたのかもね。
ガンとか大病をすると、否定したり悲観したりいろんな段階を経て受け入れられるようになれると聞いたけど、今の私の豆腐メンタルなら受け入れまでたどり着けそうにないわ。更年期＋大病の方は、本当に大変だろうと思う。
更年期は太るのがデフォなのにいちいち体重減少体重減少の人、毎回うざい
>>382
『スレチ』の『長レス』してる人への嫌味でしょうよ 更年期世代だけど糖質制限中よ
もう必死よだから生理にはまだ終わってほしくないわ
一昨年から今日までで30kgくらい落としたの
2型糖尿病にまでなってて今年の春にやっと糖尿病じゃなくなったのよ
>>390
普通にあるよ
太ってた場合に痩せたり食生活見直しで数値が正常値に戻ったりする >>390
２型は治るのよ
遺伝で糖尿は治らないんだけど リョウシンAV錠ってやつがCMしてるけど本当に五十肩に効くのかしら？
飲んでる奥様いらっしゃる？
五十肩を疑ったら整形外科で他の病気かどうかの診断を受ける
激痛の時期は鎮痛薬を使用し安静に
痛みが落ち着いてきたら固まってしまわないように、可動域を広げる運動を少しずつ行う
>>392
完治というより寛解ね
気をぬくとまた血糖値上がってくるけど
30kgも落とせたならきっと大丈夫ね
私もHbA1cが7％になっちゃったから10kgくらい落とさないと >>398
7台くらいになると
体に何か不調は出て来ますか カフェイン中毒は盲点だった
私はコーヒーは飲まないけどちゃんと煎れた緑茶を毎日マグカップ1杯飲んでる
・珍しく15時過ぎに緑茶をもう1杯飲んだ日
・雪見大福にウス茶糖をかけたものを夕方以降に食べた日
（ウス茶糖はカフェイン含有量が多い抹茶+砂糖）
上記の日は眠れないし動悸も続いてたわ
ここで重要なヒントをもらった
ありがとう！
>>390だけど>>398さんの言うように寛解はあっても完治はないんじゃ？っていう意味で聞いたのよ。
一般的な血液検査でわかるA1cは努力で下げられるよ。でも糖尿病になった人は糖負荷試験をしたら
必ず血糖値が爆上がりする。だから一度発症したら完治はないと思う。 >>356
私も月2回生理来ます。
生理前症候群と貧血で月の半分は体調悪いです。年齢的にも更年期なので、閉経が近いんじゃないかと思っています。 >>399
人によると思うけど私は何も無いですよ
７％程度じゃ薬出すほどじゃないそうで
2ヶ月ごとに血液検査して現状把握することにしました
もちろん運動やハード過ぎない糖質制限も始めたし
変な話だけど更年期の鬱々やら不定愁訴が
糖尿病発覚して吹っ飛びました
一病息災ってことかしらね >>353
長い事生きてるけど本当に心底ドン引きした書き込みだわ 癌は死と隣り合わせだけど更年期は違うもんね
同列に扱うべきじゃない
更年期も色々
癌も色々
死なないならなんでもいいの？
>>394
たしかアリナミンの普通のと同じなんじゃなかったっけ >>340
義母がパーキンソン
今はいろいろ薬もあってコントロールできる病気になってきてるね
うちは本人の受診やリハビリの拒否の期間が長くて治療が遅れた
頑張ってね 身体の中に熱がこもってて熱い
微熱は毎日
でも心療内科の先生の話だと自律神経がおかしい時は朝と夕で1度位は変わるらしい
若い頃少し具合悪いと自律神経が、とか言ってたけど本当に乱れるとこんなに辛いんだね
>>350
もう10年近く前の知識だけど、
パーキンソン症候群って言って類似症例の病気が四つほどあるって聞いたよ
でもパーキンソンの認知症だけが暴れるなんて症例はないと思う 最近太って来て、特に腹周りが凄くて妊婦さんのようになってる
近所のおばさんに｢太った？｣と言われる始末
毎日体怠いから運動する気も起こらないから太る一方だよね…
ホットフラッシュで脂肪も燃焼して貰いたいわ
間もなく盆休みというのに、風邪？引いた。
昨日、病院に検査結果と薬貰いに行ったら、長い事待たされ、エアコンでガンガンに冷えてて、嫌な予感はしたけど、やっぱり体調悪くなった。
しかも朝イチに行ったから、掃除機かけていて、その埃も吸ったみたい。
イソジンでウガイしたら、余計ピリピリしてる。
このご時世、コロナと疑われそうで嫌だな。
とりあえず明日は欠勤しなきゃ。
数年前から背中がガサガサになって乾燥してるのかと思って
保湿クリームとか色々塗ったけど全然よくならなくて
最近イソフラボンのサプリ飲み始めたんだけど
気づいたら背中がツルツルになってたw
女性ホルモン減ってたから肌がガッサガサだったのかな…
>>394
リョウシンじゃないけど、石原良純のCMのコンドロイチンZS錠が効いた
うちの旦那が１か月くらい飲んで五十肩が治ったよ
コンドロイチンの薬は色々あるけど、これが一番コンドロイチンの量が多かった >>410
パーキンソン症候群が出るのはレビー小体型認知症がある
義母がそうなって壮絶だったわ
私も更年期真っ最中だったからお世話してて死ぬかと思った 横になってスマホを見てると突然頭がめまいのようにグランとして動悸が始まるのは何なのかしら
>>417
それは多分良性発作性頭位性めまいの軽いやつだよ
それの回転バージョンになったからわかる
軽い時はその程度 >>356
私と同じだ。
この数ヶ月、生理がとにかく乱れて
尋常じゃない量が出たり、ダラダラ１ヶ月続いたり。
婦人科行ったけど病気は何もなく。
生理が続きすぎて重度の貧血になっちゃった。
階段上がるだけで心拍数高くなるし、まぶたの裏は真っ白。
今は鉄剤と漢方処方されて飲んでる。
だいぶ楽になったよ。 起きて1時間くらいでホットフラッシュに頭がふわふわしてきて回転性めまいと吐き気が出て気持ち悪いわ
>>417
そのうち天井がぐるぐる大回転状態になるかも
ビックリして救急車呼ぶ人いるみたい
だけど落ち着いてね
私も最近再発してしまったわ
耳鼻科行けたら行った方がいいかも
お大事に 度々頭痛にやられるわ
低体温と肩こり眼精疲労あたりから来てると思う
エアコンつけてても寝汗酷かった
洗濯物干せば汗だく
また洗濯機回さなきゃ
寝苦しくてほとんど眠れなかった。今日は在宅だからなんとかなるけど、血圧が低いままで頭が回らない。ボヤッとしてしんどい。
完全閉経して3年弱でもうすぐ54歳
この不調いつまで続くのだろうか
今朝がた顔が超絶好みな俳優と話す夢を初めて見たｗ
せっかく幸せな気持ちで目覚めたのに起きた傍からずっと息苦しくて仕方ない
こんな些細な幸せすら味わわせてくれないなんて
>>422
私も昨夜から頭痛が酷くて眠れなかった
肩こり、眼精疲労も自覚ありだけど低体温か！
職場に毎日体温を記録しないといけないんだけどこのところ36度を超えてないわ
ホットフラッシュひどいので薄着してるけど、今日は血行を良くするとかいう肌着を着てみるわ >>427
低体温の頭痛あるんだよね
食物で体を暖める、筋トレも大切だそうです
私はジム行くのやめたら覿面に頭痛戻ってきた感じ
運動やらなきゃ… >>418>>421
417ですありがとう。
実は良性頭位性めまい症の大回転は経験済みなのです。
しばらくなかったからまた来るのかなー
耳鼻科に行ってきます 肩こりというか張りがが酷い
昨日寝る前に湿布貼ったけどまだ張るわー
そして午後歯医者だ憂鬱
毎日、毎日眠くて仕方ない。
以前から心療内科に通ってて
サインバルタとエピリファイを
夜・朝飲んでるけど効いてるのか分からない。
余りに眠いので、これまた通ってる
婦人科の先生に話すけど、
加味逍遙散出してくれるだけ。
更年期障害の看板を掲げてる
病院に行ったら何か変わるかな？
まっすぐ歩けない、ふらふらする～…程度の目眩なら何度かあるけど、大回転なんてあるのね
初めての時はそれはびっくりするだろうな、救急車もわかるかも
朝起きたら、なんだか体が熱い気がして熱測ったら、35.9度しかなかった…
ホトフラだったのかしら？
体感なんてあてにならないわね
ぐるぐるして気持ち悪いのとで、うわぁ～って声出たよ
二度となりたくない
ぐるぐる目がまわる「良性発作性頭位めまい」は自力で治せます
「エプリー法」で検索
youtubeに動画もあるので、やってみてください
耳石が剥がれて浮遊するのが原因だけど、これも加齢が原因なので
何度も繰り返すと思います
最初は怖いけど、この方法を知っているだけで安心できるから覚えておいてね
昼過ぎからやっと落ち着いてきたのに不意にかかった涙腺を刺激する曲で不調に
私の場合喜怒哀楽のどれもが不調の原因になってる
平坦な感情でそろりそろり生きるしかないのか
ずっと歳を取るのが嫌だったけど更年期抜けるならさっさと取りたい
早く元気なBBAになりたい
美容室のシャンプー台とか、歯医者のリクライニングで、ぐわ～っと目眩がくるんだけど、きっとコレよね。
>>435
初めて知ったありがとう頭痛が始まると眩暈もひどくてツライ
やってみる >>436
私も早く元気になりたい
気持ちの浮き沈みが激しくて辛い
最近は沈みっぱなし
曲やふっと思い出した昔の事、テレビ見て悲しい話題に涙が出る >>431
エビリファイって統合失調症の薬だから更年期障害の不調に出す医者には気をつけた方がいいよ
薬への知識がないとしか
私は必要がないのにエビリファイ出されて未だに薬剤性ジストニアに苦しんでるわ
私はHRTで色々改善したから今はメンタルの薬は飲んでない
1年経って子宮がん検診したけど異常なしだった 四十肩が辛いからアミコラ飲んでたら改善して来た
肌もツルツルになって一石二鳥だった
上の方で効いたって書いてあったコンドロイチンも気になるけど、高いから在宅ワークのお金入ったら買いたい
>>438
閉経挟んだ前後5年くらいじゃないの？一律60代前半なの？
長い、長過ぎる >>266
ありがとうございます。実際に使用した人の感想は頼りになります。
ここで聞いてよかったです。 >>409
私平熱が36度後半なんだけど、ここ一週間昼から夕方だけ37度半ばに上がる
倦怠感と冷えのぼせが辛い
家族は全員元気
以前から何度かそういうことがあって今回も自律神経の乱れだろうけど、一応人に会わないようにしてる
最近あまり眠れてないからそのせいもあるのかな
子供から「お母さん体調悪いのいつ終わるの？」と言われてしまった
知らないよ 漢方薬と栄養ドリンク飲んで、なんとかしのいでいる
閉経はしたけど まだ続きそうだから対処法を考えないとがんばれないわ
>>408
ありがとう
ネットをみたら不安だらけで… >>444
私も個人差あると思う>>更年期の長さ
生理が始まりも終わりも個人差あるから更年期もあると思う
更年期自体、ひどい人とそうでもない人の差がすごくあると思うし
自分はだいぶ生理飛んだりし始めたからもうそろそろ閉経かなと思ってる
更年期の始まりの頃に比べたら命の母飲んでるにしても、症状はだいぶ落ち着いてる 60過ぎまで更年期障害続くことあるとか
考えたらグッタリだわ
出産の後、無理すると更年期になったら酷くなるよ、とよく言われていた
確かに、思い当たる節はあるなぁ
身体の不調はともかく、更年期のメンタルは環境によるものが大きいと思う
昔の女性はホルモン療法もなく、メンタルの病院は敷居が高く、よく乗り越えられたなあと尊敬するわ
まあ、寿命も短かったわけだけど
私は婦人科の先生に「人生100年時代、まだ半分もあるんだから
不調を治して身体を大切にしていきましょうね」みたいな事を言われて
そっか、まだそんなに生きなきゃいけないんだ～と気づいた
昭和の初めくらいまで40歳が初老だもんね
昔の小説読んでるとよく出てくる
大草原の小さな家でローラのお母さんの生理が40歳で上がって4人目産めなくて泣く場面とかあった
でも人生50歳とか言ってた割に徳川家康とか長生きだし、自分の先祖も割と長生きしてたなぁ
閉経は早かったとはいえ本当に更年期どうやって乗り越えたんだろ？
そういうのに触れてる小説は大草原の小さな家の閉経以外あんまりないね
>>456
なんか上下が繋がらずに意味不明になった
昔の小説に「40歳は初老」はよく出てくるのに更年期の閉経とかの現象についてはあまり触れてないって言いたかった 卵巣嚢腫の手術してから生理がおかしくなった
量もすごく少なくて２日位で終わる
一応規則的に来てたけどある日突然生理来なくなって1年、閉経
筋腫を大きくしないためディナゲストを飲んで生理止めてたのも影響したのかな
女性ホルモンってほんと大事
>>457
いや言いたいこと分かったよ
大草原の原作者のローラは、日本でいえば大政奉還の年に生まれて90歳で亡くなってる、この時代にしてはかなり長生き…
それで40歳で閉経って（ほぼ自叙伝みたいだから多分ご本人もそんなものかなと）早いよね
ほんと昔の人は更年期どうやって過ごしてたんだろうね 昭和初期なんて10人前後子供生んでたとして
その当時の女性の生理って
生涯今より少なかったんだろうな
女性の生涯の中で生理の回数って多くないほうが身体のためには良いんだって
最近では薬で生理をコントロールして年に数回にするという方法が始まっていると
婦人科の先生がツイッターに書いてたわ
産後に無理すると更年期がひどくなるのが本当なら、そのメカニズムが知りたいなあ
確かに難産で2.5リットル出血したり、産後も休めなくてすごく辛かった
更年期障害十年目くらいだけどまだ続くのかあ…
いま色々なお店で熱はかられるしマスクしてるからさらに暑くて
怪しいと思われたらつらいよ
更年期に入ってリウマチの痛みが激しくなってきて
こんな時間に目覚めちゃったわ
痛いのって辛いわね。何のために生まれてきたのか涙が出てくるわ
SNSを見ると人生エンジョイしてる人ばかり
羨ましい
>>442
エビリファイは量によって鬱にも出されますよ
鬱には少量で抗うつ薬の効果を上げるそうです 私は更年期障害が悪化し心療内科でも診断名がついてしまいまだ合った薬が見つからないから、毎晩睡眠薬使っても少ししか眠れなかったり食欲なかったりおもダル冷えのぼせが辛くて家でゴロゴロしてばかりなんだけど、
ここでも症状だけは同じような奥様方いらっしゃるかな
そのような方々は心療内科対象ではなくてHRTとか漢方でも効かずにそんな感じなの？
今私は身体が辛いと何でも病気のせいだと思って気にしすぎてしまうけど、
もし心療内科対象ではない奥様方もそうなら、別になんでもかんでも病気のせいばかりでもないと思って前向きに頑張れるような気がする
明治初期まで日本人の平均寿命は50歳以下だから更年期来る前に死んでたんだと思う
掌と足の裏と首だけが熱く感じる。
熱は平熱。血圧も正常。
でも動悸するし、もう辛過ぎる。
夜中のホットフラッシュも辛いけど汗まみれになったシーツやカバー類をその度に洗うのも辛い
なんで女ばかりがこんな辛い目に合わなきゃいけないんだ
そもそも全然お気楽に生きてる更年期女性がいるのは何故なんだ
なんで更年期とコロナカが重なるんだ
おまけに地震や豪雨や心配事にも気をつけなきゃいけないとかおかしすぎる
永遠にテレワークの夫を朝から見ていらついた
とにかくさくっと病院行ける世の中が欲しい
体調悪すぎる
三ヶ月ぶりの生理きた
お腹痛いし大量出血すぎてうごけないよぉ
垂れ流ししたいレベル
しかも用品があと数個しかないから買いに行かないと
動きたくない泣ける
>>472
ネットで注文して、それまでタオルを切ったりしたものでしのいだらいいよ
早ければ明日には届くし 太ってる人と痩せてる人で更年期の症状の重さが違うとかあるのかな？
母が４、５０代は小太りだったんだけど更年期なんかなかったって豪語してるけど
姉は痩せてて思い更年期症状が何年も続いて早く閉経したいとか言ってた
私も小太りだった時はなんともなかったんだけど、ダイエットでかなり痩せてから
症状が出てくるようになったんだけど
単にタイミングが痩せた時期と重なっただけなのかなんなのか…
>>471
テレワーク嫌だよね
明らかに楽になってる癖に何も手伝ってはくれない
私がパートから帰宅してバタバタしていても知らんぷり 皮下脂肪が女性ホルモンを出すとか何とか…どうだったかな
体型よりは生活習慣や性格のほうが関係ある気がする
>>471
更年期とコロナが重なったのは痛かったよね
お気楽同年代を見ると、私だって数ヶ月前は同じだったのにと悔しいやら悲しいやら
私も、早く受診できていれば心療内科のお世話にはならなかったと思う
今までも他の人たちよりも大変なことは沢山あったけどメンタル崩すことまではなかった
ウィズコロナという言葉は嫌い
コロナ撲滅してほしい >>476
たぶんね
子どもが手のかかる子だったので、家事は私の仕事だけど、育児は父親としてもっと関わって下さいと言ったら
明日から俺と同じだけ稼いできてといわれましたから
幼児ではなくなり、もう居なくていいときになって毎日いるのは、色々な積み重ねと更年期もあり正直つらいですね >>468
母方の家系がたまたま家系図とか生きてた人の記録を奈良時代くらいから残してるけど60超えても生きてる人ばかりだ >>474
脂肪からエストロゲンがわずかだけど分泌されると聞いたわ。
でも私の母はガリガリだったけど更年期なんか忙し過ぎてわからなかった。と言ってたからあまり関係ないかもね。
ただ専業主婦は更年期が酷い。と言う人もいるわ。
動き回ってる方が血流も良くなるし気が紛れる説なのかしら。 うちは私が仕事、家族はテレワークやオンライン授業って日は多少の家事は家族に振り分けたよ
言わなきゃやらないんだから腹立たしい
友達のところはご主人がご飯まで作ってくれるというし羨ましいよね
脂肪のコレステロールからエストロゲンが作られるけど、閉経してエストロゲンが作られなくなってコレステロール値が高くなる
と婦人科医に聞きました
閉経すると太りやすくなったり…
47で閉経して今49
体重は５キロ太りホットフラッシュで汗だくになったり日々しんどい
もう汗かきなのか
マスクがびちょびちょだよ
久しぶりに外食してエアコン効いた店内で
ジッと座ってても汗がダラダラ出てきてもうストレス
>>482
１回やっただけで威張るしお礼いいたくないからそれもしたくないわ笑 平熱が何回計っても35.2
体温計が壊れてると思いたい
また37.1
冷房でやられたのか喉イガイガ鼻声軽い吐き気だるい
コロナかな
平熱は36.8なんだけど不安だわ
昨日も書いたけど私もずっと35度台
家のでも職場のでも
背中ではかったら40度超えてるんじゃないかな？ってくらいホトフラひどいのに
>>486
テレビで見たボディビルコンテストのかけ声で再生されて一人で笑ったｗ
「うなじにシャワーついてんのかよっ！」
今も汗拭きながら心の中で自分突っ込みして、ちょっとふふっと和んでいますありがとう 肩凝りが酷くてトートを肩掛けしたりショルダー掛けるのが辛くなってきた
色々荷物入れすぎなのもあるけどもしもを思うと外せなくて
おばさんでもオシャレに背負えるリュック探してる
リュックはこの時期、背中が傍目から分かるくらい汗びっしょりになるのが悩みなのよね
私は体の歪みからくる腰痛が酷いから、医者にもリュックにしろと言われてるんだけどなかなかね‥
リュック、背負ってる時はいいけどレジでお財布出したりが面倒くさい。
背負ってる時は楽でいいけど
>>489
平熱より3分しか差がないからあまり気にしない方が
他の症状も軽いストレスからかもしれないよ >>481
うちの母、動き回る人だわ
フルで仕事した上に専業主婦の娘達より家事完璧ｗ
忙しすぎて…って同じこと言ってた >>486
私もー
ショートだから後ろ髪がいつも湿っててギザギザ 生理でだるいし顔が暑くてくらくらするし
揚げものしたら食べる気力も使い果たしたみたいでダウン
レンチン料理のレパートリーを増やしたいわ
>>472
レジ袋透けるタイプだと丸見えで渡されるから
お気をつけて 体の中から暑くてしんどいのに
IH壊れて明日まで四日間カセットコンロ生活でもう焦げるかと思った
作り置きと総菜とフル活用でなんとか乗り切ったよ
自分は食欲なくてレトルトのスパイスカレーしか食べられないのに
>>496
ありがとう
熱が上がってくるわけでもないから胃腸薬とトローチだけ使ってみたよ YouTubeで精神科医の樺沢紫苑先生のチャンネルをよく見るんだけど、嫌いな人は飛ばしてね。
難治性うつを治すには、主治医を信じる、病気の受容、生活療法、運動療法、社会復帰活動、日記、(合わなければ)主治医に薬を変える相談が必要だそう。
日記は、精神疾患になる人は自己洞察力が低くて自分の調子の悪さに気づかず無理をして病気になるから、だとのこと。
>>504
続き
私は不安障害＋更年期だけど、日記の件がすごく腑に落ちて。今日就職活動などで動き回ったら、夜久しぶりに調子悪くて。やれるんじゃない？と思ってたけど、無理だったのね。こんなとこが良くないんだと反省。
長々と自分語り失礼しました。 エストロゲン減少で肌もカサカサ。そしていつも決まって同じ場所から爪が割れる。なんとかならんものかしら。これくらいで皮膚科行くのもイヤだし。
>>506
つプラセンタ、私は肌が少し柔らかくなったよ >>506
プラセンタは注射ね。念のため貧血の検査もして。貧血の時爪が弱くなってすぐに割れたから。 プラセンタは栄養ドリンクもいいよね
あと老化の帯状毛穴と法令線にヒトプラセンタジェルが効いてる
プラセンタ使ってるとベルバラの番外編の若い女性の生き血で若さを保っていた魔女？かなんかの話しを思い出す
爪割奥です。色々ありがとう。プラセンタ注射してたけど引っ越したら保険でやってくれる所無くなったの。サプリやドリンクでお勧めありますか？添加物が気になります。指が痛くてクグるのが大変で甘えてごめんなさい。
眠れない
最近落ち込む事が多いし更年期じゃなくてウツかも
喜怒哀楽の哀の感情が突出してる
>>510
黒衣の伯爵婦人
若い乙女の生き血のお風呂に入るのよね
あれ実話を基に描いたんだよ 体が熱くなったり冷えたりで忙しい
その度にエアコン温度下げたり上げたり
もうこの繰り返しでしんどい
首回り寝汗がすごくてTシャツが汗でベトベトに濡れてしまった
睡眠薬に頼ってもうとうとしかできなかった
私も不安障害＋更年期障害と診断されてるけど本当に更年期障害も入ってるのかな
ここ２ヶ月で一気に悪化して今は毎日体調が悪い
心療内科に２ヶ月通って現状維持ならともかく悪化するのはもう嫌だから転院考えてる
ここの体調悪い奥様方もあまり我慢せずまずは婦人科に行った方がいいよ
社交不安障害と鬱で心療内科通ってて更年期障害も来てる
毎日の気分が一定ではないところが家族に迷惑かけてたと思う
落ち込んだりイラついたりするのをなんとか薬の力でコントロールしてる
でもダメな時はダメだ
だからって家族に甘えちゃいけないから罪悪感としんどさが増してる
今朝は落ち込みと不安があって、うわー！と心の中は砂あらしのよう
>>522
心が砂嵐。全く一緒。
気分良い日もあるんだけどな。 私が生まれた時のへその緒、病院で手首に巻いてたベルト、母子手帳を今も
保管してあるんだけど亡くなった母が悲しい時や落ち込んだ時はこれを見なさいって
言ってたの思い出して久しぶりに見たら涙がぼろぼろ出て…
このところ体調もメンタルもどん底で自暴自棄になってたんだけど
もっと自分を大事にしようって思えて母に対しても感謝の気持ちでいっぱいになったわ。
ただもうひたすら眠い…そして息苦しくはないけど地震かと思うくらいの動悸？
まさか心臓の鼓動で自分の体がこんなに揺れるとは思ってなかった
寝るとき背中に保冷剤を敷いたら朝までぐっすり眠れました。
といってもまだ一昨日と昨日だけですが。
保冷剤は手のひらより二まわり大きくて薄いジェルタイプの物。
ダイソーかセリアで買いました。
>>525
寝てる時地震もどきの動悸凄いですよね
なかなか辛いわ
今日絶好調に手、足の指が腫れてる
もうエクオールとらないと無理そう
節という節は痛いし早くお迎え来て欲しい >>516
一緒やわ。
カーッと熱くなり、でも冷やしたら風邪引きそう。
熱はないけど、頭痛いし、血圧も高め。
昨夜はアイスノンあてて寝ました。 家族と会話するのもしんどい
テレワーク旦那と夏休みの子ども
本当に病んでしまいそう
体調不安から精神的に追い詰められていて、寝ていないし、子供に対して言ってはいけないことを昨日からいくつか言ってしまった
もうダメだ
>>530
家族に更年期の症状とか話してる？
更年期の辛さについての理解は得られなくても話しておくと精神衛生上良いと思う
伝えることで免罪符になるから
本当に辛いから免罪符っていうのも変だけど自身の心の安寧のためには必要だと思う
インフルで寝込んでる人にいつもと同じ対応求めないよね
それと同じよ ここを読んでいると、真面目で一生懸命な人ほど症状が重いイメージ
何でもひとりで頑張ってしまう
人に頼むより自分がやったほうが早い、みたいな働き者
性格は変えられないので難しいかもしれないけど、手を抜いたり人に任せたり（結果が不満でも）して
少しでも身体を休めてほしいな
ここのところ便秘と言うかしっかりと出なくて困った
水分が足りてないのか、お腹の筋力が衰えたのか
両方か
みなさん髪型はボブ？セミロング?
最近薄毛で思い切りショートボブにしてみたのだけれど
凄い汗かくようになって
うなじの毛が今プールから出てきた子供!みたいになって
恥ずかしくて薄めの可愛い手ぬぐい首に巻いてる
一つに束ねられるまで伸ばすのが正解なのかしら？
>>535
セミロングにしてるショートはまめにヘアカットに行くイメージがあるので
伸ばした方がいいかなぁ >>530
カウンセリングなど声で吐き出す場所を見つけて。やってしまった過去は変えられないけど、これからを少しでも良くしていくために。あと家族にも不調のこと話しして、理解まで至らなくとも知っておいてもらうのは大切だと思う。 >>530
説明して謝ってみたら？
眠れなくなるのがいちばんきついからそこは病院で解決がいいと思う >>533
「言ってはいけないことを言った」に対する免罪符じゃないよ
更年期障害で眠れなくて正常に動けないことに対する免罪符だよ
頑張りすぎちゃダメってこと
>>530さんは今からでもいいから更年期障害ゆえのことだったと伝えて謝ればいいよ 家族に手紙書くのもいいかもしれない
直接話したりLINEで伝えるより、深刻度が伝わる
更年期で起きるさまざまな症状、今までできたことが出来なくなってしまう可能性
いつかは元気になるけど、今は家事を協力してほしいこと
今まで元気で頑張ってきた人ほど、周りの人もそれが当たり前だと思いがち
言われて初めて「そんなにつらかったんだ」と気づくこともあるわよ
何を言ったかわからないけど、謝るのは早いほうが、引きすらないかも。うちは中学生娘だけど、お互い思春期と更年期でホルモンバランスが落ち着かなくて大変ね～と言ってたら、命の母のCM見て、飲んでみたら？と言われた。理解してくれてるようだわ。
『あした死ぬには、』って漫画が更年期あるあるで共感しまくり。
言ってはいけないことって、しねか生まなければよかった的なことかな
もしそうだったらすぐあやまるのみ
>>530
自分の話でごめんだけど小学校3年か4年生頃に母に凄く嫌な事を言われてショックを受けたけど暫く忘れていたのが更年期になってから思い出す様になってしまった 一言「あの時はごめん」と言われればこっちも救われるのにそれも無いからずっと引きずってるよ
だから早めにお子さんに謝ってほしいと思う 早いうちに謝れば大丈夫だよ
お母さんだって人間だよ、間違えることだってある
他の方も言ってたけれど、眠れないことについては病院に頼った方がいいと私も経験から思う
コロナで心配だけど婦人科にしても心療内科にしても人気のあるところに行った方がいいよ
私は空いているクリニックに通ってベンゾ系漬けになりそうになって、思いきって激混みの病院に転院したら診察も投薬も段違いに良かった
内科じゃなければコロナ感染リスクはスーパーとそんなに変わらないと思う
40過ぎてからご飯食べた直後から1時間くらいすごい不安感と眠気に襲われてくる
消化するまで寝たら治ってくるんだけど
お腹いっぱい食べるのが怖いのに食べたあとに水分摂ってお腹膨れてしまって、
ゾワゾワした不安感と眠気が湧き出てきてあーまたやってしまったってなる
30分くらい横になってくる
お風呂入るのめんどくさいって人多いけど、私はご飯食べるのめんどくさい
何食べても美味しくなくてただお腹満たしてるだけ
味も匂いもわかるのよ
お風呂はマジでめんどくさい
今コロナで在宅勤務だからシャワーにしたけど
シャワーでもめんどくさいw
浴槽掃除もめんどくさいから家族全員シャワーに
してもらってる、感謝
夏でも風呂沸かすの？
うちは夏はシャワーのみだわ
私も面倒と思ってるから、入っても5.6分なのに、それも面倒臭い
まぁ頭の方が臭いけどw
>>545
更年期って身体が変化する時期だから
一昔前は知り合いの母親とか親戚でも
40代とか50代で急に末期ガンで亡くなったとかいうのを耳にした
それくらいの年齢の女性はまず子供、夫が優先で
自分が具合悪いとか落ち込んでいるという自覚症状があっても
ここで色々言ってる人もなんだかんだでやらなきゃならないことは
這ってでもやってる人がほとんどだと思う
死ぬ選択なんて一体何番目の自由だろうと思っちゃう >>548
同じ奥さまがいてちょっと安心
気のせいじゃなかったのね
私も特に夕飯を食べた後に毎日鬱っぽくなり床に着く頃には決まってお母さん早く迎えにきての懇願(30年前に癌で死去)をしながら寝落ちするのがデフォになってしまった
でも朝起きるとケロリと忘れてまた朝からバタバタの繰り返し
食事は和風ものばかりだけど血糖値にも何か関係しているのか未だ解明できない私的ミステリー >>548
私は働いているときの昼食がそんな感じだった。家で朝や夕に食べるときはそうでもないの。外食も苦手。低糖質なものを食べたらそうでもない。菓子パンとかが最悪。緊張と血糖値がなんか関係ありそうだとおもうけど、未だよくわからずよ。ちなみに血糖値で注意されたことはこれまではなし。 風呂はつからなきゃ落ち着かない。肩凝りで頭痛するたちなんだけど、ちゃんとゆっくり風呂に入ると、起こりにくい。頭もちゃんと洗うと、マッサージになるのか、頭痛がよくなることがある。しんどいときは、つかるだけでもします。真夏でも。
HRTをやってる方々に質問です。
HRTをやってみて効果が出なかったor余計症状が
ひどくなった、という人はいますか?
私は、薬の中でも低用量のホーリンを飲み始めて、
２週間経過したんですが、、最初はホトフラが
収まりつつ有ったから、薬の効果を感じてきて
いたのですが、昨日辺りからまたホトフラが出て
くるようになっちゃった。
しかもHRTを始める前よりひどくなったような感じ。
まだ飲み始めて２週間だから効果が出てないのか、低用量だから効果が出ないのか、悶々としています。
そもそもHRTって即効性無いんでしたっけ?
どなたか、アドバイス下さい。
貼るタイプのhrtやってます。
効果はそれこそ2週間くらいで出てきました。
し始めだったら服薬して4週間後に診察の予約入れてると思うので、その時先生に言ってみたらどうかな？
梅雨明けてガクンと調子崩して、寝てばっかりいた。昨日の夕方、ちょっとした動きでぎっくり腰。家族に迷惑かけっぱなし。いなくなりたい。
貼るHRT、始めてからちょうど1年経ってそろそろ止めることにして、一昨日、最後の一枚貼ったら初めてかぶれた。
やっぱり止め時だったのかもしれない。
今後はエクオール飲んで様子見。
>>556
PMSと筋腫と更年期ミックスで心身ともに不調になりでコンビパッチを開始、目的は生理をとめるため。二ヶ月経っても不正出血は続き、他に効果は感じられずジエノゲストとディビゲルに変更。
PMSの抑うつ(イライラクヨクヨ)と生理開始後の爽快感と一ヶ月で波があったけど、その波がなくなり楽になった。
効果を実感できたのは二ヶ月目終わりくらい。現在四ヶ月目不正出血は続いてるけどもう少し様子見。 私も貼るタイプのエストラーナパッチを19日して、20日からデュファストン飲んで人工的に生理を起こすタイプのHRTしてる
最初はコンビパッチだったけど1週間貼りっぱなしでかぶれるし、不正出血止まらないから変えてもらった
両方ともメンタルとホトフラに即効性あったな
汗で剥がれるからゲルタイプにしたら全く効かなくなってホトフラ復活した時期はあった
擬似生理が嫌なのでやめたいけどやめ時が分からない
でも排卵日は腰に排卵痛あるので閉経はもうちょっと先みたいな気もする
>>556
まだ2週間ならそろそろ効果が出始める頃だけど、最初の数か月は慣れるまでちょっと出血があったり、小さな変化があるので
体調の変化を記録して、次の診察の時に先生に相談してみるといいですよ
先生もどんな薬をどんなふうに処方したらいいのか知りたいはず 不正出血がものすごくて、子宮全摘手術予定だったけど
コロナで病院も予定立たずミレーナ入れました。
ちょうど去年の7月から冬まで生理止まらず、住んでいたのがアメリカで婦人科の予約もなかなか取れないし、で
日本に一時帰国して診察受けて。
春に帰国したのでMRIやホルモンチェックして、日本の医療システムはやっぱり楽だ。
最初不正出血だった時、更年期ですね、ってホームドクター
に言われたけどそんなの前からだよ、とか。
動悸もしてたし、不安感強いし。
>>556です。
アドバイスくれた方々、有り難うございました。
薬の効果が安定するまで、個人差があり、２週間頃だったり、２ヶ月目だったりするようですね。
HRTやると、副作用で不正出血やおりものが増えると聞きますが、今のところ有りません。
なので薬が効いてないんじゃないかと焦っています。
でも一ヶ月様子を見てみようと思います。
有り難うございました。 流石に暑いから外を歩いていると顔が汗だくになりますね
一昨日からプレマリン錠を飲んでカウフマン療法をしているんだけど滝汗ではないけど
顔は普通に汗だくになる
プレマリンを10日飲んで11日目からはプロベラ錠を飲むんだけどこれで生理が来るといいな
生理来ないと痩せない…
>>566
同じ年齢です
確かに生理が来ないと痩せない、浮腫んですっきりしないですよね
私も今そんな感じです
胸の張りが一週間以上あるのになかなか生理になりません >>564
54です
47から不調が始まり
山を超えあと少して感じです 完全に更年期の症状なんですが、最近はメンタルもキツい感じなんで何科に行けば良いのでしょうか？
ホルモン値を調べて貰いたいし、やはり婦人科でしょうか？
心療内科には1度も行った事無いんですが、血液検査等もして頂けるのでしょうか？
こちらを読んでて知らない言葉や薬が出て来るので、1度診て貰った方がいいかなぁと最近ここを見て思ってます。
>>572
今47です。山を越えるまでどれくらいかかりましたか？ >>573
婦人科行ってホルモン値調べてもらって、婦人科での漢方とかホルモン補填療法とか試しても精神的に治らなかったら、メンタル系に行くように言われるんじゃないかしら
婦人科では最初からメンタル系の薬は出ないと思う
漢方とかで改善されたりするし >>574
5,6年て所です
友達や身内など周りの同年代は
全く無いとか軽い人ばかりだったので
話す人が居なかった
わかってもらえるのは
このスレの方達だけでした
ありがたかったです >>559
なんで貼るhrtやめるの?
やめたらまた更年期障害になるんじゃないの？
私はエクオールは効果ないみたい hrt、乳ガンのリスクを思うとためらってしまう
先生に、まずは乳ガン検診受けてくださいって言われた
>>578
ああそうか
飲む方は結構影響するのかしら >>575
手足の痺れが酷く、神経内科で調べたけど異常無しで、その時に睡眠導入剤出して頂けますか？と聞いたら出せないと…。
とりあえず婦人科で検査してもらって、その後心療内科に行ってみようと思います。
ありがとうございました。 >>577
生理モドキや不正出血が嫌だから。
サクッと閉経して更年期後半に入りたいと思う。
もちろん、かかりつけの婦人科医師に相談してるよ。 今、デパス始めベンゾ系の薬はうるさいし依存されると厄介だから精神科や心療内科のお医者さん以外は出さなくなったよ
規制されたから医者も
エストロゲンと黄体ホルモンを毎日連続して服用する持続的併用療法なら生理はすっきりなくなります
（最初の数か月はほんの少し出血がありました）
47歳の時、最後の生理が半年以上前という状態でホットフラッシュが酷く相談に行った時から
この方法でHRTを続けています
今、55歳です
もうすぐ54歳
閉経して3年弱かな
47歳でバセドウ病になったから閉経前の不調が更年期ゆえかバセドウゆえか今もわからない
ホットフラッシュは今年はほとんどないのでこれは完全に終盤だと思う
朝はまあまあ動けるのだけど、
午後4時～しんどくて体が動かず不安感ドキドキも出る
夕食作りのプレッシャーか？体力が尽きるのか？
>>585
私は昔からその時点で昼寝してたw
ちょうど疲れを感じる時なのかな かかってる婦人科の先生が質問を途中で遮るような先生で
質問も相談もできないや
病院変えたいと思いながらコロナでずるずるきてしまった
ジェルタイプのHRT
ホトフラと倦怠感に劇的に効いたけど
その後乳がんになったわ
やってなくてもなったかもしれないし
偶然だと思うけど
ジェルタイプのHRT使ってるけど手指の痛みが少し減るくらい、他にはあまり効果ないなあ
何だか色々と調子悪いな～
と思い始めたのが今年の２月。
それまで必ず毎朝、お通じが有ったのに
今は4日に1度位。お通じが無くて
苦しいとかいう感覚も無い。
お通じの量も少ないし。
これも更年期障害のひとつかしら？
コロナで西洋医兼漢方医クリニックへ行けず
数年飲んでいる当帰芍薬散も桂枝加竜骨牡蛎湯もここ半年飲んでなかった
（しょっちゅう飲み忘れてるので残りがちょっとあったけどｗ）
仕方なく市販薬を買って先週から飲み始めたけどなんか効いてきた模様
漢方医が言うにはどのくらい飲み続ければいいのかはまだ未知数らしい
（日本人はまじめで長く飲む傾向があるけど甘草の摂りすぎには気を付けないといけない）
つまり案外少量でも効いたりするのかなと思った
少なくとも薬の感受性が高い自分は少量でも効く気がする
>>592
日本人は薬の感受性高いらしいよ、全般的に
漢方は中国人が飲む量では多いし、西洋薬も海外処方のは日本人には多いって聞いた 市販の漢方って病院処方の半分の薄さって
聞いてから買わないけど効く人は効くのね
>>591
かも知れないですね
私も毎日、健康的だったのが、49くらいから便秘気味に
そして51の今は逆に緩くなってきました
ググってみると更年期は自律神経の乱れによって腸のぜん動運動まで影響及ぼすとあったので、便秘も下痢気味もアリみたいです 自分も51だけど、今年になってお腹が緩くなってきたというか、薬だけじゃなくて更年期や加齢の影響もあるんだね
>>594
耳掻きぐらいの成分って聞いたことがある
気の問題なのかも
私は命の母と漢方とQPコーワと悩んでQP購入した
一回一粒で良いからという理由だけど >>594
去年短大時代の友人10人と会った際に半数が命の母愛飲してた
命の母だ～い好き♪とか言ってたw
本当に症状が重くて仕方ない人以外は市販薬でも効くんだと思うよ
私も医師処方とはいえ飲み忘れもあった上処方最少量で効いてたし
ちなみにガタイはよく163センチ54キロよ >>576
ありがとうございます
五年をひとつの目標にしてみます。伸びたら伸びたで仕方ない⤵ >>435
エブリー法おしえてくれてありがとう
ほぼ毎日頭痛が始まるとめまいも同時に来て辛かった
眩暈が始まるとすぐにやっています コロナ自粛から月経不順に。ストレスもあると思うけどちょうど閉経時期と重なったのかも。52歳。でもPMSはあるし昨日からチョロっと出血。4月も少し出血してすぐ終わった。このまま終わって欲しいのだが。婦人科行こうと思いつつ半年以上行けてない。暑いし色々ムリ。
先月初めて３週間で整理きたと思ったら今回２週間で来てビビってるんだけど更年期ってこんな感じですか？
前回量は多め（元々）だけどすっぱり３日で綺麗に終わってて今回も量はたぶん多め
年は49才で今までは遅れても早く来ることは一切なかったので続けざまに早く来てびっくりしてる
お盆明けに婦人科予約取るつもり
>>591
私も２月頃から調子が悪く便秘ぎみ
酷いときは１週間とか出ないよ
体に悪いので酸化マグネシウムを処方してもらっている
便を柔らかくする薬で少しでやすくなった
でもまだ４日に1回位だけど
苦しいよ～ 筋腫で鉄剤服用で便秘と下痢が交互にやってくる。お尻が痛いしヒリヒリする。サニーなっていいのかな。
>>605
サニーナ愛用してるけど本当に綺麗に拭けるから負担軽くていいと思う 夜もクーラーつけて寝てるのに夜中でもホットフラッシュが来て何度も暑くて滝汗かいて起きてしまう
ただでさえ夜トイレに数回起きるのに睡眠障害だわ
で日中が眠いと言う悪循環
何故こんなにも体が動かないのだろう。洗濯物干すのに少しベランダに出たりするのが精一杯、あれもしなきゃこれもしなきゃと思うのに動けない。
ほんとに動かなくなってきた
やる気もなくて全てに無気力
困ったわ
>>603
私も6～7月そんな感じでした
かかりつけの婦人科の先生に話したけど、他の症状の方が先生的に大事だったらしく、スルー気味になったわ
更年期あるあるかもしれませんね… もともと暑いの苦手でこの時期は引きこもってること多いけど
自分で出かけないのと出かけられないのは違うみたいで鬱っぽくなってる
夜間も昼間もホトフラがひどいし、更年期にプラスして精神的なことからの自立神経の乱れもあるんだろうな
両親病気なのに帰省できないのがいちばんストレスになってる
皆さん動悸や頻脈ある方どんな時に起こるのと脈拍数は(だいたい)感じですか？
食事中や座ってるだけで突然100～120とかあってつらい
数分横になると治る
色々検査しても異常みつからないのに
原因がわからないって辛い
ちなみに動悸を感じてないときは60～70くらいで正常
ストレス？更年期？自律神経で期外収縮が悪化した感じ
脈拍数下げる薬でだいぶ楽なんだけど一生飲み続けないとだめなのかな
薬切れるのがわかる
毎日体ダルくてちょい胸も苦しく感じ痰が絡む咳が出たりで毎日不安…
こんな時に昨日、娘の会社の人が倦怠感と発熱を訴えて早退したようで、私の不安が一層増して来た…
多分私が今コロナに罹ったら死ぬと思う
今のところ、生理は月１度なんだけど、月２回きたりすると聞いて
毎日ナプキンしてスタンバイしてるわ
おりものシートじゃ心配で…
５１だけど、あと何年こんなのが続くのか
>>603
2週間とか3週間が数年続いて2か月3か月と長く開くのが1年位して閉経した(多分) >>603
>>610
私も頻発月経になって驚き婦人科行きました
内診と血液検査で特に問題なく…
生理調整するくらいで薬はいらないよね？とスルーされそうになったけど、もともと生理前後の不調が酷いと訴えたら、デュファストンを出してくれました
毎月月初から10日間服用しその後生理がくるサイクルになります
生理前後の不調も軽くなってくるらしいですが、2カ月目の今はまだ効果感じられず
頻発月経はコロナで精神的に疲弊したせいかなと思いました
51歳です >>535
ショートボブで同じくプールから出てきた子供状態だけど、暑いのとヘアカラーが楽なんでもう伸ばせな 最近人間ドックの病院、動物病院、コロナ患者も受け入れしてる総合病院と立て続けに病院行ってたんだけど、今体温が37.1℃ある
今日あたり排卵日の高温期のはずなんだけどコロナだったらどうしようと思いながら横になってる
いつものホトフラでありますように…
閉経して2年経ちます 今51です まだまだ更年期のトンネルは続いてます
漢方やメンタルの薬飲んで、過ごしてます
早く落ち着いて欲しいと思いながらの毎日です
>>619
平熱の範囲は個人差があって結構広いのよ
37.5℃未満なら平熱です
私も朝は36.5~8℃で夜は37.1~3℃あるわ NHK「きょうの健康」で今日と明日は女性の更年期特集
>>612
平常で70~80、明け方動悸で目が覚めた時は120。あまり気にしないようにしてるけど。
コロナ熱なのかホトフラなのか暑いだけなやのかまったくわからないわ。オフィスはエアコンついてるけどフロアに私しかいないから暑いのかわからない。 ステイホーム何か月目かもうわからない
食事は昼をメインに力の入ったものを出すようにしたらだいぶ楽になった
健康にもよさそうw
>>625
全然気にしてなかったけどかかりつけのお医者さんの名前があってホッとした 両足の甲に発疹がでてる
こんなとこに汗疹でるかな
痒みはない
>>610
>>616-617
ありがとうございます
更年期って期間伸びる・量が少なくなるイメージだったんでびっくりしました
ご時世柄色々長く気を張ってるのでそのせいもあるかもです
先を見据えて用品買い控えてたけど逆に少し多めに買っておかないと困りそう（地震も多い地域なので）
検診も半年伸ばしちゃったので重い腰あげて婦人科行ってきます
レスアンカーがおかしいってなんぞ・・・・ 母親曰く数ヶ月おきでも生理があった方がまだ楽だったらしい
完全に止まってからが更年期の本気を見るって言ってて恐怖…
>>631
奥様 安眠のための小指シップと足裏シップが効くかも シモ話
最近陰部を洗うとき、すごく沁みて痛い
普段は痛くないけどお風呂の時だけ
普通のボディソープで洗っているのがいけないんだと思う
デリケートゾーン専用の石けんを買いたいけど、 一昨日退院したばかりだからまだ外出は無理です
そこで、とりあえずは肌に優しそうな洗顔石けんで代用しようと思うんだけど問題ないかな
>>636
先週手術をしたので、そのときに婦人科の先生に診てもらったら
特になにもないって言われたけど、どうなんだろう
性感染症の検査もしたんだけどな･･･ >>632
間隔短く量多いのが続いたら貧血も気をつけてね >>635
続けてシモ話
カッサカサとかではないけど乾燥してる感じがしない？
私はそれで下着が擦れて痛いから男性用トランクス履くようになった、牛乳石鹸泡立てて洗ってる
あと、外側のふかふかの部分に張りがなくなって干し柿っぽくなってるから、中をうまく守れてないのかなとも思ってる＠49歳 >>635
退院なさったばかりで大変ですね
ネット通販でデリケートゾーン専用の物を買うのはどうでしょう？ 汚話
一昨日から食べて数時間後に吐くを
毎食繰り返してる。
熱もなし。食欲もあるのに。
病院行って、吐き気止めと胃酸を抑える
薬を処方された。
これも更年期の一部か？
>>639
カッサカサではないけど、おりものは激減しました
どっちかっていうと尿道付近が痛い感じです
>>640
アマゾンでコラージュフルフルの泡石鹸でも勝ってみます
合うといいんだけど…
手術は子宮卵巣全摘です
最初は何となくのおりもの異常からでした
皆さん、何か変だと思ったらまずは病院に行くのが大事だと思います
食い下がってでもMRIとか撮ってもらうと安心です 今夜８時３０分からEテレの今日の健康は更年期障害ですよ
>>639
干し柿wわかりすぎるほどにわかる
私は元々その周辺の肉付きがよくなく、今ではもう座ると骨っぽくて痛いわ@53歳
石鹸でデリケートゾーンが沁みるのは「むしろ殺菌できてる証拠」とあきらめたw
頭から身体からすべて石鹸洗い派なのでそこだけ他のもの使えないと言うのもある 前に入院して抗生物質使った後にかゆみや痛みがでたなぁ
お大事に
今日は危険な暑さね。午前中、仕事終わらせて帰宅したけど頭がガンガンするわ。買い物も行けないレベルかも。首の後ろの汗が止まらない。
>>646
奥様、それは完全に熱中症だわ
水分とって少し横になってね、塩分も少しね >>646
できたらOS-1飲んだ方がいいよ
スポーツ飲料でもないよりはいいから飲んだ方がいい
頭痛とか気持ち悪くなる時は熱中症よ 8ヵ月ぶりの生理でびっくり。
ダルすぎる。頭ふわふわ。
命の母はもうすぐ1瓶飲み終わるけどだめだった。
プラセンタ治療試したいけど暑くてだるくて通いたくない。
婦人科は妊婦さんいるからいきたくない。
ほんとグチグチすいません。
デリケーートゾーンは専用のもので洗わないとPHが違うから沁みたりトラブルのもとになる
その後で専用のジェルを塗るとかなり良くなります
清潔にした後、ワセリンを塗っても良いそうです
いつ生理が来るのかわからないので、おりものシートを使っている方もいると思いますが
これが蒸れ、かぶれの元になるので
シートは使わず汚れが気になるならショーツをまめに取り換えるように言われました
ホルモン値は問題無いのにホットフラッシュと不安感が同時にやってきた。
>>635
同じ症状で悩んでました。だんだん普段からヒリヒリするようになってきて、おりものが黄色っぽくなってきたんで病院に行ったんですが、萎縮性膣炎という診断でしたよ。膣錠などでも良くなるそうですが、私はちょっとお金はかかりましたが、モナリザタッチというレーザー治療を受けました。痛みは全くなくなりましたし、干し柿が少しふっくらしましたw 永久効果じゃないので、そろそろ再度受けに行こうかなと思っているところです。 >>652
モナリザタッチ、やっと経験者の話が聞けて嬉しいです
更年期を過ぎても、膣の萎縮によるトラブルは進んでいくので
私が通っているクリニックでは高齢で治療を受けている方も多いです
昔の人たちはこの不快感をずーっと「仕方のないこと」として我慢してきたのだと思うと
この時代に生まれて良かったと思います >>613
私は更年期の始まりが動悸のみだったからかれこれ5年くらいになるけど
周期的に動悸がする時期と何もない時期が繰り返されてた
する時期は座っているだけでも急に動悸がしてきて息苦しくなる、寝てても動悸で目が覚めて暫く寝付けなくなる
こんなこと繰り返してたら心臓にわるいだろうと循環器内科と婦人科に何度も相談したけど単に自律神経の問題で心臓自体には問題ないから漢方しか出してもらえなかった
心臓が飛び出そうなんだと訴えても更年期だから仕方ない的な感じでかわされてしまってた
最近はホトフラがはじまってきて、動悸がはじまると顔手足が暑くなり背中も燃えるようにあつくなる
ただ暫くすると汗がでて収まる
ホトフラのなかった頃よりも動悸自体の時間は短くなった気はするけど終わる気配がないのよね
いつになったら動悸とおさらばできるだろうか >>654
うちの母がそんな感じで
ずっとデパスもらって押さえていたけど
飲みすぎで頭壊れたわ
だから変な薬で押さえようとか思わずに座禅を組むとか
写経するとか食事とかそっち系で頑張ることを
お勧めします 更年期のイライラ不安で漢方医にかかってたけど
そっちは落ち着いたから50肩について相談してみた
親指の爪の際をぎゅっと何度か揉まれ、肩が上がるように！
完全ではないけど入浴時にわきのお手入れができるようになって感激w
お薬も肩用に代わってちょっと期待してる
何ぜ今までは肩が痛くて寝れないほどだったから・・・
長文ごめんください
デパスは依存になると動悸がするようになるので使うなら医師とよく相談されたほうが良いです
足が熱くなるのもホットフラッシュの一種だそうです
私はHRTで上半身のホットフラッシュは治まりましたが時々足首が熱くなります
>>656
頭壊れたとはどういう状態なんでしょうか >>647 >>648
奥様、助言ありがとうございます。
今朝起きた時から頭痛があったの。仕事場は身体を動かすけど、冷房効いてるから涼しくてスポーツドリンクもこまめに飲んでいたのよね。
昨晩、就寝時もずっと冷房つけて寝てたし、風向きも身体に少し当たってたんだよね。もしかしたら冷房病？とも思ってたんだけど…。さっき水分と梅干し食べて横になってたけど、まだズキズキ頭痛はするわ。暑い所や冷えてる所に出たり入ったりで自律神経狂っちゃたのかも。 >>659
脳脚気だす
ベンゾジアゼピン系のクスリで脳脚気になるのは
言われてるけど
診断して診療くれる医者がどこにもいなくて
（医者がすっとんで逃げる）
あきらめた
症状はあからさまな脳脚気なんだけどね
せめて治療だけはさせてあげたかった
以来医者のことは神の気ほどすらも信用していない 脳脚気ってウェルニッケ脳症のことでしょう？
デパスとは関係ないと思うけど
>>654さんはホットフラッシュが酷いなら自律神経が乱れている証拠だから
HRTを受けることはできない？ >>662
脳脚気なんて病気ないわよ
ググっても全くでてこないし脚気はビタミンB1不足で起こる病気でしょ
デパスでそんなことならないわよ
薬飲んででも眠る方がいいって大学病院のベテラン医者が言ってたわ
眠らないと脳細胞死ぬらしいし、血圧も高くなる >>660
詳しくも何もこれが全てなんですの
こう聞くとインチキ医療みたいだけど
西洋医学と併用のちゃんとした先生なのよ >>657さんじゃないけど爪揉みって侮れないと思うわ
私は自律神経おかしい時小指の爪の付け根を揉んでる
あとはパイオネックス0.6mmとパイオネックスゼロでセルフ鍼してる
そしてついに電子鍼までポチってしまったｗ
鍼灸師になるつもりは微塵もないけどさらっと教えてくれる学校あったら行きたい ここの奥様に人気のストレッチポール買って1週間だけど、毎日乗って背中でコロコロゆらゆらしてたら膝痛と腰痛が消えてびっくり
四十肩も首ヘルニアも痛みが軽くなって来たわ
しばらく続けたい
それと今日歯科に歯石を取りに行った30年ぶりくらいに小さな虫歯発見されたわ
更年期は歯も弱くなるのかしらね
歯石も異常なくらい早く溜まる
>>666
要は爪揉みすると良いってことかな？
ありがとう、やってみる
他の奥様もありがとう >>654
ちなみに漢方は何でしたか？
その動悸が不安になったり動悸が気になって生活の質は下がったりしましたか？ きょうの健康
ホルモン補充療法について
家族性の乳がん、卵巣がんの患者さんがご家族にいる方はは主治医と相談を
最近のガイドラインではHRTを終了する期限は決まっていない
70歳代でも続けられる
>>668
私もパイオネックス使ってる
胸の真ん中のだんちゅうに貼って上からお灸して自律神経整えてるよ 爪揉みじゃないんだけど、「ツボの解剖図鑑」っていう本を買って
どこか悪い所があるとそのツボを押してるんだけど、旦那も私も効果があって
ほんと侮れないと思った
youtubeで赤ちゃん動画見てたらイライラしてきちゃった撮影してる親に
もう見るのやめよう
>>673
私もハイポネックスしてるんだけど、場所によっては知らないうちに剥がれて思いもよらないところに刺さるから、場所を選んでる。とれやすいところは、ピップエレキバンにしたりファイテンにしたりお灸したり。ツボの本欲しいわ 小指の第一関節の横じわの中央部分(腎穴)
薬指の爪の付け根の小指側(関衝)
自分で刺激しやすい、手にある更年期のツボです。
>>677
ハイポネックスは肥料ですわ、園芸奥様。 暑くてイライラする。イライラするのに同時に不安感もある。愚痴らせて下さい。安アパート二階建ての二階は昼間の暑さがずっと篭る。はぁやっぱりお金が無いと体調もますます悪くなる。旦那は裕福じゃないと不幸というのは違うだろと言うけどお金に余裕があればもう少しはこのしんどさから逃れられると思うんだけどなぁ。甘ったれてるかな。
>>644
石鹸でもオリーブオイル石鹸（アレッポの石鹸とか）だと全然違うよ
保湿の問題なのかも 裕福じゃないと不幸というのは違うだろ…？
は？このスレにいる程度に歳を重ねてる年代の夫婦でお金がないのは不幸以外の何物でもないわな…
お金に余裕があっても旦那さんのことが生理的にいやとか
人間的に嫌いとかだとそれもまたつらいと思う
>>681
URの5階建ての5階も同じよ
夜でもすごく暑い デヴィ夫人も言ってるじゃない
旦那さんにお金があれば愛せるようになるって
>>683
私はアレッポの石鹸のエクストラの方で洗髪してるけどシモに使うと強すぎて爛れたよ
コラージュフルフルのピンクだと全く痒くならなくて驚いたわ
やっぱり専用のはあなどれない
ちなみにコラージュフルフル以外の殺菌剤入りは、脇の下の制汗剤や下着に抗菌洗剤も使えないくらい肌が弱くなった >>684
そうでもないみたいよ
お金持ちの奥さん元からメンタル病んで、更年期で更に酷くなっててお金があってもこの沸き上がってくる不安感はどうしようもないって泣いてた 近所の社長夫人も更年期からさらに躁鬱ひどくなって
カード上限まで買い物したり金髪になったりしてたわ
悩みや不安の種類や方向性が違うだけでそれぞれ抱えるものはあるんだろうけど
お金がなかったら本人だけでなく周りも余裕なくて
人間関係のトラブルも併発するから状況がひどくなると思うよ
>>690
でも夏はエアコンつけっぱなしだから電気代が跳ね上がったり、お弁当怖いから昼は外食で食費が上がったり、今年はないけど帰省で出費がかさんだり
そんなどうでもいい小金のことでイライラしなきゃいけないのが減るだけでも気は楽だわ お金あったらわたしの殆どの悩みは解消される
残るのは不定愁訴のみ
お金あって毎日楽しんだりしていたらそれも消えそうね
やっぱりお金は大事
若い頃もっと計算して要領良くやれば良かった
貧乏って嫌だよね
私も無駄遣いしないで老後資金貯めればよかったってつくづく思う
母が年金だけじゃ足りなくて、家賃払えないとかいろいろ理由付けてお金を無心してくるの見てると貯金なしであんな少ない年金だけじゃ嫌だなと思う
更年期障害終わったら貧しい年金生活しか待ってないと思うと更年期明けても希望がないわ
年取ってから生理前になると時々体の筋が筋違いおこしたみたいに痛くなるわ
首だったり足だったり腕だったりその時々で違うんだけど…
今月は膝と手首のようだw
いつもほっといたらいつのまにか治ってるんだけど地味に辛い
これもホルモンバランスとか関係あるのかな…
朝起きたら回転性めまいでホットフラッシュも来て辛かった・・・
やっと起きました
おはようございます
そして私はおやすみなさい
毎日体がダルくて横にならないと辛い…横になっても辛いが…
今日も又猛暑ですね
皆様、お身体には気を付けて…
猛暑の中ちょっと洗濯物取り込みに庭に出ただけで冷えのぼせが辛くなる
婦人科での血液検査でエストラジオール正常だったので、心療内科で自律神経失調症の治療受け始めた
鬱の薬を処方されてるけど（軽い鬱の自覚はある）、冷えのぼせに効く薬はないんだろうなあ…
加味逍遥散は効かなかった
台風きてる？気圧変化で身体中が地味に痛むわ。
お金があったら仕事しなくていい、毎日食事作らなくていい(安スーパー巡りしなくていい)、ぼろ家に住まなくていい、、、ストレスのない快適な生活が出来そうね。
宝くじ当てて老後は好きな所へ行って好きなもの食べて、好きな事だけして暮らしたい。
ほんと、長生きはしたくないわ
例え更年期終わっても老人になりあそこが痛いここも痛いとなり、少ない年金だけで暮らせる訳もなく死ぬまで働く事になりそう
持病があるから長生きはしないと踏んでるけどどうだかな
あれこれやることがあったり考えたり心配したりって人より
なにもない人のほうがふいにしんでしまうんだってお坊さんが言ってた
>>702
さすがお坊さん
なぐさめの言葉がお上手ね 更年期障害にとってお金は間違いなく重要なファクターよね
必要だと思うものを必要な時に躊躇なく買えることが心の安寧につながる
…というわけで電子鍼届いたｗ
皮膚の薄い場所のツボだとキターーー！ってなるけど肉厚の場所だと？？って感じ
>>702
それは思う
実際、かなり裕福だった叔母が、長生き家系なのに早世してしまったし
波乱万丈だった母が叔母より１０年以上も長生きしてるし 慰めの言葉だろうから当てはまる人と違う人がいるのは当然でしょう
>>707
そう言うところが読めなくて敏感にイライラするのもホルモンの仕業なのかもね… イライラするという人は、更年期以前は穏やかな性格だったのかしら
毎日不調だが今年の盆はコロナの為に親戚一同がわが家に集まらないのがせめてもの救いだ
珍しくのんびり出来そう
愚痴奥です。みなさまの色々な意見を聞けてとても興味深いです。ありがとうございます。私の理想はお金は普通に暮らすより少し余裕があって、一軒家で猫と暮らすことだわ。
>>702
悩みがあったり心配ごとが続く方が長生きって
慰めになっていない気がする
楽しい生活している間に天国に行ける方が幸せじゃない？ 最近狂犬になってる
自転車に乗ってたら、前にヨロヨロしたじーさんーチャリが。
トロトロ遅いし危ないから右側から抜こうとしたら
じーさん後ろも見ずに右側に寄ってきた
ぶつかりそうになったから避けたんだけど
アブねーんだよ、バカヤロウ
とじーさんから怒鳴られ、カッとしてつい
アブねーのはそっちだ、バーカ
チンタラ走ってんなよ、
よけられないなら自転車乗るな、クソが！
って、怒鳴り返してしまったわ…
一応周りに誰もいないこと確認したけれども。
>>714
奥様、事故にならず何よりだわ
気持ちはわかるけど、お気をつけてね
事故ってストレスで体調崩したら大変よ 少し動いたら、ハーハーなる。そろそろ生理なので、何かとイライラしてる自分にイライラする。、
今日意を決して婦人科行ってきた
ホルモン補充療法希望と言ったら、筋腫や嚢腫で手術した人はホルモン補充はできないと言われた
再発する可能性があるからだって
えーん
漢方もエクオールもやったけどもう限界だよ
神経が高ぶって睡眠薬飲んでも眠れないし、気がおかしくなりそう
副交感神経を上位にする為に寝る前に布団の中でいいからお腹に空気をゆっくり5秒位かけて吸い込んでゆっくりまた吐いて～を5回くらいやるといいよ
吐く時はお腹引っ込めてね
吸う時は膨らます腹式呼吸でゆっくり
眠りに落ち易くなる
>>718
筋腫や嚢腫で手術した人には注意して見ていく必要があるだけで、禁忌ではないよ。
暑い中大変だけど、病院を変えてみることも考えてみて。
一番困っている事がホットフラッシュならHRTは有効
メンタルなら精神科の薬のほうが効果があります。 >>720
教えてくれてありがとう。
他の病院いってみます。
メンタルがやられているというより、気持とは関係なく神経が興奮してつらいという感じです。
鬱とは違うかな
ホットフラッシュは今のところありません。 >>721
その症状なら精神科・心療内科のほうがいいと思う
ちゃんとした精神科医のいる所を選んでね >>720
筋腫手術経験済で再発、加えて更年期症状。年齢が50ということもあって閉経逃げ込み作戦も兼ねてHRT(黄体ホルモンとエストロゲンジェル)やってますよ。考え事が止まらなくて眠れないなどの症状はかなり改善されました。
(この時間に起きているのは昨日準夜勤だったから) >>723
参考になります。
よくテープ貼ってる人の話は聞くけど、
黄体ホルモンとエストロゲンジェルのコンビとか、
やり方というか、組み合わせはいろいろあるのですか？
医者に依るのかな >>725
黄体ホルモンだけ、エストロゲン併用などのやり方、薬の種類、組み合わせも複数ありました。更年期障害を見てくれる医師が見つかりますように。 >>726
ありがとうございます。
大きい病院に行ってみます。
断られたのは個人のクリニックだったので。 参った。今日人間ドックなのに過多でオムツ状態
会社で絶対に受けてくれって言われてるからやれる検査はするけど
婦人科は内診もしてもらう予定だったのに
>>689
別にアレッポをお勧めしたいわけではないんだけど
エクストラはオリーブ以外のオイルが多く入っていて、洗浄殺菌効果が強いんだよね 石鹸類使うとつらいなら、シャワーだけとかダメなのかな
髪はマイルドなシャンプーを使うけど、体はボディソープで毎日は洗わない
乾燥肌も良くなったよ
デリケートゾーンは専用のものでしっかり洗うように病院で言われました
>>729
コラージュフルフルのピンクも殺菌剤入ってる
でもパッチテスト済みのせいか滲みないし、逆に痒みが消えるのが不思議
昔は専用の使うどころかお湯で洗えば痒くならなかったのに今は使わないとカンジダとかを繰り返してしまう
老化で自浄作用もなくなって来たのかも… デリケートゾーンヒリヒリしたり痒かったり
これも加齢のせい？急にビックリよ
お尻の穴と前のほうとのつなぎの部分の調子が悪い
ペーパーに触れるだけでもしばらく痒いしヒリヒリ
何科にかかるといいのかな 婦人科肛門科皮膚科
>>734
>>735
更年期に入って皮膚トラブル増えたよね
しかも柔らかい皮膚部分がやられる
皮膚再生に必要なビタミンB群をサプリで摂取するようにしたら割と改善したよ 加齢まで考えが及ばず、猛烈に痒いのは蒸れ？水虫？と思って下のヘアカットしてしまった
見せる機会ないからいいんだけどなんか落ち着かないわ
下のほうじゃなくて、うなじや耳の周り辺りの髪の毛の生え際の湿疹の話で
医学的根拠も皮膚科の指導でもなんでもないヤケクソの思い付きの経験ですが
コラージュフルフルでもコラージュフルフルシャンプーでも頭皮湿疹への軟膏でも落ち着かなかった痒みプツプツが
薬用ミューズで治まった経験があります。(ミューズのステマでも回し者でもありません
髪の毛の場合はトリートメントでお手入れしないとバサバサになること間違いなしです)
騙されたな結果かもしれませんが多分悪化はしないと思うので、お手元にあったらお試しを…
↑もちろん、毎日続けたとかじゃなくて数日開けて数回で頭皮皮膚リセットされた感じです
デリケートゾーンには直接ソープはつけないな、ヘアの辺り(三角ゾーン？)まではゴシゴシするけどそこから下は全身の泡を流す時に手でシャワーをあてて洗う
>>738
ミューズは肌弱いと手もすぐガサガサになるからあんまり他の所洗う転用は勧めない方がいいと思う >>742
そっか、荒れる方も多いんだね。
薬用だからってヤケクソで使ったらコラージュフルフルよりミューズのほうがしっとりな洗い上がりで
手荒れ対策とかでそういう優しい感触の処方なのかなって思ってました
余計な体験談をごめんね >>743
参考になりました
しつこい湿疹てカビのようなものだから
色々試してもすぐぶり返すもんね >>743
ミューズの固形石鹸は若い頃ニキビでお世話になったわ
汗かく時期の体臭も薄くなるから好きだったなぁ >>732
本当にカンジダなら二回目からは薬局で薬が買えるけど
実際は萎縮性膣炎の事が多いので
専用ソープで落ち着くならやはり加齢のほうかな
おりものって大事なものだったんだなと実感してます >>747
40過ぎてからカンジダを繰り返していてしょっちゅう膣剤もらいに行っていました
ソープ使い出してから繰り返しが治まったのはたまたまなのかな？
2回目からは薬局で買えるのは知らなかったです
教えてくださってありがとうございます >>733
ロリエ デリケート泡ウォッシュ 150ml(デリケートゾーン用全身洗浄料)
検索してみたけど、この手の物の中では安価だし、評判もいいですね >>748
その度に検査を受けましたか？
私もくり返す痒みで婦人科で相談したところ
カンジダではなかったです
専用ソープを紹介されました（クリニックで販売していました）
それからは落ち着いています
カンジダの薬は薬局で買えますが、症状が痒みだけなら病院で検査を受けて
薬を処方されたほうが保険も効くし確実だと思います >>735
まったく同じところがヒリヒリしてます
とりあえずデリケア買って来て塗ったら
痒みは治まるけどヒリヒリ部分には
しみるんですよね
何塗ったらいいのか、やっぱり婦人科ですかね
皮膚科で診察も場所が場所だし、、、 連日の雷で大気が不安定なせいか、メンタルがヤバイ。
軽くめまいもするし、自律神経って、どうやって鍛えるんだろう？
強く図太くなりたいわ…
>>714
私も昨日はヤバかったわ
レジで間隔を開けて並んでいるときに、知らない婆さんに「並んでいます？」と聞かれ
「はい、並んでいます。後ろの芋ずらっと並んでいます」と答えたら
「並んでいるか並んでいないか訊いただけ」と言われました
「ちゃんと答えましたけど」と言い返したら無視され、カチンと来ました
帰る間中心の中で「しねしねしね」とつぶやいていました デリケートゾーンの痒み分かります。
あまりに痒くて更年期外来で診てもらったのですが、
特に異常なしでフルフルを薦められ、市販のかゆみ止めの使用でOKと言われました。
フルフルにしても痒く、フェ〇ニーナで何とか凌いでいたのですがやっぱり痒い。
ネットで調べまくって、藁にもすがる思いでデリケートクリームを購入したら、
これが効きました。モディッシュ ラ ファムのデリケートクリームです。
高いのが難点ですが、私には合ったようで、
痒みもおさまり、塗り薬もいらなくなりました。参考になれば。長文すみません
>>754
後ろの芋って子芋とかサツマイモの事？
人が並んでる事か芋か分らんけど面白いな
久しぶりに笑った 私はプリザSを使ったらかなり楽になりました。原因がそっちのほうだったのかな
人間ドックの子宮検診、生理でも一応受けたほうが良いといわれ怯えながら受診しました
奇跡的にシートを汚す事なく安堵しました
それよりも医師に貧血がひどすぎる。7.5しかないよ、すぐかかりつけの婦人科の診察受けてね!と念を押されました
もともと貧血気味だけどそれでも11近くはあったので心配です・・
嫌だったけど人間ドックは受けて良かった。ただ感染対策は不安がかなりあるかも
>>756
ごめん
後ろにも と打ったつもりだった 鉄剤でお通じが整いにくくなり、ここで背中を押されてサニーナを買いました。ありがとう、ショーツですら私の後ろのデリケートゾーンがヒリヒリしてたけど、気にならなくなってきて快適です。
鉄剤は注射にしてもらうと便秘にならないし
胃が荒れたりしないので
どうしても困っている方は相談してみるといいかも
52歳、生理上がって1年ほど。
今月に入ってからやたら頭から汗をかきます。これが更年期なんでしょうか。
生理終わって1年たっていきなり更年期がくることもあるんですかね？
カウフマン療法ってどれくらいで生理くるんだろう
ウンともスンとも言わない私の卵巣しっかり機能しろよ
生理こないと痩せないんだってば！GUのデニムMサイズがゆるっと入るくらいになりたい
今普通にはいてるけどゆるっと
ゆるっとはくのが大事なの
>>761
私は終わって半年でいきなり来ました
閉経に向かってる頃や
閉経して半年は何も無かったので
更年期障害出ない人なんだ良かったと
気楽なものでした
半年後に一気に症状が来て
辛かったです 髪の毛が抜ける
来年の今頃には全部無くなってしまいそう
人それぞれだけど痩せすぎはやつれて見え結果歳より老けて見られることが多い
昔はすごく痩せてたけど今は更年期症状がなくなることが第一だわ
健康であれば多少ぽっちゃりしてても気にしないことにした
>>761
私は子宮卵巣全摘後、一年後に色々辛い症状が出てきて今に至りますよ。 私更年期3年目の48歳だけど3年で15キロ増量したわ。
週2で5キロすつウォーキングしてるのに。酒のせいよ！
50歳まではこのままでいいわ。ありのままの自分を好きになるの！！！
再来週に人間ドックが控えてるわ
不安感強すぎで、胃カメラができそうにない
コロナ対策で沈静はしないそうだから、鼻カメラよ
私鼻カメラも強烈に嘔吐くから、無理だわ
>>767
書き込みに水を差すようで申し訳ないけど更年期になると太りやすいのは事実よ
でも橋本病とか太る病気でもないのに15キロ太ったとしたらそれはちょっと…
お酒は本当は良くないものだけど利権でそう言われないだけだと私は思うわ
友人の元夫がアル中で廃人になったのを見てるから自覚があるうちにお酒はやめようよ >>765
ナカーマ(=´∀｀)人(´∀｀=)
若い時は痩せてたけど今はBMI20位ある
自転車乗らなくなったのも大きいとは思うけど、胸とかはあるかこの位の方がいいのかもしれない
>>767
お酒のつまみに炭水化物（スナック菓子とか）取ってない？
飲酒後にご飯食べたり
夕食はお酒飲むなら炭水化物やめたわ
どうしても炭水化物食べたい時はお酒を我慢してる １年で10キロ太る
→膝痛、腰痛悪化
→マラソンが趣味だったのに走れない
→痩せない
→無理して走る
→更に膝悪化
→そんな自分が嫌でメンタル悪化
→更年期外来受診
→色々検査して卵巣嚢腫見つかる←イマココ
50前後に急に不調がくるものなのね
午後からMRI撮りに行ってきます
日本肥満学会では、BMIが22を適正体重（標準体重）とし、統計的に最も病気になりにくい体重とされています。25以上を肥満、18.5未満を低体重と分類しています。
肥満でも何でもないですね
銭湯行くとたぬき体型のおばあちゃんと鶏ガラ体型のおばあちゃんの真っ二つに分かれるの不思議
中間があまりいない
多分更年期くらいからガリガリになって行く人と割腹いい人に分かれていくんだよね
服着てると顔が丸いせいか、たぬき体型のおばあちゃんの方が若く見える
40代くらいまでは痩せてる方が若く見えるのに
どこかのスレでBMI20あるって言ったらすごくデブデブ言われたのよね
骨が細いタイプだから若い頃は>>773みたいなBMIで体か薄い族（貧弱ともいうかも）だったの
今はそこそこ肉ついて胸もあって普通の身体の厚みだと思う >>776
５ちゃんだと早慶や阪大でも低学歴扱いなのよ
お遊びの価値観をどこででも振りかざさない方がいいよ 症状はあるけど、一時はそれほど気にしなくなった。もうホルモン剤も止めれるとさえ思えた更年期障害
こちらのスレも覗く機会がなんとなく減ったと思っていたら
3年程前からのこの異常な猛暑からまた症状がぶり返し身体のアチコチおかしい不調で不安感
東海地方在住ですがホントに暑さがキツイです
いつになったら更年期から抜け出せるのか
みなさんもご自愛ください
>>763
>>766
ネットを見ると閉経後１年位で更年期が終わるような事が書いてあったのに 今から？って思ったのですが
そうゆう場合もあるのですね。
レスありがとう御座いました。 771ですが卵巣腫瘍、手術で摘出することになりました
で健康な方の卵巣もリスク回避できるから一緒に摘出するのかどうか、どっちでもいいけどどうします？
って聞かれたんですけど
卵巣が両方一気に無くなって更年期障害の症状って酷くなるとか軽くなるとか何か違いはないんでしょうかね？
先生に聞いてもホルモン治療してるから同じであんまり関係ない的な説明だったのですが・・・
更年期障害がある上、数年前に熱中症になった為に、ちょっと暑いと動悸やメマイが激しくなって倒れそうになる。
あの熱中症の恐怖が今でも忘れられず、電車に乗るのも怖い。
>>768
去年鼻カメラでﾎﾝｹﾞｴｴｴとなったので胃のレントゲンのほうを選択したら
あんなにSASUKEばりのアトラクションだと思わずにブカブカの検査着が乱れまくって片乳見えてたと思う
あまりの乱心ぶりに次からは胃カメラにしたほうがいいと強く勧められて私も同意見だった
健闘を祈ります 胃のレントゲンてバリウムが出るまで結構つらいのね。マイ下剤で出切ったと思うけど食欲もなくなる
>>782
ありがとうございます
あのアトラクションもなかなかきついのよね
ゲップを抑えるのがつらいわ
鼻カメラはあんなに苦しくない、会話もできるとかアピールしてるのに、めちゃめちゃ苦しいわよ。嘘つきね。
糸ぐらいの鼻カメラか第三の選択肢はできないものかしら。
更年期だから血液検査やその他検診は受けるけど、胃だけは回避を真剣に考え始めてるわ >>783
下剤はもらえなかったの？それとも足りないのかしら。
うちは人間ドックのあとにランチのサービスがあるんだけど、下剤を誘発して落ち着いて食べられないわ
汚い話でごめんなさい >>780
ここは更年期スレだから更年期障害のことを主に書いている奥様が多いと思うけど
私の従姉が卵巣癌になって52歳で亡くなったから私だったらリスク回避出来るんだったら両方取ります
従姉は卵巣癌になる前すごく太ってしまってそのうちトイレに行きたくならなくなったとか
不思議なことを言うようになってクリニックでも見落とされたのか良く知らないけど
既に末期癌になっていて全摘しても腹膜に転移していたんです
ホルモン治療しているからあんまり変わらないって言われているのであれば私だったらそれを信じる
信じられないんだったらシレッと他の婦人科行っちゃうかも
セカンドオピニオンしたいって言ってもいいけど >>787
そうそれは聞く
私は子宮癌検診受けたんだけど知人が言うには医師は子宮癌検診とか内診の時に
卵巣も一応気をつけて診るようにはしているんだって
それでも見つけにくいみたいよね >>768
今年は胃カメラが予約取れなくてバリウム検査の前の問診で立ちくらみがすると言ったら、逆立ちしたりする時にめまいがしてたら落ちる可能性があって危ないからってバリウム検査止められて、
胃カメラもバリウムも使わない血液検査で癌がないか調べてもらえた
今結果待ち >>786
奥様ありがとう、怖くなってきたわ
無闇に臓器は取らないほうがいいイメージがあったので置いといて下さいって言っちゃったんだけど
良く調べて考えてみます
セカンドオピニオンも探してみます
>>787>>788
私も毎年会社の定期検診に婦人科も付けて子宮がん検査と腹部エコー(お腹の外側から)してたのに全く何もなくて
たまたま更年期外来で行った先のクリニックで見つけてくれたの
すぐに総合病院紹介された
影になって見付けにくいんですって言ってたわ >>789
奥様ありがとう
確かにあの機械はしがみつくの大変よね
血液検査は検査の名前がわかりますか？本当にビビりで嫌になっちゃう。
血液検査も寝てとってもらおうかしら 今日は少しだけ体調が良く感じた
やはり昨日、一昨日はゲリラ雷雨などで気圧の変化でダルかったのかなぁ？
手足の痺れは相変わらずだけど…
卵巣がんじゃなくて良性の卵巣嚢腫なら
大きくなりすぎて激しい痛みとか日常生活に問題がなければ経過観察でいいと思うんだけど
私も長年、卵巣嚢腫持ちよ
卵巣嚢腫が手術を勧められる大きさになってたけど閉経したら少し小さくなった
そういえば、去年TVで血液数滴で色んな癌が分かる検査が今年くらいから1万円位で出来る様になるって見たけど、どうなったんだろう。結果的に医者(と病院)が儲からなくなるからダメに、なったのか？
料金が安くなるって事？
25000円前後の料金でやっている病院なら何ヵ所か見かけるので行こうと思ってる
>>795
奥様同じよ
寝返りうって2年ぶり再発
大回転じゃないけど常にふわふわしてて
そこに更年期の動悸と不安感のトリプルです
本当に疲れたわ 朝のうちにと思って買い物に行ってきた
念のために安定剤とめまい の薬服用して
外に出た瞬間 暑くて気持ち悪くなったけど
必要なものは購入してヘロヘロで帰ってきた
47歳で一見元気そうに見えると思う
でも日替わりでいろんな症状出てきて
なんとかやり過ごす日々
今朝恒例の週３回の散歩で気分悪くなってきて
冷水シャワーで落ち着いた
湿度が高くねっとり汗がまとわりついて
皮膚呼吸出来ない
ここのところ職場でも息切れ立ちくらみ動悸胸部痛もあり真面目に死ぬのかと思いはじめて
毎週末、断捨離や書類整理を頑張ったりしてたんだけど人間ドックで重い貧血だと言われて
いつものDHCの鉄サプリからマスチゲンに切り替えたら２～３日で嘘みたいに楽になってきた
あまり鉄剤に頼りたくはないけど階段がスイスイ上がれるようになってうれしい
昨日一日特に不調ではなかったけど寝ようとベッドに横たわるや否や動悸
すかさず電子鍼をツボに発射（普通の鍼刺しすぎ？と適当に自己判断し剥がしてた）
しばらくしたら落ち着いて眠れた
プラセボでも何でも効いたと思えればいいわｗと思ってやってる
洗濯好きなのもあってカラッと乾く夏が好きだった
でも今は暑さの耐性がなくなってるから一番嫌い
新茶が出る頃が一番好きだけど短いね…
常夏じゃなく年中新緑の季節っていう国ないかしら
>>803
奥様、ヘモグロビン濃度はいくらくらいだったのかしら。私は7-9くらいを行ったり来たりでファイチを飲んだりしても、なかなかパッとすない。気合を入れて鉄剤を飲むと良くなるけど、なんせ下すから続けられなくて。元気になりたい。 >>805
鉄剤飲んで下す人は鉄剤合わないのよ
自分がてきめんに下すんだけど吸収してないから飲んだらダメと医師に言われたよ
病院の薬なら医師に相談したら注射とかになるんじゃないかな 私は鉄剤を飲むと胃がむかむかしたり便秘になるので
閉経するまで月に一度、鉄剤の注射を受けてました
閉経したとたん数値が正常に
特に生理の量が多いとも思ってなかったけど、やはり大きな影響があるんだなと思いました
>>799
いえ、やってるって知らなかった。
聞いてたよりお高いけどそれって一箇所のおら値段かしら？
なんていう検査か教えて頂けませんか？ >>806
>>807
えーそうなんですか？
私は三日間飲んで四日目に下す感じで、血液内科医に伝えたらそのペースでいいと言われて続けたんだけど、数値が良くなってやめたら元に戻りました。月一注射で済むなら、それがいいですよね。 >>805
７台でした。貧血はモロに体と脳に来ますね
渋滞が心配だったとはいえ人間ドックは電車で行って本当に正解でした
いつもなら仕事の合間に抜け出すけど今回ばかりは盆休み中の受診で良かった
まだかろうじて４0代なので月経があるのはありがたいことだと思いつつ早く楽になりたいです >>811
ありがとうございます
よかったですね。生理が終わったら貧血がなくなるのでは？と思うけど、閉経後もいろいろありそうだから貧血対策しながらがんばるしかないかなー 貧血は甘く見てはいけない
ほっとくと心臓肥大になるから
って言われたわ
ヘモ6.8の時
当時産業医にうちの会社のワースト3だと
もっと酷い数値の方がいてビックリしたわ
入院したらしいけど
